Красный клевер польза для женщин
Луговой или красный клевер Трифолиум (ботаническое название Trifolium pretense) относится к семейству бобовых. Растение богато различными биологически активными веществами и используется в народной медицине на протяжении долгого времени.
Луговой клевер является естественным источником изофлавонов. В красном клевере содержатся такие биологически активные вещества, как метилированный генистеин и гликозиды биоханина А, формононетин и его гликозид (ононин), три изофлавона сои (даидзеин, глицитин и генистеин) и их гликозиды (даидзин, глицитин, генистин), каликозин, прунетин, ирилон и пр. Красный клевер – один из самых богатый изофлавонами источник, больше всего их в листьях и корнях. Красный клевер содержит больше изофлавонов, чем другие виды клевера.
Красный клевер на рынке представлен в виде лекарственных средств, биологически активных добавок к пище и травяных чаев. В народной медицине чай, приготовленный из надземных частей красного клевера, используется в качестве средства от кашля.
Положительные свойства экстракта красного клевера разнообразны.
Так, красный клевер обладает легким успокаивающим эффектом (он снижает тревожность при менопаузе и улучшает качество жизни). В постменопаузе у женщин старше 60 лет, получавших экстракт изофлавона, обогащенный формононетином, улучшались познавательные способности и кратковременная память.
Добавление изофлавонов красного клевера здоровым женщинам в постменопаузе снижает артериальную жесткость на 23%, не влияя на скорость кровотока и кровяное давление. Артериальная жесткость (изменение механических свойств крупных артерий) является одним из факторов кардиоваскулярного риска. Ее уменьшение приводит к снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений.
В нескольких исследованиях было отмечено, что потребление изофлавонов с пищей отрицательно коррелирует с концентрацией гомоцистеина в сыворотке крови у женщин в пременопаузе. Таким образом, использование красного клевера может оказывать некоторый противовоспалительный эффект, который, теоретически, может снизить риск развития атеросклероза.
При применении изофлавонов красного клевера в течение 4-х недель женщинами в постменопаузе, страдающими диабетом 2 типа, наблюдалось снижение показателей систолического и диастолического кровяного давления. У здоровых женщин такой эффект отсутствовал.
Большинство известных научных данных на данный момент не подтверждает свойства экстракта красного клевера снижать концентрацию триглицеридов у женщин в менопаузе. В исследовании, проведенном в течение одного года у здоровых женщин в постменопаузе, было выявлено увеличение ЛПВП (липопротеины высокой плотности) на 21%.
В исследовании, целью которого было измерить потерю костной массы во время менопаузы, было отмечено, что добавление изофлавонов красного клевера не оказывает значительного влияния на плотность костей, их антиостеопоретический эффект незначительный.
Использование изофлавонов красного клевера может благотворно влиять на кожу, повышая ее увлажнение, улучшая текстуру и общее состояние, а также может улучшить состояние волос и ногтей.
Биологически активные добавки, содержащие изофлавоны красного клевера, уменьшают симптомы постменапаузы и менопаузы, снижая количество приливов и ночных потов.
Предварительные исследования экстракта красного клевера продемонстрировали незначительные защитные эффекты против повреждения дофаминергических (высвобождающих допамин) нейронов, которые обусловлены общим антиоксидантным и противовоспалительным действием биологически активных веществ, входящих в его состав.
Считается, что красный клевер, особенно входящий в него биоханин А, обладает некоторыми противоастматическими свойствами, выступая в качестве бронходилататора, расширяя бронхи и улучшая дыхание. Использование экстракта красного клевера может снижать гиперреактивность дыхательных путей.
Красный клевер нельзя использовать беременным и кормящим женщинам (из-за его эстрогеноподобных свойств), людям, страдающим заболеваниями крови (может вызвать кровотечение), за 2 недели до планируемого хирургического вмешательства, людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, при эстрогенозависимых формах рака, при тромбофлебите, при расстройствах желудочно-кишечного тракта.
Экстракт красного клевера нельзя использовать вместе с такими лекарственными средствами, как эстрогены, препараты для лечения печени, противозачаточные средства, средства, замедляющие свертывание крови, тамоксифен.
При использовании красного клевера может появиться тошнота, головная боль, боли в мышцах, кожная сыпь, вагинальное кровотечение. При возникновении побочных эффектов необходимо прекратить использование клевера и обратиться к врачу.
Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом использования биологически активных добавок к пище.
Источник: https://examine.com/
Наверное, каждый из нас в своей жизни видел красный клевер. Это растение встречается в нашей стране довольно часто. Его легко узнать по розовато-красным шишечкам, расположенным практически у самой земли. Но, самой узнаваемой частью этого цветка является его оригинальные трехпалые листики. Они, также как и соцветия клевера, давно и с успехом применяются в медицинских целях.
Занесен ли красный клевер в Красную книгу: фото растения
В России клевер растет на лугах и опушках леса. А в соседней Украине, он занесен в Красную книгу. Это растение может достигать 30 см в высоту. Стебель у клевера тонкий и прямой. Оригинальные листья растения состоят из трех, сросшихся обратнояйцевидных листочков. Они имеют белые галочки-пометки. Это одно из различий этого вида клевера с клевером средним.
Фото растения
Цветет растение шаровидными соцветиями с оберткой. Цветение этого растения начинается с конца весны и заканчивается в сентябре. Кроме использования в лечебных целях цветы и листья клевера также применяются в качестве корма для крупного скота. С этой целью клевер выращивают в промышленных масштабах. Из этого растения получается очень вкусный мед.
Красный клевер: полезные и лечебные свойства и противопоказания
Из 250 видов клевера, красный обладает наибольшей пользой. Это многолетнее растение содержит:
Польза растения
Средства на основе красного клевера обладают антимикозными, противовоспалительными и анестезирующими действиями. Конюшину (еще одно название клевера) можно использовать для приготовления средств от высокой температуры. На основе этого растения делают сборы обладающие отхаркивающим, вяжущим и антисклеротическими свойствами.
Красный клевер в народной медицине используется в качестве основы для противоопухолевых и противоотечных препаратов. Также замечена польза этого растения для подавления аллергических реакций в организме.
Полезные свойства этого растения используются в лечении:
- Заболеваний сердечно-сосудистой системы
- Авитаминоза и проблем с иммунной системой
- Простудных заболеваний. В частности – бронхита
- Диареи
- Проблем с почками
- Ожогов от высокой и низкой температуры
- Гнойников и нарывов
- Усталости глаз от частого пребывания перед монитором компьютера
Красный клевер сгущает или разжижает кровь?
Хоть густая кровь и не является заболеванием, она может стать причиной многих патологий. Поэтому такую кровь нужно периодически разжижать. Делать это можно с помощью специальных препаратов или лекарственных трав. Например, клевера.
Для приготовления настоя на основе этого растения для разжижения крови необходимо:
- Высушенные головки красного клевера (3 ст. ложки) залить кипятком (1 литр)
- Настаивать такое средство необходимо до полного остывания жидкости
- Затем настой нужно процедить и пить в течение дня
Но, красный клевер, это удивительное растение. Если его применять наружно, то кровотечение можно остановить. Это достигается за счет большого количества дубильных веществ, сосредоточенных в его составе. Кроме заживления ран, дубильные вещества клевера можно использовать для борьбы с поносом.
Применение красного клевера в народной медицине
Лекари древнего мира с успехом использовали препараты на основе этого растения для лечения многих недугов. На Руси оно ценилось за счет большого количества изофлавонов. Они по сути являются растительным аналогом женских гормонов эстрогенов.
Конечно наши предки не знали о химическом составе клевера, но о его полезных свойствах для женщин догадывались.
Позже, были открыты полезные свойства этого растения для борьбы с раком. Благодаря наличию фитоэстрогена красный клевер является сильнейшим противораковым препаратом для женщин. Особенно полезны средства на основе этого растения для профилактики рака репродуктивной системы.
Также в народной медицине, это растение используется для лечения негативных симптомов менопаузы. Особенно такого как приливы жара.
Но, полезен красный клевер не только женщинам, но и мужчинам. С помощью этого универсального напитка на основе можно улучшить мужскую силу и продлить женскую молодость. Готовят такой напиток следующим образом:
Универсальный напиток из клевера
Пить такой напиток нужно по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Может помочь красный клевер и в борьбе с бессонницей. Для этой цели готовят чай:
- Берутся равные части цветков клевера и иван-чая
- Смесь (1 ч. ложка) заливается кипятком (1 стакан)
Пить такой чай нужно вечером перед сном. Для усиления эффекта желательно заменить таким этим чаем кофе и другие тонизирующие напитки. Курс лечения 1 месяц.
Легендарная предсказательница Ванга использовала клевер для лечения болей в ногах. Для этого она:
- Смешивала стебель, листочки и цветы белого и красного клевера в равных количествах
- Заливала кипятком и варила в эмалированной посуде
- В такой отвар нужно добавить небольшое количество керосина и в таком средстве парить ноги
Такое лечение можно применять до тех пор, пока боль не отступит.
Очень эффективно борются с нарывами и ожогами примочки с настоем клевера. Для его приготовления необходимо:
- Залить сухой клевер (2 ст. ложки) кипятком (1 стакан) и дать настояться
- В готовом средстве нужно вымочить марлевые тампоны и приложить их к пораженным местам
Из клевера можно приготовить специальную мазь для борьбы с опухолями и различными поражениями кожи (в том числе и онкологического характера). Для приготовления такой мази нужно:
- Перетереть в порошок высушенный клевер
- Полученный порошок (50 г) смешиваем с вазелином до состояния мази
Такое средство нужно аккуратно ежедневно втирать в пораженные места до полного восстановления кожного покрова.
Настойка клевера красного: показания к применению, инструкция
Одним из самых универсальных средств на основе красного клевера является настойка. Ее можно применять для лечения фурункулов, абсцессов, конъюнктивита, трофических язв, ожогов и порезов. Используют это средство при гинекологических заболеваниях и для облегчения предменструального синдром.
При ревматизме, артрите, артрозе и остеопорозе настойку красного клевера применяют для облегчения страданий больного. Этим средством можно снизить болевые синдромы и ускорить восстановление при переломах и растяжениях.
Благодаря мочегонным и антибактериальным свойствам такой настойки ее применяют для лечения цистита и уретрита. Может помочь это средство при метеоризме и атоническом запоре.
Обладающая большим количеством витаминов, настойка красного клевера может использоваться как общеукрепляющее средство. С его помощью можно справиться с хронической усталостью и повысить работоспособность. При бронхите, ларингите и бронхиальной астме используют отхаркивающие свойства этой настойки.
Существует несколько рецептов настойки красного клевера. Наиболее эффективно раскрывает полезные свойства этого растения водка или спирт. Традиционный рецепт такого средства прост:
- Сухие цветы клевера (4 ст. ложки) нужно залить водкой (500 мл)
- Настаивать средство нужно около 10 дней, периодически встряхивая емкость
- После чего, настойку нужно процедить и перелить в емкость для хранения
Применяют такую настойку в виде капель по 30 шт. за полчаса до приема пищи три раза в день.
Также можно приготовить настойку по альтернативному рецепту:
- Цветочки клевера (200 г) нужно собрать в момент максимального цветения этого растения
- Обмываем, заливаем их кипятком (1 литр) и провариваем на водяной бане 10 минут
- Настаиваем в течение 3 часов и процеживаем средство
Применять такую настойку нужно четыре раза в день по 250 мл. Для вкуса можно добавить немного сахара, меда или молока. С помощью такой настойки можно восстановить силы организма во время осенне-зимнего сезона.
От приема настойки красного клевера стоит отказаться при:
Настойка противопоказания
Беременным женщинам, кормящим мамам и детям не стоит употреблять спиртовую настойку красного клевера.
Как принимать красный клевер женщинам при климаксе?
Климакс это период старения женского организма. В этот момент происходит его перестройка. Изменяется внутренний гормональный фон женщина и ее фигура. Симптомами таких изменений являются:
- Перемены в настроении
- Приливы жара
- Потливость
- Нарушения сна
- Апатия
Для того, чтобы справится с такими изменениями физического и психоэмоционального плана можно воспользоваться красным клевером. Польза этого растения в период менопаузы доказано научно. Фитосоединения клевера способны нормализовать гормональный фон и снизить количество и последствия приловов.
Кроме того, как показывают последние исследования, в период климакса каждая вторая женщина подвержена потере костной массы. Красный клевер и тут способен помочь. Соединения из этого растения способны остановить этот процесс и улучшить общее состояние организма.
Хорошо помогает справиться с последствиями климакса чай из красного клевера. Готовиться он очень просто:
Чай из клевера
Также, чтобы справиться с последствиями перестройки женского организма при старении необходимо употреблять в пищу свежие листья клевера. Например, добавлять их в зеленые салаты или супы. Листья клевера можно использовать в качестве приправы к рыбе.
Как принимать красный клевер от давления при гипертонии?
Очень эффективно борется с высоким давлением чай, заваренный на красном клевере. Для этого нужно собрать растение в период его цветения и высушить. Готовится чай следующим способом:
- Сухую траву (1 ст. ложка) заливают кипятком (1 стакан)
- Настаивают смесь в течение 20 минут в термосе
Пить такой чай необходимо в течение всего дня небольшими порциями. Это средство не только способно восстановить давление, но и улучшит работу сердца. Кроме того, чай на основе красного клевера поможет пережить стрессы и физические перегрузки.
Как принимать красный клевер от холестерина
Средства на основе красного клевера хорошо помогают в борьбе с холестерином и другими вредным соединениями в сосудах организма. Для этой цели можно применять настойку на этом растении. Она не только расщепит соединения вредного холестерина и ускорит их вывод, но и укрепит стенки сосудов.
Также в борьбе с холестерином очень хорош такой чай. Для его приготовления необходимо:
Чай против холестерина
Пить такой чай нужно по 1 чашке три раза в день. Кроме вывода из организма вредного холестерина, чай на основе красного клевера можно использовать для борьбы с простудными заболеваниями.
Очищение сосудов клевером красным: рецепт применения
Загрязнение сосудов связано не только с неправильным холестериновым обменом, но и с плохим состоянием стенок сосудов и нарушениями свертываемости крови. С помощью средств на основе красного клевера можно улучшить состояние крови и очистить сосуды.
Очистить сосуды можно следующим средством:
- Сухие цветы клевера (4 ст. ложек) нужно залить кипятком (500 мл)
- Настаивать такое средство необходимо в течение семи часов
Затем его нужно процедить и принимать по 100 мл три раза в день до еды.
Также для очистки сосудов может помочь спиртовая настойка красного клевера. Ее нужно принимать по 1 ст. ложке (разведенной в ¼ стакана воды) один раз в день перед завтраком.
Как правильно заваривать чай и отвар из красного клевера для омоложения?
Клевер, это очень эффективный помощник в борьбе со старостью. Омолодить организм можно с помощью нескольких рецептов чаев и отваров на основе этого растения.
ОМОЛОЖЕНИЕ ПОЧЕК
- Сухой клевер (3 ст. ложки) заливают кипятком (500 мл)
- В заварной чайник нужно добавить горсть рябины
Пьют такой чай по одной кружке три раза в день.
Отвар
ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНОВ ЖКТ
- Смешиваем сухие побеги и листья душицы с клевером и мелиссой в равных пропорциях
- Заливаем смесь (3 ст. ложки) кипятком (500 мл) и добавляем немного цедры
- Для усиления эффекта такой чай можно проварить на слабом огне около 5 минут
Пить такой чай необходимо 1-2 раза в день между приемами пищи.
ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ И ВОЛОС
- Высушенные цветы красного клевера (4 ст. ложки) заливаем кипятком (500 мл)
- Настаиваем в течении получаса и используем для ополаскивания волос или в качестве средства для ухода за кожей лица
Маски для лица из красного клевера: рецепты
Можно применять клевер и в качестве косметических масок. Универсальным средством такого типа на основе этого растения является такая маска:
- Свежие цветы и листья клевера измельчаем с помощью комбайна или мясорубки
- В полученную смесь (1 ст. ложка) необходимо добавить жидкий мед (1 ч. ложка), кефир (1 ст. ложка) и яйцо (1 шт.)
- Ингредиенты перемешиваются до однородной массы и сразу наносятся на лицо на 15-20 минут
Использовать такую маску можно 2 раза в неделю.
Снять покраснения на коже можно с помощью такого рецепта:
- Свежей клевер нужно нарубить на кусочки и залить кипятком
- В настое нужно вымочить свернутую в несколько раз марлю и приложить к месту поражения
Такая маска хорошо помогает при солнечных ожогах, угревой сыпи и других проблем с кожей.
Красный клевер для увеличения молочных желез груди: рецепт применения
Герой этой статьи, богат на изофлавоны и антикоагулянты. В числе прочего, эти вещества отвечают за регулирование уровня женских половых гормонов. Именно таких соединений, которые влияют на внешний вид и привлекательность. А как мы знаем, одним из стандартов женской красоты является большая и упругая грудь.
Для того, чтобы увеличить объем этой части женского тела необходимо приготовить отвар из красного клевера (2 ст. ложки сухих цветов на 500 мл воды). Применять его нужно по одной столовой ложке три раза в день.
Также такой отвар можно применять и наружно, втирая его в бюст легкими круговыми движениями.
Можно ли красный клевер детям?
Редко кто в детстве не пробовал на зуб пушистые и яркие цветы клевера. При этом, с детским организмом ничего не происходило. Клевер детям не опасен. Конечно в разумных пределах. Но, препараты на основе этого растения не должны содержать спирта.
Кроме того, при лечении ребенка средствами на основе клевера, дозировки нужно немного уменьшить. И желательно перед использованием таких препаратов проконсультироваться с врачом.
Красный клевер – это растение, которое обладает не только большой пользой, но и может использоваться в составе различных блюд. Из молодых листиков этого растения можно делать салаты или добавлять их в супы. В Шотландии и Ирландии широко распространены булочки, в тесто которых при выпекании добавляют высушенные листики клевера. А в Германии клевером принято заменять шпинат.