Онанизм и его польза для предстательной железы

Онанизм и его польза для предстательной железы thumbnail

В статье мы постарались максимально раскрыть вопрос полезна ли мастурбация при простатите и есть ли смысл заниматься ею для профилактики. Разобрали примеры реальных отзывов с мужских форумов и привели мнения врачей, которые дают возможность взглянуть на проблему с разных сторон.

Помогает ли мастурбация при простатите

Есть ли польза: польза мастурбации при простатите заключается в опорожнении протоков предстательной железы от секрета, в котором скапливаются патогены и продукты их активности. Теоретически после эякуляции их концентрация уменьшается, и воспаление должно спадать, но на практике у одних мужчин действительно наступает облегчение, а у других – начинается обострение. Вывод – на эффект от мастурбации при простатите влияют сторонние факторы.

Можно ли заниматься онанизмом при простатите: при остром нельзя, при хроническом застойном – можно, но без фанатизма (ниже расскажем с какой частотой мастурбация не вредит здоровью). Острый инфекционный простатит сам по себе не располагает к эякуляциям, поскольку сопровождается сильными болями. Во время сокращения простаты они усиливаются, причем на длительное время. Кроме неприятных ощущений, есть риск распространить инфекцию вместе со спермой по уретре, мочевому пузырю и почкам. Отливающая после эякуляции кровь понесет патогенов по всему руслу.

С мастурбацией при застойном простатите тоже не все однозначно. Некоторые врачи рекомендуют своим пациентам заниматься онанизмом чуть ли не каждый день (пример такого назначения ниже). Подобные советы чреваты проблемами: вырабатываются неправильные сексуальные рефлексы (с женщиной впоследствии ничего не получится), развивается зависимость, возникает психическое и физическое истощение. На фоне таких последствий простатит только усугубится.

С форума https://health.mail.ru/consultation/2727769/:

У некоторых мужчин мастурбация на фоне простатита только усугубляет симптоматику. Это объяснимо – если заставлять сокращаться воспаленную мышцу, то боль усилится, а отек увеличится. Пример отзыва ниже (https://03uro.ru/consultations/question/188635):

В разумных пределах онанизм помогает поддерживать тонус половых желез, не истощая и не перенапрягая их. Пример ответа врача:

Мастурбация как профилактика простатита

Мастурбацию можно применять в качестве профилактики простатита, но только при наличии естественного сексуального возбуждения. Специально заставлять себя эякулировать не нужно.

Для профилактики достаточно мастурбировать 2-3 раза в неделю, если процесс доставляет удовольствие, физиологическую и психологическую разрядку. Если заметно явное ухудшение самочувствия (утомление, длительное восстановление, падение работоспособности, плохая концентрация внимания), то подобные практики следует прекратить.

Альтернатива мастурбации

Лучший способ профилактики простатита – секс с желанной женщиной (насколько полезен секс при простатите). В качестве альтернативы можно использовать массажер простаты. Член не раздражается, половые центры не истощаются. Во время массажа иногда случаются оргазмы – это хорошо, если не злоупотреблять и не превращать процедуры в замену онанизма.

Хорошей профилактикой являются физические упражнения, направленные на проработку тазовой мускулатуры. Во время их выполнения кровь естественным образом приливает к простате, улучшая ее питание и состояние тканей. Усилить кровоток и поддержать мочеполовую систему в тонусе помогает контрастный душ.

См. также: 10 комплексов упражнений для профилактики и лечения простатита.

Можно ли заработать простатит от онанизма

Получить простатит от онанизма реально, как и от слишком частого секса. Мастурбация предусмотрена природой «на крайний случай», когда у мужчины возникает сильное сексуальное возбуждение, а женщины рядом нет. Без эякуляции прилившая к тазу кровь будет долго распирать половые органы вплоть до болевых ощущений. Утренние эрекции не являются поводом для онанизма и проходят естественным образом после похода в туалет. Если превратить мастурбацию в ежедневное хобби, то для простаты это кончится плачевно.

Теоретически нет разницы, каким образом достигать эякуляции. При ручном раздражении члена и при сексе она будет, но дело в ее качестве и ощущениях после. Во время полового акта задействуется гораздо больше мускулатуры, чем при мастурбации, происходит огромное количество биохимических реакций, которые обеспечивают полноценный приток и отток крови. В результате простата сокращается сильнее, сперма выбрасывается интенсивнее, соответственно и протоки очищаются полностью.

Во время мастурбации мужчина чаще всего лежит или сидит, устремив взгляд на экран с порнороликом. Все это время мускулатура таза и низа живота находится в сильном статическом напряжении, буквально спазмирована. Во время секса она сокращается, поскольку мужчина совершает поступательные движения, соответственно, кровь не застаивается, а циркулирует.

Врачи в один голос говорят, что простатит стремительно «молодеет». К урологам обращаются мужчины 17-20 лет с симптомами воспаления простаты. Причина не только в сидячем образе жизни, но и в широкой доступности порноматериалов. Половые излишества приводят не только к простатиту, но и к ранней импотенции.

Мастурбация может спровоцировать венозный застой, на фоне которого разовьется конгестивный простатит. У многих от активного онанизма возникает варикоцеле и сперматоцеле. Ниже приведен вопрос пациента и ответ врача по этому поводу:

Кроме венозного застоя, есть еще одна причина развития простатита из-за частой мастурбации – ослабление мышц простаты (атония). От частых сокращений она теряет тонус, расширяется, протоки перестают очищаться. При таких условиях любая инфекция легко проникнет в ткани железы, поскольку она активно вбирает кровь.

Реальную историю развития простатита от мастурбации и комментарии к ней можно прочитать по ссылке: https://forum-prostatit.ru/forum/viewtopic.php?t=249&f=11.

Ведет ли отказ от онанизма к простатиту

Если мужчина не мучается от сексуального перевозбуждения, регулярно дает своему телу физическую нагрузку и рационально питается, то вероятность развития застойного простатита крайне низка. Здоровый организм эффективно регулирует все процессы.

Предстательная железа работает по тому же принципу, что и остальные железы. Например, слезные также вырабатывают секрет, но люди не заставляют себя регулярно плакать, чтобы не было их закупорки. Яички непрерывно синтезируют сперматозоиды, но они не стоят в протоках, а постоянно обновляются – образуются новые, утилизируются старые. На случай переполнения половых желез предусмотрена поллюция. Простатит не возникает из-за застоя секрета – это лишь один из провоцирующих факторов.

Читайте также:  Вино из изабеллы в домашних условиях польза и вред

Заключение

Что запомнить:

  1. Мастурбация – это естественный физиологический акт. Время от времени с его помощью можно снимать сексуальное напряжение, если рядом нет женщины.
  2. Простате необязательно часто сокращаться, чтобы быть здоровой. Мастурбация —не самый надежный способ профилактики простатита. Гораздо полезнее и эффективнее физические упражнения, которые лучше разгоняют кровь по всему телу.
  3. Не нужно лишний раз провоцировать сексуальное возбуждение. Частота его возникновения зависит от половой конституции, поэтому и нормальное количество актов мастурбации для всех разное.
  4. Прежде чем использовать мастурбацию в качестве профилактики простатита, следует убедиться в отсутствии в железе камней и иных новообразований.

Источники:

  1. https://mdroit.com/prostatit/kak-masturbirovat-chtoby-ne-bylo-zastoynogo-prostatita/
  2. https://yandex.ru/q/question/est_li_polza_v_vozderzhanii_ot_onanizma_cbe18edd/
  3. https://antio-blog.livejournal.com/15347.html
  4. https://sexolog.ks.ua/правда-и-мифы-о-мастурбации-онанизме/

Источник

Мнения врачей об онанизме и простатите

Давайте подробнее рассмотрим мнения различных специалистов, а именно — урологов, андрологов.

Урологи в большинстве ситуаций придерживаются точки зрения о том, что мастурбация больше вредит человеку, имеющему воспаление предстательной железы.

Они основывают своё мнение на том, что воспаленную простату лучше не тревожить, а онанизм способен серьезно раздражать данный орган, которому нужен отдых для восстановления состояния.

Многие пациенты слышат от урологов сравнение данной ситуации с пневмонией. Дело в том, что при появлении физических нагрузок при наличии данного заболевания наносится серьезнейший ущерб лёгким. Врачи также отмечают, что пациенты нередко делают ошибочные выводы, касающиеся мастурбация. Они думают, что она способна снять часть болей. По этой причине онанизм и запрещён.

Как уже было сказано ранее, андрологии, наоборот, выступают за мастурбацию. Дело в том, что при долговременном отсутствии нагрузок, например, как это будет, если вы решите воздерживаться при воспалении предстательной железы, рассматриваемый орган просто начнет деградировать, то есть в нём начнутся различные атрофические изменения, а функции простаты пойдут на спад.

По этой причине необходимо постоянно подвергать железу нагрузкам, таким образом, вы защитите и другие органы, расположенные в малом тазу. Дело в том, что они тоже могут пострадать из-за проблем с простатой.

Вот основные выводы, о которых должен помнить каждый человек, страдающий от простатита:

  1. Мастурбация не вредит мужскому здоровью при простатите а, наоборот, приносит пользу;
  2. Также специалисты рекомендуют вступать в полноценные половые акты;
  3. Желательно вести половую жизнь только с одним патроном, если у вас начались воспалительные процессы в предстательной железе;
  4. Ни в коем случае нельзя воздерживаться от мастурбации или даже от секса.

Мнение о том, что человеку в таком случае нужно заниматься сексом, не означает призыв к вступлению в беспорядочные половые связи, так как в подобных ситуациях процесс может быть ещё услуг по причине появления новой инфекции!

Болезнь может спровоцировать множество факторов. Но все они приводят к застойным явлениям, создающим благоприятную среду для развития инфекции и воспаления.

Спровоцировать такие явления может недостаточная сексуальное влечение или полный отказ от секса. Поэтому специалисты считают, что простатит от онанизма не бывает.

Наоборот, настаивают на том, чтобы мужчина вел стабильную сексуальную жизнь. Это необходимо в профилактических и лечебных целях.

Но не каждый мужчина имеет постоянную партнершу. Можно ли мастурбировать при простатите? Да. Главное, достичь семяизвержения. Неважно, чем будет вызван процесс, рукой или игрушкой из сексшопа. Онанизм при простатите усиливает кровоток, улучшает состояние железы.

Бывают жизненные ситуации, когда даже при присутствии постоянной партнерши занятие сексом на какое-то время невозможно (болезнь мужчины или партнерши). В таком случае женщина может помочь мужчине с эякуляцией в терапевтических целях.

Существует другое мнение, опровергающее пользу мастурбации. Приверженцы этой теории считают, что во время воспаления железа находится в раздраженном состоянии. Любые действия по стимуляции ухудшают состояние больного, способствуют распространению инфекционного агента. Поэтому трансректальный массаж при обострении простатита противопоказан.

Полезна ли мастурбация при хроническом простатите? Нет. Она может спровоцировать половую дисфункцию, бесплодие, онкологию.

Существует мнение, что во время мастурбации, в сравнении с традиционным половым актом, вырабатывается больше секрета в железе. Поэтому у мужчин, часто прибегающих к онанизму, тонус железы уменьшается, а ее размеры увеличиваются. Такое состояние способствует поражению простаты инфекционными агентами, что провоцирует воспаление.

Современная медицина имеет несколько взглядов на онанизм при простатите, включая положительные и отрицательные трактовки данного занятия. Мнения врачей расходятся не о самом понятии «мастурбация при простатите», а о количестве раз занятий данным процессом и о степени развития заболевания.

Мнения «за» онанизм при простатите

Многие урологи видят пользу от онанизма в том случае, если:

  • отсутствует постоянная сексуальная партнерша – это исключает застойные явления в простате, что оказывает благоприятное воздействие на сам орган, а также дает психологическую и физиологическую разрядку для организма;
  • мастурбация при простатите происходит не чаще, чем 2—3 раза в неделю – в противном случае происходит намеренное истощение организма неестественным для него образом, что негативно влияет на функцию предстательной железы в будущем и на сам лечебный процесс;
  • мастурбирующий мужчина сочетает онанизм и стандартную половую жизнь, не злоупотребляя в сторону первого варианта – это способствует нормализации функциональной активности предстательной железы, особенно когда естественные половые контакты не имеют постоянства.

Основополагающим моментом, когда онанизм полезен при простатите, считается отсутствие застойных явлений в железе. Иначе происходит отрицательное влияние как на сам орган, так и на процесс восстановления во время лечения, поэтому врачи советуют мужчинам умеренно мастурбировать, если это необходимо или нет иного способа достигать сексуальной разрядки.

Мнения «против» онанизма при простатите

Врачи не рекомендуют заниматься мастурбацией при аденоме простаты в следующих случаях.

Имеется постоянная сексуальная партнерша – в таком случае онанизм будет во вред, потому что организму мужчины нужно постоянно перестраиваться от самоудовлетворения до полноценного полового акта. В момент заболевания со сниженной функциональностью половых органов это в несколько раз сложнее, что оказывает пагубное влияние как на сам воспалительный процесс, так и на психологическое состояние мужчины.

Читайте также:  Польза льняной каши от фаберлик

В таком случае онанизм и простатит не должны существовать вместе.

Количество раз онанизма превышает 2—3 раза в неделю – преувеличение занятий мастурбацией при простатите оказывает негативное влияние на предстательный орган, который находится в стадии воспаления. Это провоцирует истощение железы, за счет чего воспалительный процесс может дать неожиданный рецидив и ухудшение состояния.

Говоря о том, полезен ли онанизм при простатите или вреден, следует учитывать психологическое воздействие на мозг. Во время занятий мастурбацией у мужчины не происходит полного удовлетворения, которое чаще бывает с партнершей.

Это объясняется тем, что при стандартном половом контакте имеется взаимная симпатия между партнерами, из-за чего мозг получает больше удовлетворения, эмоций и выброса адреналина, чем при онанизме, при котором происходит лишь физическое удовлетворение и неполный выброс спермы.

При частом онанизме вполне закономерно образование застойных явлений, как и при дефиците сексуального контакта.

Что важно знать о простатите

Как уже было упомянуто ранее, простатит означает начавшийся воспалительный процесс в органе под названием «предстательная железа«.

Чаще всего возбудителем данного недуга являются различные болезнетворные микроорганизмы, по этой причине специалисты и утверждают, что проблема в большинстве ситуаций кроется в инфекции.

Эта инфекция в основном попадает в организм в процессе полового акта, то есть прямо в саму уретру. Данный путь инфицирования называют восходящим.

Вот список основных симптомов рассматриваемого недуга:

  1. Боли, имеющие сильный ноющий характер и локализующиеся в области промежности. В более редких ситуациях появляются и режущие боли.
  2. Процесс мочеиспускания серьёзно затрудняется, то есть у мужчины появляются некие болевые ощущения в процессе справления нужды. Это объясняется тем, что уретра сдавливается из-за воспалительных процессов, происходящих там.
  3. Различные проблемы, связанные с половой жизнью. Половой акт мужчины может стать болезненным занятием для него, также часто встречаются ситуации, когда происходит преждевременная эякуляция или же серьезное ухудшение потенции.

Несмотря на раннее описанные серьезные причины, способные вызвать простатит, он может появиться и по более простому поводу. Речь идёт про последствия процесса миграции различных болезнетворных организмов из других частей организма человека.

Например, воспаленные миндалины, которые были поражены ангиной, могут с током крови распространить упомянутые болезнетворные организмы вплоть до предстательной железы.

По этой причине необходимо максимально внимательно следить за здоровьем, обращая внимание даже на малейшие отклонения от нормы.

Таким образом, вы сможете обратиться к специалисту при появлении первых симптомов, что значительно облегчит процесс диагностики и лечения!

Предостережения специалистов

Урологи и андрологии имеют разные взгляды на мастурбацию при простатите. Урологи «старой закалки» убеждены, что во время онанизма воспаленная простата постоянно подвергается раздражению.

Больному органу необходим отдых. После воздержания секс сопровождается болью в промежности.

Поэтому пациенты делают неправильные выводы, что онанизм позволяет избежать болевых ощущений. Наоборот, он увеличивает железу, что усугубляет воспаление.

Урологи считают, что онанизм снижает мышечный тонус простаты. В результате чего возможны такие осложнения:

  • половая дисфункция;
  • бесплодие;
  • доброкачественная опухоль.

Современные специалисты по урологии убеждены, что мастурбация является средством профилактики. Этот факт был доказан американскими врачами.

Коротко о простатите

При аденоме простаты происходит воспаление предстательной железы, обусловленное инфекционной или неинфекционной природой. Инфекционный характер заболевания развивается из-за болезнетворных бактерий, которые поражают простату через мочеполовую систему. Неинфекционный характер – механический фактор, который непосредственным образом влияет на функциональность органа.

Основными симптомами аденомы простаты считаются:

  • ноющие боли различной интенсивности в паховой области;
  • трудности при мочеиспускании;
  • трудности сексуального характера (нарушение эрекции, преждевременная эякуляция).

Последний пункт наиболее существенен для любого мужчины, особенно при отсутствии других симптомов или после излечения от болезни. Именно на фоне половых проблем мужчина прибегает к мастурбации при простатите, заменяя тем самым обычный секс.

Источник

Мастурбация (онанизм) – акт самоудовлетворения, производимый посредством стимуляции половых органов. Одни считают это грехом, другие – естественной частью жизни человека. Вредна ли мастурбация у мужчин, не могут определиться даже врачи. Однако практика показывает, что все хорошо в меру.

Вред мастурбации для мужчин

Мастурбация – не совсем естественный процесс, поскольку природой задуман иной способ получения сексуального удовольствия, более щадящий, с точки зрения физического воздействия. Злоупотребление приведет к негативным последствиям. Возникают повреждения полового органа, расстройства нервной регуляции, сперматогенеза, эндокринной системы, ослабляются половые рефлексы.

Проблемы с нервной системой

В случаях, когда частота занятий мастурбацией существенно превышает реальную половую потребность мужчины (причем ежедневно на протяжении нескольких лет), нервной системе наносится серьезный ущерб. Аномально частый онанизм не только сам по себе приводит к расстройствам, но и подготавливает благоприятную почву для их развития в дальнейшем, уже при нормальной половой жизни. Нервная система уже не в состоянии адекватно реагировать на умственное или физическое перенапряжение, стрессы.

Из-за частых мастурбаций постепенно развивается дофаминовая зависимость (дофамин − гормон, выделяющийся после оргазма, дает ощущение эйфории). Требуются постоянные новые вбросы, из-за чего мужчина чувствует себя физически и морально разбитым, неспособным сосредоточиться на чем-либо.

Врач спортивной медицины, уролог-андролог Антон Дразнин рассказывает о возможном вреде и пользе мастурбации

Врачебная практика показывает, что многие из страдающих неврастенией мужчин длительное время увлекались частыми мастурбациями. Основные признаки начинающегося расстройства:

  • Излишняя раздражительность;
  • Боли и ощущение тяжести в голове;
  • Бессонница;
  • Быстрая физическая утомляемость;
  • Болезненная эмоциональная и физическая чувствительность (реакции на свет, звук, пищу).

Подобное состояние носит название «невроз онаниста». Психологи считают, что такие расстройства случаются даже с умеренно практикующими мастурбацию мужчинами по причине того, что они слишком зациклены на своем «пороке». Каждый раз после акта подсознательно испытывают чувство вины.

По мере развития появляются физиологические признаки полового невроза:

  1. Частые позывы к мочеиспусканию из-за раздражения мочевого пузыря и простаты.
  2. Жжение в уретре.
  3. Расстройство чувствительности в виде жжения, «мурашек» (парестезия) в области половых органов.
  4. Учащенные поллюции.

Вследствие частых мастурбаций могут возникнуть такие психические расстройства, как боязнь чужого взгляда, застенчивость, нарушение координации в присутствии других людей. У некоторых мужчин пропадает эрекция при нормальном половом акте из-за мыслей о том, что всю сексуальную энергию они уже вложили в мастурбацию.

Неврологические расстройства

У мужчин, часто занимающихся мастурбацией, повышен риск истощения половых спинальных центров, отвечающих за эрекцию и эякуляцию. Такое состояние называется спинальной импотенцией. При истощении центра эрекции и чрезмерном раздражении эякуляторного центра наблюдается преждевременное семяизвержение. При истощении обоих центров эрекция отсутствует на фоне сохранившегося полового влечения.

Читайте также:  Какая польза от подсолнечной халвы

Что нужно знать о преждевременной эякуляции — для изучения инфографики нажмите на изображение

Мастурбации могут привести к повышенной возбудимости обоих центров. В таком случае эрекции и эякуляции аномально часты, наступают при малейшей стимуляции.

Активные онанисты нередко испытывают сложности с подбором пары и созданием семьи. Основная причина – невозможность совершения нормального полового акта с женщиной, а именно: отсутствие удовольствия от фрикций. Собственная рука гораздо сильнее воздействует на головку, стимулируя рецепторы. В итоге сжатие мышц влагалища оказывается недостаточным, рецепторы головки уже не реагируют должным образом.

Развитие простатита

Считается, что мастурбация – лучший способ профилактики простатита (подробнее о мастурбации при простатите) , однако злоупотребление может привести к обратному эффекту. Выброс семени происходит во многом благодаря интенсивному сокращению мускулатуры предстательной железы. При частых семяизвержениях мышцы не успевают восстанавливаться, слабеет их тонус. На этой почве постепенно развиваются застойные процессы − благоприятная почва для инфицирования.

При частых мастурбациях простата не справляется со своей функцией производства семенной жидкости и гормонов, объем ее тканей начинает увеличиваться (гипертрофия). Мужчины, часто практикующие онанизм, нередко отмечают боли в промежности после дефекации или семяизвержения – это реакция воспаленной железы. Возможны частые ночные болезненные поллюции.

См. также: Разбираемся может ли наступить импотенция от мастурбации.

Физические повреждения

При частой мастурбации (даже со смазкой) происходит усиленное воздействие на головку и крайнюю плоть члена. Постепенно появляются незаживающие раздражения, присоединяется инфекция, что чревато развитием баланопостита (воспаления головки и крайней плоти).

У некоторых мужчин крайняя плоть и головка сильно отекают (подробнее про отек крайней плоти). Возможно появление гематом и растяжек на коже. В ряде случаев пропадает чувствительность головки.

Врач уролог-андролог Екатерина Макарова о потере чувствительности головки после привычной мастурбации

Гормональные расстройства

Половое возбуждение сопровождается выбросом адреналина (именно поэтому ощущается дрожь в теле). Кроме физической нагрузки, другого способа сжечь этот гормон нет. Мастурбация не требует особых усилий, поэтому адреналин не удаляется из крови, оставляя организм в состоянии стресса даже после эякуляции. Ночные мастурбации увеличивают уровень этого гормона вдвое.

Частый онанизм приводит к хроническому стрессу, что представляет опасность для иммунной системы. Организм теряет способность полноценно сопротивляться инфекциям.

Еще один минус частых мастурбаций в том, что выброс адреналина влечет выделение большого объема глюкозы. Без физической нагрузки она не трансформируется в энергию. В результате процесс обратной утилизации полностью ложится на поджелудочную железу. Повышенные нагрузки на нее могут спровоцировать развитие сахарного диабета.

У часто мастурбирующих мужчин качество спермы в несколько раз ниже по сравнению с теми, кто примерно в том же темпе занимается полноценным сексом. Сперма становится полупрозрачной, ее запас существенно снижается (читайте, как увеличить объем спермы).

Польза мастурбации для мужчин

Умеренная мастурбация (2-3 раза в неделю) при отсутствии нормальной половой жизни скорее нужна, чем опасна. Это способ эмоциональной разрядки (повышение настроения), выброс гормонов, избавление от старой спермы и очистка протоков простаты.

Мастурбация перед половым актом – действенный способ увеличить его продолжительность. Этим время от времени могут пользоваться мужчины, страдающие преждевременной эякуляцией.

Мифы и факты о мастурбации

Умеренная мастурбация помогает поддерживать тонус мышц тазового дна и сосудов полового члена. Регулярное кровенаполнение последних способствует увеличению эластичности, очищает от отложений.

По поводу пользы мастурбации для простаты среди медиков существует два противоположных мнения. Одни категорически против ее искусственного раздражения, другие считают периодические сокращения мускулатуры железы полезными для устранения застоя в протоках. Выбросы секрета, вне зависимости от спровоцировавшего этот процесс фактора, способствуют нормальному метаболизму в тканях простаты, не дают развиваться патогенам.

К чему приводит мастурбация у мужчин

Мастурбация может как улучшить мужское здоровье, так и серьезно подорвать его. При умеренной практике предотвращаются застойные процессы в районе малого таза, поддерживается тонус тазовой мускулатуры. Для пожилых мужчин – это способ профилактики недержания мочи.

Неумеренная мастурбация вредит: расшатывает психику, провоцирует нарушения эрекции (беспричинная эрекция) и эякуляции. Активный онанист – обычно истощенный, бледный и психически неуравновешенный мужчина. Чем дольше продолжается подобная практика, тем сложнее будет вернуть половые органы и нервную систему в естественный режим функционирования.

Адекватное воздержание (около трех недель) имеет только плюсы.

Заключение

Мастурбация приносит удовольствие и не требует особых усилий – именно это свойство заставляет людей «подсаживаться на наркотики». Многие, начав онанировать для профилактики простатита, втягиваются и делают это уже ради легкого удовольствия, теряя самоконтроль.

На мастурбации не следует зацикливаться – это не та процедура, которую необходимо производить ежедневно. Прибегать к самоудовлетворению можно для снятия сексуального напряжения, возникшего естественным путем, без просмотра порнофильмов. Физическую и эмоциональную разрядку обеспечат регулярные занятия спортом. Простые упражнения Кегеля поспособствуют усилению кровотока в малом тазу и очищению простаты без вреда для здоровья.

Как часто вы мастурбируете?

Напишите в комментариях ваше мнение о мастурбации — это плохо или хорошо?

Источник