Каша кедровая три пользы фото
Состав
Мука и жмых кедровые, мука льняная, толокно овсяное, яблоко сушеное молотое, сахар, соль.
В 100 г содержится:
белки – 18,8 г;
жиры – 16,6 г;
углеводы – 37,3 г;
витамины:
А – 6,2 мг,
Е – 11,0 мг,
РР – 3,14 мг;
минеральные вещества:
Mg – 313,5 мг,
K – 497,7 мг,
Fe – 5,3 мг,
J – 0,2 мг.
Энергетическая ценность – 373 ккал.
Действие
«Три пользы» – это 3 источника и 3 составные части сибирского здоровья.
1. Важнейший компонент кедрового ореха – ценный белок с высоким содержанием метионина (улучшает работу печени и поджелудочной железы), триптофана (предшественник гормона счастья – серотонина) и лизина (обеспечивает упругость и гладкость кожи, хорошее состояние суставов).
Кедровый жмых содержит большое количество магния, фосфора и йода.
2. Измельченный до льняной муки пищевой лен становится отличным сорбентом, «щеткой», освобождающей кишечник и кровь от всего ненужного. Это природный регулятор веса, уровня сахара и холестерина в крови, это пища для нормальной микрофлоры кишечника (пребиотик), это поддержка хорошего иммунитета и защита от дисбактериоза. Льняная мука содержит магний и калий, так необходимые для сердца, регуляции артериального давления и эмоциональной стабильности.
3. Овес – это ценные аминокислоты (триптофан и лизин) и витамины группы В, укрепляющие нервную систему и память.
Яблоко обогащает вкусовую палитру кедровой каши и усиливает ее очищающие свойства.
Крепкое сибирское здоровье в немалой степени обусловлено регулярным употреблением чудодейственных даров природы – ведь суровый климат и особенности почв придают сибирскому пищевому льну, зернам овса и кедровым орехам особую оздоравливающую силу. Вы быстро почувствуете три главные пользы овсяно-льняной кедровой каши:
1. Бодрость. Ценные витамины и легкоусвояемые белки кедрового ореха, льняной муки и овса укрепят мышцы, зарядят Вас энергией и оптимизмом.
2. Очищение. Обусловлено высоким содержанием растительной клетчатки. Она удаляет из организма лишний холестерин, устраняет газообразование, способствует регулярному опорожнению кишечника. Яблочный пектин усиливает очищающий эффект кедровой каши.
З. Насыщение. Чтобы насытиться, достаточно всего одной – двух ложек. Не удивляйтесь – натуральные, экологически чистые, с высокой биологической силой компоненты каши «Три пользы» эффективно восполняют потребности организма, обеспечивают полноценное питание и быстрое насыщение при минимальном объеме. Каша не требует кипячения. Она по-настоящему живая! Одна порция «Кедровой каши» удовлетворяет суточную потребность в витамине А на 100%, в витамине D на 50%, в магнии, йоде и витамине Е на 20%.
Будьте уверены – с каждой ложкой кедровой каши добрая сила сибирской земли будет становиться и Вашей жизненной силой!
Способ употребления
Рецепт приготовления (1 порция): Насыпьте в глубокую тарелку 2-3 столовые ложки каши. Добавьте 30 мл теплой воды, тщательно размешайте. Долейте 50 мл кипятка и еще раз перемешайте. Закройте крышкой и дайте постоять 5-7 минут. Подсолите по вкусу, приправьте Морковным или Имбирным льняными маслами от Компаса здоровья. При желании можно разводить кашу не только водой, но и горячим молоком.
Используйте Три пользы как компонент других блюд (запеканки, выпечка, пудинг).
Здоровья и приятного аппетита!
Источник информации – материалы компании Компас здоровья
Источник
Отличный низкокалорийный продукт для здоровья и красивой фигуры. Ах да, он также еще и вкусный! (фото, рекомендации по приготовлению каши).
Привет, красавицы! Сегодня хочу рассказать о моем тайном оружии любимом продукте, который я использую в борьбе за стройную и красивую фигуру. Я уверена, что выглядеть на 5 ЗВЕЗД можно в любом возрасте!
Для любителей тыквы! Быстро, просто, вкусно и полезно!
ƸӜƷ Здравствуйте! ƸӜƷ Я покупала несколько товаров в магазине здорового питания и продавец дал в подарок за покупку эту кашку. При мне такой же кашей угостили еще одну покупательницу) Точную стоимость не знаю, но обязательно уточню, т.к. планирую покупку. Место приобретения: г.
Да да! Каша из конопли в свободной продаже, Вы не ослышались! при этом с пользой для здоровья ))) но, увы, не по мне такой ЗОЖ, ой не по мне…
Всем привет! Ни разу не писала отзывы на еду, просто никогда не возникало желания. Но тут не удержалась! Есть у меня под боком магазин так называемой здоровой и экологически чистой еды.
Талкан ячменный — еще один продукт для здоровья. Вкусно, полезно, но дороговато.
Эту нетривиальную штуку я купила в одном из эко-магазинов: было немножко свободного времени, чтобы посмотреть всякие необычные продукты, и коробка привлекла мое внимание. О том, что такое талкан, я не имела понятия.
Льняная каша. Как давиться невкусной, но такой полезной едой? ✾ ✿ ✥ ❀ ❁ НЕ ЗНАЮ!! И вас не научу. Полезные свойства льняной каши, Противопоказания.
Здравствуйте, мои читатели! О пользе льняной каши я наслышана давно, но попробовать ее не решалась. Несмотря на то, что я регулярно употребляю семена льна, каша мне заранее казалась невкусной.Сейчас огромное количество производителей выпускают льняную кашу, а также ее можно приготовить и в домашних …
Почему большинству — ФУ!!?? А вы как хотели, исключительно вкусно и приятно худеть?! Каша для богатырского здоровья + фото, а кому «фу» — не смотреть!!
Здравтвуйте! Эту кашу мне посоветовал человек, который, недалек от спорта, а точнее существует с ним бок о бок! Он же и поведовал о компании «Компас Здоровья», которая выпускает большое количество продукции правильного питания — для худеющих, спортсменов, детей, при болезнях различных систем и…
А не желаете ли конопляной каши отведать? Не бойтесь, это не наркотик, а продукт здорового питания. Вам интересно? Тогда заходите в гости, я Вам всё расскажу и покажу)
Доброго времени суток, дорогой Читатель О продуктах питания я пишу редко, а если точней, то только в том случае, когда покупаю что-то очень интересное и необычное. Согласитесь, что конопляная каша — это не такой простой продукт, как, например, хлеб или молоко.
Обалденное! мое любимое масло!!! + ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ в обзоре!
Уже давно являюсь поклонницей продукции Компас Здоровья. С удовольствием ем и их льняные каши, и льняное масло. Кстати, из масел много что перепробовала — но фаворитами стали обычное Льняное Вологодское и льняное Чесночное.
Универсальное средство для кожи, волос и ногтей! + совет, как не чувствовать ужасный вкус масла
Всем привет:) Об этом масле я узнала благодаря отзыву одной девушки. Она написала, как это масло преобразило её с ног до головы. Волосы перестали выпадать, все воспаления на лице прошли, ногти укрепились и к тому же она ещё похудела!
Источник
Что может быть полезнее каши на завтрак? Ведь именно она насыщает организм сложными углеводами, которые обеспечивают наш организм энергией до самого обеда. Самый распространенный вариант — это, конечно же, овсянка. Здесь возможны разные вариации приготовления: сварить на молоке или на воде, залить на ночь кефиром, йогуртом или молоком. В кашу можно добавить сухофрукты, ягоды, орехи и прочие полезные вкусности. А еще отличный вариант овсянка + парочка яиц (или белков, если Вы жестко ограничивает жиры), все взбиваем и обжариваем с обеих сторон на антипригарной сковороде без масла.
Несмотря на разнообразие способов готовки и универсальность продукта, все-таки иногда хочется чего-то другого, необычного, но несомненно в рамках правильного питания. Благо, производители предлагают множество интересных вариантов. И сегодня я хочу рассказать про кедровую кашу «Три пользы» от торговой марки «Компас здоровья».
Общая информация:
Производитель — ТМ «Компас здоровья», г. Новосибирск.
Масса — 250 грамм.
Приобрести можно в эко-маркете «Свой путь».
Цена — 340 рублей.
Прямая ссылка на кедровую кашу.
Почему же каша называется «Три пользы»? Все дело в составе, каша содержит три основных ингредиента.
Состав:
Мука и жмых кедровые, мука льняная, толокно овсяное, сахар, соль
Если льняная мука и овсяное толокно — продукты мне знакомые, то кедровая мука и жмых кедровых — нечто совсем новое и необычное. Такая каша подойдёт не только для людей, придерживающихся правильного питания, но и для имеющих проблемы с ЖКТ.
Внутри коробочки мы видим простой пакет, в который упакована каша. Было бы удобно, чтобы он был с застёжкой зип-лок и его можно было бы многократно открывать и закрывать. Однако я вышла из положения, пересыпав кедровую кашу в одну из металлических банок, в которой я храню бакалею, чай и кофе.
Каша больше похоже на муку грубого помола, она практически однородная, имеет бежево-серый цвет и сыпучую текстуру. Запах действительно кедровый, мне безумно нравится. У овсянки аромат нейтральный, а вот льняная мука имеет характерный запах, его я практически не чувствую. В упаковке 250 грамм, но кажется, что её совсем немного, хотя из этого количества спокойно можно приготовить 8-10 порций готовой каши.
Как и заявлено в инструкции по приготовлению я завариваю кашу кипятком и жду минут 5, пока она настоится. Каша получается густая и плотная, кедровый аромат при взаимодействии с горячей водой только усиливается. Если кто-то пробовал льняную кашу, то знает, какая у неё текстура, немного вязкая, липучая, склизкая. Так вот, кедровая каша точно такая же.
Тем не менее она вкусная и ароматная, есть её приятно, но много не съешь, что обязательно обрадует худеющих. Чувство сытости сохраняется надолго, причём в желудке очень легко, нет никакого дискомфорта, как после тяжелой пищи.
На упаковке приведён рецепт тыквенно-кедрового пудинга.
Вместо мёда я добавила совсем немного сахарозаменителя, получился очень ароматный, абсолютно не приторный десерт Мне понравилось, хотя я в принципе не особая поклонница блюд из тыквы и предпочитаю её с пшённой кашей и ванилью. Просто каша мне все-таки понравилась больше, кедровый вкус очень необычный и приятный, соли в меру.
Кстати, в эко-маркете «Свой путь» есть также кедровая каша «Три пользы» с сушеным яблоком. В ней все те же ингредиенты, только еще добавлено молотое сушеное яблоко. Мне кажется, сочетание должно быть интересным и вкусным.
Источник
Получив посылочку из ИМ товаров для здоровья Медведь, я начала активно пробовать заказанные продукты. Хотя заказ был небольшой, но рассказать есть о чем.
Сегодня хочу поделиться впечатлениями о чудесной Кедровой каше ТРИ ПОЛЬЗЫ от производителя Компас здоровья.
Общая информация:
Производство: г. Новосибирск
Масса: 250 грамм
Цена: 275 рублей
Вот, собственно, сама каша:
Боковые стороны:
На второй фотографии есть состав, но на всякий случай напишу его отдельно:
Толокно овсяное, мука и жмых кедровые, мука льняная, сахар, соль.
Все только самое натуральное и полезное.
Вообще о пользе льняной муки (и каши, соответственно) я наслышана. Сама одно время активно употребляла льняную кашу, но «сопливая» консистенция не позволяет есть ее слишком много и слишком часто.
В каше ТРИ ПОЛЬЗЫ льняная мука также присутствует, именно за счет нее каша имеет сероватый оттенок и немного склизкую консистенцию, но льняного вкуса почти не ощущается, только кедровый.
О пользе кедра я также слышала много, но не думала, что из него еще и кашу можно делать.
О пользе каши:
Вот что пишет производитель на сайте Медведь о польза данного продукта:
«Три пользы» — по-настоящему 3 источника и 3 составные части сибирского здоровья.
Концентрат кедрового ореха – это сильнейший белок, с высоким содержанием метионина (улучшает работу печени и поджелудочной железы), триптофана (предшественник гормона счастья – серотонина) и лизина, необходимого для выработки коллагена, обеспечивающего упругость и гладкость кожи, хорошее состояние суставов. Кедровый жмых содержит большое количество магния, фосфора и йода.
Лён – измельченный до льняной муки, пищевой лён становится великолепным сорбентом, «щеткой», освобождающей кишечник и кровь от всего ненужного. Это природный регулятор веса, уровня сахара и холестерина в крови. Льняная мука – это пища для нормальной микрофлоры кишечника (пребиотик), это поддержка хорошего иммунитета и защита от дисбактериоза. Льняная мука содержит магний и калий, так необходимые для сердца, регуляции артериального давления и эмоциональной стабильности.
Овес – это ценные аминокислоты (триптофан и лизин) и витамины группы В, укрепляющие нервную систему и память.
Каждая ложка каши «Три пользы» — это не только вкусная еда, но и возможность всегда быть в отличной форме.
Как видите, сплошная польза. Особенно кедровая каша рекомендована людям с болезнями печени и кишечника (а как известно, дисбактериоз сейчас есть чуть ли не у каждого второго).
О каше:
В картонной у паковке находится такой вот небольшой пакетик:
На первый взгляд кажется, что он совсем маленький, тем не менее в нем 10 порций каши. (На одну порцию нужно всего-ничего — 2-3 ложки)
Каша больше напоминает мук, но в НЕЙ ЕСТЬ КЕДРОВЫЕ ОРЕХИ! И не мало. Странно, почему они не заявлены в составе (не может же это быть жмых?)
Приготовление:
Я делаю почти так как заявлено в инструкции. Несколько столовых ложек (сыплю «на глаз») заливаю горячей водой и настаиваю пару минут. Каша получается густая, однородная (не считая орешков), и «сопливая»
Получается ее немного, но много такого продукта и не съешь. На вкус она именно кедровая, сладко-горьковатая, с орешками.
На завтрак самое то. Хотя конечно, одной кашкой не наешься, но если отварить яйцо или сделать полезный бутербродик, то завтрак получится почти идеальным.
Я довольна приобретением, буду заказывать еще. Хотя , конечно, цена кусается.
На сайте Медведь имеется еще кедровая каша с сушеным яблоком, может быть, попробую ее. Должно быть вкусно
Что касается результата, то его оценить сложно, но думаю он есть. Я ему кажу не каждый день, стараюсь разнообразить меню другими полезными продуктами. Но как один из полезных вариантов завтра эта каша незаменима.
Всем приятного аппетита! Питайтесь правильно
Другие полезные и вкусные продукты:
Курага
Торт Медовик из Избенки
Козинака
Источник
|
Источник
Что может быть полезнее каши на завтрак? Ведь именно она насыщает организм сложными углеводами, которые обеспечивают наш организм энергией до самого обеда. Самый распространенный вариант — это, конечно же, овсянка. Здесь возможны разные вариации приготовления: сварить на молоке или на воде, залить на ночь кефиром, йогуртом или молоком. В кашу можно добавить сухофрукты, ягоды, орехи и прочие полезные вкусности. А еще отличный вариант овсянка + парочка яиц (или белков, если Вы жестко ограничивает жиры), все взбиваем и обжариваем с обеих сторон на антипригарной сковороде без масла.
Несмотря на разнообразие способов готовки и универсальность продукта, все-таки иногда хочется чего-то другого, необычного, но несомненно в рамках правильного питания. Благо, производители предлагают множество интересных вариантов. И сегодня я хочу рассказать про кедровую кашу «Три пользы» от торговой марки «Компас здоровья».
Общая информация:
Производитель — ТМ «Компас здоровья», г. Новосибирск.
Масса — 250 грамм.
Приобрести можно в эко-маркете «Свой путь».
Цена — 340 рублей.
Прямая ссылка на кедровую кашу.
Почему же каша называется «Три пользы»? Все дело в составе, каша содержит три основных ингредиента.
Состав:
Мука и жмых кедровые, мука льняная, толокно овсяное, сахар, соль
Если льняная мука и овсяное толокно — продукты мне знакомые, то кедровая мука и жмых кедровых — нечто совсем новое и необычное. Такая каша подойдёт не только для людей, придерживающихся правильного питания, но и для имеющих проблемы с ЖКТ.
Внутри коробочки мы видим простой пакет, в который упакована каша. Было бы удобно, чтобы он был с застёжкой зип-лок и его можно было бы многократно открывать и закрывать. Однако я вышла из положения, пересыпав кедровую кашу в одну из металлических банок, в которой я храню бакалею, чай и кофе.
Каша больше похоже на муку грубого помола, она практически однородная, имеет бежево-серый цвет и сыпучую текстуру. Запах действительно кедровый, мне безумно нравится. У овсянки аромат нейтральный, а вот льняная мука имеет характерный запах, его я практически не чувствую. В упаковке 250 грамм, но кажется, что её совсем немного, хотя из этого количества спокойно можно приготовить 8-10 порций готовой каши.
Как и заявлено в инструкции по приготовлению я завариваю кашу кипятком и жду минут 5, пока она настоится. Каша получается густая и плотная, кедровый аромат при взаимодействии с горячей водой только усиливается. Если кто-то пробовал льняную кашу, то знает, какая у неё текстура, немного вязкая, липучая, склизкая. Так вот, кедровая каша точно такая же.
Тем не менее она вкусная и ароматная, есть её приятно, но много не съешь, что обязательно обрадует худеющих. Чувство сытости сохраняется надолго, причём в желудке очень легко, нет никакого дискомфорта, как после тяжелой пищи.
На упаковке приведён рецепт тыквенно-кедрового пудинга.
Вместо мёда я добавила совсем немного сахарозаменителя, получился очень ароматный, абсолютно не приторный десерт Мне понравилось, хотя я в принципе не особая поклонница блюд из тыквы и предпочитаю её с пшённой кашей и ванилью. Просто каша мне все-таки понравилась больше, кедровый вкус очень необычный и приятный, соли в меру.
Кстати, в эко-маркете «Свой путь» есть также кедровая каша «Три пользы» с сушеным яблоком. В ней все те же ингредиенты, только еще добавлено молотое сушеное яблоко. Мне кажется, сочетание должно быть интересным и вкусным.
Источник
Источник