Польза и вред перепонок грецких орехов

Польза и вред перепонок грецких орехов thumbnail

Вкус и питательность грецкого ореха широко известны, но мало кто знает о целительной силе его перегородок. В плодах их содержится по 2-5 штук. В них много ценных элементов, что позволяет использовать сырье для борьбы с некоторыми болезнями и их предупреждения. Перед применением нужно изучить лечебные свойства и противопоказания перегородок грецких орехов.

Содержание

  1. Состав и ценность перепонок грецкого ореха
  2. Лечебные свойства ореховых перегородок
  3. От чего помогают перегородки грецких орехов
  4. Польза перегородок грецкого ореха для щитовидной железы
  5. Перегородки грецких орехов при климаксе
  6. Перегородки грецкого ореха для мужчин
  7. Перегородки грецкого ореха для суставов
  8. Чистка сосудов перегородками грецких орехов
  9. Применение ореховых перегородок при диабете
  10. При колите
  11. При конъюнктивите
  12. Как заваривать перегородки грецкого ореха
  13. Отвары
  14. Настои
  15. Правила применения
  16. Ограничения и противопоказания
  17. Правила хранения
  18. Заключение
  19. Отзывы о лечении перегородками грецкого ореха

Состав и ценность перепонок грецкого ореха

Применение перепонок от грецких орехов широко. Из них делают различные средства. Одни нужно пить, другие использовать наружно.

Применение в народной медицине ореховых перегородок обусловлено ценными элементами в их составе. Коричневая окраска отчасти зависит от концентрации йода. Створки грецкого ореха по его содержанию превзошли ядра. Содержат они и другие ценные элементы:

  • витамины группы B, A, E, D, аскорбиновая кислота;
  • пектин;
  • аминокислоты;
  • лизин;
  • дубильные вещества;
  • фитонциды;
  • жирные кислоты;
  • комплекс макро- и микроэлементов, включающий кроме йода цинк, калий, натрий, магний, железо.

Ореховые перепонки можно заготовить самостоятельно, просушив 1-2 дня при комнатной температуре

Лечебные свойства ореховых перегородок

Один из ценнейших элементов перегородки – йод. Его роль в организме велика:

  • поддержка памяти;
  • обеспечение концентрации внимания;
  • стимуляция работы иммунной системы на клеточном уровне;
  • участие в обменных процессах.

При дефиците йода человек становится раздражительным, быстро утомляется, страдает от головных болей. Нехватка элемента приводит к резкому изменению веса, проблемам с памятью, дыхательной и сердечно-сосудистой системами. Ореховые перегородки восполняют запасы йода, предупреждая возможные проблемы.

В составе есть и другие ценные элементы, обеспечивающие следующие свойства:

  • повышение иммунитета;
  • общеукрепляющее действие;
  • положительное воздействие на нервную систему;
  • поддержание остроты зрения;
  • заживление воспалений, ранок, иных повреждений кожного покрова;
  • антиоксидантное действие;
  • снижение артериального давления;
  • профилактика ломкости костей;
  • снижение уровня плохого холестерина;
  • регуляция обменных процессов;
  • нормализация веса;
  • противокашлевое действие;
  • защита от вирусов, патогенных бактерий;
  • профилактика онкологических патологий.

Комплекс ценных элементов в ореховых перепонках положительно воздействует на эндокринную, сердечно-сосудистую системы. Отвары и настои помогают в лечении ОРЗ и ОРВИ, герпеса.

От чего помогают перегородки грецких орехов

Ореховыми перегородками лечат разные болезни. Они помогают при общих проблемах, мужских и женских патологиях.

Польза перегородок грецкого ореха для щитовидной железы

Суть лечения щитовидной железы перегородками грецких орехов заключается в восполнении запасов йода. Из сырья готовят отвар. Принимать его надо не менее недели. Курс нужно рассчитывать индивидуально с врачом.

Совет! Можно проверить, достаточно ли в организме йода, нанеся его на пятки перед сном. Если к утру он полностью или почти впитается, то элемента не хватает.

Ореховые створки помогают снизить вес, который часто возрастает при проблемах с щитовидкой

Перегородки грецких орехов при климаксе

В климактерический период организм претерпевает физиологическую перестройку. Угасают функции половой системы, происходят гормональные сбои. У женщин климакс сопровождается раздражительностью, нарушением сна, приливами. Повышается риск мастопатии, миомы, фибромиомы.

Во время климакса в женском организме становится больше мужских гормонов. Вещества в ореховых перегородках возвращают необходимый баланс. Настой уменьшает приливы и их интенсивность, предупреждает возможные из-за гормонального сбоя болезни. Принимать средство нужно, пока состояние не улучшится.

Перегородки грецкого ореха для мужчин

Распространенная мужская проблема – простатит. Для лечения и профилактики полезен отвар перегородок. Он укрепляет организм, обладает противовоспалительным эффектом, положительно воздействует на мочеполовую систему.

Ореховые перегородки повышают потенцию. Это обеспечивается наличием магния и цинка. Такие элементы есть в составе тестостерона, способствуют подвижности сперматозоидов.

Перегородки грецкого ореха для суставов

Суставные болезни обычно связаны с возрастными изменениями в организме либо воспалительным процессом. Ореховые перегородки помогают в обоих случаях. Они обладают противовоспалительным эффектом, укрепляют костные и мышечные ткани, ускоряют регенерацию.

Совет! При проблемах с суставами необходим комплексный подход. Надо совмещать средства для наружного и внутреннего применения.

Чистка сосудов перегородками грецких орехов

Одна из проблем сосудов – отложения холестерина, из-за чего просвет деформируется и сужается, может быть полностью закупорен. Для профилактики рекомендуется периодическая чистка. Делать это можно настоем из ореховых перегородок. Принимать его нужно курсами по 1,5 месяца.

Замечание! Профилактическая чистка сосудов не исключает риск атеросклероза. Нужна также поддержка нормального веса, активный образ жизни, отказ от вредных привычек.

Применение ореховых перегородок при диабете

Благодаря ореховым перегородкам понижается сахар в крови. Они избавляют от проявлений диабета – жажды, зуда, слабости. Принимать целебный отвар нужно месячным курсом. Традиционное лечение при этом исключать нельзя.

Больше ценных элементов в перегородках недозрелых орехов

При колите

Эффективность ореховых перегородок при колите обусловлена их противовоспалительным действием. Благодаря содержанию дубильных веществ продукт сокращает одно из неприятных проявлений болезни – диарею.

При конъюнктивите

Избавиться от конъюнктивита можно примочками из отвара ореховых перегородок. Эффект обеспечивается противовоспалительным действием сырья.

Замечание! Отвар для лечения конъюнктивита важно тщательно процедить. Попадание твердых частиц в глаза чревато их раздражением, воспалением.

Как заваривать перегородки грецкого ореха

Из ореховых перепонок делают отвары и настои. Их пьют, используют для полосканий, спринцевания, примочек.

Отвары

Приготовить отвар из перегородок грецкого ореха можно для разных целей. Алгоритм и используемые ингредиенты зависят от желаемого эффекта.

Для лечения простатита на стакан воды надо 2 ст. л. ореховых створок. Алгоритм такой:

  1. Перепонки залить водой, поставить на плиту.
  2. После закипания закрыть емкость бумагой вместо крышки, варить 10-15 минут на слабом огне.
  3. После остывания процедить.

Пить средство по 1 ст. л. за полчаса до приема пищи 2-3 раза в сутки. При воспалении глаз этот отвар перегородок грецких орехов применяется для примочек. Его надо развести пополам с водой, смочить тампоны и наложить на веки. Держать полчаса.

Перегородки грецкого ореха лечат болезни кишечника и печени. На 0,2 кг сырья нужен 1 л воды. Алгоритм такой:

  1. Кипятить смесь 10 минут.
  2. Снять с огня и настаивать.
  3. После остывания до комнатной температуры процедить, смешать с 1 ст. л. меда.

Отвар пить по чашке за час до еды. Можно применять его наружно для промывания воспалений и ранок на коже.

При сахарном диабете нужны перегородки от 40 грецких орехов для приготовления отвара на пару. На это количество сырья надо 1,5 стакана воды. Алгоритм приготовления такой:

  1. Створки заварить кипятком.
  2. Поместить состав на водяную баню.
  3. Держать на огне 50 минут.
  4. Остудить.
  5. Процедить.

Состав пить за полчаса до еды трижды за сутки. На прием 1 ч. л. средства.

Ореховые перепонки можно измельчать, целебную силу они при этом не теряют

Для отвара при щитовидке перегородки грецкого ореха берут с водой в пропорции 1:4. Алгоритм такой:

  1. Створки залить холодной водой.
  2. Поставить емкость на плиту.
  3. После закипания убавить огонь до минимума, варить 10 минут под крышкой.
  4. Оставить остужаться.
  5. Процедить.
  6. Перелить в стеклянную банку, убрать в холодильник.

Принимать отвар по глотку за 5-10 минут до еды трижды в день.

Настои

В формате настоя лекарство из перегородок грецкого ореха обычно делают на воде. Иногда ее смешивают с молоком или полностью им заменяют. Общеукрепляющее средство делают так:

  1. Поместить в термос 0,2 кг ореховых створок.
  2. Залить 1 л кипятка.
  3. Герметично закрыть емкость, настаивать 3 часа.

Употреблять настой по стакану через 1-1,5 часа после еды. Средство укрепляет иммунитет, придает сил, избавляет от бессонницы.

При климаксе, болях в сердце или гипертонии нужно 1 ч. л. створок и стакан кипяченой воды. Алгоритм такой:

  1. Залить перегородки холодной водой, оставить на ночь при комнатной температуре.
  2. Утром вскипятить, варить три минуты.
  3. Настаивать в термосе 10 минут.
  4. Выпить натощак.

Завтракать через 20-30 минут. Принимать настой 3-4 раза в день минимум месяц.

При язве 12-перстной кишки можно также использовать лечебные свойства перегородки грецкого ореха, рецепт приготовления такой:

  1. Взять створки от пяти орехов, заварить стаканом кипятка, укутать хлопчатобумажной тканью, оставить на час.
  2. Вскипятить ½ стакана молока.
  3. Соединить составляющие.

Полученный объем рассчитан на одну порцию. Пить настой на голодный желудок либо через 1,5 часа после еды. До следующего прием пищи должен пройти минимум час.

Замечание! У настоя ореховых перепонок на молоке мочегонный эффект. Это нежелательно при некоторых болезнях, нужна консультация врача.

Для внутреннего и наружного применения можно сделать настой из перепонок со скорлупой грецкого ореха. Понадобится по 0,5 ст. л. каждого ингредиента и стакан воды. Алгоритм такой:

  1. Залить створки со скорлупой кипятком.
  2. Поставить в тепло на час.
  3. Тщательно процедить.

Внутрь состав принимают по 50 мл за полчаса до еды трижды за сутки.

Для мужской половой системы полезен настой из ореховых перегородок и воды в соотношении 1:2. Створки заварить, оставить на 20 минут и процедить. Пить трижды в сутки по 15 мл. Курс рассчитан на 1 месяц.

Чем больше в сырье йода, тем темнее они сами и средства из них

Правила применения

Средства из ореховых перегородок надо готовить правильно. Важно не только соблюдение пропорций и алгоритма, но и другие факторы:

  1. Использовать только эмалированную посуду. Для настоев можно брать стеклянные емкости.
  2. Вся посуда и аксессуары должны быть чистыми.
  3. Процеживать только остывшие средства.
  4. Отвары лучше готовить на водяной бане.
  5. Употреблять средства из ореховых перегородок строго в указанной дозировке. Ее превышение чревато побочными эффектами.

Замечание! Перед нетрадиционной терапией нужно консультироваться с врачом. Народные средства могут быть несовместимы с некоторыми медикаментами и процедурами.

Ограничения и противопоказания

Абсолютным ограничением для использования перегородок грецких орехов является индивидуальная непереносимость. Организм может отреагировать сыпью, зудом, отеком слизистых.

Несмотря на целебное действие перепонок грецких орехов, при некоторых заболеваниях они противопоказаны. К их числу относятся:

  • ангионевротический отек;
  • атопический дерматит;
  • крапивница;
  • обострение анацидного гастрита, его хроническая форма;
  • псориаз;
  • хронические запоры.

Ореховые перегородки насыщены йодом, их нельзя применять при переизбытке этого элемента в организме. Перед лечением надо проконсультироваться с врачом при наличии патологий щитовидной железы, нарушении свертываемости крови.

Правила хранения

Готовые отвары и настои можно хранить в холодильнике до двух дней, если в рецепте нет иных указаний. Сухие перегородки грецких орехов лучше держать в бумажных пакетах. Убрать их надо в темное место при комнатной температуре. Высокая влажность недопустима.

Заключение

Лечебные свойства и противопоказания перегородок грецких орехов нужно изучить перед применением. Отвары и настои из такого сырья помогают избавиться от различных патологий, предупредить их появление. Важно готовить средства строго по рецепту, соблюдать рекомендованные пропорции, дозировки и продолжительность приема.

Отзывы о лечении перегородками грецкого ореха

Анастасия Макарова, 31 год, Красноярск

Перегородки грецких орехов начала использовать года два назад. Часто страдаю от конъюнктивита, особенно зимой. Делаю примочки с отваром из перегородок, результат видно уже на следующий день.

Галина Федорова, 43 года, Краснодар

Ореховые перегородки заготавливаю поздней осенью для отваров и примочек. Пью курсами для профилактики гриппа и простуды, болеть стала меньше. Заметила, что уже после недельного приема давление нормализуется.

Михаил Бобров, 52 года, Курск

В прошлом году проходил комплексный курс для повышения потенции, в том числе пил отвар из перегородок грецких орехов. Проблему решил, но какое именно средство помогло сказать нельзя. Отвар периодически пью для профилактики, пока все хорошо.

Источник

Грецкие орехи любят и ценят все. В детстве многие начинали собирать их еще до того, как они полностью дозреют, срывали зеленую плотную кожуру, а под ней пряталась скорлупа и пачкали свои пальцы терпким соком, смыть который было очень сложно. В народной медицине, травники и ведуны издревле использовали это растение, причем в ход идут практически все части, от корешков, до листиков.

Удивительно, но настойка перегородок грецкого ореха на крепком алкоголе тоже считается целебной. Давайте вместе разберемся, чем же может быть полезно подобное лекарство, как правильно его применять и существуют ли противопоказания к подобному лечению.

Настойка на перегородках грецкого ореха: от А до Я

Грецкие орехи с точки зрения медицины, можно назвать настоящей находкой, кладом самых разнообразных полезных веществ. Казалось бы, какая польза может быть от этой древовидной перегородки внутри орешка? На самом деле, тут полным-полно витаминов и микроэлементов, которые могут благотворно влиять на все системы человеческого организма. Настойка на грецких перегородках действительно приносит пользу, а почему и как именно мы и поговорим сегодня в нашей статье.

Следует знать

Во внутренней части грецкого ореха, как раз там, где имеется вкусное ядро, которое и употребляется в пищу, есть тонкие разделительные пластинки, называемые перегородками. Большинство людей считает их просто мусором, никому не нужным и бесполезным, но это большое заблуждение. Однако они обладают невероятно ценным составом, благодаря чему и считаются лекарственными и даже целебными.

Химический состав

Прежде, чем разбираться с настойками из перегородок грецкого ореха и их применением, следует выяснить, благодаря каким веществам они являются настолько полезными.

  • В этих скорлупках имеется очень много витаминов, в частности, принадлежащих к группам А, В, К, С, Е, Р, РР и даже D. Такого рекордного набора нужно еще поискать у других растений.
  • Калий и магний, полезные для сердца и сосудов, натрий, цинк, йод, натрий и многие другие микроэлементы могут дать годовой запас организму, всего лишь из ста граммов продукта.
  • Тут много полезных аминокислот, таких как гистидин, глутамин, аспарагин, серин и цистеин.
  • На удивление в составе перегородок имеется природный пектин, способный качественно очищать желудок и кишечник.

Это далеко не все, что можно выделить из этого продукта. Дубильные вещества, алкалоиды и гликозиды, все это только верхушка огромного айсберга невероятно полезных веществ, что скрыты под невзрачной личиной перегородок грецких орехов.

Пищевая ценность их тоже не вызывает сомнений, хотя она конечно ниже, чем у самих ядер, и калорийность их достаточно низкая. Интересно, что отвары и вытяжки на воде отличаются тоже малыми показателями в данном плане. Зато вот настойки на перепонках грецкого ореха имеют около пятисот калорий на сто граммов, и это напрямую связано с высокой калорийностью самого спиртного.

Лечебные свойства

С медицинской точки зрения такое растение, вместе с его перегородками, скорлупками и ядрами, а заодно, листьями и корешками, можно назвать настоящей чудо-кладовой природы. Ввиду уникального химического состава, который мы вкратце описали чуть выше, оно обладает настолько целебными свойствами, что человек не мог не заметить этого.

  • Недостаток йода в организме сегодня является чрезвычайно серьезной проблемой, так как нарушается работа щитовидной железы, а затем и общего обмена веществ. Уникальная настойка из перегородок грецких орехов поможет от щитовидки и восполнит недостаток йода в организме. Помогает это в улучшении памяти, активизирует работу мозга и повышает умственную активность в общем.
  • Такие настойки при регулярном разумном и грамотном приеме, могут значительно улучшить работу сердечно-сосудистой системы, повышают тонус сердечной мышцы, активизируют циркуляцию крови.
  • Настои на крепком алкоголе имеют бактерицидные, а также кровоостанавливающие свойства, что и позволяет использовать их для более быстрого заживления ран, царапин и иных повреждений, плохо заживающих или гноящихся.
  • Имеет такое домашнее спиртное на перепонках и противовоспалительное действие.
  • Некоторый отхаркивающий эффект позволяет говорить о пользе при затяжном, назойливом кашле. В некоторых случаях такую настойку даже выписывают астматикам.
  • Еще одно уникальное явление – противогельминтный и противоглистный эффект настойки грецких перегородок. Наши бабушки и прабабушки точно знали, что делать, когда возникала подобная проблема. Несколько раз натощак выпивали столовую ложку ароматного напитка и больше не задумывались о проблеме, так как она устранялась сама собой.

Это далеко не все качества такого спиртного напитка, как настойка на перегородках грецкого ореха. Стоит упомянуть, что она содержит целый ряд уникальных антиоксидантов, которые укрепляют и омолаживают организм и даже предотвращают возникновение онкологии, в особенности, в мочеполовой сфере.

Противопоказания и вред

Итак, чем полезна настойка на перегородках грецкого ореха, мы уже разобрались, но не стоит забывать, что у всякой монеты обычно имеется не одна, а две стороны. Неправильный или неконтролируемый прием, передозировка, произвольное увеличение концентрации растворов, все это может привести к достаточно тяжелым последствиям.

  • Ни в коем случае нельзя принимать подобную настойку, если имеется хотя бы малый шанс возникновения аллергической реакции, хотя бы на один из ее компонентов.
  • Серьезным противопоказанием можно считать также нарушения в свертывании (коагуляции) крови.
  • Острые заболевания пищевода или обострения болезней ЖКТ тоже не позволят принимать такое лекарственное средство.
  • Разнообразные кожные проблемы, включая себорею, витилиго, псориаз, экзему, тоже станут противопоказанием, так как проблема может значительно усугубиться после приема.
  • При беременности лучше не пить подобные напитки, так как досконально их влияние на организм малыша еще не изучен, а вот спиртное в этот период крайне нежелательно.

При передозировке настойки на перегородках грецких орехов может наблюдаться сонливость, тошнота, потливость, рвота, а также затуманенность сознания и головокружение. Чтобы купировать проблему нужно прекратить употреблять алкоголь и сразу же обратиться к своему лечащему врачу.

Рецепты настойки на перегородках грецкого ореха

Подобное лекарственное вещество можно приобрести в аптеке и не задумываться ни о чем. Но лучше всего купить перегородки грецкого ореха для настойки и сделать ее самому. А еще лучше собрать их самостоятельно, что вовсе не трудно. Для этого нужно колоть хорошо просушенные и вовремя собранные плоды и вынимая перепоночки, складывать их отдельно в холщовый мешочек. В полиэтиленовых пакетах их лучше не хранить, так как они могут покрыться плесенью и станут непригодны к применению.

Инфекционные болезни

Чаще всего современный человек заболевает именно разнообразными инфекционными заболеваниями, к примеру, вызванными многочисленными вирусами. От такого рода проблем поможет простая настойка на грецких перепонках, правильно приготовленная и примененная.

Состав

  • Перепонки – из 20 орехов.
  • Спирт медицинский – 0.5 литра.

Метод изготовления

Переберите отобранные заранее перепонки ровно из двадцати орешков и хорошенько их просушите. Они ни в коем случае не должны быть влажными, иначе нужного эффекта не будет. Сложите их в небольшую стеклянную емкость, к примеру, в полулитровую банку и залейте спиртом. Не забудьте закупорить емкость плотной крышкой.

Настаивать такой лекарственный напиток следует ровно одиннадцать дней в темном месте, куда не попадают прямые солнечные лучи. После этого можно достать емкость, процедить ее и применять особым методом. Для этого нужно отлить ровно столовую ложку напитка в чистый стакан и залить очищенной водой. После этого слегка размешать раствор и полоскать им горло. Пить такой настой можно не более, чем 50-100 граммов в сутки.

Для щитовидки

Рассмотрим еще один рецепт, как сделать и принимать настойку из перегородок грецкого ореха, которая поможет справиться с проблемами щитовидной железы. Все достаточно просто, потому справится с такой задачей даже начинающий травник или просто любитель домашнего алкоголя.

Состав

  • Перепонки – на одну треть в стеклянной бутылке на половину литра.
  • Водка или самогон высокого качества двойной очистки – 0.5 литра.

Метод изготовления

Подготовьте перепонки грецкого ореха, просушите их, а потом сложите в бутылку из темного стекла. Залейте водкой до самого верха и плотно закройте пробкой. Бутылку нужно установить в темное место, в идеале – в погреб, но и темный уголок кухонной тумбочке тоже будет кстати. Настаиваться напиток должен не менее трех недель, еще лучше четыре.

По истечении положенного срока, настойку нужно достать и процедить. Перепонки уже можно будет выбросить, они больше не пригодятся, а вот саму жидкость слить снова в бутылку и принимать по одной столовой ложке трижды в день, желательно до приема пищи.

От радикулита и для суставов

Если вас беспокоят постоянные боли в суставах или уже замучил радикулит, не помешает приготовить и регулярно применять настойку перегородок грецких орехов на водке. Они оказывают очень весомый эффект, за что высоко оцениваются всеми, кто попробовал данное средство.

Состав

  • Ореховые перепонки – 55-65 граммов.
  • Водка или крепкий самогон – 150-200 граммов.

Метод изготовления

Переберите перепонки, просушите их и засыпьте в стеклянную емкость. Залейте все это дело водкой из магазина или домашним самогоном. В идеале, не помешает взять первак, самый крепкий и ядреный, а вот от спирта в таком рецепте лучше отказаться, разве что предварительно развести его водой до крепости в 60-65%.

Установите банку, плотно закрытую капроновой крышкой в темное место и выдержите ровно тринадцать дней. Применяется такой настой для растираний и компрессов. В эпицентр боли просто втирайте лекарство круговыми движениями утром и вечером и уже спустя несколько дней ощутите весомое облегчение.

Для похудения и повышения иммунитета

Вопреки заблуждениям, высококалорийная настойка перепонок грецких орехов на водке отлично подойдет для тех, кто желает сбросить лишний вес. Сделать такой настой несложно, а применять еще проще.

Состав

  • Перепонки – 3 столовые ложки.
  • Водка или качественный самогон – 0.2 литра.

Метод изготовления

Засыпьте подготовленные заранее ореховые перепонки, измельченные ножом, в стеклянную емкость, которую можно плотно закупорить крышкой. Можно взять банку или бутылочку, разницы никакой нет. Залейте все это водкой или самогоном и установите в темное место, к примеру, в кладовую или в погреб. Выдержите ровно семь дней, после чего напиток достаньте и процедите несколько раз через сложенную марлю.

Принимать такой настой нужно по особому распорядку. Возьмите ровно десять капель алкоголя и разведите в одной столовой ложке воды. Пить придется не менее четырех-пяти раз в сутки, перед едой. Такая настойка нормализует обменные процессы в организме, работу ЖКТ и сердечно-сосудистой системы, а также поможет быстро и без труда сбросить лишние жировые отложения.

Видео, как сделать настойку из перегородок грецкого ореха

Приготовление и применение настойки перегородок грецкого ореха доступно каждому, кто желает что-то делать. Сами перегородки можно заготавливать собственноручно, используя только окончательно дозрелые орехи, а можно и банально купить в аптеке или даже у бабушек на рынке. Главное, следить, чтобы они были не повреждены вредителями и не покрыты плесенью. Если за этим не проследить можно получить больше вреда, чем пользы. Если вы действительно желаете научиться, как правильно составить подобное лекарство, посмотрите интересный видео-ролик, размещенный ниже.

Источник