Масло ши в пищу польза и вред

Раскидистое дерево, долгожитель, произрастающий в странах Западной Африки, получившее всемирную известность благодаря маслу, получаемому из плодов, которые появляются лишь по достижении этим растением возраста 50 лет – такой вопрос мог бы прозвучать в одной из телевикторин. Готовы биться об заклад, правильный ответ многие из нас знают. Это дерево Карите, больше известное как Ши. Одноименное название носит и крайне популярное масло. Но, несмотря на очевидность ответа, что мы в действительности знаем об этом африканском госте?

СОСТАВ МАСЛА ШИ

Как и более известное нам масло какао, состав масло Ши это, в основном, жирные кислоты – олеиновая и стеариновая, доля которых в совокупности достигает 90%. Остальную часть составляют пальмитиновая и линолевая кислоты. За исключением некоторых масличных культур доля неомыляемых веществ в составе масла Ши одна из самых больших среди своих «соперников». Интересно, что без применения консервантов масло Ши может сохранять свои качественные характеристики более года.

МАСЛО ШИ: СВОЙСТВА И ПРИМЕНЕНИЕ

Первым, кто более двухсот лет назад отметил свойства масла Ши, был шотландский мореплаватель и исследователь африканского континента Мунго Парк. В своих дневниковых записях он описывал полезные свойства масла Карите, а также упоминал о его превосходных вкусовых качествах. Традиционно большая часть произведенного масла оказывается на обеденном столе местных жителей. Славится Карите среди африканского населения своей способностью помогать при различных кожных недугах. Считается, что применение масла Ши может не только разгладить морщинки вокруг глаз, убрать мешки под глазами, но и даже придать пухлость губам. Достаточно вспомнить образ типичной африканской красавицы, чтобы поверить в это утверждение. Тамошним местным жителям знакомы десятки способов, как использовать масло Ши, а благодаря большой доле экспорта в европейские страны масло Ши Карите нашло свое применение в изготовлении различных средств уходовой косметики – от увлажняющих кремов до гигиенической помады.

МАСЛО ШИ ВРЕД И ПОЛЬЗА

Говорят, что польза от масла Ши была известна еще древнеегипетским врачам, которые снаряжали самые настоящие караваны в глубь Африканского континента в поисках этого замечательного средства. В наше время это чудо-средство практически не употребляют в пищу в чистом виде, но пользу масла Ши в качестве компонента при производстве косметики трудно переоценить. Принято считать, что оно способно:

• заживлять небольшие ранки и микротрещинки на коже;
• уменьшать отечность;
• увлажнять кожу;
• бороться со стриями (растяжками на коже);
• помогает предотвращать появление опрелостей у младенцев.

Кроме того, масло Ши можно принимать внутрь, как источник жирорастворимых витаминов А, Е, и D – польза будет. Так как масштабные клинические исследования этого растительного масла не проводились, необходимо знать, что о сколь – нибудь существенном вреде масла Ши не имеется никаких достоверных данных. По этой причине рекомендуется убедиться в отсутствии аллергической реакции организма, нанеся на локтевой сгиб и тыльную сторону ладони капельку масла Ши либо косметического средства, в состав которого оно входит. Если через 20-30 минут нет никаких негативных проявлений, то можете смело наслаждаться его благотворным влиянием.

МАСЛО ШИ ДЛЯ СУХОЙ И ЖИРНОЙ КОЖИ

Масло Ши – продукт самый, что ни на есть натуральный, поэтому так ценится его польза для кожи. Для сухой кожи масло Ши – это панацея, для жирной кожи – шанс после регулярного применения масла ощутить в полной мере его полезные свойства, нормализовать обмен веществ и убрать глянцевый блеск.

МАСЛО ШИ ДЛЯ ЛИЦА

Традиционно масло Ши упоминают, когда речь заходит о правильном уходе за кожей лица. Есть несколько способов, как с помощью косметического масла Ши вернуть коже лица здоровый вид. Самый простой совет, как использовать масло Ши для лица – это помассировать твердым кусочком «T-зону» (область носа, лоб и подбородок). В отличие от «U-зоны» кожный покров на этих участках несколько жирнее, поэтому свойства масла Ши для жирной кожи лица лучше опробовать именно здесь. И, конечно, не обойтись без маски с маслом Ши на ночь. Для этого нам понадобится взять 2 чайные ложечки масла Ши Карите, смешать с равными долями любимых эфирных масел, добавив получившийся эфимоль в традиционный детский крем, либо в ночной крем для лица. Основное правило этой маски – масло Ши для лица требует регулярного применения.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ МАСЛО ШИ ДЛЯ ВОЛОС

Чтобы получить волосы, которыми можно гордиться, необязательны частые визиты в салоны красоты. Для уставших волос достаточно купить хороший шампунь и бальзам с маслом Ши. Если в своем стремлении быть похожей на сказочную Рапунцель Вас не остановить, то масло Ши для волос может оказаться очередной ступенькой к совершенству. Маска для волос с маслом Ши так же будет не лишней. Ведь, как мы выяснили, масло Ши – это источник необходимых кислот и витаминов, для роста волос оно подходит идеально, и польза от него точно будет.

Внимание!

На волосы наносите масло Ши на ночь, либо не ранее чем за 6 часов перед выходом из дома. Важно помнить, что слишком горячее масло требуется остудить до комнатной температуры. Иначе велик риск получить прямо пропорциональный эффект и применение масла Ши для волос потеряет смысл.

МАСЛО ШИ ДЛЯ ТЕЛА

Применение масла Ши для тела диктуется потребностью особого ухода за чувствительной, сухой и склонной к шелушению коже. Оно поможет, если:

• требуется выровнять кожный покров, убрать шероховатости;
• нужна защита от негативных факторов окружающей среды;
• имеются признаки увядания кожи, нарушена ее эластичность;
• необходимо убрать послеродовые растяжки.

В качестве вспомогательного средства при лечении акне и против прыщей могут быть рекомендованы маски с маслом Ши, а после контакта с хлорированной водой самостоятельно приготовленный крем с маслом Ши для рук вернет им мягкость и предупредит возникновение дерматита.

Если же Ваше отражение в зеркале ежеутренне улыбается Вам смешинками вокруг глаз и сияет лучиками доброты, а Вам наоборот не терпится избавиться от «гусиных лапок» на коже, то масло Ши и немного настойчивости быстро справятся с этой проблемой.

МАСЛО ШИ В КОСМЕТОЛОГИИ

Завершая наше повествование о свойствах и применении масла Ши, добавим, что в косметологии масло Ши не менее популярно, чем у фитотерапевтов и у поклонников самостоятельно экспериментировать с растительными компонентами дома. Косметическое масло Ши входит в состав многих anti-age кремов, солнцезащитной косметики, средств по уходу за волосами и является дополнительным увлажняющим компонентом при производстве гигиенической помады. Масло Ши – универсальный солдат, стоящий на страже нашей красоты и молодости, с которым кожа будет чувствовать себя всегда комфортно и окажется под надежной защитой.

Источник

Золото женщин, масло ши или карите – ценный продукт с лечебным, профилактическим и косметическим действием. Большая область применения и по-настоящему эффективный результат делают масло ши незаменимым ингредиентом в составе множества косметических средств. Но самое интересное, что его можно использовать и самостоятельно, а также делать на его основе косметику своими руками для лица, тела и волос. Если у тебя проблемная, сухая и обезвоженная кожа, раздражения, тебе требуется защита от солнца или холода или ты решила пустить все силы на борьбу с морщинами, масло ши поможет тебе в этом!

Жители Африки используют его в роли сливочного масла, добавляя в пищу, в лекарственных целях, защищают лицо от сухости и палящего солнца. Дерево Карите, из плодов которого и получают масло ши, произрастает в Судане, Сенегале, Мали и Новой Гвинее. Его первые плоды получают лишь в возрасте 50-ти лет. Семена, богатые жирами, становятся источником масла ши, которое стало известным в индустрии красоты за его свойства. Омоложение и увлажнение кожи, восстановление волос – вот лишь малая часть его пользы.

Само масло имеет твердую консистенцию с легким ореховым ароматом, но если температура повышается до 35 С, то оно начинает таять.

• интенсивно питает, увлажняет, оздоравливает кожу;
• защищает кожу от неблагоприятных факторов окружающей среды;
• устраняет шелушение и раздражение кожи;
• улучшает цвет лица;
• повышает тонус и упругость кожи;
• разглаживает мелкие морщины;
• уменьшает рубцы и шрамы;
• снимает воспаления и отеки;
• оказывает противомикробный и противовоспалительный эффект, обладает высоким бактерицидным действием;
• снимает мышечную боль при растяжении связок и после большой физической нагрузки;
• входит в состав лечебных мазей и гелей, применяемых при дерматите и псориазе;
• увлажняет и успокаивает кожу после солнечного ожога, заживляет ожоги;
• устраняет растяжки;
• защищает от SPF-лучей;
• борется с акне;
• придает матовость коже.

Масло ши, богатое витаминами E, F и A, насыщает кожу, быстро впитывается, не оставляет жирных следов и сохраняет эффект увлажненности до 8 часов.

Масло ши практически не имеет противопоказаний. Оно разрешено беременным, кормящим женщинам, подходит для всех возрастов и всех типов кожи. Не стоит применять его лишь людям с аллергией на орехи и латекс. С осторожностью пользоваться при жирной коже, так как масло при длительном использовании может закупоривать поры.

Масло карите применяют в косметологии при уходе за кожей и волосами. Смягчающие, увлажняющие, защитные и регенерирующие свойства оказывают благоприятное воздействие. Для максимального эффекта следуйте простым инструкциям:

• если вы делает домашние маски с маслом ши, то перед добавлением его нужно растопить на водяной бане, при непосредственном нанесении эта процедура не потребуется;
• ночной крем с маслом ши необходимо наносить за 2 часа до сна, иначе не избежать отеков;
• средства с маслом ши нужно смывать теплой водой или пропитывать излишки салфеткой по истечение 30 минут.

Масло карите способно стимулировать выработку коллагена и эластина, что означает восстановление и омоложение кожи лица. Для достижения этого эффекта нужно наносить масло ши 2 раза в неделю.

Масло ши позволяет избавиться от мелких морщин, препятствует старению кожи, защищает от ветра, холода и солнечных лучей.

Бактерицидный эффект помогает в борьбе с угревой сыпью и раздражением, масло карите эффективно для профилактики акне.

Стоит знать, что масло ши делает цвет косметики ярче, поэтому стоит использовать его в качестве основы. Это отличная база под румяна и тени.

Масло ши незаменимо для сухой кожи, особенно таких участков, как грубые ступни, локти и колени. Особенно хорошо оно успокаивает кожу после сеанса депиляции.

Маслом карите пользуются и в массаже, оно позволяет привести кожу в тонус и предотвращает целлюлит.

Возьми на заметку, что с зудом после укуса насекомых также можно справиться маслом ши.

Шампунь, бальзам, домашняя маска – масло карите можно добавить в любое средство для волос вне зависимости от их типа. Избавиться от перхоти, придать волосам сияние и блеск, восстановить их по всей длине, позволив забыть о секущихся кончиках, восполнить водный баланс, защитить от перепада температур, ветра, ультрафиолетового излучения – все это способна сделать пара капель масла ши.

Бальзамы в составе с маслом ши защитят нежную кожу губ и век от солнца и морозного ветра, поэтому на пляже и горнолыжном курорте в твоей сумке это должен быть мастхэв.

Немного масла ши позволят твоим ресницам быть гуще и длиннее, если пользоваться им регулярно.

Наслышана про растяжки при беременности? Их можно и не увидеть на своем теле, если наносить масло ши на области живота, груди и бедер. Кожа будет эластичной и не получит разрывов, возникающих при сухости и отсутствии тонуса. Если растяжки уже есть, то их можно минимизировать, начав пользоваться маслом ши сразу же при их появлении.

Восстанавливающий крем для тела

Растопи на водяной бане 2 ст.л. масла ши и добавь такое же количество масла миндаля, 1 сл.л. сока алое и пару капель экстрактов лаванды и ромашки. Перемешай до однородности и охлади. Применяй каждый день как обычный крем. Храни в холодильнике.

Укрепляющая маска для волос

В 2 ст.л. масла ши и столько же репейного добавь 1 ст.л. масла кедра. Наноси на сухие волосы на 40 мин.

Средство для роста волос и бровей

30 г масла ши смешай с 30 г касторового масла, добавь по паре капель розмаринового экстракта и масла тимьяна. Регулярно наноси только на корни волос или брови не менее 10 процедур.

Питательный бальзам для губ

Идеальный зимний защитник твоих губ. Возьми 15 г масла ши, 10 г масла жожоба, 2 капли лимонного масла, поставь на водяную баню и растапливай, перемешивая деревянной лопаткой. Перелей смесь в емкость и поставь в холодильник для застывания.

Эмульсия для век

Тебе понадобится просто масло ши, растопленное на водяной бане. Наноси легкими движениями на область мимических морщин. Если не будешь забывать проводить эту простую процедуру, сможешь увидеть, как исчезли отеки и темные круги под глазами.

Маска против угрей

Смешай по 1 ст.л. масла ши и меда, несколько капель масла грецкого ореха и измельченную таблетку салициловой кислоты. Наноси маску на ночь на 20 мин., можно только на проблемные участки, удаляй после сухой салфеткой. После не нужно умываться и наносить другие средства.

Источник

Масло Ши выступает основным компонентом в приготовлении различных кремов, масок и бальзамов. Сочетается с любимы эфирными маслами, оказывает омолаживающий, заживляющий, восстанавливающий эффект. Его абсолютно безопасно применять к чувствительным участкам кожи: губы, глаза, шея, декольте. Питает, увлажняет и смягчает кожу, делая её более эластичной.

Польза масла ши

Для изможденной кожи лица масло ши для – настоящая находка. Его уникальный состав буквально возвращает к жизни сухую дерму. Нейтральные жиры триглицериды обеспечивают клетки питанием и местным иммунитетом. Благодаря этому кожа полностью оздоравливается: постепенно проходят такие заболевания, как экзема, псориаз или дерматоз.

Комплекс олеиновой, стеариновой и пальмитиновой кислота защищает кожу от высыхания и обезвоживания. При регулярном использовании выравнивается цвет лица, разглаживаются мелкие морщины и растяжки. Укрепляется контур лица, начинается самомобновление в глубоких слоях дермы.

Масло ши снимает воздействие сильных морозов, ветра и солнечного излучения. Заживляет порезы и ссадины, снимает воспаления и аллергию от укусов насекомых.

Содержание веществ в масле ши,%

1. Олеиновая кислота 40-55
2. Стеариновая кислота 35-45
3. Пальмитиновая кислота 3-7
4. Линолевая кислота 3-8

Вред масла ши

В составе помимо огромного количества полезных компонентов есть небольшая часть латекса (до 10 процентов). Если у человека есть аллергия на сок каучуконосных растений, а также на любой вид орехов, то масло ши ему противопоказано.

Перед первым использованием не забудьте сделать тест на индивидуальную непереносимость. Нанесите капельку масла на обратную сторону локтевого сгиба и подождите 20 минут. Если появилось раздражение, отек или краснота, масло не годится.

Также ограничьте использование эфироля, если на коже есть акне.

Еще масло ши превращается во вредный канцероген, если несколько дней простоит на открытом солнце и жаре.

Внимание! Не следует применять испорченный продукт – обращайте внимание на срок и условия хранения масла.

Масло ши – это натуральный органический продукт, способный оздоравливать человеческий организм. Экстракт широко применяется в таких сферах: косметология, медицина и кулинария. Универсальные компоненты положительно влияют на организм как снаружи, так и изнутри. Наличие карите в косметическом средстве – гарантия молодой и здоровой кожи.

Как выбрать масло ши

За настоящим маслом ши отправляйтесь в аптеку, проверенный брендовый магазин натуральной косметики или к производителю ручного мыла.

Сначала попросите пробник и изучите внешнюю консистенцию масла. Оно должно быть твердым и плотным. Эфироль с карите не бывает жидким, это признак некачественного продукта. Цвет может варьироваться от белого до коричневого оттенка. Имеет свой ярко насыщенный ореховый аромат с нотками кокоса.

В зависимости от метода производства есть несколько разновидностей масла ши. Первая категория (А) подвергается минимальной обработке – оно максимально полезное. Узнать такое масло можно по высокой цене и бледно-желтому и бежевому цвету. Также на упаковке указывается «organic».

Дальше идут масла второй (В) категории – рафинированные, и третьей (С) – обработаны химическим растворителем. Их отличительный вид – белый цвет. Они из бюджетной линейки, стоят около 500 рублей за 100 грам.

Условия хранения. Масло ши держать в холодном месте и в стеклянной таре.

Косметологи применяют дары дерева ши для кожи лица в качестве основы под макияж, вместо крема, создают маски и освежающие бальзамы. Его защитные и восстанавливающие свойства позволяют наносить смесь на всю область лица, даже самые нежные и чувствительные участки: кожу глаз, губ, шеи, декольте.

Маска для лица способна:

• питать и увлажнять;
• защищать от действия ультрафиолета и холода уязвимые участки;
• заживлять трещины и царапины;
• восстанавливать циркуляцию крови.

ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ МАСКИ

Несколько рецептов для зрелой кожи с признаками старения и увядания:

1. Состав: 2 чайные ложки оливкового масла и карите, 0,5 чайной ложки цедры лимона, 1 куриный желток. Наносят на очищенную кожу перед сном на 25 минут ежедневно на протяжении месяца.
2. Состав: 1 чайную ложку карите, облепихи, миндаля, календулы. Подогретую смесь наносят на лицо перед сном. Спустя 20 минут остатки убирают ватным диском.
3. Состав: карите, 2 столовые ложки касторки, 2 капли розмарина. Наносят на 30 минут, не чаще 1 раза в течении 3-х дней, смывают водой.

НОЧНАЯ КРЕМ-МАСКА

Польза масла ши в данном случае: обладает регенерирующими свойствами, омолаживает кожу, разглаживая мелкие морщинки, освежает цвет лица.

Для приготовления крема для сухой, чувствительной кожи нам понадобится:

• карите – 1,5 чайных ложки;
• экстракт жожоба – 1 чайная ложка;
• цветочный гидролат – 0,5 чайной ложки;

На водяной бане доводим карите до мягкого состояния и помешивая, добавляем остальное. Важно, чтобы смесь приняла однородную массу и не остались на поверхности в виде капель.

Крем-маску наносят на лицо на всю ночь.

ЗАЖИВЛЯЮЩЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ГУБ

Необходимые ингредиенты:

• карите – 15 грамм;
• жожоба – 10 грамм;
• эфир лимона – 3 капли;
• розовая вода – 7 миллилитров.

В растопленное масло, добавляем жожоба. Сняв с огня емкость, не прекращая помешивание, подливаем оставшиеся компоненты. Даем средству охладится и помещаем в холодильник.

МАСКА ПРОТИВ УГРЕЙ

Масло и мед избавляет от кожного воспаления. Нам необходимо смешать по столовой ложке каждого компонента, добавив несколько капель грецкого ореха и салициловой кислоты. Используют маску на ночь, нанеся на проблемный участок на 20 минут перед сном. Стоит отказаться от умывания и убрать остатки смеси чистой сухой салфеткой.

Рецепты для волос

Чем полезно масло ши для волос, так это отличной защитой от ломкости и солнца.

Масло улучшает кровообращение кожи головы, питает и увлажняет корни, укрепляет волосяные луковицы, препятствуя выпадению.

Регулярное применение масок на основе масла сделает волосы более послушными, восстановит структуру и подарит блеск. В обычном виде масло стоит применять как перед мытьем головы, нанеся растопленное средство на слегка влажные волосы, так и после, распределив небольшое количество ладонями по всей длине.

Также можно приготовить специальную маску для усиленного питания волос.

Для этого нам понадобятся:

• карите – 40 грамм;
• льняное масло – 2 столовых ложки;
• репейное масло – 1 столовую ложку;
• витамин Е жидкий (А для ускоренного роста) – 1 столовую ложку.

Все ингредиенты тщательно перемешиваются, и наносятся на кожу головы и волосы на 3-4 часа.

Масло ши для массажа

В зависимости от цели массажа могут сочетать такие эфиры:

1. герань – помогает разгладить кожу;
2. грейпфрут – укрепляет иммунную систему, препятствует образованию жировых отложений;
3. апельсин – способствует кровообращению и эластичности кожи;
4. можжевельник – выводи лишнюю жидкость и токсины;

В массаже против целлюлита часто комбинируют масло ши с эфирами мандарина и герани.

Применение масла ши

Для лица масло ши используется как самостоятельный продукт, так и в сочетании со стандартными кремами, масками и бальзамами. В чистом виде его лучше наносить вечером. Обязательное условие – кожа должна быть предварительно очищена.

Также эфироль может стать отличной базой под макияж в любой время года. Зимой оно спасет от холода, летом – от знойного воздействия солнца. Результат на лицо: за несколько недель кожа станет более подтянутой, без рельефных изъянов. Плюс получит дополнительное питание. Для обладательниц жирной кожи есть ограничения – не использовать эфироль в течение большого периода времени (больше месяца подряд) и летом.

Масло ши подходит не только для кожи лица, но и для потрескавшихся губ. Особенно когда на улице прохладная погодка, заморозки или сильные порывы ветра.

Эфироль добавляют в маски, крема и бальзамы. Перед этим желательно его растопить на водяной бане. Температуру держите на уровне 38-40 градусов по Цельсию, не выше.

Можно ли применять вместо крема?

Карите – одно из немногих растительных масел, который идеально подходят для самостоятельного нанесения. Можно использовать как увлажняющий крем или как основу под макияж.

Ограничение только для девушек и женщин с жирной кожей. Эфироль в чистом виде им наносить нельзя, только в связке с другой косметикой.

Отзывы и рекомендации косметологов

– Масло ши относится к твердым маслам из дорогостоящей линейки. В чистом вид его практически не используют, только в связке с кремами и другими растительными компонентами. Масло ши обладает хорошим омолаживающим эффектом: освежает кожу, делая ее упругой. Питает сухую и шелушащуюся кожу, защищает от негативного воздействия окружающей среды, восстанавливает липидный барьер. Может использоваться как сопутствовавшее средство при лечении псориаза и дерматита, но только под наблюдением врача, – рассказала косметолог-дерматолог Марина Ваулина, главный врач центра антивозрастной медицины и эстетической косметологии Uniwell.

Рецепт на заметку

Для маски с маслом ши от морщин понадобится 3 грамма эфироля, 2 перепелиных яйца и 17 грамм кисломолочного сыра.

Сыр протереть с яйцами, добавить базовое масло. Маску нанести на распаренное лицо (избегая области глаз и губ). Выдержать 20 минут и смыть теплой водой.

Результат: кожа становится упругой и подтянутой.

Источник