Йодная сетка на пятки польза
Йодный раствор является одним из самых доступных и широко применяемых антисептиков. Он обладает свойством проникать посредством пор в подкожные ткани и оказывать на организм положительное воздействие. Многие люди и даже врачи рекомендуют мазать йодом пятки. Они утверждают, что таким образом можно значительно улучшить состояние здоровья.
Фармакологические свойства йода
Раствор обладает мощными противомикробными свойствами. В маленькой концентрации оказывает местнораздражающее действие, в большой – прижигающее.
Иные свойства раствора:
- Противовоспалительное.
- Гиполипидемическое.
- Отвлекающее.
Чистый йод – это твердое вещество (пластинки или кристаллы) черно-серого цвета, имеющее специфический запах. В состав раствора, помимо него, входит этанол 96 %, йодид калия и очищенная вода.
Вещество, поступая в организм, избирательно поглощается щитовидной железой. Через некоторое время он выводится с помощью почек, кишечника, а также потовых и молочных желез.
Зачем мазать йодом пятки?
Согласно многочисленным отзывам, нанесение раствора на ступни в виде сетки помогает избавиться от различного рода заболеваний и патологических состояний, развитие которых спровоцировано нарушениями функционирования щитовидной железы. Она отвечает за работу сердечно-сосудистой, выделительной, иммунной, дыхательной систем. Кроме того, щитовидка регулирует обменные процессы. Нормальное функционирование эндокринной системы напрямую зависит от количества йода, поступающего в организм. Если его недостаточно, развиваются всевозможные патологии.
От чего помогает йодная сетка на пятках:
- Избавляет от напряжения, вызванного стрессом.
- Улучшает настроение.
- Способствует преодолению апатии и избавлению от переживаний навязчивого характера.
- Снимает раздражительность, нормализует психоэмоциональный фон.
Все вышеперечисленные симптомы являются признаками нарушения функционирования щитовидной железы, вызванного дефицитом йода. Когда его недостаток восполняется, состояние человека значительно улучшается.
Многие люди интересуются, полезно ли мазать пятки йодом при заболеваниях других внутренних органов. Специалисты утверждают, что при воздействии на биологически активные точки многие недуги также отступают.
Правила применения
Первоначально рекомендуется провести специфический тест. На основании его результатов можно сделать вывод о том, является ли причиной того или иного недуга дефицит йода. Нужно нанести на ступни раствор в виде сетки и надеть носки. Результат необходимо оценить утром. Если кожный покров будет чистым, это свидетельствует о недостатке йода в организме. Наличие сетки более суток говорит о том, что заболевание имеет иную причины и бороться с ним с помощью раствора нецелесообразно.
Правила применения йода:
- Рисовать сеточку нужно только на сухой и предварительно очищенной коже. Делать это необходимо с помощью ватной палочки. Движения не должны быть агрессивными, достаточно незначительно надавливать на кожу.
- Длина одной стенки клетки в сетке не должна превышать 1 см.
- Йодный раствор не наносится при наличии нарушения целостности кожного покрова. Сетка рисуется только на здоровой ткани.
- Запрещено мазать пятки йодом при наличии повышенной температуры тела.
- Лицам, имеющим склонность к развитию аллергических реакций, необходимо предварительно провести тест на степень чувствительности тканей к йоду. Для этого нужно капельку раствора нанести на внутреннюю сторону запястья. Если признаки аллергической реакции не появятся в течение суток, можно мазать йодом пятки.
- Процентное содержание активного компонента должно быть 5 %, для детей – не более 2,5 %. Использование высококонцентрированного раствора может негативным образом сказаться на самочувствии.
Чтобы процедура принесла максимум пользы, необходимо наносить йодную сетку в зонах локализации биологически активных точек. Если человек, например, страдает от болезненных ощущений в шее, йод нужно наносить на основание большого пальца ноги.
Иные точки на ступнях, отвечающие за органы:
- Лобные пазухи – кончики пальцев ног.
- Головной мозг – середина большого пальца.
- Точка, воздействие на которую понижает давление – ниже основания большого пальца.
- Глаза – основание указательного и среднего.
- Уши – чуть ниже безымянного и мизинца.
- Щитовидная железа – на 2-3 см ниже основания большого пальца.
- Легкие, бронхи – зона на 2-4 см ниже основания среднего, безымянного и мизинца.
- Сердце – точка на 4 см ниже безымянного пальца и мизинца.
- Печень, селезенка, желчный пузырь, почки, поджелудочная железа, желудок – середина ступни.
- Тонкий и толстый кишечник – на 4 см выше пятки.
- Половые органы – пятка.
Точки на обоих ступнях абсолютно симметричны.
Стоит отметить, что мазать йодом пятки можно и беременным женщинам. Это не вредит ребенку и является отличной профилактикой нарушений, связанных с дефицитом вещества.
Варианты использования
Самый популярный способ применения йода – нанесение раствора на ступни в виде сетки. Можно также попробовать следующие действенные рецепты:
- Взять 300 мл чистого медицинского спирта, по 10 мл йода и камфоры, 10 предварительно измельченных таблеток «Аспирина». Тщательно смешать компоненты. Дать настояться 3 недели. Затем ежедневно рисовать сетку на ступнях.
- Взять в равных пропорциях раствор йода и лимонный сок. Смесь перелить в темный флакон и убрать в холодильник. Делать сетку ежедневно.
- Взять в равных пропорциях теплый мед, раствор йода и медицинский спирт. Тщательно смешать компоненты. Дать настояться 2 часа. Нарисовать на ступнях сетку.
Важно знать о том, что не только йод, но и остальные компоненты являются потенциальными аллергенами. Лицам с повышенной чувствительностью рекомендуется заблаговременно провести тест на внутренней стороне запястья.
Польза
Самое главное – йод нормализует работу щитовидной железы, нарушения которой негативным образом сказываются на функционировании всех органов.
Положительное воздействие на организм:
- Купируются воспалительные процессы.
- Ускоряется метаболизм.
- Нормализуются обменные процессы.
- Улучшается работа внутренних органов.
- Нормализуется психоэмоциональное состояние.
- Купируются болезненные ощущения.
Таким образом, мазать йодом пятки весьма полезно.
Противопоказания
Как было упомянуто выше, проводить процедуру при наличии повышенной температуры тела запрещено. Кроме того, недопустимо рисовать йодную сетку на коже детей, возраст которых менее трех лет. Малышам постарше необходимо предварительно проводить тест на чувствительность.
В заключение
Согласно многочисленным отзывам, мазать йодом пятки крайне полезно. Действующее вещество способно проникать в ткани и оказывать на них положительное воздействие. Кроме того, на фоне восполнения недостатка йода в организме нормализуется работа щитовидной железы.
Наверняка в каждой домашней аптечке есть темная баночка небольшого размера, содержащая йод. Его применяют часто при повреждениях поверхности кожи таких, как раны, трещины, порезы. Это одно из лучших доступных антисептических средств.
Йод активно применяется в нетрадиционной медицине в разных целях и совершенно на разных участках тела. Многим известна «йодная сетка», которую делают, чтобы снять воспаление или образовавшиеся инфильтраты после постановки инъекций. Это наиболее популярное и привычное применение.
Оказывается, можно делать такую «сеточку» даже на пятки. Как бы странно это ни выглядело, это дает хороший эффект. Прежде всего, потому, что именно на ступнях находится огромное количество точек, связанных со всеми органами.
Что такое йод
Йод – это препарат, находящийся в форме раствора. В основе изготовления находится спирт. Он оказывает разогревающее действие, снимает воспалительные процессы. У него есть способность проникать через покровы кожи, через поры и разогревать, усиливать кровоток там, где это требуется. Кроме того, подавляет патогенные организмы. Уникальность йода в его применении. Есть и те, кто уже попробовал «йодную» сетку … на пятках и убедился в ее действенности.
Что дает йодная сетка нанесенная на пятки
Ноги выдерживают на себе все давление в течение дня, а еще если работа предполагает постоянное стояние, неизбежны отеки и боли в ногах. Конечно, в такой ситуации, необходима дополнительная забота о ногах в качестве профилактики определенных заболеваний ног, например, варикозного расширения вен.
Для снятия болей и отеков в конце рабочего дня, прекрасно помогает нанесенная йодом сеточка на стопы. На ночь надевают носки, чтобы усилить разогревающий эффект.
На заметку: при простуде, в самом начале этапа заболевания, можно наносить такую сеточку. Только температура тела должна быть в норме (до 37-ми). При повышенной — йод не рекомендуется применять вообще.
Посредством нанесения йодной «сеточки» можно получить информацию о наличии йода в организме. Исчезнувшая к утру сетка говорит о том, что организму нужен данный микроэлемент. Его можно получить, добавив в свой рацион продукты, содержащие йод (например, ламинарию и прочие морепродукты).
Как нанести йодную сеточку
Сделать сеточку из йода очень просто: нужно взять ватную палочку (обычно используемую для чистки ушей) и нанести сетку, клеточки которой должны быть одинакового размера 1×1 см.
Внимание! Не нужно делать такую процедуру очень часто. Врачи рекомендуют делать ее один раз в 21 день. Только не чаще, так как можно спровоцировать обратный эффект.
Правила применения йодной сетки на пятки
В идеальном варианте, пользоваться йодной сеточкой нужно с умом. Что это значит? Наносить йод на определенные участки, а не так, как вздумается. Хотя эффект будет в любом случае. Почему именно на определенные области?
На ступне находится все скопление биологически активных и важных точек. Используя эти знания, нужно наносить сетку на те, которые отвечают за конкретную проблему в организме. Таким образом, правильный и серьезный подход к такому простому занятию может оказать существенную помощь при лечении болезней. Например, при подагре, задержке лимфы в тканях, заболеваниях опорно-двигательной системы.
Сетка из йода для пяток – хороший способ оказать помощь организму в выздоровлении, стимулировать нужные процессы. Однако, это не панацея от всех болезней. Таким способом можно протестировать свой организм на наличие в нем важного микроэлемента – йода.
АлинаАвтор статьи
Йод – это препарат в виде раствора, изготовленный на основе спирта. Известный и самый доступный антисептик. Применяется для обеззараживания царапин, порезов и других открытых ран кожного покрова, снимает воспалительный процесс за счет способности проникать в подкожные ткани сквозь поры и оказывать разогревающее действие, усиливать микроток, подавлять микроорганизмы. Но уникальные свойства на этом не заканчиваются, многие люди рекомендуют мазать пятки йодом. Зачем и какого терапевтического эффекта от этой процедуры можно ожидать?
Зачем наносить йод на пятки
Нанесение йода на кожу в виде сетки помогает устранить ряд проблем со здоровьем. Основное предназначение данной методики, применяемой на пятках – снижение стрессового напряжение, улучшение настроения, борьба с апатичностью, раздражительностью, навязчивыми переживаниями. Раствор, наносимый на поверхность кожи, помогает устранить недостаток йода в организме, с чем часто и связаны указанные симптомы.
Щитовидка выполняет важную функцию в организме, отвечая за обменные процессы, иммунную, дыхательную, выделительную, сердечно-сосудистую системы. Она постоянно выбрасывает в кровь гормоны, которые и помогают органам работать. Правильное функционирование щитовидной железы зависит от йода, поступающего с пищей, добавками. Если его дефицит, развиваются опасные патологии.
Правила применения йодной сетки для пяток
Ступня – место скопления важных биологических точек. Зная, как на них воздействовать, можно добиться положительных сдвигов в лечении многих заболеваний: лимфостаз, подагра, зоб, болезненность в суставах. Причем тут йод на пятки? Нехватка важного вещества вызывает ухудшение питание суставов, задержку лимфы в тканях, другие нарушения. Если наблюдаются длительные боли после случайных вывихов, ушибов, растяжения связок, искать причину следует в плохой работе щитовидки.
Проведите тест. На ночь на область пяточек необходимо нанести сетку. Поверх надеть носки. Если к утру сеточка пройдет, кожа станет чистой, значит, организм испытывает дефицит йода. Если нога остается окрашенной более суток, то ищите причину проблем в другом, щитовидной железе хватает важных веществ.
Правила использования йода:
- мазать только поверх чистой, сухой кожи при помощи ватной палочки, делая мягкий нажим;
- сетка должна иметь клетки размером в 1 см;
- важно исключить попадание раствора на трещины, открытые ранки, царапины и слизистые оболочки;
- йодный народный метод строго запрещено проводить для лечения больных с повышенной температурой тела;
- запрещено лечение детей младше 3-летнего возраста. Если ребенок старше, то перед процедурой необходимо провести тест на внутренней стороне запястья с целью выявления аллергических реакций. Если отмечается жжение, зуд, сыпь, покраснение, не используйте йод в лечебных целях;
- процентное содержание йода в настойке для взрослых составляет 5%, для детей – 2,5%.
Йодовая сетка на пятки разрешена будущим мам для восполнения дефицита в организме. Она оказывает лечебный эффект без вреда для здоровья будущего ребенка.
Не рекомендуется проводить самолечение. Желательно пройти диагностику, чтобы доктор выявил все проблемы и дал разрешение на лечение народной методикой дома.
Полезные рецепты:
- Анальгиново-йодная сетка на пятки. Применяется для обезболивания и разогревания при неврологических болях. Изготавливается путем соединения медицинского спирта 300 мл. с 10 мл. камфоры, таким же объемом йода и 10 растолченными таблетками анальгина. Настойка готовиться 3 недели. Намазывать в виде сетки на болезненную пятку.
- Лимонно-йодовое растирание. Для него готовится раствор из равных порций сока лимона и 10%-ного спиртового настоя йода. Перелить смесь в темную емкость и хранить в холодильнике. Помазать кожу и проследить за реакцией: если белеет, значит идет лечебный процесс. В первые двое суток применять в виде сетки дважды в день, далее количество нанесений сократить до одного раза. Польза растираний заключается в восполнении недостатка йода и лечении суставов.
- Медово-йодный раствор. Приготовьте состав, соединив в равных пропорциях жидкий растопленный мед, спирт, аптечный йод. Оставить настаиваться на 2 часа. Намазать на больную поверхность с помощью ватной палочки. После одной процедуры отмечается уменьшение болевого синдрома, устранение воспаление. Эффект объясняется улучшение кровообращения в месте нанесения.
Перед применением рецепта обязательно проводите кожный тест на выявление аллергических реакций к компонентам растворов.
Показания и противопоказания
Мазать пятки аптечным йодом полезно, но не в каждом случае. Существуют запреты, когда пяточный метод может нанести вред здоровью и вызвать ухудшение состояния больного.
Польза:
- лечение и профилактика йододефицита в организме;
- подавление воспалительного процесса;
- устранение болевых ощущений в суставах и связках;
- улучшение работы внутренних органов;
- ускорение метаболических процессов;
- нормализация водно-солевого, углеводного, жирового и белкового обмена;
- восстановление психо-эмоционального состояния человека;
- останавливает в росте келоидный рубец.
В составе средства основное воздействие на организм оказывает вещество тероксин. Его полезное свойство и применяется в лечении перечисленных состояний и болезней.
Противопоказания к применению йодных сеток:
- высокая чувствительность к аптечному средству;
- повышенная температура тела;
- заболевания щитовидной железы.
Болит пятка? Попробуйте смазать ступни йодной сеткой и понаблюдать за реакцией. Если стало лучше, смело рисуйте каждый день перед сном, чтобы наутро быть бодрым и полным сил.
Статья проверена редакцией
Йод – это препарат в виде раствора, изготовленный на основе спирта. Известный и самый доступный антисептик. Применяется для обеззараживания царапин, порезов и других открытых ран кожного покрова, снимает воспалительный процесс за счет способности проникать в подкожные ткани сквозь поры и оказывать разогревающее действие, усиливать микроток, подавлять микроорганизмы. Но уникальные свойства на этом не заканчиваются, многие люди рекомендуют мазать пятки йодом. Зачем и какого терапевтического эффекта от этой процедуры можно ожидать?
Зачем наносить йод на пятки
Нанесение йода на кожу в виде сетки помогает устранить ряд проблем со здоровьем. Основное предназначение данной методики, применяемой на пятках , снижение стрессового напряжение, улучшение настроения, борьба с апатичностью, раздражительностью, навязчивыми переживаниями. Раствор, наносимый на поверхность кожи, помогает устранить недостаток йода в организме, с чем часто и связаны указанные симптомы.
Щитовидка выполняет важную функцию в организме, отвечая за обменные процессы, иммунную, дыхательную, выделительную, сердечно-сосудистую системы. Она постоянно выбрасывает в кровь гормоны, которые и помогают органам работать. Правильное функционирование щитовидной железы зависит от йода, поступающего с пищей, добавками. Если его дефицит, развиваются опасные патологии.
Правила применения йодной сетки для пяток
Ступня – место скопления важных биологических точек. Зная, как на них воздействовать, можно добиться положительных сдвигов в лечении многих заболеваний: лимфостаз, подагра, зоб, болезненность в суставах. Причем тут йод на пятки? Нехватка важного вещества вызывает ухудшение питание суставов, задержку лимфы в тканях, другие нарушения. Если наблюдаются длительные боли после случайных вывихов, ушибов, растяжения связок, искать причину следует в плохой работе щитовидки.
Проведите тест. На ночь на область пяточек необходимо нанести сетку. Поверх надеть носки. Если к утру сеточка пройдет, кожа станет чистой, значит, организм испытывает дефицит йода. Если нога остается окрашенной более суток, то ищите причину проблем в другом, щитовидной железе хватает важных веществ.
Советуем почитать
- Болезни стопы ног: симптомы и лечение, виды и признаки
- Почему слазит, шелушится и трескается кожа между пальцами
- Борная кислота как решение проблемы повышенной потливости ног
Правила использования йода:
- мазать только поверх чистой, сухой кожи при помощи ватной палочки, делая мягкий нажим,
- сетка должна иметь клетки размером в 1 см,
- важно исключить попадание раствора на трещины, открытые ранки, царапины и слизистые оболочки,
- йодный народный метод строго запрещено проводить для лечения больных с повышенной температурой тела,
- запрещено лечение детей младше 3-летнего возраста. Если ребенок старше, то перед процедурой необходимо провести тест на внутренней стороне запястья с целью выявления аллергических реакций. Если отмечается жжение, зуд, сыпь, покраснение, не используйте йод в лечебных целях,
- процентное содержание йода в настойке для взрослых составляет 5%, для детей – 2,5%.
Йодовая сетка на пятки разрешена будущим мам для восполнения дефицита в организме. Она оказывает лечебный эффект без вреда для здоровья будущего ребенка.
Не рекомендуется проводить самолечение. Желательно пройти диагностику, чтобы доктор выявил все проблемы и дал разрешение на лечение народной методикой дома. 
Полезные рецепты:
- Анальгиново-йодная сетка на пятки. Применяется для обезболивания и разогревания при неврологических болях. Изготавливается путем соединения медицинского спирта 300 мл. с 10 мл. камфоры, таким же объемом йода и 10 растолченными таблетками анальгина. Настойка готовиться 3 недели. Намазывать в виде сетки на болезненную пятку.
- Лимонно-йодовое растирание. Для него готовится раствор из равных порций сока лимона и 10%-ного спиртового настоя йода. Перелить смесь в темную емкость и хранить в холодильнике. Помазать кожу и проследить за реакцией: если белеет, значит идет лечебный процесс. В первые двое суток применять в виде сетки дважды в день, далее количество нанесений сократить до одного раза. Польза растираний заключается в восполнении недостатка йода и лечении суставов.
- Медово-йодный раствор. Приготовьте состав, соединив в равных пропорциях жидкий растопленный мед, спирт, аптечный йод. Оставить настаиваться на 2 часа. Намазать на больную поверхность с помощью ватной палочки. После одной процедуры отмечается уменьшение болевого синдрома, устранение воспаление. Эффект объясняется улучшение кровообращения в месте нанесения.
Перед применением рецепта обязательно проводите кожный тест на выявление аллергических реакций к компонентам растворов.
Показания и противопоказания
Мазать пятки аптечным йодом полезно, но не в каждом случае. Существуют запреты, когда пяточный метод может нанести вред здоровью и вызвать ухудшение состояния больного.
Польза:
- лечение и профилактика йододефицита в организме,
- подавление воспалительного процесса,
- устранение болевых ощущений в суставах и связках,
- улучшение работы внутренних органов,
- ускорение метаболических процессов,
- нормализация водно-солевого, углеводного, жирового и белкового обмена,
- восстановление психо-эмоционального состояния человека,
- останавливает в росте келоидный рубец.
В составе средства основное воздействие на организм оказывает вещество тероксин. Его полезное свойство и применяется в лечении перечисленных состояний и болезней.
Противопоказания к применению йодных сеток:
- высокая чувствительность к аптечному средству,
- повышенная температура тела,
- заболевания щитовидной железы.
Болит пятка? Попробуйте смазать ступни йодной сеткой и понаблюдать за реакцией. Если стало лучше, смело рисуйте каждый день перед сном, чтобы наутро быть бодрым и полным сил.
Статья проверена редакцией
Загрузка…