Миф о пользе соляных ламп

Миф о пользе соляных ламп thumbnail

что такое соляная лампаЧто такое соляная или солевая лампа? Оказывается, не все люди до сих пор знают про этот светильник.

Некоторые вообще уверены, что это обычный декоративный ночник причудливой формы, не более того.

Насколько они правы или нет, давайте разбираться в этой статье.

Рассмотрим реальные полезные для здоровья качества этого устройства, и по ходу дела разоблачим все распространенные мифы и заблуждения, воспользовавшись не верой и отзывами пользователей, а научными знаниями и лабораторными приборами.

Из чего сделана соляная лампа?

Судя из названия, главный компонент этой лампы – соль.

Традиционная соляная лампа состоит из большого цельного кристалла соли, играющего роль плафона. Он может быть разной формы, объема и веса.традиционная солевая лампа

Цена чаще всего зависит именно от веса (кг). Светильники 2-3кг продаются по одной цене, 5-6кг по другой и т.д.размеры в кг для соляных ламп

Если это конечно не эксклюзивные модели причудливой формы.соляная лампа в форме лебедя

Цельный кусок такого материала по-научному называется галит (каменная соль). В его состав входит хлористый натрий и незначительное количество (в процентном соотношении) примесей и минералов.цельный кусок соли галит

Поверхность лампы может быть как гладкой, так и рифлёной, которая показывает изначальную структуру соли. Гладкая менее полезна, так как способна отдавать в окружающее пространство меньшее количество соли.гладкая и шероховатая соляная лампа какая лучше

С шероховатой частички улетучиваются гораздо лучше.гладкая и шероховатая соляная лампа какая лучше

Как уверяют производители, для оригинальных ламп они используют редкую гималайскую соль! Насколько это правда и как проверить данное заявление расскажем чуть позже.

Внутри плафона из куска соли просверливается отверстие под лампочку, не светодиодную, а накаливания (обычно 15Вт).отверстие под лампочку для солевой лампы

Такие используют для холодильников или швейных машинок.лампочка для холодильника 15Вт

Также могут стоять и галогенки.галогеновая лампочка в соляной лампе

Эти лампочки вообще “звери” по части выделения тепла в замкнутом пространстве. На одной галогенке можно собрать даже небольшую печку. как собрать обогреватель из галогеновой и простой лампочки накаливания

Сама лампочка закрепляется вместе с патроном и проводами на аккуратной ножке-подставке.

Вы просто одеваете просверленный кусок кристалла поверх подставки и включаете все это дело в розетку.устройство соляной лампы

Цвет свечения зависит от состава и структуры соли. Чаще всего это согревающий, красно-оранжевый оттенок.цвет свечения солевой лампы

Как видите, устройство простейшее. Причем какого-то реального освещения комнаты от него не ждите.

Польза соляной лампы для здоровья

В чем же польза этого светильника и откуда такой ажиотаж вокруг него?

Любая лампочка накаливания при своей работе выделяет большое количество тепла (гораздо больше, чем света).кпд лампочки накаливания как источника тепла

Так вот, засунув такую лампу во внутрь соляного плафона, вы тем самым нагреваете и кристаллы соли.

Время разогрева среднего по размерам светильника для выхода на оптимальную работу – 40 минут. При регулярной эксплуатации приготовьтесь к частому перегоранию лампочки.

Ни одна лампочка не любит перегрева, но будучи запертой внутри такой штуки от этого никуда не деться.как выбрать бактерицидную УФ лампу рейтинг лучших моделей

При нагреве кристаллов соли они начинают излучать вокруг себя отрицательные ионы. За счет чего это происходит?

Молекулы влаги в воздухе приземляются на поверхность разогретого плафона и освобождают ионы хлоридов из кристаллической решетки.

Вместе с ионами в воздух попадают и мельчайшие частички самой соли.

Таким образом, чтобы солевая лампа начала работать, внутри нее должна обязательно загореться лампочка. В выключенном состоянии светильник не приносит никакой пользы.

Ну разве что вы его не положите на батарею ????

В комнате с разогретой соляной лампой становится легче дышать.легкость дыхания от соляной лампы

Частички соли проникают в дыхательную систему и вызывают ее очищение в качестве ответной реакции на удаление образования защитной слизи.

Распространение ионов происходит с поверхности плафона. Можно ли как-то увеличить интенсивность излучения?

Первый способ – чем больше по размерам будет лампа, тем больше частичек соли она отдаст.

Второй способ немного оригинальный. Вам нужно взять не цельный кусок кристалла, а много небольших кусочков и сложить их в какую-нибудь емкость.соляная лампа из мелких кусочков соли

На дне этой емкости поместить лампочку. Таким образом вы многократно увеличите излучаемую площадь, не увеличивая размеры светильника.соляная лампа из мелких кусочков соли

Может это и выглядит не так красиво, как объемная фигурка в виде сердечка, кубика или ромбика, зато при тех же затратах по идее должно приносить гораздо больше пользы.

Все это благотворно сказывается на ваших легких. В медицинских учреждениях в специальных соляных комнатах или пещерах подобным образом лечат легкие формы астмы.соляная комната пещера

Казалось бы, при респираторных заболеваниях нет более простого и эффективного профилактического решения. Ну разве что, узкоспециализированные УФ лампы. как выбрать бактерицидную и кварцевую лампу для дома

Лучше всего эффект сказывается на детях и разного рода аллергиках.

Сколько нужно соляных ламп для реальной пользы?

Если вы хотите круглый год дышать у себя дома чистым “горным” воздухом, то без соляной лампы вам не обойтись. Так говорят все продавцы этого товара.

Однако у любого здравомыслящего человека возникает логичный вопрос. Если соляные лампы что-то излучают, можно ли это “что-то” измерить в числовых значениях, чтобы понять реальную эффективность светильника?приборы для измерения ионов в воздухе

Читайте также:  О пользе меда для почек

Мы все-таки живем в 21-м, а не в 19-м веке. И на слово верить не привыкли.

Например, сотрудники российского научного центра курортологии и реабилитации, где применяют доказанную медициной методику лечения в соляных пещерах (галотерапия), со скепсисом относятся к домашним соляным лампам.российский центр курортологии

По их оценке, чтобы добиться схожего эффекта с соляной пещерой, и создать в домашних условиях такую же концентрацию “полезного” воздуха, вам придется зажечь в квартире 10 000 соляных ламп одновременно!

Или одну 4-х километровую ???? сколько соляных ламп нужно в комнате

Опечаточка, что называется по Фрейду.

Ни пользы, ни противопоказаний от одного единственного светильника не будет, если вы, конечно, не начнете его интенсивно лизать ????можно ли лизать соляную лампу

Хотя лампу, изрядно покрывшуюся пылью, включать в работу все же не стоит. Начнете вдыхать частички соли вместе с пылью.

Поэтому перед каждым включением ее рекомендуется тщательно протирать тряпочкой.опасность соляной лампы

В тех же соляных пещерах, которые популярны в наших санаториях, из-за этого соблюдается почти стерильная чистота: все надевают бахилы, одноразовые халаты и шапочки, чтобы не оставлять грязь.

Многим соляные пещеры даже запрещены из-за значительной нагрузки на сердце и сосуды. Для принятия таких процедур нужно иметь определенный уровень здоровья.

Миф №1 – Ионизированный воздух от соляной лампы убивает бактерии и нейтрализует запахи в комнате

Экспериментально было доказано, что никакая соляная лампа на это просто не способна.

Для стерилизации воздуха и уничтожения различных бактерий нужен ультрафиолет, но никак не соль. сушилка для обуви ультрафиолетовая какую лучше выбрать и почему

Она может нейтрализовать микроорганизмы только в растворах, при этом их споры все равно продолжают чувствовать себя великолепно.

Миф №2 – Излучение отрицательных ионов

Физиками были проведены реальные замеры содержания ионов в обычной комнате до включения соляной лампы и после. В итоге были получены следующие результаты:

До включения:

  • положительно заряженные ионы в 1см3 – 510 (+)
  • отрицательно заряженные в 1см3 – 300 (-)

количество отрицательных ионов в комнате дома

Оптимальное количество отрицательных ионов в окружающей среде должно быть на уровне 1000-1500 на 1см3.количество отрицательных ионов в воздухе

Замеры после включения:

  • в результате работы лампы в замкнутом пространстве в течение нескольких часов, количество ионов в комнате … нисколько не изменилось!

У ученых есть специальная методика, так называемая масс-спектромия, с помощью которой можно измерить испускание ионов из любых твердых веществ.светодиодная лампа солнечного спектра Remez плюсы минусы отзывы

Как проверить соляную лампу приборами?

Профессор Джек Бичем с кафедры химии Калифорнийского технологического института, который изучает образование ионов более 50 лет, проделал подобные измерения с соляной лампой.калифорнийский университет

Так вот, на графике прибора, в случае излучения ионов, должны были появиться характерные пики. Вот как это выглядит при работе специализированного домашнего ионизатора воздуха.излучение отрицательных ионов от ионизатора воздуха

Заметьте, что вместе с ионами повышается и концентрация озона.

После нескольких часов непрерывной работы и нагрева соляной лампы, расположенной в непосредственной близости от датчика измерительного прибора, на графике не отразилось НИ-ЧЕ-ГО!миф ы правда соляной лампы отрицательные ионыреально ли работает соляная лампамиф ы правда соляной лампы отрицательные ионы

При этом ученый напомнил, что всего в одном кубическом сантиметре воздуха (1см3) находится 10 в 19-й степени молекул.сколько молекул в одном 1см3 воздуха

Даже если бы концентрация отрицательных ионов увеличилась от нескольких сотен до нескольких тысяч (как обещают производители), это бы не изменило ровным счетом НИ-ЧЕ-ГО.

Ведь это даже не одна миллиардная доля от общего объема. Вдумайтесь, речь идет о единицах на квадриллион!

Дело в том, чтобы реально пошло излучение, лампа должна разогреться до невероятных величин. Обычной лампочкой накаливания вы этого никогда не добьетесь.

лампы от комаров инсектицидные лампы работают ли они

Чтобы превратить хлорид натрия в пар и позволить ему улетучиться, он должен нагреться свыше 800 градусов цельсия!

Мало кто знает, но многие оригинальные лампы из гималайской соли еще в Пакистане покрываются гелем, который призван защитить плафон от взаимодействия с влагой в процессе транспортировки.зачем соляные лампы покрывают гелем

Спрашивается, какие вообще полезные вещества будут излучаться от подобной соляно-гелевой лампы? ????

В природе есть другой материал – турмалин. Вот его кристаллическая решетка при нагреве всего на 5 градусов способна излучать отрицательные ионы.

Но тут имеется одна небольшая проблемка. Стоят такие камушки несколько тысяч долларов!камушки турмалина для соляной лампы

И делать из них лампу-ночник никто в здравом уме точно не будет.

Если копнуть гораздо глубже, то окажется, что и лечебное действие отрицательных ионов до сих пор научно так и не доказано. Даже если бы соляная лампа их и излучала.

На Западе были проведены исследования, в ходе которых группы участников эксперимента помещались в разные комнаты – с обычным воздухом и сильно ионизированным.эксперимент по проверке действия отрицательных ионов

И ни в одном из исследований не было зафиксировано существенной разницы в изменении здоровья пациентов.воздействие отрицательных ионов на здоровье не доказановоздействие отрицательных ионов на здоровье не доказано

Читайте также:  От вина больше пользы или вреда

Если бы подобное было действительно научно доказано, то такая информация с указанием всех пруфов в обязательном порядке присутствовала бы в документации к любым источникам отрицательных ионов.чудо соляная лампа реально ли она работает

Представьте, насколько бы это подняло продажи устройств! Кто умышленно будет замалчивать данный фактор, которым можно закрывать рты всем скептикам?

Миф №4 – Гималайская соль

По поводу самой соли. Все производители уверяют нас, что их лампа изготовлена не из простой, а гималайской соли из Пакистана, возраст которой более 250 млн. лет.гималайская соль для соляных ламп где добывают

Легенда гласит, что эти месторождения были открыты благодаря Александру Македонскому, лошадь которого на привале начала активно вылизывать непонятные камни красного цвета.конь македонского открыл гималайскую соль

Гималайская соль содержит в себе массу полезных минералов, с которыми вы через лампу начинаете контактировать у себя дома.состав гималайской и поваренной соли

В подавляющем большинстве случаев вас обманывают. Чтобы придать привычный гималайский розовый оттенок, кусок соли из Соль Илецка или других мест просто подкрашивают марганцовкой или другими красителями.

Плотность таких кристаллов совсем не та, что у гималайских. Если подобная лампа хватанет через чур много влаги, то в дальнейшем она “потечет”.как отличить оригинальную гималайскую соляную лампу от подделки

Оригинал никогда течь не будет. Если, конечно, вы его не будете постоянно держать во влажном помещении в выключенном состоянии.

При зажжённой лампочке тепло от нее будет отталкивать влагу, позволяя плафону оставаться сухим.

Как отличить гималайскую соль от поваренной?

Как в домашних условиях проверить настоящую гималайскую соль и отличить ее от поделки? Очень просто.настоящая соль

Откалываете кусочек от кристалла и дробите его в порошок. Затем засыпаете в стакан с водой и растворяете.

При этом вода должна остаться чистой и прозрачной. Если же она помутнела или приобрела розовый оттенок, то это подделка.

Перед вами обычная поваренная соль с добавлением красителей.

Настоящая гималайская соль должна содержать в своем составе до 4% разных минералов.

Полный список минералов и состав гималайской розовой соли

состав минералов гималайской розовой солисостав минералов гималайской розовой солисостав минералов гималайской розовой соли

В тех розовых лампах, которые продают в наших интернет-магазинах концентрация калия и минералов не превышает десятитысячных долей.

Также не верьте про разные лечебные эффекты в зависимости от цвета излучения лампы. Чего только не придумают маркетологи.цвет свечения соляной лампы

Якобы:

  • белый – обеззараживает воздух
  • оранжевый – успокаивает и лечит
  • желтый – улучшает работу желудка и почек
  • розовый – дарит жизненную энергию

Это ж надо иметь такую фантазию. Когда очень хочется притянуть что-то “за уши”, чтобы подороже продать, и не такое придумаешь ????

Эмоциональный отзыв про соляную лампу (читать осторожно!)

эмоциональный отзыв про соляную лампу

Еще при выборе советуют обращать внимание на острые наконечники граней. Они должны быть с белыми оттенками.острые белые грани солевой лампы

Чем меньше этих оттенков, тем меньше в лампе полезных минералов.

Встречаются модели, в которых плафон изготовлен из обычной соли, а основание под лампочку из гималайской.подделка солевой лампы

Это вообще бесполезная штука, за которую не стоит переплачивать деньги.

Спросите себя сами, каким образом будет нагреваться основание у такого светильника?

А ведь именно нагрев теоретически и должен способствовать распространению ионов и частичек соли.

Миф №5 – Польза во время сна

Что еще из отрицательных моментов можно выделить? Не оставляйте такой светильник включенным на всю ночь в изголовье кровати.вред соляной лампы во время сна

А ведь многие именно так и советуют делать! Спать лучше всего в темноте, чтобы в организме в это время вырабатывался мелатонин для восстановления нервной системы.

Любой дополнительный свет в комнате будет этому препятствовать.как выбрать ночник для детской виды ночников с датчиками движения

Единственная польза соляного светильника заключается в том, чтобы вечером перед сном включать его вместо яркого потолочного света. Такое тусклое освещение действительно будет способствовать сонливости и успокаивать.

Интенсивность света напрямую связана со степенью эмоциональной реакции человека.

Тут работает нечто на подсознательном уровне. Начинаешь ощущать себя как бы в пещере возле огня.ночник соляная лампа

Наши далекие-далекие предки, сидя ночью в укромном месте возле костра, именно в таких условиях и чувствовали себя в полной безопасности.

Подводя итог всему вышеизложенному, можно сделать однозначный вывод – с научной точки зрения в плане улучшения здоровья соляные лампы не эффективны, но как симпатичные ночники вполне годятся.полезны ли для здоровья соляные лампы

полезны ли для здоровья соляные лампыЕдинственное физическое воздействие соляной лампы, которое вы реально можете ощутить на себе – это уменьшение гравитационной инерции вашего кошелька ????

При покупке лампы в магазине обратите внимание на соседние полки. Там обязательно должны присутствовать: пирамидка Гордона, баночка с водой заряженная Чумаком или Кашпировским, а также шапочка из фольги ????

Тем не менее, подобный светильник по-прежнему является отличным украшением интерьера и в этом деле может поспорить даже с лава лампами. секреты лава лампы как работает из чего сделана где купить

Он круто выглядит, создает приятную атмосферу и его удобно использовать в качестве альтернативы яркому свету. соляная солевая лампа что это Подробнее

Читайте также:  Вред и польза от мастурбации

Если же вы хотите улучшить свое здоровье и настроение, основываясь при этом на подтвержденных и убедительных научных данных, тогда вам следует просто открыть дверь и прогуляться на свежем воздухе.

Источник

Вы что-нибудь слышали о соляных лампах? Готовы спорить, что да. Говорят, что эти внушительные кристаллы соли с заботливо высеченным в центре отверстием, куда помещается лампа накаливания, способны превратить спальню в спа-курорт.

Если верить рекламе, соляные лампы могут очищать воздух, насыщать мозг кислородом, снимать симптомы расстройств настроения (в частности, сезонного аффективного расстройства) и укреплять иммунную систему. Что на этот счет думают ученые – в нашем материале.

Что говорят производители

По словам представителей Solay Wellness Inc. (компании, которая продает такие лампы), главным преимуществом «гаджетов» является то, что они производят отрицательные ионы.

«Соленый кристалл, естественно, гигроскопичен, то есть поглощает молекулы воды из воздуха. Вы заметите, что если ваша соляная лампа остается без подсветки в течение длительных периодов времени, она начинает «плакать». Тепло от небольшой лампочки держит кристаллы сухими и, в свою очередь, выпускает отрицательные ионы в воздух», – говорится в пресс-релизе.

Согласно DrAxe.com, кристаллы притягивают токсины и другие загрязняющие вещества к поверхности каменной соли, поскольку молекулы воды в воздухе могут переносить в себе грязь, плесень и аллергены. Все это звучит заманчиво, но проблема проста – ни одно из утверждений, которые можно обнаружить на сайтах производителей, не имеет научных обоснований и какого-либо смысла с точки зрения химии.

Что говорят ученые

Во-первых, если гималайская розовая, черная, морская и любая другая соль не особенно отличается по составу от обычной поваренной соли (об этом как раз говорят исследования), то преобладающими ионами, которые станут образоваться в результате работы соляной лампы, будут ионы натрия и хлорида. «Но соль стабильна, потому когда вы немного нагреваете ее, ничего не происходит», – говорит Live Science Джон Малин (John Malin), в прошлом член Американского химического общества (American Chemical Society).

Небольшое количество водяного пара в воздухе, конечно, может прилипать к поверхности соли, так что часть его способна диссоциировать соль в ионы натрия и хлорида. Но как только водяной пар высушивается, два типа ионов немедленно рекомбинируют И процесс вряд ли приведет к образованию отрицательных ионов.

Что касается очищения воздуха, то в этом тоже мало смысла. Некоторые загрязняющие вещества в воздухе могут случайно попадать в водяной пар на поверхности теплого куска соли, но здесь нельзя говорить о какой-либо масштабной фильтрации воздуха. По крайней мере потому, что количество воздуха в помещении, по сравнению с размером кристаллов, достаточно велико.

Отрицательные ионы: польза и вред

В исследовании, опубликованном в 2013 году в журнале BMC Psychiatry, были проанализированы данные нескольких исследований, в результате чего удалось выяснить, что отрицательная ионизация воздуха не оказывает общего влияния на тревогу, настроение, сон или личный комфорт человека. Тем не менее, в этих же исследованиях было зафиксировано небольшое снижение депрессивных симптомов и улучшение состояния при сезонном аффективном расстройстве

Объяснение этого эффекта ученые находят в том, что солнечные лучи летом вырабатывают больше отрицательных ионов, чем зимой. «Таким образом, ионизаторы воздуха в каком-то смысле имитируют летние условия, – комментирует Live Science Алан Маневиц (Alan Manevitz), психиатр из Нью-Йорка. – Однако для этого лучше использовать световую терапию, так как она изучалась более широко».

Справедливости ради отметим, что в 1981 году исследователи из Университета Суррея (University of Surrey) изучали частоту тошноты, головокружения, головных болей и трудностей с дыханием у людей, работающих в офисе. В ходе исследования было обнаружено, что офисный воздух содержит меньше отрицательных ионов. Когда ученые искусственно ионизировали помещение, то увидели, что это уменьшает частоту симптомов, но не избавляет от них.

В то же время исследование 1979 года, опубликованное в журнале Nature, показало, что высокие уровни отрицательных ионов в воздухе могут убивать бактерии. А согласно исследованию 2009 года, ионизаторы способны снизить распространенность бактерий в холодильниках. В обоих случаях, впрочем, важно понимать, что исследования проводились на пищевых продуктах, а значит, говорить о пользе отрицательных ионов для здоровья человека на их основании нельзя.

Может ли соляная лампа навредить вам? Конечно, нет. Другое дело, что и особой пользы, за исключением возможного эффекта плацебо, она не принесет, став пусть и красивым, но бесполезным предметом интерьера. И, пожалуй, это главное, о чем вам нужно знать перед покупкой.

Источник