Подушка для новорожденных ортопедическая польза и вред
Ребенок с рождения до года очень много времени проводит в кроватке. До возраста в 3-4 месяца малыш спит по 15-16 часов, затем время незначительно сокращается до 13-14 часов. Для здорового и крепкого сна ребенку необходимы удобная кроватка и плотный матрас. Споры и разногласия начинаются, когда заходит речь о необходимости подушки для новорожденных.
Детская ортопедическая подушка
Всем ли нужна подушка
Природой устроено так, что естественные изгибы позвоночника формируются только к 2 годам. До этого возраста они не нуждаются в специальной опоре. Здоровому младенцу до 2 лет не требуется ортопедическая подушка. Зачем заниматься выравниванием и корректировать то, что у здоровых малышей развивается безо всяких приспособлений?
Необходимость ее использования может подтвердить только педиатр или детский ортопед, пишет в своих книгах доктор Е. Комаровский. Обычная подушка создаст ненужный изгиб в шейном отделе позвоночника и риск травмы в случае частого срыгивания, а ортопедическая подушка для новорожденных будет неоправданным затратным приобретением. Минимально необходимо и вполне достаточно подложить малышу под голову сложенную вчетверо пеленку.
Для применения ортопедической подушки для младенцев существуют четкие показания:
- кривошея – наклонное положение головы с поворотом в одну сторону;
- сколиоз;
- неправильное формирование черепных костей;
- деформация затылочной части головы при начальной стадии рахита;
- смещения костей черепа, полученные в результате родовых травм;
- повышенный или пониженный тонус мышц шейного отдела и плечевой области туловища.
Ортопедическая подушка, подстраиваясь под особенности скелета малыша, разгружает шейный отдел позвоночника и сохраняет смещенные шейные позвонки в физиологически правильном положении. Анатомическая подушка для новорожденного не должна стать единственным способом лечения. Ее применение необходимо сочетать с другими методами терапии: массажем, физиопроцедурами и иными рекомендациями лечащего врача.
Ортопедические изделия должны применяться строго по показаниям
Требования к подушкам для малышей
Специальные подушки для грудничка для фиксации головы, как и все детские изделия, должны отвечать строгим требованиям. К подушкам предъявляются следующие:
- упругость – материал наполнителя должен держать форму, легко восстанавливать первоначальное состояние и быстро принимать изгибы шеи и головы малыша;
- воздухопроницаемость – наполнитель и чехол должны пропускать воздух, чтобы малыш не задохнулся, повернувшись вниз лицом на подушке;
- гигроскопичность – подушка для младенца должна оставаться сухой, т.е. материал должен впитывать в себя любую влагу, которая попадает на поверхность: это слюна, молоко, смесь;
- возможность ухода – изделие необходимо будет часто очищать, поэтому желательно иметь съемный чехол для смены;
- качество изготовления – все швы должны быть прочными и скрытыми (внутренними).
Особенности подушки для грудничков
Ортопедическая подушка для грудничка очень отдаленно напоминает традиционную подушку для взрослых. Для ее изготовления используются принципиально другие материалы. Наполнителем вместо пуха или пера являются следующие материалы:
- латекс – является переработанным в пену соком гевеи, фактически это натуральный, экологически чистый материал; обладает антибактериальными свойствами, не притягивает пыль, пропускает воздух, необычайно мягкий, но прочный и долговечный; недостатком является лишь высокая цена;
- синтепон – нетканый материал, выполненный из смеси полиэфирных волокон; не вызывает аллергию, имеет невысокую стоимость; недостаток – быстрая сминаемость и потеря формы;
- комфрель – материал из силиконизированного волокна, которое в результате термообработки преобразовали в упругие шарики; не вызывает аллергию, имеет антибактериальную пропитку, хорошо сохраняет форму, пропускает воздух и сохраняет тепло; недостатков не имеет;
- полиуретановая пена – самый популярный материал для ортопедических подушек; пористый, пропускает воздух, эластичный и мягкий, принимает форму шеи ребенка.
Качественный наполнитель для подушек – полиуретановая пена
Важная информация! Наполнители из синтетических материалов отлично зарекомендовали себя при эксплуатации, они хорошо сохраняют форму, просты в уходе и гипоаллергенны. Но чехлы на подушечки для новорожденного должны выполняться строго из натуральной ткани, самыми известными являются хлопок и отбеленный (смягченный) лен.
Не только материал для ортопедических подушек отличает их от обычных изделий для сна. Различия имеются и во внешнем виде.
Виды подушек и их характеристики
Ортопедические изделия представлены в нескольких видах, они различаются между собой по форме:
- Подголовник – традиционная анатомическая подушка с выемкой в середине и валиками высотой 3-4 см по краям. Углубление фиксирует голову, валики нужны для удобного расположения шеи. Подушка выпускается в нескольких вариантах: бублик или бабочка. Подушку можно сшить своими руками, воспользовавшись готовой выкройкой. Такой тип подушки рекомендуют деткам, которые поворачивают голову преимущественно в одну сторону. Благодаря анатомической форме положение головы фиксируется, и спустя несколько месяцев небольшие асимметрии исправляются.
Корректирующий подголовник
- Позиционер (поддержка) – плоская подушка с валиками по бокам. Валики фиксируют положение ребенка и предотвращают его переворачивание во сне. Расстояние между валиками можно регулировать под комплекцию ребенка, при этом сама конструкция подобного вида обеспечивает их жесткую фиксацию. Валики не разъедутся даже при нахождении малыша на боку. Существуют модификации со встроенными датчиками, которые имитируют сердцебиение мамы, благодаря чему младенец скорее засыпает.
Позиционер для комфортного сна
- Наклонная трапеция – плотная конструкция, у которой приподнят один край. Незаменимая вещь для родителей малышей, которые часто срыгивают – именно благодаря наклону в 15 градусов рвотные массы не попадают обратно в рот. Ширина такой подушки должна быть примерно равна ширине кроватки, чтобы ребенок с нее не скатывался.
Важная информация! Оставлять малыша одного, на любом виде подушки, нельзя. Обязательно необходим присмотр.
Подушки бывают не только для сна. Существуют еще два вида:
- длинный валик или несоединенное кольцо – предназначено для комфортного кормления малыша (мама может положить его на удобную подушку, устав держать на руках);
- «круг новорожденных» – поддерживает голову младенца над водой во время купания в большой ванне или бассейне; его применяют, когда ребенок научился самостоятельно держать голову.
Рекомендации по выбору ортопедической подушки
Анатомическую подушку можно использовать не только для комплексного исправления и лечения врожденных или приобретенных костно-мышечных патологий. Ее использование может носить профилактический характер для предотвращения развития заболеваний, если к ним есть расположенность и небольшие риски. В любом случае без обследования у невролога и ортопеда в этом вопросе не обойтись. При положительном ответе на вопрос, нужно ли младенцу для сна класть в кроватку ортопедическую подушку, необходимо выбрать подходящий именно для него определенный вид. Кроме этого, выбор должен основываться на следующих параметрах:
- подушка должна быть сертифицирована для применения в определенном возрасте;
- наполнитель используется только гипоаллергенный;
- материал чехла – только из натуральной ткани и съемный (для частых стирок или чисток).
Перед приобретением необходимо изучить рекомендации по уходу за изделием. Некоторые материалы нельзя стирать, или разрешена только деликатная стирка при низких температурах. Отжим и выкручивание запрещены, а сушка только на горизонтальной поверхности в тени. Сколько времени прослужит выбранная подушка, напрямую зависит от качества ее наполнителя. Если при нажатии на нее подушка не принимает прежнюю форму, ее пора заменить.
Как пользоваться ортопедической подушкой
Рекомендации ортопедов по возрасту, с которого назначаются подобные изделия, носят индивидуальный характер. В любом случае не раньше, чем на 15 сутки после рождения. Укладывать новорожденного на подушку необходимо таким образом, чтобы обеспечить удобное положение головы. В подголовнике голову необходимо располагать строго в углублении, так называемой «дырке». Два продольных валика специально сделаны разной высоты, чтобы располагать шею на одной линии с позвоночником при удобном положении ребенка. Если он лежит на спине, под шеей должен быть валик меньшей высоты. Если малыш расположился на боку, тогда там должен оказаться более высокий валик.
Любая подушка, придирчиво выбранная заботливыми родителями для любимого малыша, должна получить одобрение у самого ребенка. Если ему не комфортно, он не может найти удобное положение и настойчиво пытается перевернуться, значит, подушка подобрана неверно.
Видео
Источник
В отделе детских товаров для новорождённых можно увидеть довольно широкий выбор различных подушек — и прямоугольных, и фигурных. Но так ли нужна новорождённому и грудничку подушка? Этот вопрос часто волнует молодых родителей, которые, опираясь на собственные ощущения, уверены в том, что без подушки малышу никак не обойтись. На эти вопросы отвечает известный детский врач и телеведущий Евгений Комаровский.
Допустимый возраст
В правилах здорового детского сна, которые сформулировал доктор Комаровский, подушке отводится особое место.
Этот предмет, без которого не мыслят своего сна взрослые, по мнению педиатра — и с ним согласно большинство детских врачей — ребёнку до двухлетнего возраста не нужен вообще.
Обычно это утверждение вызывает бурю эмоций и недоумения, ведь ребёнок, по мнению родителей, может не выспаться без подушки, у него будет болеть голова. Это заблуждение, утверждает Комаровский.
Помимо того, что в таком аксессуаре для сна у новорождённого и грудного ребёнка нет никакой потребности, её применение может оказаться довольно опасным:
- сон на подушке повышает вероятность синдрома внезапной младенческой смерти (достоверно не доказано, но предположение есть);
- малыш после 4–5 месяцев жизни, когда он осваивает активные перевороты, может повернуться во сне и перекрыть носовые ходы, в результате чего не исключено наступление асфиксии;
- сон на подушке в первые два года жизни повышает вероятность деформационных изменений шейных позвонков;
- наполнитель подушки может стать причиной острой аллергической реакции первого типа — незамедлительной, которая часто сопровождается развитием отёка органов дыхания и гибелью человека.
Тело ребёнка имеет иные пропорции, чем тело взрослого, говорит Комаровский. Голова младенцев больше по своей площади и в процентном отношении к телу, а потому важно сохранять баланс — и головка, и тело во время сна должны находиться на одной горизонтальной плоскости.
К 2 годам баланс меняется, и сон на подушке становится вполне допустимым, при условии, что к выбору изделия родители отнесутся со всей ответственностью.
Когда есть необходимость?
Иногда это общее правило пользования подушками в детском возрасте имеет исключения. Обычно рассматриваются ситуации, в которых ребёнку до двухлетнего возраста может быть рекомендована подушка.
К таким ситуациям относятся:
- врождённая кривошея;
- профилактика кривошеи при наметившихся изменениях в состоянии тонуса мышц шеи;
- частые обильные срыгивания, неврологические отклонения;
- гипертонус или гипотонус мускулатуры ребёнка, нуждающийся в коррекции (на усмотрение врача).
Во всех этих случаях речь идёт не о подушках, что продаются в детских магазинах и так радуют глаз родителей, отправившихся за покупками для новорождённого, а о специальных изделиях, которые называются ортопедическими. Купить такое «на всякий случай» и начать использовать с первых дней жизни малыша — родительское преступление. Ортопедическое изделие, если в нём нет нужды из-за особенностей состояния здоровья малыша, не менее вредно, чем любая другая подушка.
Сегодня продавцы детских товаров идут на любые ухищрения, лишь бы продать родителям что-то, а потому в продаже появились так называемые анатомические подушки, которые ортопедическими не являются.
Если хочется приобрести грудничку такую, поинтересуйтесь мнением вашего педиатра — видит ли он хоть какие-то основания для применения изделия, нужно ли оно малышу. В большинстве случаев это — бесполезная и опасная покупка.
Советы по выбору
Таким образом, о выборе подушки, если малыш здоров и ему не показано ортопедическое изделие, стоит озаботиться только тогда, когда малышу исполнится 2 года. Евгений Комаровский указывает на то, что неправильно подобранное изделие увеличивает вероятность патологического напряжения мышечного каркаса шеи, что может стать не только причиной беспокойного сна, но и причиной головных болей, искривления позвоночника.
Несмотря на обилие видов изделий и бурную фантазию тех, кто их производит (подушки-мячи, изделия в форме игрушек), лучшим выбором станет обычная подушка прямоугольной формы. Она отлично уместится в кроватку, если малыш спит в ней; она удобна, даже если ребёнок сильно вертится во сне.
Оптимальной длиной считается длина в диапазоне от 30 до 45 сантиметров, ширина — от 40 до 65 сантиметров. Эти параметры не играют большой роли. Куда важнее, какова высота подушки. В идеале она должна быть равной расстоянию от уха до плеча ребёнка или от основания шеи до плеча с добавлением 1 сантиметра.
Таким образом, для детей до 2 лет (по показаниям) высота не должна превышать 1–2 сантиметров, в 2–3 года ребёнок может спать на подушке, высота которой около 6 сантиметров. В дошкольном возрасте от 3,5 до 7 лет можно покупать изделие повыше — 8–9 сантиметров.
Обратите внимание на подушки с наклоном — их высота плавно уменьшается под углом около 25 градусов. Такое изделие находится не только под головкой малыша, но и заходит ему под спинку, что обеспечивает более гармоничное развитие шейных мышц и позвонков. Есть в продаже и пористые подушечки — они могут пропускать воздух, даже если ребёнок во сне уткнётся в неё носиком.
Ортопедические подушки лучше выбирать по определённой рекомендации врача. Они всегда несколько короче обычных. По бокам имеются небольшие валики, которые фиксируют положение головки, а также углубления, что поддерживают шею.
Пуховые и перьевые подушки, которые так уважают бабушки и прабабушки, детям не подходят, поскольку такие наполнители часто становятся причиной аллергии у ребёнка. К тому же в них заводятся паразиты, избавиться от которых бывает довольно сложно и хлопотно.
Подушки с наполнителей из шерсти верблюда или овцы, с точки зрения гигиены и гипоаллергенности, лучше, но они недолговечны, быстро утрачивают форму и высоту. Поэтому их тоже нельзя считать оптимальным выбором для ребёнка. Холофайбер почти не пропускает воздух и для сна летом точно не подходит. Во время сна на такой подушке ребёнку грозят опрелости в области шеи, головки, ушей. Такими же характеристиками обладает и синтепон.
При выборе детской подушки, стоит отдать предпочтение таким наполнителям, как искусственный пух и специальная пена с эффектом памяти («мемориформ»), хлопок. Довольно положительными отзывами специалистов и родителей пользуются и подушки с наполнителем из гречневой шелухи. У таких есть один минус — при движении головки во сне подушка шуршит.
Наволочка должна быть пошита исключительно из натуральной ткани. Это поможет уберечь малыша от контактной аллергии.
Нужна ли подушка в коляску?
Что бы ни говорили бабушки, подушка в коляску ребёнку до 2 лет не нужна. Раньше, когда коляски не обладали функцией подъёма спинки, годовалому малышу действительно подкладывали подушку для опоры, но сегодня в этом нет необходимости — можно класть малыша в коляску и без подушек.
Зимой, когда малыш одет в тёплый комбинезон, его ножки оказываются выше головы, и тут вполне может пригодиться небольшая подушка — плоская и жёсткая, непохожая на подушку для сна. Выбрать такую можно отдельно, а некоторые модели колясок снабжаются такой подушечкой в качестве приятного бонуса для покупателей.
В следующем видео доктор Комаровский и консультант по детским товарам объяснят и покажут, как правильно выбрать подушку для ребенка, с какого возраста она нужна и на что обратить особое внимание при покупке.
Источник
Перед рождением малыша родители стараются максимально подготовиться к этому событию. Учитывая тот факт, что чадо значительное количество времени будет проводить горизонтально, необходимо обустроить кроватку. Постельное белье должно быть из натуральных компонентов, матрасик – жестким. Раньше педиатры считали, что анатомическая подушка для новорожденных категорически запрещена. Однако сейчас с этим можно поспорить, ведь производители выпускают такие модели, которые не способны негативно сказаться на здоровье детей.
Зачем это нужно грудничку
Использование для новорожденного ребенка обычной подушки категорически запрещается врачами педиатрами. Это может негативно сказаться на его позвоночнике, шее.
Причины, почему малышу нельзя спать на обычной подушке:
- Если малыш перевернется на живот, он может упереться носиком в подушку, от этого возможно удушье.
- Когда голова ребенка постоянно находится в приподнятом состоянии, это провоцирует развитие сколиоза.
- Наполнитель – это пух или перья. Они могут вызвать аллергическую реакцию у детей.
Ортопедическая подушка – это совсем другое дело. Она подстраивается под физиологические особенности ребенка и положительно сказывается на его здоровье.
Что она дает?
- Поддерживает шейный отдел, нормализует тонус мышц.
- Помогает избежать уплощения в затылочной области, с рождения формирует у малыша правильную форму черепа.
- Позволяет избежать надевания чепчиков, регулирует комфортную для чада температуру.
С какого возраста малышу можно спать на такой подушке? Этот вопрос интересует всех молодых родителей. Сейчас производители выпускают такие варианты подушек, на которые можно класть ребенка с первых дней жизни. Конечно, желательно предварительно будет проконсультироваться с педиатром. Он подскажет, какая именно подушка нужна грудничку.
Необходимость анатомической подушки при патологиях
Иногда ортопедическая подушка для детей нужна по причине наличия врожденных патологий. Педиатр предварительно должен осмотреть чадо, понять, с какого возраста именно этого ребенка необходимо класть спать на анатомическую подушку.
Распространенные патологии:
- При кривошее мышцы шейного отдела плохо развиты, что приводит к тому, что она постоянно наклонена в одну сторону. Если вовремя не начать лечение, в будущем у малыша образуется сколиоз. При кривошее педиатр рекомендует малышу спать на специальной подушке с углублением (поворачивать на больную сторону).
- Гипотонус и гипертонус. В таком случае часто назначают массаж, физиопроцедуры. Ортопедическая подушка тоже способствует корректировке состоянию мышц. Любой врач ортопед посоветует приобрести ее.
- При родовых травмах у малыша боль можно ослабить таким способом. Удивительно, но было доказано, что анатомически правильная форма позволяет успокоить нервные окончания.
- Когда был диагностирован рахит на ранней стадии, можно использовать специальную анатомическую подушку, чтобы избежать деформации шейного отдела.
В любом случае перед использованием ортопедического изделия необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом и узнать, с какого возраста именно вашему ребенку можно спать на анатомической подушке.
Разновидности подушек
Производители выпускают на сегодняшний день огромное количество анатомических подушек для детей, различные по размерам, цвету, толщине, особенностям воздействия на организм.
- Подголовник с небольшим углублением. Называется он «бабочка». Она очень полезна при кривошее у ребенка. В продаже есть модели, различные по размеру, для своего чада нужно выбирать ту, что будет подходить ему по размеру головы. «Бабочка» поддерживает мышцы, поддерживает комфортную для малыша температуру.
- «Позиционер». Эта ортопедическая модель представляет собой два валика, соединенных посередине лентой. Модель можно использовать для детей любого возраста. Есть возможность регулировать при помощи липучек расстояние между валиками.
- Наклонная. Она очень похожа на обычную. Форма такая же, только модель имеет наклон в 30 градусов. Для ребенка такой вариант очень удобен.
- Противоудушливая. Когда родители только слышат название этой модели, у них начинают возникать самые неприятные мысли. Конечно, название пугает, но для детей она безопасна, на ней удобно спать. Поверхность перфорированная, покрыта специальным чехлом из хлопка. Когда малыш будет крутиться во сне, данная ортопедическая подушка обеспечит постоянное поступление воздуха ребенку.
- Многофункциональная модель. Ее могут использовать мамы, когда кормят ребенка. Она поддерживает позвоночник в правильном состоянии и будет нужна в период взросления малыша, когда он уже начнет потихоньку садиться.
Материалы изготовления
Выбирать ортопедическую подушку для своего чада нужно, учитывая индивидуальные особенности его организма. Предварительно посоветуйтесь с ортопедом и педиатром, чтобы они могли посоветовать оптимальную форму и модель подушки, которая нужна малышу.
Анатомические подушки для маленьких детей изготавливаются из антиаллергенных синтетических материалов, именно по этой причине можете не беспокоиться о том, что у малыша появится сыпь на теле. Этого не будет.
Наполнители, которые используют для подушек:
- полипропилен;
- вискоза;
- полиуретан;
- латекс.
Полезные советы
- При выборе подушки обращайте внимание, чтобы она была изготовлена проверенным производителем и имела сертификат качества.
- Приобретайте ортопедический товар для детей только в специализированных магазинах, чтобы не наткнуться на подделку.
- Выбирая подушку, нужно учитывать возраст малыша и размер его головы. Ребенку должно быть удобно спать.
Производители не просто так выбирают именно эти материалы для изготовления своей продукции. Основная их особенность заключается в упругости, стойкости и медленном износе. Когда грудничок будет спать на такой подушке, его тело и голова будут в правильном положении. Это поспособствует более крепкому и здоровому сну, и можно не беспокоиться о дискомфорте – его нет.
Правильно подобранная подушка анатомической формы для грудничков – это отличный вариант, позволяющий заботиться о позвоночнике ребенка с раннего детства.
Источник