Козье молоко польза и вред для лица

Козье молоко — сокровищница витаминов, минералов, аминокислот и других ценных элементов. Еще в Древней Греции продукт использовался женщинами в уходе за кожей. Натуральный напиток может заменить или дополнить покупные маски для лица, сыворотки, смеси для умывания и другие косметические средства. Этот дар природы делает кожу бархатистой, улучшает ее цвет, восстанавливает эластичность и усиливает регенерацию клеток.

Польза козьего молока для кожи лица

Молоко коз — уникальный продукт. Недаром Зевс был вскормлен именно козьим молоком, как можно судить по содержимому древнегреческих мифов. В составе продукта содержится большое количество ненасыщенных жирных кислот, коэнзим Q10, бета-казеин, фолиевая кислота, лактоферменты. Максимальную пользу для эпидермиса приносят следующие компоненты напитка:

• Витамин РР — способствует снятию воспалений, осветляет пигментные пятна на лице.
• Органические кислоты — восстанавливают липидный барьер, насыщают кожу питательными веществами.
• Витамин В13 — замедляет старение кожных покровов, служит для профилактики появления морщин.
• Витамин С — активизирует выработку коллагена, благодаря его действию кожа становится упругой.
• Витамин D — улучшает тонус кожных покровов, способствует замедлению процессов старения.

Среди самых известных полезных свойств козьего молока — увлажняющее, антиоксидантное, питательное, бактерицидное действие. Продукт разглаживает рельеф эпидермиса, устраняет отеки, восстанавливает водно-солевой баланс. Кожа после масок и умываний с молоком слегка осветляется, регулярные процедуры позволяют продлить молодость, красоту.

Как можно использовать козье молоко в уходе за кожей

Использовать козье молоко для кожи можно практически без ограничений, продукт редко вызывает аллергические реакции. Неслучайно продукт часто используется для производства косметических средств по уходу за кожными покровами, волосами. Можно смело применять его для ежедневного ухода — для умываний, приготовления масок, пилингов.

Напиток поможет сделать шелковистой и кожу тела, если добавлять его в ванну. Достаточно вылить в емкость всего литр молока, чтобы устранить шелушение, сухость эпидермиса. Еще царица Клеопатра использовала молочные ванны для сохранения молодости, здоровья кожи.

Натуральное козье молоко отлично сочетается с другими природными веществами. Поэтому его можно использовать как основу для масок для лица в сочетании с растительными экстрактами, эфирными маслами, медом и другими действенными ингредиентами. Перед приготовлением составов необходимо проверить свежесть молока, а после — протестировать смесь на отсутствие аллергической реакции.

Готовить маски для лица и составы для умываний нужно непосредственно перед сеансом красоты. Хранить молочные смеси не рекомендуются, они быстро теряют ценные свойства. Длительность процедуры должна составлять не более 20 минут, а удалять массу необходимо теплым отваром, настоем трав или обычной водой.

Самый простой способ применения козьего молока в уходе за кожей — умывания. Практиковать их лучше всего в утренние часы. Такие сеансы красоты можно устраивать даже в случаях, если кожа — чувствительная, склонная к раздражению, сухая. Лицо нужно очистить от макияжа, а затем умыться разбавленным кипяченой водой молоком в соотношении 1:1. При воспалениях, угрях можно заменить воду липовым, ромашковым чаем. После процедуры достаточно промокнуть кожу салфеткой, нанести питательный крем.

Для умываний используют и молочно-медовые смеси. Они эффективны при повышенной сухости эпидермиса. Для приготовления состава нужно соединить 3 части козьего молока и 1 часть жидкого меда. После умывания необходимо еще раз умыть лицо чистой водой.

Рецепты масок для лица из козьего молока

Для масок можно использовать свежее и кислое молоко. В домашних условиях легко подобрать самые разные рецепты смесей для решения конкретных задач. Особой популярностью пользуются такие составы:

• Маска-пилинг. Необходимо залить 15 г овсяных хлопьев 20 мл молока, оставить ингредиенты на 20-30 минут. Разбухшие хлопья нанести на кожу массажными движениями, смыть через 20 минут. Использовать пилинг 1 раз в неделю.
• Универсальная омолаживающая маска. К 2 столовым ложкам козьего молока нужно добавить такое же количество рисовой муки. Компоненты смешать с чайной ложкой меда. Если кожа жирная, можно добавить еще и половину взбитого яичного белка. Смесь оставить на лице на 20 минут. Рецепт необходимо использовать хотя бы 2 раза в неделю, чтобы заметить эффект.
• Питательная маска. 200 мл молока нужно подогреть, предварительно добавив в напиток 3 столовых ложки льняного семени. Когда смесь закипит, нужно выключить огонь, оставить состав охлаждаться. После этого следует долить в массу по чайной ложке масла оливы, меда, содержимое ампулы витамина А. Готовую маску оставить на коже на 15 минут. Ее можно применять 2 раза в неделю.
• Питательная маска для кожи декольте. 2 столовых ложки козьего молока нужно слегка подогреть, хорошо перемешать с пюре из половины банана. При желании можно нанести эту массу и на лицо, держать ее достаточно 15 минут.
• Очищающая маска. Взять мякиш от 2 ломтиков ржаного хлеба, залить его четвертью стакана теплого молока. Затем нужно взбить смесь блендером или миксером, нанести ее на кожу на 15 минут. Этот очищающий состав можно использовать как альтернативу пилингу.
• Маска для восстановления упругости. Развести содержимое пакета голубой или белой глины теплым козьим молоком. Нужно оставить маску на лице на 20 минут, тщательно смыть ее водой. Повторять процедуру можно раз в 1-2 недели.

Козье молоко обладает уникальными косметическими свойствами. Природный продукт можно использовать для устранения различных несовершенств эпидермиса и профилактики их появления при любом типе кожи. Для процедур следует подбирать зарекомендовавшие себя рецепты или экспериментировать с составами молочных масок, пилингов и средств для умывания самостоятельно.

Свойства этого напитка были известны еще в Древнем Египте. К умершим фараонам в гробницу обязательно ставили кружку, наравне с драгоценностями. А в Греции верили, что Бог Зевс был вскормлен волшебной козой Амалфеей.

В современном мире люди следят за своим здоровьем, а козье молоко – кладезь витаминов и полезных элементов. Козочек одомашнили ещё в XII веке. Но их молоко до сих пор для многих считается чем-то необычным. Оно не столь популярно, как коровье. Но также имеет своих поклонников. Какие главные особенности напитка? Кому можно включать в рацион, а кому стоит воздержаться? На эти и другие вопросы ответы найдутся в данной статье.

Из чего состоит

Состав козьего молока во многом схож с коровьим. Но первое более жирное. В зависимости от породы скота жирность может составлять от 3 до 6%, а бывает выше. Помимо большего количества жиров в этом напитке выше содержание белка. Его желтоватый окрас говорит о высоком содержании каротина. Каротин помогает улучшить состояние иммунитета. Также продукт легче усваивается организмом. Дело в том, что шарики жира здесь меньше.

Кроме того, целебные свойства повышаются за счет высокого содержания витаминов. Это и витамин А, который улучшает зрение, помогает сохранить кожу чистой и здоровой, и практически вся группа витаминов В, РР. Много кальция и фосфора, которые сохранят кости крепкими.

Напиток хорошо борется с бактериями. Поэтому долго хранится. Даже при комнатной температуре простоит около 3 суток и не скиснет. А в холодильнике может хранится около недели.

Употребление при беременности

В период вынашивания ребенка, женщине требуется большой запас витаминов, различных полезных элементов. Ведь от полноценного питания зависит здоровье малыша и мамы. Ежедневный рацион беременной обязательно должен включать в себя молочный продукты. Можно ли включить в меню козье молоко?

Употребление на ранних сроках

На ранних сроках организм будущей мамы приспосабливается к новым нагрузкам. Теперь он работает за двоих. Первые месяцы беременности также чрезвычайно важны для малыша. Поэтому ни в коем случае не должно быть недостатка витаминов.

Употребляя молоко, женщина насыщает организм питательными веществами. Повышается иммунитет, это поможет избежать простуд, что важно в период вынашивания ребенка. Особенно в первые месяцы, когда малыш крайне уязвим.

При дефиците кальция у беременных часто выпадают волосы и крошатся зубы. Избежать этого можно выпивая кружку молочка ежедневно. Только если нет противопоказаний.

Употребление на поздних сроках

На последних месяцах беременности женщины становятся более беспокойными. Ведь впереди роды. Козье молоко обладает успокаивающим эффектом, благотворно действуя на нервную систему. Также нормализуется сон, что актуально на поздних сроках беременности.

Несмотря на все полезные свойства, от употребления стоит отказаться, если:

• У беременной ожирение.
• Есть аллергия на молочный белок.
• Есть заболевания поджелудочной железы.
• В организме не хватает лактазы.

Если от употребления появляется чувство тошноты или тяжести, то стоит отказаться от него несмотря на все полезные свойства.

При похудении

Казалось бы, если продукт, отличается повышенной жирностью, то не может быть речи о включении в рацион при похудении. Но это не совсем так. Если употреблять его в меру, то можно смело включать в ежедневное меню.

Все дело в том, что шарики жира в нем меньше. Поэтому процесс переваривания проходит легче и это не приводит к отложению жира.

Употребление в косметологии

Женщины всегда хотели хорошо выглядеть. Начиная с древних времен проводились различные косметические процедуры. На сегодняшний день масса салонных процедур, которые помогают сохранить красоту и молодость. Брендовые крема заполнили полки с косметикой. Они помогают, но не всегда есть финансовые возможности приобретать это. Да и нужно ли?

Благодаря полезным свойствам молоко применяется в косметологии со времен правления Клеопатры. Как известно, она принимала молочные ванны. Это помогало ей сохранить кожу увлажненной, даже при жарком климате.

Не каждому крему под силу создать тот эффект, что будет после молочной косметологии. Весомым плюсом также является то, что этот продукт на порядок дешевле, чем различные крема, а тем более салонные процедуры.

Польза для кожи

Одним из главных помощников для кожи является коэнзим Q-10 – антиоксидант. Он нормализует тканевое дыхание. Это очень актуально после 30 лет, так как уровень этого антиоксиданта становится гораздо меньше.

Козье молоко помогает регенерации клеток кожи. Этому способствует витамин А. Благодаря высокому сопротивлению бактериям устраняются кожные воспаления. Витамин РР же поможет избавится от зуда. Также погибает вредная микрофлора.

Козье молоко отбеливает кожу, при этом не пересушивая ее. Наоборот, получается смягчающий и увлажняющий эффект. Благодаря аминокислотам в составе, удаляются омертвевшие клетки кожи, разглаживаются морщины. Это предупреждает преждевременное старение.

Процедуры в домашних условиях

Рекомендуется протирать лицо молоком вместо тоника.

Для этого нужно:

• Очистить кожу.
• Молоко разбавить с водой в соотношении 1:1.
• Ватным диском, смоченным в молочном тонике, протереть лицо.

Для большего противовоспалительного эффекта вместо воды можно использовать отвар из ромашки. Процедуру нужно повторять каждый день. Уже после первого применения кожа лица будет более увлажненной. А через несколько дней исчезнут все воспаления. Существует большое количество масок для лица с этим ценным продуктом.

Маска с молоком и глиной

Глиняные маски, как известно, сушат кожу. Но, если добавить к глине молоко, то к очищающим свойствам глины добавятся питательные свойства козьего молока.

Для приготовления маски необходимо глину развести подогретым на водяной бане молоком до состояния сметаны. На предварительно очищенную кожу лица наносят полученную маску и оставляют на полчаса. После получаса ее смывают прохладной водой и наносят увлажняющий крем, который тоже может быть на основе козьего молока. В магазинах сейчас масса косметики, в состав которой входит этот целебный напиток.

Маска-пилинг с геркулесом

Эта маска прекрасно очищает кожу от загрязнений. Кроме того, она обладает отбеливающим эффектом.

Для ее приготовления необходимо взять 5 столовых ложек молока и смешать с 3 столовыми ложками геркулеса. Смесь оставляют разбухать на 30 минут. Потом круговыми движениями наносят на кожу и оставляют на 20–25 минут.

Козье молоко является отличным питающим и увлажняющим средством.

Козий жир

Его получает из козьего молока. Оно также нашло свое место в косметологии. Масло (жир) наносят на кожу, и оно мгновенно помогает порам раскрыться. Таким образом, питательные вещества сразу насыщают глубокие слои кожи.

Ванны с молоком

Почувствуйте себя Клеопатрой и приготовьте ванну с козьим молоком. Не думайте, что потребуется очень много этого продукта. Достаточно всего литра. К нему можно добавить ванильный экстракт или мед.

Такая процедура поможет омолодить кожу, избавит ее от шелушения и зуда. Кожа будет бархатистой и упругой. Сейчас в продаже есть готовые смеси для приготовления подобной ванны. Но использование свежего молока, конечно же, будет эффективнее.

Вред и противопоказания

Несмотря на все целебные свойства напиток предназначен не всем.

Если в организме человека недостаточно такого фермента как лактаза, то употребление молока не принесет никакой пользы. Наоборот, оно вызовет реакцию отторжения (например, тошноту). А всё из-за того, что при недостаточном количестве лактазы в организме хуже расщепляется молочный сахар. Стоит помнить, что с возрастом у людей уменьшается количество фермента. Поэтому пожилым людям нужно быть осторожными при употреблении молока. Оно может вызвать расстройство кишечника.

Если есть какие-либо патологии поджелудочной железы, то в меню питания появляется много запретов. Козье молоко тоже зачастую запрещено. Однако, некоторые врачи советуют употреблять небольшое количество напитка. Оно сможет подавить воспалительные процесс и восстановить организм. Но перед употреблением обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Пожилым людям стоит с осторожностью пить козье молоко. С возрастом, снижается количество лактазы из-за чего появляются затруднения с расщеплением сахара, что в свою очередь вызывает расстройство кишечника.

Редко, но все же встречается индивидуальная непереносимость. В этом случае также нужно отказаться от употребления, чтобы не вызвать аллергическую реакцию.

Как выбрать козье молоко

Не нужно покупать продукт у непроверенных производителей.

Подойдут крупные фермы, но только в которых вы уверены. Желательно, чтобы там была своя ветеринарная служба. Так снижает риск того, что продают молоко больных коз. Они могут заразить и напиток. Особо страшен бруцеллез.

Перед покупкой понюхайте молоко. От него не должно быть неприятного запаха. Плохой запах обозначает то, что коз содержали в плохих условиях. Отсюда следует вывод, что скот не получал полноценного питания. А если нет полноценного питания, то полезные свойства молока значительно снижаются.

После покупки необходимо напиток прокипятить. Хранится оно долго. Но чем свежее продукт, тем больше в нем витаминов и минералов.

Козье молоко для грудничков

Лучшим питанием для грудного ребенка является молоко матери. Но бывает так, что грудное вскармливание невозможно по каким-либо причинам. Поэтому родители задумываются о том, чем его заменить. Что лучше, адаптирована смесь или козье молоко?

К положительным сторонам кормления козьим молоком относят его натуральность и массу витаминов и минералов, необходимых для маленьких детей. Также козье молоко практически не вызывает аллергию. Оно по составу схоже с материнским молоком.

Однако, педиатры всё-таки не рекомендуют давать козье молоко в качестве основного питания. Рекомендуется вводить его в рацион после 9 месяцев. Можно варить из него каши, готовить творог и давать ребенку в качестве первого прикорма.

Входящий в состав казеин плохо переваривается. Из-за этого у малыша возникнут колики и проблемы с пищеварением. В нем мало железа. Если у ребенка будет нехватка железа, у него может развиться анемия. Также в напитке практически нет витамина Д, который необходим малышу. Без него может развиться рахит. Поэтому опасно вводить молоко малышу до года.

Исходя из этого следует сделать вывод о том, что, лучше хотя бы до полугода не вводить в рацион козье молоко. При отсутствии грудного молока давать ребенку адаптированную смесь. Сейчас существуют смеси на основе козьего молока. И они производятся по последним технологиям.

Козье молоко не зря называют напитком богов. В нем целая кладезь витаминов, питательных веществ. Но следует помнить, что его нужно употреблять в ограниченном количестве. И при наличии каких-либо противопоказаний следует посоветоваться с врачом перед тем, как пить его.

Оригинал статьи размещен здесь: https://welady.ru/koze-moloko-poleznye-svojstva-protivopokazaniya