Польза от крема для солярия
«Зачем тратить деньги на дорогущий крем для солярия? Просто купи масло Johnson’s baby!» – такие советы от практичных девушек, любительниц искусственного загара, можно найти на форумах красоты. Действительно ли крем для солярия является лишь очередной наживкой для наивных клиентов, а бутылочка оливкового масла с распродажи в супермаркете справится с задачей не хуже?
Зачем нужна косметика для солярия
Для начала стоит узнать о биологических процессах, которые запускает солярий. Вот что происходит в процессе получения искусственного загара:
- под действием УФ-излучения активизируется синтез красящего пигмента – меланина, который необходим для защиты от ожогов, в итоге кожа приобретает шоколадный оттенок, или загар;
- ультрафиолетовое излучение провоцирует образование свободных радикалов, большое количество которых может приводить к раннему старению, раку и другим пагубным для организма процессам;
- «искусственное солнце» приводит к обезвоживанию. При нагревании тела организм, защищаясь от теплового удара, запускает процесс усиленного потоотделения, при этом и кожа теряет содержащуюся в ней жидкость. Вот почему при посещении солярия отмечается сухость эпидермиса;
- при длительном воздействии ультрафиолетового излучения замедляются процессы выработки коллагена и эластина – особых веществ, которые обеспечивают мягкость и упругость кожи. Поэтому состояние и внешний вид эпидермиса могут ухудшиться.
Эффект загара в солярии реализуется благодаря специальным ультрафиолетовым лампам
Косметика для солярия призвана решать такие задачи:
- защитить кожу от пагубного воздействия ультрафиолета;
- увлажнить эпидермис, чтобы предотвратить пересушивание;
- обеспечить ровный, красивый, стойкий загар за максимально короткий срок.
Первый раз я ходила в солярий без крема. Процесс занял много времени, так как моя кожа плохо загорает. Плюс ноги и лицо постоянно шелушились, а шея и зона декольте всё время были красными, коричневыми не становились. Следующей весной решила попробовать загорать с кремом. В итоге кожа мягкая и приятная всегда, на шее стала золотистой, а не красной, эффект проявился гораздо быстрее.
Подойдёт ли обычный крем или масло
Солнцезащитный крем, предназначенный для загара на пляже, для солярия однозначно не подойдёт. Такое средство содержит УФ-фильтры, которые препятствуют глубокому проникновению лучей в кожу. Если нанести крем с SPF перед походом в солярий, никакого загара просто-напросто не будет.
Это действительно так. Я не люблю слишком загорелое лицо, поэтому где-то с 3-4-го сеанса специально смазываю его кремом с SPF, чтобы остановить дальнейшее потемнение.
Если нанести крем с SPF перед походом в солярии, на загар рассчитывать не стоит
Ни один крем для солярия не содержит УФ-фильтры. И так как только эти компоненты оберегают кожу от глубокого проникновения лучей, косметологи отмечают, что специальная косметика может лишь сгладить последствия УФ-воздействия, но не защитить от него.
Заявления о том, что кремы защищают от воздействия излучения – это маркетинговый ход. В кремы для соляриев не добавляют SPF фактор, который действительно защищает от проникновения в кожу лучей типов А и В, потому что в таком случае не будет эффекта быстрого загара во время краткосрочного посещения солярия. SPF будет блокировать лучи и загар не возникнет.
Что касается обычных увлажняющих средств и масел, мнения здесь расходятся. Противники применения косметики, не предназначенной для соляриев, приводят такие доводы:
- не известно, какова будет реакция компонентов средства с ультрафиолетом;
- специальные средства содержат усиленную «дозу» ингредиентов, способных минимизировать пагубные последствия воздействия солярия;
- за счёт особого состава (активаторы загара, бронзаторы, вещества с тингл-эффектом и др.) можно добиться нужного оттенка кожи, что не по силам обычной косметике.
Но есть и те, кто считает, что применение специальных средств – пустая трата денег. По их мнению, подойдут любые косметические продукты и масла, содержащие:
- увлажняющие компоненты (алоэ вера, масло ши, масло какао, гиалуроновую кислоту др.);
- вещества с антиоксидантным действием для защиты от свободных радикалов (витамины А и Е, экстракт Гинго Биобла, масло ростков пшеницы и др.).
Однозначно ответить на вопрос, какая позиция верна, невозможно, потому что пока каких-либо исследований в это области не проводилось. Есть только практический опыт девушек, отражённый на многочисленных форумах. Однако, с точки зрения здравого смысла, использование специальной косметики более безопасно и эффективно уже хотя бы потому, что её состав подбирался специалистами с учётом потребностей кожи, обретающей искусственный загар.
На форумах предлагается заменять средство для солярия оливковым или кокосовым маслом, маслом Johnson’s baby, любым детским кремом или обычным увлажняющим кремом. Использовать эти альтернативы или нет, каждый решает сам, на свой страх и риск.
Кокосовое масло многие девушки используют, чтобы быстрее загореть на пляже, а вот для использования в солярии продукт не предназначен
Секрет правильного выбора
Чтобы выбрать подходящее средство, нужно проанализировать индивидуальные потребности и особенности, такие как:
- тип эпидермиса (светлый, смуглый, сухой, жирный, проблемный, чувствительный);
- желаемый эффект (какой оттенок кожи хочется приобрести и насколько интенсивный);
- исходная степень загара (первый ли это поход в солярий, или кожа уже потемнела);
- возраст (для молодой кожи достаточно увлажнения, для женщин 35+ могут оказаться полезными антивозрастные комплексы);
- пол (существуют крема, разработанные специально для мужчин);
- область применения (для нежной кожи лица, шеи и декольте нужны средства с деликатным составом, не закупоривающие поры, а на ногах загар образуется медленнее, поэтому для этой зоны подойдут более сильные продукты);
- материальные возможности (производители предлагают косметику для соляриев разной ценовой категории).
Все эти моменты стоит учитывать при мониторинге средств для загара, которые можно купить в студиях или салонах, предоставляющих услуги солярия, в магазинах профессиональной косметики и интернет-магазинах.
Кремы для загара в солярии
На основании того, как крем влияет на процесс образования загара и его интенсивность, средства можно разделить на 4 группы:
- увлажнители;
- проявители;
- активаторы, или усилители;
- закрепители, или пролонгаторы.
Независимо от категории, большинство продуктов содержит:
- увлажняющие ингредиенты (масло семян конопли, экстракт алоэ вера и др.);
- антиоксиданты (витамины А и Е);
- вещества, улучшающие внешний вид кожи, повышающие упругость и эластичность эпидермиса (растительные экстракты и масла, эластин и коллаген, гиалуроновая кислота и др.).
Хорошее средство не должно содержать спирт и минеральное масло.
Конопляное масло производители косметики для солярия часто используют в качестве мощного увлажняющего компонента
Увлажнители
Основная функция увлажнителей – уберечь кожу от пересушивания. Косвенно способствуют они и более быстрому получению результата, так как на сухую кожу загар ложится хуже. Однако напрямую на процесс выработки меланина и оттенок эпидермиса они не влияют.
В качестве активного компонента в таких кремах часто используется масло семян конопли, также они могут содержать:
- другие масла (ши, кокосовое, виноградных косточек и др.);
- растительные экстракты (алоэ вера, агавы, папайи, авокадо и др.);
- глицерин;
- силиконы.
Australian Gold – производитель косметики для соляриев с хорошей репутацией, увлажняющий крем для лица пользуется популярностью среди девушек с чувствительной кожей
Таблица: обзор популярных увлажнителей
Проявители
Проявители запускают процесс выработки меланина и применяются во время первых сеансов, когда кожа ещё не загорела. Действуют за счёт:
- тирозина (иногда на упаковке обозначается как L-тирозин);
- унипертана.
Таблица: обзор популярных проявителей
Фотогалерея: популярные проявители
Активаторы
Активаторы, или усилители, делают уже имеющийся загар более интенсивным. Эти продукты делятся на 2 категории:
- с бронзаторами;
- с тингл-компонентами.
Часто средства с тингл-эффектом содержат в составе и бронзаторы.
С бронзаторами
Бронзаторы – красящие вещества, которые придают коже определённый оттенок. Могут быть:
- быстрого действия – моментально придают коже более тёмный оттенок (карамель, скорлупа грецкого ореха, экстракт тростникового сахара, хна, семена моркови), загар сохраняется 2-4 дня;
- замедленного действия – загар проявляется через 4-12 часов, максимальный эффект виден на другой день (эритрулоза (малиновый сахар) и дигидрооксиацетон (ДГА)), загар может сохраниться до 5-8 дней.
После того как бронзатор смоется, загар, полученный в результате воздействия УФ-лучей, всё равно останется.
Кремы с бронзаторами могут быть разной степени интенсивности. Начинать использование рекомендуется с минимальных концентраций красящих веществ, чтобы на коже не было пятен.
Я загорала с SolBianca, Hemp Bianca. Причём администратор солярия уверила, что он без бронзаторов. Сказала ещё, что постоянно это средство заказывает, так как многим девушкам продукт очень нравится: хорошо увлажняет и загар быстро появляется. Когда я через пару сеансов заметила, что у меня вокруг ногтей коричневые разводы и на белой футболке пятна, как после автозагара, поняла, что что-то не так. Потом только узнала, что экстракт грецкого ореха и карамель – бронзаторы, только натуральные.
Таблица: обзор популярных кремов с бронзаторами
Фотогалерея: популярные средства с бронзаторами
С тингл-компонентами
Средства с тингл-компонентами также называют кремами с муравьиным эффектом или с эффектом муравьиной кислоты. Они ускоряют микроциркуляцию крови, способствуя более интенсивной выработке собственного меланина кожи. После использования такого продукта могут наблюдаться жжение, покраснение, которые проходят спустя несколько часов и не являются симптомами ожогов. В качестве активных ингредиентов обычно используются:
- никотиновая кислота;
- экстракт кайенского перца.
Средства не подходят для использования на шее и лице, противопоказаны для сухого и чувствительного эпидермиса и светлой, незагорелой кожи.
Перец кайенский – не только острая приправа: его экстракт используется в качестве активного компонента кремов с тингл-эффектом
Средства с эффектом Blash body (дословный перевод – румянец тела) – более деликатный вариант тингл-кремов, который можно использовать для лица.
Таблица: обзор популярных средств с тингл-эффектом
Фотогалерея: средства с тингл-эффектом
Закрепители
Закрепители «продлевают жизнь» загара. Обычно это достигается за счёт увлажняющих компонентов или силиконов, образующих на поверхности кожи плёнку, препятствующую потере влаги. Иногда в продукты вводятся лёгкие бронзаторы и тингл-компоненты, а также вещества с охлаждающим эффектом.
Закрепители наносятся после посещения солярия и в перерывах между сеансами в качестве средства для регулярного ухода за кожей.
Таблица: обзор популярных закрепителей
Фотогалерея: популярные закрепители
Таблица: сравнение кремов для солярия
Видео: лучшие кремы для солярия по мнению администратора студии загара
Масла для соляриев
Масла для искусственного загара по консистенции отличаются от привычных нам растительных. Дело в том, что такие продукты должны хорошо впитываться и не оставлять следов при соприкосновении с поверхностью кабинки солярия. Поэтому они представлены:
- маслами с облегчённой текстурой (напоминают обычные масла, но более лёгкие, не оставляют на коже жирной плёнки);
- маслами-баттерами, или твёрдыми маслами (по сути, представляют собой крем с плотной текстурой);
- сухими маслами (выпускаются в форме спреев, после нанесения моментально впитываются).
Так же, как и кремы, масла подразделяются на:
- увлажнители;
- проявители;
- активаторы;
- закрепители.
Таблица: обзор популярных масел для соляриев
Фотогалерея: масла для солярия
Особенности применения средств для соляриев
Масло или крем наносится тонким слоем круговыми, втирающими движениями. Особенно интенсивно нужно растереть колени и локти – здесь кожа обычно самая грубая и сухая, а потому загар «прилипает» хуже. Продукты с бронзаторами нужно наносить как можно более равномерно, иначе на коже могут образоваться разводы. После нанесения кремов-активаторов ладони нужно промыть проточной водой или вытереть влажной салфеткой.
Если для лица и тела используются разные кремы или масла, важно, чтобы они были из одной серии, иначе оттенок кожи на разных участках может отличаться.
Увлажнители, проявители и активаторы используются либо непосредственно перед сеансом загара, либо за 15-20 минут до него (см. инструкцию к конкретному средству). Закрепители наносятся на чистую кожу, желательно после душа, не ранее, чем через 2-4 часа после солярия.
Меры предосторожности
Любое средство для солярия противопоказано при индивидуальной непереносимости. Поэтому перед использованием рекомендуется провести аллерготест. Нужно нанести немного продукта на локтевой сгиб и подождать сутки. Если нежелательных проявлений (жжения, раздражения, сухости, покраснения и др.) не обнаружится, средство можно использовать.
Стоит учесть, что для составов с тингл-компонентами появление жжения и покраснения – нормальный эффект, который должен пройти через несколько часов.
Большинство средств для соляриев в студиях загара продаётся в небольших пакетиках-саше или на разлив, что даёт возможность проверить реакцию кожи на него, не покупая сразу большую упаковку.
Посещая солярий, нужно хорошенько позаботиться о коже. Сделать это помогут специальные кремы и масла. Помимо увлажнения и ухода, они обеспечат более интенсивный оттенок загара и позволят сохранить его на длительный срок.
- Автор: Анастасия Павлова
- Распечатать
Я вижу смысл жизни в постоянном движении вперёд, в непрекращающемся самосовершенствовании. Знания, которыми я делюсь в своих статьях, – ступеньки, ведущие вверх. Они помогают стать лучше.
Оцените статью:
(3 голоса, среднее: 5 из 5)
Статьи по теме
Кто не любит лето?! Тёплые дни заставляют нас больше времени …
Почему кто-то наслаждается солнечными ваннами, покрываясь …
В естественном стремлении уберечь кожу от пагубного воздействия …
Источник
Специальная косметика для солярия – это не только идеальный загар, но и достойная защита вашей кожи от вредного воздействия УФ-лучей. Многие любительницы солярия до сих пор пренебрегают этим важным атрибутом каждого сеанса загара, тем самым подвергая себя неоправданному риску. Неопытные посетили салонов и студий загара отказываются от предложений администратора приобрести специальную косметику, а зря! Если вы думаете, что это всего лишь очередной способ заработать деньги на потребителе, то вы ошибаетесь. Конечно, специальные средства для загара дороги, но у их цены есть логичное обоснование: они смогут помочь вам сохранить ваше здоровье!
Несмотря на многочисленные плюсы «искусственного солнца», переизбыток УФ-лучей, воздействующих на кожу, может неблагоприятно сказаться на её качестве. Косметика для загара необходима вам, если вы являетесь обладательницей бледного типа кожи, потому что она поможет вам в приобретении золотистого оттенка загара, ну а если вы уже имеете начальный загар, то средства для загара необходимы вам вдвойне.
Любительницам загара следует помнить, что УФ-лучи обезвоживают кожу, поэтому пренебрежение специальными средствами может привести к сухости и шелушению. Тем, кто любит подолгу лежать на пляже, как и частым посетительницам солярия нужно иметь ввиду, что переизбыток УФ-лучей неминуемо ведет к фотостарению, результатом которого является раннее появление морщин и дряблости. Косметика для загара способна обезопасить вас от этого!
Многочисленные комплексы, входящие в состав средств для загара не только исключат вышеописанные последствия, но и улучшат качество вашей кожи за счет обилия специальных компонентов, входящих в состав.
Так, вы можете выбрать косметику по своему вкусу: например, средства, в состав которых входят антивозрастные комплексы или же косметику с подтягивающими компонентами, формирующими фигуру и сокращающими проявление целлюлита.
Если вы предпочитаете натуральный золотистый оттенок загара, то вам стоит обратить внимание на средства, способствующие выработке меланина и тирозина. Такие средства усиливают загар, который вы бы получили без их применения, снабжая вашу кожу необходимыми витаминами, тонизируя и увлажняя её.
Наиболее темного оттенка кожи помогут добиться крема с бронзаторами. Они обладают эффектом легкого «подкрашивания» без полос и каких-либо следов, что является настоящим спасением для обладательниц бледной кожи, у которых никак не получается загореть. Бронзаторы обладают особенностью наслаиваться, поэтому они подойдут и опытным любительницам солярия, желающим добиться более темного оттенка.
Ещё одной современной новинкой, приобретающей популярность на рынке, стали крема с тингл-эффектом. Такая косметика посредством входящей в состав муравьиной кислоты способствуют расширению капилляров в верхних слоях кожи и улучшению кровообращения, чем активно стимулируют выработку меланина. Средства с тингл-эффектом не подойдут вам, если у вас нет базового загара, но они способны подарить неожиданный эффект заядлым посетительницам солярия: они в разы усиливают полученный ранее загар.
Прежде чем приобретать косметику для загара, обстоятельно ознакомьтесь с ассортиментом. Все таки крема для солярия – удовольствие не из дешевых, поэтому к вопросу выбора стоит подойти серьезно. Имейте ввиду, что средства для загара в салоне красоты, как правило, стоят дороже. Приобретая средство в студии загара вы переплачиваете 30-40% от реальной стоимости крема для солярия, но у вас есть возможность сэкономить, пользуясь услугами интернет-магазина Tropic-Shop.ru.
А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Источник
Чтобы укрепить кожу перед отпуском или сохранить загар на весь год, можно использовать солярий, однако важно помнить, что избыточное искусственное солнце столь же вредно, как и избыток естественного ультрафиолета.
Что такое солярий
Кратко опишем популярную процедуру красоты.
Суть солярия
Естественный красивый загар достигается при помощи ультрафиолетовых ламп. УФА-лучи (в диапазоне 320-400 нм) достигают дермы, ускоряют окисление готовых предшественников меланина, тем самым давая немедленный загар с сероватым оттенком. УФБ (290-320) проникает в эпидермис и, поскольку лучи стимулируют специальные ферменты (тирозиназу) для полного цикла синтеза меланина, они дают замедленный загар.
Сколько стоит
Цена процедуры зависит от ее продолжительности и обычно составляет 15-35 рублей за минуту загара. Для регулярного похода в солярий стоит приобрести студийную карту, так как ее стоимость будет ниже цены нескольких посещений.
Виды солярия
Всего существует 4 вида соляриев.
- Вертикальный. Стоит дешевле, снижает риск появления белых пятен после загара, меньшее время процедуры.
- Горизонтальный. Равномерное распределение лучей по телу, время процедуры – 10-20 минут.
- Турбосолярий. Оснащен системой охлаждения, приспособлениями для массажа, аромоустановками. Время загара сокращается до 8 минут.
- Сидячий (кресло-солярий). Полезен для загара отдельных частей тела.
Какой солярий лучше
Подбирать солярий нужно из индивидуальных предпочтений и приоритетов. Для быстрого загара подойдут вертикальные и турбосолярии, однако такие кабины оснащены более мощными лампами, что несет угрозу здоровью.
Горизонтальные солярии безопаснее, но сеанс в них длится до 20 минут. Кроме того, такие кабины могут не подойти людям с боязнью закрытых пространств.
Плюсы и минусы загара в солярии
Тот факт, что ультрафиолет от специальных ламп примерно в 15 раз мощнее солнечного, оказывает огромное влияние на его вредное воздействие.
- Под воздействием лучей УФА повреждаются волокна коллагена и эластина, которые отвечают за упругость и гладкость кожи, а также повреждаются кровеносные сосуды.
- Частое облучение кожи радиацией значительно увеличивает риск развития рака, поскольку УФА стимулирует образование свободных радикалов, ответственных за старение кожи и образование опухолей.
- Последствия чрезмерного воздействия УФА-излучения также включают изменение цвета кожи, от которого невозможно избавиться.
Вышеупомянутая вредность при использовании соляриев касается, в первую очередь, ситуаций, когда люди часто их используют, пренебрегая потребностями собственной кожи и игнорируя основные правила безопасности. Однако, если сеансы под лампами являются непостоянными, искусственный загар может быть полезным.
- Солярий облегчает синтез витамина D3. Его правильная концентрация в организме необходима для поддержания здоровых и крепких костей и зубов, правильного кровообращения, зрения и работы мышц.
- Небольшая доза искусственного излучения также может улучшить самочувствие. Антидепрессантный эффект солярия оказывается полезным, когда доступ к естественному солнечному свету ограничен, например, осенью и в суровые зимние месяцы.
Как загорать в солярии
Советы для тех, кто никогда не проходил процедуру, а также для тех, кто регулярно пользуется ей.
Как правильно загорать впервые
Впервые отправляясь в солярий, важно позаботиться о подготовке тела к процедуре и максимально обеспечить его безопасность. Для этого необходимо выполнять следующие правила.
- За день до использования солярия воспользуйтесь для тела.
- Обработайте тело специальной косметикой, стимулирующей выработку меланина. Не используйте солнцезащитные средства для принятия солнечных ванн на пляже, поскольку они блокируют доступ ультрафиолетовых лучей к коже.
- Необходимо защитить соски груди, потому что кожа на них очень нежная и чувствительная. Для этого потребуется стикини – наклейки, защищающие грудь. То же самое относится к родинкам или другим поражениям кожи.
- Перед процедурой выясните, дезинфицируется ли солярий, работает ли вентиляция и есть ли возможность выключить лампы для загара. Также проверьте срок службы лампы. Первые 80 часов люминесцентные лампы работают слишком усердно и сокращают время загара. Если они работают более 800 часов, откажитесь от кабины вообще.
- Снимите контактные линзы и украшения.
- В солярии интенсивно потеют, поэтому после загара пейте много воды, чтобы восполнить потерю.
Сколько загорать
Процедуру начинают с 5-10-минутных сеансов (в зависимости от цвета лица, типа и количества ламп), постепенно увеличивая его до 30 минут. Не загорайте каждый день (1-2 дня в неделю). Процедура займет всего 6-10 сеансов, после чего следует сделать более длительный перерыв. Безопасно загорать около 10 часов в год, и это касается солярия в салоне и солнышка на пляже.
Как быстро загореть
Для быстрого загара необходимо выбирать вертикальные солярии, которые оборудованы мощными ультрафиолетовыми лампами. Лучи лучше воздействуют на чистую кожу, поэтому перед посещением солярия важно применить скраб. Также время процедуры сократят бронзатор, увлажняющая и очищающая косметика.
Как часто ходить
Если человек только начинает пользоваться солярием, нужно повторять сеансы каждые 2-3 дня, но не более 10 дней. Затем используйте солярий однократно в неделю. Каждые два или три месяца делайте перерыв на четыре недели.
Можно ли ходить в солярий каждый день
Ежедневные посещения солярия небезопасны и могут вызвать осложнения в виде ожогов и фотостарения. Кроме того, постоянное воздействие ультрафиолета на организм грозит образованием злокачественных опухолей.
Что нужно для солярия
Необходимые защитные аксессуары и косметика.
Крем
Для защиты кожи в солярии необходимо наносить перед процедурой специальный крем с SPF-защитой и тингл-эффектом. Средства увлажняют слои ткани, а также содействуют сохранению загара на долгое время.
Масло
Для солярия лучше приобретать специальные, созданные именно для данной процедуры масла или натуральные средства. Косметические масла могут привести к ожогам и изменению пигментации. Средство наносят до и после загара.
Очки
Часто этим аксессуаром пренебрегают, однако наличие очков важно для сохранения здоровья глаз и кожи век. Их отсутствие при загаре может сказаться на остроте зрения, вызвать раздражение. Очки обычно выдают в солярии.
Стикини
Специальные накожные наклейки защищают соски, родинки и родимые пятна от чрезмерного воздействия ультрафиолета. Стикини снижают риск развития меланомы и защищают чувствительные участки кожи.
Крем после солярия
Сразу после окончания процедуры важно нанести на тело крем на основе эфирных масел. Подойдут средства с увлажняющим и регенерирующим эффектом.
Польза солярия
Каждая косметическая процедура несет определенную пользу для тела.
Для здоровья
Самым большим преимуществом посещения солярия является пополнение запасов витамина D, без которого детям угрожают рахит, пожилые люди могут столкнуться с остеопорозом и кариесом.
Суточная доза этого витамина у детей и взрослых составляет 400 МЕ. Организм не способен вырабатывать такое количество витамина D, поэтому его следует обеспечивать профилактически. Поэтому, если контакт с солнцем является непостоянным, нужно отправиться в солярий с целью синтеза витамина D. Солнце доступно не всегда, а солярий круглый год.
Для женщин
Солярии, используемые в умеренных количествах, могут улучшить внешний вид и, таким образом, добавить уверенности. Слегка загорелое тело создает ощущение стройности и здоровья, а более темный оттенок кожи скрывает его небольшие недостатки.
Легкий загар делает кожу красивой, а также помогает восполнить дефицит витамина D
Возможный вред
При загаре необходимо соблюдать осторожность, учитывать противопоказания и не злоупотреблять процедурой, иначе могут возникнуть побочные эффекты.
Вреден ли солярий
Было доказано, что лучи UVA и UVB глубоко проникают в кожу и могут вызывать изменения в ДНК, рак (меланома), разрушение коллагеновых волокон и ожоги кожи. В США было установлено, что причиной 90% раковых заболеваний является чрезмерный загар.
Вред для женщин
Свободные радикалы, образующиеся под воздействием вредных ультрафиолетовых лучей, могут вызывать так называемое фотостарение. Это проявляется в утолщении глубины морщин и борозд, сопровождающемся падением упругости, шероховатости кожи, обесцвечивании. Кроме того, загар без защиты сосков может вызвать рак молочной железы.
Противопоказания
Солярий противопоказан людям с очень светлыми волосами и кожей, а также тем, у кого есть следы атопического дерматита или пигментные пятна. Воздействие ультрафиолета может спровоцировать развитие меланомы. От солярия должны отказаться пациенты с заболеваниями соединительной ткани.
Посещение солярия может плохо закончиться для беременных женщин и тех, кто принимает противозачаточные таблетки. Другие противопоказания включают использование обезболивающих, некоторых антибиотиков, химиотерапевтических средств, психотропных препаратов.
Как посещать солярий без вреда для здоровья
Важно не забывать о надлежащей защите. Применение солнцезащитного крема с фильтрами поможет защитить тело и здоровье. Они снижают риск возникновения эритемы и ожогов.
Что еще нужно знать о солярии?
Далее все самое важное, что вам стоит знать о солнечной процедуре.
Что делать после солярия
Необходимо максимально обезопасить кожу после воздействия ультрафиолета при помощи защитной косметики. Предпочтение отдается натуральным средствам, оказывающим увлажняющее и регенерирующее действие. Также можно использовать бальзамы или молочко, успокаивающее кожу.
Нужно ли мыться после солярия
Нельзя принимать ванну в течение первых трех часов после процедуры. Не рекомендуется использовать мочалки. Не стоит наносить скрабы. Спустя время можно постоять под теплым душем без применения средств гигиены.
Помогает ли солярий от прыщей
Тот факт, что солярий положительно влияет на лечение прыщей, является мифом. После первоначального улучшения состояние кожи ухудшается.
Сколько держится загар
Результат единичной процедуры держится до 2 недель. Для увеличения этого времени необходимо посещать солярий регулярно.
Солярий для мужчин
Специфическое воздействие ультрафиолета на мужской организм заключается в активной выработке тестостерона. Более толстая кожа у мужчин реже сгорает, поэтому вероятность получения ожогов невысока. Однако, несмотря на это, пользоваться специальной косметикой необходимо.
Солярий при грудном вскармливании
Перед посещением солярия важно проконсультироваться с лечащим врачом, так как ультрафиолет содействует активной выработке гормонов, которых в организме кормящей женщины и так много.
Солярий при месячных
Процедура может стать причиной сильных кровотечений, спазма маточных сосудов, а также головокружения. Использовать солярий при месячных необходимо с большой осторожностью.
Краснота после солярия
Покраснение тела – естественная реакция на ультрафиолет. Его причинами могут стать слишком длительное нахождение в кабине, плохое оборудование в солярии или загар без крема.
Что делать если обгорела
При покраснении кожи необходимо на время воздержаться от загара. Нанесите на тело тонким слоем кефир, сметану, огуречный сок или обычный регенерирующий крем. При продолжительности неприятных ощущений, появлении сильного зуда и волдырей, обратитесь за медицинской помощью.
Сгорело лицо
Необходимо воспользоваться увлажняющим кремом, обильно нанести и втереть его в кожу. Можно заменить его сметаной или Бепантеном.
Можно ли в солярий после сауны
Между походом в сауну и загаром должно пройти не меньше 3 дней. К этому времени кожа восстановится и не повредиться под ультрафиолетовыми лучами.
Получаем ли мы витамин D
Ультрафиолетовые лампы увеличивают выработку витамина D, однако при лечении дефицита этого вещества в организме рекомендуют заменить солярий сбалансированной диетой. Использование ультрафиолета в медицинских целях проводится под контролем специалиста.
Можно ли в солярий без крема
Отсутствие защиты в виде крема может привести к фотостарению и увяданию кожи. Кроме того, увеличивается риск получения ожогов.
Загар без солярия
Если необходимо получить загар без использования солярия и солнца, можно воспользоваться автозагаром – лосьоном или спреем. Также можно приобрести специальные таблетки на основе каротиноидов. Однако последний способ менее безопасен: появляется риск развития рака легких. Загар в обоих случаях держится до 2 недель.
Загорайте на здоровье, в солярии и на пряже, но помните мерах предосторожности.
Источник