Польза оливкового масла для массажа

Можно ли использовать оливковое масло для массажа

Оливковое масло, другое название – прованское или деревянное, известно с давних времен. Еще в древнем Египте и других восточных странах женщины натирали маслянистой жидкостью тело, чтобы кожа становилась упругой и гладкой. Современные дамы также оценили свойства оливкового масла, которое борется со старением кожи и продлевает молодость.

Польза прованского продукта

Растительный продукт насыщенный жирными кислотами и витаминами использовался в странах Средиземноморья издавна как добавка в пищу и косметическое средство.

В состав оливкового продукта входят:

• Витамин Е – помогает лучше усваиваться органическим веществам групп А и К. Комплекс этих витаминов улучшает обменные процессы, восстанавливает эпидермис кожи и омолаживает организм.
• Полифенолы.
• Мононенасыщенные жирные кислоты – нормализуют уровень холестерина в крови, участвуют в процессе формирования костной ткани у детей.
• Эфиры олеиновой кислоты.
• Антиоксиданты и прочие витамины – негативно воздействуют на свободные радикалы, предотвращают мутацию клеток, что сокращает риск возникновения рака в некоторых органах.

Оливковый жир применяется в кулинарии и диетологии, косметологии, медицине и мыловаренной промышленности. В медицине помогает лечить:

• подагру;
• артрит;
• ушибы;
• острые боли в мышцах;
• растяжение связок суставов;
• отеки кожи.

В косметологии натуральный растительный продукт используют наружно для массажа, аппликаций, компрессов, обертываний и как маски для разных типов кожи.

Польза оливкового масла для массажа

Использование масла оливы для массажа дает красоту кожи, здоровье и молодость. После первых процедур улучшается цвет кожи и структура эпидермиса. Кожа становится мягкой, эластичной и бархатистой на ощупь. В процессе массажа маслянистое вещество проникает в поры кожи, улучшает защитные функции, усиливает выработку гистамина, который положительно воздействует на мышечную ткань. Также оливковое масло для массажа выводит из слоев эпидермиса шлаки и токсичные вещества, регулирует работу желез, отвечающих за образование пота и жировых отложений.

Массаж с маслом оливы выполняет следующие функции:

• Удаляет мертвые клетки верхнего слоя эпидермиса.
• Восстановливает кожные покровы, заживляет микротрещины и прочие травмы.
• Поддерживает водный баланс кожи, понижает сухость эпидермиса.
• Уменьшает воспалительные процессы кожных покровов.
• Продлевает молодость кожи.
• Уменьшает растяжки, помогает избавиться от целлюлита.
• Снимает болевой синдром при остеохондрозе и отложении солей.
• Расслабляет организм, приводит мышцы в тонус, в результате чего успокаивается нервная система.

Массаж с оливковым маслом – процедура приятная и полезная. Руки человека, делающего массаж, ласково скользят по телу, разминая участки кожи, заставляя кровь быстрее циркулировать по кровеносной системе и дополнительно снабжать организм кислородом.

Полезно делать массаж с оливковым маслом новорожденным детям, ребятам со слабым иммунитетом и людям пожилого возраста.

Вред массажа с маслом оливы

Наружное использование растительного продукта для человека не опасно за редким исключением непереносимости растительных жиров. Чтобы избежать возникновения аллергической реакции, перед массажной процедурой делают тест, для чего хватит нескольких капель масла. Тестовую порцию растирают на тыльной стороне запястья или локтевого сустава, где нежная кожа. Через 40-60 мин проверяют результат тестового использования растительного вещества. Не все поклонники массажа знают, как используется оливковое масло без вреда для здоровья. Несмотря на положительные качества этого продукта, его с осторожностью применяют в следующих случаях:

• Если после использования масляных составов возникает аллергическая реакция на кожных покровах в виде дерматита, экземы или респираторной аллергии.
• Если у человека жирная кожа, на которой не рекомендуют делать частые процедуры массажа с употреблением прованской жидкости, чтобы не вызвать раздражение на поверхности эпидермиса, образования прыщей, покраснения или сыпи.
• Если кожа слишком сухая: ученые выявили, что олеиновая кислота, содержащаяся в маслинах, провоцирует нарушение водного баланса эпидермиса.
• В случае использования для новорожденных малышей, выбирают только продукт высшего сорта, который не вызовет у ребенка покраснения или раздражения кожи.

Критерии выбора оливкового масла

Для косметических целей лучше покупать нерафинированный продукт, т. е. холодного отжима, маркированный как « virgin» и имеющий на этикетке дату, свидетельствующую о времени сбора урожая оливок. Также должна быть надпись DOP, которая означающуюет, что продукт изготовлен из плодов элитных сортов оливкового дерева и расфасован в месте произрастания культуры.

Учитывают при выборе растительного жира:

• Цену продукта. Натуральное свежее масло высшего или первого сорта стоит дорого. Разливается продукт в бутылки с герметичной крышкой темного цвета, чтобы предотвратить окисление жирных кислот под воздействием солнечных лучей.
• Для натурального растительного вещества используют стеклянные емкости.
• Вкус прованского продукта – с легкой горчинкой, а цвет желто-зеленый. Насыщенный желтый цвет или сероватый свидетельствует, что растительный жир не соответствует заявленному качеству.
• Старну-производителя. Лучше выбирать растительный жир, произведенный в Испании.
• Проверяют качество растительного вещества, внимательно изучив структуру содержимого. У свежего продукта на дне емкости выпадает осадок, масло становится малопрозрачным, а консистенция охлажденной прованской жидкости приобретает плотность и тягучесть, поскольку жиры при температуре + 3°C твердеют.

Условия хранения масла из оливок

Учитывая, что продукт не дешевый, и чтобы не нанести вред организму испорченным маслом, нужно хранить прованскую жидкость правильно. Прованский жир, как и другой растительного происхождения, хранят в темном месте, куда не проникает солнечный свет. В заводской таре маслянистое вещество сохраняет положительные свойства и питательную ценность на протяжении трех лет.

С момента снятия заводской пробки олию полагается использовать в шестимесячный срок. Температура хранения – комнатная. Не стоит держать бутылку с продуктом вблизи с варочной поверхностью, печкой, духовкой. После использования пробку плотно закрывают, чтобы маслянистая жидкость не впитывала запахи и ароматы.

Эффект масла для организма

Польза для волос

Маски из этого продукта будут полезны в случаях:

• Когда выпадают волосы, что свидетельствует о слабых волосяных луковицах.
• При сухости или излишней жирности волоса.
• Эффекта секущихся концов.
• Перхоти или жирной себореи.
• Окраски волос агрессивными красителями или химической завивки.
• Для осветления и усиления роста волос.

Все способы применения для волос оливкового продукта дают положительный эффект, если масло оливы наносят теплым. Перед тем как приступить к процедуре лечения волос, состав подогревают на водяной бане до теплого состояния. Смесь наносят непосредственно на волосы, голову укутывают полиэтиленовой пленкой и теплым махровым полотенцем для создания парникового эффекта. Маску на волосах оставляют на час, после чего смывают мыльным раствором, не втирая мыло или шампунь в кожу головы. Волосы промывают чистой водой и сушат. Оставлять маску на ночь не стоит, за исключением, когда сухому и безжизненному волосяному покрову требуется срочная и кардинальная помощь. В этом случае используют смесь оливкового масла и натуральный лимонный сок в равных частях.

Для густых длинных и здоровых ресниц

Оливковое масло применяется для здоровья ресниц, когда требуется улучшить рост, увеличить толщину и густоту, а также для удаления дневного макияжа с век. Нескольких капель оливкового масла хватит, чтобы покрыть реснички масляным составом.

Чистой кисточкой, ватным тампоном или диском смесь равномерно распределяют по верхним и нижним волоскам век. Через 10-15 мин глаза промывают водой комнатной температуры. Больше здоровья для ресниц принесут ежедневные процедуры, проводимые перед сном в течение тридцати дней.

Сочетание с другими маслами

Массаж лица с использованием оливкового масла и ароматическими веществами применяют при сухой и сверхчувствительной коже. Комбинированные составы дают больший эффект массажной процедуре и эстетическое удовольствие. Массаж делают один раз в семь дней, если нет противопоказаний к массажным процедурам. Из эфирных масел используют:

• шалфейное или розовое;
• мандариновое или грейпфрутовое;
• лавандового или хвойных деревьев;
• эвкалиптовое, иланг-иланг и много других в сочетании с оливковым.

В состав массажной жидкости кроме растительных жиров вводят морскую соль или сок лимона. Прежде чем составить из ароматических веществ целебную комбинацию, изучают свойства выбранных эфиролей, чтобы не навредить здоровью.

Массаж тела делают также с маслом оливы и морской солью, которая при принятии водных процедур будет исполнять роль скраба и действовать как антицеллюлитное средство.

Массируйте тело составом до легкого покраснения кожи. Аналогичное действие у состава из прованского продукта, эфиролей мандарина и грейпфрута. Подобную смесь наносят по окончании водной процедуры или на сухие кожные покровы.

Для массажа лица используют сок лимона в комбинации с растительным жиром в равных частях. Аналогичный пропорциональный состав из авокадо и оливы с добавлением нескольких капель иланг-иланга, лавандовой, гераниевой эфироли или нероли в процессе массажа разогревает мышцы и расслабляет тело.

Источник

Необязательно приобретать дорогостоящие крема и эмульсии для массажа тела. Для этой цели самым лучшим образом подходит оливковое масло холодного отжима, которое не составит труда найти на полках большинства продуктовых гипермаркетов города.

В отличие от других косметических продуктов, его отличает абсолютно натуральный состав и уникальные свойства, дарящие здоровье и красоту коже. Оно может использоваться не только для взрослых, но и для тонкой детской кожи, а также новорожденных. Богатый уникальными по своей пользе химическими элементами, масло оказывает самое благоприятное воздействие на кожный покров и делает его бархатистым, мягким.

Польза

Нерафинированное масло ценится содержанием огромного количества полезных веществ. Оно содержит не только минералы и витамины, необходимые нашему организму, но и различные вещества не менее полезные для кожи, такие как протеины, лецитин, олеиновая и полиненасыщенные жирные кислоты. В химическом составе оливкового продукта присутствуют растительные белки и аминокислоты. Оно обладает гипоаллергенным свойством, и рекомендовано к применению для самой нежной и чувствительной кожи.

Отзывы женщин, которые борются с проблемой целлюлита, самые восторженные. Отмечается не только устранение признаков апельсиновой корки, но и повышение упругости и подтянутости контура тела. Средство оказывает успокаивающий эффект, борется с сухостью кожи, предотвращает процессы старения.

О пользе оливкового масла в косметологии вы узнаете из видео:

Самомассаж с применением масла

Перед нанесением оливкового масла на тело, необходимо его разогреть. Для этого нанесите небольшое количество средства на ладони и немного разотрите. Теплый продукт легко наносится на тело и мягко скользит, обеспечивая питание вашей кожи. Массаж выполняйте мягкими растираниями, во время которых происходит улучшение кровообращения и приток крови.

Разогретая поверхность эпидермиса снабжается полезными веществами из оливкового масла, приобретает ухоженный вид. Для обновления верхних слоев эпидермиса массаж следует выполнять с применением жестких массажных щеток или рукавичек. Они интенсивно отшелушивают кожу, при этом не вызывая раздражения и покраснения. Оливковое масло защищает эпидермис от любого вида травмирования во время массажа. Как правило, профессиональные массажисты для общего массажа тела используют средство в количестве до ста миллилитров за одну процедуру.

В салонах можно увидеть услуги натурального пилинга тела, состав которого заключается в смешении оливкового масла с измельченными крупицами морской соли. Такой пилинг обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, что позволяет использовать при различных проблемах кожи.

Если вы желаете окунуться в ароматерапию и хорошенько расслабиться во время массажа, добавьте несколько капель эфирного масла в базовое оливковое. Чудесный аромат будет не только в помещении, но и надолго сохранится на вашей коже после массажа.

С концентрированными эфирными средствами следует проявлять максимальную осторожность, и не пренебрегать рекомендуемыми нормами, указанными в инструкции.

Косметический и лечебный эффект

Оливковое масло применяется не только для получения косметического эффекта, но и для лечения большого спектра кожных заболеваний. Оно великолепно увлажняет кожу, питает, оказывает защитное воздействие против вредных факторов окружающей среды. Тонкая пленка на коже, образованная средством, защитит от солнечных лучей. Также после массажа с применением оливкового масла можно заметить выраженный омолаживающий эффект от процедуры.

Продукт незаменим для женщин, у которых появились растяжки на теле. Его можно использовать и для профилактических целей в период беременности. Витамины, содержащие в средстве, повышают выработку коллагена вашей кожей и эластина.

Массаж с оливковым маслом показан при лечении остеохондроза и другими заболеваниями, характеризующимися отложением солей. Оно прекрасно проникает в самые глубокие слои кожи, оказывая солерастворяющее воздействие. Улучшается регенерация тканей, процесс липидного обмена. Кожа возвращает утраченный тонус, а организм после массажа лучше активирует свои защитные функции. Оливковое масло поистине можно считать чудодейственным и доступным средством для отличного здоровья и поддержания естественной красоты!

Источник