Польза молока для кожи тела
Каждая женщина мечтает о красивой здоровой коже лица и тела и таких же волосах. Существует множество средств для достижения этой цели, которые можно применять в домашних условиях. В этой статье расскажем об одном эффективном и при этом очень доступном средстве.
Польза молока для кожи
Молоко – универсальное средство для красоты кожи и волос. В его состав входят жиры, белки, углеводы, органические кислоты, вода, а также микро- и макроэлементы. В нём содержится порядка 300 различных компонентов, такие как железо, калий, кальций, фтор, йод, натрий, цинк, молибден, марганец, фосфор, кобальт и др. А также оно богато витаминами группы B (В1, В2, В3, В9), A, E и C.
Поэтому молоко, как само по себе, так и в составе домашних косметических средств, очень полезно для кожи и волос.
Противопоказания
Несмотря на свою пользу, молоко, к сожалению, имеет ряд противопоказаний в использовании для домашних косметических средств.
К ним относятся:
- любые повреждения кожи;
- высыпания;
- гнойники;
- различные раздражения на коже;
- аллергия на компоненты, содержащиеся в молоке
Тоники для лица на основе молока
Тоники применяются после очищения кожи и способствуют сужению пор, нормализации уровня pH кожи и подготовки к дальнейшему уходу.
Тоники на основе молока способны выровнять цвет лица, сделать кожу бархатной, а также способствуют омоложению.
От пигментных пятен
Смешать молоко и картофельный сок в равных пропорциях. Лосьон готов. Хранить такое средство следует не более трёх дней.
Против морщин
Подогреть немного молока до комнатной температуры. Смочить в этом молоке спонж или ватный тампон и пройтись им по лицу лёгкими похлопывающими движениями до полного впитывания молока. После процедуры промокнуть кожу полотенцем. Смывать не нужно.
Кроме того, что такой тоник помогает бороться с мелкими морщинами, он также устраняет тёмные круги под глазами и веснушки.
Молочный лёд
Умывание льдом само по себе является полезной для кожи процедурой, придавая коже сияние, здоровую красоту, а также замедляя старение. Применение молока для такого умывания подтянет и увлажнит кожу.
Для этого необходимо разлить молоко в формочки и убрать в холодильник. Использовать для этого лучше жирное молоко. Затем протирать молочными ледяными кубиками лицо каждое утро.
Молочные маски для лица
Для всех типов
Увлажняющая маска
Смешать в блендере 1 ст. ложку жирного молока, 1 ст. л. жидкого мёда и 3 ст. л. овсяных хлопьев. Нанести маску на очищенную кожу лица, шеи и декольте на 20-25 минут. Затем смыть тёплой или прохладной водой.
Подтягивающая маска
Взять 2 ч.л. жирного 9%-го творога, 1 ч.л. молока и 1 ч.л. жидкого мёда. Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести на кожу лица. Если мёд не жидкий, его можно растопить на водяной бане. Через 15 минут смыть.
При регулярном применении такая маска избавляет от мимических морщин и предотвращает их появление.
Маска от синяков под глазами
В 1 стакане холодного молока замочите 2 диска, а затем положите их на область под глазами. Держать 20-30 минут. Этот способ поможет бороться с воспалениями и отечностью вокруг глаз.
От чёрных точек
Взять по 3 ч. л. молока и желатина. Смешать и подогреть на водяной бане. Подождать, когда масса немного остынет и сразу нанести кисточкой на лицо. Когда маска застынет и превратится в плёнку, аккуратно нужно снять с кожи. Затем протереть лицо тоником и нанести увлажняющий крем.
Такая маска борется как с чёрными точками, так и с угревыми высыпаниями.
Для жирной кожи
Картофельная маска
Отварить одну картофелину и растереть в пюре. Добавить 1 стакан кислого молока. Полученную смесь нанести на очищенную кожу лица и держать 20 минут. Затем смыть тёплой водой. Использовать 1-2 раза в неделю.
Такая маска помогает сузить поры и устранить жирный блеск.
Творожная маска
2 ст.л. обезжиренного творога и 1 ч.л. молока тщательно перемешать. Нанести на лицо и держать 15-20 минут. Смыть маску тёплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой.
Для сухой кожи
Медовая маска
Смешать 1 ч.л. мёда и 4 ст. л. молока и подогреть полученную смесь на водяной бане. Затем размять половину банана и добавить к подогретой массе. Нанести на кожу лица и держать 25 минут. Использовать 1-2 раза в неделю.
Крапивная маска
Взять 1 ч.л. сухих измельчённых листьев крапивы и залить их 1 ст. л. тёплого молока. Дать настояться 10 минут, затем добавить 1 ч.л. желтка. Нанести на кожу лица и держать 20 минут. Затем смыть тёплой водой.
Для нормальной кожи
Банановая маска
Один банан растереть в пюре, а затем тщательно перемешать с 1 ч.л. молока. Нанести на лицо на 15-20 минут, затем смыть тёплой водой.
Морковная маска
Смешать 1 ст. л. свежего морковного сока с 1 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. молока. Добавить 3 ст. л. творога и тщательно перемешать. Нанести маску толстым слоем. Через 15-20 минут смыть тёплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной.
Для смешанной кожи
Творожная маска
Растереть 2 ст. л. творога с 1 ст. л. молока, затем добавить 1 ст. л. растительного масла и щепотку соли. Всё тщательно перемешать до однородного состояния. Нанести на лицо на 15-20 минут, затем смыть тёплой водой.
Хлебная маска
Смешать мякоть одного ломтика чёрного хлеба с 30 мл горячего молока. Добавить 1 ст. л. мёда и 1 ст. л. оливкового масла, тщательно перемешать. Нанести на сухие участки кожи питательный крем, затем нанести маску. Через 15-20 минут смыть тёплой водой.
Для увядающей кожи
Яичная маска
Одну столовую ложку ржаной муки смешать с сырым яичным желтком и тщательно растереть. Постепенно добавлять молоко до получения консистенции густой сметаны. Полученную маску нанести на кожу. Через 15 минут смыть тёплой водой.
«Японская» маска
Размешать 1 ч.л. мёда и 1 ч.л. муки в блюдце или маленькой мисочке, затем добавить 1 ч.л. свежего молока. Всё тщательно перемешать и нанести на лицо тонким слоем. Держать 30 минут, затем снять с помощью ватного диска, смоченного в отваре трав (например, ромашки).
Молочные маски для волос
Маска для густоты волос
Смешать 3 ст. л. гречневой муки, 100 мл свежего молока и одно яйцо и тщательно взбить. Нанести на волосы, утеплить голову полотенцем и смыть через 30 минут прохладной водой.
Укрепляющая маска против выпадения
В ёмкость насыпать 2-3 ст. л. дрожжей, затем постепенно добавлять тёплое молоко до кашицеобразного состояния. Затем нанести массу на влажные волосы, утеплить голову и через 30 минут смыть тёплой водой с применением шампуня.
Облепиховая маска для смешанного типа волос
Размять 2 ст. л. ягоды облепихи в глубокой ёмкости, добавить 2 ст. л. молока и тонкой струёй всыпать 2 ст. л. глины. Нанести маску на волосы, укутав голову шапочкой и полотенцем. Через 30 минут смыть тёплой водой с применением шампуня.
Восстанавливающая маска
2 ст. л. белой глины постепенно залить 1/2 стакана цельного молока, постоянно помешивая. 2 ст.л. овсяных хлопьев измельчить в блендере и добавить к глине с молоком. Затем добавить 5-6 капель эфирного масла мяты и тщательно перемешать. Нанести массу на корни и длину волос, утеплить голову. Через 20 минут смыть тёплой водой.
Маска для повреждённых волос
150-200 мл молока слегка подогреть, залить им 3 ст. л. дрожжей и затем добавить 1 ч. л. мёда. Дать настояться 15-30 минут в тёплом месте. Нанести маску на корни и длину волос, утеплить голову и держать 2-3 часа. Затем смыть тёплой водой с применением шампуня.
Молоко для кожи тела
Молоко способно хорошо увлажнить кожу тела и сделать её бархатистой. Всем известно, что Клеопатра регулярно принимала молочные ванны, благодаря чему она славилась своей красотой. Предлагаем несколько рецептов молочных ванн для красоты кожи тела.
ВАЖНО! При проблемах с сердечно-сосудистой системой время принятия ванн необходимо ограничить до 10-15 минут.
Также не стоит принимать ванну сразу после еды. Лучше подождать 1,5-2 часа.
Простая молочная ванна
Набрать полную ванну тёплой, но не горячей, воды и влить в неё 1,5 л подогретого молока. Принимать такие ванны можно 25-35 минут 1 раз в неделю.
Молочная ванна с мёдом и морской солью
Набрать полную тёплую ванну, добавить 1,5 л свежего жирного молока. 100 г мёда сначала развести в 0,5 л тёплой воды, и залить в ванну. Затем насыпать 300 г морской соли и всё тщательно перемешать. Принимать ванну 25-35 минут также 1 раз в неделю.
Молочная ванна с кофе
Заварить стакан крепкого кофе и залить его в наполненную тёплую, опять же, не горячую, ванну. Затем добавить стакан молока. Размешать и принимать ванну 15-20 минут 1-2 раза в неделю.
Молочная ванна с овсянкой
Отварить 2 ст. л. с горкой овсяных хлопьев 5 минут на медленном огне. Затем в тёплую ванну налить 1,5 л молока и добавить хлопья. Принимать такую ванну 20-30 минут 1-2 раза в неделю.
Такая ванна не только хорошо увлажнит кожу, но и произведёт омолаживающий эффект.
Молочная ванна с мумие
Измельчить 5 г мимиё и растворить 1,5 л молока. По желанию, если нет аллергии, можно добавить несколько капель (не более 5-6) эфирного масла, например, апельсина, розы, виноградных косточек, грейпфрута и т.д.
Такая ванна может стать отличным помощником в борьбе с растяжками и целлюлитом.
Понравилась статья? Поделись с подругами, им тоже будет интересно 😉
Источник
Польза молока для кожи
Чтобы косметическое воздействие было эффективным, молоко должно быть правильным, то есть натуральным. И в чем же состоит польза молока для кожи?
В натуральном цельном коровьем молоке есть белки (примерно 82%, в виде казеина), а значит, есть и аминокислоты, в частности – лейцин и изолейцин, валин и тирозин, пролин и триптофан.
Молоко содержит фосфат кальция, соли натрия и калия, магний, железо, селен и цинк. Витамины представлены тиамином (В1), рибофлавином (В2), ниацином (В3), пантотеновой кислотой (B5), пиридоксином (В6), кобаламином (В12), витамином С и фолиевой кислотой. Все это очень полезно для клеток кожи.
Кроме того, в составе молочного жира имеются жирорастворимые витамины – А, D, E и K, эссенциальные ненасыщенные жирные кислоты (линолевая и линоленовая), а также насыщенные жирные кислоты. Благодаря линолевой кислоте роговой слой лучше удерживает влагу, и кожа не пересушивается.
Среди насыщенных жирных кислот особо выделяется миристиновая кислота, которая обладает настолько высокой гидрофобностью, что практически беспрепятственно проникает через липидные мембраны клеток эпидермиса. И мало того, что сама проникает, но еще и полезные вещества за собой «протаскивает».
Итак, предлагаем вам рецепты масок для лица из молока, которые действительно дают положительный результат.
Маска с молоком и медом
Для приготовления этой питательной и смягчающей сухую кожу маски нужно смешать 4 столовых ложки молока, чайную ложку жидкого меда и столовую ложку пшеничных отрубей.
А для жирной и пористой кожи подойдет смесь молока, меда и обезжиренного творога (в пропорции 2:1:1) с добавлением половины сырого яичного белка.
Учтите, что маски, содержащие мед, дерматологи не советуют делать чаще, чем раз в неделю.
Маска из глины и молока
Готовится маска с глиной и молоком элементарно: просто смешайте ингредиенты до сметанообразной массы из расчета примерно две чайных ложки сухого порошка косметической глины. Для жирной кожи ничего другого добавлять не нужно.
А при сухой или дряблой коже следует ввести в состав этой маски немного чайную ложку оливкового или льняного масла, яичный желток или три капли масляного раствора ретинола ацетата (витамина А).
Маска из муки и молока
Данная маска предназначена для очистки и подсушивания жирной кожи. Особенно хорошо сужаются расширенные поры и убирается сальный блеск на лице.
Готовится смесь тоже очень просто – путем постепенного введения молока в муку, причем, мука может быть не только пшеничной, но и ржаной, гороховой или рисовой. Состав маски можно усовершенствовать добавлением куркумы (на кончике ножа).
Маска для лица с молоком и желатином
А эта очищающая маска может быть полезной для всех типов кожи, и готовится она так. Столовая ложка желатина заливается 100 мл молока комнатной температуры и выдерживается примерно четверть часа. Затем смесь подогревается на водяной бане до полного растворения желатина.
Остывшую до +40-41°С смесь наносят на лицо по массажным линиям – в три слоя (после подсыхания каждого предыдущего), выдерживают до полного застывания и держат еще около 10 минут. Наверное, излишне напоминать, что с такой маской на лице необходимо спокойно и молча посидеть или прилечь.
Перед нанесением молочно-желатиновой маски рекомендуется самые жирные места на коже смазать соком лимона пополам с водой, а сухую – оливковым маслом.
Маска с дрожжами и молоком
Если у вас жирная кожа, то смесь готовится их свежих пекарских дрожжей и прохладного молока, для густоты можно добавить муки или толокна.
Делая молочно-дрожжевую маску для зрелой кожи, можно усилить эффект, если добавить 4-5 капель эфирного масла лаванды, розы, пачули или жожоба. А для тонкой и сухой кожи – столько же оливкового или кукурузного масла.
Маска из молока и овсянки
Для этой «многофункциональной» маски понадобится столовая ложка перемолотых овсяных хлопьев или овсяной муки (толокна) и теплое молоко. В результате смешивания ингредиентов и 5-минутного настаиванья должна получиться кашица средней густоты.
В нее можно добавить чайную ложку сока алоэ или 3-4 капли эфирного масла шалфея (если есть прыщики или раздражение); а если кожа сухая и уже появились морщинки около рта и на лбу – 3-4 капли масла розы, масла виноградных или персиковых косточек.
Кстати, американки любят использовать не овсянку, а миндальные отруби.
Маска из молока и хлеба
Вам должна понравиться и эта непритязательная освежающая маска: если ее делать ежедневно в течение двух недель, то комплиментов по поводу своей внешности вам не избежать…
Для кожи, склонной к жирности, или при комбинированном типе кожи смесь делается из мякиша ржаного хлеба и молока комнатной температуры. А остальным можно использовать как белый хлеб, так и хлеб с отрубями; молоко должно быть теплым.
Маска из банана и молока
Ничто так не увлажняет кожу, как живительная смесь банана с молоком, которую наносят на лицо дважды в неделю. Кроме того, эта маска хорошо питает кожу всех типов.
Достаточно превратить кусочек спелого банана в пюре и добавить в него немного свежего молока (с высоким процентом жирности).
К слову, кроме банана такие полезные маски делаются с мякотью персика, абрикоса, груши и дыни.
Маска с сухим молоком
Откроем вам «секрет»: упаковка сухого молока (которое производится из обычного молока) надолго решит проблему наличия свежего продукта в вашем холодильнике. Маска с сухим молоком подразумевает замену свежего путем разведения порошка водой комнатной температуры в соотношении 1:2.
А все рецепты таких масок были приведены выше. На всякий случай предупреждаем, что сгущенка для приготовления масок не годится!
Маски из кислого молока
Поскольку в процессе скисания молока (молочнокислого брожения) образуется до 2,2% молочной кислоты, маски из кислого молока превосходно очищают, увлажняют и тонизируют кожу. Все остальные полезные вещества молока никуда не деваются, более того, биохимики утверждают, что в кислом молоке повышается содержание аминокислот.
Но главная заслуга по сохранению влаги в эпидермисе, очищению пор, выравниванию тона кожи и отшелушиванию отмерших клеток принадлежит молочной кислоте.
Рецепт для глубокого очищения жирной кожи и осветления пигментации:
- две столовых ложки кислого молока (или простокваши) плюс столовая ложка муки;
- 50 мл кислого молока, столовая ложка глины и половина сырого яичного белка.
Рецепт для очищения нормальной кожи: кислое молоко и толокно (1:1).
Рецепт для очищения и повышения упругости сухой и увядающей кожи: кислое молоко, овсяные хлопья и сырой яичный желток (или немного оливкового масла).
Маска из козьего молока
Козье молоко – давно и заслуженно признанный косметической индустрией продукт, и любая маска из козьего молока способствует глубокому питанию, увлажнению и восстановлению кожи лица.
Молоко коз содержит немало витаминов и полезных минералов, а также кофермент Q10 (убихинон) и глицерин содержащие эфирные липиды – практические такие же, как в оболочках клеток кожи.
Если коровье молоко имеет 17% жирных кислот, то в козьем их в среднем 35% и свыше семи десятков ненасыщенных жирных кислот. И при этом, благодаря низкой точке плавления (+37°С), жиры легче поглощаются более глубокими слоями нашей кожи. А увлажняющие производные пантотеновой кислоты повышают прочность коллагеновых волокон, делают кожу мягче и моложе.
Самый простой рецепт маски состоит из собственно молока (4 столовых ложки) и толокна, которое можно заменить обычной мукой или крахмалом. Если кожа очень сухая полезно добавить 3 капли масла жожоба или макадамии.
А для нормальной и склонной к жирности кожи рекомендуется готовить смесь молока с косметической или голубой глиной.
Маска из верблюжьего молока
Для женщин в Северной Африке, на Ближнем Востоке и Восточной Азии маска из верблюжьего молока – обычное домашнее средство для сохранения красивой кожи.
Как известно, верблюды дают совсем немного молока – не более двух литров в день, но зато оно очень питательное благодаря большому содержанию полиненасыщенных жирных кислот (особенно линолевой).
В верблюжьем молоке в три раза больше витамина С и в 10 раз выше содержание железа, чем в коровьем; микро- и макроэлементов в нем тоже больше, а вот витаминов А и В2 меньше. Молоко верблюдиц исследовали и обнаружили его способность подавлять рост патогенных бактерий, чему способствует высокая концентрация лизоцима, лактоферрина, лактопероксидазы и иммуноглобулина.
Верблюжье молоко, богатое альфа-гидроксикислотами и витаминами, не только смягчает кожу, но и растворяет омертвевшие клетки эпидермиса, помогает убирать с лица пигментные пятна и выравнивает тон кожи.
В Европе верблюжье молоко производится с 2006 – в Нидерландах, на молочной верблюжьей ферме; там же выпускают и сухое молоко (которое можно заказать).
А можно попробовать маску Moroccan Lava & Camel’s Milk Softening Nomad’s Secret Facial Masque (фирмы Shea Terra Organics, США) с марокканской глиной вулканического происхождения или Chamelle Anti-Stress Facial Mask (Le Soie Cosmetics, Объединенные Арабские Эмираты).
Маска на лосином молоке
Сами понимаете, что маску на лосином молоке (как и на верблюжьем) в домашних условиях приготовить проблематично: где же взять молоко лосихи, которое доят на двух специализированных фермах в РФ, а также в Канаде и Швеции…
К тому же, период лактации у лосих длится всего два месяца (с июня по август), но ее молоко по питательности вчетверо превосходит коровье, поэтому лосята растут быстро и набирают по 1,3-1,4 кг в день.
Так что остается рассказать о готовом продукте «Маска для лица омолаживающая на лосином молоке» торговой марки «Банька Агафьи» (РФ).
Судя по описанию производителя, это омолаживающее средство включает только натуральные компоненты: молоко, белую глину, пчелиный воск, экстракты родиолы розовой и сахалинской шелковицы, ну и – как положено: цереатиловый и бензиловый спирт, бензойная кислота (консервант Е210), эмульгаторы, стабилизаторы и др.
Отзывы о масках для лица из молока лосихи, весьма противоречивые: одни хвалят, у других после применения этой маски была кожная аллергия… А некоторые высказывают сомнения по поводу содержания достаточно эксклюзивного ингредиента в недорогом продукте, упакованном наподобие кетчупа.
Источник