Пижма польза и вред для организма человека

Пижма, одно из главных растений старинных травников, благодаря многим полезным свойствам сегодня удостоилась самого пристального внимания ученых и врачей.  

В домашних условиях поправить с ее помощью здоровье просто — можно, например, заварить ароматный травяной чай.

Особенности применения пользы пижмы обыкновенной и бальзамической

Из более чем сотни видов пижмы, входящих в семейство Астровых, наибольшее распространение в дикой форме в средней полосе Северного полушария, а также в фитотерапии, получила пижма обыкновенная.

Народные названия этого высокого травянистого растения — сорочьи лапы, пуговичник, полевая рябина. Последнее очень верно — скромные ярко-желтые соцветия пижмы собраны в небольшие грозди. Но, конечно, пижма очень различается внешне в соответствии с видовым разнообразием. Были выведены и декоративные сорта пижмы для украшения садов.

Хорошо известна, правда, более в гастрономическом, а не в лекарственном смысле, пижма бальзамическая (канупер).

Специфика кулинарных традиций Средних Веков делала ее весьма востребованным растением в Европе. В частности, с его помощью удавалось дольше и лучше сберегать сырое мясо. Но уже с XVII века пижма стала забываться и в результате, сегодня в поваренных книгах она встречается намного реже, чем в рецептах фитотерапии.

Сегодня канупер можно обнаружить в единичных разновидностях сыров и творожных изделий (Латвия), сортах пива (Германия, как альтернатива хмелю), иногда растение прибавляет оригинальных ноток моченым яблокам, квашеной капусте и маринованным грибам с овощами, им ароматизируют ликеры и добавляют в рыбные блюда, омлеты, кондитерские изделия (пряники, кексы).

Естественно, вместе с кушаньем с пижмой в организм поступит и часть ее полезных свойств.

Но все-таки, в целях улучшения здоровья, фитотерапия настаивает на употреблении настоев и отваров из пижмы, травяных чаев (в которых она хорошо сочетается с мятой, душицей и чабрецом). Способы их приготовления аналогичны обращению с другими лекарственными травами.

Использование пижмы наружно (мази, компрессы, спиртовые настойки) тоже весьма действенно, но максимально ярко и разнопланово свойства растения раскрываются именно при применении его внутрь.

Для приготовления лекарственных средств используют соцветия растения, листья и стебли, собранные в пик цветения — в середине лета, когда содержание полезных веществ в пижме достигает максимума. Причем, сушка практически не обедняет состав растения, разве что, к примеру, падает концентрация эфирных масел.

Но не только они создают пользу пижмы, в ней также содержатся:

•    дубильные вещества;

•    флавоноиды;

•    витамины (С и В);

•    смолистые вещества;

•    полисахариды;

•    органические кислоты;

•    минеральные соединения (цинк, медь, кобальт, молибден);

•    алкалоиды.

Отдельного внимания заслуживает горькое вещество танацетин, обеспечивающее специфический привкус пижмы, а также то, что пижма:

•    эффективна как желчегонное средство;

•    усиливает выработку желудочного сока и стабилизирует его кислотность (независимо от того, повышена она или понижена);

•    может быть использована как антигельминтное средство.

В последнем случае пижма подействует лучше, если не заваривать ее сухой цвет, а употребить его, измельчив в порошок и смешав с медом.

Напитки с пижмой эффективны при инфекционных и простудных заболеваниях дыхательной системы (включая бронхит, пневмонию, ангину и грипп).

При «зимних» вирусных (и спровоцированных переохлаждением) заболеваниях, растение можно использовать как жаропонижающее, обезболивающее и противовоспалительное, иммуностимулирующее средство.

Влияние пижмы на ЖКТ довольно обширно, растение способно:

•    возбуждать аппетит;

•    способствовать быстрому, легкому и полноценному усвоению пищи;

•    усиливать перистальтику кишечника;

•    снимать кишечные колики и спазмы;

•    выводить шлаки и токсины;

•    предотвращать развитие гастрита в язву.

Пижму используют для очищения и улучшения работы печени, как часть комплексного лечения различных ее заболеваний (например, гепатита).

Также растение подходит для лечения воспалительных заболеваний почек и желчного пузыря (включая хронический холецистит), в частности — пижма нормализует отток желчи.

Также, напитки с растением можно рекомендовать для следующих целей:

•    улучшения работы сердца (включая устранение аритмии);

•    облегчения состояния при ревматизме, снятия отечности и болей, что возвратит подвижность суставам;

•    снятия головных болей (включая мигрени);

•    нормализации (повышения) хронически пониженного артериального давления.

Как еще проявляется польза пижмы

Влияние пижмы на нервную систему человека нельзя назвать мощным, но все-таки, особенно — в составе чашечки горячего травяного чая, она способна нормализовать сон, придавая ему здоровую глубину и легкость пробуждения. И примечательно, что если организм человека нуждается в успокоительных — пижма действует расслабляюще, снимает тревожность, а если наоборот, организм нуждается в бодрости — тонизирует, прогоняет эмоциональную усталость.

У пижмы есть одно удивительное свойство — для мужчин препаратами из нее возможно облегчить симптомы желтухи и ускорить процесс лечения этого заболевания. Но женский организм в этом плане на растение практически не реагирует. В настоящее время ученые заняты изучением этой особенности.

Специфика пользы пижмы для женского организма

Курс регулярного употребления травяного чая с пижмой способен нормализовать гормональный фон женщины и предупредить его резкие изменение в результате стрессов.

Благодаря ей на здоровье меньше отражаются угнетающие организм последствия климакса.

При наличии гинекологических заболеваний — можно рассчитывать на облегчение их симптомов, в особенности — болей и воспалительных процессов.

Пижма налаживает женский цикл и положительно влияет на обменные процессы в организме, функции эндокринной и вегетативной нервной систем, что помогает избежать самых негативных проявлений ПМС.

Какой может быть вред от пижмы

Важно помнить о том, что недопустимо помногу и часто употреблять пижму в любом виде, неважно, имеет ли растение форму лекарственной настойки либо приправы к блюду.

Пижма — одно из наиболее опасных для человека растений, если относится к нему легкомысленно, то есть самостоятельно, без наличия соответствующих специальных знаний, назначать его для лечения чего бы то ни было, самолично вносить изменения в сроки приема,  дозировки и даже способы применения средств.

Использовать пижму без вреда для здоровья можно только следуя назначениям, рекомендациям от врача.

Для женщин на любых сроках беременности, пижма и вред — понятия равноценные, она представляет серьезную опасность с непредсказуемыми последствиями (вплоть до угрозы выкидыша и развития патологий плода, серьезных сбоев в обмене веществ матери).

Нельзя принимать ее и в период лактации, ведь вместе с молоком матери в организм ребенка проникают все вещества, которые, так или иначе затрагивают женский организм.

Другими противопоказаниями к приему пижмы, являются:

•    гипертония;

•    заболевания сетчатки глаз;

•    склонность к аллергическим реакциям;

•    возраст до 12 лет.

При нарушениях в работе сердца, прием пижмы без вреда теоретически возможен (но также может быть вовсе запрещен) после консультации с врачом.

Лечебные свойства и противопоказания пижмы для женщин требуют внимательного изучения. Растение может принести пользу организму, но при неосторожном обращении причиняет сильный вред.

Как выглядит и где растет

Пижма — многолетнее растение из семейства Астровых, представленное более чем 100 видами, из которых около 30 можно встретить на территории России. В высоту трава поднимается в среднем на 2 м, состоит из нескольких стеблей с перисто-рассеченными зелеными листьями. В середине лета выпускает желтые щитковидные соцветия. На фото растения пижма, обладающего полезными свойствами, видно, что такие щитки состоят из отдельных бутонов по 6-8 см.

Найти траву можно по всему миру. Она произрастает в Европе и Северной Америке, в Азии и Северной Африке. В России встречается во всех регионах и областях, от гор и степей до тундры.

Химический состав пижмы

Народная медицина ценит растение за насыщенный химический состав. В листьях и цветках присутствуют:

• витамины С и А;
• эфирные масла и горечи;
• органические кислоты;
• алкалоиды и дубильные компоненты;
• камфора и пинен;
• туйон;
• борнеол;
• флавоноиды;
• вещество танацетин;
• пинен;
• витамины Е и РР;
• антиоксиданты;
• полисахариды.

Лекарственное применение пижмы требует тщательного соблюдения дозировок. Но в небольших объемах средства на основе растения очень полезны.

От каких болезней помогает и чем полезна пижма для здоровья человека

Домашние препараты из цветков и листьев применяют при широком спектре заболеваний. Растение способно приносить облегчение при:

• камнях в почках и пиелонефрите;
• гастрите со сниженной кислотностью;
• метеоризме и воспалениях в желудке и кишечнике;
• гипотонии;
• суставных недугах;
• бронхиальной астме;
• заболеваниях печени;
• фурункулах, язвах и ранах;
• мигренях;
• кожных высыпаниях;
• гинекологических нарушениях у женщин.

Пижму применяют для избавления от глистов. Активные вещества в составе растения подавляют жизнедеятельность паразитов и помогают вывести их из организма.

Лечебные свойства пижмы бальзамической

Наиболее ценными лекарственными свойствами обладает бальзамическая пижма. Ее применяют:

• для лечения простудных заболеваний и укрепления иммунитета;
• при расстройствах нервной системы и при бессоннице;
• для быстрого заживления укусов насекомых, ран и ожогов;
• при гайморите, рините и синусите.

Важно! В составе бальзамической пижмы присутствует особенно много эфирного масла — до 2,1%.

Лекарственные свойства пижмы обыкновенной

Растение распространено на территории России наиболее широко из всех видов. Лекарственная ценность заключается в том, что обыкновенная пижма:

• помогает при воспалительных заболеваниях желудка, печени и кишечника;
• служит природным желчегонным средством;
• оказывает обезболивающее и ранозаживляющее действие;
• снимает температуру при простуде;
• повышает артериальное давление и помогает при гипотонии.

Препараты на основе растения оказывают согревающее действие и ускоряют местный кровоток. Их часто используют для снятия отеков и воспалений при заболеваниях суставов.

Чем полезны цветы пижмы

Основное внимание народная медицина обращает на лечебные свойства и противопоказания цветков пижмы. В них сосредоточено максимальное количество ценных веществ. Настои и отвары улучшают состояние печени и помогают, в том числе при гепатите, тонизируют мускулатуру кишечника и улучшают пищеварение. Средства на основе цветков применяют при гиперацидном гастрите, холецистите, колите, при нервном возбуждении.

Чем полезны листья пижмы

В листьях целебного растения содержится большое количество витамина С. Сырье используют для лечения простудных заболеваний, отравлений и воспалений, для повышения давления и снятия спазмов. Листья приносят пользу в качестве глистогонного средства, помогают укрепить иммунную систему и снизить высокую температуру.

Полезные свойства пижмы для женщин

Большой популярностью пользуются лечебные свойства пижмы в гинекологии. Растение применяют при нарушениях месячного цикла, при болезненности и слишком обильных выделениях, а также для устранения задержек. Отвары и чаи с лекарственной травой благотворно воздействуют на нервную систему у женщин и помогают справиться с депрессивными состояниями.

Лечебные свойства пижмы для мужчин

Представителям сильного пола употреблять пижму полезно для укрепления сердечной системы и предотвращения инфарктов и инсультов. Растение защищает печень и способствует ее быстрому восстановлению, препятствует развитию атеросклероза. Также трава положительно влияет на репродуктивные функции, приносит пользу при геморрое.

Лечебные свойства пижмы для детей

При грамотном применении целебные свойства пижмы помогают укрепить детский иммунитет и снять симптомы простуды. Но при этом подходить к использованию травы нужно с большой осторожностью. Впервые настои и чаи на ее основе детям предлагают не раньше 14 лет и в минимальных дозировках.

Внимание! У пижмы есть серьезные противопоказания, поэтому нужно посоветоваться с педиатром, прежде чем использовать ее для лечения подростка.

Способы приготовления и применения

Народная медицина предлагает несколько основных лекарственных рецептов на основе пижмы. Каждое из средств обладает выраженными целебными свойствами.

Как заваривать отвар из пижмы

Крепкий отвар применяют как внутрь, так и наружным способом — для промывания ран и обработки заживающих ожогов. Правильно заварить пижму можно так:

• 5 г сушеных цветков растения заливают 500 мл воды;
• перемешивают и помещают на слабый огонь;
• после закипания снимают и остужают.

Процеженное средство используют в соответствии с рецептами.

Настой

Самый простой рецепт предлагает приготовить пижмовый настой. Его применяют для обработки язв и ранок, а также для выведения гельминтов и лечения кишечных воспалений. Сделать средство можно так:

• 5 г сухих соцветий заливают стаканом горячей жидкости;
• закрывают емкость крышкой и оставляют до остывания;
• фильтруют через марлю.

Пить пижму нужно в соответствии с рекомендациями конкретного рецепта.

Совет! При внутреннем применении средство сначала разбавляют чистой водой в равных пропорциях.

Настойка

Хорошими лечебными свойствами обладает спиртовая настойка на основе пижмы. Она не только оказывает действенную помощь при недугах, но и хранится дольше водных растворов. Держать ее в холодильнике можно несколько месяцев.

Рецепт выглядит так:

• 25 г сухой травы измельчают;
• заливают 120 мл водки;
• перемешивают и убирают в темное место на десять суток.

Ежедневно настойку нужно перетряхивать. Готовое средство процеживают сквозь марлю и применяют по назначению.

Важно! Употреблять спиртовую настойку пижмы можно только совершеннолетним людям, не страдающим от аллергии или алкогольной зависимости.

Как принимать порошок пижмы

Действенным антигельминтным средством является пижмовый порошок. Сделать его очень просто — высушенные цветки и листья нужно измельчить в кофемолке до состояния однородной пыли.

Принимать пижму от лямблий и других паразитов советуют по маленькой ложке дважды в день, запивая водой. Употреблять порошок лучше натощак, незадолго до приема пищи, а всего продолжать лечение нужно в течение месяца.

Как использовать и применение пижмы в народной медицине

Отвары и настои на основе пижмы применяют для лечения множества недугов. Некоторые рецепты народной медицины пользуются особенной популярностью.

Как правильно принимать и сколько дней пьют пижму от паразитов взрослые, дети

Широко известны лечебные свойства пижмы от глистов — ценные вещества в составе растения губительно воздействуют на паразитов в кишечнике и помогают вывести их из организма. В терапевтических целях необходимо:

• смешать цветки пижмы, ромашки и полыни по маленькой ложке;
• залить смесь 250 мл кипятка и настоять до остывания;
• процедить сквозь сложенную марлю и добавить измельченный чесночный зубчик;
• оставить под крышкой еще на три часа.

Принимать пижму против глистов нужно по 15 мл четырежды в день натощак. Настой помогает при острицах и аскаридах. Дозировка для взрослых и детей старше пяти лет одна и та же, а вот малышам натуральное средство предлагать в принципе нельзя. Всего лечение нужно продолжать четыре дня, а затем принять мягкое слабительное.

Как пить пижму для прерывания беременности

Лекарственные средства на основе пижмы могут приносить не только пользу, но и вред. Активные вещества в составе растения провоцируют избыточные мышечные сокращения, а это представляет опасность для беременных женщин.

Употреблять траву в период вынашивания ребенка строго запрещено. Применение растения может причинить непоправимый вред не только плоду, но и женскому здоровью.

Как заваривать и принимать пижму для печени

Пижма при грамотном употреблении может снимать воспаления, устранять колики и способствовать восстановлению печени при заболеваниях. Средства на основе растения применяют даже при гепатите. Использовать можно такой отвар:

• 10 г цветков и листьев заливают 400 мл воды;
• настаивают два часа;
• ставят на слабый огонь и отваривают под крышкой десять минут;
• выдерживают еще 2,5 часа в закрытом виде и процеживают.

Пить отвар нужно на протяжении двух недель. Средство принимают дважды в сутки по 15 мл, лучше всего натощак.

Как принимать пижму от герпеса

Противовоспалительные свойства растения помогают избавиться от герпетических высыпаний на губах. Лечебное средство готовят так:

• 15 г сушеных пижмовых цветков заливают 300 мл кипятка;
• закрывают емкость крышкой и оставляют на час;
• процеживают через марлю.

Принимать домашнее лекарство нужно по 80 мл трижды в сутки при появлении пузырьков на губах и до полного исчезновения симптомов.

Пижма при заболеваниях кожи

Положительное действие пижмы на организм проявляется при дерматитах, экземе, псориазе и чесотке, а также механических повреждениях эпидермиса. Народная медицина предлагает использовать лечебный компресс. Для его приготовления нужно:

• насыпать в стакан большую ложку сушеной травы и соцветий;
• залить доверху кипятком;
• настоять в течение 30 минут.

Когда средство остынет до теплого состояния, в нем понадобится смочить повязку и приложить к поврежденным участкам на час. Также настой растения можно добавлять в целебные ванны — по 2-3 л на наполненную емкость.

Пижма при суставных недугах

Лекарственные средства на основе растения помогают бороться с отложениями солей, с воспалительными процессами в соединительной ткани и с болями в суставах. Настой при остеохондрозе, артрите и подагре делают так:

• заливают 15 г сухого сырья стаканом горячей воды;
• накрывают крышкой;
• на несколько часов убирают в прохладное темное место.

Готовое средство фильтруют и принимают четырежды в сутки по большой ложке на протяжении двух недель.

Настойка пижмы при бессоннице

Спиртовое средство из листьев и цветков растения помогает при повышенной тревожности, бессоннице, истерии и ипохондрии. Домашнее лекарство делают так:

• заливают 100 г сухого сырья 400 мл водки;
• настаивают в течение трех дней в затемненном месте;
• фильтруют.

Принимать настойку нужно трижды за день по 30 капель натощак. Всего терапию продолжают не дольше десяти суток, спиртовое средство при избыточном применении способно причинить вред.

Настой пижмы для желчного пузыря

Пижмовый настой может служить эффективным желчегонным. Хорошее действие оказывает следующее средство:

• 45 г цветков растения заливают 1 л кипятка;
• закрывают емкость и настаивают сутки;
• фильтруют.

Употреблять лекарство нужно по 15 мл одновременно с принятием пищи. Продолжают терапию не дольше двух недель подряд.

Внимание! При крупных конкрементах в желчном пузыре принимать растение в качестве желчегонного запрещено. Оно может спровоцировать движение камней и привести к сильным болям.

Применение в косметологии

Лечебные свойства, противопоказания и рецепты с пижмой находят применение в косметологии. Растение используют для ухода за кожей и волосами. Лекарственная трава помогает отбелить эпидермис, подтянуть лицо и разгладить первые мелкие морщины, а также регулирует жирность локонов и ускоряет их рост.

Омолаживающая маска из пижмы для лица

Чтобы освежить кожу и устранить первые признаки старения, можно приготовить такую маску:

• залить стаканом кипятка 15 г высушенных цветков;
• настоять полчаса;
• остудить и процедить жидкость;
• отмерить четыре большие ложки настоя и добавить к нему 5 г меда;
• внести маленькую ложку жирных сливок.

Ингредиенты перемешивают, а потом распределяют по коже на 20 минут. Если применять маску хотя бы дважды в неделю, цвет лица улучшится, исчезнут первые морщины и дряблость.

Укрепляющее средство для волос

При ослабленных волосах, склонных к выпадению, приносит пользу пижмовый настой. Делают его так:

• две большие ложки сухого сырья заливают 250 мл горячей воды;
• настаивают в закрытом виде четыре часа;
• фильтруют остывшее средство и втирают в корни локонов после мытья.

Повторять процедуру нужно трижды в неделю на протяжении месяца. Пижма стимулирует активный рост волос, сделает пряди сильнее.