Подсолнечное масло для тела польза

Подсолнечное масло для тела польза thumbnail

Растительные выжимки являются совершенно натуральным продуктом, который  можно добавлять в разные увлажняющие и питательные средства для лица и тела. Подсолнечное масло для кожи действует очень мягко и нежно, не травмируя даже очень чувствительные участки.  Регулярный уход  за кожными покровами при помощи этого компонента не сопровождается неприятными запахами или неожиданными побочными эффектами.

Эффективность масла для кожи

Подсолнечное масло для кожи лица

За счет подсолнечного продукта можно избавиться то таких неприятных ощущений, как шелушение, чувство стянутости и сухости на лице. Питательный эффект масла заметен,  даже если просто наносить его на кожу во время легкого массажа лица и тела. Правда, нужно подогревать средство на водяной бане и убирать излишки полотенцем, но не смывать полностью. Таким образом, растительная выжимка становится прекрасным аналогом натурального питательного крема, преобразуя рельеф лица и тела, сужая поры и затягивая повреждения дермы.

Также подсолнечное масло в косметологии используется для увлажнения. Здесь преимущество продукта заключается в повышенном содержании токоферола – витамина, удерживающего влагу внутри клетки. За счет этого кожа при постоянном использовании выжимки становится бархатной и гладкой, а лицо приобретает красивый цвет. В таких целях достаточно добавлять пару капель масла в любой подходящий вашей коже крем для ежедневного применения.

Подсолнечное масло для кожи выгодно отличается от  многих покупных косметических средств за счет универсальности. В самом деле, оно одинаково хорошо подходит людям в разном возрасте, потому что замедляет признаки старения, усиливает кровообращение, иммунитет кожи и добавляет ей свежести и сияния. Кроме того, совершенно любой  тип кожи, включая чувствительную, с таким средством будет становиться только лучше день ото дня, ведь подсолнечная выжимка бережно оздоравливает даже глубокие слои эпидермиса, восстанавливая клеточную структуру.

Как использовать подсолнечное масло для лица

Для снятия косметики

Большинство девушек прибегает к помощи растительной выжимки из семян подсолнечника при необходимости снятия косметики. Очищает кожу масло очень хорошо, поэтому оно заменяет пенки и гели перед этапом более глубокого воздействия масками, скрабами и пилингами. Важно, что кожа при этом не сушится, так что женщины смело могут убирать ватным диском с маслом остатки помады с губ. Кроме косметически х загрязнений продукт хорошо убирает следы пота, пыли и мертвые частички кожи.

Масло для ухода вокруг глаз

Некоторые дамы боятся использовать подсолнечную выжимку вокруг глаз. Однако это совершенно излишние опасения, ведь масло позволяет избавиться от мимических морщин. Использовать продукт можно самостоятельно, вместо всяких омолаживающих гелей или кремов. Просто наносите масло похлопывающими массажными движениями по вечерам (или утром и вечером, но не на ночь). Не смывайте средство, но убирайте лишние капли безворсными салфетками. Поскольку подсолнечное масло считается очень легким, оно не будет оставлять эффекта жирной пленки, если только кожа не будет влажной.

Косметические масляные компрессы

Очень часто растительные масла входит в состав компрессов и кремов, которые помогают девушкам с дерматологическими недостатками лица. В частности, компресс с нерафинированным продуктом сделает кожу сияющей, если масло подогреть до 37-40 градусов и приложить пропитанную марлю к лицу на полчаса или на ночь. При такой процедуре важно утеплять лицо целлофаном и ватой, а в конце сделать контрастное умывание или убрать масло отваром из липы. Для постоянного увлажнения рекомендуется смешивать подсолнечную выжимку с луковой кашицей и измельченными цветами одуванчика. Смесь варят на плите 15 минут, а после остывания применяют в качестве ночного крема.

Маски для лица с подсолнечным маслом

Самый популярный вариант, как использовать подсолнечное масло для лица, — это сделать маску. За сухой кожей можно ухаживать путем нанесения на 30 минут смеси масла и творога (в равных пропорциях). Дополнительное питание обеспечит маска из теплого молока, меда, овсянки и подсолнечной выжимки. Получить витамины для кожи лица, в свою очередь, можно из сочетания желтка, 15 мл масла и аптечной ампулы токоферола. Эту маску держат чуть меньше предыдущих – 20 минут.

Для осветления и смягчения сухой кожи используется масло в сочетании со сливками и растворимым кофе, а после 15-минутного использования маски лицо протирают настоем из пиона. Эта маска может стать и ночной при обильных шелушениях дермы.

Если у вас нормальная или комбинированная кожа, то масляные маски используют дважды в неделю, смешивая подсолнечную выжимку с овсяной мукой в одинаковом соотношении и оставляя на лице на 15 минут.

Что касается жирной кожи, то ей растительное масло поможет справиться с угрями и акне и унять воспалительные процессы на лице. Для этого нужно смешать масло с желтком и лимонным соком и нанести маску на лицо до полного высыхания, убрав остатки теплой водой. Также сужает поры на жирной коже маска из зеленого чая, масла подсолнечника, зеленой глины и розмаринового эфира. Снимают такое средство через 20 минут отваром календулы.

Масло для питания ресниц

Подсолнечное масло для ресниц часто считают недостаточно эффективным. Интенсивного роста волосков от него действительно не стоит ждать. Однако если ваши ресницы постоянно подвержены воздействию косметики, этот продукт предотвратит выпадение ресничек, укрепив их структуру. Масло насыщает ресницы минералами и витаминами, делая их более устойчивыми к раздражающим факторам. Но эффект в любом случае заметен лишь при постоянном использовании.

Как использовать растительное масло для тела

  • Огромная польза для кожи оказывается подсолнечным средством во время массажа. Разогревая и смягчая поверхность тела, масло обеспечивает лучшее скольжение рук мастера и усиливает целебный эффект процедуры. При этом оно быстро впитывается без лишнего блеска, не забивает поры и ускоряет кровообращение, что добавляет еще и антицеллюлитный эффект массажу.
  • Подсолнечное масло для кожи огрубевших и раздраженных участков тела просто необходимо для регулярного увлажнения и питания. Например, в составе бальзама растительное масло смягчает кожу пяток, убирает растяжки беременных женщин, налаживает теплообмен, лечит ожоги и снимает зуд. Если же необходим более глубокий эффект, можно смешать 100 г морской соли с теплым маслом и наносить такой скраб еженедельно для очищения тела. Дополнительный пилинг кожи обеспечивает удаление мертвых клеток и стимуляцию движения крови к тканям. А увлажняющий скраб делают из одной большой ложки масла и двух кофейных ложечек овсяной крупы. Оставляют такое средство на теле всего на пять минут.
  • Многие девушки добавляют растительное масло в ванну, принимаемую перед сном. Достаточно всего пару капель растворить в теплой воде, чтобы кожа стала мягкой и бархатистой. Также можно после этой процедуры обтереться маслом минут на 15-20, полежать и убрать остатки с тела сухим полотенцем.
  • Очень часто растительная выжимка из семян подсолнечника используется в летнее время года для защиты от ультрафиолетовых лучей. Оно не создает неприятную пленку на коже, но зато идеально подходит для загара. Масло советуют использовать в чистом виде, нанося его за полчаса до приема солнечной ванны. Кожа должна быть чистая и сухая, а смазывают тело снизу вверх, снимая лишнее салфетками. Обратите внимание, что нужно подождать полного впитывания масла, при этом повторно следует наносить его только через четыре часа. Преимущество такого средства в естественном ультрафиолетовом фильтре 4 степени, гиппоаллергенности и устойчивости к водным процедурам. Но использовать надо масло первого холодного отжима, так что готовьтесь переносить специфичный аромат на коже. Кроме того, к телу начнет прилипать песок и частички пыли. Специалисты не советуют использовать такой средство для загара на лице и шее, если есть склонность к появлению угрей. Также надо учитывать, что маслом пользуются на немного загорелой коже, потому что белоснежное тело легко покроется ожогами.
  • Увлажняющий эффект подсолнечного масла обеспечивает его популярность в использовании для рук. Продукт смягчает огрубевшую кожу, разглаживает мелкие морщинки и ускоряет заживление трещин. Полезнее всего смешивать средство с ампулой витамина А и наносить на кожу по 2-3 раза в сутки. Такая натуральная смесь быстро снимает раздражение и убирает шелушение на ладонях. Чистое теплое масло подсолнечника многие дамы используют на замену крема для рук и ногтей, смягчая кутикулу и укрепляя слоящиеся ногти. Дополнительно для устранения лишней пигментации рук можно смешивать нерафинированный продукт с творогом и наносить на ладони на 10 минут. Потом руки моют теплой водой и протирают кусочком цитрусового фрукта. Также допускает прием ванночек для рук с несколькими каплями масла перед маникюром. А еще защитные качества продукта позволяют его наносить на кисти перед работой в огороде, когда не хочется потом долго отмывать осевшую грязь и пыль.
  • Для кожи новорожденного подсолнечное масло может стать отличной защитой против воспалений и шелушений, опрелостей и микробов. Однако необходимо учитывать, что обычных очищающих свойств продукта тут недостаточно, требуется стерилизация продукта. Нерафинированное масло первого отжима можно стерилизовать в кастрюле или на водяной бани на протяжении 20 минут. Хранение средства осуществляют в темном и сухом помещении. Готовый продукт применяют для удаления сывороточной смазки между ножек малыша, для обработки кожи головы и тела после купания, во время массажа. Легкая структура масла и обилие витаминов в составе позволяют использовать подсолнечную выжимку для кожи младенца в случаях покраснения и загрязнения, при обработке носовых и ушных проходов.
Читайте также:  Древесная зола польза и вред для растений

Подсолнечное масло для кожи

Также стоит обратить внимание, что растительное масло весьма полезно для волос. Оно увлажняет кожу головы, регенерирует поврежденные клетки, заживляя ранки, и восстанавливает структуру фолликул. Можно применять такой продукт в составе бальзамов, масок и шампуней, чтобы избавиться от зуда, повышенной жирности, перхоти.

Используя масло для головы, можно быть уверенным, что уже через месяц вы получите крепкие и блестящие волосы, которые не будут сечься на кончиках. Отдельно о пользе подсолнечной выжимке для разного типа прядей можно прочитать в отдельной статье нашего сайта.

Подсолнечное масло для кожи: важные советы

  1. Подогревайте растительное масло, перед тем как смешать его с другими ингредиентами. Однако учтите, что кипятить продукт не рекомендуется.
  2. Любое косметическое средство с маслом нужно наносить легкими взбивающими движениями, перемещая пальцы по массажным линиям.
  3. Не передерживайте выжимку на лице и всегда следуйте инструкциям по использованию той или иной маски. В противном случае вы рискуете получить раскрасневшуюся кожу, которая начнет шелушиться.
  4. При создании масок для лица очень важно подобрать идеальное сочетание подсолнечного масла с другими продуктами. В частности, против морщин помогает добавление порошка морской капусты и экстракта калины, а от угрей – подмешивание аспирина, белого угля и мякоти огурца. Питательные масляные маски содержат кефир, рисовый крахмал и перепелиные яйца, а увлажняющие – манговое масло, клубнику и овсянку. Наконец, для омолаживания к маслу подсолнуха стоит добавить молотый имбирь и банан.
  5. С осторожностью используйте масло в косметологии, если у вас жирная кожа. Постоянное воздействие продукта может привести к нарушению деятельности сальных желез. Лучше всего в таком случае сочетать подсолнечную выжимку с цитрусовыми соками, эфирными маслами и кисломолочными продуктами.
  6. Применяя подсолнечное масло для тела, не спешите наносить средство на всю поверхность кожи. Сначала проверьте организм на аллергическую реакцию, используя средство только за запястье. Через полчаса смойте масло и посмотрите на состояние руки через 2-3 часа. При наличии зуда или раздражения лучше от растительной выжимки отказаться.
  7. Чтобы снять средство с добавлением подсолнечного масла, достаточно умыться фильтрованной теплой водой. В нее можно добавить лимонный сок. Наносить в конце процедуры крем не стоит, потому что масло образует на коже пленку, и она препятствует доставке питательных веществ в глубинные слои дермы.
  8. Профилактический курс использовать масла для тела и лица включает 4-5 процедур за месяц. Чтобы избавиться от какой-то серьезной проблемы, потребуется 10-12 косметических сеансов, а потом нужно дать коже отдохнуть на 2-3 месяца, иначе дыхание клеток будет нарушено, а число черных точек возрастет.
Читайте также:  Приватизация квартиры отказ в пользу детей

Источник

Подсолнечное масло

Это популярный продукт растительного происхождения, который получают
из семян подсолнечника. Родина этого растения – Северная Америка,
где он был впервые одомашнен дикими племенами местных индейцев.

В Европу растение попало примерно в 1500-х гг. благодаря испанским
завоевателям Америки. А на Руси подсолнечник появился в начале 18
века, во времена Петра I, куда был привезен из Голландии. Около
сотни лет это растение выращивали только ради его красоты, и любой
крестьянин хотел на своем огороде иметь чудесное «солнышко». И лишь
в 1829 г. один из крестьян Воронежской губернии, Бокарев, получил
из подсолнечника масло, которое получилось приятным на вкус.

Через несколько лет в деревне этого крестьянина построили первую
в мире маслобойню, а чуть позже был налажен экспорт масла за границу.
Церковь оценила продукт и признала его постным, после чего появилось
и второе название продукта – постное масло. В конце 19 столетия
советские эмигранты технологии производства масла завезли назад
в США и Канаду, и вскоре Штаты стали ведущим производителем данного
продукта.

Подсолнечное масло имеет характерный приятный аромат и вкус. В
зависимости от уровня очистки все масло разделяется на нерафинированное
и обработанное (рафинированное). Первое подвергается исключительно
фильтрации для устранения примесей, при этом все ценные компоненты
сохранены. Это наиболее полезный вид масла со свойственным терпким
запахом и насыщенной, темной окраской. Нерафинированный продукт
имеет небольшой срок хранения, что стоит учитывать при покупке:
в масле, долго стоявшем на светлой витрине, возникает осадок и прогорклый
вкус.

Рафинированное масло подвергается нейтрализации и гидратации, дезодарированию,
вымораживанию и отбеливанию. В результате из продукта устраняются
остатки пестицидов, тяжелых металлов, прочих вредных примесей и
свободные жирные кислоты, являющиеся причиной дыма при жарке на
сковороде. Но наряду с примесями удаляются и биологические компоненты:
токоферолы, фосфатиды, витамины. В процессе дезодорирования из подсолнечного
масла исключаются все ароматические вещества, что немного продляет
срок годности. Все чаще используют процедуру вымораживания, которая
представляет собой удаление природных восков, которыми покрываются
семена подсолнечника. Такие воски придают маслу мутность, в особенности
при его продаже на улице, в холодных помещениях, что портит товарный
вид. В итоге рафинированный продукт получается обезличенным – без
запаха, вкуса и цвета. Зато оно может долго храниться, и при жарке
не «стреляет» и не пенится.

Как выбрать

Выбирая нерафинированный продукт, обратите внимание на наличие осадка.
У свежего масла может быть небольшой осадок и помутнение на дне
емкости. У качественного масла должен быть приятный вкус. Горьковатый
вкус – признак порчи или несвежести масла.

Для проверки качества капните каплю продукта на кожу и разотрите.
Качественное масло быстро впитается в кожу.

Как хранить

Лучше покупать нерафинированный продукт в небольшой бутылке, так
как после вскрытия срок годности подсолнечного масла резко уменьшается.

Нерафинированный продукт после первого применения нужно обязательно
хранить в стеклянной таре с закрытой крышкой в холодильнике.

В емкость можно добавить сухую фасоль (2-3 штуки) – так продукт
будет дольше храниться. Но помните, что в любом случае, когда вы
открыли подсолнечное масло, использовать его надо в течение месяца.

В кулинарии

В кулинарии используют, как рафинированное, так и нерафинированное
масло. Первое советуют применять для жарки и выпечки: оно золотистое
или светло-желтое, прозрачное; запах и привкус имеет слабый. Существуют
даже сорта масла, где олеиновой и пальмитиновой кислоты больше,
чем линолевой, из-за чего они подходят для жарения больше остальных.

Нерафинированное масло немного темнее, оно довольно сильно пахнет
семечками, образуя осадок при хранении. Его не нужно подвергать
термообработке, зато можно добавлять в салаты, готовые блюда и заправки.

Калорийность

Калорийность продукта на 100 грамм составляет 884 кКал. Об этом
стоит помнить тем, кто следит за своей фигурой, и не употреблять
масло в больших количествах.

Пищевая ценность в 100 граммах:

Белки, грЖиры, грУглеводы, грЗола, грВода, грКалорийность, кКал
99,80,2884

Полезные свойства подсолнечного масла

Состав и наличие полезных веществ

В состав этого растительного продукта входят линоленовая и линолиевая
ненасыщенные кислоты, которые не способен синтезировать сам организм
человека. Эти кислоты называются эссенциальными кислотами или
витамином F. Потребность в них даже выше, чем в остальных витаминах.

Ненасыщенные кислоты участвуют как обязательный компонент в образовании
оболочек нервных волокон, а также клеточных мембран. Они имеют
свойство выводить холестерин, образуя легкоокисляемые сложные
эфиры с холестеролом, оказывают нормализующее действие на кровеносные
сосуды и могут рассматриваться как средство профилактики инфаркта,
атеросклероза
и других заболеваний сердца и сосудистой системы.

Подсолнечное масло также имеет в своем составе витамины А, Е и
D. Помните, что нерафинированное масло полезнее, так как в этом
продукте есть все природные компоненты: витамины и другие активные
вещества, из-за чего его можно и нужно есть в «сыром» виде.

Полезные и лечебные свойства

В лечебных целях советуют использовать нерафинированное масло
высшего сорта, обладающее приятным привкусом и легким ароматом.
Если в продукте есть осадок, то это не значит, что он некачественный.
Наоборот, осадок может возникнуть в нем из-за содержания фосфатидов,
необходимых для клеточных мембран и являющихся источником фосфорной
кислоты, без чего организм вообще не смог бы работать.

Читайте также:  Яичный желток польза для кожи

Подсолнечное масло используют и в народной, и в официальной медицине
для лечения и профилактики разных заболеваний. Это хронические
заболевания ЖКТ, тромбофлебиты,
проблемы с печенью и легкими, женские и сердечнососудистые недуги,
зубная и головная боль, энцефалиты,
артриты, ревматизм, раны и воспаления. На основе масла готовятся
также растворы для пластырей и мазей.

В чистом виде этот продукт редко применяют для лечения, однако
есть один рецепт, используемый при множестве заболеваний. Так,
советуют взять 1 ст.л. масла в рот, и сосать его порядка 20 минут.
Затем его нужно выплюнуть: если продукт побелел, значит, необходимый
эффект достигнут. Процедуру повторяют дважды в день или даже по
несколько раз в сутки. Это позволяет ускорить процесс лечения.
Перед тем, как использовать такой рецепт, лучше посоветоваться
со своим лечащим доктором.

Для
лечения ревматизма используют растирания на основе подсолнечного
масла. Есть рецепты с добавлением травы багульника, цветков садовой
желтофиоли либо жгучего красного перца и водки.

При воспалениях суставов рекомендуют растираться мазью из прополиса
с подсолнечным маслом (1:1), которую готовят на водяной бане.
Этим составом растирают больные суставы.

Также при суставном ревматизме эффективен и иной рецепт, который,
правда, не так комфортен для кожи. Для него красный перец измельчают,
смешивают с маслом и керосином, после чего настаивают в теплом
месте 9 дней. Потом смесь надо хорошо взболтнуть и можно использовать.

Помогает подсолнечное масло и при застарелом кашле. Для этого
советуют смешать по 1 ст.л. муки, сухой горчицы, масла, меда,
половину ложки водки и нагреть массу на водяной бане. Должно получиться
липкое тесто, которое надо положить на сложенную вчетверо марлю,
приложить к груди, прикрыть пленкой, платком и оставить на ночь.
Повторять эту процедуру можно несколько дней.

Иногда можно слышать, что сильные ожоги
надо смазывать подсолнечным маслом. Но этого делать нельзя: масло
проникает в кожу, а с ним может попасть любая инфекция.

Зато с маслом из семян подсолнечника можно приготовить мазь для
лечения ран и волдырей, появившихся после ожога: 2 части масла
кипятят с 1 частью чистого воска. Полученную смесь применяют теплой:
накладывают ее на салфетку, прикладывают к ожогу и фиксируют.

Использование в косметологии

Стоит помнить, что в чистом виде это растительное масло в косметологии
почти не используется. Но при очень сухой коже нанесенное тоненьким
слоем на лицо масло и оставленное на ночь ‒ это просто целебный
бальзам, восстанавливающий и увлажняющий кожу за короткое время.

И не надо бояться жирного блеска на лице, поскольку подсолнечное
масло близко по составу к естественному жиру кожи, поэтому легко
проникает и в глубокие ее слои. А еще этот продукт ‒ превосходное
очищающее средство, растворяющее без труда любую косметику.

Также это масло бесценно как компонент в масках для лица. Например,
можно смешать этот продукт с творогом
или овсяной мукой. Такую маску наносят толстым слоем, выдерживают
20-35 минут, а потом тщательно смывают.

Используют подсолнечное масло и в уходе за телом. Это просто незаменимый
продукт в борьбе за чистую и гладкую кожу. Можно пользоваться
маслом как питательным средством для всего тела. А можно добавить
витамин А и лечить трещины на пятках, повреждения разного характера
на руках и губах.

Волосам тоже понравятся масляные процедуры. Ведь подсолнечное
масло способно не только их восстановить, но и увлажнит сухую
кожу, а также поможет избавиться от перхоти. Самый просто способ
использования масла – маска с добавлением сока лимона,
которая увлажняет и придает волосам яркий блеск. Для ее приготовления
вышеуказанные продукты смешивают в пропорции 2:1. Потом массу
наносят на волосы и втирают в кожу. А по истечении получаса можно
мыть голову.

Также можно приготовить маску для волос из столовой ложки масла
с желтком.
Массу наносят на волосы, укутывают и держат не менее 3-4 часов.
После такой процедуры волосы нужно несколько раз тщательно промыть.

Опасные свойства подсолнечного масла

Прежде всего, вред подсолнечного масла заключается в опасных
канцерогенах, в которые могут превращаться некоторые его компоненты
при нагревании. Именно поэтому не советуют увлекаться жареными
блюдами — после закипания масла в такой пище образуется много
веществ, чье регулярное употребление увеличивает риск заболевания
таким опасным недугом, как рак.

Еще больше такой вред проявляется при разогреве одной порции масла
несколько раз. Поэтому надо обязательно мыть сковороду после каждого
использования. Важно, что после отдельных процессов переработки
продукта в нем могут сохраняться посторонние химические вещества.
Так, в его составе часто есть остатки гексана — близкого к бензину
растворителя. Его не рекомендуют использовать для приготовления
салатов.

Как бы там ни было, чтобы получать с этим маслом максимальную
пользу, можно использовать исключительно натуральные его сорта.
Пусть они будут более пахучими и темными, зато скажутся на здоровье
только положительно.

Семечки подсолнухаЧитайте также нашу статью свойства семян подсолнуха.
Всё о их полезных и опасных свойствах, химическом составе, пищевой
ценности, наличии витаминов и минералов, применении в кулинарии
и косметологии.

Видео расскажет о полезных свойствах подсолнечного масла, которое часто незаслуженно считают вредным продуктом.

Татьяна Елисеева фото

Достоверность информации
0

Источник