Когда ты делаешь выбор в пользу
Пост был изменен:
Как вы думаете, почему вы до сих пор не стали успешным предпринимателем? Задавая этот вопрос, мы, конечно, исходим из того, что раз вы посетили наш блог, вы находитесь в поиске «своей» бизнес-идеи, а значит до того момента, когда вы сможете сказать самому себе: «Я достиг своей цели!» вам еще работать и работать.
Или же вы уже открыли свое дело, но ищете новые пути развития, какую-то альтернативу существующему бизнесу – то есть все равно присутствует некая неудовлетворенность своими результатами. В любом случае, если вы спросили себя «Почему?», то в этой статье, мы надеемся, вы найдете ответ на свой вопрос.
Существует ли универсальный секрет успеха, способный обеспечить стопроцентное достижение желаемого результата?
В детстве, юности, студенческом возрасте, многие люди думают, что такой «волшебный» способ есть, и он известен лишь ограниченному кругу лиц. Тем самым, чья известность, уровень доходов, и т.д. (для каждого критерий успешности разный) говорят сами за себя.
И лишь в более зрелом возрасте (кто-то раньше, кто-то позже) люди начинают понимать, что по сути, никакого секрета-то на самом деле вовсе нет. Есть лишь незыблемые правила, соблюдая которые, можно, если не достичь каких-то «запредельных» успехов, то хотя бы точно быть полностью довольным собой, своей жизнью, и возможностью самому распоряжаться своей судьбой. И эти правила известны практически каждому человеку еще со школьной скамьи. Вот только для того, чтобы понять их истинное значение, многим людям требуются годы.
«Но ведь я и сам распоряжаюсь своей судьбой!» – возразят многие. На что так и хочется скептически ответить: «Да ну? И что вы тогда здесь делаете?». Первый шаг на пути к успеху в любой сфере жизни – будьте честны с самим собой, всегда трезво оценивайте свои возможности, взвешивайте свои мысли, слова, поступки.
Однако вернемся к тем самым «золотым» правилам, благодаря которым ваша жизнь может кардинально измениться в лучшую сторону. Их немного – всего 5, условно назовем их «секретами успеха настоящего мужчины», хотя все это с таким же успехом могут применять в своей жизни и женщины.
Пожалуй, начать нужно с того, что все, что происходит с вами в вашей жизни – это «плоды» ваших же действий. Ваша работа, семья, друзья и знакомые, увлечения, и многое-многое другое – все это итог вашего собственного выбора. Который вы сделали самостоятельно и осознанно.
Когда ты делаешь выбор в пользу того или иного решения, ты тем самым определяешь, каким будет твое будущее.
Колин Тернер, профессор менеджмента и бизнеса, писатель.
к оглавлению ↑
«Секрет» первый: постановка цели
Представьте, что вы путешественник, которому из точки «А» нужно добраться в точку «Б». Как вы поступите в такой ситуации? Наметите дату отъезда и дату приезда, составите кратчайший маршрут, определите виды транспорта на котором будете добираться, затраты на путешествие, сложите багаж, который вам понадобится в дороге, пригласите с собой в поездку друзей, и попутно решите еще массу значимых и не очень проблем, связанных с этим путешествием – алгоритм действий для всех практически один.
Наша жизнь – это тоже своего рода путешествие, в котором точка «Б» – это поставленная цель, до которой вы будете «добираться» самой короткой дорогой. Затраты на путешествие в данном случае будут означать ваши усилия для достижения этой цели, попутчики – ваших друзей, спутников жизни, вообще окружение, багаж – это знания и навыки, которые пригодятся вам на жизненном пути, вид транспорта – это то, с каким комфортом вы будете продвигаться к намеченной цели.
Помочь на этом пути помогут несколько советов, проверенных на практике тысячами людей, которые добились успеха в жизни. Учитесь этому сами, учите своих детей.
- Задайте цели на различные промежутки времени – неделю, месяц, год, десять лет.
- Запишите их на бумаге. Мысли, облеченные в материальное действие, уже становятся первым шагом к их осуществлению.
- Развивайтесь в большей степени в том сфере, которая поможет вам достичь своих целей.
Что происходит тогда, когда у человека нет никакой цели в жизни? Получается «путешествие в никуда». Ведь если ты не решаешь проблемы, которые мешают тебе в достижении твоей цели, значит, ты осознанно или неосознанно решаешь их для других, позволяя им осуществить свои планы. Но за твой счет. Нравится вам такая перспектива? И, к сожалению, это такая ситуация, в которой третьего варианта не дано.
Определить свою цель не так просто. Но возможно. Для начала стоит попробовать «прислушаться» к себе. Понять, чем вам нравится заниматься, что бы хотели получить в результате своей работы лично для себя, для других людей. Попробуйте представить себя в старости: чем вы занимаетесь, чего вы достигли, кто вас окружает, что говорят о вас ваши знакомые, коллеги, и т.д. Какой «след» вы оставили после себя?
Причем, чем раньше вы это сделаете, тем больше времени у вас будет на другие «путешествия», то есть – на достижение других целей. Впрочем, немало и таких, кто откладывает постановку цели «на потом». Мол, вся жизнь впереди, успею. И это «откладывание» начинает превращаться в привычку, благодаря которой, вы не успеете оглянуться, как месяцы начнут складываться в года, года в десятилетия, а там уже не будет не только желания, но и сил на осуществление своих фантазий.
Все эти негативные последствия происходят, как правило, из-за отсутствия ответственности за свою жизнь
к оглавлению ↑
«Секрет» второй: принятие ответственности
Как ни странно, любое личное качество человека можно развить, или, если хотите – «натренировать», наподобие того, как культуристы развивают свое тело, ученые – способности, музыканты – слух, и т.д. Точно так же можно развить и ответственность, значение которой в достижении жизненного успеха, недооценить трудно.
Ответьте себе на такой вопрос: сколько раз, когда у вас что-то не получалось, вы винили в этом кого угодно – домочадцев, коллег по работе, знакомых, соседей, правительство, обстоятельства, или самую высшую «инстанцию» – Бога? Что греха таить – до недавнего времени мы тоже так поступали. Пока не поняли одну простую вещь:
Те, кто преуспевает в этом мире, встают и ищут обстоятельства, позволяющие им достичь своей цели. А если не могут найти – то создают их сами.
Бернард Шоу, писатель, общественный деятель, основатель школы экономики и политик в Лондоне
А ведь как удобно, когда кто-то что-то решает за тебя! Не бороться с препятствиями на своем жизненном пути, не проявлять силу воли, делать в большей мере то, что тебе хочется (а не то, что действительно нужно). По сути, многие взрослые люди – дети, за которых все решают родители. Только в данной ситуации, в их роли выступает окружение, которому выгодно использовать человека в своих целях.
Ответственность проявляется каждый день, в каждом выборе человека: во сколько встать, сделать или нет зарядку, чем позавтракать, как добираться до работы, даже настроение, с которым вы начнете свой день, тоже зависит от вас. А между тем, человеку подвластно буквально все – стоит только принять ответственность за свои поступки, проявить желание, и сделать несколько шагов по направлению к своей цели.
Нужно принять тот факт, что никто не возьмет вас «за ручку» и не приведет к вашей цели, ни сейчас, ни через год, никогда. Как бы ни хотелось в это верить. Ведь надежда на сказку живет в любом человеке, и в том, кто сейчас находится на дне, и в том, кто стоит на вершине успеха. И в вас она есть, прислушайтесь к себе. Только успешные люди понимают, что свою «сказку» нужно делать самим. Это тоже ответственность.
Итак, как же развить в себе это необходимое качество?
- Взвешивать свои возможности перед началом каких-либо действий, и брать на себя ответственность за их совершение. То есть полностью осознавать, что конечный результат будет зависеть только от ваших усилий!
- Строгое выполнение взятых на себя обязательств. Как правило, если дашь себе поблажку хоть один раз, через короткое время это уже войдет в привычку. К сожалению, дурные привычки усваиваются гораздо легче, чем позитивные.
- Нужно понимать, что абсолютно любое ваше действие или отказ от него, повлечет за собой какие-то последствия.
Однако ответственность сама по себе никуда не приведет без уверенности.
к оглавлению ↑
«Секрет» третий: уверенность в своих силах
Откуда берется уверенность? Рассмотрим ситуацию: человек учится в ВУЗе, получает знания, практические навыки. Уверен ли он в том, что сможет сделать то, чему его учили на протяжении нескольких лет? Да. Другой человек не учился в высшем учебном заведении, его «университетом» была сама жизнь, он все приобретал, набивая «шишки», учась на своих ошибках. Уверен ли он в своих силах? Тоже да. Потому что он знает, что способен преодолеть практически любое препятствие, которое встанет перед ним на пути к его цели.
Исходя из этого, можно сказать, что уверенность дают, во-первых, знания, во-вторых – жизненный опыт. Уверенность, как и ответственность, тоже можно развить:
- Боритесь со своей ленью, нерешительностью, своими слабостями – это закалит вас.
- Имейте собственное мнение. Всегда слушайте, но не всегда прислушивайтесь. Учитесь отделять «шелуху» от того, что действительно для вас полезно.
- Всегда работайте над собой, не упускайте возможности приобрести опыт и знания. Это единственный капитал, который всегда будет оставаться с вами.
Мы покоряем не Эверест, а самих себя.
Эдмонд Хиллари – первый покоритель Джомолунгмы
к оглавлению ↑
«Секрет» четвертый: приобретение положительных качеств
Давайте попробуем проделать небольшое упражнение: назовите, по меньшей мере, пять негативных черт характера, которые вам в себе не нравятся. Назвали? А теперь подумайте над тем, что именно мешает вам в достижении вашей цели? У большинства из вас ответы в обоих вопросах совпали. Это значит, что на пути реализации своих планов, вам придется избавиться от многих старых привычек, и приобрести новые.
Посмотрите здесь статью «25 отличий в мышлении богатого и бедного». В ней, на наш взгляд, очень хорошо раскрыты основные моменты, которые отличают эти две категории людей. К какой из них вы принадлежите сейчас, и над чем вам нужно поработать, чтобы добиться успеха?
Сделать это непросто, но через внутреннюю борьбу приходится пройти каждому. В любом человеке сражаются между собой две ипостаси – вечная соперничество добра со злом. И побеждает всегда та половина, развитию которой человек уделяет больше внимания.
Развитие положительных качеств – это всегда неустанная работа над собой:
- Старайтесь избавиться от своих негативных качеств. Первым шагом для этого может служить их определение.
- Запишите те позитивные черты, которые вы хотите в себе развить, и то, что нужно для их приобретения. Каждый день совершайте хотя бы два поступка, которые, как вы считаете, приведут вас к желаемому результату.
- Выбирайте себе окружение из людей, которые обладают нужными для вас качествами.
У всех успешных людей есть привычка делать вещи, которые неудачникам не нравится делать. Успешным людям тоже не нравится их делать. Но это желание подчинено силе их цели.
Альберт Э. Грей, бизнес-консультант, исследователь «феномена успеха»
к оглавлению ↑
«Секрет» пятый: приобретение положительных привычек
Вся наша жизнь – это череда привычек, меняя которые мы может достигнуть того или иного результата. Кстати, интересный факт: для приобретения любой привычки требуется всего 3 недели. Еще 40 дней уйдет на ее закрепление. Итого, за 2 месяца, вы можете сделать из себя того человека, каким вы хотите себя видеть. При этом не забывайте, что можно вырабатывать несколько привычек одновременно. Как это сделать?
- Все начинается с одного – мысли. От них зависят ваши поступки, поступки делают ваши привычки, привычки принимают участие в формировании характера, а характер определяет судьбу. Мыслите позитивно, пусть это войдет у вас в привычку!
- Необходимо параллельно работать над приобретением положительных, и искоренением негативных привычек.
- Не пытайтесь найти себе идеал, и быть либо похожим на него, либо превзойти его. Сохраняйте свою индивидуальность, неповторимость. Единственный человек, которого вы должны стремиться «обогнать» – это вы сами. «Вчерашний» вы.
И наконец, помните, что всем людям с самого рождения дается все необходимое для того, чтобы достичь успеха. А уж как человек распорядится своим «начальным капиталом» – личное дело каждого. Успехов вам!
Понравилась статья? Жми на одну из кнопок – расскажи друзьям, это лучшая благодарность!
Загрузка…
Метки: секрет, успех
Источник
От наших решений во многом зависит вся наша жизнь. Каждый это понимает, но не всем удаётся сделать правильный выбор.
Итак, как принять решение, если сомневаешься?
1. Расширьте границы.
Одна из основных ошибок, препятствующих сделать выбор в пользу того или иного варианта — собственные ограничения. Мы сами устанавливаем жесткие рамки, и затем стараемся из них выбраться. О чем идёт речь, и как научиться принимать решения?
К примеру, вы живёте вместе с родителями и решили купить отдельную квартиру, но для покупки двухэтажного особняка на текущий момент не хватает средств. В голове сразу же возникают два основных варианта: купить особняк в кредит, или остаться жить с родителями и продолжать собирать необходимую сумму.
Но есть ещё один способ принять решение — возможная альтернатива. Например, купить жильё подешевле, переехать туда и копить на более дорогой вариант. Таким образом, вы избежите проблем, связанных с кредитом и проживанием с родственниками.
Первое, что нужно сделать, чтобы научиться принимать решение — это расширить рамки, не концентрируясь на крайностях.
2. Сделайте паузу.
Это ещё один совет тем, кто ищет, как принять решение, если сомневаешься.
Даже мудрый Соломон однажды сказал:
«Торопливый ногами оступится».
Сколько раз мы в спешке делали неправильный выбор, и затем жалели об этом?
Перед тем, как принять нужное решение, максимально успокойтесь и тщательно взвесьте все «за» и «против». Если ваш телефон буквально разрывается от звонков, а собеседник просто толкает вас в спину совершить тот или иной поступок, будьте осторожны: возможно вы очень скоро пожалеете о необдуманных действиях. Возьмите таймаут, попросите отсрочку, и не переживайте — в жизни не так много ситуаций, в которых промедление смерти подобно. Вы увидите, что уже спустя малое время вы будете чётко понимать, как решиться сделать тот или иной шаг.
3. Получите максимум информации.
Желающим узнать, как правильно делать выбор в той или иной ситуации, не помешает научиться ещё одной истине: не стесняйтесь спрашивать.
Вы сэкономите средства, если перед важной покупкой «вытрясете» из продавца всё, что он только может знать о данном товаре, особенно о его недостатках. Вы избежите проблем, если перед походом к врачу расспросите знакомых о результатах его работы. Читая отзывы о товарах, комментарии или хотя бы краткие аннотации к фильмам, вы сэкономите время и нервы и научитесь принимать решение, спрашивая себя, нужно вам это вообще, или нет.
4. Не поддавайтесь эмоциям.
Нет ничего хуже, когда в порыве гнева супруги подают на развод, или наоборот, в эйфории или попытке кому-то «насолить», женятся и через неделю жалеют об этом. Сиюминутные чувства — опасный враг для совершения правильного выбора. В самый неподходящий момент, когда здравый смысл говорит одно, эмоции могут увести в сторону и испортить все планы.
Как научиться принимать решения? Не поддаваясь эмоциям.
Задайте себе вопрос: как мой поступок повлияет на мою дальнейшую жизнь, и как я буду смотреть на всё это через 15 мин, через месяц, через год?
5. Побудьте в темноте.
Есть один хороший способ принять решение, ослабив влияние эмоций — приглушив свет.
Наукой доказано, что освещение влияет на то, как человек реагирует на различные ситуации, и результаты этих экспериментов сегодня умело используются в маркетинге.
Например, в большинстве ювелирных магазинов горит очень яркое освещение не только для того, чтобы покупатель хорошо видел товар, но и для того, чтобы спровоцировать его на совершение быстрой покупки. Поэтому, если вы раздумываете, как решиться сделать важный шаг, включите мягкий, приглушённый свет в комнате и останьтесь наедине со своими мыслями, избавившись от чрезмерных эмоций.
6. Пробуйте и ошибайтесь.
Да, это не опечатка. Каждый, кто хочет знать, как принять решение, если сомневаешься, должен быть готов к совершению ошибок. Не будем сейчас цитировать великих классиков, но опыт приходит именно через метод проб и ошибок.
Как правильно делать выбор, не набив при этом ни одной шишки? Никак. У каждого есть свои «грабли», и в этой статье мы лишь попытались предостеречь, как не наступать на чужие.
Источник
Разнообразие вариантов делает проблему выбора в разы сложнее. Наш эксперт, психоаналитик Александра Гибинска, рассказывает, как сделать выбор, который не принесет разочарования.
Некоторые решения определяют судьбу — как в случае с выбором профессии или супруга, остальные определяют качество жизни. Стиль их принятия зависит от многих факторов, например, от преобладающего полушария мозга. Правополушарные люди опираются на эмоции, интуицию и воображение, левополушарные — на логику и рациональность, но и тем, и другим важно минимизировать уровень тревоги, связанный с необходимостью выбирать. Как это сделать? Рассмотрим несколько вариантов.
Справьтесь с чувствами
Хотя считается, что люди рациональны, принятие решений зависит от эмоций. Причем до такой степени, что если у человека повреждена орбитофронтальная кора — область мозга, расположенная за глазными яблоками и связанная с обработкой эмоций, он полностью теряет способность делать выбор. Получается, что грусть, радость, злость или азарт влияют на вас, когда вы составляете бюджет и собираетесь в отпуск. Дождитесь момента, когда ощущаете спокойствие, чтобы не покупать футболку с сердечками лишь потому, что вам только что написал любимый мужчина.
Определитесь с целью
Иногда вы принимаете поспешные решения из-за того, что не знаете, чего хотите на самом деле. После выговора начальника вы составляете планы по смене офиса. Но задайтесь вопросом, нужна ли вам новая карьера? Готовы ли вы дольше добираться до работы? Уверены ли вы, что вам попадется доброжелательный босс? В процессе размышлений вы поймете, что ваша изначальная цель — отомстить руководителю или справиться с обидой — не стоит того, чтобы предпринимать кардинальные шаги.
Избавьтесь от лишней информации
Если вы ищете отель или фотокамеру, то получаете длинный список, просматривая который, теряете желание куда-то ехать или делать снимки. Поэтому сначала выделите ключевые для вас пункты (цену, расстояние от вокзала, категорию номера — для отеля, и функции, которыми вы пользуетесь, — для фотоаппарата) и затем вернитесь к поиску.
Перфекционизм — это личная камера пыток. И проблема не в том, что идеальные решения встречаются только в воображении, а в том, что у них обычно нет четких критериев. Вы никогда не учтете все мелочи, чтобы в какой-то момент почувствовать, что ваш мужчина или новый автомобиль — это лучший из лучших. Введите правило «достаточно хорошего» варианта, тогда вы сможете вовремя сказать себе «стоп!».
Избегайте ловушек мышления
У людей есть такая особенность, как нелюбовь к потерям. Из-за нее вы не снижаете цену на квартиру, даже если она стоит на продаже месяцами. Кроме того, вы держитесь за подтверждающую ваши взгляды информацию (даже если она основана на заблуждениях) и помните преимущественно негативные эпизоды (проигрыши вместо выигрышей). Противоядием против заблуждений служат факты: соберите статистику и научно обоснованные размышления, чтобы опираться на них, а не на «экспертное мнение соседки».
Не торопитесь
Чаще всего люди делают неверные шаги в стрессе или во время болезни. Каким бы важным ни было решение, не торопитесь. После того как вы нашли данные, дайте мозгу перерыв. Сходите на прогулку, поспите, займитесь спортом или медитацией. В этот момент к поиску вариантов подключатся ваше бессознательное, интуиция и опыт. На троих они сообразят, как надо поступить.
Подкинуть монетку
Этот способ принятия решений стар как мир, но не так прост, как кажется. Допустим, вам нужно сделать выбор между красным и зеленым. Вы подкинули монетку, предварительно присвоив значения каждой из сторон. Барабанная дробь, вы убираете ладонь и видите, что решка — красный. Сразу захотелось перекинуть? Значит ваш выбор — зеленый. Точно так же работают советы. Если мнение друга созвучно с вашим, значит, решение найдено. Если вы затеваете дискуссию, приводя аргументы в пользу одной из альтернатив, прислушайтесь к своим словам, вы защищаете то, что вам ближе.
Распорядок облегчает жизнь. Если вы знаете, что не едите больше двух кусков пиццы за раз, выходите на пробежку по выходным и покупаете любое количество мыла на распродаже, то избавляете себя от шекспировских страданий в духе «быть или не быть».
Представьте, что даете совет другу
Наверняка, как и многие, вы считаете себя прирожденным психологом. Проявите способности! Поскольку себе тяжело давать рекомендации, представьте, что вы скажете близкому человеку, если он окажется на вашем месте. Вы абстрагируетесь от собственных переживаний и поможете себе сами.
Оспорьте свой выбор
Когда вы уже почти готовы сказать «да» какому-то варианту, станьте своим оппонентом. Так вы преодолеете односторонний взгляд на ситуацию. Пусть ваше альтер-эго раскритикует принятое решение и укажет на его слабые стороны. В итоге вы либо пересмотрите взгляды, либо внесете правки в окончательный вариант, что особенно важно, когда речь идет о переезде или получении следующего образования.
Учтите все «за» и «против»
Вы перечисляли их мысленно, а теперь запишите. Иногда помогает обычный подсчет плюсов и минусов. Но чаще приходится прогонять все варианты по второму кругу, чтобы заполнить «пробелы». И вы заметите, например, что при поиске жилья не задумались о том, как далеко находятся продуктивные магазины (что важно не меньше, чем расстояние до метро).
Анализируйте это
Люди тем эффективнее принимают решения, чем чаще размышляют над результатами. Подумайте, вы довольны тем, что неделю назад купили блузку или высказали все подруге? Если нет, значит, надо поставить себе на заметку такую черту характера, как импульсивность, и больше не давать ей солирующую роль. Короткой рефлексии (лучше опять же письменной) будет достаточно, чтобы разобраться, вы больше выиграли или проиграли, когда сделали какой-то шаг.
И помните: лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть. Если вы увлекаетесь замерами до такой степени, что забываете отрезать, попробуйте взять на вооружение эту фразу. В конце концов, что случится, если вы первая заговорите с незнакомым мужчиной? Максимум — знакомство не будет иметь продолжения. Но если вы не решитесь, он выйдет на следующей станции, и вы больше не столкнетесь.
Фото: shutterstock.com, istockphoto.com
Больше материалов о психологии и об отношениях читайте на Passion.RU
Источник