Польза чая из багульника и зверобоя

Трава, с давних времен известная своими чудесными свойствами и целебными качествами называется зверобой. Растение используется в народной медицине, также его используют для приготовления разных лекарственных препаратов. Чай, приготовленный из зверобоя, обладает необычным вкусом, но он очень полезен. Многолетняя трава имеет цветы ярко-желтого цвета, в высоту достигает более одного метра. Самым известным является обыкновенный сорт зверобоя, который собирают в лесах и полях. Главное, при сборе урожая и заготовке сырья, а также при заваривании напитка соблюдать все правила, чтобы он сохранил все питательные вещества. В нашей статье мы расскажем о составе целебной травы, о пользе чая, приготовленного из зверобоя, а также немало другой интересной информации для поклонников этого восхитительного напитка, придающего силы и помогающие снять усталость.

Состав целебной травы зверобой

Для того чтобы понять, какими ценными качествами обладает растение зверобой, необходимо рассказать о входящих в его состав витаминах и микроэлементах. Это кальций и селен, а также кальций, сера, никотиновая кислота, цинк, каротин, витамины С, Е и Р, железо, другие микроэлементы.

Польза чая из зверобоя

Легендарное растение обладает немалым количеством легенд и
сказаний. По народным поверьям зверобой появился именно в том месте, где
чудовище напало на переносящую небесный огонь жар-птицу. В древние времена
верили, что желтые цветочки растения могут защитить обитель от приведения, а
сок зверобоя использовался, чтобы привораживать женихов, дурманить головы
мужчин, привлекать к себе их внимание и любовь.

Интересно!

По данным современных исследований зверобой оказывает благоприятное воздействие на человека. В состав растения входит никотиновая, а также аскорбиновая кислоты. Среди компонентов растения есть дубильные вещества и эфирные масла, оказывающие укрепляющее воздействие на организм.

Среди полезных свойств чая можно выделить:

• Успокаивающее воздействие на слизистую желудка;
• Нормализация работы нервной системы;
• Улучшение обмена веществ, пищеварения, процессов
  способствующих перевариванию пищи, усваивания витаминов и других веществ;
• Отличная профилактика простудных заболеваний;
• Благоприятное воздействие на зрение;
• Противомикробный эффект;
• Напиток справляется с перепадами настроения,
  помогает избавиться от бессонницы;
• Снижает тревожность, нервозность, улучшает
  настроение.

При необходимости рекомендуют использовать настойку, приготовленную из растения зверобой. Одна ложка настоя растворяется в 50 мл воды, употребляется каждый день в течение месяца. Чай, приготовленный из зверобоя, часто принимают при хронической усталости, когда необходимо восстановить силы и улучшить самочувствие.

Показания к применению

Зверобой представляет собой уникальную траву, но принимать
приготовленный из нее чай и настой нужно осторожно, чтобы не причинить вред
организму. Специалисты рекомендуют использовать растение при таких
заболеваниях:

• Болевые ощущения в суставах и мышцах;
• Простуда, грипп, насморк, заложенность носа,
  кашель;
• Проблемы с сердцем;
• Геморрой;
• Воспалительные процессы;
• Заболевания печени, мочевого пузыря, почек;
• Угри и прыщи на коже;
• Депрессия, подавленное состояние, апатия;
• Проблемы с кожным покровом;
• Утомляемость, упадок сил, повышенная
  возбудимость, стресс.

Также настой, приготовленный из зверобоя, часто используют для полоскания рта, а примочки для снятия воспаления на коже, чтобы придать ей ухоженный и отдохнувший вид, снять отечность. Свежим отваром из растения можно умываться ежедневно, это сделает лицо упругим, разгладит морщинки.

Польза зверобоя для мужчин

Очень часто растение, обладающее необыкновенными качествами,
называют мужской травой. Чай или настой из травы способен восстановить
потенцию, улучшить самочувствие, придать силы и бодрость.

Растение широко применяется в фармакологии для производства
разных целебных эликсиров и настоек.

Польза для мужчин от употребления чая из зверобоя
обусловлена составом растения, содержащего немало полезных веществ:

• Способствующие расширению сосудов флавоноиды;
• Обладающие противовоспалительными, а также
  иммуностимулирующими свойствами кислоты;
• Улучшающие состав крови и насыщающие ее
  кислородом, питательными веществами антиоксиданты;
• Токоферолы, которые помогают сохранить
  молодость;
• Нормализующие действие предстательной железы
  каротиноиды;
• Разные микроэлементы, среди которых магний,
  кальций, а также марганец, калий.

Многие ученые склоняются к
мнению, что благоприятное воздействие зверобоя на мужской организм связано с
тем, что он оказывает влияние на нервную систему. Это важно, потому что проблемы
с потенцией часто возникают по причине нервного перевозбуждения, постоянного
стресса, переутомления как морального, так и физического.  

Главным достоинством напитка
является его мягкое воздействие на нервную систему, восполнению дефицита
андрогенов, которые при недостатке в организме могут привести к снижению
эрекции.

Регулярный прием чая или настоя из зверобоя положительно влияет на потенцию, повышает уровень тестостерона, а также оказывает общеукрепляющий эффект на организм.

Полезные свойства травы для женщин

Незаменим зверобой и для женского организма. Настой помогает
нормализовать гормональный фон, снизить дискомфорт при болезненных месячных.

Чай из зверобоя способен помочь в ситуациях:

1. Воспаление на лице. В напиток из растения необходимо
   добавить ложечку сливочного растопленного масла;
2. При нерегулярных месячных используется настой из
   травы зверобоя, также в него можно добавить листья мяты, тысячелистника.
   Необходимо ложку травяного сбора залить стаканом горячей воды, после того, как
   отвар настоится, его процеживают и принимают ежедневно;
3. При стрессах. В напиток кладут ложку зверобоя и
   валерианы, а также цветы терновника. Готовый настой пьют регулярно, можно
   употреблять чай перед сном.

Важно!

Растение зверобой оказывает благоприятное воздействие на женский организм, но принимать настой слишком долго не рекомендуют. Обязательно делать перерывы, а при необходимости посоветоваться со специалистом.

 Не советуют принимать чай из зверобоя беременным, но наружно использовать настой можно, чтобы сделать чистой и ухоженной, сохранить ее молодость, упругость и свежесть.

Как заваривать и пить зверобой чай

Приготовить травяной чай из зверобой не сложно. В напиток
часто кладут и другие травы, цветы, чтобы сделать его более насыщенным.

Дадим несколько простых советов, которые необходимо
учитывать при заваривании чая из зверобоя. Эти правила сделают напиток гораздо
вкуснее и ароматнее:

• Не нужно делать чай слишком крепким. Готовый
  напиток можно разбавить кипятком;
• Употребляйте только свежий чай;
• Посуда для заваривания должна быть из стекла,
  керамики или фарфора;
• Вода, используемая для заваривания чая, должна
  быть родниковая или отстоянная, также используйте фильтрованную воду, чтобы
  приготовить напиток.

Готовить
и употреблять чай из зверобоя желательно в прохладное время года, чтобы
укрепить иммунитет. Именно в этот период польза от напитка, приготовленного из
целебной травы, будет максимальной. Организма насытиться питательными
веществами и витаминами.

Теперь
расскажем, как готовить чай из зверобоя правильно. Предлагаем классический
рецепт заваривания напитка.

Приготовления чая из зверобоя

Для
этого нам понадобятся высушенные цветы растения, а также его листья. Подойдет и
аптечный сбор зверобоя, но если есть возможность, собирать и сушить траву нужно
самостоятельно.

В
керамический или чайник из фарфора необходимо положить сухую траву. На 5
граммов сбора используется 200 ми воды. После того, как чай настоится в течение
5-10 минут, он готов. Обязательно процедите траву через ситечко или марлечку,
чтобы концентрация чая не была слишком насыщенной. Если напиток получился
слишком крепким, разбавьте его водой. При необходимости подсластите чай сахаром
или медом.

Рецепт чая из зверобоя, который можно использовать при насморке, кашле и простуде.

При
первых признаках недомогания, заварите чай из зверобоя, с добавлением ягодок
шиповника. Для этого понадобиться положить в заварник несколько ягод шиповника
и ложечку зверобоя залить 300 миллилитрами кипятка. Пускай отвар постоит в
течение 25-30 минут. Пейте напиток не чаще 3-4 раз в день по одному стакану.
Чай обладает мочегонным, а также потогонным и противовирусным свойством.

Рецепт чая от бессонницы, стрессов и депрессий.

Для
заваривания напитка столовую ложечку цветочков и листьев зверобоя, мелиссы и
валерианы кладем в чайничек. Содержимое понадобится залить кипятком, а потом
настоять в течение 3-5 минут. Готовый чай разливаем по чашечкам. Желательно
употреблять напиток перед сном. Он снимает головную боль, успокаивает,
оказывает расслабляющий эффект.

После чашки вкусного чая быстро пройдет усталость, а сон будет спокойным.

Противопоказания и вред

Неоспоримо, что чай из зверобоя приносит пользу, но у
напитка существуют и противопоказания приема, которые обязательно нужно учесть,
прежде чем его принимать.

Важно!

Откажитесь от приема чая, если его компоненты не переносятся организмом. Не нужно употреблять слишком много напитка. Потому что передозировка может ухудшить самочувствие.

Вред чая из зверобоя может быть в случаях:

• Нельзя принимать несвежий чай, потому что он
  опасен. В состав зверобоя входят дубильные вещества, которые после долгого
  настаивания в воде становятся слишком насыщенными и могут вызвать аллергическую
  реакцию;
• Если напиток простоял более суток, его нужно
  применять только для масок или компрессов, но пить его запрещено;
• Давать детям чай из зверобоя нужно с
  осторожностью, потому что организм ребенка может слишком остро реагировать на
  разные травы, что спровоцирует него дискомфорт, боли в желудке;
• Откажитесь от приема чая перед тем, как выйти на
  солнце. Зверобой повышает чувствительность кожи и может спровоцировать
  появление солнечных ожогов, заду и раздражения;
• Длительное или чрезмерное употребление напитка
  мужчинами может стать причиной снижения сексуального влечения, потенции;
• Не нужно принимать настои из растения при
  беременности, потому что трава способна спровоцировать гормональный сбой, что
  навредит ребенку;
• Нельзя принимать чай гипертоникам, потому что
  чай способствует повышению давления.
• Совместный прием чая с медицинскими препаратами
  противопоказан.

При любых сомнениях и дискомфорте после приема чая из зверобоя должно стать причиной отказа от этого напитка. Он полезен, но есть случаи, когда настой приносил вред и ухудшал самочувствие.

Чай, приготовленный из зверобоя, восхитителен и очень полезен. Он помогает снять усталость и улучшает настроение, приносит неоценимую пользу. Главное, правильно собирать и сушить растение, чтобы сохранить в нем все витамины и ценные вещества.

Багульник (клоповник, лесной розмарин) – растение рода Рододендрон, широко распространен в субарктическом, умеренном поясах Северного полушария. Встречается в Беларуси, на Дальнем Востоке, в Северной Америке, Гренландии.

Характерная особенность кустарника – удушающий смолистый запах. В период цветения не рекомендуется долго находиться в зарослях растения, поскольку выделяемые им эфирные масла вызывают головную боль, тошноту, сильное головокружение, что может стать причиной потери сознания. Из-за этого клоповник приобрел народное название – «болотная одурь». Растет на торфяниках, сфагновых болотах и в хвойных лесах.

Существует несколько видов багульника: стелющийся, гренландский, крупнолистный и болотный. Однако полезным считается только последний сорт.

Лесной розмарин в виде настоев и отваров оказывает антисептическое, дезинфицирующее и мочегонное действия. Используется как отхаркивающее, противокашлевое средство для лечения болезней органов дыхания.

Ботаническое описание

Это вечнозеленый кустарник с характерным коричневатым пушком войлочного типа на ветвях. Минимальная высота зрелого растения – 15 см, максимальная – 130 см. Листья расположены равномерно, с загнутыми внутрь пластинками. Сверху зеленые, темные, гладкие, снизу покрыты коричневым пушком через который просвечиваются эфирно-масляные железы.

Клоповник произрастает вместе с почвенными грибами. Цветы кустарника плотно прилегают друг к другу, белые и небольшие, вверху образуют зонтик. Период цветения приходится на май-июнь. Цветы опыляют насекомые. Нектар (мед) собранный из них – яд для человека.

Плоды багульника визуально напоминают удлиненную коробочку из пяти дощечек. Ядра маленькие, имеют отросточки. Размножается корневыми отпрысками, отводами, черенками, семенами, делением кустов.

Химический состав

Трава лесного розмарина содержит следующие компоненты, обуславливающие лечебные свойства растения:

• биофлавоноиды;
• кверцетин;
• кумарины;
• фитонциды;
• камедь;
• дубильные вещества;
• органические кислоты;
• гликозиды;
• смолы;
• пектиновые вещества;
• аскорбиновая кислота;
• макро– и микроэлементы: цинк, кальций, калий, железо, магний, барий, хром, медь.

Наземная часть клоповника содержит летучие вещества (цимол, геранилацетат, палюстрол, ледол), которые обладают бальзамическим запахом, горько-жгучим вкусом и способностью парализации нервной системы.

Ядовитое эфирное масло (до 7 %) сосредоточено во всех частях растения, кроме корней. В ветвях первого года содержится до 1,5 %, листьях – до 7,5 %, цветках – 2,3 %, плодах – 0,17 %. Количество эфирного масла в траве второго года значительно меньше и едва достигает 1,0 %.

Полезные свойства

Болотная одурь оказывает возбуждающее действие на высшие отделы ЦНС и гипотензивное на организм в целом. Препараты багульника используются в традиционной медицине как отхаркивающее, противовоспалительное, противококлюшное и антисептическое средство. Фармакологические свойства травы обусловлены наличием летучего компонента эфирного масла (ледола). Вещество частично выделяется через слизистую органов дыхания, это стимулирует секрецию железистого эпителия, возбуждает дыхание, усиливает активность реснитчатого эпителия. Это ведет к разжижению мокроты, ускорению ее выведения из бронхов. Таким образом препараты из багульника используются для лечения коклюша, бронхита, трахеита, ларингита, астмы, эмфиземы, туберкулеза.

Кроме того, отвары и настои на основе травы применяются для устранения:

• малярии;
• заболеваний печени;
• патологий органов пищеварения (колита, спазмов);
• воспалительных процессов в мочеполовой сфере;
• простуды, ОРВИ;
• рахита;
• головных болей;
• обморожений;
• гематом при укусах, ушибах.

Пластыри с лесным розмарином полезны для лечения кожных патологий (диатеза), фурункулов, гнойников. А травяные компрессы используются для борьбы с миозитом, невритом и болезнями суставов.

Свойства багульника:

1. Повышает пульс, учащает сердцебиение, способствует выведению мочи, расширяет периферические, коронарные сосуды.
2. Убивает вредные бактерии.
3. Уменьшает судороги, спазмы, повышает сопротивляемость желудочных тканей.

Применение травы отличается по странам. В Коми ее используют для лечения алкоголизма, Болгарии – артрита, холецистита, Германии и Франции – стенокардии, ревматизма, астматического кашля, бронхиальной астмы, в Японии, Бурятии – чесотки, заболеваний женской половой сферы, паразитарных инвазий, конъюнктивита, дизентерии, блефарита, ветряной оспы. В гомеопатии клоповник применяется наружно для обработки ран, обмороженных участков, больных суставов.

Противопоказания

Передозировка препаратами багульника вызывает повышенную возбудимость, раздражительность, головокружение, воспаление слизистой ЖКТ, рвоту.

Болотный кустарник ядовит, поэтому при сборке и заготовке растения следует соблюдать осторожность: одевать защитные средства (респиратор, перчатки), хранить вдали от детей и отдельно от продуктов питания. Лечение проводить под наблюдением врача придерживаясь указанных доз.

Противопоказания к применению:

• беременность;
• лактация;
• детский и подростковый возраст до 14 лет;
• болезни органов пищеварения в стадии обострения;
• гломерулонефрит;
• гепатит;
• панкреатит;
• индивидуальная непереносимость.

Если после применения (внутреннего или наружного) багульника ухудшилось самочувствие или возникли аллергические реакции со стороны организма дальнейшее использование препаратов, настоек, компрессов, отваров следует немедленно прекратить и обратиться за консультацией к лечащему врачу. В случае игнорирования побочных симптомов неправильное использование кустарника может причинить вред, вызвать сильнейшую интоксикацию и поставить жизнь под угрозу.

Помните, растение ядовито! В неконтролируемом количестве (в случае превышения доз, прописанных врачом) предоставляет опасность для здоровья человека. Во избежание трагических последствий не занимайтесь самолечением.

Народные рецепты

От кашля

Способ приготовления водного настоя растения: 15 г травы залить 200 мл кипятка, заваривать 1 час. Принимать по 15 мл 6 раз в день до выздоровления.

От астмы

Принцип приготовления: 15 г крапивы смешать с 20 г багульника, траву ввести в 1 л кипятка, настаивать 2 часа. Для устранения приступов астмы средство пить по 100 мл 3 раза в сутки на протяжении 2 недель.

От угревой сыпи

Для приготовления лечебной мази цветки растения (15 г) заливают теплым оливковым маслом (15 мл), помещают на водяную баню, отваривают 10 минут. После этого настойку снимают с огня, оставляют на сутки, процеживают. Способ применения: втирать в проблемные участки 2 раза в день до улучшения состояния кожных покров.

От радикулита

Для снятия болей в спине и уменьшения воспалительного процесса нервных корешков в межпозвоночных отверстиях готовят настойку для наружного использования. Ее втирают в пораженные участки перед сном. Для приготовления средства 100 г сухой травы заливают 500 мл водки, оставляют в теплом месте 2 дня, процеживают.

От трихомониаза

Для борьбы с инфекцией, вызывающей венерическое заболевание, на основе багульника готовят раствор для спринцевания. Для этого 15 г сухой травы заливают 200 мл кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Затем в раствор вливают 150 мл воды. Курс лечения – неделя. Процедуру проводить на ночь.

От дизентерии

Для остановки поноса 10 г багульника болотного, соединяют с 25 г корня алтея, вливают 1 л кипятка. Для раскрытия полезных свойств настой оставляют на 1 час, затем процеживают. Принимать по 15 мл через 2 часа пока не исчезнет неприятная симптоматика.

От конъюнктивита

Чтобы приготовить компресс на глаза необходимо сухой багульник (15 г) залить горячей водой, доведенной до 90 градусов (200 мл), настоять час, процедить. В полученном настое смочить марлю, отжать лишнюю жидкость. Компресс приложить на закрытые глаза, выдерживать четверть часа. Он должен быть теплым, ни в коем случае не горячий и не холодный. Курс лечения – 5 дней.

От чесотки

Для устранения кожного заболевания багульник, корень чемерицы белой и натурального свиного жира смешивают в соотношении 1:1:3, ставят в духовой шкаф и томят 7 часов. Затем массу тщательно перемешивают, процеживают, хранят в холодильнике. Втирать в кожу на ночь, не смывать. Курс лечения – 4-10 дней в зависимости от стадии заболевания.

От ринита

Для устранения насморка 25 мл льняного масла смешивают с 10 г травы и цветков клоповника, подогревают (не доводя до кипения), настаивают 12 часов в герметично закрытой емкости. После процеживают. Полученным составом закапывать нос трижды в день по 2 капли в ноздрю.

От пиелонефрита

Для лечения болезней почек мяту смешивают с хвощем и сбором (багульником, зверобоем, почками сосны) соблюдая соотношение 3:4:5. Затем 30 г травяной смеси насыпают в термос и заливают стаканом кипятка. Настаивать одну ночь. Схема приема: по 50 мл 4 раза в день на протяжении месяца.

Применение в быту

Кустарник болотного багульника ядовит. В больших дозах растение вызывает паралич органов дыхания и сердечной мышцы, головокружение, общий дискомфорт.

В быту листья лесного розмарина используются как инсектицидное средство для уничтожения насекомых, клопов, комаров и мух. Ветви растения помещают в гардероб для предохранения одежды от моли. А эфирное масло применяется в текстильной промышленности, парфюмерии и мыловарении. Вместе с дегтем его используют для дубления кожи. Травяной отвар дают лошадям после опоя и при коликах, свиньям при эпидемических заболеваниях, коровам – при вздутии. Багульник болотный одурманивающе влияет на домашний скот. Исключением являются только козы, для них он безвреден.

Сбор, заготовка, сушка

В лекарственных целях заготавливают исключительно не одревесневшие, молодые облиственные (текущего года) побеги, не превышающие 10 см в длину. Период сбора сырья приходится на август-сентябрь, когда растение плодоносит. Недопустима заготовка одревесневших 2-х или 3-х летних побегов.
Интересно, что трава обладает низкой регенерационной способностью, поэтому после срезания стеблей биомасса восстанавливается в течение 3 лет. Из-за этого производить заготовку побегов с одного места можно не раньше чем через 8 лет. После сбора растение подвергают сушке в тени под навесом или в специализированных сушилках. В первом случае траву рассыпают слоем толщиной 10 см и оставляют на свежем воздухе в сухую погоду при нормальной влажности воздуха (до 75 % в теплое время года). Как правильно, длительность сушки в таком случае доходит до 14 дней. Во втором варианте сырье помещают в аппарат, который поддерживает температуру нагрева в диапазоне 35-45 градусов. Траву оставляют до полного высыхания.

Срок годности заготовленного сырья не превышает 3 лет.

Помните, багульник – ядовитое растение, во избежание отравления организма и получения аллергической реакции в процессе работы с травой следует соблюдать меры безопасности: одевать рукавицы, респиратор.

Вывод

Представитель семейства вересковых – вечнозеленый кустарник, достигающий до 130 см в высоту. Обладает сильным специфическим ароматом, оказывающим одурманивающее действие на организм человека и животных. В умеренных дозах эфирное масло багульника придает ему лечебные свойства. Препараты на основе лесного розмарина уничтожают опасные бактерии, нормализуют артериальное давление, успокаивают, снимают спазмы. Это природное отхаркивающее, противокашлевое и обволакивающее средство. Из-за широкого спектра противопоказаний и наличия ядовитых веществ в составе багульник разрешается принимать только по назначению врача в строго установленных дозах.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru