Отдых в россии с пользой для здоровья
Считается, что санаторий – это что-то вроде больницы с её обязательным строгим режимом и плохим питанием, а отдыхают там исключительно те, кому здоровье или финансы не позволяют посещать хорошие курорты. Но современные санатории мало похожи на советские учреждения с дурно пахнущими столовыми и угрюмыми медсёстрами, многие из них, скорее, напоминают модные спа. Сегодня курортные лечебницы, расположенные в зонах с уникальными природными ресурсами, предлагают отдыхающим не только медицинские услуги, но и программы по уходу за собой и множество развлечений, подходящих не только для пенсионеров. Мы составили список из 10 лучших санаториев России, где можно совместить полезное с приятным: и отдохнуть, и поправить здоровье.
Фото: sanrus-sochi.ru
1. Санаторий «Русь», г. Сочи
Сайт: www.rus-sochi.ru
Здесь к услугам отдыхающих разнообразные программы по лечению и профилактике заболеваний нервной системы, опорно-двигательного аппарата и обмена веществ. Что по-настоящему выделяет «Русь» среди других санаториев Сочи, так это огромный открытый бассейн с замечательным видом на море и прекрасный мелкогалечный пляж на берегу соснового леса.
Фото: plaza-kislovodsk.com
2. Санаторий «Плаза», г. Кисловодск
Сайт: plaza-kislovodsk.com
У кисловодской «Плазы» четыре звезды по международной классификации отелей, и совершенно заслуженно. В «Плазе» есть всё необходимое для высококлассного санаторного отдыха – бассейн, тренажерный зал, современная лечебная база и, наконец, собственный питьевой бювет со знаменитыми кавказскими минеральными водами.
Фото: zolotoikolos.ru
3. Санаторий «Золотой колос», Сочи
Сайт: zolotoikolos.ru
«Золотой колос» – уникальное учреждение, санаторий современного типа, оборудованный по последнему слову медицинской техники. Здесь не только лечат заболевания нервной системы, но и предлагают целый комплекс спа-программ для снижения веса и омоложения организма. Гостям предлагается на выбор несколько вариантов размещений, включая коттеджи. На территории «Золотого колоса» есть салон красоты, игровая комната, сауна, тренажёрный зал и бассейн.
Фото: pushkino-sanatorii.ru
4. Санаторий «Пушкино», Московская область
Сайт: pushkino-sanatorii.ru
Этот санаторий, расположенный всего в часе-полутора езды от центра Москвы, располагает самым современным медицинским оборудованием и реализует уникальные реабилитационные программы. Он подойдёт не только тем, кто нуждается в лечении, но и тем, кто хочет просто отдохнуть и расслабиться в Подмосковье. Помимо стандартных номеров в большом корпусе можно выбрать размещение в коттедже – идеальный вариант для спокойного отдыха всей семьёй, как летом, так и зимой.
Фото: ruskmv.ru
5. Санаторий «Русь», г. Ессентуки
Сайт: https://ruskmv.ru
«Русь» – один из самых современных и хорошо оснащённых санаториев России. Этот санаторий предоставляет своим посетителям не только широкий комплекс услуг по лечению, но и разнообразные спа-программы, соответствующие уровню лучших международных курортов. Обязательно просите номер с видом на Эльбрус.
Фото: dubovaja-rosha.ru
6. Санаторий «Дубовая роща», г. Железноводск
Сайт: www.dubovaja-rosha.ru
Санаторий Управления делами президента «Дубовая роща» стал в 2010 году лауреатом конкурса «Лучшие курорты России» и продолжает поддерживать высокую планку лечения и обслуживания гостей. Санаторий оснащён прекрасной современной лечебно-диагностической базой. В «Дубовой роще» в основном специализируются на заболеваниях пищеварительных органов, но также применяются и общеоздоровительные программы, разработаны персональные системы диетического питания.
Фото: saki-pirogova.ru
7. Санаторий им. Пирогова, Саки
Сайт: www.saki-pirogova.ru
Минеральные источники, озеро с лечебной иловой грязью и мягкий благоприятный климат – эти условия делают Сакский регион уникальным бальнеологическим курортом. Многопрофильный санаторий Пирогова использует для лечения и реабилитации самые современные технологии. Вся территория этого санатория (как и многих других заведений города Саки) – безбарьерная среда, подходящей для людей с ограниченными возможностями передвижения.
Фото: frunze.net
8. Санаторий им. Фрунзе, Сочи
Сайт: www.frunze.net
Санаторий им. Фрунзе – советская классика в хорошем смысле этого слова: огромная ухоженная территория, монументальные постройки и обстоятельный подход к лечению. За почти сто лет своего существования санаторий многократно модернизировался, реорганизовывался и перестраивался, сегодня его жилой фонд составляют однокомнатные и двухкомнатные номера и даже сьюты, оборудованными в соответствии с лучшими отельными стандартами.
Фото: skk-znanie.ru
9. Санаторий «Знание», г. Адлер
Сайт: skk-znanie.ru
Уникальный курортно-лечебный комплекс «Знание» расположен в Адлере, прямо на берегу моря, буквально в 50 метрах от воды. При помощи физиотерапевтических и бальнеологических программ здесь лечат заболевания сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Помимо оздоровления и отдыха здесь вас ждёт множество развлечений, рассчитанных на гостей любого возраста – игровая комната, теннисные корты, кинозал и разнообразные поездки и экскурсии.
Фото: dnepryalta.com
10. Санаторий Днепр, Ялта
Сайт: dnepryalta.com
Санаторий расположен в посёлке Гаспра неподалеку от Сочи, на территории парка Харакс, заложенного ещё при Романовых. Здесь есть все условия для лечения и реабилитации астматических больных, в том числе детей. А в перерывах между процедурами к вашим услугам бассейн с морской водой, тренажёрный зал, множество экскурсий и, главное, роскошный пляж.
Источник
Разные климатические зоны нашей страны позволяют отдыхать и оздоравливаться в течение всего года. Санатории сегодня есть в каждом регионе России, а при лечении и профилактике в 2021 году применяются как природные факторы, так и современное техническое оборудование.
Южные курорты давно известны климатолечением — да вы и сами на себе его испытывали, приезжая на море. Только в здравницах солнечные ванны и купания рекомендуются в нужных пропорциях в соответствии с заболеванием пациента.
В Краснодарском крае и Крыму эффективно применяют грязелечение. На Кавказе знамениты минеральные источники, а на Алтае — пантовые ванны. В Забайкалье и на Байкал едут за тишиной, чтобы восстановить нервную систему. Озера Урала дают целебную грязь, а вулканы Камчатки подогревают источники до +80.
Не зря говорят про сибирское здоровье. Благодаря лесам в этой части страны не только свежий воздух, но и много полезных растений, которые используют и в лечении, и в косметологии.
Санатории России с лечением в 2021 году предлагают разные программы. Вы можете забронировать номер, оформить путевку или приходить только на процедуры.
Лучшие санатории на российских курортах
показать еще
Популярные лечебные направления
Крым
Органы дыхания, пищеварения, сердечно-сосудистая система
Калининград
Органы дыхания, нервная система, гинекология
Москва
Головной и спинной мозг, наследственные заболевания
Казань
Органы пищеварения, последствия травм и переломов
Самара
Опорно-двигательный аппарат, гинекология
показать еще
Какие заболевания лечат в санаториях России
Санатории с лечением органов дыхания
Наши курорты для лечения органов дыхания просто уникальны. Сочетание морского воздуха и насыщение его фитонцидами растущих растений на юге, хвойные леса сибирских регионов, особый микроклимат Балтики и Дальнего Востока — все это помогает эффективности лечения пациентов, а также профилактики. Ряд санаториев принимает даже малышей. Здравницы применяют грязелечение, соляные пещеры, климатотерапию.
Санатории с лечением сердечно-сосудистых заболеваний
За диагностикой многие сердечники едут в мегаполисы — Москву или Санкт-Петербург. А вот поддержание здоровья и реабилитацию предлагают разные курорты. Такие санатории есть в Крыму и Краснодарском крае, но на побережье врачи советуют приезжать в межсезонье, чтобы жара не стала проблемой, например, для гипертоников. Среди полезных и приятных для пациентов процедур — терренкуры, рефлексо- и ароматерапия.
Санатории с лечением опорно-двигательного аппарата
В России найдется немало мест, где принимают пациентов с такими заболеваниями. Давно зарекомендовал себя крымский курорт Саки, где в лечении используются добываемые грязи и соль рапа. Артрозы, артриты, различные травмы эффективно лечат в Туапсе. На реабилитацию после переломов и травм пациенты едут в Казань и Самару. Есть профильные санатории в Ростове-на-Дону и Владивостоке.
Санатории с лечением органов пищеварения
Тут, конечно, в первую очередь — курорты Кавминвод. Кто не знает про минеральную воду Ессентуков или Кисловодска? Здесь есть бесплатные бюветы для отдыхающих и целые питьевые галереи, но лучше принимать насыщенную разными полезными элементами воду после консультации и под наблюдением врача. Только тогда организм получит настоящую пользу.
Санатории с лечением нервной системы
Для того, чтобы избавиться от стрессов, нормализовать сон, снизить гипертревожность, нужно отправиться туда, где гарантирован покой, красота природы, долгие прогулки на свежем воздухе. В сочетании с такими процедурами, как массажи, минерализованные ванны, климато- и рефлексотерапия все это дает пациентам желаемый результат. Успокоиться помогут санатории Алтая, Забайкальского края, Калининградской и Иркутской областей.
Санатории с лечением гинекологических заболеваний
Одно из лучших мест, где здравницы специализируются на проблемах гинекологии, — алтайская Белокуриха. Курорт славится за пределами России пантовыми ваннами, которые делаются на основе рогов маралов, а также радоновыми ваннами и методиками по лечению бесплодия. Диагностикой и лечением гинекологических заболеваний занимаются в Москве, Санкт-Петербурге и других крупных городах, а также в уральских и сибирских медцентрах.
Реабилитация
После коронавируса
Миллионы людей столкнулись с новой опасной инфекцией. После ее лечения не менее важна реабилитация. Сегодня санатории разработали новейшие программы по восстановлению пациентов, которые перенесли коронавирус. Дыхательная гимнастика, ингаляции, соляные пещеры, терренкуры, правильное питание — все это проходит под наблюдением врачей, которые рекомендуют приезжать в здравницы не менее, чем на две недели.
Методики, которые применяют в здравницах
Многие санатории России работают не одно десятилетие, и в 2021-м можно с уверенностью сказать — они доказали свой профессионализм и эффективность. Врачи умело сочетают природные факторы, новейшие разработки, индивидуальный подход к пациентам. А в курортных городах на берегу моря такое лечение становится вдвойне приятным.
Грязелечение
Целебные грязи Сакского озера для аппликаций (их используют даже при лечении позвоночника) доставляют в разные санатории Крыма. Ближайшие — в районе Евпатории, где с проблемами опорно-двигательного аппарата принимают в том числе дошкольников.
В Краснодарском крае богат иловыми грязями Таманский полуостров. Точных данных нет, но предположительно здесь порядка 40 грязевых вулканов, которым не меньше 12 миллионов лет!
Лечебными грязями богаты и южные, и северные регионы России.
Фото: globallookpress.com
На Кавказе знаменито озеро Тамбукан, процедуры с использованием его целебных грязей помогли миллионам пациентов со всей страны. А грязелечебница в Ессентуках — одно из самых красивых зданий в Кавказских Минеральных водах, что сделало ее достопримечательностью.
В Забайкальском крае свойства грязей озера Угдан (оно расположено в 12 километрах от Читы) люди оценили еще в 19 веке. Сегодня эти грязи как бактерицидное средство используют в местных санаториях.
Минеральные воды: питье, ванны, души
Бальнеотерапия — одна из самых популярных методик, которую используют санатории России в 2021 году. Минеральными водами богат Кавказ, где созвучно даже название целого региона, куда входят Пятигорск, Кисловодск, Железноводск, Ессентуки. В Краснодарском крае это Горячий Ключ и Мацеста в Сочинском районе.
Озерами, из которых берут минеральную воду для здравниц, славится Челябинская область. Это Карагайское, Горняцкое, Эталонное и другие озера.
В некоторых здравницах есть собственные источники с целебной водой.
Фото: Виктор ГУСЕЙНОВ
Немало источников на северном Байкале. Сюда приезжают пациенты с проблемами желудочно-кишечного тракта. И как не сказать о красоте знаменитого озера, здесь воздух и пейзажи помогают оздоровлению.
Минеральную воду для питья используют при лечении не только желудка, но также сахарного диабета, нарушения обмена веществ, коррекции веса. Отдельно стоит сказать про термальные источники, которыми богаты как южные, так и северные регионы. Вода в некоторых из них достигает +80 градусов, как, например, в Бурятии. А где-то не более +20, и тогда ее подозревают для принятия ванн.
Климатотерапия
Когда на курорте солнечно, воздух чист, еще лучше — море поблизости, то эти факторы помогают в лечении. Оздоровление самим климатом происходит, даже если вы просто приезжаете в такое место. А вот лечебные процедуры проводятся, конечно, под наблюдением врачей.
Разновидностью климатотерапии является талассотерапия — это когда главными становятся купания в море и солнечные ванны. Такие методики, как не трудно догадаться, используют санатории на побережье Черного и Азовского морей. Талассотерапию рекомендуют людям с заболеваниями органов дыхания, сердечно-сосудистой и нервной систем, щитовидной железы.
Многие санатории располагаются в местах, где лечит сама природа.
Фото: pexels.com
Если говорить о Балтийском море, то сюда рекомендуют приезжать все тем же пациентам. Главный плюс — тут не бывает сильной жары даже в разгар сезона, и акклиматизация не грозит чувствительным к переменам климата натурам.
В последнее время пользуется популярностью спелеотерапия. В естественных или искусственных пещерах, где поддерживается определенная температура, пациенты дышат соленым воздухом (солью покрыты стены пещеры). Такие процедуры рекомендуют для профилактики ОРВИ, поддержания иммунитета и лечения органов дыхания.
Спа-процедуры
Спа-процедуры оказывают расслабляющее и оздоравливающее воздействие на организм.
Фото: pexels.com
Снять стресс, привести кожу и фигуру в порядок, выглядеть бодрее и моложе помогут спа-процедуры, которые предлагают российские санатории. Оцените «ванну Клеопатры» из сливок и меда — рассказывают, что именно благодаря этому египетская царица слыла столь прекрасной. Шоколадные обертывания помогут сделать тоньше талию. Ну и это просто приятная процедура. Большой эффект — от обертываний водорослями, поскольку в них содержатся полезные микроэлементы. А для лица эффективны маски с использованием тростникового сахара.
Терренкуры
Тропы здоровья проложены в зеленых зонах с разными перепадами высот.
Фото: globallookpress.com
Не просто прогулки, а с дополнительными физическими нагрузками. Терренкуры есть в гористой или холмистой местности. Перепады высот и продолжительность маршрута контролируют медики в зависимости от заболевания пациента. Такую методику включают в комплекс лечения органов дыхания, сердечно-сосудистой, нервной и мышечной систем, а также обмена веществ.
Тропы здоровья, как еще называют терренкуры, проложены в зеленых зонах, то есть вы будете дышать чистым, насыщенным теми самыми фитонцидами воздухом. Такие полезные походы, как правило, добавляют в комплекс климатотерапии.
Цены на санаторный отдых с лечением
| Крым | От 3500 руб. за сутки летом От 2500 руб. за сутки в межсезонье |
| Краснодарский край | От 3800 руб. за сутки летом От 2500 руб. за сутки в межсезонье |
| Курорты Кавминвод | От 2000 руб. за сутки |
| Курорты Урала | От 2000 руб. за сутки |
| Санатории с термальными источниками | Сочи — от 2000 руб. за сутки Крым — от 1500 руб. за сутки Байкал — от 2500 руб. за сутки Алтай — от 4000 руб. за сутки Тюмень — от 2500 руб. за сутки Урал — от 2000 руб. за сутки |
Цены указаны на 2021 год.
Найдите билеты по выгодным ценам на 2021 год
Источник
Не верьте тем, кто говорит, что отдых в санатории — это прошлый век. В современных пансионатах и здравницах все как в хороших отелях, только вместо баров — минеральные воды, грязи и массаж. Мы покрутили глобус, изучили рейтинги, отзывы и цены на 2020 год и выбрали 13 санаториев с лечением в России и СНГ, где можно с комфортом поправить здоровье, а еще пройти курс детокса или спа-процедур.
Пока никто не знает, когда границы снова откроются после пандемии, но как только это случится, большинство путешественников планируют посвятить первые поездки родной стране и соседним государствам. А значит, самое время вдохновиться идеями для путешествий по России и СНГ — особенно если вы давно собирались совместить отпуск с заботой о здоровье.
Читайте про лучшие санатории в России | Армении | Беларуси | Азербайджане
Попробуйте лечение радоном в «Алтай-West»
Город Белокуриха, Алтайский край
За целебным горным воздухом, термальными источниками и непривычной тишиной поезжайте в Белокуриху — бальнеологический курорт на Алтае. Уютный городок окружен горами и лесом, солнце светит 260 дней в году — все как в Швейцарии, только без визы и загранпаспорта. Санатории тоже подтягиваются к европейскому уровню: и по лечению, и по сервису. Среди лучших — «Алтай-West».
Если приехали по лечебной путевке, готовьтесь к знаменитым радоновым ваннам, грязям, гирудотерапии и еще десятку разных процедур — здесь знают, как провести время с пользой. Здоровых, но подуставших приглашают на велнес-программы: 10 дней беззаботного отдыха, правильного питания, йоги и прогулок по терренкурам сгладят бока и улучшат самооценку. Дополните эффект купанием в открытом бассейне, а зимой — лихими виражами на горнолыжном склоне горы Церковка.
Профиль: общее оздоровление, детокс, заболевания ЖКТ, ЛОР-органов, кожи, опорно-двигательного аппарата, нервной, эндокринной, дыхательной, сердечно-сосудистой и мочеполовой систем.
Цена за отдых с лечением: от 3700 рублей с человека за день.
Как добраться: на самолете до Барнаула, Горно-Алтайска или Новосибирска, либо на поезде до Бийска, Барнаула или Новосибирска. Дальше на прямом автобусе до Белокурихи.
Еще по теме: 8 самых красивых гор России, которые так и тянет покорить
Похудейте в «Киваче»
Село Кончезеро, Карелия
В карельскую клинику «Кивач» столичные модники ездят худеть и очищаться от токсинов. Методы жесткие, но действенные: будете вставать в 5 утра, заниматься дыхательной гимнастикой среди сосен, честно бегать на обертывания, массажи, пилинги, ксеноновые ингаляции и — о ужас! — тюбажи и клизмы.
Если решитесь идти до конца, соглашайтесь на полное голодание. Срединный путь — овсяные отвары вместо еды или, если это не по зубам, раздельное питание без соли. По специальным программам в карельском санатории подкручивают винтики в организмах детей, молодых мам и тех, кому за 60. Из развлечений — лекции про оздоровление, бильярд и музыкальные вечера. Не расстраивайтесь: свободного времени у вас все равно не будет. Цены кусаются, но это мало кого пугает, так что бронировать поездку лучше как минимум за три месяца.
Профиль: детокс, общее оздоровление, лечебное голодание, коррекция веса, рождение здорового ребенка, косметология и эстетическая медицина, лечение аллергии, варикоза, заболеваний ЖКТ, кожи, ЛОР-органов, опорно-двигательного аппарата, дыхательной, мочеполовой и эндокринной систем.
Цена за отдых с лечением: от 10032 рублей с человека за день при двухместном размещении.
Как добраться: поездом или самолетом до Петрозаводска, дальше на фирменном автобусе клиники «Кивач» или на такси до села Кончезеро.
Еще по теме: Куда поехать и что посмотреть в Карелии
Санаторно-курортная карта: что это такое и как оформить
Для лечения в санатории вам понадобится санаторно-курортная карта, или форма 072/у–04, как ее называют официально. Оформить ее можно на месте, но на это уйдет 2–3 дня, к тому же не каждый санаторий за это возьмется. Удобнее получить ее до отъезда: в районной поликлинике по полису ОМС или в частном медицинском центре.
Поправьте спину на «Балтийском берегу»
Город Зеленогорск, Ленинградская область
«Балтийский берег» особенно уважают сердечники и легочники. Но сюда можно ехать и без предлога — подышать влажным воздухом Финского залива, порадовать тело аромасауной, побывать в соляной пещере и напиться фиточая. Если лечиться не собираетесь, присмотритесь к коротким оздоровительным программам: при грамотном подходе хватит и трех дней, чтобы почувствовать себя моложе, красивее и бодрее. Поселитесь на верхних этажах, чтобы ходить на балкон, как на экскурсию: виды фантастические. До залива, правда, 10 минут пешком, но оно и к лучшему – прогулки полезны для здоровья.
Профиль: общее оздоровление, спа, гинекология, заболевания ЖКТ, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем.
Цена за отдых с лечением: от 2645 рублей с человека за день.
Как добраться: Зеленогорск расположен всего в 56 км от Санкт-Петербурга. Из Северной столицы до «Балтийского берега» можно доехать на маршрутке, электричке или на машине.
Еще по теме: Куда сбежать из Петербурга на выходные: 12 сказочных природных уголков Ленобласти
Подлечите нервы и сердце в «Плазе»
Город Кисловодск, Ставропольский край
В Кисловодске царит атмосфера «водяного общества» — ностальгическая, но без советского привкуса. Чего стоит один пышущий зеленью Курортный парк, заложенный еще в царские времена, — как будто и не в России вовсе. Чтобы окончательно убедиться в том, что у нас не хуже, чем в каком-нибудь Баден-Бадене, поселитесь в «Плазе». Это удачный гибрид современного спа-отеля и санатория с отменной медицинской базой. Приезжать в «Плазу» хорошо всей семьей. Пока старшее поколение лечит сердце на диковинном оборудовании из Европы, вы впадете в нирвану на японском ритуале «Ханакасуми» или отдохнете в хаммаме. Детей ждут в соляных пещерах и нарзанных ваннах — если, конечно, удастся выманить их из бассейна и гениального детского клуба.
Профиль: общее оздоровление, спа, заболевания сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной, опорно-двигательной, эндокринной и мочеполовой систем.
Цена за отдых с лечением: от 6600 рублей с человека за день.
Как добраться: на автобусе или поезде до Кисловодска. Либо на самолете до Минеральных Вод, а дальше на автобусе, маршрутке или такси.
Еще по теме: Лучшие минеральные курорты России и мира
Вернитесь в форму в «Руси»
Город Сочи, Краснодарский край
В Сочи настроение и здоровье улучшаются сами собой. Если к морю и горам добавить криосауну, каштановые ванны и массаж, точно посвежеете как от молодильных яблочек. В санатории «Русь» все основательно: что интерьеры, что питание, что лечение. Не созрели для классической путевки — выбирайте программу для оздоровления. За 5 дней избавитесь от городской усталости, а за 10 подрихтуете талию и бедра. Жить советуют в корпусе «Лесной»: он хоть и далековато от берега, зато там уютные номера со свежим ремонтом. Заодно будет повод пройтись по санаторному парку — такому огромному, что даже в разгар сезона на пути встречаются не курортники, а только щеглы и дятлы.
Профиль: общее оздоровление, заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, нервной и мочеполовой систем.
Цена за отдых с лечением: от 3400 рублей с человека в день.
Как добраться: до Сочи самолетом или поездом, потом на такси, которое можно заранее заказать в санатории. Либо от железнодорожного вокзала на автобусе или маршрутке № 4 или № 7.
Еще по теме: 10 идей, куда съездить из Сочи
Отдохните по-президентски в «Волжском утесе»
Поселок Волжский утес, Самарская область
Если соскучились по русской природе, лучше «Волжского утеса» места не найти. Сказочный лес, тихий пляж на берегу Жигулевского моря, долгие закаты — все как у Фета и Тургенева. Только жить будете не в деревенском доме, а в санатории Управления делами президента. Лечить, холить и лелеять здесь умеют — статус обязывает. Вдобавок к классическим санаторно-курортным процедурам рекомендуем побольше гулять: местность располагает. А если хочется чего-то поактивнее, освойте сноуборд на местном склоне, покатайтесь на велосипеде, оседлайте скакуна на конном дворе и продемонстрируйте результаты лифтинга и талассотерапии в одном из трех бассейнов.
Профиль: общее оздоровление, спа, заболевания опорно-двигательного аппарата, ЖКТ, сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и дыхательной систем.
Цена за отдых с лечением: от 2350 рублей с человека за день.
Как добраться: на поезде до станции Сызрань-1 или на самолете до Самары. Дальше рейсовый автобус либо трансфер от санатория.
Еще по теме: Самые красивые места России, которые нужно увидеть хоть раз в жизни
Вздохните полной грудью в «Красной Талке»
Город Геленджик, Краснодарский край
Геленджик обычно прописывают аллергикам и астматикам. Но есть тут и санатории широкого профиля — да такие, что закачаешься. Взять хотя бы город в городе «Красная Талка»: 8 корпусов на первой и второй линиях, свой пляж, три бассейна, целая сеть ресторанов и кафе, спортивные и детские площадки — и все это в центре геленджикской набережной.
В перерывах между лечебными душами и сухими углекислыми ваннами пошелестите книгами в библиотеке, томно повздыхайте на ухо спутнику в кинотеатре, освойте трицикл или погрузитесь с аквалангом на дно морское. Со здорового образа жизни немного сбивают пончики, которые бесплатно раздают на пляже, но последствия легко компенсируются в тренажерном зале.
Профиль: общее оздоровление, спа, коррекция веса, лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, ЛОР-органов, сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной и мочеполовой систем.
Цена за отдых с лечением: от 2280 рублей с человека за день.
Как добраться: самолетом до Геленджика, либо поездом до Новороссийска или Анапы, дальше на автобусе.
Еще по теме: Куда поехать на море без визы
Погостите в дворянской усадьбе «Вороново»
Село Вороново, Подмосковье
В «Вороново» витает великосветский дух. В этой старинной подмосковной усадьбе жили бояре, князья и графы, а к середине XX века ее переделали в закрытый санаторий. Для полной достоверности поселитесь в корпусе «Голландский домик». Из окон двухэтажного люкса будете любоваться прудом и лесом, а чай пить — у камина. Главный корпус в стиле советского модерна не такой атмосферный, зато все под боком: столовая, большой бассейн, врачи и процедуры — на улицу хоть неделю не выходи. Но вы уж возьмите себя в руки и не ленитесь гулять: тенистые аллеи, заложенные знаменитым архитектором Карлом Бланком, чудо как хороши. А на озере непременно покатайтесь на лодке — как любили дворяне полтора века назад.
Профиль: эндокринология (сахарный диабет, болезни щитовидной железы, избыточный вес), урология, заболевания ЖКТ, опорно-двигательного аппарата, нервной и сердечно-сосудистой систем.
Цена за отдых с лечением: от 3800 рублей с человека в день.
Как добраться: Из Москвы на машине по Калужскому шоссе до села Вороново (35 км от МКАД), дальше по указателям. Либо от метро «Теплый стан» на автобусе или маршрутке № 508, от «Ясенево» — на маршрутке №887 до остановки «Дом отдыха “Вороново”».
Еще по теме: Лучшие достопримечательности Золотого кольца
Взбодритесь всей семьей в «Аквамарине»
Поселок Витязево, город Анапа, Краснодарский край
Родители с детьми любят Анапу за широкие пляжи и пологий вход в море. А еще за климат, минеральные воды и грязи, которые возвращают боевой настрой всем от четырехлеток до пенсионеров. «Аквамарин» стоит в пригороде Анапы — поселке Витязево. Там меньше людей и чище море, особенно на собственном пляже санатория. Маленьких непосед развлекают затейливые аниматоры, а в соляном гроте ставят сказки. Если мама с папой одновременно разошлись по спа и соляриям, за малышом присмотрят воспитатели в детском клубе. Когда почувствуете прилив энергии, сгоняйте в анапский дельфинарий и порезвитесь в аквапарке «Золотой пляж»: малыши оценят лягушатник, а подростки старше 11 лет — горки «Камикадзе» и «Черная дыра».
Профиль: общее оздоровление, спа, заболевания опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхательной и нервной систем.
Цена за отдых с лечением: от 2200 рублей с человека в день.
Как добраться: быстрее всего — долететь до Анапы, потом доехать до санатория на маршрутке № 3. Либо до Анапы поездом, потом на маршрутке № 10 до остановки «Автовокзал», где пересесть на маршрутку № 4, 8, 13, 14 до остановки «Общежитие Терсовета».
Еще по теме: 10 мест в России, где будет интересно детям
Выпейте минералки в «Олимпии»
Город Джермук, Армения
Вся соль курорта Джермук — в минеральной воде. Можно пить ее из бутылки, разглядывая поющие фонтаны в Ереване или скальные монастыри в Гегарде. Но лучше побывать там, где минералка льется прямо из-под земли. Маленький Джермук расположился на Армянском нагорье на высоте 2 100 метров. Ровно через центр города по крутому ущелью течет река Арпи. Селиться среди такой красоты нужно в местечке под стать — например, в четырехзвездочном санатории «Олимпия». Колонны, кованые парапеты, божественная еда и беспрерывный доступ к минералке создадут правильное настроение для ванн и ароматерапии. А если еще сфотографироваться на фоне 68-метрового Джермукского водопада и подняться по канатке на гору Шиш, можно считать, что отпуск удался.
Профиль: общее оздоровление, лечение нарушений обмена веществ (сахарный диабет, ожирение), заболеваний ЖКТ, опорно-двигательного аппарата и мочеполовой системы.
Цена за отдых с лечением: от 25 000 драмов (около 3 000 рублей) c человека за день.
Как добраться: на автобусе или такси от Еревана.
Еще по теме: Самые интересные места Еревана
Оторвитесь в аквапарке в «Озерном»
Агрогородок Озеры, Гродненская область, Беларусь
Санаторий «Озерный» — достойный повод выбраться в соседнюю Белоруссию. Здесь все на уровне: от симпатичных современных корпусов до серьезной лечебной базы. А чтобы окончательно порвать шаблоны о санаториях, сообщаем: в «Озерном» есть свой аквапарк. Конечно, не такой гигантский, как в Геленджике, но даже несколько горок помогут сбросить хандру, накопившуюся за год. Дополните аттракционы русской баней, тропическим душем и джакузи и можете считать, что провели идеальный день. А