Киви польза для кожи лица
Киви – рекордсмен по содержанию полезных веществ, витаминов и минералов среди тропических фруктов. Является прекрасным косметическим средством, питает и тонизирует кожу, нормализует цвет лица, выводит токсины. Родина произрастания – Китай, поэтому часто киви называют китайским крыжовником. Вкус фрукта напоминает микс из земляники и ананаса.
Эффект от применения косметических средств из изумрудного лекаря для лица заметен сразу. Кожа становится подтянутой и более гладкой. Средство легко сделать в домашних условиях – идеально для женщин, у которых нет времени для посещения специализированных салонов красоты. Маска из киви для лица – мудрость и секрет красоты женщин Востока.
Польза маски из киви для лица
В состав полезного фрукта входит огромное количество ценных микроэлементов и витаминов. «Мохнатый косметолог» поможет исправить основные проблемы кожи лица:
- Угревая сыпь: открываются поры, они начинают дышать, исчезают черные точки.
- Веснушки и пигментные пятна: средство отбеливает лицо и нормализует его цвет.
- Морщины: разглаживаются, поверхность становится упругой и эластичной.
- Жирный блеск: излишки жира устраняются, восстанавливается баланс влаги.
- Токсины: китайский крыжовник – известный природный антиоксидант.
- Заметные глубокие поры: эффект сужения пор заметен после первого применения, кожа дольше остается чистой.
Кроме того, киви обогащает кожу питательными элементами, борется с вредным воздействием ультрафиолетовых лучей и обладает противовоспалительным и заживляющим эффектом.
Вот из каких компонентов состоит витаминный коктейль:
- Витамин С – природный антиоксидант, способный продлить молодость.
- Витамины группы В: В1, В2, В3, В6, В9 – помогают наполнять клетки кислородом, нормализуют кровообращение, защищают кожу от ветра, солнца и холода, заживляют ранки на лице.
- Бета-каротин – способствует красивому равномерному загару, предотвращает шелушение.
- Витамин Е – витамин женской красоты делает поры незаметными, подтягивает кожу, борется с морщинами, устраняет отеки.
- Витамин К – жирорастворяющий витамин, уменьшает сосудистые дефекты.
- Минеральные элементы: фосфор, калий, магний, кальций, цинк – дополняют витаминный коктейль, делают кожу здоровой, нормализуя внутриклеточные процессы.
- Альфа-гидроксильные кислоты – способны осветлять шрамы и применяются как компонент средств при лечении акне.
По содержанию фолиевой кислоты киви находится на втором месте после брокколи, а по содержанию аскорбиновой кислоты опережает лимон!
При этом фрукт на 85 процентов состоит из воды, углеводы составляют 15%, белки и жиры в сумме едва набирают 1%. Идеальное косметическое средство!
Для усиления полезного эффекта, необходимо употреблять заморский фрукт в пищу, но, разумеется, в разумном, количестве. Достаточно съедать по одному плоду один раз в день два раза в неделю. Киви превосходно очищает кишечник. А здоровый кишечник – залог красивой кожи.
Возможный вред и противопоказания при применении маски из киви
Несмотря на всю свою натуральность и полезность, маска из тропического фрукта имеет ряд противопоказаний:
- Аллергическая реакция.
- Открытые раны на лице или глубокие трещины.
- Специфические заболевания кожи.
- Непереносимость витамина С.
- Чувствительная кожа лица, склонная к раздражениям.
Нельзя забывать, что китайский крыжовник в российских широтах не растет. Это экзотический фрукт для нашей страны. Поэтому перед первым применением необходимо обязательно проверить аллергическую реакцию на тропический фрукт. Для этого необходимо нанести на запястье небольшое количество кашицы из мякоти киви и подождать несколько минут. Если кожа вокруг средства не покраснела и не появился зуд или жжение, то фрукт можно использовать в косметических целях и наносить на лицо.
При нанесении средства на лицо, вы можете почувствовать легкое жжение, этого не стоит пугаться, так активные вещества и органические кислоты начинают воздействовать на кожу.
Нельзя наносить на лицо только кашицу из мякоти киви без дополнительных компонентов. Может возникнуть ожог. Не рекомендуется наносить средство на кожу вокруг глаз.
Применение маски из киви: правила и советы
Чтобы получить максимальный положительный эффект и не нанести вред коже, необходимо придерживаться следующих правил:
- Внимательно выбирать плоды: фрукт должен быть свежим и созревшим с приятным легким ароматом.
- Измельчать фрукт лучше вилкой или, в крайнем случае, блендером.
- Время нанесения маски для сухой кожи составляет 10-15 минут, для проблемной и жирной кожи — можно подержать подольше, но не более 25 минут.
- Перед нанесением средства жирную кожу лучше распарить и прогреть.
- Оптимальное количество процедур – наносить средство не чаще одного раза в неделю.
- Строго соблюдать дозировку всех компонентов.
- Для удаления средства с лица, нельзя тереть кожу полотенцем или использовать мыло.
Простые рецепты приготовления косметических средств из киви
Наш фрукт прекрасно сочетается с различными природными компонентами. Манная крупа, сметана, творог, молоко, мед, всевозможные фрукты – прекрасно дополнят рецепт приготовления целебного средства. Но смешивать ингредиенты надо разумно. Существуют проверенные рецепты. Чтобы правильно подобрать маску для лица, необходимо точно знать свой тип кожи:
- Для чувствительной и сухой кожи. Потребуются: 1 плод киви, 1 чайная ложка жидкого меда, 1 столовая ложка натурального йогурта. Киви размять вилкой, добавить мед и йогурт перемешать. Полученное средство нанести на кожу на 15 минут. Затем удалить маску с лица теплой водой.
- Для жирной и склонной к жирности кожи. Создаем средство, которое поможет победить прыщи и избавит от угревой сыпи. Потребуются: 1 плод киви, 2 чайные ложки лимонного сока. Киви размять вилкой, добавить лимонный сок. Отличный глубокий пилинг, но держать на лице дольше 10 минут его нельзя. Если сразу после нанесения, появится сильное жжение, средство необходимо смыть.
- Для смешанного типа кожи. Потребуются: 1 киви, 1 яблоко, 1 хурма, 1 груша. Киви следует размять вилкой, а остальные фрукты потереть на мелкой терке. Компоненты смешать и нанести на лицо. Такую маску можно держать на лице до 25 минут, делая круговые движения пальцами по часовой стрелке, затем смыть. Подтягивающий эффект будет заметен после первого применения.
- Против веснушек и пигментных пятен. Потребуются: один плод киви, одна чайная ложка пищевого мака и одна чайная ложка сметаны. Фрукт превращают в кашицу и добавляют оставшиеся ингредиенты, далее полученную смесь наносят на лицо и аккуратно массируют пальцами по часовой стрелке. Через 15 минут кашицу следует смыть теплой водой. Нежный пилинг с эффектом отбеливания – результат можно сразу увидеть в зеркале.
Маски из киви для лица полезно применять для кожи шеи и декольте. Данные зоны также нуждаются в уходе.
Еще одним полезным косметическим средством из киви являются ледяные кубики из сока этого тропического фрукта. Идеальный тоник для ежедневного ухода за кожей. Для его приготовления плод необходимо очистить и отжать сок, который следует разлить в формочки для льда и заморозить в морозильнике. Распаренное лицо протирайте витаминными кубиками каждый день в течение месяца.
Киви – уникальный фрукт, кладезь витаминов и минеральных веществ, природный косметолог. Рецепты средств для лица из этого полезного фрукта должны быть в арсенале каждой женщины. Главное, процедуры необходимо делать регулярно и соблюдать все правила применения натурального средства. Мягкая, бархатистая кожа без прыщей и черных точек – цель и мечта женщин во всем мире. Не надо дорогостоящих средств и болезненных процедур. Достаточно зайти во фруктовую лавку и выбрать спелые фрукты. Секреты природы – доступны каждому.
Делая маски своими руками, вы экономите семейный бюджет и получаете положительную энергию от процесса приготовления, что несомненно усиливает целебный эффект от процедуры. Отражение в зеркале вас порадует, моментальный эффект от применения виден сразу. Китайский крыжовник по праву считается королем фруктов в косметологии.
В косметологии киви востребован за счет содержащего в себе количества витамина C – главного природного антиоксиданта, обеспечивающего молодость кожи. Мякоть плода имеет вязкую консистенцию благодаря высокому содержанию полисахаридов. Киви в составе маски или крема разглаживает мелкие морщинки именно за счет вязкости.
Высокая концентрация аскорбиновой кислоты – больше, чем в цитрусовых, обеспечивает омоложение кожи, но с другой выступает и основным противопоказанием. При чувствительной или очень нежной коже столь большая доза витамина C может вызвать воспаление и шелушение.
Полезные свойства ингредиента
Киви содержит полезные микроэлементы и витамины. Однако, главным достоинством выступает комбинация ниацина¸ аскорбиновой кислоты, токоферола с полисахаридами и обеспечивает самое эффективное питание кожи.
Киви включает все необходимые для жизнедеятельности кожных клеток компоненты:
- аскорбиновая кислота – кроме того, что это соединение предотвращает нежелательное окисление, витамин C еще и стимулирует синтез природного коллагена. Высокая концентрация витамина обеспечивает эффективное омоложение лица;
- витамин B1 – активно заживляет ранки, подавляет воспалительные процессы и способствует заживлению микротрещин;
- витамин B2 и B3 – активизируют капиллярное кровообращение. Это обеспечивает полноценное питание кожи и возвращает лицу здоровый цвет и румянец;
- витамин B9 – защищает кожные покровы от действия ультрафиолета не хуже солнцезащитных кремов;
- витамин B6 – ускоряет обмен веществ, что гарантирует обновление кожи;
- витамин E – сохраняет влагу в глубине дермы, предупреждая обезвоживание, снимает отеки, улучшает отшелушивание и возвращает коже первоначальную гладкость и нежность;
- фолацин – способствует сохранению эластина и коллагена;
- полисахариды – обеспечивают доставку витаминов и микроэлементов в глубину дермы. Кроме того, эти вещества разглаживают эпидермальные морщины.
Высокая концентрация витаминов и фруктовых кислот обуславливает отбеливающее воздействие киви. Маска из этого фрукта годится и для жирной, и для сухой кожи.
Действие киви на кожу лица
Для маски используют сок или фруктовую мякоть. Этот ингредиент оказывает на кожу исключительно благотворное воздействие:
Действие киви на кожу
- питание – комбинация сахаров и витаминов в высокой концентрации является лучшей питающей смесью для кожи лица;
- увлажнение – киви не только увлажняет эпидермис, но и удерживает влагу;
- матирование – маска из киви убирает жирный блеск, очищает поры и суживает их;
- отбеливание – фрукт справляется и с поверхностными пигментными пятнами, и с веснушками;
- улучшение кровообращения – стимуляция кровотока и лимфотока не только улучшает питание кожных клеток, но и позволяет избавиться от отеков и вернуть лицу природный здоровый цвет;
- омоложение – киви стимулирует восстановление коллагеновых волокон. В сочетании с активизацией обмена веществ и питанием это свойство и обеспечивает столь разительный омолаживающий эффект.
Показания к применению
Фрукт используется для достижения самых разных целей и при самых разных проблемах кожи:
- Увядшая и дряблая кожа – больше всего нуждается в питании и увлажнении. Фрукт благодаря высокому содержанию полисахаридов разглаживает морщинки, создавая не только длительный восстановительный эффект, но и мгновенный.
- Сухая – киви буквально напитывает эпидермис влагой и возвращает коже эластичность. При этом входящий в состав витамин E удерживает влагу, не позволяя коже ее терять.
- Жирная – аскорбиновая кислота подавляет избыточную активность сальных желез. Такая маска обеспечивает и быстрый, и пролонгированный эффект. С одной стороны, состав сразу же ликвидирует жирный блеск и сужает поры. С другой – предупреждает накопление кожного сала и воспаление протоков, что заметно уменьшает количество прыщей.
- С комедонами, глубокими загрязнениями – киви очищает кожу, вытягивая сальные пробки вместе с впитавшейся грязью и пылью. Отбеливающее действие аскорбиновой кислоты обеспечивает лицу первоначальную белизну.
- Грубая кожа – такое явление наблюдается при избыточном ороговении верхнего слоя эпидермиса. При этом любая кожа – и сухая, и жирная, становится жесткой, теряет эластичность, а самые тонкие морщинки углубляются и превращают в складки. Киви усиливает отшелушивание ороговевших частичек и освобождает кожу от «панциря».
- Нормальная – маска из киви, прежде всего, рекомендуется как питательная, так как гарантирует транзит макро-, микроэлементов и витаминов через кожный барьер.
Нежелательно использовать маску тем, кто дорожит полученным загаром. Хотя киви и действует мягко, но все же способствует осветлению кожи.
Рецепты лучших домашних масок
Готовить маски из киви легко и удобно, так как его вязкая консистенция обеспечивает идеальное смешивание с любыми ингредиентами и сохраняет плотную структуру. Далее лучшие рецепты из ингредиента:
От морщин
Такая маска призвана обеспечить отличное питание увядающей коже, придать ей молодой вид.
Киви и банан пюрируют и смешивают в равных пропорциях. В смесь добавляют натуральный не сладкий йогурт – практически в любом количестве, и наносят состав на лицо, включая участки вокруг глаз. Удерживают маску 20 минут и удаляют прохладной водой.
Более сильный лифтинг-эффект гарантирует маска из банана и киви, но в смеси с манной кашей. Последнюю, готовят отдельно, на молоке и без добавления сахара. Остывшую кашу смешивают с пюре и укладывают на лицо. Главная задача маски – подтянуть брыли и второй подбородок.
Для сухой кожи
Питательная и увлажняющая маска включает мякоть китайского крыжовника, желток и жирную сметану. Плод освобождают от кожуры, пюрируют, 1 чайную ложку пюре смешивают с желтком. Лучше взбить смесь, чтобы она была более воздушной. Затем добавляют 2 столовые ложки сметаны и вновь взбивают. Эта маска избавляет от шелушений, восстанавливает баланс влаги и питает дерму.
Более простой вариант предполагает смешивание мякоти 2 плодов с 3 столовыми ложками жирного домашнего молока или сметаны. Такая смесь накладывается на все лицо без исключений и удерживает 15–20 минут. Рекомендуется смывать состав липовым отваром.
С бананом
Стоит отметить, что сочетание банана и киви для питания и увлажнения лица является очень удачным. Такая маска сама по себе приносит пользу. Но чтобы сделать ее еще более эффективной, в состав добавляют 2 чайные ложки натурального меда. Мед нужно очень хорошо смешать, а лучше взбить с пюре.
Маски из банана и киви используются и для омоложения. Увядающей, огрубевшей коже поможет фруктовый коктейль из равных долей киви, банана, груши и яблока. Плоды пюрируют и смешивают, готовый состав наносят на все лицо и удерживают 10–15 минут. Не рекомендуется превышать этот срок, так как маска очень богата фруктовыми кислотами: если удерживать состав дольше, процедура по уходу превратится в химическую чистку.
С медом
Мед, помимо питания, обеспечивает обеззараживающий и антивоспалительный эффект. Если нет аллергической реакции на этот продукт, то такую косметику используют для любой кожи. При сухой для увлажнения и разглаживания тонких морщинок, при жирной – для очищений и от прыщей.
В косметологии используются практически все продукты пчеловодства
Самый простой вариант: смешать мякоть плода и мед в равных пропорциях и нанести на лицо. Состав густой и скользкий, поэтому такую маску втирают массирующими движениями, а затем удерживают 25 минут. Смывается смесь прохладной водой. Рекомендуется при сухой коже нанести на лицо кокосовое масло.
Для возрастной кожи состав обогащают ложкой сливок. Такая маска обеспечивает увлажнение и увеличение эластичности эпидермиса.
Творожная
Творог богат белком и молочными кислотами. Маски, включающие этот продукт, превосходно питают кожу. В сочетании с киви, творожная маска избавляет от морщин и ликвидирует следы от прыщей, пигментные пятна, шелушащиеся участки.
4 столовые ложки творога соединяют с мякотью 2 киви и 2 столовыми ложками меда. Если смесь получается слишком жидкой, в нее добавляют рисовую пудру. Состав накладывают и на лицо, и на шею, при необходимости также на область декольте, и смывают через 10–15 минут.
Для кожи вокруг глаз
Очень тонкая и нежная кожа вокруг глаз нуждается в питании даже больше, чем остальные участки лица. Маска из киви, творога и петрушки позволяет избавиться от отеков вокруг глаз, от темных кругов и даже разгладить «гусиные лапки». Для этого неполную чайную ложку мякоти взбивают с 2 столовыми ложками жирного мягкого творога и чайной ложкой измельченной петрушки – зелени.
Польза петрушки обусловлена составом
Смесь накладывают на веки и на кожу вокруг глаз, удерживают 10 минут и смывают прохладной водой. Лифтинг-эффект проявляется сразу.
Со сметаной
Комбинация киви и сметаны предназначена для сухой или увядающей кожи, нуждающейся в усиленном питании и увлажнении. Простое смешивание мякоти плода и сметаны в равных пропорциях гарантирует свежий цвет лица через 20 минут – столько нужно удерживать такую маску.
Можно использовать и более сложный рецепт: пюре из 1 киви смешивают с 2 столовыми ложками сметаны, затем добавляют столовую ложку апельсинового сока и чайную ложку тертой моркови. Этот вариант позволяет сохранить золотистый оттенок загара благодаря красящему эффекту каротина в моркови.
Как правильно приготовить
Лучший вариант и для употребления в пищу, и для домашней косметики – слегка мягкий плод со здоровой кожурой без пятен и черных точек. Слишком мягкий – перезревший, теряет часть своих качеств. Твердость плода указывает на недозрелость. Если альтернативы нет, то лучше выбрать твердый плод: киви благополучно дозревает в холодильнике.
- Для маски кожура не используется. Мякоть из плода извлекают чайной ложечкой, предварительно разделив фрукт на 2 части.
- Пюрировать мякоть можно обыкновенной вилкой.
- Маску нужно использовать сразу же после приготовления: на воздухе витамины быстро окисляются.
Для приготовления домашней маски годится только совершенно зрелый фрукт.
Правила нанесения и применения масок
Чтобы китайский крыжовник принес максимум пользы, нужно выполнять некоторые правила.
Маски желательно наносить по массажным линиям, тогда кожа не будет растягиваться и не появятся новые морщины
- В первую очередь нужно провести кожный тест: положить ломтик плода на запястье и удерживать 10 минут. Если в течение 3 часов после этого кожа не покраснеет и не возникнет зуд, маску можно делать.
- Предварительно стоит распарить лицо при помощи паровой ванночки или теплового компресса.
- Маску с киви удерживают 15 минут, в редких случаях до 20–30 минут. При сухой и чувствительной коже время ухода сокращается до 10 минут.
- После маски рекомендуется использовать защитный или увлажняющий крем.
- Процедуру проводят 3 раза в неделю. Маски для кожи вокруг глаз выполняют 1 раз в 7–10 дней.
Противопоказания
Киви содержит витамины в высокой концентрации. Это обеспечивает высокую эффективность маски, но и определенным образом ограничивает применение:
- запрещается использовать плод для ухода, если он вызывает покраснение или раздражение кожи;
- не допускается наносить состав на поврежденные участки: раневые поверхности, глубокие царапины;
- при кожных заболеваниях от маски тоже следует отказаться.
Видео
Полезное видео с несколькими рецептами с добавлением киви
Выводы
- Состав киви богат витаминами и микроэлементами, а также полисахаридами, что обеспечивает первоклассное питание и омоложение кожи.
- Плод особенно рекомендуется использовать при жирной коже, так как аскорбиновая кислота подсушивает ее и выравнивает, и при возрастной, поскольку такой витаминный состав улучшает тургор кожи и стимулирует обновление.
- Маски из киви обеспечивают почти мгновенный эффект, так как оказывают заметное стягивающее воздействие и разравнивают мелкие неровности и морщины.
- Мякоть плода используется для ухода как за молодой, так и за возрастной кожей.