Листья брусники при беременности польза и вред
Когда-то давным-давно птица счастья несла в своем клюве капли Воды бессмертия, чтобы подарить ее всем людям… Но злая оса не захотела, чтобы люди жили вечно, и ужалила птицу… От боли она открыла рот – и капли воды упали на листья брусники… С тех пор кустарник стал вечнозеленым…
Красиво, правда? Эта милая легенда дошла до наших дней, но своей сказочностью нисколько не уменьшает значения брусники в нашей жизни. Ведь с давних времен и по сей день о лечебных ее свойствах знает каждый.
Полезные свойства брусники при беременности
Не зря бруснику называют капелькой бессмертия. Это очень ценное лекарственное растение. Вы только внимательно прочтите далеко не полный список веществ, которыми богата эта ягода и особенно листья кустарника. Итак: белки, жиры, углеводы, клетчатка, органические кислоты (лимонная, яблочная, бензойная, винная, салициловая, молочная и др.), витамины А, В1, В2, С, минеральные соли (калий, кальций, магний, фосфор, железо, натрий, большое количество марганца). Ну прям таблица Менделеева! Или же витаминный сундук! При этом калорийность брусники составляет 46 ккал! Ведь несложно догадаться, к чему мы ведем!
Теперь представляем организм беременной женщины. Ведь все эти вещества так необходимы будущей мамочке и ее растущему плоду! Но чтобы не быть пустословными, давайте все же разберемся, какую пользу несет брусника при беременности.
Во-первых, сок из ее ягод – гипоаллергенный. Согласитесь, очень важно для плода. И вообще организм беременной женщины нуждается в постоянном восполнении запасов многих витаминов. Брусника содержит в большом количестве каротин (его здесь даже больше, чем в моркови!), что способствует улучшению зрения. Витамин С выполняет функцию антиоксиданта – в бруснике его до 30 мг. Витамины группы В поддерживают эмоциональное состояние беременной женщины – мы же знаем, как важно хорошее настроение для будущей мамочки.
Движемся дальше. Физические нагрузки. 24 часа в сутки без перерыва на обед, без выходных и отгулов 9 месяцев подряд нагрузка только увеличивается. Витамин Е как нельзя кстати и тоже присутствует в чудо-ягоде.
Все полезные свойства брусники трудно перечислить. Очень важно знать, особенно беременным, что сок брусники, разбавленный водой, снижает температуру, повышенное артериальное давление, очень помогает при кашле, при боли в желудке. А ведь так важно в этот период как можно меньше употреблять лекарств. Вот вам альтернатива – брусника!
Листья брусники при беременности
Брусника ценна не только своими наивкуснейшими ягодами, но также очень много пользы содержится в листьях этого кустарника, которые можно применять как в свежем, так и в сушеном виде. Помимо выраженного мочегонного, листья брусники обладают также желчегонным, противовоспалительным, антибактериальным, вяжущим, общеукрепляющим и иммуностимулирующим свойствами. Чаще всего к их помощи прибегают при лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, но также листья брусники могут быть полезны при заболеваниях ротовой полости, печени и легких, при повышенной хрупкости сосудов и капилляров, при нарушении минеральных обменных процессов. После 30 недели беременности у многих женщин наблюдаются, к примеру, отеки. Отвар из листьев брусники – отличное мочегонное средство. Приготовить его совсем несложно: 2 ст.л. сырья заливаем 200 мл кипятка, 30 мин. греем на водяной бане, 10 мин. охлаждаем и процеживаем. Настаиваем 2 сутки. Принимаем 2-3 раза в день.
Такой отвар не противопоказан в период беременности и кормления грудью, поэтому можно взять его себе на заметку.
Как правильно употреблять бруснику при беременности?
Нетрудно догадаться, что врачи и народные целители рекомендуют употреблять бруснику, готовить из нее напитки и десерты, добавлять в различные блюда и даже применять в качестве народного лекарства от множества недугов абсолютно всем, в том числе и особенно — женщинам во время беременности.
Однако следует понимать, что такие рекомендации будут полезными и безопасными только в случаях, когда нет противопоказаний для употребления и применения брусники. А таковые все же имеются.
Противопоказания
Несомненно, все хорошо в меру! А потому в первую очередь следует оговориться, что злоупотреблять даже столь ценной ягодой не нужно. Ведь она (как и листья растения) является мощнейшим лекарственным средством, которое требует осторожности в применении.
Из-за способности к снижению артериального давления очень аккуратно нужно употреблять бруснику при гипотонии и склонности к ней. Это в особой степени касается сока и ягод брусники. Также с минимальных доз и после консультации с врачом необходимо начинать прием брусники, если нарушена работа почек, ведь данное средство обладает выраженным мочегонным эффектом, а значит, нагрузка на почки в период приема брусники существенно возрастает, что может быть небезопасным. А если в моче были обнаружены ураты, то от приема брусники следует вовсе отказаться.
Обязательно учтите, что свежие ягоды брусники противопоказаны при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастрите! Прием брусники и препаратов на ее основе при повышенной секреторной функции приведет к развитию диареи, поэтому лучше воздержаться от такого лечения. Противопоказана брусника и при холецистите, а при склонности к кровотечениям и при сниженной свертываемости крови нужно употреблять бруснику очень осторожно. Помните, что в лечебных целях отвары можно принимать, только консультируясь с лечащим врачом.
Следует знать, что препараты и лекарственные растворы из брусники необходимо принимать натощак или перед приемом пищи, но только не после еды.
И наконец-то о главном! Как же ее заготавливать и употреблять? На всякий случай напомним, что дозревает брусника в конце августа – в начале сентября. Ее плоды имеют коралловый цвет, очень сочные и кисло-сладкие на вкус с множеством красно-бурых семечек. Вот в начале осени и отправляемся за чудо-ягодой. А если же нам нужны листья, так лучше ранней весной, до цветения. В любом случае, в домашней зеленой аптечке обязательно должен быть этот витаминоноситель.
А чтобы пополнение организма витаминами стало еще приятнее, вот вам вкусные рецепты:
- Салат «Витаминка». В стакан брусники добавляем ложку меда и оставляем на 15 минут. Тем временем трем свежие овощи (морковь, репу). Потом все вместе перемешиваем и наслаждаемся!
- Или еще проще: 400 гр. брусники и 4 ст.л. меда заливаем стаканом сметаны, сверху посыпаем орехами. Вкуснятина!
Специально для beremennost.net – Таня Кивеждий
Источник
Ожидая появления на свет малыша, вы начинаете заботиться о своем здоровье, как никогда ранее. Процесс вынашивания ребенка может сопровождаться различными проблемами и требует применения лекарственных препаратов, которые, в свою очередь, не всегда положительно влияют на развитие плода.
Именно по этой причине женщины зачастую прибегают к народной медицине. Сегодня мы рассмотрим, как действует брусничный лист при беременности и в каких ситуациях его можно применять. Лечение травами предусматривает более щадящее действие на беременный организм и, как правило, не наносит вреда будущему ребенку.
Однако, если вы все таки решили заменить медикаментозное лечение на препараты растительного происхождения, стоит внимательно ознакомиться со всеми противопоказаниями и побочными действиями применяемого продукта.
В чем польза брусничного листа для беременных
При беременности очень часто возникают отеки, которые доставляют массу неудобств и негативно отражаются на вынашивании ребенка. Для того, чтобы решить данную проблему как раз и используют лист брусники, который помогает избавиться от ненужной жидкости. Подробнее про отеки при беременности>>>
Если вас волнует вопрос, о том, целесообразно ли при беременности применение брусничного листа, то ответ здесь однозначен – да! Помимо мочегонного эффекта, брусничные листья обладают и другими положительными свойствами, о которых следует знать.
Конечно, если ваши анализы находятся в норме – это замечательно, но бывают и другие ситуации.
- Например, если при беременности обнаружилось, что уровень сахара в крови завышен, с этим нужно бороться. И в помощь придет брусничный лист, который не хуже медикаментов, снизит уровень сахара;
- При беременности иммунитет значительно снижается и организм не может полноценно бороться с различными вирусами. В такой ситуации очень полезным станет применение отвара из брусничного листа, который обогатит организм полезными микроэлементами и витаминами. Это позволит предотвратить простудные заболевания, а в случае их возникновения, процесс выздоровления будет протекать гораздо быстрее;
О том, что делать, если вы все же простудились, читайте в статье Простуда при беременности>>>.
- Кстати, очень важным свойством является то, что лист брусники снижает температуру, а это очень ценно во время беременности, поскольку любые жаропонижающие средства в этот период не рекомендуются.
Как правильно применять брусничный лист
От того, насколько правильным будет применение брусничного листа, зависит ожидаемый эффект от средства. Не стоит бездумно и бесконтрольно употреблять отвар из брусничных листьев, поскольку можно навредить своему организму. Учитывая тот факт, что лист брусники обладает хорошим мочегонным свойством, очень важно соблюдать правильные пропорции.
Если говорить о том, как относятся медики к брусничному отвару, то здесь мнения разделяются:
- Одни четко убеждены в том, что не стоит пить данное средство во время беременности;
- Другие, наоборот, уверены, что употребление брусничного отвара приносит только пользу.
Единого мнения нет и вам тоже предстоит решить вопрос: пить или не пить брусничный лист.
Мне назначали настой листьев брусники и во вторую, и в третью беременность. Назначали из-за результатов анализа мочи, которые показывали, что почки слабо выполняют свою функцию, а до родов оставалось еще 2 месяца. Параллельно с приемом настоя листьев я всерьез занималась своим питанием и намеренно начинала больше ходить и делать упражнения для улучшения кровообращения.
Чтобы узнать про то, как корректировать частые проблемы беременности через питание, читайте электронную книгу Как питаться будущей маме, чтобы хорошо родить>>>.
Про то, какие упражнения нужны при беременности, а также о том, как психологически готовиться к родам, смотрите в курсе Пять шагов к успешным родам>>>.
Настой листа не супер вкусный напиток, горьковатый. Но все вполне терпимо, особенно если вы, как и я, стремитесь проходить беременность без таблеток и лишних вмешательств
Как приготовить отвар из брусничного листа
Очень удобно заваривать отвар, как чай.
- Для этого необходимо взять одну столовую ложку листьев растения и залить ее стаканом кипятка;
- Для того, чтобы сохранить как можно больше полезных веществ, важно дать настояться напитку не больше, чем 15 минут;
- После этого отвар нужно процедить и остудить;
- Пить его необходимо по 100 мл. за 30-40 минут до еды утром и вечером. Превышать потребляемое количество приготовленного средства не нужно, один стакан в день – это тот максимум, который допустим.
Опасность применения брусничного листа на ранних сроках беременности
Считается, что лист брусники может повышать маточный тонус. Поэтому, если вы испытываете потягивающие ощущения внизу живота, иногда появляются выделения или мазня, то лучше отвар листьев брусники не принимать.
Важно! Старайтесь придерживаться принципа, что если конкретных показаний к применению различных травяных отваров нет, то и не нужно их пить. Подробнее читайте в статье Травяной чай при беременности>>>.
Нужно реально оценивать свою ситуацию, и понимать с какой целью вы принимаете данное средство. Просто так, ради интереса или по каким-то другим соображениям, при беременности ничего применять не стоит.
Основные противопоказания
- Аллергические реакции. Если ранее вы замечали, что на бруснику или отвар из ее листьев возникали нежелательные реакции, то следует отказаться от приема данного средства.
Знайте! Бывает и так, что аллергия возникает на тот или иной продукт именно в период беременности. Поэтому нужно внимательно отследить состояние своего здоровья после приема народного средства. При появлении любых симптомов аллергии необходимо прекратить прием брусничного листа!
- Гипотония. Если вы страдаете пониженным давлением, то отвар из брусничных листьев вам противопоказан;
- Заболевания почек;
- Заболевания печени;
- Любые заболевания желудочно-кишечного тракта;
- Ранние сроки беременности. Этот пункт является очень важным для соблюдения. В противном случае может произойти кровотечение (о том, что происходит на этом сроке с вами и ребенком, читайте в статье 1 триместр беременности>>>).
Учитывая все нюансы, при выборе лекарства растительного происхождения, можно помочь своему организму справиться с некоторыми проблемами и получить максимум пользы. Брусничный лист является одной из альтернатив таблеткам и уколам во время беременности. Главное, используйте его с умом и по показаниям!
Читайте также:
- Ромашка при беременности
- Аскорбиновая кислота при беременности
- Зверобой при беременности
Источник
Медицинский эксперт статьи
Алексей Портнов, медицинский редактор
Последняя редакция: 11.04.2020
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Иммунитет женщины, организму которой приходится в буквальном смысле того слова работать за двоих, является в значительной мере ослабленным. В силу этого нередким у беременных есть развитие всяческих воспалительных процессов. Зачастую случается, что воспалению подвергаются почки, мочеточники или мочевой пузырь – данное явление может иметь место по причине появления в них застойных процессов. Вот в такой ситуации и способно придти на выручку замечательное средство, о котором было хорошо известно еще нашим прапрабабушкам. Это брусничный лист при беременности.
В тот период, когда женщина вынашивает ребенка, большое значение приобретает вопрос, что использовать в качестве лекарственных средств, чтобы лечение не привело ни к каким нежелательным негативным последствиям, как для нее самой, так и для будущего малыша. Безусловно, свой выбор в данной связи в любом случае лучше остановить на препаратах имеющих натуральное происхождение, поэтому актуальными становятся всевозможные средства народной медицины.
Брусника обладает замечательными мочегонными и желчегонными свойствами, она находит свое должное применение для восполнения дефицита витаминов в организме, при артрите, гастрите, а также способствует нормализации кровяного давления при гипертонии.
Листья брусники оказывают эффективное противовоспалительное действие, что кроме активного устранения очагов воспалительных процессов, поражающих мочевыводящие пути, делает их применение оправданным также при наличии заболеваний стоматологического характера. Помимо этого отвар брусничного листа используется с той целью, чтобы укрепить стенки капилляров, которые в результате его применения становятся более эластичными. Это представляется, несомненно, положительным фактором, ведь по мере развития и роста плода матка увеличивается в размерах и количество капилляров соответственно тому значительно приумножается.
Брусничный лист при беременности, ввиду содержания в этой ягоде арбутина, который приводит к раздражению в почечных канальцах, тем самым способствует активизации образования мочи. А присутствие в нем дубильных веществ обуславливает ослабление воспалительной симптоматики в слизистых оболочках и в определенной степени производит дезинфицирующий эффект.
[1], [2]
Польза брусничного листа при беременности
Польза брусничного листа при беременности обуславливается те что в них содержатся в большом количестве различные вещества могущие производить позитивное действие в организме женщины готовящейся стать матерью. Среди них в первую очередь необходимо отметить присутствие дубильных веществ, кислот винной и эллаговой, флавоноидов. Листья брусники кроме того отличаются наличием большого комплекса витаминов. Их по сравнению с собственно брусничной ягодой имеется в несколько меньшем количестве, однако вполне достаточно, чтобы сделать брусничный лист действенным средством против авитаминоза.
Богатое витаминное содержание и наличие разнообразных полезных компонентов придают брусничному листу лечебные свойства, которые появляются в производимом ним противовоспалительном, вяжущем, желчегонном и мочегонном эффекте. Они также благотворно влияют на ход процессов регенерации.
Все вышеприведенные характеристики были отмечены у листьев брусники еще издавна, и до сегодняшнего времени это целебное средство в виде отваров применяется с целью лечения почечных и печеночных заболеваний, при циститах и болезнях желчевыводящих путей. Поскольку в листьях в большом количестве присутствуют фитонциды, отвары из них представляют собой отличное противовирусное средство в случаях простудных заболеваний. Высокой эффективностью отличается назначение курсов лечения с использованием отваров брусничного листа против артритов и остеохондрозов. Такое полезное свойство как способствование уменьшению уровня сахара в крови делает лист брусники прекрасной заменой чаю для тех, у кого диабет или преддиабетное состояние.
Польза брусничного листа при беременности, таким образом, заключается в его противовоспалительном действии при воспалениях в мочевыводящих путях, в лечении стоматологических болезней, а также он помогает снимать отеки – часто встречаемое явление у многих беременных женщин.
[3], [4], [5]
Отвар брусничного листа при беременности
Отвар брусничного листа при беременности, при каких обстоятельствах следует его принимать и каким именно образом, является вопросом, по поводу которого среди медицинских специалистов на сегодняшний день не наблюдается, какого бы то ни было, единодушия мнений. Одни и них пребывают в убеждении, что от данного лекарственного средства женщине следует отказаться пока беременность не подойдет к сроку в 28 недель. Их оппоненты отстаивают позицию, что в случае соблюдения четко регламентированных дозировок вреда от отвара из листьев брусники не может быть никакого, напротив он является благотворным, как для будущей мамы, так и в отношении ее малютки.
Как бы там ни было, но для женщины вынашивающей ребенка ни в коем случае не должны становится руководством к действию информация из сети Интернет, всяческие рекомендации случайных незнакомых людей. Довериться в принятии решения использовать то или иное лекарственное средство, пусть даже оно будет природное, натурального происхождения, можно только мнению компетентного медицинского специалиста во время консультации у него.
Для того чтобы приготовить отвар необходимо приобрести в аптеке упаковку брусничных листьев, которые можно встретить, как правило, в высушенном виде, в мягкой пачке запакованной в пакетик из целлофана. Листья в количестве 1-й столовой ложки заливают стаканом горячей воды. Важное условие – это ни в коем случае не должен быть кипяток. После того как отвар настоится одни сутки можно приступать к началу лечения этим средством.
В какой дозировке надлежит принимать отвар брусничного листа женщине «в положении» должен устанавливать исключительно врач. Однако по преимуществу рекомендуемая доза равна 200 мл на протяжении суток. Данное количество отвара распределяется по 50 мл в 4 приема.
В упаковке с данным растительным лекарственным препаратом присутствует инструкция, где описаны правила применения и каким образом его следует приготавливать. Тем не менее, было бы совершенно не лишним на консультации по поводу этого средства уточнить, каким образом правильно готовится отвар брусничного листа при беременности.
[6]
Отзывы о брусничном листе при беременности
- Марьяна
Многие есть отзывы о брусничном листе при беременности. Одним помогает, другим нет. И подходит не всем. О себе лично скажу, мне на пользу пошел чаек этот. По три раза в день так чаевничаю. Как лань быстроногая )) бегала постоянно в туалет, но отеки спали. И еще, говорят, что пить много нельзя, якобы от чрезмерного количества жидкости отеки еще больше будут, так это неправда. Замечательная вещь, эти листики ягодные брусничные.
- Татьяна
Мне врач прописала отвар на 8-м месяце. От отеков помогло просто великолепно, а были сильные. В самом деле, легче стало от этого. Средство прекрасное, и вкусное к тому же )) Особенно если сахарку немножко добавить.
- Ксения
Многие врачи говорят, что лучше не пить отвар и чай из листьев брусники, а другие советуют всем беременным. И действительно, в противопоказания беременность входит. Кому же верить тогда получается? Имхо к себе нужно прислушиваться и к малютке, если никакого вреда не замечено, то можно пить. В рекомендованных дозах конечно.
- Алла
Мне порекомендовала врач. Я своей доктору доверяю больше чем всему, что пишут в Инете. Нужно же отфильтровывать из всего что находите и не поступать без оглядки по совету первого встречного. Противопоказаний к к брусничному листу для беременных нет! Зато польза большая. Мне, например, на 9-м месяце хорошо сняло отеки.
- Лиза
По назначению леч. врача больше месяца пью уже. А сейчас только заметила, что написано на пачке в противопоказаниях есть беременность. Как же так, вроде абсолютно безвредная такая ягодка. Даже наоборот, очень полезная, как для мамы, так и для малыша. И много где встречала разные хорошие отзывы о брусничном листе при беременности. Может если не слишком так увлекаться, без фанатизма, то ничего плохого не будет.
Внимание!
Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата “Польза и вред брусничного листа во время беременности” переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.
Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.
Источник