Массаж в четыре руки польза

Королевский массаж или тандем в четыре руки.

Мало, кто знает, что королевский массаж выполняется в четыре руки.

В течение жизни Вы наверняка наблюдали игру в четыре руки на фортепиано, или даже сами участвовали в таком сеансе. И поэтому Вам не нужно объяснять, что при таком способе игры звук становится значительно сильнее и богаче — поэтому многие произведения для фортепиано изначально написаны именно для исполнения в четыре руки. Такой подход дает свой потрясающий эффект не только в музыке — ему подчиняется и мелодия человеческого тела.

Среди множества древних техник массажа известен массаж, проводимый одновременно двумя массажистами — синхронные движения двух пар рук прорабатывает мышечные группы более тщательно и глубоко, и такой массаж по силе и эффективности воздействия вполне сравним с игрой в четыре руки на фортепиано. Такой вид массажа, как массаж в четыре руки издревне практиковался на Востоке. Например, ОЙЛ (Oil) массаж – это целый комплекс расслабляющих процедур всего тела в целом.

В основном королевский массаж ориентирован на людей, которые страдают болезнями позвоночника. Секрет популярности тайского ойл-массажа заключается в предельно острых и в тоже время приятных ощущениях, которые испытывает клиент во время процедуры. Исторически он произошел от аюрведического масляного массажа, где плавно прорабатывается все тело, в особенности – суставы, позвоночник, живот и кисти рук. Главная цель данной процедуры заключается в расслабляющем, успокаивающем и восстанавливающем воздействии на нервную систему. По этой причине именно масляный массаж стоит считать идеальным средством против стресса.

Тело после массажа делается более послушным, гибким и легким. Даже после одной процедуры можно отметить спокойный сон и положительное эмоциональное состояние. Oil-массаж стимулирует выведение токсинов, способствует увеличению подвижности суставов, поднимает иммунитет и настраивает механизмы саморегуляции организма. Или вот еще один из таких видов — Дзен-массаж.

Напряжение определяет форму тела современного человека. Дзен-массаж – это массаж в четыре руки. Благодаря массажу, напряжения, которые создавались годами, расслабляются, и тело принимает абсолютно новую форму – форму свободы и текучести. Дзен-массаж – это синхронность движений двух людей, которые создают единство, благодаря чувствованию друг друга. Синхронность движений, которые оттачивались годами, создает эффект удвоенного внимания.

Во время дзен-массажа человек погружается в атмосферу эмоциональной заботы. Королевский массаж в четыре руки – это уникальный вид массажа, создающий новые ощущения и восприятие мира. Он помогает узнать себя с другой стороны, стать спокойнее и увереннее в себе.

Дзен-массаж – это расслабление через восприятие ощущений, снятие мышечного напряжения, спокойствие ума. Дзен-массаж вдвойне эффективен, потому что выполняется в четыре руки.

Но все же принято такой вид массажа называть, как тандем-массаж или королевский массаж. Тандем-массаж или, так называемый массаж в четыре руки является несколько нестандартным и творческим видом массажа. Он предполагает синхронную работу двух массажистов с одним клиентом, что позволяет создавать необыкновенные ощущения гармонии и приводить клиента в состояние глубочайшего релакса.

Данный массаж имеет нечто общее с мистерией, погружающей человека в мир своих тонких ощущений. Королевский массаж доставит Вам исключительно приятное ощущение, воздействуя с помощью определенных техник и движений на Ваше тело. Вы ощутите сильнейший прилив сил, энергии и чувство неимоверного наслаждения. Поток движений двух пар рук усилят расслабляющий эффект и помогут обрести спокойствие, равновесие и гармонию. Массаж в четыре руки несет в два раза больше пользы. Данный массаж действительно дарит особые ощущения и очень полезен.

Королевский массаж и его применение.

Королевский массаж применяется для снятия эмоциональных и телесных зажимов, развития чувственности и восприимчивости, расширения спектра получаемых впечатлений, раскрытия скрытых ресурсов организма. Большинство массажных техник позволяет выполнять массаж сразу двум массажистам. Это экономит время пациента почти в два раза и дарит ему особые ощущения. Во время массажа одним специалистом пациент невольно наблюдает за действиями рук массажиста. А вот когда массажистов двое, пациент запутывается в действиях их рук, и отдается во власть оригинальных ощущений.

Королевский массаж в 4 руки носит гораздо более конкретный и всеобъемлющий характер, чем другие виды массажа. Это – непревзойденный способ отдохнуть и снять напряжение. Ценность массажа в ощутимом восстановлении энергетического баланса тела, повышении жизненного тонуса, сил организма, улучшении самочувствия.

Действие королевского массажа:

снятие мышечных и эмоциональных напряжений, болевых ощущений в теле;
усиление функции иммунной системы;
быстрое восстановление после стресса;
профилактика заболеваний, связанных с постоянным нервным напряжением;
снятие накопившейся усталости;
раскрепощение тела;
развитие чувственности;
расширение спектра получаемых впечатлений;
погружение в глубокую релаксацию.

Комбинация различных техник и приемов выстраивается в единую, гармоничную и логически завершенную процедуру, охватывая все основные системы организма человека: мышечную, суставную, сосудистую, нервную. Глубокие мышечные разминания устраняют атонию мышц, снимают усталость, стимулируют кровообращение, способствуют выводу токсинов.

Большое количество разнообразных приемов и их комбинаций (медовый, баночный и др. виды массажа) позволяет создавать для каждого индивидуума эксклюзивный неповторимый массаж, вдвойне усиленный энергией человеческих рук. Замечено, что хороший эффект достигается, если массаж проводят женщина и мужчина одновременно, это способствует восстановлению баланса энергетических каналов Инь и Янь (женского и мужского), а также гармонизации биополя (ауры).

Инь и Янь служат для выражения светлого и темного, мягкого и твердого, женского и мужского начал в природе. Если между этими двумя каналами нарушается баланс, то нарушается и гармония в организме. Человек, находясь в нервном напряжении, становится раздражительным, у него появляются болевые ощущения, которые могут переходить из одной области тела в другую, появляется масса других симптомов, связанных с чувствами человека.

Тандем-массаж предлагает гармонию внутри человека и гармонию самого человека с окружающей средой. Если тело человека находится в состоянии совершенного равновесия между Инь и Янь, то это – здоровое тело.

Королевский массаж и его противопоказания.

Конечно, как и в любых других видах, у королевского массажа имеются противопоказания.

Температура и лихорадочное состояние.
Различные виды кровотечения.
Заболевания крови.
Нагноения.
Заболевания кожи, ногтей или волос.
Варикозные расширения вен, тромбоз.
Атеросклероз сосудов головного мозга.
Различные аллергические проявления.
Заболевания органов брюшной полости.
Новообразования (опухоли).
Психосоматические заболевания.
Недостаточность кровообращения от 3-йстепени и выше.
Периоды гипертонических кризов.
ОРЗ.
Тошнота, рвота, жидкий стул.

Массаж в четыре руки — поистине королевский подарок своему телу, когда два мастера одновременно доставляют Вашему телу ощущение лёгкости и бодрости, а эмоциональному состоянию – чувство гармонии и спокойствия. Потрясающий аромат масла, прикосновения в четырёх разных точках тела и умиротворяющая музыка – всё это незабываемые ощущения.

Желаем Вам наслаждение от королевского массажа и крепкого Вам здоровья!

Источник

Массаж в четыре руки, известный также как синхронный массаж, считается сложным для надлежащего исполнения и в то же время очень эксклюзивным и доставляющим максимум приятных ощущений.

Когда-то он был привилегией лишь самых дорогих гостей в наиболее престижных СПА-салонах. Сегодня всё больше учреждений стремится включить его в своё предложение. Хорошо сделанный массаж в четыре руки является одним из лучших среди естественных способов противодействия против признаков стресса. Чаще всего он является попросту продолжением классического массажа. Разница состоит в том, что исполнение техники находится одновременно в руках двоих специалистов. Вершиной мастерства является поддержание одинакового темпа (часто в такт музыки), точности попадания в триггерные точки, находящиеся на теле человека, а также силы нажима. Ввиду того, что массажисты стараются одновременно воздействовать на левую и правую стороны тела человека, массаж в четыре руки часто называют синхронным массажем.

Однако не существует единого сценария для процедур такого рода. Всё большее число салонов предлагает собственные авторские вариации, соответствующие навыкам своих сотрудников либо специфике данного места. Таким образом, можно встретить массаж в четыре руки с элементами мануальной терапии, основанной на дополнительных манипуляциях, массажи в сочетании с ароматерапией, музыкотерапией и процедурами для тела, двойные восточные или полинезийские массажи, а также авторские комбинации. Во время проведения симметричная форма массажа может быть нарушена в пользу, напр., отдельного массажа двух областей тела одновременно. Массажисты могут, напр., выбрать точки, находящиеся на противоположных сторонах тела, чтобы постепенно вернуться к синхронному массажу в нижней части спины или живота и грудной клетки. Массаж обеих сторон тела обычно занимает от 50 до 80 минут. Самый короткие сеансы, включающие в себя, напр., только массаж спины и шеи, длятся около 30 минут.

Массаж дважды – это также двойные ощущения

Если классический массаж, исполняемый одним человеком, может перенести в страну блаженства, а иногда даже в объятия Морфея, то массаж в четыре руки экстремальным образом усиливает ощущения подобного рода. Это должно впечатлить людей, ведущих весьма активный образ жизни. После синхронного массажа лучше направиться домой или купить другую процедуру, во время которой мы сможем поддержать состояние расслабленности. Тело, освобождённое от напряжения, так как именно это является целью расслабляющего массажа, воздействует на сознание. Возникающая нега вызывает улыбку, а иногда и с трудом сдерживаемую сонливость. Поэтому стоит, увенчивать синхронным массажем трудовой день или открыть период отдыха.

Специалисты подчёркивают особую ценность массажа в четыре руки, объясняя это тем, что он стимулирует одновременно два полушария мозга. Это может быть одной из причин, вызывающих такое состояние, когда особо податливые к такого рода стимуляциям лиц могут просто поплыть, на минуту забыться и сосредоточиться на приятных ощущениях, которые испытывает тело. Соответствующая температура помещения, спокойная музыка, часто дополнительные ароматические масла и благовония помогают избавиться от потока мыслей. Переплетение рук массажистов, если процедура проводится надлежащим образом – ощущается как вращающееся единое целое. Люди, проходящие процедуру, утверждают, что ощущения настолько сильны, что теряется ощущение времени. Мнения такого рода сопровождают, в частности, массаж в четыре руки Ломи Ломи, характеризующийся плавностью техники и использованием ладоней, запястий, предплечий и локтей.

Массаж в четыре руки не может причинять боль

Люди, которые до этого делали только лечебный или спортивный массаж, иногда не понимают целей процедур, направленных только на расслабление. Насколько мануальная терапия может иногда ассоциироваться с дискомфортом, настолько массаж с целью снятия напряжения должен быть мягким, а его темп – не очень быстрым. Что не означает, что массаж такого рода не имеет лечебных свойств. Это отличный способ для возращения равновесия опорно-двигательному аппарату, улучшения кровообращения кожи и лимфообращения. Отдельная группа лиц, именно благодаря релаксации, может почувствовать положительный эффект в виде снятия боли в затылке, спины и даже головы. При некомфортных ощущениях во время процедуры мы всегда должны сообщить об этом массажистам. Если же мы чувствуем, что массажисты больше мешают друг другу, чем помогают нам расслабиться, это знак, что мы должны искать другой салон, так как нам попалась подделка виртуозной формы массажа, которой несомненно является синхронный массаж.

Источник

Массаж дважды – это также двойные ощущения

Массаж в четыре руки не может причинять боль

Источник

ТАЙСКИЙ МАССАЖ

Искусство классического тайского массажа формировалось под влиянием древней культуры Китая и Индиии передавалось мастерами из поколения в поколение.

Корни тайского массажа неразрывно связаны с буддийской философией, поэтому исторически его рассматривали как религиозный ритуал. До недавних пор тайским массажем официально занимались лишь монахи.

Тайскому массажу в его современном виде не менее тысячи лет. Это одна из восточных систем исцеления, которые основаны на представлении жизненной энергии, циркулирующей в организме по особым каналам. Среди подобных систем можно назвать китайский массаж туй-на, аюрведический индийский массаж и японский массаж шиацу. Также совершенно очевидна связь с индийской йогой. Тайский массаж — это пассивная йога .Опытный массажист, разогрев сонные или затвердевшие мышцы пациента, легко манипулирует ими: растягивает и скручивает, что напоминает некоторые упражнения йоги. Уже после первых 5–10 минут тайского массажа наступает глубокое расслабление, а к концу сеанса, через 2–2,5 часа, пациент отчетливо чувствует повышение общего тонуса, как физического, так и душевного.

Выполняется на матах на полу в удобной, не сковывающей движения одежде под спокойную медитативную музыку. Прорабатываются все мышцы тела, даже самые глубокие, недоступные классическому массажу, а также суставы и сухожилия.
Это похоже на йогу и акупрессуру одновременно, только все движения за вас делает массажист, а вы в это время дремлете или даже спите.

Эффект от массажа:
– Имунный подъем
– Эффект похудения
– Психологическая релаксация
– Эмоциональная разгрузка

Противопоказания:
1. Активный туберкулёз
2. Злокачественные образования
3. Доброкачественные заболевания с тенденцией к росту
4. Кровотечения
5. Острые воспалительные заболевания
6. Состояния алкогольного и наркотического опъянения

РЕЛАКСАЦИОННЫЙ МАССАЖ

Релаксационный массаж выполняется как частный случай общего массажа. Массажные приемы выполняются плавно, размеренно, мягко, с преобладанием поглаживаний, легких разминаний и растираний. Приемы ручной прерывистой вибрации (рубление, поколачивание и пр.) не применяются.

Сеанс общего релаксационного массажа это прекрасная оздоровительная процедура, быстро снимающая усталость и восстанавливающая работоспособность, предупреждающая переутомление, создающая хорошее настроение для мобилизации перед трудной работой. Курс массажа, в наше непростое время, не даст возникнуть целому ряду психогенных заболеваний, таких как, в частности, гипертоническая болезнь, стенокардия, инфаркт миокарда, язвенная болезнь желудка и ряд других, начинающихся после перенапряжения психики.

Включает в себя
– спина
– шейно-воротниковая
– поясница
– ноги (задняя поверхность)
– стопы
– руки
– грудь (верхняя линия) – по желанию
– живот
– ноги (передняя поверхность)

МАССАЖ В ЧЕТЫРЕ РУКИ

Если две головы лучше чем одна, то это предполагает что и четыре руки лучше чем две. Есть что-то особое об опыте от получения массажа в четыре руки. Наличие внимания двух массажистов сосредоточенных на Вас, редкое удовольствие и это стоит испытать хотя бы раз в жизни.

Ощущения, которые получаются благодаря двум парам рук, довольно необычны из-за дополнительных прикосновений. Длинные движения Lomi Lomi или тантрического массажа довольно замечательны даже когда их делает один человек, но если Вами занимаются две пары рук, по одной на каждую сторону, иногда синхронно иногда чередуясь, то Вы будете чувствовать себя действительно расслабленными и отдохнувшими.

В других случаях специалисты могут быть сосредоточены на конкретных частях тела, используя различные стили и скорость выполнения массажа в четыре руки. Во время процедуры Ваш ум будет испытывать затруднения в отслеживании движений проводимые массажистами, в этом случае Вы можете позволить ему как бы сдаться, что позволит войти в состояние подобное трансу. Как только отпустите контроль над ситуацией, сможете расслабиться в намного более глубоком уровне, и почувствовать невероятную гармонию и счастье.

МЕДОВЫЙ МАССАЖ

Кроме антицеллюлитного, мёд имеет релаксирующее свойство. Основным спросом пользуются такие участки как спина (+поясница) так и задняя поверхность ног. Процедура включает в себя подготовку кожного покрова для нанесения мёда, его непосредственное нанесение (определённой консистенции), “взбивание”, что подразумевает стимуляцию кожи, активацию лечебного и очищающего процесса.

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ

– это, прежде всего, интенсивное воздействие на проблемные участки тела, такие как живот, бедра, ягодицы, предплечья.
Эффективность такого массажа обеспечивается за счет улучшения циркуляции крови, лимфодренажа, выведения шлаков и сокращения жира в организме. Массаж стимулирует более быстрый лимфодренаж и циркуляцию межклеточной жидкости, что способствует очищению организма от шлаков и токсинов и улучшению состояния кожи. Антицеллюлитный массаж является мощным средством избавления от «апельсиновой корки». Локальные воздействия на жировой слой активизирует процесс обмена веществ в подкожно-жировой прослойке.

ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ

освобождает клетки от продуктов обмена и распада, улучшает и облегчает работу всех клеток организма, стимулирует обмен веществ, ем самым ускоряя процесс снижения лишнего веса. Устраняет лишнюю межклеточную жидкость как одну из причин возникновения и проявления целлюлита

КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ
общий

Направлен на расслабление, снятие напряжения и боли, улучшение функционирования систем организма и работы органов, благоприятен при лечении многих заболеваний, высоких умственных и физических нагрузках

Общий массаж идеально подойдёт Вам если нужно:
– снять напряжение от переутомления
– расслабить и восстановить мышцы после физической нагрузки
– устранить боли в спине или других частях тела
– ускорить восстановительный процесс после травмы

Общий классический массаж оказывает на тело комплексное воздействие:

Кожный покров очищается от мертвых клеток.
Поддерживается нормальный уровень увлажненности кожи.
Происходит ее омоложение.
Стимулируется кровоток, ускоряется обмен веществ, благодаря чему организм активно освобождается от ненужных продуктов распада
и т.д.

Включает в себя проработку зон:
– спина
– шейно-воротниковая
– поясница
– ноги (задняя поверхность)
– стопы
– руки
– грудь (верхняя линия)
– по желанию – живот
– ноги (передняя поверхность)

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ
(мягкая мануальная техника для снятия боли и напряжения)

техника массажа, которая воздействует не на мышцы, а на фасции, окружающие мышцы (оболочки из соединительной ткани, которые образуют футляры для мышц). Особенность метода заключается в том, что можно добиться полного расслабления одной или группы мышц, которые находятся в состоянии спазма (зажима, напряжения)

АБДОМИАЛЬНЫЙ МАССАЖ
(массаж внутренних органов через живот)

Абдоминальный массаж (висцеральный массаж) – одна из самых древних практик восстановления и поддержания здоровья и долголетия. На Руси «живот правили», проводя массаж внутренних органов через переднюю стенку живота.
Позволяет комплексно воздействовать на тело и его основные системы: нервную, мышечную, сосудистую, лимфатическую и систему меридиан, что позволяет изменить работу всего организма и включить процессы самовосстановления здоровья.

Эффекты от абдоминального массажа живота:

– Детоксикация, улучшение состояние кожи, улучшение внешнего вида;
– Восстановление и стимуляция работы пищеварительной системы, очищение кишечника;
– Улучшение работы внутренних органов и устранение функциональных, хронических расстройств;
– Облегчение болей в спине, расслабление и восстановление здорового тонуса мышц живота, грудной клетки, снятие напряжения и болей в области спины и плеч, исправление осанки;
– Стимуляция работы кровеносной и лимфатической систем, устранение отеков и застойных явлений, регуляция артериального давления, устранение синдрома холодных рук и ног;
– Улучшение обмена веществ, улучшение контуров тела, особенно в области живота и бедер;
– Снятие эмоционального, нервного напряжения и улучшение настроения;
– Восстановление сексуальной функции, повышение либидо.

Источник