Лист березы польза для женщин
Издавна Великая Русь ассоциировалась с чудесным деревом – берёзой. Поэты посвящали ей стихи, девицы в праздники водили вокруг белоствольной красавицы хороводы, а знахари верили в могучие свойства берёзы и считали её деревом, дарующим человеку силы, исцеление, душевный покой. И до сих пор для большинства людей берёза – любимое дерево.
У грибников тоже добрые взаимоотношения с берёзой, ведь у её корней растут любимые многими грибы – белые, подберёзовики, волнушки. Так что такое всеобщее признание берёза снискала не напрасно: помимо изящества и утончённой красоты, это дерево несёт в себе огромные целебные силы и дарует людям избавление от многих недугов. Польза и лекарственные свойства берёзовых листьев известны многим травникам, которые успешно и эффективно применяют их в лечении.
Чудодейственные силы берёзы признаёт как традиционная, так и народная медицина, а для исцеления от разных болезней используются берёзовые листья, почки, дёготь (знаменитая мазь Вишневского) и всем известный активированный уголь.
Лечебные свойства березовых листьев
Листья берёзы – это поистине кладезь полезных природных биохимических компонентов, витаминов, микро- и макроэлементов. Мало кто знает, что аскорбиновой кислоты, т. е. витамина С, в берёзовых листьях больше, чем в шиповнике или лимоне. А никотиновая кислота, которая встречается далеко не в каждом растении, помогает организму держать под контролем обмен веществ, что конкретно оказывает влияние на регулирование массы тела.
Основные, общепринятые свойства отвара из берёзовых листьев таковы:
- мягко выводит мокроту из верхних дыхательных путей, устраняет кашель, облегчает процесс дыхания;
- обладает противобактериальными, противовирусными, противовоспалительными, противомикробными свойствами, в большом количестве содержит природные антибиотики, поэтому эффективен при болезнях верхних дыхательных путей, гриппе, ОРВИ, ОРЗ, простуде;
- укрепляет иммунную систему, что, в свою очередь, повышает сопротивляемость организма различным заболеваниям, помогает бороться с разного рода инфекциями и воспалительными процессами.
Но не только этими качествами обладают берёзовые листья. Их польза гораздо больше, чем это принято считать. Лечебные свойства листьев берёзы направлены на избавление человеческого организма и от других вредоносных недугов. Приготовленный на их основе отвар:
- борется с глистными инвазиями, уничтожая и изгоняя паразитов из организма;
- выводит вредные токсины и шлаки, очищая кровеносную систему;
- мягко устраняет диарею, улучшая работу кишечника в целом;
- нормализует нарушенный обмен веществ, от которого зависит нежелательное наращивание массы тела;
- обладает антисептическими свойствами, что способствует быстрому восстановлению кожного покрова и тканей после повреждений;
- оказывает кровоостанавливающее действие, что, в свою очередь, помогает быстрому заживлению порезов, ран, язв;
- помогает в процессе лечения заболеваний предстательной железы;
- помогает в исцелении желудочно-кишечного тракта, печени, способствует быстрому пищеварительному процессу;
- снимает при помощи полоскания воспалительные процессы в ротовой полости, устраняя болезни рта и горла;
- устраняет некоторые женские заболевания и помогает снять воспалительные процессы гинекологического характера, будучи применяемым для спринцевания;
- укрепляет и очищает сосуды, делая их прочными и эластичными, обеспечивая беспрепятственную проходимость;
- укрепляет и успокаивает нервную систему, повышает устойчивость к стрессам, снимает нервное возбуждение;
- улучшает работоспособность сердечной мышцы, благотворно влияя на сердечно-сосудистую систему в целом;
- является сильным мочегонным средством, активизируя работу мочевыделительной системы.
В косметических целях берёзовые листья тоже нашли своё применение: например, их отваром можно протирать кожу лица, а также делать из него примочки. Это улучшает общее состояние кожи лица, способствует засыханию и, в дальнейшем, полному исчезновению неприятных юношеских прыщей, если их появление не вызвано внутренними заболеваниями.
Отваром из листьев хорошо ополаскивать волосы после мытья, это делает их блестящими, красивыми, жизнеспособными, укрепляет волосяную луковицу, предотвращает их выпадение.
Листья берёзы: противопоказания
Богатые своими внутренними биологическими составляющими берёзовые листья можно назвать уникальными по возможностям лечебного и профилактического применения, т. к. они не несут вреда организму и практически не имеют противопоказаний. Тем не менее принимать их не следует при:
- беременности (применение только по согласованию с врачом-гинекологом);
- детском возрасте до 12 лет (применение только по согласованию с врачом-педиатром);
- индивидуальной непереносимости;
- хронических заболеваниях печени и почек, особенно в период обострения.
Сборы трав с берёзовыми листьями
При правильно подобранном составе лекарственных растений и сочетающихся целебных свойствах трав можно приготовить отвары, которые усилят и ускорят лечебный эффект.
- Берёзовые листья, мать-и-мачеха, ромашка лекарственная (аптечная). Сочетание трёх этих растений оказывает профилактическое и исцеляющее действие при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, снимает физическое утомление, укрепляет сон, улучшает работу желчных протоков, печени, оказывает противовирусное, противовоспалительное, противомикробное действие и др.
- Берёзовые листья, бессмертник, календула. Этот сбор обладает бактерицидным, жаропонижающим, желчегонным, мочегонным, потогонным, противовоспалительным, ранозаживляющим, устраняющим заболевания кожного покрова и др. действиями.
- Берёзовые листья, бессмертник, ромашка лекарственная (аптечная). Травяной сбор из этих трёх удивительных даров природы оказывает такие действия, как антибактериальное, желчегонное, мочегонное, нормализующее обмен веществ, потогонное, противовоспалительное, ранозаживляющее, улучшающее работу желудочно-кишечного тракта, печени и др.
- Берёзовые листья, бессмертник, пижма. Сбор из этих трёх трав особенно эффективен при лечении разного рода глистных инвазий и лямблий, а также окажет положительное действие при лечении болезней печени, кишечника, желчевыводящих путей, гепатита, при устранении газообразований и запоров, для укрепления иммунной системы и др.
- Берёзовые листья, зверобой, тысячелистник обыкновенный. Сочетание этих трав помогает при лечении болезней желудка, печени, воспаления почек. Поможет в борьбе с глистными инвазиями, успокоит возбуждённое состояние нервной системы, укрепит сон, повысит работоспособность иммунной системы и др.
Берёзовые листья: как правильно заваривать
Необходимость применения, дозировку и частоту приёма отвара из целебных берёзовых листьев должен установить лечащий врач-специалист. Но, покупая траву в аптеках, на упаковке можно ознакомиться с инструкцией по применению лекарственного растения. Существуют общепринятые нормы применения и дозы.
Четыре столовые ложки берёзовых листьев насыпают в ёмкость, лучше в термос, наливают 200 миллилитров только что закипевшей воды, плотно закрывают крышкой и настаивают в течение двух часов.
Принимают отвар внутрь, в тёплом виде, по 1/3 от полученного объёма, три раза в день, за 15─30 минут перед едой. Полученное количество отвара рассчитано на приём в течение дня.
При заваривании любимого и применяемого повседневно травяного сбора можно в малых количествах добавлять и берёзовые листья. Как и другая трава, они окажут не только целебный, но и профилактический эффект. Главное, необходимо понимать, какие растения и в каком количестве можно заваривать как травяной напиток. Это зависит от индивидуального состояния каждого человека.
Обращаем ваше внимание на то, что любые проблемы желательно устранять на трёх уровнях: физическом, энергетическом и духовном. Содержащиеся в статье рецепты не являются гарантией выздоровления. Предоставленную информацию, основанную на опыте народной и современной медицины, необходимо рассматривать как способную помочь, но не как панацею.
Источник
Береза – одно из популярных деревьев, растущее по всей территории России. Березовые листья используются в различных целях. Из веток березы с листьями делают веники для парения в бане, а также из сушеных или свежих листьев готовят полезный и ароматный чай. Свойства такого чая обусловлены наличием множества витаминов и микроэлементов в их составе.
Помимо этого, листва считается более безопасной для употребления, чем березовые почки. Поэтому многим людям, которые хотели бы лечиться таким напитком, после консультации со специалистом можно решить множество проблем со здоровьем.
Что такое березовые листья
Любая часть березы широко применяется человеком в различных целях. В старые времена из ветвей и почек березы готовили различные блюда, добавляя туда и листву. Даже кора березы употреблялась для некоторых блюд.
Из листвы готовили заправки, соусы, салаты, добавляли ее как специю. Вкус ее горьковатый, с небольшой кислинкой. Имеет пряный аромат и придают блюдам особенную пикантность.
Особенностью чая из березовых листьев является то, что он по своей сути мочегонный. Листву готовят для такого чая обычно в весеннее время, когда она уже достаточно хорошо отросла и позеленела. Хотя некоторые данные говорят о том, что сбор доступен и в летнее время года.
После среза ее сушат и хранят в специальных мешочках, оберегая от солнечных лучей и влаги.
Польза
В березовой листве содержится большое количество полезных веществ:
- Эфирное масло.
- Фитонциды.
- Флавоноиды.
- Минералы.
- Каротин.
- Пектин.
- Сапониды.
- Никотиновая кислота.
- Витамин С.
- Дубильные вещества.
Принимая ее отвар внутрь, человек получает противоотечное, противовоспалительное, антисептическое и ранозаживляющее действие. В старые времена листвой лечили многие болезни. Отвар или иначе чай необходимо пить строго в определенных количествах.
Кроме того, считается, что свойства этого напитка также позволяют очищать кровь от шлаков и токсинов и укреплять иммунитет. Поэтому полезно пить его в зимнее время года и в сезон простуд. Поскольку листва хранится в сушеном виде достаточно длительное время – около 2 лет, можно не беспокоиться о сохранности ее после сбора и сушки.
К ряду показаний, при котором хорошо будет принимать такой напиток, относятся следующие заболевания:
- Болезни репродуктивной системы.
- Мочевыделительной.
- Головные боли.
- Отеки.
- Заболевания желудка и кишечника.
- Кожные болезни.
- Бронхит, ангина, ларингит.
- Стоматит и иные заболевания ротовой полости.
Помимо этого, такой чай считается противоглистным. Его полезно будет пить при глистных инвазиях в начальной и средней степени тяжести. Очень эффективен он и при острицах и аскоридах. Однако, следует помнить, что у него существуют и некоторые особенности в применении. Поскольку продукт все-таки аллергенный, то людям со склонностью к аллергии следует быть осторожными.
Вред
У любого напитка имеются некоторые особенности применения. Считается, что березовые почки более сильные по своему воздействию, чем лист. Поэтому и противопоказаний у него намного меньше, чем у приема отвара из почек. Но все таки они имеются. К ним относятся:
- Детский возраст до 12 лет.
- Беременность и лактация (однако, в некоторых случаях, после консультации с лечащим врачом, прием в некотором количестве возможен).
- Склонность к аллергии.
Напиток этот считается противоотечным и мочегонным. Поэтому людям, страдающим заболеваниями почек, следует быть осторожным при его приеме. Кроме того, тем, у кого имеются камни в почках, необходимо проконсультироваться предварительно со специалистом, чтобы не возникло осложнений.
Многие урологи назначают такой отвар совместно с лекарственными средствами, чтобы ускорить процесс выведения песка из почек или при иных заболеваниях, однако, самостоятельно при таких патологиях принимать его нельзя.
Советы по использованию
Из поколения в поколение в некоторых семьях передаются рецепты, связанные с березовыми листьями. Их добавляют не только в чай, но также и в готовые блюда. Например, известен в России рецепт салата с заправкой из листвы березы. Ее измельчают и посыпают салат или суп. Она придает блюду особую остринку.
Напиток из листвы готовится следующим образом. Сушеные листья растения заливают кипятком и заворачивают во что-то теплое. Дают настояться около 20-30 минут. За это время все его свойства смогут в полной мере раскрыться. Можно налить полученный чай в термос, тогда он станет еще крепче и можно будет разбавлять его теплой водой, или пить в чистом виде.
Полученный чай полезно пить ежедневно по 3-4 раза в день, после или во время приема пищи. Можно добавлять в напиток имбирь, лимон, мед, кардамон или иные специи.
Собирать листья лучше всего в весеннее или летнее время года, когда они еще свежие и блестящие. Сушить необходимо в прохладном и не влажном месте. Для некоторых способов применения их собирают вместе с ветками, поскольку в коре также содержится большое количество полезных веществ.
Листву можно не только засушивать, но и замораживать. Замороженный продукт также хорошо сохраняет все свои полезные свойства.
Для лечения некоторых кожных заболеваний и болезней суставов применяют сухие компрессы. Для этого сухую листву прикладывают к больному месту и обматывают теплым полотенцем или тряпкой. Удобно делать так на ночь, чтобы эффект был максимальным. Продолжать лечение следует до 10 сеансов.
Березовые листья широко применяются в различных целях. В России береза считается особенно ценной породой дерева. Ее листва собирается и хранится особенно бережно. Из нее делают не только веники для бани, но также и отвары и чаи, которые обладают массой положительных свойств.
Очень эффективен такой чай для лечения множества заболеваний. Самыми распространенными являются болезни мочевыделительной системы, а также простудные заболевания. В сезон простуд полезно пить такой отвар для того, чтобы укрепить иммунитет.
В детском возрасте отвары пить можно только после назначения врача и под строгим контролем. Поэтому детям до 12 лет не следует без показаний давать такие настои, поскольку высок риск развития аллергии.
Продукт является полезным и относительно безопасным для тех, кто не имеет никаких противопоказаний.
Источник
С середины весны люди заготавливали сок, березовый деготь и уголь, собирали молодые ветки, кору, почки и листья, которые применялись в качестве целебных средств, для украшения жилища и оберегов, приготовления блюд и, конечно же, бани.
В березовых листьях содержатся витамины А, С и группы В, а также дубильные вещества, сапонины, флавоноиды и эфирные масла. Короткий по сравнению с другими лекарственными растениями список полезных веществ отлично компенсируется их высокой концентрацией и тем, что березовые листья редко вызывают нежелательные реакции в организме.
Как заготовить сырье?
Березовые листья собирают в течение всей весны и лета, однако самыми полезными считаются майские, – они клейкие и обладают приятным ароматом. Лучше всего класть их в корзину или бумажный пакет, т.к. в другой таре они могут начать преть.
Сушить листья необходимо в темном, сухом и хорошо проветриваемом помещении. Перед сушкой разложите их на бумаге так, чтобы они не наслаивались друг на друга. Кроме того, листья можно сушить и на улице, но не под прямыми солнечными лучами.
Сушеные листья сохраняют свои лечебные свойства до 2 лет, если хранить их в картонных коробках, жестяных банках или бумажных пакетах.
Почки березы собирают с начала марта до апреля. Лучше всего брать смолистые почки и начать сушить их сразу после сбора. Температура при сушке должна быть не более 30-35°С, после этого почки необходимо обмолотить. При правильной заготовке почки приобретают терпкий запах. Хранятся они так же, как и листья.
Березовый сок собирают ранней весной. Предпочтительнее брать его из немолодых деревьев, планируемых к вырубке, чтобы не наносить ущерб лесу.
Важно помнить, что листья и почки далеко не всех видов березы подходят для применения, поэтому если вы не разбираетесь в них, то будет проще приобрести нужный товар в аптеке. Так вы будете уверены в чистоте и качестве сырья.
Лечебные свойства
Чаще всего береза используется в медицине в качестве мочегонного средства, но помимо этого она стимулирует отток желчи, укрепляет иммунитет, успокаивает нервную систему, убивает болезнетворные бактерии, усиливает потоотделение при повышении температуры, помогает заживлять раны и ссадины. А еще это хороший антиоксидант. Обычно средства на основе березовых листьев и почек применяются не как самостоятельное средство для лечения, а в качестве поддержки в основной терапии.
Примочки, аппликации и компрессы из березового отвара борются с различными поражениями кожи, например, ожогами, пролежнями, угревой сыпью, заживляют и дезинфицируют.
При приеме внутрь, промывании носовых пазух, полоскании горла и ингаляциях береза поможет при инфекциях верхних дыхательных путей и выводит мокроту из бронхов. Также она применяется при лечении насморка различной этиологии, гайморита и тонзиллита.
Благотворно действует береза и на пищеварительную систему: она нормализует перистальтику кишечника и обменные процессы, выводит токсины, поэтому березовый отвар часто применяют для похудения, а также при холецистите и колите.
В гинекологии березовый отвар может применяться наружно в форме спринцевания при кандидозе и эрозии шейки матки, а употребление отвара и настоек на основе этого растения поможет выровнять гормональный фон, легче переносить менструации и сгладит проявления менопаузы.
Береза позволяет почкам правильно работать и выводить лишнюю жидкость, а также снижает вероятность воспаления органов мочеполовой системы.
Противовоспалительные свойства растения нашли свое применение в стоматологии при заболеваниях десен. Обычно для лечения используются примочки и полоскания.
Кроме того, береза может стать хорошим поддерживающим средством при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, например, артрите и ревматизме. В этих случаях отвары из листьев и почек дерева применяются наружно.
А еще береза укрепляет иммунитет, тем самым помогая организму лучше сопротивляться инфекциям, и восполняет баланс витаминов.
Противопоказания
Серьезных побочных эффектов за исключением аллергии у березы нет, однако принимать внутрь отвары и настойки на ее основе не рекомендуется тем, кто страдает сильными нарушениями работы почек и печени.
Когда береза применяется чаще всего?
Обычно из коры, листьев и веточек дерева готовят отвары и настои для внутреннего и наружного применения. Важно помнить, что хранятся они недолго – 2-3 дня в прохладном месте. Перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом, тогда правильное использование даров природы не навредит организму, а поможет ему.
- Противовоспалительный отвар
Залить 1-2 столовые ложки листьев и почек стаканом воды, поставить на медленный огонь и довести до кипения, снять с огня и настаивать 1-2 часа. Отвар подходит как для наружного применения при различных поражениях кожи, так и для питья. Обычно принимают по 30-50 мл напитка перед едой.
- Настой для принятия ванн
Для приготовления понадобится 500-700 г сухих березовых листьев и 5-7 л воды. Листья заливаются водой, доводятся до кипения, настаиваются 2-3 часа, а потом настой сразу выливают в ванну.
Оздоровить кожные покровы, а заодно и укрепить нервную систему можно с помощью весьма полезной водной процедуры. Такую лечебную ванну лучше делать перед сном. Температура воды не должна превышать 38°С, а время водной процедуры – 15 мин. Такие ванны предпочтительнее принимать перед сном, чтобы успокоить нервную систему.
Береза для красоты
Экстракт березы входит во многие средства для ухода за волосами и телом. Этот компонент очищает кожу, снимает воспаление, тонизирует, а также укрепляет и оздоравливает волосы. Популярна береза и в домашней косметологии: из листьев делают маски для лица, а из отваров – лосьоны.
- Тоник для проблемной кожи
Возьмите 2 ст. л. свежих или сухих березовых листьев, измельчите их и залейте 200-300 мл горячей воды. Дайте настояться 3-4 часа и перелейте в удобную посуду. Протирайте лицо утром и вечером.
- Ополаскиватель для волос
Вам потребуется по столовой ложке листьев, коры и почек березы, можно добавить 50-100 мл березового сока. Залейте сырье 500 мл горячей воды, настаивайте 4-6 час. Полученным составом можно ополаскивать волосы после мытья шампунем. Для лучшего эффекта пользуйтесь средством 1-2 месяца.
- Маска для всех типов кожи
Понадобится 2-3 ч. л. свежих измельченных листьев и 30-50 мл кипяченой воды. Смешайте ингредиенты и оставьте на 2 часа. Далее вы можете добавить голубую глину, если у вас жирная кожа, или питательный крем, если сухая. Оставьте маску на 15-20 мин. и смойте прохладной водой.
Помимо экстракта березы в косметологии используется и березовый деготь – стоит, например, вспомнить знаменитое дегтярное мыло. Несмотря на своеобразный запах, средства с дегтем пользуются популярностью, что неудивительно, ведь деготь убивает вредные бактерии, снимает воспаление и подсушивает кожу. Косметика с дегтем обычно применяется некоторое время, а потом делается перерыв. Во время использования необходимо следить за состоянием кожи и не допускать сухости. Шампунь с дегтем хорошо справляется с перхотью и излишней жирностью кожи головы, но после его применения на длину волос лучше наносить бальзам или маску, тогда корни волос будут свежими и чистыми, а остальная часть вашей прически получит необходимое увлажнение и питание.
Источник: Ирина Обухова, журналист
Источник