Каша кедровая три пользы 250г

Что может быть полезнее каши на завтрак? Ведь именно она насыщает организм сложными углеводами, которые обеспечивают наш организм энергией до самого обеда. Самый распространенный вариант – это, конечно же, овсянка. Здесь возможны разные вариации приготовления: сварить на молоке или на воде, залить на ночь кефиром, йогуртом или молоком. В кашу можно добавить сухофрукты, ягоды, орехи и прочие полезные вкусности. А еще отличный вариант овсянка + парочка яиц (или белков, если Вы жестко ограничивает жиры), все взбиваем и обжариваем с обеих сторон на антипригарной сковороде без масла.

Несмотря на разнообразие способов готовки и универсальность продукта, все-таки иногда хочется чего-то другого, необычного, но несомненно в рамках правильного питания. Благо, производители предлагают множество интересных вариантов. И сегодня я хочу рассказать про кедровую кашу “Три пользы” от торговой марки “Компас здоровья”.

Общая информация:

Производитель – ТМ “Компас здоровья”, г. Новосибирск.

Масса – 250 грамм.

Приобрести можно в эко-маркете “Свой путь”.

Цена – 340 рублей.

Прямая ссылка на кедровую кашу.

Почему же каша называется “Три пользы”? Все дело в составе, каша содержит три основных ингредиента.

Состав:

Мука и жмых кедровые, мука льняная, толокно овсяное, сахар, соль

Если льняная мука и овсяное толокно – продукты мне знакомые, то кедровая мука и жмых кедровых – нечто совсем новое и необычное. Такая каша подойдёт не только для людей, придерживающихся правильного питания, но и для имеющих проблемы с ЖКТ.

Внутри коробочки мы видим простой пакет, в который упакована каша. Было бы удобно, чтобы он был с застёжкой зип-лок и его можно было бы многократно открывать и закрывать. Однако я вышла из положения, пересыпав кедровую кашу в одну из металлических банок, в которой я храню бакалею, чай и кофе.

Каша больше похоже на муку грубого помола, она практически однородная, имеет бежево-серый цвет и сыпучую текстуру. Запах действительно кедровый, мне безумно нравится. У овсянки аромат нейтральный, а вот льняная мука имеет характерный запах, его я практически не чувствую. В упаковке 250 грамм, но кажется, что её совсем немного, хотя из этого количества спокойно можно приготовить 8-10 порций готовой каши.

Как и заявлено в инструкции по приготовлению я завариваю кашу кипятком и жду минут 5, пока она настоится. Каша получается густая и плотная, кедровый аромат при взаимодействии с горячей водой только усиливается. Если кто-то пробовал льняную кашу, то знает, какая у неё текстура, немного вязкая, липучая, склизкая. Так вот, кедровая каша точно такая же.

Тем не менее она вкусная и ароматная, есть её приятно, но много не съешь, что обязательно обрадует худеющих. Чувство сытости сохраняется надолго, причём в желудке очень легко, нет никакого дискомфорта, как после тяжелой пищи.

На упаковке приведён рецепт тыквенно-кедрового пудинга.

Вместо мёда я добавила совсем немного сахарозаменителя, получился очень ароматный, абсолютно не приторный десерт Мне понравилось, хотя я в принципе не особая поклонница блюд из тыквы и предпочитаю её с пшённой кашей и ванилью. Просто каша мне все-таки понравилась больше, кедровый вкус очень необычный и приятный, соли в меру.

Кстати, в эко-маркете “Свой путь” есть также кедровая каша “Три пользы” с сушеным яблоком. В ней все те же ингредиенты, только еще добавлено молотое сушеное яблоко. Мне кажется, сочетание должно быть интересным и вкусным.

Получив посылочку из ИМ товаров для здоровья Медведь, я начала активно пробовать заказанные продукты. Хотя заказ был небольшой, но рассказать есть о чем.

Сегодня хочу поделиться впечатлениями о чудесной Кедровой каше ТРИ ПОЛЬЗЫ от производителя Компас здоровья.

Общая информация:

Производство: г. Новосибирск

Масса: 250 грамм

Цена: 275 рублей

Вот, собственно, сама каша:

Боковые стороны:

На второй фотографии есть состав, но на всякий случай напишу его отдельно:

Толокно овсяное, мука и жмых кедровые, мука льняная, сахар, соль.

Все только самое натуральное и полезное.

Вообще о пользе льняной муки (и каши, соответственно) я наслышана. Сама одно время активно употребляла льняную кашу, но “сопливая” консистенция не позволяет есть ее слишком много и слишком часто.

В каше ТРИ ПОЛЬЗЫ льняная мука также присутствует, именно за счет нее каша имеет сероватый оттенок и немного склизкую консистенцию, но льняного вкуса почти не ощущается, только кедровый.

О пользе кедра я также слышала много, но не думала, что из него еще и кашу можно делать.

О пользе каши:

Вот что пишет производитель на сайте Медведь о польза данного продукта:

«Три пользы» – по-настоящему 3 источника и 3 составные части сибирского здоровья.

Концентрат кедрового ореха – это сильнейший белок, с высоким содержанием метионина (улучшает работу печени и поджелудочной железы), триптофана (предшественник гормона счастья – серотонина) и лизина, необходимого для выработки коллагена, обеспечивающего упругость и гладкость кожи, хорошее состояние суставов. Кедровый жмых содержит большое количество магния, фосфора и йода.

Лён – измельченный до льняной муки, пищевой лён становится великолепным сорбентом, «щеткой», освобождающей кишечник и кровь от всего ненужного. Это природный регулятор веса, уровня сахара и холестерина в крови. Льняная мука – это пища для нормальной микрофлоры кишечника (пребиотик), это поддержка хорошего иммунитета и защита от дисбактериоза. Льняная мука содержит магний и калий, так необходимые для сердца, регуляции артериального давления и эмоциональной стабильности.

Овес – это ценные аминокислоты (триптофан и лизин) и витамины группы В, укрепляющие нервную систему и память.

Каждая ложка каши «Три пользы» – это не только вкусная еда, но и возможность всегда быть в отличной форме.

Как видите, сплошная польза. Особенно кедровая каша рекомендована людям с болезнями печени и кишечника (а как известно, дисбактериоз сейчас есть чуть ли не у каждого второго).

О каше:

В картонной у паковке находится такой вот небольшой пакетик:

На первый взгляд кажется, что он совсем маленький, тем не менее в нем 10 порций каши. (На одну порцию нужно всего-ничего – 2-3 ложки)

Каша больше напоминает мук, но в НЕЙ ЕСТЬ КЕДРОВЫЕ ОРЕХИ! И не мало. Странно, почему они не заявлены в составе (не может же это быть жмых?)

Приготовление:

Я делаю почти так как заявлено в инструкции. Несколько столовых ложек (сыплю “на глаз”) заливаю горячей водой и настаиваю пару минут. Каша получается густая, однородная (не считая орешков), и “сопливая”

Получается ее немного, но много такого продукта и не съешь. На вкус она именно кедровая, сладко-горьковатая, с орешками.

На завтрак самое то. Хотя конечно, одной кашкой не наешься, но если отварить яйцо или сделать полезный бутербродик, то завтрак получится почти идеальным.

Я довольна приобретением, буду заказывать еще. Хотя , конечно, цена кусается.

На сайте Медведь имеется еще кедровая каша с сушеным яблоком, может быть, попробую ее. Должно быть вкусно

Что касается результата, то его оценить сложно, но думаю он есть. Я ему кажу не каждый день, стараюсь разнообразить меню другими полезными продуктами. Но как один из полезных вариантов завтра эта каша незаменима.

Всем приятного аппетита! Питайтесь правильно

Другие полезные и вкусные продукты:

Курага

Торт Медовик из Избенки

Козинака