Польза от маски из творога

Вкусный малокалорийный продукт широко применяется в кулинарных целях: на десерт, как заправка в салаты, начинка во вторые блюда. Однако, привычная творожная масса может стать и прекрасным помощником с веснушками, пигментными пятнами, увядающей кожей и создавать омолаживающий эффект. Кисломолочные продукты с давних времен считались «борцами» за красоту. Маска из творога для лица по праву занимала лидирующие позиции.

Состав и полезные свойства

Витамины, минералы и микроэлементы, которые входят в химический состав, обладают весомой пользой для косметологии. В числе полезных веществ: витамины А, В1, В2, В12, РР, С, Е, бетта-каротин, медь, цинк, фтор, фолиевая кислота, фосфор, магний, калий, кальций, железо, натрий, зола.

Магазинные средства не могут «похвастаться» таким обширным набором и принесут намного меньше пользы чем творожные маски для лица. Кроме того баночки из магазина чаще всего имеют химический состав, не всем подходят, могут вызывать аллергию и стоят при этом в разы дороже, чем творог.

Исходя из конкретной проблемы с кожей в состав маски можно добавить любые нужные и проверенные натуральные компоненты, которые всегда под рукой или в шаговой доступности, меняя или дополняя их.

Показания к применению:

осветляют веснушки и пигментацию разного вида и происхождения (возрастная, послеродовая);
увлажняют, тонизируют, питают;
уменьшают глубокие морщины, разглаживают мелкие и препятствуют образованию новых;
подсушивают прыщи, уменьшают высыпания и раздражения;
защищают палящего солнца, морозов, уф-излучения;
разглаживают рельеф кожи и освежают цвет лица.

Какой творог выбрать

Бытует мнение, что лучше покупать домашний. Для сухого типа кожи нужен жирный и наоборот. Однако, не все так просто.

Жирность на эффект от применения не влияет и домашний творог тоже может быть разный. Если покупать продукт у проверенного постоянного продавца, то можно быть уверенным в качестве и натуральности. Если купить у «первой попавшейся бабушки» на рынке, можно получить продукт зараженный бактериями.

Продавцы в переходах тоже хотят заработать и научились использовать химию для увеличения массы, срока хранения и вкуса.

Может быть, магазинный творог не такой вкусный, но это для приготовления масок не важно. На упаковках из магазина можно почитать состав и срок годности, мало того, предъявить претензии в случае несоответствия качества. Поэтому, главные правила выбора это внимательно изучить состав и выбрать упаковку без «Е» и подобных «вредностей».

Обратить внимание на срок годности, который не должен превышать максимум 5-7 суток. Герметичная упаковка. Нельзя сказать, что в бумажной упаковке плохое качество, но в герметичную тару точно не «проникнут» бактерии с прилавка или при транспортировке.

Для полной уверенности в качестве легко приготовить домашний творог самостоятельно. Для этого нужно оставить молоко при комнатной температуре на сутки. Как вариант, добавить в свежее лимонный сок или кислоту на кончике ножа.

Далее емкость с подкисшим молоком довести до кипения. На медленном огне подождать, пока молоко начнёт сворачиваться. Слить через сито. В итоге сыворотка, сольется, а творог останется в сите. Для приготовления масок влажный творог можно не отжимать, а использовать с остатками сыворотки.

Сыворотка содержит все полезные компоненты творога и обладает теми же качествами. Её можно использовать как средство для умывания или в качестве пилинга, добавив кофе, корицу, овсяные хлопья.

Теперь можно обогатить творожную массу дополнительными ингредиентами для нужного результата и приступать к нанесению.

Советы по применению

Чтобы добиться результата, любое средство для лица требует соблюдения некоторых правил.
Творог не считается аллергеном, но перед нанесением нужно пройти тест на аллергическую реакцию. Так как в состав, помимо самого творога, добавляют мед, яйца, травы, пряности и подобные вещества. Кроме того, у некоторых людей может быть непереносимость компонентов, присутствующих в химическом составе продукта.

Перед нанесением маски желательно распарить лицо и проскрабировать для лучшего проникновения полезных веществ в клетки кожи.

Маски требуют регулярности: рекомендованный курс – 1-2 раза в неделю на протяжении 14-21 дня.
Для наилучшего результата необходимо их чередовать, чтобы кожа не успела привыкнуть к одному компоненту. Например, сделать массу с яйцом для подтяжки, следующий раз с медом для питания.Состав нужно смывать тёплой водой и ополаскивать холодной для сужения пор. Соблюдая несложные рекомендации, творожные маски для лица принесут максимальную пользу.

Рецепты масок из творога

Приготовление маски для лица на основе творога, желтка и оливкового масла

В состав можно добавить любой продукт, который найдётся в холодильнике. Также к месту будут аптечные витамины в ампулах. Отвары круп и трав также имеют положительное влияние на кожу. Плюс ко всему ими можно развести очень густую творожную массу.

Творожная сыворотка от морщин

Обладает эффектом лифтинга, сужает поры, питает и разглаживает кожу.
Ингредиенты:

сыворотка – 1 ст.л.;
овсянка – 1 ст.л.;
цитрусовый сок – 1 ч.л;

Овсянку залить сывороткой, оставить на 15 минут. Влить сок любого цитруса. Сначала помассировать кожу нанесенной массой как скрабом, затем выдержать пол часа.

Для сухой кожи

Питает, освежает и увлажняет.
Ингредиенты:

творог – 2 ст.л.;
сметана – 2 ст.л.;
мед натуральный – 1 ч.л.

Соединить творог и сметану. Ввести растопленный мед. Нанести на 20 минут.

Омолаживающая маска

Отшелушивает, обладает антиоксидантным эффектом, разглаживает кожный рельеф, улучшает кровообращение и регенерацию клеток.
Ингредиенты:

творог — 1 ст.л.;
корица – 1 ч.л.;
витамин Е – 10 капель;
виноградный свежевыжатый сок – 1 ст.л.

Все смешать до однородного состояния. Нанести и помассировать 3 минуты. Оставить для воздействия на 15 минут.

Маска из творога от прыщей

Подсушивает, обладает противовоспалительным эффектом, снимает раздражение. Сюда же можно добавить 1 ч.л. настойки календулы.
Ингредиенты:

творог – 2 ст.л.;
мед – 1 ст.л.;
аспирин – 1 таблетка;
мякоть алоэ – 1 ст.л.

Лист алоэ предварительно выдержать в холодильнике в течение 1 недели. Аспирин растолочь в пыль. Мед растопить на паровой бане. Все смешать. Держать 40 минут.

Отбеливающая с травами и глиной

Травы подойдут любые, но лучше аптечная ромашка. Значительно осветляет пигментные пятна и веснушки, но на это уйдёт около двух месяцев.

Творожная маска с огурцом с увлажняющим эффектом

Ингредиенты:

творог – 2 ст.л.;
глина косметическая любого цвета – 1 ст.л.;
отвар трав – 2 ст.л.;
мякоть огурца – 1 ст.л.;

2 ст.л. аптечной травы залить стаканом кипятка и настоять пол часа. Огурец (с кожицей) натереть на мелкой терке. Слить траву и залить отваром глину. Соединить разведенную глину с мякотью огурца и творогом. Растереть. Выдержать 15-25 минут.

Тонизирующая

Для дополнительного эффекта можно добавить натуральный кофе. Крупинки действуют в качестве пилинга.
Ингредиенты:

творог – 1 ст.л.;
крепкий черный или зеленый чай – 1 ст.л.;
тертый имбирь – 1 ч.л.

Соединить все компоненты и нанести на 20 минут. При добавлении кофе, вначале помассировать кожу как пилингом, затем оставить на 10 минут.

Все ингредиенты творожных масок для лица взаимозаменяются и дополняются другими компонентами.
Фруктовые кислые соки обладают эффектом лифтинга и кислотного пилинга.
Банан – питает и увлажняет.
Овощные соки и мякоть обладают антиоксидантным эффектом и обогащают витаминами. Особенно полезна тыква.
Базовые масла такие как миндальное, оливковое, кокосовое, льняное увлажняют и придают эластичность. Кроме того, в базовое масло можно добавить «димексид» для лучшего проникновения в клетки. На 1 ч.л. «димексида» не менее 3-х ч.л. масла.
Кисломолочные продукты подтягивают, увлажняют и уменьшают выделения кожного сала.
Аптечные витамины и травы не требуют комментариев.

Если маска получилась слишком жидкая, её можно загустить разведенным желатином, известным своим действием на морщины.

Подводя итог, можно сказать, что творог зарекомендовал себя как полезный продукт не только в кулинарном плане, но и как замечательный «борец» с различными несовершенствами кожи. Кроме того существует множество рецептов для волос.

Отзыв

Вероника 37 лет
Я покупала в магазине уже готовую творожную маску для лица с овсяным молочком и мёдом. Данная маска подходит для всех типов кожи, тонизирует и увлажняет её, а также подтягивает овал лица и запускает естественный процесс обновления клеток.

Источник

Медицинский эксперт статьи

Fact-checked

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Маска из творога – широкоизвестное народное косметическое средство, обладающее увлажняющим, смягчающим и освежающим эффектами.

Творог — натуральный продукт, который может стать не только отличным источником кальция для организма, но и послужить основным ингредиентом разнообразных масок для всех типов кожи.

Польза творога для кожи

Творог — кладезь витаминов, количество которых варьируется в зависимости от степени жирности продукта (см. таблицу ниже; значения количества веществ указаны в миллиграммах / 100 граммов продукта).

Название витамина	Вид творога
Название витамина	Обезжиренный	Полужирный	Жирный	Зернистый
А	0,01	0,08	0,02	0,08
В1	0,04	0,04	0,05	0,04
В2	0,3	0,3	0,3	0,3
В3	0,2	–	0,3	–
В6	0,2	–	0,1	–
В9	40	–	35	–
В12	1,3	–	1	–
С	0,5	0,5	0,5	0,5
Н	7,6	–	5,1	–
Е	–	–	0,4	–
РР	0,4	0,4	0,3	0,4

Из них наибольшей популярностью в косметологии пользуются витамины А, С, Е и РР, что может быть легко проверено вами при первом же походе в магазин косметики. Витамин А смягчает кожу, витамин С снимает покраснение и раздражение кожи, а также стимулирует выработку коллагена, витамин PP защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолета, а витамин Е известен своими антиоксидантными свойствами. При наружном применении последний уменьшает видимость шрамов, помогает снизить количество свободных радикалов, которые являются причиной появления морщин. Однако, для объективности стоит заметить, что витамины, содержащиеся в твороге, дают полноценный положительный эффект только в том случае, если, помимо внешнего нанесения витаминосодержащего продукта, принимать полезные вещества еще и внутренне.

Творог также содержит такие необходимые для здоровья кожи минералы, как кальций и магний.

Благодаря составу этого кисломолочного продукта, маска из творога – весьма полезное косметологическое средство, рецепт которого следует взять на заметку каждой представительнице прекрасного пола.

Маска из творога для лица

Прежде чем перейти непосредственно к известным рецептам вариаций творожных масок для лица, хотелось бы остановиться на некоторых важных рекомендациях их приготовления и применения.

Лучший творог для применения в косметических целях – творог, приготовленный собственноручно или купленный на рынке, как говорится, «домашний». Покупать советуем у «проверенного» продавца, а если такового нет — выбирать продукт внимательно. Обратите внимание на цвет творога: он должен быть однородным, белым или иметь легкий кремовый оттенок. Если творог серый, с синевой или, если в нем заметны жилки розового цвета, – проходите мимо: он испорчен. Не стесняйтесь просить попробовать продукт: легкая кислинка свидетельствует о свежести, выраженная кислота или сладость – о том, что творог залежался на прилавке. Пахнет свежий творог нежной сливочной кислинкой, но ни в коем случае не резко.
Кроме того, покупая творог, обратите внимание на его жирность. Руководствоваться требуется принципом: чем жирнее кожа, тем меньше содержание жирности творога. Для сухой кожи — жирный творог, для жирной – обезжиренный, а для нормальной, соответственно, — полужирный.
Если опыт приготовления и применения домашней маски из творога для вас новый – продукт или уже готовую смесь сначала лучше протестировать на коже запястья, исключая аллергическую реакцию.
Готовить смесь нужно непосредственно перед использованием.
Перед нанесением — удалить макияж и пыль.
Наносить маску из творога нужно, как и любую другую, двигаясь от спинок носа к вискам, от верхней губы к мочкам ушей, от подбородка к вискам.
Когда маска нанесена, нужно засечь время, лечь на кровать или диван. Подушку при этом лучше убрать, а под ноги подложить валик – это улучшит приток крови. У вас есть 15-20 минут, которые принадлежат только вам: постарайтесь расслабиться и подумать о чем-то хорошем.
После снятия творожной маски с помощью умывания водой контрастных температур, помассируйте лицо. Нанесите на него, подходящий вашему типу кожи, крем.

Противопоказаний маски из творога для лица не имеют. Единственное, что стоит учитывать – это тип кожи: выбирать ингредиенты нужно с учетом задач, которые должна решить маска.

Маска из творога от прыщей

Каждому из нас хотя бы раз в жизни приходилось сталкиваться с проблемой прыщей на лице. Кому-то повезло больше, и прыщи остались только в воспоминаниях о юном возрасте с его бушующими гормонами. Но есть и такие, кому они продолжают портить жизнь, появляясь «по закону подлости» перед важными событиями в жизни, когда нужно предстать перед миром во всей красе. Как быть в таком случае? Конечно же, вступать в решительную борьбу.

Методов лечения прыщей достаточно много. Если они вызваны временными факторами, носят неглубокий характер и небольшую локализацию, от них можно избавиться, приготовив маску в домашних условиях. Одним из действенных народных средств является маска из творога.

Когда за окном весна, в продаже есть свежий щавель, можно приготовить следующий рецепт. Столовую ложку творога (далее — ст. л.) смешать с рубленым щавелем, добавить белок и мед – по одной чайной ложке (далее — ч. л.). Ее нужно подержать на лице в течение 15-20 минут, потом смыть водой.

Есть еще одна вариация маски из творога от прыщей. Понадобиться: ст. л. нежирного творога и ч. л. лимонного сока. Смесь плотным слоем нанести на кожу. Смывать по прошествии 15-20 минут, теплой чистой водой.

Маска для лица из творога и меда

О чудодейственном влиянии меда на кожу известно давно. К числу его полезных свойств относят:

Увлажнение. Фруктовые сахара, содержащиеся в меде, связывают и удерживают жидкость.
Антисептический эффект.
Смягчение кожи.

Рецепты красоты, в состав которых входит мед, способствуют возвращению молодости и упругости кожи, придают ей здоровый и ухоженный вид.

Наверное, каждая женщина знает придание о медово-молочных ваннах древнеегипетской правительницы Клеопатры. Конечно, трудно себе представить современную представительницу слабого пола, регулярно купающуюся в молоке и меде. Но взять на заметку косметологические приемы, известные человечеству издавна, и адаптировать их к нынешним условиям жизни – вполне реально.

Например, можно в домашних условиях приготовить следующие средства по уходу за увядающей кожей:

Маску из творога и меда. Для ее приготовления понадобиться ст. л. творога, 2 ст. л. теплого молока, ч. л. меда и лимонный сок. Их нужно смешать, нанести на лицо.
Маску из творога, меда и клубничного пюре. Их тоже нужно тщательно перемешать в таком соотношении: по одной ст. л. молока и меда на ч. л. клубничного пюре. Затем следует добавить пол-ложки оливкового масла и можно наносить на лицо.

И ту, и другую маску из творога нужно держать на лице не более 20 минут, а затем смывать водой, используя контрастный метод умывания.

Такие маски имеют противопоказания в случае, если у вас аллергия на мед (или клубнику). Проверить возможность аллергической реакции можно, нанеся немного маски на запястье и подождав 20 минут.

Маска из сметаны и творога

Благодаря своему составу сметана целебно влияет на состояние нашей кожи. Она спасает от неприятных ощущений при солнечных ожогах, смягчает, увлажняет и отбеливает кожу.

Сметана и творог — основа нескольких масок для разных типов кожи. В домашних условиях несложно приготовить один из следующих рецептов.

Отбеливающая маска со скрабирующим эффектом: 1 ст. л. сметаны, 1 ст. л. творога и 1 ч. л. морской соли — смешиваются и наносятся на кожу на 5-7 минут.
Питательная маска: в равном соотношении смешать творог, сметану, оливковое масло и морковный сок. Держать на коже 15 минут.
Смягчающая маска из творога и сметаны. Есть две вариации рецепта. Первая: на 2 ст. л. творога или сметаны — 1 ч. л. меда, 10 капель лимонного сока и щепотка соли. Вторая: 2 ст. л. жирного творога перемешать с мелко порубленной зеленью петрушки. Время действия — 15 минут.
Маска для увядающей кожи: 1 ст. л. жирного творога и 1 ст. л. сметаны смешать с 1 ч. л. сока или с порезанной зеленью петрушки, 1 ч. л. лимонного сока и половиной ч. л. оливкового масла.
Тонизирующая маска. Понадобиться: 1 ст. л. творога, 2 ст. л. сметаны и 1 ч. л. поваренной соли.

Перечисленные маски можно чередовать, используя раз в неделю, или пользоваться наиболее подходящим вашему типу кожи рецептом.

Маска с творогом и яйцом

Полезные свойства яйца для кожи лица и волос известны издавна. В состав народных средств может входить как целое яйцо, так и, белок или желток, — отдельно. Белок оказывает подсушивающее действие и прекрасно стягивает поры, а желток – питает и увлажняет кожу. Кроме куриных яиц, в домашней косметологии можно также использовать перепелиные.

Для сухой кожи, склонной к шелушению подойдет маска из следующих составляющих: творог (1 ст. л.), растительное масло (2 ч. л.), одно яйцо. В косметологических целях лучше использовать нерафинированное подсолнечное масло: оно увлажняет сухую кожу, обладает смягчающими и регенерирующими качествами и сглаживает мелкие морщинки.

Любому типу кожи подойдет маска из творога (2 ст. л.) и следующих компонентов: 2 желтков, 1 ст. л. оливкового масла холодного отжима, 1 ч. л. коньяка. Творог нужно растереть и смешать с остальными компонентами. Затем нанести маску на кожу лица, шеи и зоны декольте. Подержать 10 минут, затем нанести маску еще и под глаза, оставить все на 5 минут. Смывать теплой водой. Если после процедуры у вас осталось немного смеси, поставьте ее в закрытом виде в холодильник. На следующий день повторите манипуляции. Маска может храниться в холодильнике до трех дней. Для того, что б эффект от процедуры был заметен, нужно повторять ее в течение пяти дней – кожа разгладится, станет мягче, а количество мелких морщинок уменьшится.

Маска для волос из творога

Выше много было сказано о пользе творога для кожи, — справедливо будет отметить, что этот кисломолочный продукт, благодаря своему составу, также прекрасно подходит для ухода за волосами.

Рецептов масок из творога для волос существует очень много. Ниже приведем наиболее известные из них, отличающиеся легкостью в приготовлении в домашних условиях.

Одним из самых популярных рецептов, называемым на просторах интернета «маской царицы Клеопатры», является смесь из нежирного творога и фруктового пюре. Фруктовое пюре можно приготовить с помощью блендера из фруктов, которые есть под рукой, не забывая проверить, нет ли у вас на них аллергии. Для сухих волос подойдут: авокадо, абрикос, дыня, мандарин; для жирных: груша, красная смородина, малина, а для нормальных – апельсин, виноград, киви и персик. Современный вариант этой маски также предполагает добавление коллагена, который можно купить в аптеке. Один грамм вещества стоит в среднем 5 гривен; для приготовления маски требуется 1-5 грамм – в зависимости от длины. Маска готовиться следующим образом: нежирный творог (2 ст. л .), фруктовое пюре (1 ст. л.) и коллаген тщательно смешиваются. Затем полученную массу нужно круговыми движениями втереть в кожу головы, массируя корни, остатки – распределить по всей длине волос. Держать данную маску из творога стоит 20 минут, после чего ее нужно смыть теплой водой при помощи шампуня.

Если волосы потеряли блеск и нуждаются в срочном укреплении, возьмите на вооружение маску из творога (3 ст. л.) и какао-порошка (2 ч. л.). Их нужно смешать, добавив немного теплой воды. Полученную массу нанести на волосы и держать в течение часа. Для того, что б увеличить эффективность процедуры – оберните волосы теплым полотенцем. Смывать рекомендуется теплой очищенной водой и шампунем.

Увлажняющую маску для волос можно приготовить из творога и молока. Для начала, нужно немного подогреть 100 мл молока, затем смешать его с 3 ст. ложками творога. Массу нанести на волосы и оставить на 30 минут. Смывать теплой очищенной водой.

От сухости волос поможет избавиться маска из творога (3 ст. л.), мед и оливковое масло (по столько же): их нужно тщательно смешать, нанести на корни, а затем и по всей длине волос. Накрывать голову не нужно. Подождав полчаса, – смыть водой при помощи шампуня.

Как правило, результат после подобных процедур не заставляет долго ждать. Если же он не особо заметен – не расстраивайтесь. Попробуйте повторить манипуляции во время следующего мытья волос. Помните, домашние маски наиболее эффективны при регулярном использовании.

Маска из творога для век

Так как кожа век очень чувствительная и нежная, с масками нужно быть осторожными. По этому, маску накладывают через марлю. Смывать рекомендуется отваром из трав: аптечной ромашки или петрушки, подойдет также отвар из липового цвета. Вытирать кожу лучше при помощи салфетки, легкими движениями. Ингредиенты, входящие в состав масок из творога для век должны быть свежими, а сами маски — приготовленными непосредственно перед нанесением.

Ознакомимся с несколькими простыми рецептами:

Маска из творога от темных кругов под глазами: завернутый в марлю творог нужно просто подержать на глазах 10 минут. Затем протереть кожу кубиком льда. Повторять процедуру рекомендуется хотя бы 2 раза в неделю. Это улучшит кровообращение в мелких сосудах и вернет естественный цвет коже вокруг глаз.
Медово-творожная маска. 3 ч. л. растираются с ложкой меда до кремообразного состояния. Тщательно покрыв область вокруг глаз, оставьте массу на 15 минут. Аккуратно очистите кожу при помощи ватного спонжа, смоченного предварительно в холодном молоке.
Рябиновая маска из творога. Столовая ложка ягод растирается до состояния кашицы, смешивается с ложкой перетертого творога, яичным желтком и медом. Когда масса станет однородной, заверните ее кусочек марли и приложите к глазам. Время действия маски – 15-20 минут.

Регулярное применение таких масок из творога активизирует кровообращение и вернет ее упругость коже вокруг глаз.

Отзывы о масках из творога

Для тех, кто все еще сомневается в том, стоит ли пробовать такое натуральное средство красоты, как маска из творога, и насколько оно эффективнее своих фабричных «собратьев», приведем отзывы.

«К сожалению, многие девушки вместо доступных средств, предпочитают использовать готовую косметику, которая напичкана почти всей таблицей Менделеева и очень вредна для здоровья. Лично я давно пользуюсь масками из творога по народным рецептам. Все натурально и очень действенно. При приготовлении добавляю оливковое масло, в нем много ценных веществ. Советую всем использовать, то, что дает природа!»

«Да уж, не всегда дома созданы условия для того, чтобы сделать маску. Во-первых, надо найти свободное время для этого, да и продукты заранее подготовить, а то, как обычно в самый последний момент чего-нибудь да не окажется. Проще купить уже готовую маску в магазине. Хотя бы про запас».

«С самого детства наблюдала с интересом за своей мамой, как она каждую ягодку и различные фрукты, овощи, зелень, мед и творог наносила на кожу лица, шеи, декольте. Сама делаю омолаживающие маски из творога с удовольствием, лучше ничего нет! Не много занимает времени, и эффект потрясающий. Делаю минимум 1 раз в неделю».

«С очень раннего возраста я начала красить волосы. Очень долго делала это в домашних условиях аммиачными красками. Волосы превратились, простите, в «паклю». На фотографии со школьного выпускного у меня туго затянутая коса, потому что сделать что-то красивое из них было невозможно. Потом я коротко подстриглась и перестала окрашивать волосы (только тонирование – не больше), дала себе обещание, что такого состояния шевелюры не допущу никогда. Раз-два в неделю на протяжении почти шести месяцев я делаю маски из творога и какао! Просто смешиваю их на глаз, добавляю водичку, наношу на волосы, обматываю голову полотенцем и полчаса занимаюсь своими делами. Если бы волосы мои умели говорить, они бы мне сказали спасибо. Хотя, я и так вижу их благодарность!».

Конечно, выбор за вами. От себя могу лишь добавить, что при подготовке материала опробовала наиболее простые из описанных средств, ориентируясь на содержание своего холодильника. В наличии оказался и творог, и молоко. Оливковое масло, обычно используемое мной только в качестве заправки для весенних витаминных салатов, и мед также оказались под рукой. Началось «колдовство». Замешивание, растирание с последующим нанесением привычных продуктов в не совсем привычных целях. Не то, что бы я никогда раньше не пользовалась народными рецептами красоты, но, сказать по правде, за всю жизнь делала это не более пяти раз. Результатом осталась довольна. «Маска из творога и меда» — с улыбкой ответила я сегодня на вопрос коллеги: «Отлично выглядишь, была у косметолога?».

Источник