Польза от игры в карты
Недостаткам и негативным последствиям увлечения азартными играми посвящены многочисленные книги, сайты и публикации в средствах массовой информации. О причинах возникновения лудомании, методах противодействия игровой зависимости и прочих смежных вопросах рассказывается в нескольких десятках тематических статей на Casinoz.
Кроме того, в представлении обывателей мир гемблинга тесно связан с криминалитетом, различными видами преступлений, развратом и другой порочной деятельностью. Многие люди уверены: стоит взять в руки карты или кости – и жизнь пойдет по наклонной.
Однако ученые не столь категоричны. Например, они пришли к выводу, что карточные игры обладают массой достоинств и даже оказывают благотворное влияние на здоровье. Об их плюсах рассказывается далее в статье.
Какие способности развивают карточные игры?
Играя в карты, вы не просто развлекаетесь, но также развиваете всевозможные способности, навыки и умения.
- Математические способности – Вам нужно учитывать возможные варианты, производить в уме расчеты и определять вероятность победы в той или иной ситуации.
Психологические навыки – Вы учитесь держать эмоции при себе, блефовать, разгадывать замыслы соперников по их лицу и жестам, не поддаваться тильту и так далее.
Развитие памяти – Хороший игрок держит в уме вышедшие карты и запоминает действия оппонентов, что отлично тренирует память.
Навыки общения – В современно мире многим людям недостает живого общения. Карточные игры с реальными оппонентами учат общению в неформальной обстановке.
Кроме того, за карточным столом вы встречаетесь с людьми разных профессий, возрастов, из других стран и социальных пластов. Каждый из них может чему-то вас научить, что добавляет жизненного опыта и расширяет кругозор.
Как помогают карты пожилым людям?
Ваш дедушка любит расписать с друзьями «пульку» в преферанс, а бабушка не против сразиться с ровесницами в бридж? Если они играют «на интерес» или делают небольшие ставки, не спешите беспокоиться. Карточные игры вполне могут пойти им на пользу.
Выделим ключевые достоинства подобных увлечений:
- Стимуляция когнитивных способностей
С возрастом когнитивные способности человека снижаются, вследствие чего ухудшается память, нарушается внимание, утрачивается способность к обучению, а порой даже развивается деменция. Однако не стоит воспринимать эти проблемы как неизбежные спутники старения. Последние исследования доказывают, что мозг способен продуктивно выполнять большинство своих функций на протяжении всей жизни человека, если его в достаточной мере стимулировать.
Карточные игры могут быть отличным тренажером для мозга. Бридж, рамми, многочисленные версии покера заставляют игроков концентрироваться на геймплее, выбирать оптимальную стратегию, учитывать действия оппонентов и принимать другие решения. Являясь отличным развлечением, они попутно нагружают мозг, заставляя его производить новые клетки.
В 2014 году специалисты из университета Wisconsin-Madison, выяснили, что у любителей карточных и настольных игр, а также всевозможных паззлов объем мозга больше, чем у людей, не испытывающих пристрастия к подобным развлечениям.
Это важный показатель, ведь с развитием дегенеративных болезней мозга (например, старческого склероза) его объем значительно уменьшается.
Конечно, стимулировать мозговую деятельность можно другими способами, но если карточные игры доставляют вам удовольствие, почему бы не отдать предпочтение этому методу.
Играть в карты можно с реальными соперниками или компьютерной программой. Бесплатный демо-режим или реальная игра на деньги в казино также годятся, но помните, что речь идет о об играх, требующих от вас принятия решений. Например, отличным упражнением для мозга станут видео-покер или онлайн-блэкджек.
Вряд ли стоит рассматривать карточные игры как эффективное средство борьбы с болезнью Альцгеймера и прочими дегенеративными процессами, но ученые все же находят их полезными. Послушаем невролога Кейт Джозефс (Keith Josephs) из клиники Mayo в Рочестере, штат Миннесота:
Скорее, она [игра в карты] способна отложить проявление симптомов, что позволяет человеку более функционально действовать. – AARP
Отдавая предпочтение карточным играм казино на деньги, помните о рисках, связанных с развитием лудомании. Вряд ли вы хотите в процессе борьбы со слабоумием превратиться в пожилого игромана.
Укрепление иммунной системы
Ученые выяснили, что карты способны укреплять иммунитет. Речь идет о бридже, покере, блэкджеке и других играх, требующих концентрации внимания, математических навыков и крепкой памяти. Они вызывают у игроков повышенный уровень цитоксических Т-лимфоцитов, ответственных за борьбу с инфекциями. Их также называют Т-киллерами, ведь они уничтожают клетки, пораженные различными паразитами.
Эту теорию подтвердили исследования невролога Мэриан Даймонд (Marian Diamond). Участниками ее эксперимента стали пожилые любители бриджа. После игры у них в крови повышалось содержание цитотоксических Т-клеток субпопуляции CD4.
Рекреационная деятельность
Минимум два исследования подтвердили, что карточные игры помогают возвращаться к нормальной жизни пациентам, лечащимся от алкоголизма и наркомании. У них снижается уровень кортизола в крови, что уменьшает стресс и улучшает настроение.
Вот почему многие рекреационные центры предлагают бридж, пинокль и юкер своим подопечным. Конечно, в подобных заведениях не допускаются карточные игры на деньги, ведь бывшие алкоголики или наркоманы могут стать жертвой другой зависимости – лудомании.
Снижение стресса
У пожилых людей наблюдается повышенный уровень гормонов стресса. Так как организм не справляется с ними, они приводят к развитию гипертонии, ослабляют иммунитет и вызывают депрессии. Карточные игры в приятной компании расслабляют, снижают стресс и улучшают общее самочувствие.
Борьба с одиночеством
Многие пожилые люди чувствуют себя одиноко. Эта проблем особенно актуальна для стариков, утративших на склоне лет жену или мужа. Взрослые дети живут своей жизнью. Коллег по работе больше нет. Соседи не всегда оказываются приятными людьми. Многие друзья ушли в мир иной. В такой ситуации легко впасть в депрессию.
Коллективные карточные игры помогают завести новых приятелей и развеять тоску. Не имеет большого значения, где играть: в клубе для людей преклонного возраста, на собственной кухне или где-то еще. Главное, что подобные развлечения помогают справиться с одиночеством.
Для детей
Прежде чем продолжить обсуждение темы, хотим предупредить:
Авторский коллектив Casinoz единодушен во мнении, что детям категорически нельзя играть на деньги или ценные вещи. Далее говорится о карточных играх, которые устраиваются в образовательных или развлекательных целях.
Возможно, вы считаете, что карты – это вовсе не детская забава. Мы с вами согласны, если вы подразумеваете азартные игры. Чем позже дети узнают о мире гемблинга в любых его проявлениях, тем лучше.
Но карточные игры могут быть полезны даже несовершеннолетним. Выделим несколько преимуществ:
- Коммуникация – В современном мире усиливается проблема дефицита реального общения. Дети с ранних лет привыкают жить в виртуальном мире социальных сетей. Многие карточные игры, изначально созданные для юных пользователей, дают возможность весело провести время в кругу сверстников.
Развитие – Выше в статье перечислялись навыки, которые развиваются карточными играми. Все пункты применимы в данном случае. Карточные игры можно использовать для укрепления памяти детей, навыков счета и так далее.
Развлечение – Воспитатели и преподаватели знают, что представителей самого юного поколения отнюдь не просто увлечь спокойными занятиями. Карты часто приходят на помощь. Многие карточные игры очень увлекательны и способны утихомирить даже самых буйных озорников.
Еще раз повторим: Casinoz не призывает вручать детям колоды карт и выступает против азартных игр на деньги с участием несовершеннолетних.
Дополнительные преимущества
Кроме вышеперечисленных преимуществ, карточные игры обладают другими плюсами.
- Компактные размеры колоды позволяют брать ее с собой в поездки.
Для большинства карточных игр не нужно дополнительное оборудование.
Шаффл и раздача карт улучшают рефлексы и повышают сенсорно-моторные навыки, обеспечивающие координацию.
Огромный ассортимент карточных игр позволяет любому человеку найти развлечение по вкусу.
Желаете дополнить список? Добро пожаловать в комментарии.
Заключение
А вы верите в благотворное влияние карточных игр на ментальное и физическое здоровье человека? Как вы думаете, от них больше пользы или вреда?
Приглашаем читателей Casinoz к обсуждению. Делитесь мнениями, рассказывайте о личном опыте и давайте практические советы.
Источник
Многие считают карточные игры лишь развлечением, бесполезным занятием, однако это не совсем так. Безусловно, люди чаще всего играют в них ради удовольствия, чтобы скоротать время, провести вечер с друзьями. Но кроме очевидной пользы в виде удовольствия от веселого времяпрепровождения, карточные игры обладают и другими положительными свойствами.
Во-первых, карточные игры благоприятно влияют на сферу отношений. Колода карт – один из простейших способов собрать компанию друзей. Положительный опыт – хорошо проведенное время и эмоции – сближает. Если же вы попали в малознакомую компанию, карточная игра – эффективный способ наладить контакт с новыми знакомыми и узнать их получше. Карточные игры позволяют узнать много нового и о старых знакомых и закадычных друзьях, ведь в них в игровой форме моделируются ситуации фрустрации, риска, успеха, таким образом, за игральным столом вы можете увидеть значительную часть спектра поведенческих реакций человека.
Кроме того, что игра в карты благотворно влияет на личные отношения и социальные связи, она в целом развивает коммуникативные навыки и эмоциональную сферу. Как уже было сказано, карточная игра позволяет смоделировать разные ситуации, с которыми можно столкнуться в жизни, а значит позволяет также и поработать над своей реакцией, своим поведением и эмоциями. Игра в бридж, в частности,– очень хорошая возможность потренироваться в способности к кооперации. Некоторые карточные игры особенно хорошо развивают эмоциональный интеллект, а именно распознавание чужих эмоций и управление своими собственными. Эмоциональная составляющая – одна из главных в таких играх, как, например, покер. В покере необходимо не только следить за картами, но и анализировать поведение соперников, а также контролировать собственное эмоциональное состояние.
Еще один положительные эффект игры в карты – это развитие математических и аналитических способностей. Покер, бридж, преферанс и другие карточные игры требуют от игрока анализа и оценки вероятности выпадения карт, составления комбинаций, подсчета очков и других математических и аналитических операций.
Загрузка…
Во многих играх необходимо оценивать возможные варианты развития событий, мыслить на несколько ходов вперед. Также это хорошая тренировка для памяти: запоминание вышедших из игры карт – удачная стратегия для многих игр (включая, такие популярные в народе игры, как «дурак»).
Если для вас представляется интересным именно этот аспект карточных игр и вы хотите скорей начать тренировать мозг и память, не обязательно ждать пока соберется компания для игры, можно начать играть онлайн, к примеру, на сайте PokerStars (крупнейший онлайн покер рум на сегодняшний день).
Карточные игры, благодаря положительному эффекту, оказываемому на различные психические функции человека, в последнее время все чаще используются в профилактике и борьбе против различных заболеваний, а также в реабилитации.
Учеными доказано, что некоторые карточные игры помогают восстановиться после инсульта. Конечно же, игру в карты применяют только в дополнении к традиционным мерам, таким как, физиотерапия, однако за счет тренировки моторных навыков больных (в снапе игрокам необходимо быстро переворачивать карты) динамика реабилитации улучшается.
На конференции, посвященной болезни Альцгеймера, было сделано заявление, что такие игры, как покер, являются одной из профилактических мер, уменьшающих риск развития данного заболевания.
Покер помогает сохранить структуры мозга и когнитивные функции, разрушающиеся при Альцгеймере. Карточные игры используют также в работе с людьми, страдающими дискалькулией (синдром неспособности человека к счету и решению математических задач).
Люди с данным расстройством испытывают большие сложности с решением простейших примеров и вообще с пониманием категории «числа» (в частности, со зрительной оценкой количества предметов). Для развития у людей с дискалькулией математических навыков, часто наряду с обычными карточными играми используют карточные игры, с модифицированными или облегченными правилами, а также пасьянсы (то есть карточные игры для одного человека). Они позволяют в игровой форме обучить сложению, вычитанию, операциям по определению большего или меньшего числа, составлению числового ряда.
Оценка
– 4.25 из 5 возможных (4 отзывов)
Источник
СодержаниеО предрассудкахПочему детям интересны картыИгра в карты полезна для развития ребенкаКарточные развлечения для детей разного возраста
Стоит ли учить ребенка играть в карты наряду с другими настольными играми? MedAboutMe взвешивает за и против.
О предрассудках
Многие считают карточные игры чем-то порочным. Быть может, это отголоски Кодекса строителей коммунизма из времен СССР, когда карты были причислены к перечню буржуазных пороков. Но предрассудки сильны до сих пор: значительная часть взрослых считает, что карточной колоды в детских руках быть не должно.
Личное мнениеВалерий, 48 лет.
«Я считаю, что если родители играют со своими детьми в карты, они роняют свой авторитет. Как если бы я пошел со своим сыном в публичный дом. Недопустимо, я считаю. Азартные игры детям знать ни к чему.»
Сторонники более рационального подхода не видят ничего плохого в том, чтобы обучить ребятишек раскладывать пасьянс или играть в карточные игры. В конце концов, чем отличаются классические игральные карты от лото или шашек? Азарт есть в любой игре, иначе она скучна.
Личное мнениеМария, 34 года.
«Не вижу ничего плохого в том, чтобы играть с детьми в карты, в нарды и шашки. Чем одни настольные игры лучше других? В высокоинтеллектуальные шахматы тоже можно играть азартно и на деньги. Даже чемпионы мира на турниры не бесплатно выходят, так почему мы не называем «азартной» игрой шахматы?
Моя дочка никак не могла усвоить цифры. А после того как мы с ней в отпуске неделю играли в «девятку», все запомнила «на ура», всю последовательность чисел. Да ради одного этого стоило дать ей в руки колоду!»
Надо сказать, что во многих странах к картам отношение вполне спокойное и доброжелательное, в отличие от территории бывшего СССР. Быть может, стоит пересмотреть взгляды на старинную забаву?
Почему детям интересны карты
В первую очередь потому, что это занятие «для больших», а что может быть интереснее для ребенка, чем быть приглашенным во взрослую игру?
Во-вторых, любая настольная семейная игра увеличивает время, которое ребенок проводит с родителями и старшими, и это неоценимо.
В-третьих, карты действительно могут стать интереснейшим способом развития ребенка и его способностей.
В-четвертых, карточные игры учат как выигрывать, так и проигрывать, что для детей очень важно.
А вот материальный интерес дети в картах совсем не предполагают, если только им взрослые не расскажут об этой темной стороне колоды. Напротив: семейная игра в карты превращает это «порочное» занятие в совершенно обыденное, вроде лото или собирания паззла.
Игра в карты полезна для развития ребенка
Самым маленьким можно предлагать разделить колоду на две части: черные и красные масти, затем — разобрать по мастям. Расскажите историю появления карт, какими были первоначальные масти и что они означали.
Первые колоды карт отличались от современных. Мастей было тоже 4, но выглядели они иначе, в зависимости от страны происхождения колоды. Где-то вместо пик, треф, бубен и червовых сердец рисовали Кубки, Монеты, Мечи и Посохи, в других странах вместо пик были желуди, вместо треф — листья, а бубны изображали как бубенчики с шутовской шляпы. В картинках кроме короля, дамы и валета были еще и всадники-рыцари.
Предполагается, что 4 масти символизируют 4 времени года, а количество карт в полной колоде, 52 штуки, соответствует количеству недель в году.
После того, как малыш научится распознавать все 4 масти, можно переходить к понятиям «больше-меньше» и начинать учить числа. На картах это очень удобно — кроме цифрового обозначения на листе нарисовано соответствующее количество элементов.
Дополнительную пользу ребенок получает, перебирая карты и обучаясь их тасовать. Отличное упражнение для неумелых пальчиков!
Личное мнениеНастя, школьница.
«У нас в семье табу на карты нет. Никогда никто не играл на деньги, нам это даже в голову не приходило. Зато с раннего детства мы могли наблюдать, как папа показывает карточные фокусы, и это было ужасно интересно! А я даже перетасовать не могла колоду как следует, у меня карты вечно рассыпались. Да, я убила немало часов, учась управляться с колодой хотя бы вполовину так же ловко, как папа. Не знаю, принесло ли это мне какую-то другую пользу, но координацию движений я точно очень неплохо потренировала»
В возрасте 4-5 лет дети легко усваивают правила несложных и веселых карточных игр, в которые можно играть вдвоем или большой компанией, и раскладыванием пасьянсов.
Карточные развлечения для детей разного возраста Для развития моторики у самых маленьких отлично подходит игра со смешным названием «Мокрая курица». Вся колода выкладывается кучкой на стол, а из трех любых карт поверх кучки строят «шалашик». Задача игроков — осторожно вытаскивать карты из кучки так, чтобы не упал «шалашик». Проигрывает тот, кто его уронит. Можно играть любым составом и количеством игроков. Отдельным развлечением для детей может стать придумывание рассказа о происхождении названия игры. «Карточный бой», или «Пьяница». Играют вдвоем. Колода делится на две равных части, свою часть каждый кладет перед собой рубашками вверх. Карты открывают по одной. Тот, чья карта оказалась больше по достоинству, «старше», забирает в свою колоду обе. Тот, у кого соберется вся колода, выиграл. Игра позволяет закрепить понятия «больше/меньше» и количественный счет. Смешная игра «Веселый король» отлично подходит для большой компании. Суть игры: колода раздается на всех участников поровну. По очереди все открывают верхнюю карту. Если у кого-то открывается король, все играющие должны немедленно замереть. Тот, кто пошевелится, что-то скажет или засмеется, должен будет забрать в свою кучку все открытые карты. Проигрывает тот, у кого соберется вся колода. Те, у кого карты кончились, из игры не выбывают, а продолжают участвовать и стараться не засмеяться, чтобы не обзавестись новой порцией карт. На самом деле игра больше всего тренирует мышцы живота, потому что хохот обычно стоит такой, что стены трясутся. Детям постарше подойдет игра в «Девятку», позволяющая закрепить в памяти числовую последовательность. Смысл игры — избавиться от всех своих карт, выложив их на стол. Карты выкладываются в 4 ряда по мастям, начиная с девяток. Карты выкладываются в любой ряд справа или слева от уже открытых. Выигрывает тот, кто первым положит в ряд последнюю карту.
В 5-6 лет можно объяснить ребенку правила популярных игр в «Дурака», «21», в чуть более старшем возрасте дети хорошо обучаются бриджу и покеру, а подросткам будет полезен и преферанс. Все эти игры, включая незамысловатого «дурака», развивают память и логику. Преферанс, хотя и считается коммерческой игрой, предоставляет огромные возможности для развития памяти и стратегического мышления. Не зря в ВУЗовские учебники по комбинаторике включено много задач по преферансу.
Комментарий экспертаДоктор Лаура Фиппс, Alzheimer’s Research, Великобритания
Карточные игры, бесспорно, стимулируют развитие головного мозга и когнитивных способностей. В рамках проводимых нами исследований мы обследовали несколько сотен людей разного возраста. Участники проходили тесты на интеллект и МРТ-сканирование.
Тесты показали, что лучшая память и более развитые умственные способности чаще проявляются у тех людей, которые любят играть в карты или решать разного рода головоломки. МРТ-сканирование подтверждает это: некоторые области мозга развиты у них сильнее и проявляют большую активность.
Пусть дети играют в карты, решают кроссворды и головоломки — все это намного лучше, чем зависимость от компьютерных игр.
Источник