Какая польза от жевания прополиса

Прополис – биологические активное вещество натурального происхождения, обладающее массой полезных свойств. Его издавна использовали для лечения простуд и ангин, болезней ЖКТ. Считается, что жевание прополисных шариков помогает укрепить иммунную систему, избавиться от многочисленных недугов или предупредить их развитие. Далее мы подробно расскажем, как и сколько жевать прополис, чтобы добиться желаемого результата.

Полезные свойства

Прополис представляет собой концентрированный продукт пчеловодства. Он выглядит как коричневые или золотистые комочки плотной текстуры. В состав входит свыше двухсот целебных компонентов, среди которых:

ароматические кислоты;
витамины;
необходимые для нормального функционирования организма микроэлементы;
аминокислоты;
ферменты;
восковые частицы;
цветочная пыльца;
эфирные масла;
натуральные антибиотические и противогрибковые компоненты.

Благодаря уникальному составу, жевательный прополис благотворно влияет на состояние здоровья, оказывает общеукрепляющее действие. В некоторых случаях он может полностью заменить лекарственное медикаментозное лечение, избавив человека от серьезных недугов и заболеваний.

Структура прополиса.

Если жевать прополис каждый день, вы сможете:

укрепить свою иммунную систему, повысить защитные свойства организма;
ускорить обмен веществ;
нормализовать уровень холестерина;
побороть хроническую усталость;
решить проблемы со сном – искоренить бессонницу;
улучшить общее психологические состояние.

Прополисные шарики обладают противовоспалительными, противогрибковыми и антибиотическими свойствами. Это позволяет им эффективно снимать воспаления, справляться с синдромом простуженного горла. Их комплексное применение помогает при ангинах, хронических тонзиллитах, фарингитах и многих других заболеваниях.

При каких болезнях помогает жевание прополиса

Прополисные шарики особенно полезны для людей, страдающих от болезней ЖКТ, проблем с зубами и деснами, синдрома простуженного горла, диабета. Их употребление помогает избавиться от:

инфекционных болезней верхних дыхательных путей;
сезонных простуд и гриппа;
заболеваний желудочно-кишечного тракта (панкреатита, гастрита и т.д.);
чрезмерной чувствительности десен, их кровоточивости;
хронической усталости, бессонницы;
резких перепадов давления: от повышенного к пониженному;
нервного перенапряжения.

Также, данный продукт пчеловодства эффективен при профилактике вирусных и инфекционных заболеваний. Он укрепляет иммунную систему, повышает устойчивость организма к болезнетворным бактериям и микроорганизмам.

Как выбрать прополис для жевания

Прополисные шарики отличаются довольно богатой палитрой: от светло-желтых до темно-коричневых оттенков. Цвет напрямую зависит от сроков хранения – чем дольше они лежат, тем темнее становятся. Примечательно, что с течением времени изменяется и структура вещества: оно становится более сухим, начинает крошиться.

Свежий прополис имеет ярко-выраженный аромат, клейкую смолистую текстуру. Именно в таком состоянии он представляет наибольшую пользу для организма, содержит рекордное число полезных витаминов и микроэлементов.

Шарики прополиса.

Пошаговая инструкция, как выбрать прополис:

Обращайте внимание на цвет. Наиболее полезны шарики светло-желтых и золотистых оттенков.
Посмотрите на текстуру. Прополис не должен быть сухим и рассыпчатым.
Проверяйте запах. Он должен быть сильным и резким, с восковыми нотками.

Приобретать данный продукт пчеловодства рекомендуется только у проверенных пасечников. Опытные пчеловоды аккуратно соскабливают смолистое вещество со стенок ульев, очищают его от примесей и соединений путем вымачивания в горячей воде. Процесс сбора прополиса долгий и кропотливый, но только умело собранные шарики обладают истинными целебными свойствами.

Как правильно жевать прополис

В полной мере лечебные свойства прополиса проявляются только, если правильно жевать его. Делать это рекомендуется после приема пищи. Разжевав шарик, откажитесь от употребления воды и еды на 30-40 минут.

Ниже приведены все важные советы, которые помогут добиться максимальной пользы от данного продукта пчеловодства.

Как часто жевать?

При применении таких концентрированных веществ важно следовать четким правилам и не переусердствовать, иначе можно спровоцировать аллергическую реакцию. Сколько по времени разрешается пережевывать прополисные шарики:

при лечении заболеваний верхних дыхательных путей достаточно двух дней 15-минутного пережевывания;
на начальных стадиях простуды нужно употреблять шарики три раза в день по 15 минут до исчезновения всех симптомов;
при болезнях ЖКТ принимать прополис нужно три раза в сутки перед приемом пищи, срок разжевывания – от 10 до 15 минут;
для снятия болевых ощущений, улучшения общего состояния при онкологических заболеваниях прополисные комочки надо разжевывать 5-6 раз в сутки по 10 минут;
при болезнях ротовой полости применять прополис нужно дважды в день – утром и вечером по 15 минут, это не только поможет избавиться от ран и воспалений, но и предотвратит появление кариеса, позволит отбелить зубную эмаль.

От того, как долго и тщательно вы будете пережевывать целебные шарики, зависит эффективность лечения.

Дозировка прополиса для жевания

Необходимое количество активного вещества определяется степенью серьезности болезни. Так, например, в профилактических целях достаточно употреблять 1-2 грамма. Чтобы вылечить простуду, снять симптомы раздраженного горла или облегчить протекание ангины дозировка увеличивается до 5-7 граммов.

Данные правила актуальны для взрослых людей, а также для детей старше десяти лет. Доза для ребенка младшего возраста должна быть уменьшена вполовину.

Один грамм прополиса по масштабам идентичен двум спичечным головкам.

Сколько по времени жевать

Длительность жевания может зависеть от размера целебного шарика. Так, комочки весом до трех граммов используют от 5 до 10 минут, а более крупные (до 7 граммов) – от 10 до 15. Принято рассасывать прополис до тех пор, пока он не начнет расщепляться во рту под воздействием слюны на восковые частички.

Предельное время разжевывания составляет 15 минут.

Глотать или выплевывать

Можно ли глотать прополис после жевания? Этот вопрос наиболее актуален среди людей, решившихся на терапию с использование данного продукта. Прополисные шарики на 30 процентов состоят из натурального воска, вырабатываемого пчелами.

Он не переваривается организмом, а потому плохо выводится. Его не рекомендуется употреблять внутрь, однако если вы случайно проглотили один из восковых комочков – не переживайте, серьезного вреда он причинить не сможет.

Считается, что выплевывать прополисные шарики нужно на 15 минуте жевания.

Особенности применения беременными и детьми

Можно ли жевать прополис в чистом виде детям и беременным женщинам? Данный продукт довольно концентрированный, содержит ударное количество витаминов и микроэлементов. Его неконтролируемый прием может спровоцировать побочные эффекты: аллергические реакции, проблемы с работой пищеварительной системы и т.д.

Чтобы не допустить этого, придерживайтесь несложных рекомендаций относительно того, как жевать прополис:

Суточная норма для ребенка – от 1 до 3 граммов. Как правило, прополис измельчается и смешивается с теплым молоком.
Суточная норма для беременной женщины – не более 2 граммов в день.

Придерживаясь этих советов, вы не просто не причините вреда организму, а, наоборот, укрепите его, улучшите защитные функции.

Противопоказания

Среди противопоказаний к применению данного продукта пчеловодства можно выделить только индивидуальную непереносимость. Именно поэтому перед тем, как начинать лечиться с его помощью, нужно провериться на наличие аллергических реакций.

Возьмите небольшой шарик (около 0,5-1 граммов), подержите его во рту 5 минут. Если спустя полтора часа не возникнет никаких неприятных симптомов (тошноты, головокружения, сыпи), вы можете применять прополис в терапевтических целях.

Прежде чем использовать данное средство, настоятельно рекомендуется проконсультироваться лечащим врачом, чтобы не причинить ущерба собственному здоровью.

Источник

Чем полезен прополис, кому рекомендовано жевать его в чистом виде, как это правильно делать?

Прополис – это пчелиный клей. Насекомые производят его для латания и дезинфекции ульев. Благодаря своим разносторонним и выраженным фармакологическим свойствам продукт приносит пользу не только пчелам, но и людям. Один из вариантов его применения в медицине – пережевывание в чистом виде.

Можно ли жевать прополис?

Перед применением продукта нужно убедиться в отсутствии противопоказаний и аллергической реакции.

Пчелиный клей нельзя употреблять при индивидуальной непереносимости, аллергии на продукты пчеловодства, беременности. Отказаться от средства придется также при некоторых заболеваниях почек и желчевыводящих путей, печени. В этих случаях чистый продукт заменяют настойкой.

Тест на аллергию:

растворите кусочек прополиса на пару;
вотрите его в кожу в области запястья либо внутренней стороны локтя;
подождите 15–20 минут.

Любые необычные проявления, будь то покраснение кожи или зуд, могут указывать на аллергию. В этом случае от применения продукта придется воздержаться.

Кому рекомендовано жевать прополис?

Прополис имеет богатый химический состав. Он представлен смолами, воском, эфирными маслами, пыльцой, флавоноидами, дубильными веществами, витаминами, микро-, макроэлементами и другими органическими соединениями.

Благодаря богатому составу прополис обладает разнообразными фармакологическими свойствами:

уничтожает бактерии, грибки и вирусы;
снимает спазмы;
подавляет воспалительные процессы;
уменьшает боль;
является антисептиком и антиоксидантом;
стимулирует и модулирует иммунитет;
повышает продуктивность и бодрость;
улучшает настроение.

Прополис эффективен при самых разных патологиях. Его применяют для лечения и профилактики. Хорошие результаты от приема прополиса отмечены при заболеваниях печени, пищеварительной и дыхательной системы, поджелудочной железы.

Как правильно жевать прополис?

Средняя суточная дозировка чистого прополиса – 3 г. При острых патологических состояниях ее повышают до 10 г. Принимать его начинают постепенно – с 2 г, постепенно повышая дозу. При жевании прополиса нужно следить за самочувствием. При возникновении дискомфорта надо снизить дозу или прервать курс.

Прополис в чистом виде жуют до тех пор, пока от него не останутся одни нерастворимые частички – воск. На пережевывание 1 г продукта обычно уходит около 5 минут. Процедура не должна длиться дольше 15 минут.

Прополис жуют передними зубами. Сперва его легонько сжимают челюстью и рассасывают, а затем, когда он размягчится, жуют.

Процедуру проводят как до еды, так и после. Перед приемом пищи прополис жуют при заболеваниях пищеварительного тракта. Применение средства для профилактики, лечения насморка или болезней полости рта к режиму питания не привязывается.

Внимание! Жеваный прополис глотать не нужно. Остаток на 30% состоит из пчелиного воска, не расщепляемого пищеварительными ферментами человека.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Рецензент: Дарья Киншт Специалист по клинической диетологии и нутрициологии, материнству, здоровью и правильному питанию, аспирант кафедры педиатрии НГМУ.

Источник

Какие лечебные свойства можно получить от прополиса, если будете жевать его Издавна всем известны полезные свойства прополиса. Пчелы используют его для дезинфекции своих ульев. Люди же пользуются им для профилактики и лечения разных болезней. Чаще всего его жуют как антибактериальное, противовоспалительное средство.

Прополис еще называют «пчелиным клеем». Когда он в затвердевшем состоянии, то похож по своей консистенции на воск или пластилин. Его используют для приготовления настоек и мазей. Но чаще всего его жуют в чистом виде. Расскажем здесь, какие лечебные свойства имеет «пчелиный клей», и какие есть противопоказания к его применению.

Лечебные свойства прополиса

Прополис является продуктом пчеловодства. Содержит в себе огромное количество, флавоноидов, пчелиного воска, природных смол, дубильных веществ, эфирных масел, витаминов, минералов и аминокислот. Он наделен такими целебными свойствами, как:

• антибактериальное;
• противовоспалительное;
• антиоксидантное;
• иммуномодулирующее;
• регенерирующее;
• противовирусное и пр.

Читайте также: Как нужно употреблять прополис при ангине

Жевание прополиса укрепляет иммунитет, подавляет воздействие на организм различных вирусов и бактерий. Хорошо помогает при лечении заболеваний горла, а также он используется для улучшения работы кровеносной системы, желудочно-кишечного тракта, очищения организма после отравления. Улучшает состояние десен при пародонтозе. Помогает при профилактике и лечении различных болезней, снимает напряжение и усталость, восстанавливает жизненные силы.

Учеными был замечен тот факт, что «клей пчел» подавляет раковые клетки. Но исследования этого вопроса проведены не были.

Жевание прополиса

Можно ли жевать прополис? Да, конечно! Далее рассмотрим вопрос: как правильно жевать прополис?

Из-за того, что «пчелиный клей» достаточно твердый по своей консистенции сначала его нужно начать рассасывать. И только, когда он немного прогреется, можно начать его жевать зубами. Понемногу он станет мягким и меньше по размеру. Благодаря процессу жевания полезные вещества проникнут в организм.

Жевать следует на передние зубы потому, что в задние зубы прополис может залипать, и его потом сложно будет оттуда извлечь.

Можно ли жевать прополис в чистом виде? Безусловно. Это только усилит эффект от его действия на организм. К тому же очень полезно, особенно при ангинах, тонзиллитах и прочих заболеваниях горла и дыхательных путей. Используют забрус. В нем содержится прополис, мед, пыльца, воск и прочие полезные вещества. Это средство борьбы с воспалительными процессами в горле является самым надежным и эффективным.

Какое количество «клея» рекомендуется жевать

Все зависит от конкретной ситуации. В целях профилактики можно жевать в день около 3 г. Если цель лечить уже появившееся заболевание, то около 5 г в день. Эти дозы приемлемы для людей, достигших двенадцати лет.

Грамм прополиса соответствует размеру двух спичечных головок. Так на глаз можно определить нужную дозировку. Большой кусочек можно сразу разделить на несколько приемов.

Часто ли следует его жевать

Для профилактики в целях оздоровления десен, улучшения работы ЖКТ, укрепления иммунитета, следует «клей пчел» жевать один раз в день. Для того чтобы вылечить заболевание, нужно применять прополис три раза в день по 1-2 г.

Сколько по времени жевать один кусочек? 5-10 минут, в зависимости от размера кусочка. Дольше нет смысла продолжать потому, как все полезные вещества поступают в организм достаточно быстро. Желательно жевать прополис за 20 минут до еды или за 20 минут после приема пищи. При простуде, стоматите, анемии можно принимать его тогда, когда удобно, вне зависимости от приема еды. Если лечим горло, то желательно после приема «клея» ничего не пить и не есть в течение часа. Если нужно наладить работу ЖКТ, то принимаем его за 30 минут до еды. Чтобы нормализовать работу желудка – употреблять перед приемом пищи.

Глотать прополис не следует потому, что в его составе достаточно высокий процент содержания воска. А он относится к тем продуктам, которые не перевариваются в организме человека. Но если вдруг маленький кусочек был проглочен, то переживать не стоит, вреда организму он не принесет.

Как долго продолжать применять прополис

Если употреблять его для профилактики, то двух месяцев достаточно. Если он применяется с целью лечения, то двух недель хватит. Если «пчелиный клей» применяется для лечения гриппа, ОРВИ, ОРЗ, то семь дней – рекомендуемый срок применения.

Читайте также: Лечебные свойства и противопоказания прополиса с медом

Для детей тоже предусмотрено применение прополиса в профилактике и лечении различных заболеваний. Отличается дозировка:

• маленьким деткам до трех лет – 1 г в день;
• детям постарше – 2 г в день.

Если консистенция для них является сильно твердой, то иногда прополис измельчают и добавляют в молоко.

Можно ли беременным женщинам жевать прополис

Какие лечебные свойства можно получить от прополиса, если будете жевать его Он является натуральным продуктом пчеловодства, поэтому даже рекомендуется к употреблению будущим мамам. Витамины и минералы, которые содержатся в нем, пойдут только на пользу как самой женщине, так и плоду. Прополис укрепит иммунную систему и поможет при многих болезнях. Например, при простудах он незаменим. А еще он успокаивает ЦНС и улучшает сон. При его применении кожа начинает сиять. Только нужно знать меру. Дозировка для беременных – не более 2 г в день. Не стоит пренебрегать рекомендациями врача. Длительность использования прополиса нужно согласовывать именно с ним.

Противопоказания

Противопоказано употребление прополиса тем, кто имеет непереносимость или аллергию на продукты пчеловодства. У каждого человека это индивидуально. Перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом или терапевтом. Начинающим рекомендуется принимать «пчелиный клей» с 1 г в день. Следует осторожно отнестись к этому продукту родителям деток до трех лет, будущим мамам, кормящим грудью и больным онкологией. Никогда не начинайте лечиться самостоятельно теми продуктами, которые ранее не употребляли.

Подведение итогов

Прополис, безусловно, полезный, натуральный продукт пчеловодства, который можно применять:

• для лечения горла, стоматита, пародонтита;
• укрепления иммунной системы;
• при нарушениях работы ЖКТ;
• в целях улучшения работы сердечно-сосудистой системы и т. д.

Чаще всего его жуют. Для одного раза достаточно 1-2 г. Следует пережевывать его в течение 5-7 минут. А оставшуюся после этого массу выплюнуть, не глотать. Если жевать прополис каждый день 1 или 2 месяца, то это станет отличной профилактикой простудных и вирусных заболеваний, прекрасно укрепит десна.

Читайте также: Можно ли применять прополис при беременности

Прополис часто используют при беременности для того, чтобы укрепить иммунитет будущей мамы и плода. Сколько его следует принимать и какой период лучше – уточнить у своего врача. Прополис способен принести не только пользу, но и нанести вред. Например, если беременная имеет индивидуальную непереносимость к продуктам пчеловодства или аллергию на них. И напоследок, не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь с доктором.

Источник