Облепиховое масло польза для ногтей
Всем людям доводилось слышать о полезных качествах растительных масел. В современной косметологии активно используется облепиховое масло для ногтей и волос, поэтому мы хотим рассказать вам об этом чудодейственном средстве. В свою продукцию его добавляют известные производители косметики, но вы можете не тратить на них деньги и просто узнать, как пользоваться облепиховым маслом для улучшения состояния ногтей.
- Облепиховое масло для укрепления ногтей
- Польза масла облепихи для здоровья и красоты коготков
- Как применять
- Рецепты
- Отзывы и эффект
.jpg)
Как работает средство?
Чтобы понять, помогает ли облепиховое масло для роста ногтей, необходимо разобраться в его полезных свойствах. При обработке ногтевой пластины ярко-оранжевой жидкостью, ее активные компоненты проходят через кератиновые слои, делая ноготь менее ломким и придавая ему эластичность. Крайне важно для хорошего эффекта проводить процедуры с использованием облепихового масла регулярно. И не стоит ждать моментальных результатов, многие откладывают в сторону баночку с маслом, убедившись, что после единоразового применения чуда с ногтями не произошло. Чтобы увидеть эффект, необходимо использовать масло облепихи довольно длительное время.
Чем полезно облепиховое масло для ногтей
.jpg)
Дополнительную пользу создает облепиховое масло для роста ногтей из-за содержания полезных витаминов и микроэлементов. Дело в том, что зачастую состояние ногтей ухудшается из-за неправильного питания или воздействия негативных факторов. Соответственно, облепиховое масло для ногтей и кутикулы оказывается очень полезным за счет содержащихся в его составе компонентов.
Например, в его состав входят такие необходимые для нашей красоты и здоровья витамины: A, E, C. Кроме важнейших функций, оказываемых этими веществами на многие системы организма человека, они способствуют регенерации, омоложению, упругости и увлажнению кожи. Здоровые ногти невозможны без здоровой, ухоженной кожи. Данные витамины оказывают помощь в заживлении ранок и трещинок, которые так часто присутствуют на кутикуле.
Антисептические свойства облепихового масла помогут предотвратить грибок ногтей.
Особенности применения целебного продукта
.jpg)
Чем полезно облепиховое масло для ногтей мы разобрались выше, но как его грамотно применять дома? Разумеется, вы можете купить готовое косметологическое средство, но оно может стоить недешево. Лучше купите в аптеке копеечный продукт в чистом виде и используйте его по нашей инструкции.
Для устранения проблемы ломкости и расслоения ногтей, а также ускорения их роста просто втирайте чистое масло в кутикулы и ногти. Можете сочетать его с другими маслами растительного происхождения или добавлять его в привычные кремы для рук.
Популярные рецепты использования масла облепихи
.jpg)
Существуют разные рецепты для использования облепихового масла для укрепления ногтей, среди которых мы подобрали наиболее эффективные:
- Смешайте масла облепихи, абрикоса, персика и жожоба в одинаковых количествах и перелейте полученную смесь в темную стеклянную емкость. Используйте состав для обработки ногтевых пластин и кутикул ежедневно.
- Смешайте любой детский крем с маслом и обработайте им ногти с кутикулами. Наденьте сверху х/б перчатки на полчаса, а затем удалите излишки средства.
- Перетрите две ложки сухой аптечной ромашки и добавьте к четыре ложки масла облепихи. Вскипятите и оставьте настояться. Используйте это облепиховое масло для укрепления ногтей и ускорения их роста: наносите на ногтевые пластины на пару часов ежедневно.
Как вы поняли, применение облепихового масла для ногтей дает хорошие результаты, поэтому при первой возможности купите в аптеке это средство и используйте один из вышеописанных рецептов. Читайте здесь, как приготовить облепиховое масло в домашних условиях.
Отзывы
Недаром данное средство пользуется большой популярностью у представительниц прекрасного пола. Купить его можно практически за копейки, а средств применения найти много. Масло облепихи для ногтей по достоинству оценили многие женщины, и похвалились успехами в сети. Регулярное применение средства многим дамам помогает укрепить и даже отрастить ногти. Нельзя не отметить универсальность средства. Большинство тех, кто купили облепиховое масло, не останавливаются на одном направлении применения, начинают использовать не только для кожи и ногтей, но и для волос, устранения ожогов, и в качестве средства от многих заболеваний, в том числе простудных.
08.11.2014Уход за ногтями
Наверное вы очень много слышали о том, насколько для нас полезные натуральные масла. В косметологии их применяют очень часто. Вы можете увидеть такие масла практически во всех средствах по уходу за телом, за волосами и ногтями, кожей. Довольно часто можно встретить облепиховое масло, которое принято считать лечебным. Немногие знают каким же образом нам может помочь это масло и как им правильно пользоваться. Поэтому запасаемся информацией и идем применять на практике.
В чем заключается польза масла облепихи?
Облепиха еще много лет и веков назад была известна своими лечебными свойствами. Наши бабушки очень часто использовали облепиховое масло для лечения самых разных проблем и принимали его во внутрь и использовали снаружи. Оно очень хорошо помогало заживить разные раны, ожоги, можно было использовать при самых разных женских заболеваниях, а также ангине, при проблемах с суставами, для улучшения состояния волос, кожи и ногтей. Облепиховое масло и сегодня используется все в тех же целях, ведь оно является антисептиком и в его составе можно обнаружить практически все витамины и большинство микроэлементов, аминокислот.
Где купить и как применить облепиховое масло?
Сегодня купить облепиховое масло не составляет большого труда. Его можно найти в каждой аптеке и в салонах. Если же вы хотите быть уверенными в качестве масла, то можете приготовить его самостоятельно. Для этого нужно тщательно перемыть отобранные ягоды и дать им стечь на бумаге или же полотенце. Потом нужно хорошо отжать сок из ягод и поставить его на хранение в темное место, как минимум на две недели. По истечению этого времени вы заметите, что на поверхности сока образовалось масло. Его нужно очень аккуратно собрать, а сок можно использовать для приготовления вкусного киселя. Также стоит помнить, что облепиховое масло должно быть в каждой аптечке, ведь это самое эффективное средство при ожогах или при ссадинах.
Облепиховое масло в уходе за ногтями
Мы наверное не раз сталкивались со специальными кремами для рук в составе которых можно было найти облепиху. Но кроме этого масло можно применить при уходе за кутикулой или же непосредственно за самыми ногтями. Через несколько процедур вы заметите, что ногти стали более крепкими, перестали слоиться, а еще их темп роста значительно увеличился. Облепиховое масло можно просто в чистом виде втереть в ноготь, можно совместить с другими маслами на ваш вкус. Также можно делать ванночки, маски, добавить в крем, которым вы пользуетесь. Также очень хорошо данное масло сочетается с самым простым детским кремом, который оно сразу же делает не простым, а даже очень действенным. Такой крем наносите на кутикулу и уже через полчаса она становится мягкой и готовой к безболезненному ее удалению. Также маска с подобных ингредиентов будет укреплять ногти, а кожу рук делать нежной, красивой и увлажненной.
Облепиховое масло можно втирать также и в кожу рук или же кожу на теле, где есть проблемные участки. Она буквально за несколько применений решит все ваши проблемы. Также данное масло очень хорошо помогает при ангине и отлично подходит для детей так, как имеет нейтральный вкус и запах, который не вызывает отвращения. Это уникальный дар природы, который мы можем использовать для своего оздоровления в любых проблемах и болезнях. Облепиховое масло и сама облепиха — это кладезь витаминов и полезных веществ, поэтому можно кушать даже сырые ягоды особенно в зимнее и весеннее время. Это не только избавит вас от простуды, но и даст организму, а в особенности коже, волосам и ногтям недостающие им элементы, чтобы они даже в столь трудное для них время оставались в прекрасном состоянии.
Разделы статей
Популярные статьи
Как отбелить ногти
Если у вас будут красивые и здоровые ногти, то вам даже не понадобится делать очень дорогой французский маникюр в салоне. По тому какой у вас цвет ногтей можно
ВПЧ и беременность
Вирус передается контактным путем, а свое развитие получает на слизистых оболочках эпителия кожи. ВПЧ и беременность не являются опасным сочетанием.
Сжигаем калории в домашних условиях
Абсолютно все женщины в мире хотят иметь красивую и стройную фигуру. Но вот говорить об этом и мечтать одно, а предпринимать что-то чтобы приблизиться
Средства на основе растительных компонентов успешно зарекомендовали себя при различных грибковых патологиях покровных тканей. При ранней диагностики болезни с нею справиться намного проще. Облепиховое масло от грибка ногтей издавна практикуют народные целители, как безопасное фунгицидное средство против онихомикоза.
Состав и лечебные свойства облепихового масла
Медицинские исследования позволили врачам выделить основные компоненты масла облепиховых ягод, за счёт которых вещество обладает многочисленными лечебными эффектами:
- флавоноиды и каротиноиды;
- органические кислоты;
- витамины – подгруппа В, а также С, Е, К, D;
- фенолы и макроэлементы – от магния с цинком до фосфора с кальцием;
- жирные кислоты.
На протяжении столетий ярко-оранжевые ягоды лекари именовали природным антисептиком и антибиотиком. И это неудивительно. Масло облепихи способно оказывать на организм людей следующие действия:
- регулировать деятельность сальных желёз покровных тканей;
- ускорение регенерации травмированных клеток;
- удерживает необходимую влагу в эпидермисе;
- создаёт защитный барьер поверх ногтей;
- подавляет воспалительный процесс;
- подавляет активность болезнетворных микроорганизмов;
- устраняет чрезмерную ломкость ногтей.
Именно в комплексности целебных свойств заключается уникальность натурального облепихового продукта.
Как приготовить облепиховое масло в домашних условиях
Для тех людей, которые не доверяют в полной мере аптечным медикаментом, имеется возможность приготовить масло из ягод либо семян облепихи самостоятельно. В домашних условиях достаточно выполнить ряд действий:
- набрать с дерева его плодов и тщательно перебрать;
- после просушки открытым способом отжать сок – с помощью пресса;
- готовый концентрат перелить в ёмкость тёмного стекла, которую закрыть крышкой;
- оставить в прохладном месте на 10–14 суток;
- масляный слой аккуратно собирают и пастеризуют.
Хранить готовое средство рекомендуют в холодильнике – на нижней полке дверцы, обязательно укрыв крышкой. Набирать требуемое для терапии грибкового очага количество продукта следует чистой ложкой, поскольку на незащищённых перчатками руках имеется условно патогенная микрофлора.
Способы применения облепихового масла при грибке ногтей
Вариантов использования масла ягод облепихи существует множество от самых лёгких до сложных, с разными комбинациями компонентов. Так, для тех, у кого грибковая инфекция только проникла в ногтевую пластину – слегка помутнела, стала слоиться, допустимо каждый вечер перед ночным отдыхом протирать изменённую область масляным средством.
Если же очаг поражения обширен, а патологические изменения затронули глубокие слои тканей, а также окружающие части пальца, то требуется комплексно воздействовать на грибковую инфекцию. К примеру, выполнять целебные ножные ванночки – распаривать ногтевую область кипятком с добавлением растительного масла, затем очищать отшелушившиеся клетки и наносить масло облепихи, как природный антисептик.
Допустимы в терапии грибка ногтей и масляные компрессы – после предварительной гигиенической обработки стоп и высушивании чистым полотенцем, следует смочить гигиенический диск домашним облепиховым маслом, аккуратно укутать часть поражённого органа, закрепить бинтовой повязкой.
Популярные рецепты с облепиховым маслом от грибка ногтей
Воспользоваться целебными свойствами облепиховых плодов может каждый человек – ограничений по возрасту практически нет. Популярные и эффективные рецепты можно узнать, как из соответствующих газет – к примеру, «ЗОЖ», так и в интернете.
После подтверждения диагностическими процедурами онихомикоза, облепиховое масло при грибке ногтей следует применять правильно. Лучшие народные рецепты:
- в ёмкости в равных частях скомбинировать масла облепихи с оливой, а также персика и абрикоса – смесь втирают однократно в ноготь, а также кутикулу;
- в детский крем добавить 3–5 капель масла облепихи, затем им натирать поражённые участки, остатки удалить через 20–30 минут;
- высушенные заранее цветки ромашки всыпать в ёмкость, залить 40 мл облепихового экстракта и разогреть на умеренном огне – после остывания и настаивания использовать для лечебных компрессов.
Каждый из выбранных народных рецептов рекомендуется вначале согласовать с врачом, чтобы избежать появления возможных негативных реакций на компоненты.
Противопоказания к применению
Поскольку для изготовления облепихового средства используют исключительно натуральные вещества – свежесобранные ягоды дерева, то из противопоказаний к терапии грибка можно указать исключительно индивидуальную гиперреакцию людей на облепиху.
Следует проявить особую осторожность также людям, у которых ранее наблюдались аллергические расстройства при проведении лечения растительными экстрактами. Во всех остальных случаях продукт полностью безопасен.
Крайне редко люди жаловались на чрезмерный зуд после нанесения масла, покраснение окружающих ноготь тканей, а также высыпания, как при крапивнице. После отмены лечебного раствора самочувствие у больных быстро улучшалось.
Можно ли использовать детям и беременным
В силу своего натурального состава – только выжимка натуральных плодов облепихи, масло имеет высокую степень безопасности для организма людей. Поэтому при наружном способе его использования терапия грибка разрешена для будущих матерей, а также маленьких детей.
Однако, предварительно рекомендуется, всё же провести тест на отсутствие аллергических реакций – нанести небольшое количество средства на чистый участок кожи. Через 20–30 минут оценить результат – при отсутствии гиперемии с отёчностью, высыпаниями можно дальше продолжать лечение масляным раствором.
Где купить масло облепихи, цена
Приобрести готовое средство на основе плодов облепихового кустарника можно в любой аптечной сети – оно представлено, как правило, в широком ассортименте, фасовкой разного объёма.
Привлекает людей демократичная стоимость облепихового масла – по цене препарат доступен для людей разного финансового обеспечения. Так, в среднем, 1 флакон объёмом 50 обойдётся покупателю в 45–55 рублей. Тогда как за 100 мл средства придётся заплатить 66–85 рублей.
Для тех, у кого нет лишнего времени для ходьбы в аптеки, имеется возможность обратиться к производителю – зайти на официальный сайт, ознакомиться с информацией и оформить онлайн-заказ на покупку облепихового масла.
Профилактические меры от грибка
Как издавна хорошо известно людям – лучший способ лечения любой патологии, в том числе и грибковой этиологии – это принимать меры профилактики. Для предупреждения формирования грибка ногтей достаточно придерживаться простых правил:
- приобретать качественную обувь;
- пользоваться только индивидуальными тапочками, особенно в общественных местах – бассейне, бане либо сауне;
- своевременно лечить соматические расстройства, которые способствуют развитию грибковых поражений – к примеру, диабет;
- скорректировать рацион – в нём должны преобладать блюда с растительной клетчаткой, обогащённые витаминами, а также микроэлементами;
- тщательно соблюдать личную гигиену;
- отказаться от пагубных привычек – употребления табачной, алкогольной продукции.
В здоровом организме грибковые микроорганизмы не имеют возможности активно размножаться – защитные барьеры не позволяют формироваться очагу в ногтях.
Отзывы о лечении грибка ногтей облепиховым маслом
Оксана Валерьевна, 45 лет, миколог:
Народная медицина, безусловно, способна помогать людям при грибковом поражении ногтей, но исключительно на начальной стадии заболевания. Так, отлично зарекомендовало себя облепиховое масло. Ведь ему присущи как антисептические, так и противовоспалительные свойства.
Алексей Константинович, 51 год:
Всегда отдаю предпочтение натуральным лекарственным средствам. Столкнувшись с изменением ногтя из-за грибковой инфекции, стал искать лучший вариант устранения проблемы, без аптечных медикаментов. Узнал, что облепиховое масло подавляет активность грибковых микроорганизмов и стал каждый вечер делать с ним компрессы. В итоге у меня быстро вновь отрос здоровый ноготь.
Антонина Степановна, 67 лет:
Я всем своим родственникам и знакомым советую вначале начинать лечение натуральными растительными экстрактами – силы природы в большинстве случаев сами подсказывают, как избавиться от болезни, без синтетических препаратов. К примеру, облепиховое масло превосходно подавляет грибок на ногтях. Достаточно каждый день смазывать им утром, а затем вечером область поражения, чтобы ткани смогли обновиться, а заболевание устраниться.
Посмотрите видео о пользе облепихового масла:
Иногда упоминаемая как «священный плод Гималаев», облепиха может быть применена наружно на коже или употребляться в качестве продукта питания.
Она в течение тысяч лет является популярным средством в аюрведической и традиционной китайской медицине, и может принести пользу для здоровья, начиная от поддержки вашего сердца и заканчивая защитой от сахарного диабета, лечением язв желудка и повреждений кожи.
Вот 12 научно подтвержденных полезных свойств облепихового масла, а также противопоказания к его применению.
Облепиховое масло – лечебные свойства и противопоказания
1. Богато многими питательными веществами
В состав масла облепихи входят различные витамины, минералы и полезные растительные соединения (1, 2).
Например, оно содержит антиоксиданты, которые помогают защитить ваш организм от старения и болезней, таких как рак и сердечно-сосудистые заболевания (3).
Семена и листья также особенно богаты кверцетином – флавоноидом, связанным с пониженным кровяным давлением и сниженным риском развития заболеваний сердца (4, 5, 6, 7).
Более того ягоды облепихи содержат много калия, кальция, магния, железа и фосфора. Они также содержат большое количество фолата, биотина и витаминов B1, B2, B6, C и E (8, 9, 10).
Более половины жира, содержащегося в облепиховом масле, представляет собой моно- и полиненасыщенный жир, которые являются двумя типами полезных жиров (11).
Интересно, что облепиховое масло также может быть одним из немногих растительных продуктов, которые, как известно, содержат все четыре омега жирные кислоты – омега-3, омега-6, омега-7 и омега-9 (12).
Резюме:
Масло облепихи богато различными витаминами и минералами, а также антиоксидантами и другими растительными соединениями, потенциально полезными для вашего здоровья.
2. Облепиховое масло для сердца
Облепиховое масло может принести пользу здоровью сердца несколькими различными способами.
Во-первых, его антиоксиданты могут помочь уменьшить факторы риска развития заболеваний сердца, включая образование тромбов, высокое кровяное давление и уровень холестерина в крови.
В одном небольшом исследовании 12 здоровых мужчин ежедневно получали либо 5 г масла облепихи, либо кокосового масла. Через четыре недели у мужчин, принимавших облепиховое масло были значительно более низкие маркеры тромбоза (13).
В другом исследовании ежедневное потребление 0,75 мл масла облепихи в течение 30 дней помогло снизить уровень артериального давления у людей с высоким кровяным давлением. Уровни триглицеридов, а также общего и «плохого» холестерина ЛПНП также снижались у людей с высоким уровнем холестерина.
Однако воздействие на людей с нормальным артериальным давлением и уровнем холестерина было менее выраженным (14).
Недавний обзор также определил, что экстракты облепихи могут снижать уровень холестерина у людей с плохим здоровьем сердца, но не у здоровых участников (15).
Резюме:
Облепиховое масло может помочь вашему сердцу за счет снижения артериального давления, повышения уровня холестерина в крови и защиты от тромбоза. Тем не менее наиболее выраженные эффекты наблюдаются у людей с плохим здоровьем сердца.
3. Облепиховое масло может защитить от сахарного диабета
Облепиховое масло также может помочь предотвратить развитие сахарного диабета.
Исследования на животных показывают, что оно может помочь снизить уровень сахара в крови за счет увеличения секреции инсулина и улучшения чувствительности к инсулину (16, 17).
В одном небольшом исследовании на людях отмечается, что масло облепихи может помочь свести к минимуму рост сахара в крови после употребления пищи с большим количеством углеводов (18).
Поскольку частые, долгосрочные всплески уровней сахара в крови могут увеличить риск развития сахарного диабета 2 типа, их предотвращение, как ожидается, способно привести к снижению вашего риска.
Тем не менее прежде чем можно будет сделать серьезные выводы необходимо провести дополнительные исследования.
Резюме:
Масло облепихи может помочь улучшить секрецию инсулина и чувствительность к инсулину, что способно защитить от сахарного диабета 2 типа – хотя необходимы дополнительные исследования.
4. Облепиховое масло для кожи
Соединения в облепиховом масле могут улучшить ваше здоровье кожи при наружном применении.
Например, исследования в пробирках и на животных показывают, что масло может помочь стимулировать регенерацию кожи, помогая ранам заживать быстрее (19, 20).
Аналогичным образом, исследования на животных показывают, что масло облепихи также может помочь уменьшить воспаление после воздействия ультрафиолетового излучения, защищая кожу от солнечных лучей (21).
Исследователи полагают, что оба этих эффекта могут быть связаны с содержащимися в нем омега-7 и омега-3 жирами (22).
В семинедельном исследовании с участием 11 молодых мужчин было выявлено, что смесь масла облепихи и воды, нанесенная непосредственно на кожу, способствовала улучшению эластичности кожи лучше, чем плацебо (23).
Есть также некоторые свидетельства того, что масло облепихи может предотвратить сухость кожи и помочь вашей коже быстрей заживать при ожогах, обморожениях и пролежнях (22, 24, 25).
Имейте в виду, что необходимо провести исследования на человеке.
Резюме:
Масло облепихи полезно для лица и кожи всего тела. Оно может помочь вашей коже быстрее заживать при ранах, солнечных ожогах, обморожениях и пролежнях. Оно также может способствовать эластичности кожи и защищать от сухости.
5. Облепиховое масло для иммунитета
Облепиховое масло может помочь защитить ваш организм от инфекций.
Эксперты связывают этот эффект, в значительной степени, с высоким содержанием флавоноидов в масле.
Флавоноиды являются полезными растительными соединениями, которые могут укрепить вашу иммунную систему, увеличивая устойчивость к болезням (3, 26).
В одном исследовании в пробирках облепиховое масло предотвращало рост бактерий, таких как кишечная палочка (11).
Облепиховое масло также обеспечивает защиту от вирусов гриппа и герпеса (3).
Облепиховое масло содержит большое количество антиоксидантов, полезных растительных соединений, которые также могут помочь защитить ваш организм от микробов (27).
Тем не менее исследования на людях отсутствуют.
Резюме:
Облепиховое масло богато полезными растительными соединениями, такими как флавоноиды и антиоксиданты, которые могут помочь вашему организму бороться с инфекциями.
6. Облепиховое масло для печени
Облепиховое масло может также способствовать улучшению здоровья печени.
Это связано с тем, что в нем содержатся полезные жиры, витамин E и каротиноиды, которые могут защитить клетки печени от повреждений (28).
В одном исследовании масло облепихи значительно улучшило маркеры функции печени у крыс с повреждением печени (29).
В другом исследовании людям с циррозом – запущенной формой заболевания печени – давали 15 г экстракта облепихи или плацебо три раза в день в течение шести месяцев.
Люди, получавшие экстракт облепихи, улучшили показатели маркеров крови функции печени значительно больше, чем группа плацебо (30).
В двух других исследованиях люди с неалкогольной болезнью печени, получавшие 0,5 или 1,5 грамма облепихи 1-3 раза в день, наблюдали, что уровень холестерина в крови, триглицеридов и ферментов печени значительно улучшился, по сравнению с плацебо (31, 32).
Хотя эти эффекты кажутся многообещающими, необходимы дополнительные исследования, чтобы сделать твердые выводы.
Резюме:
Соединения в облепихе могут помочь функции печени, хотя необходимы дополнительные исследования.
7. Облепиховое масло от рака
Соединения, присутствующие в облепиховом масле, могут помочь бороться с раком. Эти защитные эффекты могут быть вызваны флавоноидами и антиоксидантами в масле.
Например, облепиха богата кверцетином – флавоноидом, который, по-видимому, помогает убивать раковые клетки (7).
Различные антиоксиданты облепихи, в том числе каротиноиды и витамин E, также могут защищать от этой страшной болезни (33, 34).
Несколько исследований в пробирках и на животных показывают, что экстракты облепихи могут быть эффективными для предотвращения распространения раковых клеток (35, 36).
Тем не менее сообщаемые результаты применения облепихового масла при раке намного менее выражены, чем применение химиотерапевтических препаратов (37).
Имейте в виду, что эти эффекты еще не были проверены на людях, поэтому необходимы дополнительные исследования.
Резюме:
Облепиховое масло содержит определенные полезные растительные соединения, которые могут обеспечить некоторую защиту от рака. Однако его эффективность, вероятно, незначительна – и не хватает человеческих исследований.
8-12. Другие потенциальные лечебные свойства
Сообщается, что масло облепихи обладает рядом других лечебных свойств. Однако не все утверждения поддерживаются наукой. Вот другая потенциальная польза облепихового масла, имеющая наибольшее количество доказательств:
- Может улучшить желудочно-кишечного тракта: Исследования на животных показывают, что облепиховое масло полезно для желудка – оно может помочь предотвратить и лечить язвы желудка (38, 39).
- Может уменьшить симптомы менопаузы: Облепиха может уменьшить вагинальную сухость и действовать как эффективное альтернативное лечебное средство для женщин в постменопаузе, которые не могут принимать эстроген (40).
- Может лечить сухость глаз: В одном исследовании ежедневное потребление облепихи было связано с уменьшением покраснения и жжения в глазах (41).
- Может уменьшить воспаление: Исследования на животных показывают, что экстракты листьев облепихи помогают уменьшить воспаление суставов (42).
- Может уменьшить симптомы депрессии: В исследованиях на животных сообщается, что облепиха может оказывать антидепрессантное действие. Однако это не изучалось на людях (43).
Важно отметить, что большинство из этих исследований являются небольшими, а очень немногие из них проводились на людях. Поэтому прежде чем можно будет сделать серьезные выводы необходимо провести больше исследований.
Резюме:
Облепиха может обладать множеством дополнительных полезных свойств: от уменьшения воспаления до лечения менопаузы (применение в гинекологии). Однако необходимы дополнительные исследования – особенно на людях.
Меры предосторожности и противопоказания
Облепиховое масло обычно безопасно для потребления внутрь и наружного применения. Однако недостаточно известно о безопасности использования листьев облепихи или экстрактов.
Вот особые меры предосторожности и предупреждения:
- Беременность и кормление грудью: Недостаточно достоверной информации о безопасности приема облепихового масла во время беременности или кормления грудью. Во избежание непредвиденных побочных эффектов беременным и кормящим женщинам рекомендуется воздержаться от его употребления.
- Нарушение свертываемости крови: Облепиховое масло может замедлять свертывание крови, когда принимается в качестве лекарства. Существует некоторая озабоченность тем, что оно может увеличить риск кровоподтеков и кровотечений у людей с нарушениями свертываемости крови.
- Низкое кровяное давление: Облепиховое масло может снизить кровяное давление, если принимать его в качестве лекарственного средства. Теоретически, его прием может привести к снижению артериального давления у людей с низким кровяным давлением.
- Хирургия: Облепиховое масло может замедлять свертывание крови, когда принимается в качестве лекарства. Существует некоторая озабоченность тем, что это может вызвать дополнительные кровотечения во время и после операции. Прекратите использование облепихового масла по крайней мере за 2 недели до запланированной операции.
Подведем итог
- Облепиховое масло является популярным природным средством для лечения различных заболеваний.
- Оно богато многими питательными веществами и может улучшить здоровье вашей кожи, печени и сердца. Оно также может помочь защититься от развития сахарного диабета и помочь вашей иммунной системе.
- Поскольку этот растительный продукт используется в народной медицине в течение тысяч лет, возможно, стоит попытаться использовать его для улучшения общего состояния вашего здоровья.
Облепиха