Мочегонное для похудения польза и вред

Зачем люди ищут эффективные мочегонные средства: для похудения или для лечения серьезных хронических заболеваний? Казалось бы, странный вопрос, но в последние годы все чаще многие медпрепараты используются не по прямому назначению, а в качестве или в составе чудодейственных косметических средств.

Сегодня на повестке дня – как относиться к бессистемному потреблению диуретиков (такое научное название у мочегонных препаратов), можно ли использовать подобный вид похудения, не будет ли нанесен вред здоровью людей, пытающихся похудеть с помощью мочегонных средств?

снятие отечности

Почему применяются мочегонные средства для похудения?

Откуда же возникла такая, дикая на первый взгляд, идея худеть с помощью мочегонных средств? Рассмотрим, при каких болезнях диуретики назначаются врачами.

С помощью мочегонных препаратов больным получается избавиться от отечного синдрома, который всегда есть при следующих заболеваниях:

нефрите;
гипертонии;
почечной недостаточности;
застойных явлениях в кругах кровообращения;
сердечно-сосудистой недостаточности;
циррозе печени;
острых отравлениях.

Современные диуретики нельзя сравнивать со старыми аналогами, которые были и неэффективны, и выводили соли из организма, и имели место другие опасные явления. За последние 25 лет фармакологами был сделан в этой области серьезнейший прорыв, что и обусловило популярность лекарственных форм мочегонных средств среди больных, страдающих отеками. Отеки уходят, соответственно уменьшаются объемы, да и стрелки весов радуют.

объемы из-за отеков

Если открыть инструкцию к любому мочегонному препарату, то среди показаний не окажется ожирения. Как же так? Если судить по многочисленным отзывам на форумах, то мочегонные средства для похудения дают превосходный результат, их использование одобряется многими худеющими женщинами. Все дело в том, что они употребляют их на свой страх и риск, а точнее занимаются опасным делом – самолечением.

Бесконтрольный прием мочегонных препаратов запрещен! Их назначить может только лечащий врач, но он никогда не станет этого делать, если под отечностью не будут скрываться серьезные заболевания. В таком случае будет комплексное лечение, и мочегонные средства будут только частью мер по излечению. Специалисты напоминают в который раз, что использовать их для похудения – абсурдно, бесполезно и очень даже вредно.

Откуда возникла идея быстро худеть таким образом? Для этого стоит рассмотреть, как работают данные препараты в организме, имеющем лишний вес. Жировая ткань – на 90% вода. Научно доказано, что потребив 1 г углеводов, задержится воды около 4 г. Прием диуретика будет, казалось бы, благим делом: клетки отпустят лишнюю воду, которая и уйдет из организма с мочой.

Теперь, встав на весы, обнаруживается, что вес значительно уменьшился. Для радости нет причин – ушла вода, но жир никуда не делся, жировая прослойка осталась. Поверьте, что вес очень быстро восстановится после того, как вы выпьете хотя бы немного воды. Получается, что эффект похудения был совсем кратковременным, и это было просто элементарным нарушением водного баланса.

В чем состоит вред мочегонных препаратов для похудения?

Да, у женщин бывают такие ситуации, когда им нужно похудеть хотя бы на один день и любой ценой. Почему бы в таком случае не воспользоваться мочегонными средствами для похудения, ведь результат же все-таки наблюдается? С женской логикой трудно спорить даже самим женщинам, но поверьте, что употребление таких медпрепаратов не может быть безобидным.

самолечение опасно

Можно, конечно, привести многочисленные конкретные примеры, когда прием мочегонных средств приводил к смертельным случаям, но зачем же травмировать вашу психику. С мочой выводится не только лишняя вода, но и соли калия, натрия.

Из-за этого происходит нарушение сердечной деятельности. Ознакомьтесь с побочными эффектами от применения данных опасных средств для похудения, чтобы вам не хотелось даже думать о подобных способах обрести стройную фигуру.

От приема диуретиков может быть:

нарушение ритмов сердца;
головная боль;
спутанность сознания;
тошнота и рвота;
потеря аппетита;
мышечные судороги;
общая слабость;
головокружение;
потливость;
снижение артериального давления;
высыпания на коже;
снижение зрения.

Международный Олимпийский Комитет и многие спортивные федерации разных стран прировняли прием мочегонных средств для похудения к запрещенным препаратам в спорте.

Ни для кого не секрет, что подобные препараты многими спортсменами используются тогда, когда перед соревнованиями происходит строгий контроль веса. В большинстве случаев этим занимаются атлеты, боксеры и жокеи. При обнаружении приема диуретиков к спортсмену обязательно будет применена дисквалификация на 2 года.

За таким строгим правилом стоит смерть нескольких спортсменов, у которых сердце остановилось из-за слишком массированного приема таких вот лекарств. Пусть эти факты станут для вас предостережением не заниматься самолечением!

Народные мочегонные средства для похудения

В народной медицине известны многие натуральные мочегонные средства, для похудения они также будут опасными? Имбирь, одуванчик, розмарин, куркума, можжевельник, зеленая петрушка, лопух, брусничный лист – самые известные из них, с их помощью можно существенно сократить жидкость в организме и будет получен отличный визуальный эффект как-бы похудения.

В таком случае также будет только кратковременное похудение, и применять для этого средства народной медицины не очень логично. Очень плохо, что реклама вокруг предлагает нам многие натуральные средства как полностью безопасные средства.

Нельзя на слово верить всем рекламным обещаниям и начинать прием фиточаев без консультации специалиста. Принимать травы самостоятельно не нужно и по другой причине. У вас на них могут быть какие-то противопоказания и аллергия – самое распространенное из них.

Допустим, что на сердце травяной отвар не окажет негативного влияния, но с усиленной работой по выводу мочи не смогут справиться почки. Повышенная нагрузка на них приведет к серьезным нарушениям в их работе. Иметь больные почки – не очень хорошая перспектива, не правда ли?

вывод лишней воды в бане

Все-таки народная медицина в борьбе с лишним весом может дать хороший результат, который не будет опасным для здоровья. Вывести лишнюю жидкость из организма поможет русская баня с многочисленными, многовековыми традициями. Процесс потоотделения в результате посещения бани может быть очень существенным, если воспользоваться парилкой грамотно.

Хороший эффект похудения будет только в случае, если походы в баню станут систематическими. Увы, даже баня не может быть одинаково полезной для всех, и оздоровление с ней возможно только после посещения врача. При серьезных проблемах со здоровьем это следует сделать обязательно, не относитесь к собственному здоровью халатно!

Источник

Мочегонные средства относят к группе диуретических препаратов. Их назначают для того, чтобы устранить отеки, предупредить заболевания мочеполовой системы, связанные с нарушением мочеиспускания, а также вывести токсины и шлаки. Некоторые мочегонные средства также используют для похудения.

Особенности мочегонных средств

Механизм действия диуретиков основан на выводе жидкости из организма. Этот подход считают непостоянным, если прием преследует цель придания стройности фигуре. Результат похудения после приема диуретиков снижается после восполнения жидкости. Применение мочегонных препаратов должно быть строго контролируемым, средства принимают по определенной схеме, после консультации со специалистом.

Преимущество, которое характерно для мочегонных препаратов для избавления от лишнего веса, превышающего возрастную норму, это снижение повышенного артериального давления и смягчение нагрузки на сердечную мышцу.

Мочегонное средство для похудения относят к группе высокоэффективных средств. Действие выбранного препарата может стать заметным уже на протяжении первых суток после начала приема.

Этому способствует несколько одновременных влияний, в организме происходит:

активное выведение жидкости, что сказывается на показателях веса;
усиление метаболических процессов из-за интенсивного воздействия на электролитический баланс, что оказывает влияние на усвоение или переваривание принимаемой пищи;
ощутимое снижение аппетита из-за возникшей потребности организма восполнить утраченный объем жидкости.

Появление быстрого результата мотивирует к приему препаратов, увеличению дозировки. Иногда подобные действия становятся ошибочными, приводят к побочным эффектам и осложнениям. Дело в том, что помимо положительного действия мочегонные препараты, которые используют для похудения, обладают сопутствующими влияниями.

Это необходимо учитывать при составлении плана приема:

одновременно с лишней жидкостью большинство мочегонных средств выводит соли металлов из организма;
происходит обезвоживание разной степени тяжести;
из-за недостатка минералов возникает регулярная головная боль, судороги конечностей, сведение мышц.

Индивидуальный подход с учетом особенностей организма помогает избежать осложнений. Выбор диуретиков напрямую зависит от состояния здоровья. Схему приема составляют, ориентируясь на классификацию диуретических средств.

Группа диуретиков	Тип действия	Возможные побочные эффекты
Петлевые или салуретики	Быстродействующие средства, результат заметен через 1 час.	Вымывание кальция приводит к судорогам, мышечным спазмам.
Калийсохраняющие	Средства сохраняют ионы калия в организме, но выводят соли натрия.	Нарушение водного баланса.
Осмотические	Влияют на изменение структуры плазмы крови, выводят большое количество жидкости.	Нарушение деятельности сердечной мышцы.
Кислотообразующие	Средство, образующее мочевину, стимулирующую процесс синтеза микроэлементов.	Возникновение проблем с мочеиспусканием.

Мочегонное средство для похудения должно быть подобрано с учетом особенностей организма.

Прием диуретиков ведут в соответствии с соблюдением основных правил:

проведение ежесуточного анализа показателей веса (взвешивание без одежды в установленное время);
ежедневное употребление необходимого количества воды (не менее 8 ст);
исключение соли из рациона, чтобы снизить возможность искусственной задержки жидкости в организме;
одновременный прием медицинских препаратов должен соответствовать требованиям совместимости.

Топ-10 препаратов из аптеки

Мочегонные средства могут иметь противопоказания, поэтому каждый препарат для похудения приобретают с учетом возможных побочных влияний.

Кроме того, подбирают подходящую форму выпуска:

таблетки или капсулы;
чай;
комплексные травяные сборы.

Фуросемид

Это диуретик петлевой группы. Его назначают для снятия отеков при диагностировании заболеваний сердца, почек, сосудов. Форма выпуска – таблетки, которые принимают по 1 шт. ежесуточно. Кроме того, его выпускают в ампулах для подкожного введения.

Фуросемид — самое популярное мочегонное средство для похудения

Фуросемид обладает рядом побочных эффектов:

развитие гипокалиемии из-за вымывания ионов калия и кальция;
снижение аппетита из-за повышенной потребности в жидкости;
нарушение электролитного обмена из-за возникшего дисбаланса;
возникновение головных болей;
снижение концентрации внимания;
развития судорожного синдрома из-за недостатка калия и кальция;
появление мышечных болей.

После приема таблетки действие развивается на протяжении 17 час, оно выражается в учащающихся позывах к мочеиспусканию, повышению метаболических процессов.

Фуросемид противопоказан при диагностированных заболеваниях:

диабете;
аллергических реакциях;
панкреатите;
аденоме простаты.

Фуросемид относится к группе сильнодействующих диуретиков. Для похудения его рекомендуют принимать курсом, но не более 2-3 дней. Средняя стоимость этого препарата составляет 30-50 руб. за 20 таблеток.

Индапамид

Диуретик, который обладает мягким калийсберегающим влиянием. Это значит, что он выводит жидкость из организма, но сохраняет соли калия. Механизм действия Индапамида основан на эффекте накопления. Первые результаты начинают появляться через 1-2 недели применения.

Побочным осложнением может стать развитие гипокалиемии, которая выражается рядом симптомов:

тошнота;
рвота;
головокружение;
тахикардия.

Прямое назначение препарата – диагностированная гипертензия, выраженная развитием отеков. Для похудения Индапамид принимают по 1 таблетке ежедневно на протяжении 7-дневного курса. Средняя стоимость этого препарата начинается от 60 руб.

Гипотиазид

Таблетки, относящиеся к группе салуретиков. Мочегонное влияние становится возможным из-за вывода солей калия и натрия. Позывы к мочеиспусканию начинаются через 30 мин. после приема и длятся на протяжении 6 час.

Форма выпуска – таблетки. Их принимают по 1 или 2 ежедневно на протяжении запланированного курса. Показанием к назначению являются диагностированные скачки артериального давления. Для похудения прием сопровождают повышенным употреблением жидкости.

Противопоказанием является:

гипокалиемия;
беременность;
заболевания крови, связанные с низкой свертываемостью.

Стоимость этого препарата начинается от 90 руб.

Верошпирон

Таблетки, которые относятся к разряду эффективных диуретиков. Преимущество этого препарата – сбережение калия. Основное действующее вещество – спиронолактон.

Действия препарата:

влияет на выработку гормона надпочечников;
увеличивает выведение ионов натрия вместе с водой;
препятствует выведению ионов калия.

Особенность препарата – непрогнозируемый диуретический эффект, он может проявляться на 2 или 5 день приема. Преимущество использования этих таблеток: коррекция уровня калия с одновременным мочегонным действием.

Верошпирон противопоказан при наличии:

тяжелой почечной недостаточности;
непереносимости лактозы;
дефиците лактозы.

Возможные побочные влияния могут выражаться снижением концентрации внимания, нарушением функции печени. Одним из особенных влияний может быть проявление гинекомастии. После отмены приема грудные железы принимают привычный вид.

Верошпирон не принимают одновременно с антикоагулянтами. Для похудения таблетки принимают от 1 до 4 раз ежедневно. Стоимость препарата зависит от формы выпуска. Цена таблеток начинается от 90 руб, капсулы стоят около 200-250 руб.

Фитонефрол

Мочегонное средство для похудения в виде комплексного травяного сбора. Оно представляет собой измельченные плоды и листья, расфасованные в фильтрованные пакеты для заваривания. Преимущество комплексного сбора – натуральное происхождение компонентов.

В составе содержатся:

листья толокнянки;
цветки календулы;
корневище элеутерококка;
листья перечной мяты.

Фитонефрол назначают при заболеваниях почек и мочевыводящих путей.

Это средство обладает несколькими влияниями:

приводит к нормализации обменных процессов;
является растительным спазмолитиком;
эффективно справляется с выводом лишней жидкости из организма.

Травяной сбор может быть противопоказан при беременности и лактации, а также вызывать аллергические реакции при индивидуальной непереносимости любого из компонентов сбора. Стоимость сбора начинается от 70 руб.

Фитолизин

Это капсулы мочегонного действия на растительной основе.

Препарат содержит активные натуральные элементы:

экстракт корневищ полевого хвоща;
экстракт корней петрушки;
выжимки листьев березы;
эфирные масла апельсинового дерева, шалфея, сосны
экстракт листьев мяты перечной.

Помимо мочегонного действия комплексный сбор обладает противовоспалительным и антибактериальным влиянием. Это способствует не только выведению лишней жидкости из организма, но также препятствует развитию воспалений мочеполовой системы, предупреждает инфекционные осложнения.

Сбор заваривают на водяной бане. Берут 1-2 ст.л. на 300 мл кипятка. После настаивания напиток процеживают и принимают на протяжении суток равными порциями. Курс может длиться от 14 до 21 дней. Между курсами рекомендуют делать обязательный перерыв на 1 неделю. Цена на этот препарат начинается от 250 руб.

Аспаркам

Эти таблетки используют как элемент комплексного подхода к снижению веса. Они являются источником калия и магния, относятся к группе лекарственных средств, регулирующих метаболические процессы. Аспаркам официально назначают при лечении болезней, связанных с нарушениями сердечнососудистой системы, они помогают восстановить деятельность сердечной мышцы, предупреждают инфаркты.

Их не относят к группе классических диуретиков, но сочетают с различными диетами, а также приемом травяных сборов. Восполнение потерь ионов калия и магния защищает организм от побочных эффектов диуретиков, способствует регулировке уровня микроэлементов.

Аспаркам принимают трижды ежедневно по 1 таблетке вместе с приемом пищи. Прием Аспаркама сочетают с соблюдением любого вида диеты. Стоимость этих таблеток зависит от объема, она начинается от 75 руб.

Гидрохлортиазид

Это диуретик щадящего типа действия. Он увеличивает объемы выведенной жидкости уже через 2 часа после приема, но задерживает выведение солей кальция, что положительно сказывается на показателях артериального давления. Условие приема Гидрохлортиазида – обязательное употребление большого количества воды.

Препарат противопоказан при некоторых особенностях здоровья:

нарушении деятельности почек;
диагностированном сахарном диабете;
индивидуальной непереносимости сульфанумедов.

Чрезмерный прием Гидрохлортиазида может вызывать побочные действия:

тошноту;
головокружение;
нарушение стула.

Курс приема зависит от индивидуальных особенностей организма. При отсутствии побочных явлений его принимают от 14 до 21 дней ежедневно по 1 таблетке. Стоимость этого препарата начинается от 60 руб.

Травяной монастырский сбор

Мочегонное средство для похудения представляет собой комплексный травяной чай, который обладает несколькими влияниями:

Желчегонное действие. Способствует избавлению системы выделения от лишней желчи, активизирует работу печени.
Метаболическое действие. Происходит ускорение обменных процессов на всех уровнях.
Мочегонное действие. С одновременным мочегонным действием происходит устранение шлаков и токсинов.

Действия становятся возможными, благодаря уникальному травяному составу.

Монастырский сбор содержит несколько элементов:

Крапива. Растительное сырье, которое не только выводит лишнюю жидкость из организма, но и является природным противовоспалительным элементом.
Шалфей. Элемент, который нормализует метаболические процессы и снижает возможность развития инфекций.
Экстракт бессмертника. Элемент, отвечающий за вывод желчи.
Череда. Трава, способствующая активизации метаболических процессов.
Экстракт листьев толокнянки. Одно из самых известных растительных мочегонных средств, которое справляется с выведением лишней жидкости, способствуя снижению общего веса.

Чай принимают по 100-150 мл за 1 прием по 3-4 раза на протяжении суток. Максимальное количество жидкости не должно превышать 600 мл в день. Для похудения курс должен длиться не менее 30 дней.

Монастырский сбор можно приготовить самостоятельно в домашних условиях по традиционному рецепту:

25 г сухих измельченных листьев крапивы двудомной;
10 г листьев череды, тысячелистника, толокнянки;
25 г шалфея.

Чай употребляют в теплом виде, подогревая заранее. Цена сбора зависит от объема. Стоимость 100 г сбора начинается от 310 руб.

Липоевая кислота

Липоевая кислота – это средство на основе синтетически созданных элементов. Липоевая кислота вырабатываются организмом. Преимущество использования – это натуральное происхождение препарата. Липоевая кислота представляет собой желтый кристаллообразный порошок. Фармацевты выпускает липоевую кислоту в таблетках по 2,5 мг. Это единственный диуретик, который относят к группе кислотообразующих.

Он оказывает несколько действий одновременно:

увеличивает метаболические процессы, улучшая усвоение пищи;
снижает чувство голода;
способствует очищению организма за счет удаления радионуклидов и тяжелых металлов.

Липоевую кислоту принимают курсом по 20 дней по 2-3 раза ежедневно. Цена за 30 таблеток начинается от 58 руб.

Лучшие народные средства

Комплексный подход к снижению веса дополняют использованием эффективных народных рецептов. Они обладают рядом преимуществ: мочегонные средства для похудения можно приготовить самостоятельно, полностью контролируя процесс приготовления и качество используемых ингредиентов.

Травяная настойка

Для приготовления этого средства берут:

свежий измельченный укроп – 2 ст.л;
измельченные сухие корни петрушки – 2 ст.л;
сухие цветки ромашки – 3 ст. л.

100 г смеси заливают 300 мл кипятка, настаивают на протяжении 5-6 часов. Принимают по 150 мл на протяжении суток трижды. Курс для похудения может длиться от 10 до 14 дней.

Коктейль из огурца и сельдерея

Растительные компоненты являются источниками необходимых витаминов и микроэлементов. Они способствуют выведению лишней жидкости из организма, одновременно восполняя запас полезных элементов. Для приготовления берут 1 огурец, 2 стручка сельдерея. Продукты измельчают погружным блендером, затем разбавляют чистой водой и принимают по 150 мл трижды на протяжении суток.

Корица с медом

Смешение специи приводит к нескольким действиям на организм:

укрепление иммунной системы;
противовоспалительное действие;
препятствование развитии анемии;
оказание мочегонного эффекта.

Настой готовят путем смешивания теплой воды (200 мл) с 1 ст. л порошка корицы. Напиток размешивают, настаивают полчаса, затем добавляют 1 ст.л. меда. Употребляют холодный настой, выпивая ежедневно по 1 стакану. Прием делят на 2 равные порции.

Имбирный напиток

Чай из имбиря имеет мочегонное действие, а также производит эффект термогенеза, согревая организм изнутри. Чай готовят из 100 г корня имбиря и 500 мл. воды. Натертый корень заливают водой, кипятят 5 мин. После остывания в напиток добавляют 1 ст.л. меда или лимонного сока. Полученную жидкость выпивают на протяжении дня небольшими глотками.

Мочегонные средства помогают вывести лишнюю жидкость из организма – этот прием используют для похудения. При употреблении необходимо соблюдать некоторые правила, чтобы не допустить обезвоживания организма и потерю полезных микроэлементов.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео про мочегонные средства

Елена Малышева расскажет о мочегонных препаратах:

Источник