Льняное масло чеснок мед лимон польза и вред

Коктейль долголетия, молодости эликсир – чеснок, мед, лимон, льняное масло, смешанные воедино в определенных пропорциях (кто-то добавляет еще имбирь). Так ли это средство уникально и действенно или свойства его преувеличены?

Польза ингредиентов

Каждый из нас хочет быть красивым и здоровым на протяжении всей жизни. Всем известно, что если не ухаживать за собой, своим организмом: курить, употреблять алкоголь, неправильно питаться и не заниматься спортом – все это приведет к букету страшных заболеваний, значительно сократит жизнь и негативно отразится на внешнем виде. Но если полжизни прожито, а осознание своего легкомыслия пришло только сейчас, можно ли исправить ситуацию и поменяться к лучшему? Конечно, можно! И нужно!

Кроме капитального избавления от всех вредных привычек, поможет в оздоровлении и омоложении уникальное народное средство, этакая «гремучая смесь», эликсир молодости – чеснок, лимон, мед, льняное масло. Это не панацея – оно не излечит от уже имеющихся заболеваний, не гарантирует продлить жизнь на 100 лет, но значительно облегчит состояние здоровья благодаря целебным свойствам каждого ингредиента.

В составе есть сразу 3 натуральных противовирусных компонента, которые превосходят свойства аналогичных медикаментов. Также смесь:

• отлично справляется с очищением и укреплением кровеносных сосудов человека, ведь закупорка их опасна возникновением инфаркта или инсульта;
• питает организм витаминами, усиливает защитные функции, укрепляет иммунитет;
• быстро готовится и обходится недорого (200-300 руб. за все ингредиенты).

Однако многим приходится искать альтернативу льняному маслу, меду, лимону или чесноку, отзывы о которых есть не только хвалебные: кому-то не нравится его запах и вкус, у других имеются заболевания почек и ЖКТ или есть аллергия на какой-либо компонент (чаще всего на мед).

Мед – полезный подарок природы

«Если б мишки были пчелами…». Мед любят не только медведи, это природное лакомство обожают все люди: от мала до велика. И ценят продукт пчелиного труда за его неповторимый аромат, вкус и целебные свойства: в нем содержится много полезных элементов (витаминов, минералов, фитонцидов, аминокислот и т. д.). Состав зависит от местности, где добывают мед, поскольку он бывает разных видов: липовый, горчичный, акациевый, мятный, фруктовый, цветочный, гречишный и т. д.

Продукт отлично усваивается человеческим организмом и помогает:

• улучшить метаболизм;
• повысить иммунитет;
• побороть воспалительные процессы;
• заживить поврежденные клетки и ткани;
• вылечить мочевую и пищеварительную системы;
• быстро восстановить энергию и силы ввиду повышенного содержания углеводов;
• прочистить сосуды путем усиления кровотока и выведения холестерина, шлаков и токсинов.

Используют мед для изготовления целебных настоек, растворов, масок, сиропов, мазей и т. д., которые не только помогают бороться с внутренними бактериальными и вирусными инфекциями, но и омолаживают тело извне. Вот и к рецепту с льняным маслом, медом, лимоном и чесноком отзывы пишут разные, многие пробуют делать снадобье без этого лакомства, так как у некоторых есть на него аллергия.

Чеснок – природный антибиотик

А вот чеснок, в отличие от меда, не всеми так обожаем и любим. Даже зная про громадную пользу этого великолепного культурного растения – кушать его упорно отказываются, ссылаясь на запах после употребления и жгучий вкус. И зря! Лекарства не всегда вкусные.

Чеснок в народной медицине прочно занял лидирующее место, так как многие тысячелетия эффективно борется с опаснейшими для организма человека бактериями и вирусами. Это кладезь витаминов, микроэлементов, эфирных масел, минералов, антиоксидантов и содержит больше всего фитонцидов.

Чеснок помогает:

• быстро устранить из организма грибок, бактерии и вирусы;
• укрепить сердечную систему;
• снять воспаления;
• вывести мокроту и токсины из легких;
• нормализовать работу ЖКТ;
• повысить иммунитет;
• замедлить процесс старения тканей и клеток.

Чеснок признан во всем мире как уникальнейшая приправа, благодаря которой люди живут дольше! Даже пары от нарезанного или натертого чеснока способны избавить за несколько часов от насморка!

Кроме антибактериальных и иммуномодулирующих свойств, чеснок улучшает кровообращение, чистит сосуды, улучшает обмен веществ, снижает давление.

Используют его в сыром виде и приготовлении лечебных компрессов, мазей и настоек, а также для производства пищевых добавок.

Лимон – мощный антисептик

Лимоны незначительно уступают по составу и целебным свойствам чесноку, но известны высоким содержанием в них аскорбиновой кислоты (витамина C). Также фрукт является хорошим антисептиком. В южных странах первым делом к месту укуса скорпиона прикладывают разрезанный пополам лимон, а вторую половинку пострадавший должен высосать, чтобы избежать отравления.

Соком лимона укрепляют волосы, лечат авитаминоз и нервное истощение, активно плод используют в кулинарии.

Кислый фрукт ценят не только за приятный аромат при чаепитии, но и за то, что он помогает:

• нормализовать обмен веществ и пищеварение;
• бороться с вирусами и грибковыми поражениями;
• улучшить память;
• укрепить нервную систему;
• вывести из организма лишние жиры, шлаки и токсины;
• восстановить силы и зарядить энергией тело.

Благодаря целебным свойствам лимоны широко используют в народной медицине для лечения атеросклероза, лихорадки, заболеваний ЖКТ и мочевой системы.

Льняное масло – омоложение и подтяжка кожи без операций

Об удивительных свойствах льняного масла рассказано много хороших историй, но почему-то оно не так популярно, как оливковое, хотя в составе содержится Омега 3, витамин Е (а также A, B, C), минералы и аминокислоты. То есть в нем – все, что нужно для сохранения красоты и здоровья, особенно женщинам. В косметических целях следует покупать масло льна только холодного отжима, т. к. горячий способ обработки подходит для лакокрасочного производства.

Льняное масло благотворно влияет на пищеварение, а вместе с чесноком и медом способствует заживлению ЖКТ и выведению из него паразитов. А также оно способствует:

• оздоровлению сердца и сосудов;
• улучшению состояния кожи тела, ногтей и волос;
• повышению сопротивляемости организма вирусным инфекциям;
• восполнению жизненной энергии;
• снижению уровня глюкозы, что важно для диабетиков;
• стабилизации нервной системы;
• очищению организма от токсичных веществ;
• здоровому сну при бессоннице;
• сжиганию жиров при лишнем весе;
• омоложению на несколько лет благодаря естественной подтяжке кожи.

Это лишь основной список положительных эффектов после регулярного применения льняного масла.

Как приготовить эликсир долголетия и молодости

Пусть и говорят, что эликсира молодости не существует и чудеса творят только пластические хирурги – это далеко не так. Любой человек может легко отказаться от вредных привычек, губящих его тело и сокращающих жизнь. Каждому по силам помочь себе жить хорошо и оставаться красивым при помощи доступных средств, которые подарила человечеству сама природа.

Приготовить рецепт молодости из лимона, чеснока, меда, льняного масла можно дома, зная лишь пропорции и способ приготовления. Торт испечь труднее, чем сделать данный состав:

1. Взять 3 лимона, 2 средние головки чеснока, 150 грамм меда и 50 мл льняного масла. Лимоны промыть и каждый разрезать на 4 части, а у чеснока каждую дольку очистить от шелухи.
2. Измельчить лимоны вместе с кожурой и чеснок в блендере или прокрутить компоненты через мясорубку 2-3 раза.
3. Добавить к полученной смеси мед и вылить туда же льняное масло.
4. Полученную жидкую массу перелить в темную бутыль (желательно стеклянную) и настаивать 10 дней.

Вскрытую бутыль можно хранить 3 месяца в холодильнике. Начиная прием снадобья, следует увеличить потребление чистой воды, можно запивать ей каждую ложку, потому как вкус у состава получается специфический. К тому же вода способствует более эффективному очищению организма.

Буквально после первых дней применения значительно улучшается самочувствие и внешность.

Как принимать целебную настойку

У каждого лекарственного или косметического средства есть определенная дозировка, которую ни в коем случае нельзя превышать, чтобы не получить обратный эффект. Смесь льняное масло, мед, лимон и чеснок отзывы имеет хорошие, но средство тоже нужно принимать дозировано и только взрослым, детям младше 12 лет оно запрещено к употреблению.

Применять следует 4 раза в день по 1 ч. л. за 20 мин до еды.

Если требуется только повысить иммунитет и повлиять на простудные заболевания – недельного приема природного лекарства будет достаточно.

Для омолаживающего эффекта и очищения организма допустимо употребление в течение 1 месяца, но после нужно сделать перерыв в три месяца.

Ввиду того, что снадобье бодрит, перед сном его лучше не употреблять.

Противопоказания

К противопоказаниям всегда нужно относиться серьезно, а не игнорировать их. Лучше проконсультироваться перед применением с терапевтом, так как у каждого человека свой организм и предсказать реакцию на какие-либо вещества не в силах порой даже врач. Наличие аллергических реакций и хронических заболеваний уже должно быть толчком к консультации со специалистом.

Принимать данный состав запрещается:

• беременным женщинам и мамам в период грудного вскармливания;
• детям младше 12 лет;
• аллергикам с реакцией на компоненты средства;
• при острых заболеваниях ЖКТ;
• при заболеваниях щитовидки и поджелудочной железы;
• с камнями в почках;
• при серьезных сердечно-сосудистых проблемах.

Всем остальным употреблять снадобье можно, не забывая о дозировках и периодичности.

Также во время применения рекомендуется пить в сутки не менее двух литров воды и избегать алкоголя, сладостей, острых и соленых блюд, кофе и какао.

В общем, льняное масло, мед, лимон и чеснок – рецепт, оказывающий благотворное влияние на организм.

Отзывы испытателей и врачей об эликсире молодости

Многие, начитавшись или послушав восхищенные отзывы о средстве с льняным маслом, бегут скорее делать лекарство и разочаровываются, так как вкус и запах снадобья не самые приятные, а у некоторых даже вызывают рвоту. Потому, прежде чем делать сразу трехлитровую банку чудо-эликсира, лучше сократить количество компонентов и сделать на пробу – а вдруг не понравится и продукты пропадут зря.

Но факт остается фактом: после курса кожа становится красивая и подтянутая без малейшего намека на пятна и дряблость, волосы шелковистые, ногти крепкие, глаза сияют, настроение всегда позитивное и доброжелательное. Это разве не чудо? Чудо.

Кандидаты медицинских наук, профессиональные врачи не отрицают полезного влияния снадобья на организм, но призывают соблюдать дозировку, продолжительность применения и искать альтернативу тем, кому данное лекарство противопоказано.

А если смущает запах чеснока после употребления волшебного состава, то испытатели народного средства уверяют, что он ощущается только первые 10 минут, а потом исчезает бесследно.

Состав лимон, чеснок, мед и льняное масло действительно оздоравливает и омолаживает, идеально подходит для применения в зимний период.

Но, естественно, только лишь употребление такого снадобья недостаточно. Дополнительные меры будут не лишними:

• улучшить рацион, обогатив его полезными продуктами;
• соблюдать здоровый образ жизни;
• делать физические упражнения.

Только так можно улучшить здоровье и добиться потрясающих результатов, принимая льняное масло, мед, лимон и чеснок. Отзывы об этом средстве в большинстве положительные и благодарные.

Источник

Главная

» ЗДОРОВЬЕ » Мед чеснок лимон и льняное масло – эликсир молодости и здоровья

Однажды все мы столкнемся с естественным процессом старения. Проявления могут быть самыми разными: от появления пигментных пятен, дряблой кожи, ухудшения зрения, седых волос до снижения функциональных возможностей. Старение организма человека необратимо.

Замедлить можно, если вести здоровый образ жизни, сбалансировано питаться, регулярно заниматься физическими упражнениями. Кроме того, имеются домашние средства, основанные на натуральных продуктах, которые помогут замедлить проявления старения.

Одно из таких средств – смесь меда, чеснока, лимона с льняным маслом. Смесь улучшает зрение, состояние кожи, замедляет выпадение волос.

Чем полезна смесь

Чеснок обладает широким спектром полезных свойств для организма и здоровья благодаря богатству:

• Минералов;
• Микроэлементов;
• Витаминов;
• Антиоксидантов.

Обладает мощными антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Такие соединения, как сера, селен, витамины оказывает прямое действие на глаза, предупреждая дегенерацию желтого пятна. Селен, витамины Е и С помогают предотвратить выпадение волос. Улучшают микроциркуляцию кожи головы, что улучшает рост.

Льняное масло известно своими целебными свойствами для зрения. Жирные кислоты омега-3, содержащиеся в нем, полезны для зрения. Дефицит незаменимых жирных кислот или лютеина, важного антиоксиданта, может привести к возрастной макулярной дегенерации.

Эти жирные кислоты, включая омега-6, участвуют в обновлении клеток.

Витамин С, содержащийся в лимоне, обладает антиоксидантным действием. Регулирует выработку кожного жира. Борется с перхотью, улучшает рост волос.

Фолиевая кислота, содержащаяся в плодах лимона, поддерживает зрение.

Мед также известен целебными свойствами. Содержание антиоксидантов придает продукту пчеловодства антибактериальные, противовоспалительные, антимикробные свойства.

Медовые маски очищают кожу головы, питают, предупреждает выпадение волос.

Мед, чеснок, лимон и льняное масло для зрения

Проблемы со зрением и выпадением волос распространены не только среди пожилых людей. У молодых людей также могут такие проблемы.

Ухудшение остроты зрения происходит с годами. Однако это не означает, что нет способа замедлить этот процесс.

Смесь особенно хорошо работает в случае близорукости. Кроме того, улучшает состояние кожи вокруг глаз и лица.

Многие женщины считают, что единственный способ выглядеть и чувствовать себя моложе – пройти дорогостоящие косметические процедуры, которые не всегда дают желаемые результаты.

Эликсир из чеснока, меда, лимона и льняного масла поможет замедлить старение и восстановить молодость. Кожа станет более мягкой и шелковистой.

Волшебная смесь:

• Восстановит гладкость кожи;
• Придаст сияние;
• Уменьшит морщины.

Этот эликсир из натуральных ингредиентов можно легко приготовить в домашних условиях.

Ингредиенты:

• 4 лимона
• 3 зубчика чеснока
• 10 столовых ложек меда
• 200 мл льняного масла

Очистить чеснок и мелко порубить.

Лимон вымыть. Очистить от кожуры. Мелко нарезать, удалив косточки.

Смешать ингредиенты, немного раздавив ложкой или пестиком, чтобы лимоны пустили сок.

Тщательно перемешать.

Принимать по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи за полчаса.

Хранить в холодильнике.

Наносить смесь на глаза или кожу не нужно. Она работает изнутри.

Как приготовить чеснок, мед, лимон и льняное масло для волос

Для молодых мужчин преждевременное выпадение волос часто обусловлено генетическими факторами. Раннее облысение независимо от пола может быть вызвано:

• Дефицитом железа;
• Сифилисом;
• Кожными заболеваниями;
• Иммунными или гормональными нарушениями.

В интернете есть отзывы, что эликсир помог даже избавиться от седых волос.

Ингредиенты:

• 1 стакан льняного масла
• 5 средних лимонов
• 5 зубчиков чеснока
• 1 стакан меда

Подготовить ингредиенты. Очистить чеснок и лимоны. Нарезать и поместить в блендер.

Добавить масло и мед. Смешать до однородного состояния.

Перелить в стеклянную банку. Хранить в холодильнике.

Принимать по одной столовой ложке за час до приема пищи трижды в день. Курс приема – 3 месяца.

Укрепляющая смесь

Смесь может быть использована в качестве профилактического средства при простудных заболеваниях, укрепления иммунитета.

Ингредиенты:

• 250 мл льняного масла
• 250 грамм меда
• 2,5 лимона
• 2,5 головки чеснока

Чеснок очистить. Отжать лимонный сок.

Залить медом и маслом. Тщательно перемешать ингредиенты.

Хранить в холодильнике. Принимать по столовой ложке.

Смесь подходит для заправки салатов, маринования мяса и рыбы.

Возможный вред и противопоказания

Чеснок может в некоторых случаях вызывать:

Расстройство желудка;

Диарею;

Неприятный запах изо рта.

Противопоказан людям с порфирией и перенесшим хирургическое операцию.

Не рекомендуется для кормящих женщин.

Льняное масло быстро прогоркает. Поэтому хранить обязательно в холодильнике.

Лимон не рекомендуется людям с:

• Нарушениями функции почек и желчного пузыря;
• Язвой желудка;
• Язвами полости рта;
• Аллергией на цитрусовые.

Рекомендуется прополоскать рот после употребления лимона, чтобы не повредить эмаль.

На мед также бывает аллергия. Противопоказан людям, принимающим определенные лекарства, травы или добавки, влияющие на уровень сахара в крови.

Перед применением проконсультироваться с врачом.

Источник