Польза и вред фруктовых кислот для лица
Немного терминологии: фруктовые (альфа-гидроксикислоты/ alpha hydroxy acids), сокращенно называют АНА-кислоты. Есть еще BHA — салициловая кислота, не имеющая никакого отношения к фруктам.
Разница между АНА и BHA — в глубине воздействия. Фруктовые кислоты растворяются в воде и поэтому не способны преодолеть жировой барьер кожи. BHA-кислоты жирорастворимы: они проникают в поры и очищают их.
И те, и другие отшелушивают только мертвые клетки, однако раздражать кожу вполне могут. «Перед процедурой нужно сделать тест на чувствительность, — советует наш эксперт Гульнара Аманбаева, врач-дерматолог, косметолог Клиники М. Ширшаковой. — Для этого на тыльную сторону запястья наносят немного раствора и следят за реакцией».
AHA любопытны тем, что сочетают в себе свойства кислот и спиртов. Благодаря этому они отлично справляются со своей основной косметологической задачей: пилингом, или эксфолиацией. Конкретней — они ослабляют связи между чешуйками рогового слоя и ускоряют их отделение. Это, в свою очередь, позволяет выйти на поверхность новому, молодому слою кожи.
«Кислоты также оказывают антиоксидантное действие на верхние слои кожи и нейтрализуют влияние свободных радикалов, — рассказывает Гульнара Аманбаева. — Омолаживающий эффект заключается в стимулировании синтеза гликозаминогликанов и выработки собственного коллагена. Сразу же после пилинга улучшается цвет лица, кожа становится более гладкой, упругой, увлажненной, уменьшаются морщинки, осветляются пигментные пятна».
По понятиям
В самом названии «фруктовые кислоты» есть некоторое лукавство. По химическому составу эти вещества — оксикарбоновые или оксикислоты. Они содержатся во многих продуктах — от молока (молочная) до сахарного тростника (гликолевая). Во фруктах их тоже много — в косметологии часто используют лимонную, яблочную и винную кислоты. Однако гликолевая кислота, согласно исследованиям, вдвое
эффективней яблочной отшелушивает и усиливает синтез коллагена 1-го типа (он нужен как раз для омоложения кожи). Так что, когда вы приходите в салон на «пилинг с фруктовыми кислотами», он, скорее всего, будет именно гликолевым. Получается, что сахарный тростник — фрукт? Неплохая новость для сидящих на диете.
Чаще всего АНА добывают естественным путем. Но химия в наши времена достигла таких высот (а санкции таких масштабов), что порой проще синтезировать кислоты химическим способом. Какие лучше? «И те, и другие отлично справляются с возложенной на них задачей, — успокаивает Гульнара Аманбаева. — И натуральные, и синтезированные очищают кожу, омолаживают ее и придают здоровый вид».
! Если делаете пилинг с AHA-кислотами дома, начните с одной-двух капель средства раз в два дня. Через шесть-восемь дней, если нет раздражения, можете использовать его раз и даже дважды в день. Эффект будет заметен примерно через месяц.
Сезон открыт
Процедуры с фруктовыми кислотами не стоит делать в «солнечное» время года — из-за опасности пигментации. Особенно это касается пилингов. Наш эксперт отмечает: «Да, процедуры с кислотами нужно делать с октября по март, когда нет активного солнца. Но есть и исключения, например мягкий миндальный пилинг (его даже называют «летним»). Однако важно помнить: в любое время года, даже зимой, после этих процедур лучше использовать солнцезащитный крем».
Какой пилинг выбрать: полезные бьюти-советы
Косметологи советуют делать пилинг в салоне — так он более эффективен. «Составы для домашних и профессиональных средств различаются, — рассказывает Гульнара Аманбаева. — Концентрация кислот в первых не превышает 1–2%, а во вторых может достигать 15% фруктовых кислот. Использовать такие сильные составы самостоятельно не стоит, очень уж велика вероятность появления пигментации, ожогов и рубцов».
Техника безопасности
Фруктовые кислоты добавляют не только в пилинги, но и в маски для лица, сыворотки и в продукты для волос и ногтей.
В том, что касается ухода за кожей, их функции понятны.
В средствах для волос кислоты улучшают проникновение питательных веществ максимально глубоко, укрепляют шевелюру и добавляют ей эластичности.
В комплексах по уходу за ногтями кислоты, мягко воздействуя на роговое вещество ногтевой пластины, способствуют отшелушиванию и образованию новых клеток.
Концентрация фруктовых кислот в домашних средствах обычно минимальна. Но и они иногда вызывают раздражение. При их использовании обращайте внимание на:
Реакцию. В первые дни у обладательниц чувствительной кожи могут появиться легкое покраснение и жжение. Но если они возникают в течение нескольких дней или усиливаются, средство вам не подходит.
Раздражители. Спирт, ментол и камфара в средствах ухода + «фруктовые» пилинги — практически гарантия раздражения. Читайте состав: alcohol, ethyl alcohol, ethanol, Mentha, Menthol и camphor среди ингредиентов — повод отказаться от этих средств на весь период использования пилингов.
Чем отличается домашний пилинг от салонного
Дело привычки
Домашние средства с фруктовыми кислотами пусть и менее эффективны, зато более безопасны. И им тоже под силу быстро освежить цвет лица и придать коже сияние. При постоянном применении кремов и сывороток с фруктовыми кислотами косметологи рекомендуют раз в два месяца переходить с одной кислоты на другую. Это поможет избежать привыкания кожи к их действующим компонентам, а следовательно, сохранить их эффективность.
Противопоказания к применению
- герпес и другие вирусные заболевания в период обострения
- ранки, ссадины в зоне пилинга
- беременность лактация
- аллергические заболевания кожи (экзема, атопический дерматит)
- тяжелые соматические заболевания
Все фруктовые кислоты работают как кератолитики (то есть отшелушивают). Но помимо этого у каждой есть уникальная дополнительная специализация
■ Феруловую кислоту добывают из семян риса, пшеницы, мякоти ананаса. Она известна антиоксидантным действием. По структуре ее молекулы близки к куркумину, а потому кислота вступает в связь со свободными радикалами и нейтрализует их действие. Способности у нее широкие: она нормализует синтез меланина (и, следовательно, улучшает цвет лица), а также увлажняет, омолаживает и заживляет воспаления.
■ Молочная содержится в кислом молоке, йогурте, чернике, помидорах, кленовом сиропе. Она активизирует синтез гиалуроновой кислоты, связывает и удерживает влагу внутри кожи и, как следствие, делает ее более упругой, плотной, эластичной. Именно эту кислоту наиболее часто используют для омоложения.
■ Лимонную делают из цитрусов, в основном лимонов. Главное ее свойство — отбеливание (самое оно при пигментации). Кроме того, она слегка подсушивает кожу, поэтому ее нередко используют для борьбы с прыщиками. Эта кислота подходит как для жирной юношеской кожи, так и для увядающей. А вот сухой, склонной к раздражениям коже она не нужна.
■ Пилинг на основе гликолевой кислоты (добывают которую, как мы уже говорили, из сахарного тростника и свеклы) — пожалуй, самый популярный. С эксфолиацией старых клеток и стимуляцией роста новых он справляется как никакой другой. Лучший вариант для обновления кожи, уменьшения выраженности морщин и пигментации.
■ Яблочную (или маликовую) добывают из яблок и помидоров. В дополнение к очищению она насыщает кожу полезными веществами (пектинами, полифенолами, витаминами), стимулирует клеточный метаболизм и неплохо увлажняет. Подходит для любой кожи, кроме самой чувствительной.
■ Пировиноградная получается из винограда, вина и апельсинов. Она защищает от сухости, активизирует выработку коллагена и эластина и оказывает лифтинг-эффект. Эта кислота идеально подходитдля тонкой, обезвоженной кожи.
■ Миндальная (фенил-гликолевая или амигдаликовая) содержится в плодах горького миндаля и считается одной из самых мягких. Она единственная подходит для химического пилинга сверхчувствительной кожи: ее молекулы больше, чем у других кислот, а потому не проникают глубже эпидермиса и не вызывают раздражения. Но при этом миндальная кислота очень действенная. Помогает при пигментации, очищает и уменьшает мелкие морщинки.
Фото: ShutterStock/Fotodom.ru(7), александр платонов/burda media, pr
Источник
Уходовые средства, в которых содержатся кислоты, пользуются широкой популярностью у косметологов. Они позволяют заметно увлажнить и осветлить кожу, разгладить морщинки, а также справиться с воспалениями и высыпаниями без применения инъекций и болезненных процедур. Эффект достигается благодаря активным компонентам, однако в неумелых руках они могут нанести вред коже.
Какими бывают кислоты, насколько они эффективны и как их применять с пользой, разбирался AdMe.ru.
Что нужно знать о кислотах
Косметические средства с кислотами стали настоящим прорывом в косметологии. Их популярность объясняется не только видимыми положительными изменениями кожи, но и эффективностью, подтвержденной научно.
В отличие от скрабов, кислоты действуют более мягко — конечно, если правильно подобрать концентрацию и уровень pH: они физически не повреждают верхний слой эпидермиса. Химическое отшелушивание происходит в более глубоких слоях кожи.
Средства с высоким содержанием кислот подходят исключительно для профессионального использования, процедуры пилинга должен проводить только косметолог. Тем не менее косметика с низкой концентрацией кислот может использоваться в качестве подготовки к пилингу и для домашнего ухода.
Основные эффекты кислот
- Нормализуют работу сальных желез;
- отшелушивают омертвевшие клетки;
- осветляют пятна (в том числе возрастные), устраняют постакне;
- убирают комедоны;
- выравнивают рельеф кожи;
- улучшают цвет лица;
- повышают эластичность кожи;
- разглаживают мелкие и уменьшают глубокие морщинки;
- активизируют микроциркуляцию, синтез коллагена и эластина.
Как правило, эффект можно заметить уже после первого применения. Через несколько месяцев регулярного использования отмечается уменьшение морщин и пигментных пятен.
Кислоты, используемые в косметологии, можно разделить на несколько групп:
- AHA-кислоты;
- ВHA-кислоты;
- РНА-кислоты.
Расскажем о них подробнее.
AHA-кислоты
К классу альфа-гидрокислот (AHA-кислоты) относят гликолиевую, молочную, янтарную, липоевую, миндальную, яблочную, лимонную, пировиноградную и др. Первые две разновидности наиболее популярны в косметологии благодаря способности проникать глубоко в кожу.
Всех их объединяет ряд свойств: они способны отшелушивать кожу, стимулировать регенерацию, синтез коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты и церамидов, повышают эластичность и упругость кожи, увлажняют, осветляют, оказывают заметное антивозрастное действие и антиоксидантную защиту.
Средства с AHA-кислотами в концентрациях до 10 % можно использовать для домашнего ухода. Более высокое содержание допустимо исключительно для салонных процедур.
- Гликолевая кислота считается наиболее эффективной. Вещество получают из сахарного тростника.
Средства с гликолевой кислотой рекомендуют использовать для повышения увлажненности глубоких слоев кожи и лечения тяжелых форм акне. Она демонстрирует высокую эффективность в борьбе с морщинами и пигментными пятнами. Применяется на проблемной коже, склонной к высыпаниям и воспалениям.
Для домашнего использования рекомендуются средства с концентрацией 3–10 %, для салонных пилингов – 40–80 %.
- Молочная кислота занимает второе место по популярности. Она прекрасно отшелушивает кожу и устраняет признаки фото- и хроностарения. По эффективности молочная кислота уступает гликолевой, но и риск раздражения от ее использования ниже.
Молекулы молочной кислоты немного больше по размеру, они более равномерно проникают в эпидермис.
Средства с молочной кислотой рекомендуют для чувствительной проблемной кожи. Но концентрация ее должна находиться в диапазоне 3,5–10 %.
- Янтарная кислота идеальна для возрастной кожи. Она прекрасно справляется с пигментными пятнами, выравнивает тон кожи и глубоко питает.
Янтарная кислота улучшает синтез АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты), благодаря чему налаживается клеточный обмен. Именно поэтому средства с янтарной кислотой входят в состав многих антивозрастных средств.
Применяют ее также в уходе за волосами.
- Миндальная кислота считается одной из самых мягких в своем классе. Она прекрасно подходит для химического пилинга чувствительной кожи.
Молекулы миндальной кислоты относительно больших размеров, что мешает им проникать глубоко в кожу. Тем не менее содержащие ее средства прекрасно очищают, разглаживают морщины, устраняют гиперпигментацию.
BHA-кислоты
BHA-кислоты (бета-гидрокислоты) представлены лишь одной разновидностью – салициловой. Она относится к жирорастворимым и прекрасно показала себя на жирной и комбинированной коже.
Средства с салициловой кислотой применяются для лечения угрей, шрамов, рубцов и выравнивания рельефа кожи лица. Они эффективно отшелушивают роговой слой, устраняют загрязнения, уменьшают выработку кожного сала и обладают выраженным противовоспалительным действием. Максимально допустимая концентрация для домашнего ухода – 2 %.
Салициловые пилинги незаменимы для смуглых людей, обладателей IV и V фототипов кожи.
PHA-кислоты
К полигидрокислотам (РНА) относят глюконовую кислоту. Она оказывает щадящее воздействие на кожу. Средства с глюконовой кислотой не вызывают раздражений даже у обладателей чувствительной кожи. Они предотвращают преждевременное старение, стимулируют выработку эластина и повышают защитные свойства кожи.
Глюконовая кислота блокирует до 50 % ультрафиолетового излучения.
Противопоказания и меры предосторожности
- Кислоты имеют свойство глубоко проникать в кожу. И даже если на первый взгляд лицо становится более ухоженным, цвет и рельеф улучшаются, самостоятельное длительное применение средств с кислотами чревато неприятностями в долгосрочной перспективе. Кислоты сенсибилизируют кожу, нарушают ее барьерную функцию и обедняют микробиом. Поэтому если вы решили включить такие средства в свой ежедневный уход, то сначала проконсультируйтесь с косметологом.
- Перед первым использованием кислот следует сделать тест на чувствительность на внутренней стороне руки. Если кожа отреагирует шелушением или раздражением, нужно снизить концентрацию.
- Уход с кислотами противопоказан перед принятием солнечных ванн.
- Концентрация и уровень pH обязательно указываются на упаковке. Остерегайтесь средств, в которых заявлено содержание кислот, но не обозначены их тип и содержание.
- Средства с концентрацией выше 10 % (для BHA-кислот – более 2 %) нельзя использовать самостоятельно в домашнем уходе. Это грозит раздражением, ожогами, обезвоживанием и появлением высыпаний.
Противопоказаниями к применению являются повышенная чувствительность кожи, герпес, свежие раны и индивидуальная непереносимость.
Пользовались ли вы средствами, в составе которых значатся кислоты? Поделитесь своим опытом.
Источник
На смену обычным скрабам, подчас обладающим грубым действием, приходит кислотный уход за лицом – новое веяние в косметологии. Кислоты отшелушивают кожу гораздо более тщательно и способствуют ее обновлению на клеточном уровне.
Зачем нужно отшелушивать кожу?
Отшелушивание имеет немаловажное значение в процессе уход за лицом. Ведь ежедневно на поверхности дермы умирает огромное количество клеток. На смену им, разумеется, приходят новые, которые, в свою очередь также отмирают со временем. Отмершие клетки необходимо устранить. Если этого не сделать, кожа из-за скопления на своей поверхности массы ороговевших клеток, начинает тускнеть, ее цвет становится неровным, она покрывается сеточкой мелких морщин. Дополнительно такая дерма может начать шелушиться и покроется комедонами по причине забитых пор.
Отшелушивание может быть как механическим, так и химическим. Механический предполагает применение абразивных средств: пилингов-скаток, скрабов или специальных щеток для лица. Химический вариант представлен собственно отшелушиванием лица косметическими средствами с кислотами. И хотя само слово кислота вызывает во многих ужас и недоверие, современные косметологи все чаще рекомендуют именно такой способ пилинга в процессе регулярного ухода за кожей.
Кислоты BHA и AHA – какие проблемы они решат?
Одними из самых популярных видов кислот, применяемых в процессе пилинга, считаются Альфа-гидроксикислоты( AHA ) и Бета-гидроксикислоты (BHA).
Кислоты AHA, в свою очередь, подразделяются на подвиды, а именно: яблочную, миндальную, молочную, лимонную, винную и гликолевую. Все эти виды обладают щадящим действием, а потому применимы практически для любого типа кожи. Они обладают отшелушивающим, отбеливающим, противовоспалительным и вяжущим действием. И самый основной эффект – это, разумеется, регенерация клеток.
Средства для лица на основе бета-гидроксикислоты обладают подсушивающим и антибактериальным действием. Салициловая кислота в составе подобных средств прекрасно растворяет кожное сало, глубоко очищает дерму и способствует восстановлению клеток.
Почему с кислотами бывает негативный опыт?
Кислотный пилинг кожи может быть как салонным, так и домашним. Однако стоит понимать, что две этих процедуры кардинально отличаются друг от друга. Так, в процессе домашнего пользования кислотами могут возникнуть явные проблемы с кожей в дальнейшем. Причина кроется в неправильном применении подобных средств. Самые распространенные ошибки в использовании химических пилингов:
- неправильный подбор концентрации кислот;
- неучтенные кислотно-щелочные показатели (рН).
Негативные отзывы о кислотах в уходе за кожей
Несмотря на очевидные плюсы, кислотный уход подходит не всем женщинам. Об этом можно судить, ознакомившись с негативными отзывами о применении кислот в процессе пилинга:
«Соблазнилась положительными отзывами о действии пилингов на кожу. Приобрела пилинг с AHA-кислотами Faberlic Expert Re-Surface Active, всю линейку средств. Подходит якобы для любого типа кожи, но моя смешанная его не оценила. Лицо щипало неимоверно, появилось ощущение стянутости. Да, раздражение подсушивает, не спорю. Но при таких ощущениях и за такую стоимость пользоваться этим средством больше не стану.»
Анна
«На днях приобрела пилинг — тоник Elizavecca Hell-Pore Clean Up Aha Fruit Toner. Яркий представитель корейской косметики. Красивая коробочка, ка и фруктовые кислоты в составе обещают великолепную кожу лица после применения. На деле же кожа после применения словно горит огнем, кроме того, появились прыщи и высыпания. Возможно, средство не подошло конкретно моей коже.»
Екатерина
Как правильно применять кислотный уход?
Женщинам, которые используют или планируют использовать кислоты в уходе за лицом, следует учитывать следующие рекомендации:
- Начинать использовать кислотные средства нужно с минимальной их концентрацией – 3-5%), постепенно увеличивая их количество. Максимальное содержание кислот для домашних уходовых средств обычно не превышает 10-12%.
- В зависимости от вида используемой кислоты, кислотно-щелочной показатель может достигать от 3 до 6,5 pH. Важно помнить – чем ниже этот показатель, тем средство «кислее».
- При использовании фруктовых кислот, следует «менять» кислоты, переходя с одного вида на другой через каждый 2-3 месяца.
- В период всего курса применения кислот необходимо пользоваться дополнительными средствами для кожи, защищающими от вредного влияния ультрафиолетовых лучей.
Внимание! Никогда не следует применять кислоты в чистом виде. Перед первичным применением подобного средства, рекомендуется протестировать его на небольшом участке кожи руки.
Как подобрать под тип кожи и возраст?
АНА-кислоты считаются водорастворимыми. Они идеально подходят для работы с сухой дермой лица. Поскольку в число их плюсов входит также устранение пигментации, АНА-уход подойдет увядающей коже.
BHA-кислота– прекрасное решение для борьбы с комедонами, акне и другими несовершенствами кожи. Средства на такой основе регулируют сальный секрет, потому подходят для молодой кожи, более склонной к жирности.
Для обладательниц смешанного типа дермы подойдут методы комбинации кислот – например BHA и гликолевой кислоты. Первая устранит проблемы жирной кожи, вторая – насытит сухие участки необходимой влагой. Однако стоит помнить, что такое смешивание может усугубить проявление аллергических реакций.
В какой период года использовать?
Считается, что после химического пилинга кожа лица не должна взаимодействовать с солнечными лучами. Дерма после такого ухода становится более чувствительной к ультрафиолету. Поэтому многие косметологи рекомендуют воздержаться от применения кислот в жаркое время года. Тем не менее, этот запрет можно несколько смягчить, учитывая некоторые уходовые тонкости.
Звание« всесезонной» заслуженно получила миндальная кислота. Она прекрасно справляется с уходовыми задачами и не вызывает чувствительности к ультрафиолетовому излучению. В целом, практически любыми щадящими (ключевое слово – щадящими) химическими пилингами можно пользоваться вне зависимости от сезона. Но при том важно соблюдать ключевое условие – на кожу лица необходимо наносить солнцезащитный крем с СПФ-фильтром не менее 15. При таких условиях дерма будет надежно защищена от негативного воздействия солнечных лучей. Дополнительно лучше воздержаться от посещения пляжа и солярия на 14 дней после проведения пилинга.
Положительные отзывы о кислотах
Ухаживающие средства для кожи на основе кислот завоевали небывалую популярность и получили немало положительных отзывов в сети интернет. Вот несколько из них:
«По моему личному убеждению, добиться от домашнего пилинга таких же результатов, как от салонного попросту невозможно. Особенно это касается жирной кожи лица, как у меня. Избавится от прыщей и постоянного жирно блеска мне помогла именно салонная процедура с BHA-кислотой.»
Елена
«Провожу салонный пилинг фруктовыми кислотами дважды в год – весной и летом. Состояние кожи существенно улучшается, исчезают мелкие морщинки и черные точки. Конечно, присутствует небольшое жжение, но все терпимо.»
Ольга
Использование кислот в процессе ухода за кожей – своеобразное новаторство в мире косметологии. Положительное действие подобных средств на кожу нельзя недооценивать. Вместе с тем при использовании кислотных средств в домашних условиях стоит соблюдать максимальную осторожность. В противном случае подобный уход принесет лишь разочарование и еще большие кожные проблемы.
Больше информации на сайте: faceandcare.ru
Источник