Польза от касторового масла внутрь

Касторовое масло – одно из самых популярных и ценных растительных масел. Его начали использовать еще древние египтяне в качестве слабительного и для стимуляции родов. Сегодня касторовое масло включают в состав многих косметических продуктов: от туши для ресниц и средств по уходу за волосами до скрабов. Кроме того, его можно добавить в любимый крем или приготовить из него домашнюю маску. Приятный бонус: это универсальное бьюти-средство продается практически в каждой аптеке.

Что такое касторовое масло

Касторовое масло также известно как рициновое. Оно очень густое и вязкое, со специфическим запахом и легким золотистым оттенком. Касторка добывается путем отжима из семян клещевины – вечнозеленого кустарника, который растет в тропической и субтропической зонах. Хотя растение очень ядовито, масло абсолютно безопасно – благодаря специальной технологии после его извлечения из семян все ядовитые вещества остаются в жмыхе. Основные мировые производители касторового масла – Индия, Китай, Бразилия.

Касторовое масло начали использовать еще древние египтяне, на фото – касторовые бобы

Касторовое масло применяется в косметологии и медицине. Все дело в его необычном составе – оно почти на 90% состоит из редкой рицинолевой кислоты, которая не встречается ни в одном другом масле. Она оказывает обезболивающее, бактерицидное, противовоспалительное и регенерирующее действие [1]. Касторовое масло также содержит стеариновую, пальмитиновую, олеиновую и линолевую кислоты. Кроме того, оно богато витамином E, который укрепляет волосы и ногти, разглаживает кожу и защищает ее от раннего старения.

Полезные свойства касторового масла

Придает волосам блеск и эластичность
Помогает восстановить ресницы
Делает брови густыми
Увлажняет и питает кожу
Помогает избавиться от прыщей
Очищает кишечник
Ускоряет заживление ран
Борется с грибком

Статью проверила и прокомментировала Анастасия Угрюмова, дерматовенеролог GMS Clinic

Придает волосам блеск и эластичность

Многие люди наносят касторовое масло на волосы чтобы ускорить их рост. К сожалению, научных данных, подтверждающих такое свойство касторки, нет. Зато точно известно, что она увлажняет волосы и защищает их от ломкости [2]. Входящая в состав касторового масла стеариновая кислота восстанавливает структуру поврежденных волос и помогает избавиться от секущихся кончиков [3]. А рицинолевая кислота усиливает кровообращение в коже головы, улучшает питание корней и придает волосам естественный блеск.

Противовоспалительные и противомикробные свойства касторового масла делают его хорошим средством для борьбы с перхотью [4]. При этом оно подходит для любых типов волос, в том числе и для жирных. Содержащаяся в касторовом масле линолевая кислота позволяет нормализовать работу сальных желез и восстановить жировой баланс [5]. В свою очередь витамин E помогает снять зуд, покраснение и шелушение, которыми сопровождается себорейный дерматит [6].

Касторовое масло очень вязкое, поэтому наносить его на волосы в чистом виде не стоит – потом будет трудно смыть [7]. Добавьте немного масла в шампунь или кондиционер. Или смешайте его в равной пропорции с другим растительным маслом, например кокосовым или репейным. Туда же влейте пару капель любимого эфирного масла, слегка прогрейте смесь на водяной бане, аккуратно вмассируйте в корни волос за час до мытья и укутайте полотенцем. После этого тщательно смойте теплой водой и шампунем. Делайте маску один-два раза в неделю.

Помогает восстановить ресницы

Если ваши ресницы были повреждены или стали менее густыми, касторовое масло поможет их восстановить. Оно увлажняет волоски, делает их более густыми, блестящими и сильными. Кроме того, рицинолевая кислота подавляет липид простагландин D2, который приводит к выпадению волос [8], [9]. С помощью специальной щеточки нанесите теплое масло на чистые ресницы, затем промокните их салфеткой, а утром умойтесь теплой водой. Чтобы заметить эффект, повторяйте такую процедуру два-три раза в неделю.

Касторовое масло поможет восстановить ресницы

Делает брови густыми

Касторовое масло интенсивно питает и увлажняет волосяные луковицы, за счет чего брови становятся более послушными и густыми [10]. Результат заметен уже через месяц регулярного использования. Обмакните щеточку для бровей (или ватную палочку) в касторовое масло, уберите его излишки и равномерно распределите по бровям, двигаясь от переносицы к вискам. Дайте маслу впитаться, а затем смойте его теплой водой. Лучше всего делать это за три-четыре часа до сна. Если оставить масло на ночь, вы рискуете получить отек вокруг глаз [11].

Касторовое масло увлажняет и питает кожу

Касторовое масло – натуральная альтернатива кремам и лосьонам. Причем оно подходит для ухода как за телом, так и за лицом. Благодаря высокому содержанию жирных кислот касторка хорошо увлажняет, смягчает и питает кожу любого типа. Кроме того, она активизирует обменные процессы в клетках и замедляет появление морщин [12], [13]. Перед использованием соедините касторовое масло с кокосовым, оливковым или миндальным. Это усилит увлажняющий эффект и сделает консистенцию удобной для нанесения.

Помогает избавиться от акне

Чаще всего высыпания на коже возникают из-за воспалений и дисбаланса кожных бактерий [14]. Противовоспалительные и антибактериальные свойства касторового масла помогают устранить эти факторы. К тому же оно имеет низкий уровень комедогенности, а значит, не забивает поры. С помощью ватной палочки точечно нанесите масло на поврежденные участки, предварительно очистив и высушив кожу. Повторять процедуру можно не чаще двух раз в неделю. Этот же способ подходит для осветления веснушек.

Касторовое масло помогает избавиться от акне

Ускоряет заживление ран

Касторовое масло легко проникает в глубокие слои кожи и восстанавливает поврежденные клетки [15], [16]. Компрессы и мази с касторкой часто используют для заживления ран, порезов и ушибов. Рицинолевая кислота в составе масла действует как антисептик и обезболивающее, а витамин E запускает синтез коллагена и эластина, которые стимулируют рост новых тканей [17]. Зимой касторовое масло наносят на потрескавшиеся губы, а летом – на обгоревшую кожу. Кроме того, оно позволяет сделать менее заметными растяжки и шрамы [18].

Очищает кишечник

Употребление касторки при проблемах с животом, пожалуй, самый популярный способ его использования. Мягкий слабительный эффект наступает уже через пять-шесть часов после его приема. Все просто: рицинолевая кислота раздражает рецепторы кишечника, таким образом постепенно усиливая перистальтику и позволяя избавиться от запора [19], [20]. Чтобы сделать вкус касторового масла более приятным, смешайте его с фруктовым соком. Но имейте в виду: такое слабительное подходит не всем, поэтому перед его применением необходимо посоветоваться со специалистом.

Борется с грибком

Касторовое масло помогает в борьбе с грибковыми заболеваниями. Например, оно показало высокую эффективность в лечении кандидоза полости рта и стоматита [21], [22]. Кроме того, многие используют касторовое масло, чтобы избавиться от ногтевого грибка. Для этого ложку масла немного подогревают на водяной бане и перемешивают с ложкой пищевой соды. Получившуюся смесь массирующими движениями наносят на ногтевую пластину и оставляют на 20 минут. Для лучшего результата рекомендуется надеть шерстяные носки.

Прием касторового масла внутрь важно согласовать с врачом

Возможные побочные эффекты

Хотя касторовое масло считается безопасным, у некоторых оно может спровоцировать аллергию. Его наиболее частые признаки: сыпь, раздражение и покраснение кожи [23]. Перед первым применением обязательно проведите тест на реакцию кожи. Для этого необходимо нанести небольшое количество касторового масла на шею, запястье или нежную кожу на сгибе локтя. Если через два-три часа никаких побочных реакций не проявилось, можете смело его использовать. Но если кожа покраснела и стала зудеть, масло вам не подходит.

При использовании касторового масла для ухода за ресницами, следите за тем, чтобы оно не попало на слизистую оболочку глаза. Может появиться сильное раздражение [24]. Если это произошло – сразу же промойте глаз чистой водой.

Прием касторового масла внутрь (например, в качестве слабительного) и его количество очень важно согласовать с врачом. Передозировка может вызывать тошноту, рвоту, боли в желудке, диарею и, как следствие, – обезвоживание [24].

Комментарий врача

Анастасия Угрюмова, дерматовенеролог GMS Clinic

При каких заболеваниях касторовое масло противопоказано?

Касторовое масло противопоказано при острой боли в животе, тошноте и подозрении на аппендицит. Его нельзя принимать внутрь во время беременности или при наличии индивидуальной непереносимости.

Прежде всего, касторовое масло известно своими слабительными свойствами. При этом оно должно использоваться в небольшом количестве. В противном случае могут возникнуть боли в животе, тошнота, рвота, серьезная диарея.

Как лучше его использовать – в чистом виде или в составе косметических средств?

Поскольку в касторовом масле много рицинолевой кислоты и глицеринов линолевой и олеиновой кислот, оно часто применяется в косметических продуктах и в чистом виде – для увлажнения кожи.

Также касторовым маслом можно мазать поверхностные раны для более быстрого заживления, в том числе и после солнечных ожогов.

Возможно, оно обладает противовоспалительными свойствами и помогает при легких формах угревой болезни благодаря местному антибактериальному эффекту.

Некоторые исследования показывают, что касторовое масло может ускорять рост ресниц и волос на голове. Для этого его наносят непосредственно на кожу на один-два часа, а затем тщательно смывают. Однако достоверных данных на этот счет не существует.

Как правильно выбрать касторку? Стоит ли покупать черное ямайское касторовое масло или достаточно обычного из ближайшей аптеки?

Принципиальной разницы между касторовыми маслами нет, в данном случае это маркетинг.

Источник

Касторовое масло – действенное слабительное средство, известное еще нашим прабабушкам. Именно благодаря этим свойствам данное масло приобрело известность. Но касторку можно использовать в самых разных целях для красоты и здоровья.

Касторовое масло (в просторечье его называют забавным словом «касторка») продается в каждой аптеке. И выступает касторка в разных ипостасях: это средство действительно универсально – и косметическое, и оздоровительное, и профилактическое, и даже может вполне использоваться в бытовых целях. Почему же это совсем не дорогое и доступное для всех масло так популярно (особенно у представителей мудрого старшего поколения)? Давайте узнаем прямо сейчас.

Касторовое масло: способы применения, польза и вред

Немного о ценных свойствах касторового масла
Где и как именно применяется касторовое масло
Дополнительные возможности касторового масла
Предостережения

Многие из нас впервые ознакомились с названием «касторка» еще в далеком детстве, когда читали сказку «Золотой ключик или приключения Буратино».

Помните, Мальвина собиралась давать Буратино касторку в качестве наказания? А если серьезно, то…

Немного о ценных свойствах касторового масла

Касторовое масло люди использовали с самых давних времен. Это исключительно натуральный продукт (масло растительного происхождения), обладающий рядом ценных и уникальных свойств. Получают касторовое масло в результате процесса отжима из плодов растения клещевины.

Какими же свойствами обладает это самое масло?

Касторовое масло не поглощает влагу из атмосферы.
Касторка не воздействует как агрессивный агент на кожу человека.
Касторовое масло присутствует в списке ингредиентов большого перечня мазей и кремов (касторка – один из ингредиентов известной всем без исключения мази Вишневского).
Благодаря своим смазывающим свойствам касторка оказывает даже антикоррозийный эффект.
Касторовое масло, применяемое в медицине, имеет довольно длительный срок использования – пять лет.

Где и как именно применяется касторовое масло

Касторовое масло – действенное слабительное средство, известное еще нашим прабабушкам. Именно благодаря этим возможностям данное масло приобрело такую известность. Все знают, что обычно касторку прописывают как слабительное при запорах.

Касторка действует не сию минуту, а лишь через определенное время. Доктора советуют принять это масло примерно за 1 час до еды, либо по прошествии 2-3 часов после еды. Нужно не забывать, что касторка – это необычайно действенное средство. И нужно быть внимательными с дозировкой. Иначе вас может ожидать обратный запору эффект работы кишечника.

Подсказка. Рассчитать дозировку касторового масла как слабительного можно таким образом: на 1 кг веса человека необходимо 1 гр касторового масла. Принимать масло надо 1 раз в день в продолжение трех дней. Касторка не прописывается, если запор продолжительный по времени или причина его – так называемая механическая непроходимость кишечника. С подобной (и довольно серьезной) проблемой нужно сразу обращаться к доктору, искать причину проблемы, назначать персональное лечение больному. Касторовое масло тут не поможет.

При обычных запорах вполне достаточно принять 1 ст. ложку касторки (употреблять ее следует перед сном). Касторка «работает» очень быстро. Она в считанные часы освободит кишечник от скопившихся там всевозможных вредных шлаков и токсинов (о ее эффективном воздействии говорилось выше).

Детям возраста до 12 лет касторку при запорах давать не рекомендуется. Для лечения запора именно этим средством необходимо получить назначение педиатра. Детям возраста старше 12 лет можно давать при запоре по 1 ч. ложке масла 1 раз в день.

Лекарство можно давать на ночь, либо за полчаса до приема пищи.

Многие считают, что касторовое масло обладает не слишком приятным (мягко говоря) вкусом и запахом. Но, как говорится, цель оправдывает средства. Преимуществ у касторки намного больше.

Важно! Когда запор наблюдается у ребенка, лучше суметь обойтись более щадящими средствами, не прибегая к помощи касторки.

Касторовое масло очищает человеческий организм

Полиненасыщенные кислоты, входящие в состав касторки, способствуют метаболизму липидов на клеточном уровне. Иначе говоря, касторка стимулирует обмен полезных веществ в организме человека. А это очень благотворно сказывается на функции печени.

Касторовое масло целесообразно использовать от мозолей

Одна из знакомых многим людям проблем – мозоли и натоптыши на ногах.

Касторовое масло поможет облегчить проблему и даже избежать хирургической помощи. Необходимо 2 раза в день – утром и перед сном – смазывать кожу на подошвах и пальцев ног данным маслом. Можно после процедуры надеть на ночь хлопковые носки.

Если на подошвах появляются микротрещины, ранки, можно обрабатывать касторкой соответствующие места.

Касторовое масло борется пигментными пятнами и веснушками

Пигментация кожи доставляет немало огорчений своим обладателям. Как избавиться от этого косметического дефекта? Небольшой объем масла, подогретого до температуры человеческого тела (можно просто согреть баночку в руках в течение трех – пяти минут), налить немного на ватный тампон и приложить его к проблемному участку (можно зафиксировать простым пластырем). Процедуру рекомендуется проделывать 2 раза в 7 дней, оставляя тампон на всю ночь.

Если у вас склонная к жирности кожа, достаточно проделывать процедуру 1 раз в неделю. Если кожа слишком чувствительна, касторовое масло не следует использовать в натуральном (чистом) виде. Можно смешать его и масло облепихи в одинаковых долях.

Касторовое масло борется с сухостью кожи

Приготовьте смесь из двух ингредиентов: оливкового и масла касторки. В раствор не лишне добавить чуть-чуть персикового масла, что придаст составу приятный косметический аромат. Смесь следует подогреть на водяной бане, затем нанести ее на соответствующие места. Смыть масла спустя четверть часа.

Процедуру разрешается повторять 2 раза в день.

Касторовое масло успешно борется с бородавками и папилломами

Бородавка, как и папиллома, – это доброкачественные новообразования, иначе говоря, особые микроорганизмы. Чтобы эти микроорганизмы погибли, надо прекратить поступление к ним кислорода. В этом может помочь касторовое масло.

Чтобы избавиться от доброкачественных новообразований, нужно касторовое масло втирать легкими движениями в бородавку или папиллому некоторое время (до 20 минут, не дольше). Перед тем как начать эти мероприятия по удалению бородавок, не лишне показаться дерматологу, чтобы он определил, можно ли механически воздействовать на кожное новообразование, не принесет ли это вреда.

Касторовое масло для красоты ваших ресниц и бровей

Как наносить на ресницы касторовое масло. Касторовое масло легкими движениями распределить на ресницах верхнего и нижнего века щеточкой или простой ватной палочкой. Обработка ресниц этим маслом имеет еще один полезный момент. Немного масла во время процедуры невольно попадает в глаза. А это неплохая профилактика таких серьезных глазных недугов как катаракта и глаукома. Существует даже специальная методика лечения, которая предусматривает закапывание по капле касторки в каждый глаз при воспалении слизистой глаз.

Важно! Не исключена индивидуальная непереносимость кислот в составе касторового масла, поэтому советуем сначала обработать глаз минимально дозировано. Если появилась аллергия в виде зуда или легкого покраснения – это средство вам не подходит.

Если у вас чрезмерно чувствительная кожа, касторовое масло в натуральном виде не подходит для ухода за ресницами. Можно приготовить смесь касторки с такими маслами как оливковое, репейное в долях один к одному.

На брови касторовое масло наносится также ватной палочкой или маленькой щеточкой. Если вы нанесли на брови больше масла, чем нужно, просто слегка промокните их обычной салфеткой. Излишки масла в нее впитаются.

Касторовое масло для роста и укрепления корней волос

Как применять: кончиками пальцев старательно втереть масло в кожу головы и оставить эту субстанцию на волосах на всю ночь. Чтобы не испачкать маслом постель, на голову рекомендуется надеть полиэтиленовый пакет или шапочку для купания.

Укрепляющая маска для волос. Налить в емкость немного масла (количество подобрать в зависимости от густоты и длины ваших волос). Слегка подогреть масло на водяной бане. Втирать касторку сначала в корни, переходя к кончикам. Надеть шапочку для купания. Можно оставить маску на ночь. Минимальное же время воздействия – не менее 40 минут. Смыть под теплой проточной водой с шампунем несколько раз.

Делать маску достаточно 1 раз в 7 дней в течение двух-трех месяцев. Результат не заставит себя долго ждать. Ваши волосы «оживут», станут сияющими и крепкими.

Дополнительные возможности касторового масла

При бронхите касторку втирают ладонями в грудь больного. Это масло перед втиранием нужно смешать со скипидаром в долях один к одному. Втирать следует легкими движениями
А компресс из касторового масла со скипидаром подойдет и при болях в горле – ставить на ночь.
При головной боли тоже хорошо использовать компресс касторки со скипидаром.
Касторовое масло помогает разглаживать рубцы на коже. Конечно, не стоит ожидать мгновенного результата. Но вы просто попробуйте нанести немного масла на рубец или шрам и втирайте легкими движениями в кожу, пока, например, смотрите фильм. Через некоторое время вы заметите позитивные изменения.
Также помогает масло и при порезах, царапинах и других повреждениях кожи. Наносите ее тонким слоем на поврежденный участок. Можно оставить открытым, а можно приложить ватный тампон и закрепить на некоторое время пластырем.
Касторовое масло облегчает боли в мышцах и суставах, при артрите. Нужно нанести небольшое количество на болезненный участок и втирать легкими движениями.
Касторовое масло укрепляет ногти: можно просто аккуратно втирать его в кутикулу и в ноготь непосредственно, а можно приготовить специально на водяной бане смесь из двух-трех видов масел (в объеме примерно 80 мл). Можно добавить 5-7 капель обычного йода. Делать ванночки нужно, опустив в емкость с подготовленным раствором кончики пальцев на 15 минут.
При геморрое рекомендуется смазывать анальное отверстие перед дефекацией для «смягчения» процесса (кстати, для этой цели подойдет и облепиховое масло).

Но ценные качества касторки не ограничиваются одной лишь медициной. Популярен этот продукт и в быту. Где касторовое масло нашло применение?

Масло незаменимо для ухода за кожаными изделиями. Это касается обуви, сумок, перчаток, курток из натурадбной кожи. Можно самим изготовить универсальный крем для ухода на основе своеобразной смеси касторового масла, рыбьего жира и воска. Смесь обеспечит водоотталкивающий барьер, добавит блеск вещам и обуви. К тому же, кожаная обувь будет мягкой, никогда не потрескается и не будет промокать в сырую погоду.

Предостережения

Безусловно, как и любое средство, используемое с медицинской целью, касторовое масло имеет ряд определенных противопоказания. Нужно помнить, что на него возможна аллергическая реакция (и это лишь один момент). Поэтому, перед использованием масла наружно, проведите соответствующий тест на небольшом участке кожи, будет ли у вас аллергическая реакция на касторовое масло. Ну, а если вы собрались принимать его внутрь как целебное (или слабительное) средство, предварительно не мешало бы проконсультироваться с доктором.

Также, что уже отмечалось выше, касторку не рекомендуется давать в качестве слабительного детям в возрасте до 12 лет.

И еще: постарайтесь не переусердствовать, когда будете использовать это масло (как, впрочем, и любое другое), нанося его на волосы и ресницы. Чрезмерное его количество на ресницах доставит вам дискомфорт, а на волосах – сделает сложным процесс мытья вашей шевелюры.

Будьте здоровы и воспользуйтесь предложенной вам информацией с пользой для себя! Надеемся, что сегодня вы узнали много нового и полезного про такой тривиальный и доступный всем продукт как касторовое масло. Теперь, если вы зайдете в ближайшую аптеку, не забудьте приобрести пузырек этого ценного продукта. Уверены, касторка может вам пригодиться.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен!

Нажмите «Подписаться на канал», чтобы читать «Гродно 24» в ленте «Яндекса» zen.yandex.ru/grodno24

Источник