Польза оливкового масла для рук
/
/
/
Использование оливкового масла для тела, кожи, рук
Содержание:
- Польза оливкового масла для кожи тела и рук
- Есть ли вред от оливкового масла?
- Как правильно выбрать оливковое масло для кожи рук и тела?
- Как использовать оливковое масло для тела?
- Оливковое масло и массаж тела
- Можно ли мазать кожу оливковым маслом?
- Можно ли смазывать руки оливковым маслом?
- Как правильно наносить оливковое масло на кожу?
- Чем можно заменить оливковое масло в маске для тела?
Хотите иметь ухоженную бархатную кожу и отсрочить появление морщин? Стоит обзавестись пузырьком оливкового масла. Оно полезно не только в салатах — для кожи оно является одним из самых желанных. Оно более доступно, чем экзотические масла, его не обязательно искать в аптеке – достаточно заглянуть в любой супермаркет. Но не стоит брать первое попавшееся: чтобы кожа получила максимум пользы от оливкового масла, нужно правильно его выбрать.
Оливковое масло на iHerbs
Польза оливкового масла для кожи тела и рук
В нем содержится большое количество антиоксидантов, особенно витамина Е. Это значит, что оливковое масло отлично связывает и выводит свободные радикалы и прочие вредные вещества. Витамин Е называют витамином молодости – благодаря ему кожа сохраняет упругость, эластичность, остается гладенькой. А существующие морщинки постепенно разглаживаются.
Для сухой кожи тела оливковое масло незаменимо: оно восполняет баланс влаги, позволяет удерживать ее внутри клеток. Большое количество жирных кислот насыщают каждую клеточку полезными веществами, стимулируют процессы роста и обновления клеток.
Полезность оливкового масла для кожи заключается в том, что оно помогает:
- снимать воспаление и раздражение;
- заживлять микроповреждения;
- восстанавливать липидный барьер кожи, поэтому оно необходимо для ухода за пересушенной кожей рук;
- нейтрализовывать воздействие моющих, накопленных в коже вредных элементов;
- растворять загрязнения и глубоко очищать кожу;
- питать ее витаминами и другими ценными веществами.
Есть ли вред от оливкового масла?
При наружном применении оливковое масло для тела безвредно. В единичных случаях оно может вызвать покраснение и раздражение – в случае индивидуальной непереносимости. Поэтому не лишним будет провести пробный тест на запястье.
Как правильно выбрать оливковое масло для кожи рук и тела?
Очень важно знать, какое оливковое масло лучше для тела и рук. Кожа на этих участках часто страдает от недостатка влаги и питательных веществ. Поэтому нужно выбирать нерафинированное масло холодного отжима – оно самое концентрированное и полезное. При регулярном использовании такого средства можно полностью отказаться от промышленного крема и лосьона. Схожим эффектом обладает кокосовое масло для тела и кожи. Однако от оливкового масла кожа будет выглядеть более ухоженной.
Как использовать оливковое масло для тела?
Оливковое масло в косметологии — это относительно недорогой, но очень полезный ингредиент, который часто входит в состав многих средств. Но процент оливкового масла в составе небольшой – этого не хватает для полноценного ухода за кожей. Поэтому его можно применять дополнительно:
- для обогащения крема для рук, тела;
- в составе масляных масок, обертываний;
- как основу для массажных смесей;
- как самостоятельное средство для ухода за кожей, особенно сухой и возрастной.
Оливковое масло и массаж тела
Оливковое масло для массажа тела можно сочетать с другими базовыми, а также эфирными маслами. Его можно применять для:
- общего массажа – оно способствует расслаблению мышц;
- массажа спины – в этом случае масло помогает бороться с проявлениями остеохондроза, улучшает кровообращение, уменьшает отложение солей;
- антицеллюлитного массажа – эффективно увлажняет кожу, уменьшает проявление неровностей на коже, улучшает обмен веществ, способствует выведению токсинов.
Можно ли мазать кожу оливковым маслом?
Смазывать тело оливковым маслом можно. Это поможет устранить сухость, оказать омолаживающее действие, уменьшить морщины и предупредить образование новых.
Смазывать тело можно:
- после душа 2-3 раза в неделю для поддержания баланса увлажненности;
- после загара на солнце – чтобы уменьшить последствия негативного воздействия ультрафиолета;
- после бассейна и купания в водоеме;
- для профилактики и борьбы с целлюлитом. В этом случае полезно добавлять несколько капель апельсинового, грейпфрутового, кедрового или масла можжевельника.
Такие маски для тела с оливковым маслом в домашних условиях (как и маски из жожоба) можно наносить на сухую кожу и не смывать. Либо использовать как смываемые маски-обертывания перед душем.
Можно ли смазывать руки оливковым маслом?
Кожа рук постоянно подвергается внешнему воздействию – контраст температур, контакт с водой и мылом. Кожа здесь тонкая, сальных желез нет. Поэтому стоит лишний раз вымыть руки, так как ухудшается липидный баланс. Кожа шелушится, чешется, воспаляется, на ней появляются болезненные микротрещинки. Поэтому наносить оливковое масло на руки не только можно, но и нужно. В этом случае достаточно раз в день (на ночь) смазывать им руки.
Можно сочетать такую маску для рук с оливковым маслом в домашних условиях с легким массажем, после чего надеть хлопковые перчатки.
Как правильно наносить оливковое масло на кожу?
Отметим несколько советов о том, как правильно мазать оливковым маслом тело. Важно не переусердствовать и не лить много масла. Нанесите на ладонь несколько капель, распределите на нужном участке, аккуратно втирая. Не нужно слишком тереть и растягивать кожу.
Если масло впитывается очень быстро, или первоначального количества не хватило, чтобы покрыть тонким слоем весь участок кожи, то добавьте еще несколько капель.
Чем можно заменить оливковое масло в маске для тела?
Это масло отличается сбалансированным составом и насыщенностью. Например, жирных кислот в нем в несколько раз больше, чем в подсолнечном. Поэтому, выбирая между этими двумя маслами, стоит сделать выбор в пользу оливкового.
Если замена необходима, то подойдет жожоба для тела, кокосовое или масло ши. Они тоже могут похвастаться большим количеством питательных компонентов и антиоксидантов, быстро впитываются, обладают похожими свойствами.
Источник
Свойства оливкового масла называют волшебными – и волшебны они не только в кулинарных рецептах, но и в составе косметических средств. Уже тысячи лет оливковое масло применяется для того, чтобы сохранять здоровье и красоту кожи, волос, ногтей – и всё это благодаря его богатейшему составу.
Формула оливкового масла идеальна: легко расщепляемых, ненасыщенных жиров в нём много, а насыщенных, твёрдых, очень мало. Витамины в нём именно те, которые нужны нашей коже – А, Е и D, но особая роль принадлежит сопутствующим веществам.
Больше всего в оливковом масле соединений, содержащих фосфор – фосфатидов и фосфолипидов. Фосфатиды содержат много сахаров и удерживают в масле воду; фосфолипиды необходимы для построения клеточных мембран и принимают активное участие в обменных процессах.
Каротиноиды, токоферолы и стеролы составляют основу фракции неомыляемых веществ, обладающих успокаивающими, восстанавливающими и смягчающими кожу свойствами. Для стареющей кожи эти вещества незаменимы – они запускают процессы регенерации и способствуют выработке коллагена.
Состав жирных кислот оливкового масла богат и разнообразен: в нём много олеиновой кислоты – до 80%, есть также линолевая, пальмитиновая и стеариновая кислоты – от 3 до 15%, а последние достижения науки позволили обнаружить множество других уникальных жирных кислот. Жирнокислотный состав масла может изменяться, причём достаточно сильно – это зависит от климата, в котором растут оливковые деревья.
Оливковое масло для кожи
Оливковое масло отлично увлажняет и питает кожу, предотвращая её увядание: витамин Е, которого в нём очень много, защищает кожу от свободных радикалов и задерживает появление морщин. Витамины А и D помогают обновлению кожи, а каротин оберегает её от палящих солнечных лучей.
Чтобы очистить кожу с помощью оливкового масла, надо смочить в горячей воде ватный диск, отжать его, нанести немного масла и протереть кожу по массажным линиям. Таким же образом можно снимать макияж.
Масло растворяет жир и грязь, поэтому не стоит бояться, что оно будет забивать поры или вызовет образование прыщей, угрей и комедонов. Все эти кожные проблемы возникают из-за воздействия болезнетворных бактерий, гормональных нарушений, наслоения мёртвых клеток и множества других негативных факторов, а очищение оливковым маслом это воздействие уменьшает.
Для домашнего ухода за кожей оливковое масло подходит, как никакое другое: его легко купить, и ухаживать с его помощью можно не только за кожей, но и за волосами, и за ногтями, а также употреблять его внутрь – как в чистом виде, так и в составе блюд.
Сначала надо научиться выбирать настоящее оливковое масло – а оно стоит недёшево. Если масло качественное, оно может быть зелёного или нежного жёлто-зелёного цвета, с запахом артишоков, или лёгким фруктовым (травянистым) оттенком, и привкус свежих оливок в нём всегда ощущается.
Самое лучшее оливковое масло – Extra Virgin Olive Oil. Оно полностью натурально, и не очищается никакими промышленными способами. Получают его способом холодного отжима, из самых здоровых, свежих и зрелых оливок, а продают в бутылках из тёмного стекла.
Если вы покупаете другой сорт, то внимательно читайте этикетку: это может быть рафинированное масло или смесь масел – в этом случае нельзя ожидать проявления тех волшебных свойств, которыми масло оливы славится сотни лет.
Купив оливковое масло, можно проверить его качество дома. Масло в бутылке может быть прозрачным – поставьте его в морозильник на 10 минут. Если оно застынет и помутнеет, а при комнатной температуре снова станет прозрачным – оно качественное. Такое масло хранят при комнатной температуре в тёмном месте – не больше года.
Очищение кожи оливковым маслом
Первое, чему надо научиться – очищать кожу с помощью оливкового масла. Простейший скраб: пшеничные отруби (2 ст.л.) и такое же количество масла смешать, массировать кожу лица и шеи 1-2 минуты, потом умыться тёплой водой.
Для приготовления косметического молочка потребуется стакан молока, свежий огурец, оливковое масло (1 ч.л.) и любое эфирное масло, которое вам подходит (1-2 капли). Огурец натирают на мелкой тёрке, заливают тёплым кипячёным молоком и настаивают под крышкой в течение часа. Потом процеживают, добавляют масла – оливковое и эфирное, перемешивают и используют – в качестве лёгкого ночного крема, питательного очищающего лосьона и для снятия макияжа. Молочко можно хранить в холодильнике 2-3 дня.
Маски с оливковым маслом для всех типов кожи
Витаминная, увлажняющая и очищающая маска с укропом: зелень укропа (2 ст.л.), оливковое масло (1 ч.л.), немного перемолотых овсяных хлопьев. Укроп вымыть, обсушить и пропустить через мясорубку, добавить масло и хлопья – до получения густой кашицы. Массу нанести толстым слоем (до 1 см) на лицо на 15 минут. Смывать тёплой водой.
Маска с косметической глиной, улучшающая цвет кожи: глину (1 ч.л.) развести водой до консистенции сметаны, смешать с оливковым маслом (1 ст.л.) и на 15 минут нанести на кожу лица. Смывать тёплой водой.
Раздражённую кожу успокоит маска с оливковым маслом и бананом: ¼ спелого банана размять, добавить кашицу свежего огурца и масло (по 1 ч.л.), перемешать и нанести на лицо на полчаса. Смывать прохладной водой.
Увядающую кожу освежит маска с лимоном и желтком яйца. Если применять её регулярно, морщины разгладятся, а новые не появятся очень долго. Лимон (¼) измельчают вместе с цедрой, добавляют желток и масло (1 ч.л.), перемешивают и добавляют овсяную муку. Полученную кашицу перемешивают ещё раз, и на 20 минут наносят на кожу лица и шеи. Смывают тёплой водой.
Оливковое масло входит в состав многих косметических средств, включая гидрофильные масла и косметическое мыло.
Не зря это масло называют эликсиром молодости кожи: оно омолаживает, ускоряет процессы регенерации клеток, сохраняет кожу упругой и эластичной, разглаживает морщины, предотвращает появление новых и никогда не вызывает аллергии. Поэтому использовать его можно смело: ухаживая за чувствительной, проблемной кожей; для лечения ожогов, воспалений, ушибов, повреждений, ран и язв, и даже укусов насекомых.
Источник
Всем огромный привет
Источник: Яндекс картинки
Я очень хочу быть красивой, и, если свое лицо (без зеркала) я не вижу, то ручки мои всегда на виду.
Кожа рук страдает в любое время года, это и агрессивные моющие средства и мороз и ветер… Я, конечно, слежу за руками, убираюсь и мою посуду в перчатках, пользуюсь ухаживающими кремами. Но сама не пойму, руки летом выглядят старыми.
Думаю, дело в солнце, я много времени провожу на даче – руки чаще всего открыты для солнечного облучения и за счет этого к августу кожа рук явно оставляет желать лучшего – кожа просто “увядает” на глазах. Еще земля, по ходу дела, сильно сушит и старит кожу.
А ведь говорят, что именно руки выдают истинный возраст женщины.
Я решила помочь своим рукам и нашла очень хорошее средство – по крайней мере только судя по составу моим рукам точно вернётся молодость, нежность и бархатистость.
Какие ингредиенты омолаживающей маски?
Все ингредиенты антивозрастного средства очень доступные – их можно купить даже в местном дачном магазине. Их лечебные свойства постоянно доказывают ученые из разных стран. Давайте воспользуемся научными открытиями и будем возвращать молодость вместе?!
Натуральный пчелиный мед 15 г
Дорогие мои, мед нужно выбирать натуральный, не надо экономить и покупать непонятно что, сейчас много псевдопродуктов, которые омолаживающими свойствами точно не обладают.
Лично я беру мед в специализированном магазине пчеловодства, добавляю его в кашу, в чай и его я положу в омолаживающую смесь для рук.
Источник: Яндекс картинки
Мед способен защищать кожу от солнца и помочь ей восстанавливать силы. Благодаря антиоксидантам, мед активно борется с преждевременным старением и способен продлить молодость. Мед – это натуральное средство для предотвращения морщин. А еще мед – отличный антисептик, он быстро избавит от царапин, порезов и ссадин, которые так легко появляются на даче. То, что надо, согласны?
Оливковое масло 25 гр
Масло нам подойдёт только нерафинированное, первого холодного отжима. Такое оливковое масло имеет маркировку Extra Virgin (обязательно будет написано на бутылке на этикетке). Именно такое масло очень полезно для стареющей и увядающей кожи.
Оливковое масло содержит скважин – отличный компонент против сухости и шелушения.
Триглицериды укрепляют капилляры, что препятствует образованию сосудистой сеточки под кожей. Положительное влияние кислот на коллагеновые волокна препятствует увяданию и старению тканей. Каротиноиды в составе масла отвечают за здоровый цвет кожи, а хлорофилл улучшает доставку кислорода к клеткам и помогает коже выглядеть свежей. Нам подходит 🙂
1 сырой яичный желток
Кожа рук после яичного желтка приобретает нежный и естественный оттенок, становится упругой и шелковистой. Яичный желток прекрасно борется с воспалениями, которых летом просто не избежать.
Несколько капель лимонного сока
Просто разрежьте лимон пополам и выжмете капельки в мисочку с омолаживающим составом.
Лимон отлично осветляет кожу, убирает пигментацию и желтоватые возрастные пятна.
Источник: Яндекс картинки
Ручки после маски выглядят молодыми и здоровыми, разглаживаются мелкие морщинки, подтягивается кожа, уходят воспаления и солнечные пигментные пятна. Кожа светится здоровьем, на ощупь она нежная и бархатистая. Уже хочу!
Как правильно использовать омолаживающее средство?
- Обязательно раз в неделю, а лучше 2, нужно уделять себе любимой время и делать омолаживающую маску для рук.
- Перед применением маски надо обязательно вымыть руки и вытереть их мягким полотенцем.
- Нанесите получившуюся смесь на руки не толстым слоем
- Наденьте хлопчатобумажные перчатки.
- Лучше всего делать эту маску на ночь и спать прям в перчатках.
В отличии от кремов, домашние маски для рук оказывают более глубокое, заметное и длительное действие.
Данная информация носит ознакомительный характер. Дорогие друзья, пожалуйста, не занимайтесь самолечением. Обязательно обращайтесь за консультацией к специалистам.
Желаю вам крепкого здоровья и отличного настроения. Подписывайтесь и оставайтесь на моем канале, будет еще много интересного. Всем пока-пока 🙂
Источник
За счет высокого содержания полезных веществ, витаминов и минералов, оливковое масло является очень ценным продуктом. Используется оно не только в кулинарии, но и в косметологии и медицине. Оно обладает поистине чудодейственными свойствами и является идеальным средством для ухода за кожей и волосами, которое должно быть «must have» у любой девушки.
Особенности оливкового масла
Оливковое масло прославилось как важный, вкусный и полезный ингредиент средиземноморской кухни. Но не только. Благодаря богатому содержанию витаминов и минералов, отличным увлажняющим и питательным свойствам, на протяжении веков оно используется для ухода за кожей.
Это чрезвычайно богатый источник антиоксидантов, в основном полифенолов и насыщенных жирных кислот. Химический состав оливкового масла зависит от многих факторов, присутствующих на каждом этапе производства – от выращивания до сбора урожая, транспортных средств, способа получения, хранения и упаковки. Климатические условия также важны. На каждом этапе производства очень важно поддерживать соответствующую температуру 27-32 ° C, чтобы не вызвать необратимые изменения в нем.
Помимо антиоксидантных свойств, оливковое масло ценно тем, что содержит полный набор так называемых витамины красоты – A, B, C, E и F. Оно замедляет процессы старения и разглаживает существующие морщины, прекрасно питает, увлажняет и восстанавливает кожу. За счет восполнения дефицита липидов в защитном слое, оно также повышает ее стойкость к воздействию внешних факторов, предупреждает появление воспалений и раздражений.
Ценные свойства
За счет своих невероятных свойств, оливковое масло делает кожу гладкой, мягкой и тонизированной. Витамины, содержащиеся в нем, легко проникают в нее, придавая ей здоровый и сияющий вид. Относительно высокая доза витамина F защищает ее от чрезмерной потери влаги. Масло из оливы является богатым источником антиоксидантов, которые обеспечивает молодость коже, нормальное ее функционирование, а также защиту. Обладает антирадикальными свойствами, за счет чего является естественным УФ-фильтром, прекрасно защищающим от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. Оливковое масло успокаивает и увлажняет кожу, устраняет сухость и шелушение, делает ее более гладкой и невосприимчивой к внешним факторам. На протяжении веков оно использовалось для лечения воспалений, происходящих как внутри человеческого тела и связанных, в частности, с пищеварительной системой, так и кожных.
Оливковое масло также используется в борьбе с прыщами. Оно уменьшает воспаления, снимает симптомы акне. Кроме того, оно полезно для лечения ран, ожогов, атопического дерматита, облегчает симптомы псориаза и перхоти. Использовать его следует не только снаружи, но также и как продукт питания. Употребление его внутрь также оказывает значительное положительное влияние на состояние кожи. Это обеспечивает уменьшение чрезмерного кератоза эпидермиса, способствует нормальной регуляции сальных желез, предотвращает раздражение волосяных фолликулов, которое часто приводит к болезненным воспалениям.
Оливковое масло смягчает кожу, восстанавливает надлежащий состав кожного сала. Оно подходит и для ухода за требовательной, атопической, аллергической и гиперчувствительной кожей. Особенно рекомендуется для пожилых людей из-за антирадикального эффекта и для младенцев и маленьких детей, которые плохо переносят синтетические препараты.
Наилучшие результаты достигаются при одновременном применении масла в качестве добавки к рациону питания и наружного косметического средства. Регулярное его использование приведет к уменьшению симптомов аллергии и гиперчувствительности кожи, повышению сопротивляемости организма инфекциям, улучшению регенерации эпителиальной ткани. Полезно оно и для заживления ран, лечения пятен, абсцессов и даже ожогов и обморожений.
Применение для ухода за внешностью
Оливковое масло – превосходное натуральное средство, которое можно использовать для ухода за лицом, телом, волосами и ногтями. Благодаря своему богатому составу и полезным свойствам оно часто используется как важный компонент косметических препаратов, оказывающий на кожу успокаивающий, увлажняющий и защитный эффект. Кроме того, оно является отличным растворителем для многих липофильных элементов. Применять его можно не только в специальных кремах или масках, но и в натуральном виде.
Оливковое масло для ухода за лицом
Как говорилось выше, масло из оливы является идеальным средством для увлажнения, смягчения, защиты и тонизирования кожи, которое питает ее и повышает ее сопротивляемость к воздействию внешних факторов. Именно поэтому оно – идеальное средство для ухода за лицом. Наносить его можно непосредственно на кожу, особенно если она сухая или зрелая. Если его масляная консистенция доставляем вам некоторые проблемы и кажется неприятной, вы можете нанести небольшое количество средства на влажную кожу, затем аккуратно массировать ее и удалить лишнюю влагу мягким полотенцем. Пленка, которая образуется в верхнем слое эпидермиса, отлично укрепляет гидролипидное покрытие, удерживая питательные вещества и воду внутри клеток эпидермиса.
До и после использования домашних масок для лица с оливковым маслом
В омолаживающих процедурах пользуются популярностью маски для лица, содержащие оливковое масло с добавлением жидкого витамина Е. Его иногда используют в качестве ингредиента в скрабах, кремах, а также в косметике для снятия макияжа, рекомендованного, прежде всего, для гиперчувствительной кожи, подверженной раздражению и аллергиям. В сочетании с медом оно является отличным бальзамом для губ, который прекрасно смягчает и увлажняет их.
Для ухода за телом
Оливковое масло широко используется как важное дополнение к бальзамам и кремам для тела. Косметика, содержащая его, обладает превосходными питательными и увлажняющими свойствами, а также выравнивает уровень pH кожи. Очень хорошие результаты приносят обычные ванны с добавлением масла. Они полезны для кожи, мягко на нее воздействуют и приводят ее тонус.
Использовать оливковое масло можно и для ногтей – оно укрепляет ногтевую пластину, питает ее и кутикулу витаминами и полезными веществами, предупреждает ломкость и появление пятен и бороздок. Необходимо нанести по капле средства на каждый ноготь и мягко втереть его либо сделать ванночки для рук с его добавлением.
Польза масла для волос
Оливковое масло увлажняет и укрепляет волосы, придает им блеск и шелковистость. Особенно оно рекомендуется, если они у вас сухие, повреждены или имеют тенденцию к завиванию. Дает отличные результаты при использовании на волосах с высокой пористостью, посеченными кончиками.
Волосы до и после использования масок с оливковым маслом
Также оно применяется для лечения перхоти. Его можно использовать как косметическую добавку в шампунь или бальзам, но гораздо лучший эффект можно получить, если использовать его в натуральном виде. Для этого стоит сделать маску для волос, приготовленную из слегка нагретого оливкового масла с добавлением лимонного сока. Второй вариант – взбить его вместе с яичными желтками и нанести на волосы.
Оливковое масло – это простой, но идеальный способ обеспечить кожу всеми необходимыми питательными веществами, защитить ее от воздействия внешних факторов, сделать ее мягкой, упругой и увлажненной. Несмотря на довольно тяжелую консистенцию, его можно использовать для лечения кожи с себореей. Также оно отлично подойдет для восстановления волос и укрепления ногтей, тонизирования кожи тела. При регулярном использовании это недорогое и доступное средство способно поистине преобразить вас!
Источник