Польза оливкового масла в исламе
На ценность оливкового масла указывает то, что в Коране о нем указывается в семи местах.
Имам Куртуби, да будет доволен им Аллагь, в своем тафсире, комментируя 35 аят суры «Ан-Нур» пишет: «Ибн Аббас, да будет доволен им Аллагь, сказал: «Оливковое дерево имеет много польз, ее используют как приправу, ее масло мажут на тело, ее сжигают (в лампах), в каждой ее части есть польза, даже в ее пепле»» (ее пеплом обрабатывают шелк).
Оливковое дерево является первым из деревьев, которое выросло на земле после большого потопа во время Пророка Нуха, мир ему. Первым выросло оно. Оливковое дерево росло у домов Пророков и на других святых местах. Семьдесят Пророков, мир им и благословение, из которых были Ибрагьим, мир ему и благословение, и Мухаммад, мир ему и благословение, сделали дуа (мольбу), чтобы в этом дереве была благодать. Пророк, мир ему и благословение, дважды обратился ко Всевышнему с мольбой: «О, Мой Господь, ниспошли благодать на оливковое дерево и его масло»[1].
Также Всевышний поклялся в Коране оливковым деревом в суре «Ат-Тин» что указывает на его важность и достоинство. В хадисах Посланника Аллагьа, мир ему и благословение, тоже много говорится об оливковом масле. В хадисе, переданном от Аиши, да будет доволен ею Аллагь, сказано: «Когда перед ней говорили об оливковом масле, она сказала: Пророк, мир ему и благословение, говорил: «Ешьте его, мажьте на тело и вводите в нос» и добавлял: «Она выходит из благодатного дерева»[2]. В другом хадисе сказано: «Употребляйте оливковое масло, ешьте его, мажьте, оно помогает при геморрое»[3]. В хадисе, переданном от Абу Хурайры, да будет доволен им Аллагь, говорится: «Ешьте оливковое масло и мажьте его на тело, поистине в нем есть исцеление от 70 болезней, одним из которых является проказа».
Оливковое масло в книгах исламской медицины.
Имам аз-Захаби в книге «ат-Тибу ан-Набави» пишет: «С прохождением времени сила (целебная сила) оливкового масла увеличивается, оно защищает организм от ядовитых веществ, смягчает живот и помогает при болях в животе и является глистогонным».
В народе говорят: «Оливковое масло является противоядием бедняков» (так как они не могут покупать дорогие противоядия). Поэтому в использовании оливкового масла есть польза для нашего тела и души. В книге «Муътамад филь адвиятиль муфрада» пишется: Оливковое масло полезно для желудка, укрепляет десны и зубы. При воспалении и кровоточивости десен его можно держать во рту. (Держать во рту по 1 столовой ложке оливкового масла 30-40 минут 2-3 раза в день, после выплюнуть в недоступное место).
Оливковое масло является противоядием. Можно намазать на глаза для улучшения зрения. Оно укрепляет корни волос и предотвращает перхоть».
Также свежее оливковое масло помогает при параличе. Имам ас-Суюти, да будет доволен им Аллагь, в книге «ат-Тибу ан-Набави» пишет: «Темперамент оливкового масла горячий и влажный, оно греет тело, помогает организму избавиться от ядов, смягчает живот, обладает глистогонным эффектом, укрепляет десны и препятствует сидению волос».
Что говорят о пользе оливкового масла современные ученые?
В книге «ат-Тиб валь хаят» пишется: «Оливки содержат в себе кислоты, сахар, воду, минералы и витамины В2, Е, сохраняют сердце здоровым, уменьшают холестерин и артериальное давление, имеют слабительный эффект при запорах. Оливковое масло добавляют в мыла и крема, так как она смягчает кожу и помогает при болях в суставах. Также оно является мочегонным и выводит пески из почек, помогает при воспалении дыхательных путей. Оливковое масло улучшает зрение из-за того, что в нем содержится витамин А».
Абдурахман Хараз в книге «Илаж бильашаби валь фаваки» пишет: «Оливковое масло смягчает кожу, помогает при сахарном диабете». При сахарном диабете его используют следующим образом: по 2 столовые ложки утром и вечером, к нему можно добавить лимонный сок. При запорах используют по 1 столовой ложке утром и вечером до еды. При рахите и малокровии его мажут на тело детей. При болях в животе у детей его мажут на живот, массируя 5-10 минут.
При ревматизме, воспалении суставов и ушибах в 200 граммов оливкового масла добавляют измельченную головку чеснока, тщательно смешивают и оставляют на 2 дня, после мажут на больное место утром и вечером.
При выпадении волос и для их укрепления в течении 10 дней на ночь мажут на голову, хорошо массажируя, и утром смывают. При трещинах на ногах и руках его смешивают с глицерином и мажут на них. При ожогах оливковое масло смешивают с белком яйца и мажут на место ожога утром и вечером. Его лучше хранить в темном стеклянном сосуде.
В книге «ан-Набату тиббия филь Курани ва сунна» пишут: Оливки снижают сахар в крови и холестерин. Препятствуют раннему старению и защищают от появления раковой опухоли в груди, в матке, в желудке и кишечнике, излечивают боли в суставах и препятствуют появлению вшей на голове. Листья оливы в свежем виде используют для лечения десен и зубов.
Оливковое масло бывает разного цвета из-за того, что сами плоды оливы разного цвета: желтые, темные, прозрачные и др. Оливковое масло богато витаминами и минералами. К примеру, 100 граммов оливкового масла содержит 1,5 грамма протеина, 4 грамма сахара, так же в нем содержится калий, кальций, магний, фосфор, железо, медь, растительные волокна, каротин и пять видов растительных кислот.
Оливковое масло уберегает от болезней сердца, таких, как атеросклероз сосудов сердца, успокаивает нервы, снижает высокое артериальное давление и нормализует уровень сахара в крови. Также оно помогает при запорах, смягчает кожу; если нанести на голову, укрепляет волосы и препятствует появлению перхоти. Если использовать оливковое масло в еде, то оно препятствует появлению рака кишечника.
В результате исследований, которые провели английские и испанские ученые, выяснилось, что оливковое масло и кислота, которая содержится в кишечнике, вместе препятствуют появлению рака кишечника. Также исследования показали, что в тех странах, где больше употребляют оливковое масло, меньше распространен рак кишечника по сравнению со странами, где его используют мало. Британский институт питания установил, что хоть в древности оливковое масло использовали как лекарство от сердечных болезней, со временем люди, увидев, что оно помогает и при других разных болезнях, начали употреблять его в пищу. Если каждый выпьет хотя бы несколько капель оливкового масла в день, улучшается память и даже в старческом возрасте мозг начинает работать лучше.
Организм человека нуждается в растительных и животных маслах, особенно в кислотах, которые содержатся в них. Они придают бодрость и защиту нашему телу. И самими лучшими из таких кислот являются те, которые содержатся в рыбе и растительных маслах, и из них выделяются кислоты, содержащиеся в оливковом масле, которые препятствуют сердечным болезням, инфаркту и т.д.
Также исследования показали, что оливковое масло снижает уровень холестерина в крови. В тех странах, где больше употребляют оливковое масло, меньше заболеваний корональных сосудов, рака груди, кожи, матки.
Некоторые врачи говорят, что увидели хороший эффект оливкового масла для тех, у кого камни в желчном пузыре.
Полезные свойства оливкового масла.
Все полезные свойства масла определяются входящими в его состав веществами. Поскольку оливковое масло в основном состоит из ненасыщенных жиров (олеиновая жирная кислота), при использовании растительного масла вместо животных миров в ежедневном рационе человека значительно снижается уровень плохого холестерина в крови. А также его умеренное употребление служит профилактикой сахарного диабета, ожирения, сердечнососудистых заболеваний. Витамин Е, входящий в его состав является высокоактивным антиоксидантом, что помогает организму в борьбе со старением кожи, улучшает рост волос и состояние ногтей, является профилактикой развития онкологических заболеваний.
Витамины A, K, D в комплексе с витамином Е способствуют укреплению тканей мышц кишечника, костной системы. Поэтому оно очень полезно для детей. Фенолы, которые присутствуют в составе масла, укрепляют иммунитет и замедляют процесс старения. Линолевая кислота весьма продолжительно влияет на зрение, способствует улучшению координации движений, регенерации тканей, быстрому заживлению ран, ожогов. Ученые доказали, что олеиновая кислота способна стимулировать ген, который подавляет активный рост раковых клеток, что снижает риск онкологических заболеваний.
Оливковое масло очень хорошо, практически на 100%, усваивается организмом человека. Оливковое масло для пищеварительной системы весьма полезно: оно обладает мягким слабительным действием, что позволяет многим людям бороться с запором и геморроем. Также, обладая умеренным заживляющим свойством, положительно влияет на желудок, способствуя смягчению гастрита или заживлению язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
При соблюдении диеты с целью снижения веса такое масло идеально подходит для похудения: заменяя насыщенные жиры, оно способствует ускорению обмена веществ и снижает аппетит. Оливковое масло обладает слабым желчегонным действием, поэтому оно полезно для профилактики нарушений функций желчевыводящих путей. Его употребление способствует нормализации артериального давления у гипертоников, поэтому многие средства от давления производятся из листьев оливы. В народной медицине масло из оливок используют при болях в спине, если добавить его в расплавленный воск и наносить на болезненные места.
Польза оливкового масла для беременных женщин и детей также неоспорима. Во время беременности для идеального роста плода, его нервной и костной системы, мозга малыша очень нужны жирные кислоты. Кроме того, жирные кислоты масла из оливок похожи на жиры материнского молока (8% линолевой кислоты) и при переводе грудничка на общий стол и взрослую пищу нужно обязательно добавлять его в пюре, каши. Одной из причин различных кожных заболеваний у малышей является дефицит в организме ленолевой кислоты.
Употребление оливкового масла может его восполнить. Также такой продукт очень полезен для кожи: оно не вызывает аллергических реакций, легко впитывается, но не забивает поры, оказывает омолаживающее действие благодаря витамину Е, очень хорошо подходит для сухой, воспаленной кожи, помогает в борьбе с растяжками и целлюлитом, снимает боль после чрезмерных физических нагрузок, благоприятно воздействует на волосы, придает им блеск, предотвращает их выпадение и образование перхоти, нормализует состояние ломких и тонких ногтей.
Мухаммад Дибиров
Зам. директора медицинского колледжа им. Башларова
[1] Ахмад
[2] Ибн Маджах №3320
[3] Ат-Табарани 17/774
Источник
Применение оливкового масла очень полезно для здоровья человека, приносит пользу при лечении многих заболеваний, а также используется в косметологии, особенно, для укрепления волос и как увлажняющий крем для кожи.
Всевышний Аллах говорит про оливы в Священном Коране:
«Аллах — Свет небес и земли. Его свет в душе верующего подобен нише, в которой находится светильник. Светильник заключен в стекло, а стекло подобно жемчужной звезде. Он возжигается от благословенного оливкового дерева, которое не освещается солнцем только с востока или только с запада. Его масло готово светиться даже без соприкосновения с огнем. Один свет поверх другого! Аллах направляет к Своему свету, кого пожелает. Аллах приводит людям притчи, и Аллах знает о всякой вещи» Коран Сура 24 аят 3.
Также Всевышний Господь в Коране говорит:
«(Я Аллах) клянусь смоковницей [инжиром] и маслиной [оливой]». Сура 95 Ат-Тин (Смоковница), 1-й аят.
Смоковница — это широко распространенное дерево, плоды которого носят название смоквы или инжира. Олива — это маслина. Аллах поклялся этими деревьями из-за той огромной пользы, которую приносят эти деревья и их плоды. Именно этих растений очень много на земле Шама, где пророчествовал Пророк Иисус, мир Аллаха ему, сын Марьям (правдивейшей Марии)
Передается, что Умар, да будет доволен им Аллах, сказал:
«Употребляйте в пищу оливковое масло и наносите его на себя (на кожу и волосы), ибо оно выводится из благословенного дерева». Этот хадис передали Ибн Маджах 3319, аль-Байхакъи в «Шу’аб аль-иман» 5939, аль-Хаким 4/135, который сказал: «Достоверный хадис, соответствующий условиям аль-Бухари и Муслима»
По поводу оливкового дерева передано от Ибн ‘Аббаса, что Пророк Мухаммад, мир ему и благословение Аллаха, сказал:
«Кушайте с оливкового дерева. И тот, кому предложили благовонье, пусть умастится им». Этот хадис передал ат-Табарани в “аль-Аусат”.
Так как оливки и оливковое масло упоминаются как в Коране так и в Сунне, соответственно, они считаются одним из основных целебных продуктов, которые рекомендуется употреблять регулярно.
Лечебные свойства оливкового масла заключены в том, что оно содержит высокий уровень моно-ненасыщенных жирных кислот и антиоксидантов и этот продукт хорошо усваивается желудком, поэтому применение оливкового масла действует как смягчающее, особенно для тех людей у кого есть такие болезни как язва желудка или гастрит. Все виды оливкового масла полезны для смягчения кожи, они замедляют как старение кожи так и процесс поседения волос. Масло оливы оказывает противовоспалительное воздействие и полезно для лечения различных заболеваний печени и желчного пузыря. Исследования показали , что люди , которые потребляют около двух столовых ложек оливкового масла ежедневно , имеют более низкий уровень холестерина в крови, что уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Испанские исследователи также обнаружили связь между оливковым маслом и уменьшением возникновения как рака толстой кишки так и рака молочной железы. Если вы хотите купить оливковое масло, то лучше всего покупать масло холодного отжима зеленоватого цвета, которое содержит самый высокий возможный уровень витамина Е и антиоксидантов. Это происходит потому, что такой продукт менее всего обрабатывается. Оливковое масло лучше всего хранить плотно закрытым в прохладном темном месте, так как воздействия воздуха, света и тепла способствуют прогорклости продукта и сокращению срока годности. Оливковое масло следует использовать вместо подсолнечного или другого масла для жарки макаронных блюд, соусов, рагу и карри. Рассол, в котором разливают оливки, особенно полезен для укрепления десен, если он используются в качестве полоскания рта.
Pinterest
Уход за волосами по сунне
Оливковое масло для увлажнения кожи и волос
Регулярное применение оливкового масла в качестве крема для кожи и волос оказывает благотворное воздействие. Об использовании масла в качестве увлажняющего крема было упомянуто в Сунне. Передается от Аиши (да будет доволен ей Аллах): «Посланник Аллаха высунул свою голову в моём присутствии, когда он совершал итикаф, а я была в своих покоях. Я расчёсывала его волосы [и в одном сообщении: я мыла его голову, даже несмотря на то, что между мной и им была преграда и у меня был период менструаций], и он (да благословит его Аллах и приветствует) не входил в дом, если только это не было по нужде, когда он совершал итикаф».
Оливковое масло отлично подходит для волос и в течение долгого использования делает их блестящими и шелковистыми. Рекомендуется массировать кожу головы кончиками пальцев при применении оливкового масла, так как при этом антиоксиданты поглощаются более интенсивнее. Оливковое масло также используется при выпадения волос, для укрепление волос (профилактика секущихся волос) и для замедления процесса поседения.
Видео: Уход за волосами по сунне
Сохранение здоровья и состояния волос является важным аспектом в Сунне Посланника Аллаха (салляллаху алейхи уа саллям). Передается от ан-Насаи со слов Абу Катады, что Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал:
«Ухаживай за своими волосами должным образом и хорошо относись к ним!».
Общие рекомендации по уходу за волосами:
- Следите за состоянием волос и регулярно мойте голову
- Носите с собой расческу
- Желательно покрывать голову, чтобы защитить их от пыли
- Используйте оливковое масло при уходе за волосами – это сунна
Исследования показали , что луче всего мыть волосы через каждые два дня. Если много перхоти, то можно использовать лечебный шампунь, например с кетоконазолом 2 или шампунь с кетоконазолом 3%. Рекомендуется для большего лечебного эффекта подержать шампунь около 5 минут, а затем тщательно промыть волосы чистой водой. Слишком часто мыть волосы мыть не рекомендуется так, как это может сделать волосы хрупкими и секущимися. Отдельное полоскание с кондиционером для волос также является полезным, поскольку это добавляет мягкость и помогает при расчесывании. Женщины с очень длинными волосами, которые они заплетал, должны убрать косички и хорошенько омыть волосы, особенно после завершения менструаций. Не достаточно только намочить волосы или просто увлажнить их кончики.
«Однажды Посланник Аллаха пришёл к нам в гости и увидел человека с взлохмаченными волосами. Он воскликнул: “Неужели он не нашёл ничего, чем можно расчесать волосы?!”» (Ахмад).
Уход при расчесывании мокрых волос
Используя гребень с тонкими зубьями при расчесывании мокрых волос вы можете вызвать огромный стресс для корней волос, особенно, когда волосы мокрые, это приводит к поломке и потере волос. Используйте расческу с широкими зубьями и нанесите немного оливкового масла, если требуется. Никогда не тяните за волосы при расчесывании.
Влажные волосы должны высохнуть естественным путем
Всевозможное оборудование для сушки волос может лишить волосы своей естественной влаги, в результате чего появляются секущиеся волосы и они становятся хрупкими. Волосы также становятся сухими, вьющимися и их трудно расчесывать.
Массаж головы регулярно с маслом для волос
Использование масла для волос непосредственно упоминается в Сунне, Передается от Аиши (да будет доволен ей Аллах):
- «Посланник Аллаха высунул свою голову в моём присутствии, когда он совершал итикаф, а я была в своих покоях. Я расчёсывала его волосы [и в одном сообщении: я мыла его голову, даже несмотря на то, что между мной и им была преграда и у меня был период менструаций], и он (да благословит его Аллах и приветствует) не входил в дом, если только это не было по нужде, когда он совершал итикаф».
Массируйте кожу головы кончиками пальцев аккуратно, чтобы не повредить волосы (примерно один раз в неделю), используйте оливковое масло прямого отжима. После таких процедур увеличивается циркуляция и приток крови к коже головы, тем самым укрепляются корни волос.
Для лучшего лечебного эффекта, волосы смазанные маслом можно оставлять на 2-4 часа ин ща Аллах, а затем промыть чистой водой
Использование хны
Использование не натуральных красок для волос приводит к их повреждению и проникновению вредных токсинов в кровь через поры расположенные на коже головы. Хна является натуральным темно — красным красителем изготовленным из высушенных и измельченных листьев растения хны. 100% чистая хна является безопасным средством для покраски волос, натуральной хной можно окрасить волосы даже беременным женщинам. Хна обладает укрепляющими свойствами, а также помогает охладить кожу головы, уменьшить головную боль и мигрень, замедлить поседение волос, заживляет ранки, помогает избавиться от зуда, перхоти.
Можно ли мусульманам красить седые волосы?
Ответ: Да, можно.
Передают, что Абу Зарр, да будет доволен им Аллах, сказал: «Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, сказал:
«Лучшее, что можно использовать для окрашивания седины — это хна и катм». Этот хадис передали Ахмад 5/147, Абу Дауд 4205, ат-Тирмизи 1753, ан-Насаи 8/139 и Ибн Маджах 3622.
Некоторые из сподвижников использовали желтую краску, другие использовали хну или катм. Другие пользовались шафраном, а одна группа из них использовала черную краску.
Ибн Хаджар в «Фатх аль-Бари» писал:
«Ибн Шихаб аз-Зухри сказал: “Мы использовали черную краску, если лицо выглядело юным. Но если лицо было с морщинами и без зубов, то не пользовались ею”».
Что же касается хадиса от Джабира, да будет доволен им Аллах, в котором он сказал:
«В день покорения Мекки к посланнику Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, привели Абу Кухафу, борода и голова которого были белыми как сугъама. Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: “Отведите его к одной из его жен, и пусть она изменит цвет его волос чем-нибудь, но пусть избегают черного цвета”», хадис передала «группа», исключая аль-Бухари и ат-Тирмизи,[15] то здесь это отдельный случай и поэтому невозможно применить его ко всем. Кроме того, черный цвет не присущ человеку с возрастом Абу Кухафы.
Каким должен быть здоровый сон
Хорошее качество сна снимает стресс, который может привести к потере и ослаблению волос. В то же время, важно отметить, что чрезмерный сон не приносит пользы организму и вообще не рекомендуется. Всевышний Творец создал день для работы, а ночь для того, чтобы люди высыпались и отдохнули. Бог в Коране говорит:
- «Он – Тот, Кто сделал для вас ночь покровом, сон – отдыхом, а день – оживлением». (Аль-Фуркан в 25 аят)
- «Мы сотворили вас парами, и сделали ваш сон отдыхом, и сделали ночь покрывалом» (Сура ан-Наба, 8-10 аяты).
Лучше, если человек будет спать не более восьми часов в день.
Некоторые виды поклонения происходят ночью, поэтому лучше поспать после обеда, как это делал Посланник Аллаха (мир ему и благословение Господа миров).
Улучшение привычек питания
То, чем и как питается человек, действительно оказывают существенное влияние на состояние волос. Питание должно быть сбалансированным, с низким содержанием насыщенных жиров и высоким содержанием белка, овощей, свежей рыбы, витаминов и минеральных веществ, которые делают волосы крепкими и блестящими. Потерю волос можно уменьшить, если употреблять больше натуральных продуктов, регулярно пить немного цельного молока, употреблять миндаль, семена кунжута и сушеные фрукты: все это помогает улучшить состояние кожи головы и волос. Стоит проявлять умеренность в вечернем приеме пищи, это значительно улучшит самочувствие, и вы с легкостью отойдете ко сну.
Pinterest
Волосы в Исламе
Мир вам!
Если решили скопировать весь материал или хоть малую часть, то пожалуйста поставьте активную ссылки на сайт www.tauba.ru , так как робот определяет, кто скопировал и не указал первоисточник!
Не забудьте поделиться в Контакте, Фейсбук или в другой социальной сети!
Источник