Как я могу принести пользу людям

Как я могу принести пользу людям thumbnail

Как использовать свои навыки и способности и чему учиться после университета, чтобы не только зарабатывать деньги и реализовать себя, но и приносить пользу другим? Благотворительность и социальная работа — далеко не единственный способ сделать мир вокруг себя лучше. Можно гораздо эффективнее помогать людям, если правильно выбрать профессию и построить свою карьеру.

Об этом — онлайн-проект «80,000 hours» от исследователей из Оксфордского университета. Рекомендации и тесты, выложенные на сайте проекта, помогут людям от 20 до 30 лет найти ту область занятий, в которой личные способности найдут самое эффективное общественное применение.

Публикуем резюме основных принципов, которые нужно иметь в виду при выборе профессии (чтение займет всего 2 минуты), и рекомендуем пройти короткий карьерный тест из 6 вопросов — в конце вы получите список из тех профессиональных областей, в которых ваша склонность к альтруизму будет реализована по-максимуму. 

1. Пробуй разные возможности

Разговор о «предназначении» часто сбивает с толку, потому что очень сложно предвидеть заранее, какое занятие тебе подходит. На ранних этапах карьеры лучше пробовать себя в самых разных областях.

Как я могу принести пользу людям

Стив Джобс собирался стать буддийским монахом, прежде чем занялся компьютерными технологиями.

Источник: 80000hours.org

2. Твои карьерные активы должны быть разнообразными

Люди, которые хотят приносить пользу, часто склоняются к некоммерческой деятельности, которая плохо способствует развитию их навыков и открытию новых возможностей.

На самом раннем этапе очень важно получить навыки, связи и достижения, которые пригодятся в других областях, — в будущем они принесут гораздо больше пользы, чем одни лишь благие намерения.

Как я могу принести пользу людям

Рейчел Гленистер долгие годы занималась экономикой, прежде чем использовать свои экспериментальные подходы в проектах по общественному развитию. Фото — Blu Nordgren.

Источник: 80000hours.org

3. Занимайся тем, что даёт наибольший эффект

При выборе профессии не мешает помнить, что публичная активность и пожертвования зачастую так же важны, как и непосредственная работа над какой-то общественной проблемой.

Попробуй оценить, в каком месте ты сможешь принести больше пользы в целом: это вполне может быть бизнес или политика, а не преподавание и социальная работа.

Как я могу принести пользу людям

Операционная система Windows, возможно, и не лучшая в мире, но в филантропических начинаниях с Биллом Гейтсом мало кто может сравниться.

Источник: 80000hours.org

4. Сосредоточься на самых значительных проблемах

Многие социальные программы на выходе не дают никакого эффекта. Вместо того, чтобы решать те задачи, которые тебя просто чем-то заинтересовали, попробуй обратиться к крупным проблемам, которые поддаются решению, но не привлекают к себе большого внимания.

К примеру, мировая бедность — намного значительнее, чем бедность в США (она затрагивает больше людей куда в большей степени), лучше поддается исправлению (есть примеры программ помощи бедным в развивающихся странах, которые доказали свою эффективность) и на её решение направлено меньше усилий (только малая часть американской благотворительности затрагивает другие страны и континенты).

Как я могу принести пользу людям

Программа «Scared Straight» показала жизнь юных правонарушителей в тюрьмах, чтобы убедить других не совершать преступлений. Но возникла одна проблема — преступлений после этого стало только больше.

Источник: 80000hours.org

5. Занимайся тем, что у тебя лучше всего получается

Выбери из списка своих возможных занятий то, в котором у тебя больше шансов преуспеть. Думай не только о том, что у тебя получается хорошо сейчас, но и о том, в чём ты сможешь добиться успеха спустя какое-то время.

Как я могу принести пользу людям

Эйнштейн с юности занимался физикой, а позднее использовал свой авторитет в кампании по борьбе против ядерных вооружений. Навыки и статус, полученный в какой-то одной области, можно использовать и в других.

Источник: 80000hours.org

6. Тестируй свои планы и не бойся их менять

Попробуй расстаться с мыслью, что можешь найти своё идеальное призвание и даже заранее его себе представить. Думай о себе как об учёном, который проверяет различные гипотезы: пересматривай свои планы и намерения, ведь мир вокруг и твои знания о нём тоже не стоят на месте.

Как я могу принести пользу людям

Мы часто представляем себе выбор карьеры как поиск «идеального совпадения». Это не так — у большинства людей нет определённого призвания, которое можно просто найти и успокоиться.

Источник: 80000hours.org

Если вы уже прошли короткий тест, воспользуйтесь инструментом, который даст необходимые подсказки, прояснит ваши мысли и поможет принять верное решение.

Сайт «80,000 hours» создаётся учёными, и его большой плюс в том, что все утверждения и выводы не висят в воздухе — они подкреплены либо ссылками на чужие исследования, либо описанием их собственной методологии.

Проект был основан в 2013 году и запущен благодаря частным пожертвованиям. Он уже помог сотням людей скорректировать свои планы и найти новое занятие — многие из таких реальных историй можно увидеть на сайте. В 2015 году также вышла книга «Doing good better» — справочник по эффективному альтруизму, написанный одним из основателей проекта.

В ближайшее время мы переведём ещё несколько полезных материалов с этого сайта — о планировании карьеры, типичных ошибках и лучших стратегиях, которые позволят вам изменить мир к лучшему, просто занимаясь своим делом. А также несколько примеров из жизни людей, которым эти рекомендации уже помогли сделать правильный выбор.

Читайте также:  Ростки сои польза и вред

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Независимо от того, в какой точке мира вы живете, вы являетесь частью общества. Будучи членами этого общества, мы все обязаны помогать другим и улучшать состояние своего окружения и мира, в котором мы живем. Вы можете делать и то и другое как на местном, так и на глобальном уровне. Обращайте внимание на окружающих и старайтесь найти способы удовлетворить их потребности. Вы также можете делать что-то, что принесет пользу обществу в долгосрочной перспективе, например, получить хорошее образование, поддерживать благотворительные организации, сдавать кровь и защищать окружающую среду.

Помогайте окружающим

  1. 1

    Помогайте людям в повседневной жизни, когда предоставляется такая возможность. Это не обязательно должен быть широкий жест, даже небольшие проявления доброты с глазу на глаз — это уже отличный способ быть полезными в своем окружении. Если вы обнаружили возможность прямо вмешаться и помочь другому человеку, сделайте это с улыбкой.

    • Например, помогите пожилому мужчине или женщине пересечь оживленную улицу.
    • Или дайте несколько рублей бездомному человеку. А лучше купите ему еду и пообщайтесь с ним, пока он ест.
    • Если вы видите, что кто-то пытается открыть массивную дверь или несет тяжелый пакет, пойдите и помогите ему.
  2. 2

    Выслушивайте людей в повседневной жизни и проявляйте сопереживание. Наши друзья, семья и коллеги являются членами общества, и мы можем внести свой вклад, оказывая им эмоциональную поддержку. Или, если вам нужно обсудить с кем-то свой негативный опыт, позвольте человеку тоже поделиться своими переживаниями.

    • Например, если коллега недавно потерял любимого человека, скажите что-то вроде: “Мне очень жаль, через это трудно пройти. Если хочешь поговорить об этом, я всегда могу выслушать тебя”.
    • Если у вашего друга проблемы с учебой, скажите: “Это отстой. Мне жаль, что тебе приходится столько мучаться в этом семестре. Давай выпьем кофе. Хочешь поговорить об учебе?”.
  3. 3

    Станьте наставником юноши или девушки из вашего окружения, чтобы закалить в нем или в ней характер. Если вы — взрослый, то, вероятно, накопили десятки лет практических знаний и житейского опыта, из которых молодежь могла бы извлечь урок. Для этого существуют программы наставничества. Они позволяют взрослым передавать личные и профессиональные знания молодым людям, которые испытывают трудности в некоторых аспектах жизни.

    • Например, вы можете стать наставником ребенка по программе ‘’Старший брат, старшая сестра’’, если она проводится в вашем городе. Многие церкви или общественные организации также поддерживают менторские программы.
  4. 4

    Станьте волонтером в общественной организации, чтобы помогать другим людям. Волонтерство — это отличный способ взаимодействовать с местными жителями и помогать тем, кому повезло меньше, чем вам. Волонтерство будет отнимать лишь немного времени каждую неделю и может существенно повлиять на жизнь окружающих вас людей.[1]
    В зависимости от личных интересов вы могли бы:

    • Стать волонтером в местном приюте для бездомных.
    • Помогать организации ‘’Красный Крест’’ или ‘’Армия Спасения’’.
    • Помогать в приюте для бездомных животных.
    • Стать волонтером в местной больнице или хосписе.
  5. 5

    Сдайте кровь, если хотите помочь раненым или больным людям. Больные или раненые люди часто нуждаются в переливании крови, и вы можете помочь им, пожертвовав часть своей крови. Многие местные больницы с определенной периодичностью устраивают День донора, а местные станции переливания крови всегда ищут новых людей для сдачи крови.[2]

    • Поищите в интернете информацию, где можно сдать кровь. Введите запрос: “донор крови в … (укажите свое местоположение)”.

Вносите свой вклад в общество

  1. 1

    Голосуйте на местных и государственных выборах, чтобы улучшать общество. Если вы живете в демократической стране, то голосование является важной частью содействия как вашему местному, так и государственному сообществу. Чтобы быть ответственным избирателем, заранее изучите бюллетени и список кандидатов, а также голосуйте за человека и политический курс, который, по вашему мнению, принесет обществу наибольшую пользу.

    • Например, изучайте часто упускаемые из виду местные вопросы (такие, как налогообложение, управление городской инфраструктурой и внутренние положение области или округа) и голосуйте за них.
  2. 2

    Найдите работу, которая будет вам по душе. Работа — это отличный способ внести свой вклад в общество, прямо или косвенно. Если вы хотите, чтобы ваша работа напрямую приносила пользу вашему окружению, можно поискать то, что связано с оказанием помощи местным жителям или инфраструктуре. Например, можно работать пожарным или строителем. Вот еще вариант работы, которая непосредственно приносит пользу обществу:

    • Работа в службе отлова бездомных животных или в общественном приюте для животных.
    • Удовлетворение потребностей малоимущих или социальных меньшинств.
    • Выставление своей кандидатуры на государственную должность в области или государстве.
  3. 3

    По возможности оплачивайте налоги полностью и своевременно. Если вы работаете, оплата налогов является частью вашей социальной ответственности. Местные и государственные власти используют деньги налогоплательщиков для улучшения инфраструктуры и зарплаты государственным служащим. Вы можете заполнить налоговую декларацию на официальном сайте Федеральной налоговой службы России. Ряд бухгалтерских предприятий предлагает помощь в подаче налоговых деклараций, так что свяжитесь с различными фирмами, чтобы узнать их условия.

    • Если вы не можете оплатить налоги, поговорите с бухгалтером и посмотрите, сможет ли он предложить вариант отсрочки налоговых платежей.

Улучшайте общество в целом

  1. 1

    Поддерживайте благотворительность финансовыми пожертвованиями, если у вас есть средства. Когда вы делаете пожертвование в местную или всемирную благотворительную организацию, вы используете свои деньги, чтобы подкрепить общество и людей, которые в нем живут. Благотворительность также служит хорошим примером для окружающих вас людей: когда они увидят, что вы делаете пожертвования, это вдохновит их сделать то же самое. [3]
    Сделайте пожертвование в такие фонды, как “Благотворительный фонд помощи хосписам “Вера””, “Русфонд” или “Всемирный фонд дикой природы”.

    • Не обязательно ограничивать себя финансовыми пожертвованиями. Например, многие благотворительные организации принимают пожертвования в виде подержанных автомобилей или одежды.
  2. 2

    Научите людей в вашем окружении полезным навыкам, которые улучшат их жизни. Делиться с другими практическими знаниями и повседневными навыками — это отличный способ внести свой вклад в местное окружение и улучшить общество в целом.[4]
    Вы можете помогать друзьям, соседям, местным детишкам или совершенно незнакомым людям, демонстрируя им практические способы решения распространенных проблем.

    • Например, если вы видите, что у кого-то разрядился аккумулятор в машине, покажите ему как снова завести двигатель.
    • Или обучите соседских ребят полезными навыкам выживания. Научите их, как ставить палатку, разжигать огонь или заточить нож.
    • Если вы — механик (или просто умеете хорошо ремонтировать вещи) можете показать некоторым соседям, как поменять спущенное колесо, заменить шину на велосипеде или чинить простые механизмы.
  3. 3

    Получите хорошее образование, которое вы сможете использовать, чтобы помогать другим после окончания обучения. Нет ничего эгоистичного в том, чтобы усердно трудиться ради получения хорошего образования, будь то в школе, колледже, училище или университете. Образование позволяет вносить вклад в общество как на местном, так и на мировом уровне, такими способами, которыми вы не могли бы воспользоваться без определенных знаний.[5]

    • Например, вы можете изучать сельское хозяйство или земледелие в колледже. А после окончания можно вернуться в свой родной край и помочь там людям развить лучшие методы ведения сельского хозяйства.
    • Или вы можете получить степень бакалавра или магистра в области психологии, а потом открыть частную практику, чтобы давать консультации тем, кто борется с негативными мыслями или психическими заболеваниями.
  4. 4

    Поделитесь своими специальными знаниями, чтобы воздать должное своему окружению. Вне зависимости от того, сколько учебных заведений вы окончили, скорее всего, у вас есть некоторые знания и навыки, которые будут полезны для окружающих вас людей.[6]
    Можно провести общественную лекцию у себя дома, например, рассказать об управлении финансами. Или связаться с публичной библиотекой и узнать, разрешат ли они вам провести собрание об уплате налогов и сбережениях.

    • Обмен профессиональными знаниями — это отличный способ использовать свое образование во благо общества.

Помогите окружающей среде

  1. 1

    По мере возможности сокращайте потребление, используйте заново и перерабатывайте товары. Мы все живем в естественной экосистеме, и защита местной окружающей среды является неотъемлемой частью содействия обществу. Перерабатывайте пластик и старайтесь использовать меньше пластика в целом. Всегда выбрасывайте товары, которые подлежат повторной переработке (например, упаковки от еды и напитков) в контейнеры для вторичной обработки (если они есть в вашем городе), а не в обычные мусорные баки.[7]

    • Например, если ваша одежда изнашивается, почините ее, а не выбрасывайте. Или пожертвуйте поношенную одежду местному отделению помощи людям в трудной жизненной ситуации или другой благотворительной организации.
    • Также избегайте покупки материалов, которые не относятся к биоразлагаемым, например, пенопласта.
  2. 2

    Экономьте топливо за счет еженедельного использования общественного транспорта или езды на велосипеде. Когда вы одни едете в машине, вы впустую тратите топливо и способствуете загрязнению окружающей среды. Старайтесь как можно больше экономить топливо, например, по договоритесь с коллегами очереди подвозить друг друга на автомобиле или ездите на велосипеде. Также до работы можно добираться на общественном транспорте, например на автобусе или трамвае, чтобы сократить сжигание горючего в своем городе.

    • Если вы уменьшите свой углеродный след и поможете сохранить окружающую среду, вы также способствуете здоровью людей в своем окружении.
  3. 3

    Посадите дерево в местной общественной зоне, чтобы помочь очистить воздух. Новое дерево не только сделает ваш район более красивым, но также принесет пользу окружающей среде. Саженец можно приобрести в близлежащем садоводческом магазине. Посадите дерево весной в начале местного дачного сезона.[8]

    • Если вы хотите посадить дерево в общественном парке (или в другой зоне, принадлежащей городу), вам необходимо связаться с администрацией и заполнить необходимые документы.
    • При особом желании можно провести небольшое исследование, чтобы узнать, какие типы деревьев типичны для вашего региона.
  4. 4

    Если вы живете в регионе, где много солнечных дней, и у вас частный дом, используйте солнечную энергию, чтобы вырабатывать собственное электричество. Вместо того чтобы получать электричество от электростанции, где сжигают горючие полезные ископаемые и загрязняют атмосферу, вы можете самостоятельно обеспечивать себя энергией при помощи солнечных батарей. Панели солнечных батарей можно прикрепить к крыше дома, где они будут генерировать достаточно мощности, чтобы снабдить вас электричеством на 100%.[9]

    • Если вы хотите приобрести солнечные батареи, поищите компании, специализирующиеся на их поставке и установке.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 23 458 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Эльвира Федючко

Что собой представляет понятие «помощь людям»? Это словосочетание часто ассоциируется с поддержкой деньгами. Но разве только в этом заключается возможность человека оказать помощь ближнему?

Безусловно, нет. Ведь у многих из нас были ситуации, когда выручали словом, советом или просто слушали в трудную минуту. Даже улыбка помогает в выполнении нужного для нас дела. И это зачастую гораздо важнее, чем просто закрыть вопрос деньгами.

Что получаешь при прохождении своего жизненного пути, учитывая составляющую помощи людям?

«Больше счастья в том, чтобы давать, чем в том, чтобы брать».Библия, Деяния святых апостолов, глава 20, стих 35.

Каждый из нас хотя бы раз в жизни ощущал радость и тепло, которые возникают из-за искренних и добрых побуждений. Когда ты выручаешь, поддерживаешь или спасаешь. Психологами было подтверждено на практике, что после оказанной кому-то помощи человек ощущает огромный прилив энергии. У него появляется желание жить, силы противостоять навязчивым мыслям и вдохновение пребывать в таком состоянии позитива и добра.

Помощь другим помогает нам выйти из, казалось бы, безнадёжной ситуации и направить свои мысли в действия

Когда я слышу, вижу или узнаю, что кому-то нужна помощь, у кого-то определённые проблемы в жизни, то во мне просыпается невероятная сила. Я могу быть и мужиком в юбке, и бизнес-тренером, и переговорщиком, и бухгалтером. В голове генерируется 1 001 идея, как поддержать, что нужно для этого сделать! Самое вдохновляющее, что Господь мне всегда в этом помогает, посылает нужных людей, ресурсы и возможности для реализации задуманного и обретения смысла жизни. Мудрость:

— Без еды человек может прожить шесть недель.
— А смысл?
— А что смысл? Без смысла всю жизнь прожить можно.

Всё-таки понимаю, что, когда я помогаю людям, ко мне приходит неожиданная радость. И не думаю о том, чего мне это стоит, так как получаю очень много, когда оказываю поддержку другим. Помощь людям позволяет нам осознавать свои лучшие качества и становиться теми, кем мы являемся по своей духовной сути.

Мы учимся слушать свою душу, игнорировать навязчивые мысли, видим радость во благе для других. И главное, мы высвобождаем свой огромный потенциал уникальных талантов, которые создают условия для нашего светлого будущего. Помощь людям подтолкнула меня к тому, чтобы создать фонд, и привела в коучинг.

Как можно помогать людям?

7 способов заниматься благотворительностью

Что происходит, когда забываешь о помощи другим и думаешь только о собственной выгоде?

Похоже на такое объявление: «Ищу мужа. Немного о себе: готовить, убирать, гладить и стирать не люблю, сплю до обеда, виртуозно ругаюсь матом, пью, курю, при необходимости дерусь сковородкой. В случае развода всё совместно нажитое имущество заберу себе. Ну что, есть смелые?»

Чтобы разобраться, дай себе откровенные ответы на следующие вопросы:

  • А стал бы ты помогать человеку, если он думает только о собственной выгоде?
  • Как ты будешь себя чувствовать рядом с таким человеком?
  • Будет ли тебя интересовать сотрудничество с ним?
  • Хочешь ли ты иметь такого друга?

В этих ответах и кроется вся суть того, что происходит, когда думаешь только о собственной выгоде. Как могут видеть такого человека другие? Очень часто совершено неосознанно опускается эта составляющая нашей жизни. Мы идём своим путём, ставим цели и даже достигаем их. Но ощущение истинного успеха отсутствует. 

Почему так происходит? А всё потому, что в истинном на 100% успехе уже заложена идея добродетели. Когда она упускается, пазл рушится, не получается полной картинки ощущения счастья. Знаком с подобным? Сколько раз ты слышал о таком от своих знакомых? Можно годами искать счастье самому, а можно с помощью эксперта взглянуть на происходящее по-другому, найти недостающий пазл и собрать жизнь воедино. 

С огромным удовольствием поделюсь своим опытом, знаниями, отвечу на все вопросы и направлю ваш потенциал в правильное русло. Чтобы стать успешным, нужно к своей профессии добавить добродетельную составляющую или сделать добродетель своей профессией. Выбирать тебе! Ты творец своей жизн

Источник