Корни лопуха польза и вред
Лопух (репейник) – известный многим дачникам сорняк, с которым они неустанно борются и уничтожают вместе с корнем. Мало кто задумывается о том, что корень лопуха обладает массой полезных свойств и благотворно влияет на организм человека. Во многих странах мира его используют не только в лечебных и косметологических, но и кулинарных целях. Восточные кулинары добавляют корень репейника, который своей питательной и пищевой ценностью превосходит пастернак, морковь и петрушку, в салаты и многие другие блюда.
Какими же полезными и лечебными свойствами обладает корень лопуха? Какие химические вещества входят в его состав? Может ли прием лопуха нанести вред организму? Сегодня постараемся найти ответы на эти и многие другие вопросы, касающиеся пользы и вреда корня репейника для человеческого организма.
Химический состав корня лопуха
Лопух – двулетнее растение семейства Астровых, которое имеет сердцевидные листья крупных размеров на черешках и бордово-розовые или фиолетовые собранные в корзинки цветки. Корень лопуха является подземной частью растения. Мясистый корень, длина которого равна 1,3−1,6 м, накапливает в себе множество полезных для организма человека веществ.
Калорийность репейника (на 100 г продукта) – 70 – 74 калории.
Пищевая ценность продукта (на 100 г):
- углеводы – 14,04 г;
- сахара – 2,9 г;
- жиры – 0,15 г;
- белки – 1,53 г;
- клетчатка (пищевые волокна) – 3,3 г;
- зола – 0,89 г;
- вода – 80,09 г
Корень лопуха в своем составе содержит:
- витамин Е (альфа токоферол, 0,38 мг),
- витамин К (1,6 мкг),
- витамин С (3 мг),
- витамин В1 (тиамин, 0,01 мг),
- витамин В2 (рибофлавин, 0,03 мг),
- витамин В4 (холин, 11,7 мг),
- витамин В5 (пантотеновая кислота, 0,32 мг),
- витамин В6 (пиридоксин, 0,24 мг),
- витамин В9 (фолаты, 23 мкг),
- витамин РР (ниацин, 0,3 мг).
В состав продукта входят следующие макро- и микроэлементы:
- калий (308 мг),
- кальций (41 мг),
- магний (38 мг),
- натрий (5 мг),
- фосфор (51 мг),
- железо (0,8 мг),
- марганец (0,23 мг),
- медь (0,08 мг),
- селен (0,7 мкг),
- цинк (0,33 мг).
В своем составе корень репейника содержит пальмитиновую кислоту (0,03 г), олеиновую кислоту (0,04 г), линолевую кислоту (0,06 г). В корне лопуха содержатся следующие незаменимые аминокислоты: аргинин (0,11 г), валин (0,03 г), гистидин (0,03 г), изолейцин (0,03 г), лейцин (0,03 г), лизин (0,07 г), метионин (0,01 г), метионин плюс цистеин (0,02 г), треонин (0,03 г), триптофан (0,01 г), фенилаланин (0,03 г), фенилаланин плюс тирозин (0,05 г).
В его состав входят и заменимые аминокислоты: аспарагиновая кислота (0,18 г), аланин (0,03 г), глицин (0,03 г), глутаминовая кислота (0,16 г), пролин (0,05 г), серин (0,03 г), тирозин (0,02 г), цистеин (0,01 г).
Польза корня лопуха для организма человека
Корень лопуха обладает многими полезными свойствами для организма человека. Он укрепляет иммунитет, восстанавливает микрофлору кишечника, нормализует обмен веществ, помогает организму избавляться от шлаков и токсинов. Продукт понижает уровень вредного «холестерина» и глюкозы, улучшает состав крови, помогает избавиться от пары-тройки лишних килограммов. Он положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет и очищает стенки сосудов.
Корень репейника обладает: ярко выраженными жаропонижающими, противовоспалительными, потогонными, бактерицидными, антиоксидантными свойствами, оказывает легкий слабительный, желчегонный и мочегонный эффект. Продукт способствует выведению из организма излишек соли, является отличной профилактикой возникновения злокачественных опухолей, инфарктов и инсультов. Он помогает организму лучше усваивать магний. Корень репейника благотворно влияет на состояние волос, делает их крепкими, послушными и шелковистыми.
Лечебные свойства и применение корня лопуха
Лечебные свойства корня лопуха изучены уже давно. В аптеке можно найти множество различных лечебных препаратов, в состав которых входит корень лопуха. Но зачем покупать лекарства в аптеке, если их можно приготовить самостоятельно?
Корень лопуха способствует регенерации печени, заживлению язвочек при стоматите. он снижает отечность, избавляет от кровоточивости десен, убивает бактерии и микробы, укрепляет зубную эмаль.
Корень репейника помогает вылечить грипп и простуду, подавляет вирусы и инфекции, снижает температуру тела и снимает боль в горле. Он чистит почки и мочевой пузырь, выводит из них песок, является отличной профилактикой возникновения и развития мочекаменной болезни, помогает избавиться от «синдрома тяжелых ног».
Продукт имеет низкий гликемический индекс, помогает бороться с сахарным диабетом второго типа, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, избавляет от запоров, защищает слизистые оболочки от раздражения и воспалительных процессов.
Корень лопуха эффективно борется с подагрой, ревматизмом, артритом, другими заболеваниями суставов. Он способствует восстановлению целостности тканей, активизирует выработку естественной смазки, подавляет окислительные процессы.
Отвары и настои из корня репейника необходимо принимать при гастритах, язвенной болезни, циститах, колитах, панкреатитах, геморрое, ларингитах, тонзиллитах, гепатитах, для активизации защитных сил организма, подавления роста патогенных организмов, нормализации микрофлоры кишечника, очистки крови, нормализации уровня жирных кислот.
Свойства корня лопуха при онкологии
Вещества, содержащиеся в корне лопуха, подавляют активность раковых клеток. Если регулярно употреблять данный продукт, то уровень концентрации аммиака в кишечнике существенно снижается, а рост злокачественных опухолей останавливается.
Специалисты советуют регулярно принимать отвар из корня лопуха, чтобы предупредить возникновение и развитие злокачественных опухолей. Чтобы приготовить целебный отвар, вам необходимо мелко нарезать корень лопуха, залить 2 столовые ложки сырья 500 мл воды, поставить на водяную баню и томить в течение 15 минут. Пить готовый отвар, хранить который можно не больше 48 часов и только в холодильнике, следует 3 раза в день по 100 мл.
Можно приготовить и лечебный настой. Чтобы сделать это, вам следует в равных пропорциях смешать медицинский спирт, корень лопуха и мед. Смесь нужно настаивать на протяжении 14 дней. Готовый настой необходимо употреблять 3 раза в день по 1 столовой ложке.
Если у вас нет желания или возможности приготовить отвар или настой, то можно натереть на терке свежий корень лопуха и употреблять по 1 столовой ложке кашицы 5 раз в день.
Длительность лечения – 6 месяцев. Перерыв между двадцатидневными курсами должен быть равен 10 дням.
Лечение суставов корнем лопуха
Продукт способствует устранению воспалительных процессов в суставах. Чтобы приготовить лечебную мазь, необходимо 60 – 65 г измельченного корня репейника залить 120 – 130 мл масла оливкового. Масло обязательно должно быть холодного отжима.
Смесь корня репейника и оливкового масла следует оставить в стеклянной емкости на 24 часа, а затем томить на медленном огне в течение 10 – 12 минут. Готовую смесь необходимо отфильтровать и смешать с 1 чайной ложкой пчелиного воска. Когда мазь остынет, втирайте её перед сном в воспаленные суставы. Для усиления эффекта не забудьте утеплиться теплой тканью.
Для приготовления целебного отвара вам следует 10 г измельченного на мелкой терке корня репейника залить 200 мл горячей воды. Смесь нужно охладить и аккуратно процедить. Пить готовый отвар нужно 4 раза в день по 20 мл.
Применение корня лопуха при гинекологии
Избавиться от некоторых гинекологических проблем поможет целебный отвар лопуха. Возьмите 1 чайную ложку мелко натертого корня и залейте 150 мл воды. Томите смесь на слабом огне на протяжении 15 минут, а затем настаивайте в течение 30 минут. Готовый отвар нужно принимать по 1 столовой ложке три раза в день за 15 – 20 минут до приема пищи.
Можно приготовить и настой из корня. 1 чайную ложку сырья залейте 500 мл кипятка и настаивайте в термосе на протяжении 12 – 14 часов. Настой следует принимать по 100 мл 3 раза в день непосредственно перед приемом пищи. Курс лечения длится 30 дней, после чего необходимо сделать двухнедельный перерыв, а затем повторить курс.
Отвар
Для приготовления универсального отвара из корней репейника вам необходимо залить 1 столовую ложку измельченного корня 400 – 450 мл воды. Смесь следует кипятить на медленном огне на протяжении 30 – 35 минут. Готовый отвар нужно аккуратно процедить.
Средство прекрасно подходит для лечения цистита, артрита, ревматизма и других заболеваний суставов, нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
Полезные свойства сока из корня лопуха
Сок из лопуха – очень эффективное лечебное средство, которое помогает бороться с панкреатитом, злокачественными опухолями, определенными заболеваниями желудочно-кишечного тракта и мастопатией. Продукт обладает ярко выраженными противоопухолевыми, противовоспалительными, жаропонижающими, желчегонными и мочегонными свойствами. Он снимает воспаление, раздражение и зуд, способствует более быстрой регенерации и заживлению кожных покровов. Сок благотворно влияет на пищеварительную, мочеполовую системы и печень.
Готовый сок из корня лопуха используют для внутреннего применения. Специалисты рекомендуют принимать продукт за 25 – 35 минут до приема пищи. Оптимальная дозировка – 1 – 2 столовые ложки три-четыре раза в день. Сок из корней репейника не рекомендуется употреблять беременным и кормящим грудью женщинам.
Сок из лопуха заготавливают в начале весны или осенью. Чтобы приготовить сок, необходимо использовать только молодые корни. Одревесневшие корни для приготовления сока не подходят, так как они уже утратили свои лечебные свойства.
Сначала корни замачивают в холодной воде на 4 – 6 часов, а затем пропускают через мясорубку. Кашицу следует отжать с помощью механического пресса. Если механического пресса у вас нет, то можете воспользоваться обычной деревянной скалкой. Заверните кашицу в марлю (не менее 2‑х слоев), поместите её на наклонную поверхность и пройдитесь по ней скалкой.
Противопоказания и вред
Корень репейника может навредить организму только в том случае, если вы будете им злоупотреблять.
Корень лопуха практически не имеет противопоказаний, но специалисты не рекомендуют употреблять данный продукт беременным женщинам, кормящим грудью матерям и людям, у которых наблюдается непереносимость каких-либо веществ, входящих в его состав.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Еще в древние времена лопух (репейник) и его корень использовались в качестве лекарства от многих недугов. Целительной силой обладают практически все части растения. Однако, как и все растения, лопух имеет и противопоказания, поэтому очень важно уметь правильно его применять.
Корень лопуха и его лечебные свойства.
Корень лопуха — в чем целительная сила?
Широкие листовые пластины, плотный ствол и цветки — колючки сиренево-розового оттенка. Как выглядит лопух знают многие, но вот мало кто использует для приготовления лекарств корни растения. А они немаленькие — в диаметре до 3 см, а длина достигает 50-60 см.
Именно в корневой системе сосредоточен самый нужный и действенный комплекс элементов, помогающих справиться с заболеванием и укрепить организм.
Корень лопуха содержит в себе:
- дубильные вещества;
- эфирные масла;
- смолы;
- витамины группы В;
- протеины;
- железо;
- бор;
- калий;
- марганец;
- цинк;
- бор;
- полисахарид инулин (очищает кровоток и организм в целом, улучшает обменные процессы);
- алкалоиды (помогают в борьбе с раковыми опухолями);
Лечебные свойства корня лопуха:
- Очищает кровь, препятствует образованию воспалительных процессов в лимфатической системе;
- Рекомендован в качестве мягкого слабительного средства, страдающим от запоров;
- При простудных заболеваниях, гриппе и ОРЗ рекомендован в качестве жаропонижающего средства;
- Это сильный природный антисептик, противогрибковое и антибактериальное лекарство. Быстро заживляет раны, порезы, язвы и даже ожоги;
- Корень лопуха является мощным желчегонным и мочегонным средством, очищает почки и выводит песок, защищает от мочекаменной болезни;
- Восстанавливает полезную микрофлору кишечника, убивает болезнетворные бактерии, выводит вредный холестерин и токсины;
- При наличии лишних килограммов растение поможет нормализовать метаболизм и похудеть;
- Если поставлен диагноз «диабет», то простой чай из корня лопуха способен снизить уровень сахара в крови;
- Большое содержание калия в корне растения, способствует улучшению работы мозга;
- Восстанавливает работу сердечно-сосудистой системы, делает сосуды более эластичными.
Отвары из корня лопуха восстанавливают естественный блеск волос, избавляет от перхоти и себореи. Если волосы сильно жирнеют, то следует регулярно использовать растение. Через некоторое время проблема полностью исчезнет.
Противопоказания
Нельзя постоянно и без перерыва применять средства из корня лопуха, после каждого курса необходимо делать перерыв в 14 дней.
Соблюдайте осторожность при:
- Раковые опухолях (прием возможен после консультации с лечащим врачом);
- Беременность и в период лактации;
- Панкреатите;
- Индивидуальной непереносимости компонентов.
Собирайте корень репейника в экологически чистых местах!
Корень лопуха в народной медицине
Корень репейника используется для приготовлении настоев, напитков, вытяжек, экстрактов, мазей.
Очистка крови.
Настой из корня лопуха, который поможет восстановить кровь и улучшить её состав. Приготовление простое: возьмите 2 чайные ложки измельченного корня и залейте их 200 мл холодной воды. Настаивайте 12 часов, затем прогрейте 30 минут на водяной бане и процедите. Принимать нужно по стакану в сутки на протяжении 14 дней.
При простуде.
Положите в термос 1 столовую ложку корней и залейте 2 стаканами чистой воды, температурой примерно 80°C. Далее настаивайте не менее 5 часов, потом процедите. В день нужно выпивать по 100 мл настоя не менее 2-4 раз. Принимается в теплом виде.
При артрите, остеохондрозе, подагре, ревматизме.
1 столовую ложку корневища заливают 400 мл горячей воды (не более 80°C) и затем настаивают 8 часов. Принимать следует по одной трети стакана от 2 до 4 раз в день.
Можно приготовить мазь для лечения суставов. Для этого 60 грамм мелко измельченного корня лопуха заливают 120 мл оливкового масла холодного отжима. Заготовку выдерживают в стеклянной посуде в течении 2 дней, далее её прогревают на водяной бане 10 минут, после чего процеживают и добавляют в состав пчелиный воск — 1 чайную ложку.
Остывшую мазь втирают в места больных суставов и утепляют шерстяной повязкой. Делать это лучше на ночь, выпив перед сном выше указанный настой.
При миоме и фиброме (патологии матки).
5 гр сухих корней засыпьте в термос и залейте 500 мл горячей воды. Настаивайте с вечера до утра. Перед употреблением настой процеживать и принимать по 100 мл 4 раза в день. Курсом в 1 месяц.
Подведем итоги
- Корень лопуха применяется при заболеваниях где в основе лежит нарушение обмена веществ — к таким относятся: сахарный диабет, подагра, экземы, фурункулезы.
- Лопух обладает сильным гепатопротекторным влиянием на организм, поэтому его используют при лечении болезней печени и желчевыводящих систем.
- Он отлично справляется с некоторыми паразитами — губительно воздействует на лямблий и глистов.
- Благотворно влияет на оздоровление системы пищеварения — применяется при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Применяется при запорах, так как оказывает послабляющее действие.
- Является мочегонным средством и используется при заболеваниях почек, при мочекаменной болезни, отеках.
Как видите малоприметный лопух, который для многих может показаться бесполезным сорняком, на самом деле является хорошим другом для здоровья человека.аша оценка материала или комментарий, поможет редактору сделать статью лучше.
Ваша оценка материала или комментарий, поможет редактору сделать статью лучше.
Источник
Личный опыт борьбы за здоровье и красоту народными средствами
Рубрики блога
- Бады для здоровья и красоты
- Витамины и минералы
- Все для красивых и густых волос
- Все для красоты и молодости лица
- Женское здоровье
- Здоровое питание
- Лечебные диеты при заболеваниях
- Новости в сфере науки и исследований о здоровье и красоте
- Тело и спорт
- Травы для здоровья
- Худеем правильно и эффективно
Здравствуйте, читатели блога! В рецептах народной медицины корень лопуха большого занимает не последнее место благодаря его целебным свойствам и высокой эффективности. Наши предки использовали отвары и настойки для лечения внутренних болезней, улучшения состояния кожи и волос, укрепления иммунитета. Особенно девушки использовали корень для укрепление и роста волос, как самое сильно средство от выпадение и облысение. Мы можем взять на заметку этот опыт, тем более, растение во многих случаях дополняет и даже заменяет препараты официальной медицины. При этом стоит недорого и не дает побочные действия. В статье я поделюсь с вами, чем полезен корень лопуха, когда применяется, есть ли противопоказания. Расскажу, как правильно собрать и заготовить растение, какие рецепты можно использовать, дам перечень наиболее популярных аптечных препаратов на его основе.
Немного информации о растении
Лопух большой (репейник) – многолетнее травянистое растение, которое широко произрастает на территории Европейского континента. Корень в течение первого года жизни накапливает большое количество полезных веществ, имеет длину более полуметра, мясистый и сочный. На втором году – корневище теряет влагу, становится сухим и плотным. Поэтому сбор корней проводят у молодых растений, не старше 1 года.
Листья крупные и раскидистые. Их тоже иногда используют в рецептах народной медицины. Но все же первенство в лечении и профилактике занимает корень, польза и вред которого будет освещены далее в статье. Лопух растет на опушках леса, возле водоемов, дорог, автомагистралей и даже на свалках. Растение не прихотливо, широко распространено, поэтому его не составит большого труда собрать и заготовить самостоятельно. Корни выкапывают в сентябре-октябре. А вот листья собирают сразу после цветения, когда на стеблях появляются мелкие фиолетовые соцветия.
Целебный состав
Популярность в народной и даже официальной медицине репейник получил благодаря своему составу. В корневищах содержится более 20 компонентов, которые важны для здоровья человека и помогают справиться со многими заболеваниями. Полезные свойства экстракта соков растения отмечали еще лекари Древнего Рима, в те времена, когда войны и эпидемии уносили множество жизней. И благодаря целебным свойствам растения появлялся шанс на спасение. Я перечислю только самые значимые вещества в составе корня лопуха, но и этого будет достаточно, чтобы понять его ценность для организма.
Состав:
- Жирные кислоты (олеиновая, пальмитиновая, стеариновая). Благоприятно воздействуют на работу мозга, улучшают память и концентрацию внимания, предупреждают развитие депрессии, укрепляют сердечную мышцу и сосуды, препятствуют преждевременному старению.
- Инулин, который относится к группе пробиотиков. Активирует рост и развитие полезной микрофлоры в кишечнике, что улучшает пищеварение и способствует восстановлению иммунитета. Влияет на улучшение всасывания кальция и магния для нормальной работы мышц, головного мозга, укреплению зубов и костей. Снижает уровень глюкозы в крови при сахарном диабете, является эффективным профилактическим средством этого заболевания.
- Витамины группы В. Особенно много в корнях В1 (тиамина) и РР (ниацина). Тиамин обладает успокаивающим и антидепрессантным действием, нормализует сон и эмоциональное состояние. Помогает бороться с усталостью и упадком сил, поддерживает здоровье кожи и слизистых, повышает защитные силы организма. Ниацин восстанавливает пищеварение при погрешностях в питании, формирует устойчивость к стрессу, обычно РР называют «витамином спокойствия».
- Витамины А, С (аскорбиновая кислота), Д, Е. Участвуют во всех биологических процессах в организме человека. Витамин А необходим для поддержания остроты зрения в любом возрасте, аскорбиновая кислота укрепляет иммунитет. Витамин Д влияет на настроение и важен для здоровья костей. Витамин Е является антиоксидантом, препятствует старению кожи и организма в целом, необходим для зачатия и вынашивания ребенка.
- Дубильные вещества, горечь, слизь, эфирные масла. Положительно влияют на расщепление и всасывание полезных веществ в пищеварительном тракте. Улучшают заживление ран кожи и слизистых оболочек, нормализуют аппетит, помогают избавиться от лишнего веса.
Хочу заметить, что целебные свойства корня лопуха уменьшаются при длительной варке. Это необходимо учитывать во время приготовления отваров, настоя или лечебного чая. Чтобы получить максимальный положительный эффект, следуйте рецептуре приготовления.
Применение в народной медицине
Лечебные свойства и противопоказания лопуха большого современные люди узнали из трактатов лекарей прошлых столетий. Официальная медицина не проводила специальных исследований по этому поводу, но большинство врачей подтверждают пользу и вред растения, часто рекомендуют его своим пациентам для профилактики и лечения различных заболеваний. Давайте разберем применение корня в терапевтических целях. Хочу заметить, что лекарственные формы на его основе применяются как для внутреннего, так и для наружного использования. В последнем случае, чаще всего ополаскивают волосы или промывают раны и участки сыпи на коже. Так ка лопух борется с патогенными организмами и способствует заживлению ран.
Лечебные свойства корня лопуха:
- антибактериальное и противовирусное;
- противовоспалительное;
- дезинфицирующее;
- регенерирующее (ранозаживляющее);
- мочегонное;
- потогонное;
- желчегонное;
Показания для применения:
- простудные и респираторно-вирусные заболевания (ОРВИ); В этой ситуации прием лопуха полезно дополнить противопростудными травами.
- инфекции пищеварительной, мочевыделительной, половой системы;
- хронический гастрит, колит, панкреатит, язвенное поражение желудка и кишки в стадии ремиссии;
- патология эндокринной системы, в первую очередь, преддиабет и сахарный диабет;
- камни в почках и желчном пузыре (только после консультации с врачом, так как при крупных конкрементах корень лопуха не показан, что может вызвать почечную и желчную колику!);
- склонность к запорам;
- болезни печени, такие как гепатит, цирроз, дискинезия желчных протоков;
- интоксикация организма алкоголем, лекарственными препаратами, промышленными и бытовыми ядами;
- заболевания опорно-двигательного аппарата (артриты, артрозы, ревматизм, подагра);
- нарушение менструального цикла и репродуктивной функции, маточные кровотечения;
- нарушение целостности кожных покровов, сыпь аллергического характера, зуд;
- выпадение и ломкость волос, жирная себорея, перхоть;
В профилактических целях корень лопуха чаще рекомендуют для укрепления иммунитета и предупреждения простудных заболеваний, восстановлению сил в результате физического и умственного перенапряжения, улучшения настроения. Если у вас цель повысить и укрепить иммунитет, то кроме лопуха в рацион питания полезно включать продукты и травы в которых нуждается иммунитет. А о причинах пониженного иммунитета читайте ТУТ.
Полезное видео про полезные свойства корня лопуха
Лекарственные формы и рецепты на основе корня лопуха
В народной и официальной медицине существует множество лекарственных форм, которые используют в разных целях. Чаще встречаются отвары, настои, настойки и лечебный чай, которые готовят в домашних условиях. А вот в аптечной сети обычно предлагают мази, таблетки, капсулы, экстракты, репейное масло. Давайте разберем все по порядку. Здесь же я приведу простые и эффективные рецепты, которые вы сможете без труда применять с пользой для организма.
Отвар
Корень лопуха большого в виде отвара рекомендуют для внутреннего и наружного применения. Отвар внутрь особенно полезен для женщин, которые страдают воспалением яичников, матки, нерегулярными месячными. Лекарственную форму назначают и при других патологиях внутренних органов, которые я перечисляла выше. Отваром промывают зудящие участки кожи, обрабатывают раны и ополаскивают волосы в случае перхоти и жирной себореи.
Для приготовления берут столовую ложку измельченного сырья, заливают стаканом кипятка, проваривают на водяной бане (не доводя до кипения!) в течение 15-20 минут. Затем снадобье процеживают, остужают и принимают по столовой ложке за 30 минут до еды 3-4 раза в сутки. Как же использовать отвар для волос? Ничего сложного. Рецепт тот же, но сырье заливают литром воды, что делает его менее концентрированным. После мытья головы волосы ополаскивают отваром.
Настой
Показания такие же, как у отвара. По некоторым данным, в этой лекарственной форме содержится больше полезных компонентов, потому что сырье подвергается меньшей термической обработке. Для приготовления необходимо взять столовую ложку измельченного корня, залить 2 стаканами кипятка, настаивать не менее 8 часов (удобнее на ночь). Затем процедить через сито и принимать по трети стакана трижды в день. То же самое можно делать в термосе, тогда концентрация целебных компонентов в настое будет выше.
Настойка
Это настой корня на водке или медицинском спирте. Не рекомендуется детям, старикам, людям с алкогольной зависимостью, больным с язвенным поражением пищеварительного тракта. В остальных случаях показания те же. Настойку редко применяют в наружных целях, только для прижигания ран с целью обеззараживания.
Нарезанный мелкими кусочками корень высыпают в литровую стеклянную банку. Заливают водкой таким образом, чтобы уровень жидкости был на 3 см выше сырья. Настаивают в темном и прохладном месте 3-4 недели. Горечь настойки можно уменьшить при помощи добавления 100-200 грамм жидкого меда. Процеженное средство принимают по 20-30 грамм за полчаса до еды дважды в день.
Лечебный чай
Для приготовления чая из корня лопуха десертную ложку измельченного сырья заливают кипятком, закрывают чашку крышкой и настаивают 10-15 минут. Чай можно пить ежедневно или через день с профилактической целью, потому что он не настолько концентрирован, как другие лекарственные формы. А вот отвар, настой, настойку обычно принимают курсами по 30-40 дней.
Другие лекарственные формы
Препараты на основе лопуха, которые продаются в аптечной сети, назначают внутрь и наружно. Самый распространенный – репейное масло, которое рекомендуют при выпадении волос и жирной себорее. Мази применяют для обработки сыпи и ран. Экстракты, которые чаще выпускают в форме таблеток и капсул, удобны в применении и используются по общим показаниям.
Популярные аптечные препараты
В этом разделе я коротко перечислю самые популярные и эффективные лекарственные препараты, по отзывам покупателей и рекомендациям врачей.
Аптечные лекарственные средства:
- Экстракт корня лопуха (Биолит).
- Прополис+Лопух (АпиФитоЛиния).
- Лопух Экстракт в капсулах (Вистерра).
- Корень лопуха (Nature’s Answer).
- Корень лопуха (Now Foods).
Об особенностях назначения этих средств можно прочитать в инструкции, но лучше предварительно посоветоваться со специалистом. Профессиональная консультация поможет получить пользу от лечения и предотвратить развитие побочных действий.
Правила сбора и хранения
Если вы хотите самостоятельно заготовить сырье, то придерживайтесь следующих правил. Выкапывайте корневища вдали от промышленных центров и автомагистралей. Следите за тем, чтобы возле лопуха не произрастала Белладона. Это может привести к отравлениям вследствие попадания ядовитых вещества в корни.
Полезными свойствами обладают только молодые растения.
Корни необходимо промыть под проточной водой, очистить от кожуры. Нарезать небольшими кусками, сушить в хорошо проветриваемом и тенистом месте. Хранить сырье можно в стеклянной или жестяной таре. Срок годности – не более 5 лет. Из сырья готовят отвары, настои, настойки, чаи. Это удобно и безопасно, потому что вы самостоятельно собирали и заготавливали лекарственное растение, и знаете наверняка, что в нем нет химии и других вредных добавок.
Противопоказания
Вред растение может принести, если не учитывать противопоказания, которых совсем немного. Лопух не рекомендуют принимать при беременности и грудном вскармливании. Аллергия на компоненты растения тоже является отводом от терапии. Обострение язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, панкреатита, крупные камни желчного пузыря и почек – вот весь перечень противопоказаний. Также важно учитывать рецептуру приготовления и методику применения лекарственных форм на основе лопуха.
При помощи целебных растений мы можем бороться с недугами и сохранять хорошее самочувствие без больших финансовых затрат. Пользуйтесь дарами природы и будьте здоровы. Подписывайтесь на обновления блога и рекомендуйте своим друзьям. До встречи в следующих публикациях!
Этот блог читают 4820 женщин, читай и ты!
Источник