Польза грудного вскармливания для груди

О пользе грудного вскармливания говорят педиатры, специалисты по лактации, исследователи отечественных и зарубежных медицинских центров, а также мамочки, которые на своем опыте увидели результаты ГВ. Материнское молоко – наиболее сбалансированная натуральная еда для ребенка первых лет жизни.

Грудное вскармливание при правильной его организации очень полезно и приятно как для ребенка, так и для матери.

Грудное молоко — вакцина для ребенка

Грудное молоко отвечает потребностям малыша. Составляющие компоненты меняются по мере того, как он растет. Это первая вакцина для ребенка, защитный барьер от негативных факторов окружающего мира. Оно удовлетворяет физические, социальные, психические и духовные потребности младенца.

Грудное молоко – уникальный продукт, созданный природой. Обеспечивает гармоничный контакт матери и новорождённого.

В процессе лактации участвуют два гормона – окситоцин и пролактин, в результате при каждом прикладывании ребенка к груди матери вырабатывается молоко. В родильных домах медики обучают мамочек технике прикладывания ребенка к груди, дают основы питания при ГВ. Однако не всегда озвучиваются положительные свойства лактационного процесса.

Грудное молоко полезно на всех стадиях младенчества! Им можно кормить ребенка до 3 лет, однако многие мамочки не выдерживают и полтора года. Важно знать о преимуществах ГВ, чтобы принять решение о долгосрочном кормлении малыша.

Польза грудного молока для ребенка заключается в следующем:

  1. «Золотой стандарт» питания младенца – это живая субстанция, которая обеспечивает гармоничное развитие ребенка, наполняет организм питательными элементами. Выполняет защитные функции, предотвращает развитие аллергии, укрепляет пищеварительную систему.
  2. Защита от инфекций – грудное молоко предотвращает вероятность появления таких заболеваний как ушная инфекция, экзема, астма, диарея, ожирение, синдром внезапной смерти (в возрасте от 2 до 6 месяцев).
  3. Формирование иммунитета – врачи утверждают, что чем дольше ребенок будет на ГВ, тем крепче будет его иммунная система. Организм меньше подвергается заболеваниям вирусного и бактериального характера, легче переносит болезни, растет и развивается.
  4. Грудное молоко легко усваивается пищеварительной системой – его питательные компоненты эффективно проникают внутрь кишечника, не повреждая слизистые оболочки. Натуральные белки быстро перевариваются в ЖКТ, снижается риск появления аллергических реакций.
  5. Улучшаются показатели умственного развития – в молоке матери содержатся жирные кислоты, которые благоприятно влияют на развитие мозгового центра ребенка.
  6. Бесплатная пища – грудное молоко экономично выгодно для семьи после рождения крохи. Кроме этого, кормить грудью удобнее, снижается риск попадания в организм малыша различного рода инфекций.

Грудное молоко заселяет кишечник малыша полезными бактериями (подавляет рост патогенной микрофлоры), является натуральным абсорбентом, выводит шлаки и токсины. Это природная профилактика рахита, остеопороза, сколиоза.

Грудное молоко поступает в организм ребенка стерильным — имеет оптимальную температуру, легко всасывается и переваривается кишечником. После него стул у младенца средней консистенции, желтого цвета, с легким запахом.

Грудное молоко принесет пользу в том случае, если мама тщательно соблюдает диету при лактации, вводит в рацион витамины и микроэлементы натурального происхождения, не курит и не принимает алкоголь.

ГВ – залог здоровья в будущем

Грудное молоко определяет здоровье ребенка в старшем возрасте, снижает вероятность развития ожирения, гипертонии, заболеваний вегетососудистой системы, нервных расстройств. Укрепляются защитные функции. В молоке имеются антитела к болезням, которые имеются у матери.

Сосание груди формирует правильных прикус, это природная профилактика кариеса и других стоматологических болезней. Лактационный процесс укрепляет нервную систему – дети более стойко переносят стрессы, положительно «смотрят на мир».

Исследования ВОЗ показали такие результаты:

  • при продолжительном кормлении грудью артериальное давление сохраняет стабильные показатели, снижается риск появления в будущем гипертонии;
  • повышается успешность при обучении в дошкольных и школьных учебных заведениях;
  • малыш будет менее переборчив в еде – при кормлении грудью риск получить капризного ребенка в выборе пищи меньше. Ведь при разнообразном питании молоко повторяет вкус съеденного, а потому малыш уже пробовал брокколи или салат через молоко;
  • костный аппарат становится прочным, снижается риск получения переломов и других заболеваний опорно-двигательного аппарата;
  • если мать полноценно питается, то у детей при ГВ нет проблем с дефицитом таких минеральных компонентов как калий, кальций, натрий, железо, цинк, фосфор, витаминов А, С, группы В, фолиевой кислоты.

Педагоги утверждают, что дети на ГВ более спокойные, уравновешенные, целеустремленные, меньше плачут, ведь грудь мамы выполняет роль природного антидепрессанта.

Контакт между матерью и ребенком

Кормление грудью создает прочную основу для взаимодействия матери и ребенка. Первое прикладывание является открытым признаком существования друг друга, что позволяет установить эмоциональную связь на всю жизнь.

Во время физического единения мать и ребенок получают радость «от общения». В результате, у ребенка налаживается крепкий сон, прекрасное самочувствие, появляется больше радости и меньше депрессии.

При употреблении молока ребенок ощущает тепло матери, слышит стук ее сердца, успокаивается. Пища благотворно усваивается организмом. У малыша формируется положительное отношение к окружающему миру, восстанавливаются доверительные отношения с матерю.

Восстановление после родов

Польза грудного вскармливания для матери заключается в эффективном восстановлении организма после родов. Предотвращается развитие анемии, матка сокращается в размерах и полностью приобретает свою форму. Органы брюшной полости возвращаются на свои места.

У кормящих мам выше шансы подкорректировать фигуру после вынашивания малыша. При выработке молока расходуется не менее 500 ккал в день, что приравнивается к часу ускоренной ходьбы.

Женщины, которые длительный период кормят грудью, до трех лет, менее подвержены раку яичников и матки, не имеют проблем с мастопатией. Все из-за незначительного влияния гормона эстрогена на репродуктивную систему.

Есть еще одно преимущество лактации – при длительном кормлении и естественном отлучении от груди молочные железы матери полностью восстанавливаются, возвращаются к первоначальной форме. Железистые ткани заменяются жировыми, грудь становится упругой и не провисает.

По последним исследованиям американских ученных кормящая мать имеет ниже шансы получить сердечно-сосудистые заболевания. Стабилизируются показатели артериального давления, снижается уровень вредного холестерина в крови.

Грудное вскармливание — метод борьбы с послеродовой депрессией

Когда мать получает удовольствие при соприкосновении с малышом, то в организме вырабатывается гормон эндорфин – натуральный источник радости. В результате женщина чувствует себя хорошо, поднимается настроение, снижается риск послеродовых депрессий.

Читайте также:  Жасмин польза и вред при сахарном диабете

Кормящая мама стойко противостоит стрессам, легче переносит житейские проблемы. В семье наблюдается благоприятный микроклимат, что особенно важно для гармонично развития ребенка.

Отдых для репродуктивной системы

Грудное вскармливание дает возможность репродуктивной системе «отдохнуть». Гормон пролактин снижает количество прогестерона и эстрогена в организме, а значит не происходит овуляция и не возникает менструация.

Кормящие матери в первые полгода после рождения малыша, а то и весь лактационный период, не могут зачать ребенка. Нет необходимости в приеме противозачаточных препаратов или установке внутриматочной спирали.

При этом важно соблюдать определенные условия:

  • Давать грудь ребенку по каждому требованию;
  • Ночью не менее 2-3 раз;
  • Не предлагать ребенку посторонние объекты – бутылки, пустышки;
  • Вводить прикорм не раньше 6 месяцев;
  • Ночь проводить с ребенком, выполняя кормление при каждой потребности.

У трети женщин в период лактации овуляция не наступает. Функции репродуктивной системы восстанавливаются спустя 2-3 месяцев после завершения ГВ.

ГВ — профилактика остеопороза у женщины

Долгокормление снижает риск появления остеопороза у женщин. Кальций в этот период усваивается лучше. А проблемы с зубами возникают из-за неправильного питания или перерыва между беременностями менее 3 лет (интенсивная нагрузка на все органы и системы матери).

Кормление грудью после года

Есть ли польза ГВ после года? Мамочки сталкиваются со мнением общественности, что в молоке матери после года меньше полезных компонентов, снижается жирность продукта, что приводит к бесполезности употребления грудного молока. Так ли это?

После года грудное молоко напоминает по составу молозиво, выполняет роль первой иммунизации малыша. В этот период кормление грудью способствует созреванию пищеварительного тракта, снижает риск возникновения кишечных инфекций.

Грудное молоко, употребляемое после года, служит не сколько средством для утоления голода, а выполняет ряд следующих функций:

  • антистресс;
  • болеутоляющее средство;
  • регулирует процессы возбуждения и торможения ЦНС;
  • воспитательный момент – доверительные отношения с мамой.

После года кормления в молоке повышается количество лактоферрина – белка, который регулирует содержание железа в крови, защищает от различного рода инфекций, способствует укреплению защитных сил организма.

При кормлении ребенка после года важно урегулировать процент попадания в организм малыша грудного молока и прикорма, чтобы обеспечить полноценное развитие систем и органов малыша. Пища должна быть богата растительными продуктами, содержать жиры, белки, углеводы в соотношении 3:1:2:1.

Польза лактации для здоровья матери и ребенка очевидна. Главное — правильно наладить процесс ГВ, сбалансированно питаться, не обращать внимание на неодобрительные взгляды окружающих при Вашем желании кормить ребенка как можно дольше.

Источник

мама кормит ребенка грудью

Для того, чтобы грудное вскармливание сложилось успешно, женщине желательно видеть и наблюдать, как другие женщины кормят грудью, и учиться у них. Раньше в многодетных семьях передача опыта ухода за детьми и кормления грудью была естественной и не требовала специального обучения. А в настоящее время часто бывает так, что женщина к моменту рождения ребенка ни разу не видела как кормят грудью. Грудное вскармливание также может быть затруднено, если  ребенок родился раньше или у мамы есть определенные проблемы со здоровьем.

Хорошая новость заключается в том, что существует возможность научиться правильному грудному вскармливанию практически в любой ситуации, и в том, что в медицинских центрах «Вирилис» существует служба поддержки, обучения и консультаций по грудному вскармливанию «Вирилис-Лакто».

Существует так много прекрасных причин кормить своего малыша грудью:

  • Радостная близость с малышом, и формирование материнской связи с ребенком.
  • Буквальная отдача себя ребенку для обеспечения его здорового будущего.
  • Существенная польза для здоровья матери и ребенка.
  • Экономия на питательных смесях и пищевых добавках.

КАК ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ ЗАЩИЩАЕТ ДЕТЕЙ?

ВАШЕ ПЕРВОЕ МОЛОКО – ЖИДКОЕ ЗОЛОТО.

Первое молоко или молозиво называется жидким золотом из-за его темно-желтого цвета и необыкновенных свойств.  Молозиво – это первое густое молоко, которое вырабатывается в молочных железах в последний период беременности и сразу же после рождения малыша. Это молоко очень богато питательными веществами и содержит материнские антитела для защиты ребенка от инфекций. Молозиво также помогает запустить систему пищеварения новорожденного. Ребенок получает только небольшое количество молозива за каждое кормление, потому что его желудок совсем крошечный и может справиться только с очень небольшим количеством молока.

МОЛОКО МЕНЯЕТСЯ ПО МЕРЕ РОСТА РЕБЕНКА.

Ручной молокоотсос работает как насос, который вы приводите в действие движениями кисти. Использование ручного молокоотсоса требует практики и развития навыков и координации.  Чаще всего ручной молокоотсос используется для случайных ситуаций, когда необходимо быстро сцедить молоко из груди. Использование ручного молокоотсоса может способствовать увеличению  риска воспаления молочной железы.

ГРУДНОЕ МОЛОКО БОРЕТСЯ С БОЛЕЗНЯМИ.

С помощью иммунных клеток, гормонов и антител, передаваемых ребенку от организма матери, грудное молоко защищает детей от болезней. Эта защита уникальна и изменяется по мере роста и развития малыша. Долговременные медицинские исследования показали, что у детей на грудном вскармливании ниже риски развития следующих заболеваний:

  • Астма
  • Детский лейкоз
  • Детское ожирение
  • Ушные болезни
  • Экзема (атопический дерматит)
  • Понос и рвота
  • Инфекции нижних дыхательных путей
  • Некротический энтероколит
  • Синдром внезапной младенческой смерти (СВДС)
  • Диабет 2 типа

В НЕКОТОРЫХ СЛУЧАЯХ КОРМЛЕНИЕ ПИТАТЕЛЬНЫМИ СМЕСЯМИ МОЖЕТ БЫТЬ НЕОБХОДИМО!

В некоторых ситуациях искусственное вскармливание может спасти жизнь новорожденного. Очень редко дети рождаются с серьезными заболеваниями, при которых ьони неспособны переносить компоненты грудного молока.  Эти малышей кормят специальными  смесями.  Назначать искусственное вскармливание по медицинским показаниям должен только врач.

ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ ВЫГОДНО!

На самом деле жизнь становится намного проще, когда мама кормит ребенка грудью.   Иногда  грудное вскармливание может потребовать значительных усилий на начальном этапе. Но как только проблемы разрешатся, грудное вскармливание значительно облегчит жизнь по сравнению с использованием питательных смесей для искусственного вскармливания. При кормлении грудью не нужно тратить время на приготовление смесей, не нужно возиться с мытьем и стерилизацией бутылочек и сосок. Маме не придется подогревать бутылочки со смесью посреди ночи.

При грудном вскармливании не нужно будет покупать молочные смеси и аксессуары для искусственного вскармливания (соски, бутылки), что сэкономит для семейного бюджета от 75000 до 150000 рублей в год (в зависимости от качества и назначения смесей).  Кроме того, дети на грудном вскармливании будут болеть реже, что позволит сэкономить на расходах на лечение больного ребенка.

Читайте также:  Польза и вред солода ферментированного

ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ СБЛИЖАЕТ МАТЬ И ДИТЯ.

Физический контакт очень важен для новорожденных. Это помогает им чувствовать себя в безопасности, тепле и уюте, что способствует формированию здоровой психики и укрепляет защитные силы организма.

ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МАТЕРИ

Матери также выигрывают от телесного контакта с малышом. Контакт кожа-к-коже с ребенком повышает уровень гормона пролактина, который  отвечает за выработку молока и  является  естественным противозачаточным средством.  Грудное вскармливание связано со снижением риска развития у матерей  сахарного диабета 2 типа, некоторых видов рака молочной железы и рака яичников.

Помимо того, что грудное вскармливание положительно сказывается на здоровье матери и ребенка, оно может помочь маме снизить вес. Многие женщины, которые кормят грудью своих детей, отмечают, что это помогает им быстрее вернуться к своему весу до беременности по сравнению с теми, кто отказался от грудного вскармливания.

Источник

Фото из открытых источников

Полного аналога грудного молока нет. Именно в нем содержится все необходимое для здоровья новорожденного, и заменить его не может ни одна самая дорогая детская смесь. Но при грудном вскармливании мамочки могут столкнуться со множеством вопросов: как правильно прикладывать малыша, достаточно ли ему питания, как повысить лактацию, что можно кушать, чтобы не навредить ребенку. Также при грудном вскармливании могут появиться некоторые проблемы. Сегодня предлагаем рассмотреть все эти и другие вопросы, касающиеся грудного вскармливания новорожденных.

Больше интересного на сайте mommysjoy.ru

В чем польза грудного молока?

Глядя на состав детской молочной смесь, молодая мамочка задастся вопросом: здесь есть все необходимые витамины, минеральный комплекс, так почему бы не кормить малыша такой едой? Да, современные смеси производят, отталкиваясь от потребностей растущего организма ребенка, но в них нет натуральных материнских антител, благодаря которым у малыша начинает формироваться собственный крепкий иммунитет. Но не только в этом польза грудного вскармливания.

Когда мамочка заботливо держит у груди своего малыша, между ними происходит незримый контакт. Это эмоциональная связь мамы и ребенка, зарождение любви, которая будет сопровождать их обоих на протяжении всей жизни!

Когда появляется грудное молоко

Сразу после родов у женщины появляется молозиво — это желтоватая густая жидкость, далекая по виду от молока. В молозиве содержится масса иммуноглобулинов и полезных бактерий. Они попадают в кишечник младенца, который до сих пор оставался стерильным, и заселяют его. Таким образом у новорожденного с первого дня начинает выстраиваться иммунная система.

Но молозива очень мало, и мамочки начинают переживать, что их малыш остается голодным. Но эти страхи пустые, природой предусмотрено все, в том числе количество грудного молока и молозива для малышей. В составе молозива очень много белка, который быстро насыщает организм крохи!

Только на 4-5 день после родов у мамочки начинает появляться большее количество молока, и называется оно переходным. Его количества больше, чем молозива, и цвет более похож на молоко, только менее белый, как бы водянистый. Такое молочко содержит в себе уже меньше белка, но больше углеводов и жиров. Новорожденный немного подрос, и поменялись его потребности, потому и произошла смена.

К концу второй недели после родов, наконец-то, начинает вырабатываться настоящее грудное молоко, его называют зрелым. В составе белки, жиры, углеводы, витамины и минералы!

Именно потому, что многие женщины не знают процесс выработки грудного молока, многие «подсаживают» своих малышей на искусственное вскармливание. Они считают, что ребенок голоден, а природа обделила ее организм молоком. Это вовсе не так, стоит подождать всего две недели, и молоко появится в изобилии. Новорожденному хватает того молока, что вырабатывается у мамочки, ее организм знает, сколько пищи требуется крохе.

Грудное вскармливание и питание молодой мамы

Фото из открытых источников

Грудное молоко состоит из того, что кушает кормящая мамочка. Женщине обязательно нужно отказаться от продуктов и напитков, которые могут навредить младенцу, это:

  • кофе;
  • черный чай;
  • спиртные напитки;
  • какао;
  • газировка;
  • шоколад;
  • острое;
  • жирное, копченое, жареное;
  • консерванты;
  • продуты высокой аллергенности (свинина, яркого красного и розового окраса плоды, цитрусы).

Более подробно про питание кормящей мамочки можно прочитать в статье «Что можно кушать женщине при грудном вскармливании«.

Первые недели диета кормящей мамы скудна. Рацион состоит из нежирного мяса, коричневого риса, овсянки, зелени, огурчиков, авокадо, бананов, кисломолочной продукции (ряженка, кефир, йогурт без добавок, сметана, творог), яиц (если у малыша нет на них аллергии), гречки, яблок, груш, сезонных ягод (исключение — красные и розовые). Но из этого небольшого набора провианта можно готовить каждый день разные блюда. Запекайте продукты, тушите, отваривайте, кушайте свежие салаты.

Из напитков можно следующие:

  • сок из груши, яблок;
  • минеральная не газированная вода;
  • зеленый чай, чай из трав.

Каждый новый продукт вводится постепенно. Нужно скушать небольшую порцию, затем следить за реакцией организма малыша. Одна неделя — один новый продукт к рациону кормящей женщины.

Как правильно прикладывать ребенка к груди

Фото из открытых источников

Прикладывание к груди начинается сразу после рождения малыша. Он испытал сильный стресс, и ему необходимо ощущать мамочку кожа к коже, слышать ее сердцебиение, чувствовать тепло и запах. От первого молозива новорожденный получает набор питательных микроэлементов, от контакта с маминой кожей — здоровую микрофлору для эпидермиса. При первом прикладывании в организме женщины начинает усиленно вырабатываться гормон, отвечающий за производство грудного молока и эмоциональной связи с ребенком!

В течение первых 30 минут от рождения малыш уже может сам найти грудь, взять ее. Но с этим могут возникнуть и проблемы, поэтому женщине нужно научить младенца пользоваться его главным пока «столовым прибором». Сосок зажимают между большим и указательным пальцами, аккуратно подставляют ко рту ребенка. Новорожденный почувствует запах молочка, и схватит грудь.

Читайте также:  Польза перечной мяты в чае

Правила грудного вскармливания:

  • Чтобы молоко вырабатывалось быстрее, нужно как можно чаще к ней прикладывать младенца. Не стоит ждать, пока малыш закапризничает, не кормите строго по времени, давайте грудь чаще!
  • Если по каким-то причинам вы временно не можете покормить приложить к груди ребенка, сцеживайте молоко. Воспользуйтесь молокоотсосом, он будет освобождать грудь, стимулировать железы для выработки молока. Если не освобождать грудь, то молоко просто начнет пропадать.
  • Кормите как вам удобно — лежа, сидя, стоя. Главное — комфорт мамы, а новорожденному будет хорошо и на ручках, и рядом на кровати.
  • Ребенок должен взять рот сосок полностью, включая ореолу. Правильное положение — когда подбородок и носик младенца прижаты к маминой груди.
  • Предлагайте малышу вторую грудь, только когда первая полностью высвобождена. Если новорожденный не полностью опустошил одну грудь, он не получит жирного «заднего» молочка.
  • Не ограничивайте время кормления, новорожденный сам оторвется от груди, когда наестся. Некоторые ляльки любят поспать, повиснув на маминой груди, и если вам нужно заняться делами, аккуратно уберите грудь от ребенка, уложите его в кроватку.
  • Если малыш громко чмокает, значит, он неправильно захватил сосок, и к нему в рот попадает воздух. Выньте грудь, предложите снова, проследив за захватыванием.
  • Во время кормления не отвлекайтесь на дела, уберите телефон. Данный момент должен принадлежать только вам и вашему малышу, это драгоценные мгновения!
  • Не поторапливайте и не останавливайте новорожденного в момент кормления. Он сам знает, сколько нужно кушать по времени, и в нужный момент оторвется от груди сам.
  • После кормления подержите несколько минут малыша в позе вертикально. Прижмите его животиком к себе, а голову бережно придерживайте второй рукой. Когда воздух, поглощенный во время кормления, поднимется вверх, ребенок срыгнет.
  • Когда малыш срыгнет, снова предложите грудь. Возможно, он не наелся, а ему просто доставлял дискомфорт воздух.
  • Соблюдайте между кормлениями интервал не более 3 часов. Прикладывать к груди ребенка нужно и ночью, и это особенно важно: гормон, отвечающий за лактацию, вырабатывается ближе к утру.

Достаточно ли малышу молока

Судить о том, достаточно ли получает новорожденный молока, можно по тому, что он сам отрывается от груди. Но многие мамочки все же беспокоятся, считая, что молока у них не достаточно. Узнать, хватает ли новорожденному питания, можно при взвешивании его раз в неделю. Нормы прибавки в весе:

  • До месяца каждую неделю малыш в идеале набирает от 90 до 140 грамм веса.
  • Со второго месяца до конца четвертого — по 140-200 грамм в неделю.
  • С начала пятого и по конец шестого — по 100-160 грамм.

Замедление в наборе массы связано с тем, что ребенок уже не просто лежит в кроватке, а активно двигается, познает мир.

Помните о том, что каждый ребенок индивидуален. Он может набирать больше или меньше в весе, отличаться от своих сверстников. Первым делом это зависит от генетики — размеров отца и матери.

Вред докармливания смесью

Многие мамочки, послушав от своей мамы о том, что малыш худенький, начинают его докармливать смесью. Конечно же, ребеночек станет ее кушать, она более сладкая, чем мамино молоко, легко потребляется из бутылочки (из груди молоко идет хуже). В скором времени ребеночек может просто отказаться от груди, отдав предпочтение смесям. И это первый минус докорма. Что еще?

  • Перекормленный малыш — пухлый и тяжелый малыш. Он будет меньше двигаться, что грозит младенческим ожирением.
  • Перекормленный ребенок тяжелее, поэтому он начнет ползать и ходить позже своих сверстников.

Как повысить лактацию

Если вы полностью уверены, что грудного молока ребенку не хватает, то нужно повышать лактацию. Это важно, если вы хотите сохранить грудное вскармливание, не переводя малыша на искусственную смесь.

Чтобы грудного молока вырабатывалось больше, нужно следовать следующим правилам:

  • Прикладывайте малыша к груди каждый час-полтора. Такие же промежутки должны быть ночью, когда вырабатывается пролактин — гормон, отвечающий за производство молока.
  • Укладывайте спать ребенка с собой, так не придется часто вставать для кормления.
  • Пейте лактационные чаи. Есть еще один секрет — теплая вода с несколькими каплями коровьего молока несколько раз в день. Так повышали лактацию наши бабушки и мамы.
  • Главный враг лактации — стресс, усталость и недосып. Попросите членов семьи помогать вам по дому, нянчиться с малышом. Попросите мужа или бабушку погулять с младенцем, а сами поспите час-другой.

Грудное вскармливание и проблемы, связанные с ним

Фото из открытых источников

Организм женщины после родов испытывает стресс. Особенно страдает по этому поводу грудь, она начинает беспокоить молодых мамочек. Рассмотрим проблемы, связанные с грудным вскармливанием:

  • В первые дни грудь сильно набухает, болит, может повыситься температура тела. Это нормальный процесс выработки молока. Но если грудь сильно набухла, жесткая, чаще прикладывайте к ней ребенка — это знак того, что молока в избытке.
  • Трещины на сосках. Это знак неправильного захвата ребенком груди. Но могут быть и иные причины: слишком чувствительная кожа, недостаток витаминов, чрезмерная дезинфекция груди. Что делать? Наладить захват, начать прием витаминов. Чтобы трещины быстрее прошли, смазывайте соски все своим же грудным молоком, и прекратите их перед каждым кормлением мыть с мылом. Моющие средства — раз в день!
  • Лактостаз — застой молока в одном месте в груди. Это связано с тем, что молочный проход забился жирным молоком, и оно не может пройти. Нужно делать агрессивный массаж, разбивая комочки, чаще прикладывать малыша. Температура при лактостазе не повышается, если стала выше нормы, значит, у вас мастит.
  • Мастит — неинфекционное заболевание груди, связанное с застоем молока. Желательно сразу обратиться к врачу.

Грудное вскармливание ВОЗ рекомендует производить до полутора лет и более, если у мамочки и малыша есть на то желание. Не рекомендуется до полугода докармливать малыша смесью, или полностью на нее переводить, если на то нет медицинского предписания.

Читайте также по теме: Как прикладывать ребенка к груди правильно

Источник