Польза можжевелового веника в бане
Сложно себе представить отдых в бане без веника. Самыми популярными являются березовый и дубовый веники, но существуют и другие виды. Если вам наскучили обычные лиственные веники, то почему бы не попробовать что-то более оригинальное? Сегодня мы расскажем вам подробнее про такой интересный вариант для бани как можжевеловый веник.
Можжевеловый веник для бани: польза и вред
Можжевельник – это хвойный вечнозеленый кустарник, относящийся к семейству кипарисовых. В его состав входят эфирные масла, полезные микроэлементы, дубильные и антисептические вещества. Благодаря этим компонентам веник невероятно полезен для человека.
С древних времен наши предки активно применяли можжевельник при лечении простуды, всевозможных воспалений, кожных заболеваний, а также болезней почек и мочевого пузыря.
Эфирные масла оказывают благотворное влияние на кожу: они насыщают ее, тонизируют, улучшают цвет. Кроме того, во время нахождения в парной отдыхающие будут вдыхать эфирные масла, что также очень полезно. В частности, масла оказывают сильное противопростудное действие. Особенно они эффективны при воспалениях в легких, к примеру, бронхите или туберкулезе. Можжевельник поможет и при аллергии.
Помогает можжевельник в бане и при различных суставных заболеваниях: артрите, радикулите, ревматизме и др. Он способствует снятию воспалений, уменьшает болевые ощущения.
Еще одним положительным воздействием будет антибактериальный эффект. Не зря можжевельник считают естественным природным стерилизатором. Он выделяет фитонциды, уничтожающие бактерии. Наши предки пользовались можжевельником для запаривания кадушек перед заготовкой овощей, фруктов и грибов на зиму. Поэтому, если у вас на коже есть какие-либо воспаления, покраснения, то веник поможет от них избавиться, и вернуть красивую гладкую кожу.
Многие боятся пользоваться хвойным веником в бане, т. к. считают, что париться им невозможно. В реальности подобное физическое воздействие на кожу будет весьма полезно.
Веник из можжевельника способствует усилению кровообращения, выведению шлаков и токсинов, что в свою очередь улучшает насыщение кожи кислородом, она становится более подтянутой, подкожный жир расщепляется, пропадает «апельсиновая» корка, и кожа выглядит гладкой. Женщинам, ведущим борьбу за красивое тело, будет полезно париться с веником из можжевельника.
Дубильные вещества, входящие в состав растения, способствуют нормализации работы сальных желез, что особенно актуально для людей с жирным типом кожи.
Можжевельник для бани полезен и тем, что массаж таким веником поможет избавиться от мышечных болей, тело сможет расслабиться. Помогает веник и с головными болями.
Польза можжевелового веника для бани велика: он помогает при простудных, суставных и кожных заболеваниях. Веник оказывает положительное воздействие на кожу. У него приятный хвойный аромат, благодаря которому париться в бане еще приятнее.
Как известно, несмотря на всю пользу посещения бани, некоторым банные процедуры вредны. Аналогичная ситуация с веником из можжевельника: он имеет массу полезных свойств, но некоторым людям стоит воздержаться от его использования.
В частности, можжевеловый веник не следует использовать людям со свежими ранами, царапинами и ссадинами на коже. Не рекомендуется делать массаж веником в период обострения кожных заболеваний, при больном сердце или проблемах с сосудами. Если у человека высокое давление, то следует не только отказаться от веника из можжевельника, но и вовсе воздержаться от похода в баню.
Как париться можжевеловым веником?
Прежде нужно сходить в парную и хорошенько разогреться. Когда тело достаточно распарится, не стоит сразу брать можжевеловый веник, лучше начать с более щадящего варианта: березового, липового или дубового. После такой подготовки использование можжевелового веника будет менее болезненным.
Имейте ввиду, можжевеловый веник для бани достаточно жесткий и колючий, поэтому все движения должны быть плавными и нежными. Им не нужно хлестать, т. к. резкие движения могут привести к повреждению кожного покрова и болезненным ощущениям.
Веник на тело следует опускать под прямым углом, иначе иголки будут царапать кожу. Нужно прижимать веник к телу, легко похлестывая и аккуратно массируя кожу. Массаж в бане – полезная и приятная процедура. Массаж веником из можжевельника нужно делать легкими похлопывающими и прижимающими движениями. Достаточно 5 минут обрабатывать веником спину, руки и ноги, а потом лучше сделать перерыв. После можно массаж повторить.
Веник ни в коем случае не должен доставлять дискомфорт. Телу нужно привыкнуть к нему. Не спешите делать резкие движения, сначала достаточно просто мягко прикладывать его к телу. Некоторые банщики советуют следующий метод: нужно завернуть веник в чистую пропаренную ткань, положить на полок и полежать сверху. Даже такое применение будет невероятно полезно для организма.
Если веник был плохо запарен, на теле могут остаться следы в виде красных точек: пугаться не стоит, за несколько дней они пройдут.
Как заготовить и как запарить можжевеловый веник?
Заготовка веников для бани играет важную роль, ведь именно от того, насколько качественно будет подготовлен веник, зависит и то, насколько полезным и приятным в использовании он будет.
Некоторые веники заготовить достаточно непросто, но веник из можжевельника можно сделать и самостоятельно.
Можжевельник обычно можно найти в сосновых борах и ельниках. Оптимальное время заготовки – май-июнь, т. к. в этот период в ветках сконцентрировано максимальное количество полезных веществ, но в целом собирать ветки можно на протяжении всего года, в отличие от веток лиственных деревьев.
Для изготовления веника нужны плотные перчатки, чтобы защитить руки от иголок, и секатор для выравнивания их длины. Нужно подбирать молодые ветки, со свежими неповрежденными иглами. Необязательно собирать длинные ветки, подойдут и средние. Срезать их рекомендуется в прохладную погоду – это предотвратит обильное осыпание веток.
Можжевельник долго восстанавливается, поэтому не срезайте все ветки, на веник будет достаточно веток из средней части куста, остальное же пусть растет дальше.
Чтобы изготовить веник для бани, нужно сложить ветки плотно друг к другу и перевязать, крупные ветки будут основой, поэтому их необходимо поместить в середину, мелкие и тонкие ветки можно положить снаружи. Ветки должны быть плотно прижаты друг к другу, стягивать их лучше лыком или льняной веревкой. Освободите ручку веника от иголок, чтобы его можно было держать голыми руками. Работы необходимо проводить в плотных перчатках, чтобы защитить руки от иголок.
Кстати, можно сделать комбинированный веник и смешать ветки можжевельника, к примеру, с ветками березы, дуба, смородины и т. д.
Можжевеловый веник нельзя сушить, т. к. он будет осыпаться. Некоторое время его можно подержать на морозе: на улице зимой или в холодильнике. Также веник можно хранить около месяца при температуре чуть выше нуля, но при условии, что в помещении будет высокая влажность.
Можжевельник – это хвойное растение, следовательно, нет необходимости заготавливать веники про запас, их можно сделать в любое время года. Кроме того, в бане нужно пользоваться свежим веником из можжевельника.
Существует два способа запарки веников:
- жесткий;
В этом случае достаточно промыть его в воде, обдать кипятком и оставить в холодной воде на 10 минут. В этом случае веник будет жестким и хлестать им нельзя, можно только прикладывать к телу.
- мягкий.
Данный метод подразумевает следующий порядок действий: веник нужно пропарить в кипятке, выдержать полчаса в закрытой деревянной кладке. После им нужно бережно растирать кожу, а воду, оставшуюся после запарки, использовать для ополаскивания.
Использование веника повышает эффективность банных процедур и делает отдых более приятным. Веник из можжевельника – это отличный вариант, обладающий массой преимуществ: он отлично снимает раздражение кожи, прочищает дыхательные пути, помогает избавиться от целлюлита, снимает боли в суставах и мышцах.
Берёзовые и дубовые веники в бане, можно сказать, традиция. Вот ещё эвкалиптовые появились, эти за пряный и целебный аромат больше ценятся. А тут предложили мне попариться можжевеловым. Нет, аромат от него чудесный, я, вообще, люблю запах можжевельника. Но у него же иголки! Как ими по голому да распаренному телу-то? Бр-р-р… Но ведь как-то парятся? В этом стоит разобраться.
В чём польза можжевелового веника
Несомненно, главная польза такого веника в эфирных маслах, которые выделяет хвоя и древесина можжевельника. Эти масла содержат не только дубильные и антисептические вещества, но и многие полезные микроэлементы.
- Можжевельник в бане помогает при простудах и любых заболеваниях верхних дыхательных путей.
- Испарения можжевельника – одно из сильных антибактерицидных средств. Об этом ещё моя бабушка знала, запаривая ветками «можжевелки» огромные бочки под огурцы.
- Хвоя можжевельника не только противоаллергенная, но и помогает снять симптомы аллергического ринита.
- Эфирные масла можжевельника благотворно влияют на состояние кожи.
Однако все эти полезности можно получить, просто запаривая можжевеловые ветки или используя специальные эфирные масла. А ведь этим веником парятся!
Оказывается, что такая «экзекуция» очень полезна для кровообращения, к тому же прекрасно помогает в борьбе с целлюлитом. Использование можжевелового веника в парной помогает снять нервное напряжение и избавиться от головной боли, преодолеть последствия стресса и мышечные спазмы после интенсивных спортивных тренировок.
Как париться веником из можжевельника
Конечно, не стоит таким веником лупить со всей дури. Всё-таки он не только колючий, но и жёсткий. Его ветки не так распариваются как дубовые и берёзовые.
Поэтому париться можжевеловым веником надо нежно. Правильное его использование по эффекту напоминает акупунктуру, так как происходит воздействие на все активные точки. Есть несколько движений, которые подходят для такого веника.
- Поглаживания по всей длине тела. Покалывания иголочек улучшают кровоснабжение кожи, способствуют расширению пор и выведению токсинов.
- Лёгкие похлопывания, но надо стараться при этом держать веник максимально параллельно телу. Иначе воздействие иголок будет неприятным.
- Прижимание прогретого веника к проблемным местам – пояснице, коленям, плечам и т. д.
- Хорошо просто полежать на венике, а лучше на нескольких. Разместив их на полке, лечь на спину или на живот. Получится такой ароматный, суперполезный «аппликатор Кузнецова».
Чтобы не испытывать дискомфорт при использовании можжевелового веника, его нужно хорошо запарить. И применять тоже лучше на тщательно разогретое, распаренное тело, когда кожа эластичная, а поры полностью открыты.
Есть и противопоказания
При всей пользе веника из можжевельника нужно учитывать, что есть обстоятельства, при которых париться им не стоит.
- При повреждениях кожи – ссадинах, царапинах, потёртостях и т. д.
- Людям с серьёзными кожными заболеваниями, особенно в период их обострения.
- При хронических заболеваниях сердца и сосудов.
- Не стоит париться этим веником гипертоникам. Впрочем, людям с высоким давлением лучше вообще воздержаться от посещения парной.
Вот такой необычный, но очень полезный веник, если, конечно, правильно его использовать. А уж запах от него какой!
- Лечебные свойства
- Веники из можжевельника
- 2.1 Когда заготавливать
- 2.2 Как хранить
- 2.3 Как правильно париться
- Масла из можжевельника
- Виды можжевельника
- 4.1 Обыкновенный
- 4.2 Даурский
- 4.3 Казацкий
- Декоративные изделия
- Как еще применяют масло можжевельника
Бесстрашный воин на страже здоровья! И это не преувеличение. Можжевельник обладает уникальной способностью очищать вокруг себя воздух, тем самым, уничтожая болезнетворные бактерии. Отличается большим разнообразием форм, может произрастать как в виде дерева, так и кустарника (порой, очень низкорослого).
Лечебные свойства
Это растение, известное своими целебными свойствами, использовали в борьбе с различными болезнями еще в древности. До сих пор сохранились старинные папирусы, в которых описывается, как египтяне окуривали им свои дома в период эпидемии и натирали полы хвоей. А североамериканские индейцы укладывали больных соплеменников под эти чудо кустарники и оставляли так на несколько часов в день, пока те полностью не выздоравливали.
Входящие в состав можжевельника вещества оказывают благоприятное воздействие на организм человека:
- очищают кровь и способствуют заживлению ран;
- оказывают антисептическое, мочегонное и отхаркивающее действие;
- повышают аппетит;
- эффективно обезболивают;
- убивают микробы;
- успокаивают нервную систему;
- улучшают память.
Все части кустарника богаты эфирными маслами, поэтому их рекомендуют использовать при заболеваниях дыхательных органов, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и иммунной систем. Кроме того, они очень полезны для кожи лица, ногтей, волос и при избыточном весе.
Веники из можжевельника
Для больного радикулитом или ревматизмом такой веник окажется идеальным лекарством. Банные процедуры с ним непременно окажут благотворный исцеляющий эффект на изнуренное недугом тело. Можжевеловый веник не составит труда купить или собрать самостоятельно.
Когда заготавливать
Заготовку впрок производят в мае – июне. Веник, собранный летом или осенью не принесет пользы в бане. Зато неприятных ощущений предоставит, так как, его веточки очень быстро становятся жесткими в процессе роста. Идеальное время для сбора – конец весны или самое начало лета. Объясняется это тем, что иголочки в этот период молодые и мягкие, а в самом растении содержится максимальное количество целебных веществ.
Для создания веника потребуется 5 – 6 крепких веток, тогда он получится крепким и прочным. Основной пучок можно дополнить молодыми нежными веточками, которые превратят банные процедуры в настоящее блаженство.
Помните! Ветки с плодами для формирования веника не подходят.
Как хранить
Процесс хранения должен происходить в помещении с умеренной влажностью. При чрезмерной сухости воздуха веник будет рассыпаться. Чтобы этого избежать, можно его заморозить на время.
Допускается хранить можжевеловый веник в теплом помещении (но не больше месяца) при наличии высокого уровня влажности. В течение этого времени его будет необходимо выдерживать в воде 2 – 3 дня. На зимовку веник лучше отправить на балкон или на улицу.
Как правильно париться
Перед банными процедурами веник следует замочить в кипятке на 0,5 – 1 час. Так иголочки станут мягкими и с готовностью отдадут все свои целебные вещества.
Имейте в виду! Обладателям чувствительной кожи пользоваться таким веником надлежит с осторожностью.
Париться лучше комбинированным веником, в котором, на ряду с можжевеловыми, присутствуют березовые, дубовые или смородиновые веточки. Начинать пользоваться им нужно не раньше, чем через 15 минут после входа в парилку, дождавшись, когда тело основательно прогреется.
Масла из можжевельника
Эфирные масла, в избытке содержащиеся в хвое и ветках этого вечнозеленого растения, зарекомендовали себя в сферах медицины и косметологии. Наибольшее распространение получило самое доступное эфирное масло, которое без труда можно приобрести в любой аптеке. Производят его из можжевельника обыкновенного. Однако в роду порядка 50 известных видов, в числе которых не только лечебные, но и ядовитые.
Так как растет данный представитель кипарисовых почти во всех уголках нашей планеты, производители разных стран изготавливают эфирные масла из произрастающих в их регионе растений. А именно: скалистого, китайского и виргинского можжевельника.
Для производства используют все части кустарника, но наиболее выраженным лечебным эффектом обладают масла из ягод.
У нас вы можете заказать качественные эфирные масла и ароматизаторы для бани с доставкой по России или самовывозом в Москве:
Виды можжевельника
Наиболее распространены три вида этого растения:
Обыкновенный
Произрастает в форме многоствольного дерева, достигающего в высоту 18 м, а также раскидистого кустарника до 6 м. Неприхотлив, отлично переносит неблагоприятные погодные условия. Отличается обильным цветением, имеет иссиня-черные шишкоягоды. Особую популярность среди садоводов получили такие его сорта: Horstmann Pendula, Hibernika, Hornibrookii и NanaAurea.
Даурский
Устойчив к засухе и морозам, совершенно нетребователен к почве. Чаще всего в ландшафтном дизайне задействуют его декоративный сорт Expansa Variegata. Растение небольшое, в высоту достигает не более полутора метров, зато активно разрастается вширь (до 3 м). Обладает красивой салатового цвета хвоей с бежевыми вкраплениями.
Казацкий
В основном встречается в виде невысокого кустарника с удивительной чешуевидной хвоей, обладающей насыщенным ароматом. В списке распространенных сортов: Tamariscifolia, Erecta, Variegata. Они великолепно вписываются в экстерьер прилегающей к дому территории.
Декоративные изделия
Банные процедуры должны приносить не только пользу, но и эстетическое наслаждение. Отличным украшением парной может стать красивое панно из спилов ветвей можжевельника. В процессе обработки эта древесина не растрескивается, не дает усадку, поэтому подходит для изготовления декоративных элементов как нельзя лучше. При повышении температуры из нее выделяются антисептические вещества, помогающие предотвратить распространение микробов и бактерий в парилке. Потрясающий хвойный аромат оказывает благоприятное действие на нервную и дыхательную системы. Поэтому панно – это не только красота, но и польза для здоровья. Расположить его можно и в комнате отдыха.
Еще одна замечательная идея, как сделать посещение бани максимально приятным – повесить на светильник абажур из можжевельника.
Помимо полезных свойств, о которых неоднократно написано выше, эта вещь поможет защитить парильщиков от ожогов и бьющих по глазам лучей света, а саму лампу от случайных механических повреждений.
Как еще применяют масло можжевельника
Его используют как средство от блох, они его категорически не переносят. По большей части эти вредные насекомые проявляют активность летом. В дом они попадают на ногах и одежде, а также заводятся при наличии домашних животных. Обработку проводят поэтапно. Сначала делают тщательную уборку во всем помещении. Потом в 5 литрах воды растворяют 20 – 25 капель масла и протирают раствором мебель, пол, плинтуса и остальные доступные места. При необходимости обработку повторяют.
Внимание! Наносить масло на шерсть животных нельзя. При слизывании они могут получить тяжелейшее отравление.
В борьбе с комарами это масло тоже помогает. Даже небольшое его количество отпугнет этих незваных гостей. Достаточно протереть им оконные рамы перед сном или капнуть несколько капель в аромалампу.
Пригодится масло можжевельника и для массажа. Оно оказывает разогревающий эффект и улучшает кровообращение. Особенно полезны такие процедуры при борьбе с целлюлитом. Проводить их можно самостоятельно или обратиться к специалистам.
Поможет оно решить проблемы и с лишним весом. При нанесении на кожу масло способствует увеличению ее тонуса и уменьшает жировые отложения. Кроме того оно стимулирует обмен веществ, очищает желудочно-кишечный тракт, из-за чего лишние килограммы попросту не накапливаются. Процедуры для снижения веса подразделяются на наружные и внутренние.