Польза от массажа при сколиозе
Массаж спины при сколиозе относится к методам консервативного лечения искривления позвоночника любой степени.
Однако максимального эффекта можно достичь только при сочетании массажа с другими методами: физиотерапии и ЛФК.
Массаж позволяет улучшить положение позвоночного столба, снять мышечное напряжение и уменьшить дугу искривления.
Массаж в лечение сколиоза второй и более высокой степени нужно дифференцировать. То есть укороченные мышцы в области вогнутых дуг искривления необходимо растянуть и расслабить, а растянутые мышцы в выпуклой области, напротив простимулировать и тонизировать.
Также перед массажем выявляют положение очагов боли, области локальных гипертонизированных мышц и уплотнений в тканях. Далее на них воздействую массажными методиками: точечными и сегментарно-рефлекторными.
Очень важно понимание мастером массажа поставленных задач и умение назначать методики в зависимости от индивидуальных особенностей болезни, отталкиваясь от общего плана лечения.
Влияние массажа на организм человека
Что происходит в организме человека после массажа:
- профилактика и лечение различных заболеваний;
- повышается общий тонус организма;
- укрепляется иммунитет;
- улучшается эмоциональное состояние;
- расслабление и растягивание мышц;
- тканям возвращается гибкость, эластичность и подвижность;
- снимается усталость;
- наблюдается рост бодрости, работоспособности;
- облегчается мышечная боль;
- улучшается осанка;
- мускулы приводятся в состояние естественного равновесия;
- дыхание становится более глубоким;
- расширяются капилляры и другие кровеносные сосуды;
- кровь насыщается кислородом;
- происходит отток лимфы;
- стимулируется работа потовых, сальных желез, благодаря чему кожа охлаждается, очищается и увлажняется;
- стимуляция газообмена;
- увеличение выделения минеральных солей, мочевой кислоты и мочевины;
- вымываются метаболиты и яды движения;
- ускоряется регенерация тканей.
Массаж спины – отличное средство для избавления от усталости после работы.
Не всегда есть возможность обратиться к специалисту, в таких ситуациях рекомендуется выполнение массажа в домашних условиях самостоятельно.
Формы процедуры и требования к проведению
Общая форма
Массаж проводят по всем зонам тела, особое внимание уделяя зонам, связанным с заболеванием.
Время выполнения: 50-70 минут, частота – через день.
Частная форма
Массаж проводится по отдельным частям тела.
Продолжительность: 3-30 минут.
Требования к массажу
- пациент должен находиться в позе, при которой его связочный аппарат суставов и мускулатура будут находиться в максимально расслабленном состоянии;
- пациент, во время массажа не должен прилагать никаких усилий;
- тело пациента следует накрыть простынёй, исключая зоны, на которых будет проводиться массаж;
- не следует менять положения пациента во время сеанса без особой необходимости;
- во время массажа в помещении не должно находиться посторонних, следует избегать яркого света и посторонних шумов.
Противопоказания
- заболевания опорно-двигательного аппарата, при которых массаж может навредить;
- заболевания прочих систем организма, на которые распространяется запрет на мануальную терапию;
- слабое общей физсостояние пациента;
- возраст: сеансы массажа для очень пожилых людей и детей раннего возраста должны проводиться в щадящем режиме.
В любом случае, массажист обязан следить за динамикой изменений состояния и реакций пациента. Учитывая эти показатели, возможно, потребуется периодически менять технику, частоту, глубину и силу массажных приёмов.
Методика и техника выполнения при сколиозе
Порядок массажа при сколиозе:
- перед назначением массажного курса необходима рентгенография общего состояния пациента;
- стимуляция сегментарных корешков, расположенных в области выхода из позвоночника;
- процедура массажа начинается лишь тогда, когда нет напряжения на скелетную мускулатуру, затем массируются нижние сегменты;
- далее происходит переход на высокие отделы позвоночника;
- во время массажа вначале нужно устранить поверхностное напряжение, а затем заняться более глубокими областями (важно: массаж ребёнка нужно делать гораздо мягче, им не требуется так сильно разминать мышцы, как взрослым);
- сегментарное воздействие проводится в направлении от периферии к центру – только так обеспечивается максимальное полноценное расслабление мышц и стимуляция кожного кровоснабжения;
- в случае болевого синдрома в конечностях, сеанс массажа стоит начинать с сегментарного воздействия: при этом массажные движения идут в направлении от периферии к сердцу.
Лечение детей
Особенности массажа при детском сколиозе:
- сразу после еды нельзя укладывать ребёнка горизонтально, подождите минимум 40-50 минут;
- нельзя разминать область сосков – у детей это очень нежная область, её легко повредить одним неосторожным движением;
- руки должны быть мягкими, обязательно смазаны маслом либо кремом;
- движения – плавные, медленные и очень осторожные;
- не оказывайте давления непосредственно на позвоночник;
- выслушивайте жалобы ребенка, его пожелания и корректируйте массажную технику, учитывая их.
Частота сеансов
Продолжительность массажного курса зависит от степени искривлённости позвоночного столба. Обычно он составляет от 10 до 20 сеансов, затем при необходимости врачом назначается повторный курс (проводится через месяц или полгода).
Частота проведения массажных процедур в год: 2-3 курса.
Если злоупотреблять массажем, его эффективность со временем снизится.
Обязательно сочетать массаж с лечебной физкультурой для достижения максимальной эффективности лечения.
Ожидаемый эффект
Чем помогает массаж при сколиозе:
- устраняет болевые ощущения в спине;
- оказывает сильное благоприятное воздействие на весь организм в целом;
- корректирует искривления позвоночного столба;
- отлично укрепляет мышечный корсет;
- значительно ускоряет процессы кровообращения;
- сводит на нет чувство хронической усталости: общей и мышечной;
- формирует мышечный корсет;
- исправляет позвоночные искривления;
- снимает острые и хронические боли.
Стоит отметить, что один-единственный курс массажа вряд ли вылечит сколиоз полностью и выровняет позвоночник. Обязательно прохождение пациентом годичного курса. Его нужно сочетать и с прочими терапевтическими методиками: ЛФК, физиопроцедурами.
| Главное, не запускать болезнь, а вовремя провести диагностику и получить назначения лечащего врача. | |
Источник
Сколиоз – видимая деформация спины из-за скривленности позвоночника. Различают врожденный сколиоз и приобретенный. Зачастую в коррекции нуждаются дети в возрасте от 6-10 лет. В этом периоде легче излечить сколиоз, чем во взрослом возрасте.
Причины и симптомы
Причины возникновения разнообразны. Врожденного сколиоза зафиксировано около четверти всех диагностированных. Остальных 75% – приобретенный по разным причинам. Искривление может быть вызвано:
- неправильной осанкой.
- чрезмерными физическими нагрузками.
- воспалительными процессами в пубертатном периоде.
- травмами позвоночника.
- врожденным анатомическим строением.
- болезнями почек и ЖКТ.
- наличием радикулита и межпозвонковых грыж.
Симптомы зависят от степени отклонения угла от нормы. Сюда относятся:
- изменения спины.
- изменения грудной клетки.
- детская асимметрия складок ножек.
- вращательное смещение позвонков.
- мышечный валик в поясничном отделе из-за постоянного их напряжения.
- нарушения функций органов брюшной полости.
- расстройство функций в головном мозге.
- плоскостопие.
- деформация таза.
- частые депрессии и состояние подавленности.
Лечебный массаж при сколиозе
Массаж – одно из основных методов лечения. Его действие в разы улучшается, если вместе с ним проводить комплекс мероприятий, которые включают в себя ЛФК, физиопроцедуры, плавание.
Профессиональный массаж улучшит кровообращение и приток лимфы, укрепит мышцы, откорректирует позвоночный столб.
Во время курса противосколиозного массажа уделяют внимание всем проблемным зонам. Одни мышцы расслабляют и растягивают, а другие наоборот – стимулируют и тонизируют.
Адресные действия на проблемные участки, выявленные во время массажа, значительно улучшают ситуацию.
Массаж при сколиозе I степени
Прогноз достаточно хороший, ведь сильных видимых изменений еще нет, а значит исправлять деформацию будет легче.
Правила проведения массажа:
- Курс нужно проводить не реже чем раз в полгода. Терапию направляют, главным образом, на коррекцию осанки и укрепление спинных мышц.
- Помимо сеансов массажа обязательные занятия ЛФК и, по возможности, плаванием.
- Не рекомендуется долгое нахождение в одной позе.
- Спальное место лучше оборудовать специальными матрасом и подушкой.
Лечебный массаж должен проводить специалист, который имеет знания об анатомии человека. Массаж улучшает кровоснабжение и питание позвоночника, исправляет осанку. Неправильные и неумелые действия спровоцируют еще большее смещение позвонков.
Массаж при сколиозе II степени
Главный акцент в лечении деформации позвоночника II степени делают на лечебной физкультуре, массаже и физиопроцедурах. При наличии такого угла искривления поможет массаж, который выровняет изгибы. Чего нельзя уже будет сделать если допустить развитие больших изменений, как при 3-4 степенях. Массаж делают в позиции лежа на массажном столе.
- Начинают массаж из продольных поглаживаний плавными, но в то же время ритмичными движениями. Производится по всей длине позвоночника.
- Поглаживания «углубляют», используют плоскостные и обхватывающие типы.
- Массажист проводит динамичное трение боковой частью ладони. Выполняет длительные движения по 10 раз с каждой стороны позвоночника. Костные выступы в массаже не учавствуют.
- Массажист делает основанием правой и ребром левой ладони толстую складку из кожи. Затем он ее растирает круговыми движениями, направленными друг на друга (правая рука направлена на себя, левая – в противоположном направлении). Руки массажиста беспрерывно контактируют с кожей, движения при этом размеренные и динамичные.
- Пациент должен почувствовать тепло, кожа – немного покраснеть.
- Далее массажист обследует и выявляет проблемные места: мышечные валики, места растяжения мышц и, соответственно, укороченные мышцы расслабляет, а растянутые тонизирует.
- Пациент ложится на бок, лицом к себе, и выполняются манипуляции по оттяжению мышцы от позвоночника.
- Не стоит доводить пациента до болезненных ощущений и кровоподтеков.
Завершается массаж поглаживаниями.
Массаж при сколиозе у детей
Проводить массаж у детей должен только специалист, который специализируется именно на детях. Ребенка ложат на живот и начинаю массаж со стороны грудного отдела.
- Начинают сеанс из поглаживаний.
- Далее используют седативные и расслабляющие методики.
- Потом следует растирание и вибрационное воздействие на зону груди, затем на область поясницы.
- Ребенка переворачивают на левый бок и направляют движения на оттягивание подвздошного гребня.
- Ребенка возвращают на живот и массажируют поясничный отдел, после чего расслабляют и растягивают мышцы подлопаточной области.
- Маленького пациента переворачивают на спину и массажируют переднюю поверхность области груди. Завершат манипуляции поглаживанием спины и надплечной области.
Можно ли делать массаж при сколиозе?
При сколиозе массаж играет очень важную лечебную функцию. Он на начальных стадиях способен практически полностью решить проблему искривления позвоночника. Но, как и каждое лечение, имеет ряд противопоказаний:
- Болезни опорно-двигательного аппарата, при которых массаж запрещен.
- наличие каких-либо заболеваний, имеющих противопоказанием массаж.
- сильная истощенность или ослабленность организма.
- пожилые люди и дети должны проходить сеанс массажа в щадящем режиме.
Польза массажа доказана многими специалистами, стоит только обратиться к профессионалу, знающему свое дело.
Комментарии:
Источник
Массаж при сколиозе
Сколиоз — патология позвоночника, которая может развиться как у взрослых, так и у детей. Лечение заболевания включает в себя комплекс лечебно-физкультурных занятий, физиотерапию, использование корсетов и массаж. При тяжёлой форме болезни может быть назначено оперативное хирургическое вмешательство, однако наиболее эффективная и распространённая терапия — массаж при сколиозе.
Результативность массажа спины при сколиозе
Результативность массажа спины при сколиозе
Данная консервативная методика восстановления признана эффективной и с успехом используется во всём мире. Особенность заболевания в том, что мускулы одной зоны спины сильно напряжены, а другой — расслаблены. Задача лечебного массажа — расслабить напряжённую часть спины, повысить тонус мышц, благодаря чему удаётся частично или полностью исправить осанку. Процедуры оказывают следующие положительные эффекты на организм:
- укрепляются связки и мышцы;
- повышается отток лимфы и кровоснабжение в тканях;
- повышается проводимость периферийных нервов;
- проходит боль;
- повышается общий тонус организма;
- улучшается обмен веществ в тканях и органах;
- ускорятся процесс регенерации;
- суставы и мышцы снова обретают гибкость и эластичность.
Лечение сколиоза массажем должно сопровождаться и другими процедурами, например — физиотерапией и гимнастикой. Кроме того, необходимо снизить нагрузку на позвоночник, создав нормальное комфортное рабочее место для взрослого или учебное место для ребёнка.
Противопоказания
В отдельных ситуациях осуществлять массаж при сколиозе нельзя:
- неврологические патологии в крайней степень тяжести;
- проблемы со свёртываемостью крови;
- психические патологии;
- острая инфекция;
- злокачественные опухоли;
- хронические болезни в стадии обострения;
- открытые повреждения на коже и травмы;
- дерматиты, гнойные высыпания;
- открытая форма туберкулёза;
- инфаркт миокарды;
- гипертония и высокое давление.
Процедуры нельзя начинать без предварительной диагностики. Массаж назначается только лечащим врачом после того, как он составит полную клиническую картину.
Техника массажа спины при сколиозе
Техника массажа спины при сколиозе
Есть две версии, описывающие тип напряжения мускулов:
- Версия «Тетива лука». Считается, что мышцы напряжены на вогнутой части позвоночника. Он изгибается, так как мышцы натянуты, словно тетива лука.
- Версия напряжения на выпуклом участке. В качестве подтверждения приводят замеры электрического потенциала — он всегда сильнее на выпуклом участке спине. Кроме того, изменения затрагивают и структуру мышц, которые становятся толще.
Перед началом процедур рекомендуется пройти электромиографию, которая поможет определить текущее состояние мышц. На основе полученной информации врач примет решение, какую именно технику массажа спины при сколиозе он будет использовать.
Общие принципы процедуры:
- Используется разностороннее воздействие на разные участки спины, техники и приёмы массажа меняются и комбинируются.
- От степени напряжения в мышцах будут зависеть конкретные приёмы, которые использует специалист.
- Чтобы убрать боль, применяется точечный массаж и сегментно-рефлекторное воздействие.
Техники массажа в зависимости от степени заболевания
I степень
Считается лёгкой формой, искривления позвоночника в пределах 1-10°. Определить патологию можно только в момент, когда человек нагибается, в других ситуациях изменения не видны. Искривление легко корректируется при помощи массажа и ЛФК.
Процедуры проводят раз в шесть месяцев. Специалист использует любые техники и методики, в том числе похлопывания и поколачивания. Главная цель — укрепить мышцы спины и груди. Для более эффективного лечения рекомендуется:
Регулярное посещение бассейна
- регулярно посещать бассейн;
- пользоваться ортопедическим матрацем;
- заниматься лечебной гимнастикой;
- часто менять позу, не перенапрягать спину.
II и III степени
При второй степени угол изгибания достигает 13-28°, при третьей — 28-50°. Массаж при сколиозе 2 степени проводится через один-два месяца после окончания курса лечебной физкультуры. Используются те же методы воздействия, что и первой степени заболевания. Специалист исключает вибрации из техники массажа, главная цель — стимуляция мускулов.
Если была диагностирована s-образная разновидность патологии второй степени, воздействие оказывается на отдельные участки поясницы и груди. Спину делят на четыре участка, массажист поочередно обрабатывает выпуклую и вогнутую части сначала в районе груди, после — в районе поясницы.
Массаж при третьей степени должен проводиться очень осторожно, так как у человека уже началась прогрессирующая гибель нейронов в тканях. Методика воздействия в таких случаях всегда подбирается индивидуально, исходя из особенностей протекания заболевания и общего состояния пациента. Нельзя использовать вибрацию, хлопки, выжимание, интенсивное разминание.
IV степень
При четвёртой степени заболевания (иногда и при третьей) требуется оперативное хирургическое вмешательство. После проведения операции массаж при сколиозе позвоночника становится главным способом восстановления здоровья и работоспособности пациента. Как и в других случаях, он сочетается с лечебной физкультурой, физиотерапией и другими методами реабилитации.
Массаж при детском и подростковом сколиозе
Массаж при детском и подростковом сколиозе
Данное заболевание зачастую находят у детей в возрасте до 15 лет. Если патология вовремя обнаружена, она легко поддаётся лечению, исключение составляют только врождённые формы. Массаж сочетают с ЛФК и посещением бассейна, в крайних стадиях — с ношением корсета.
Техника массажа при детском сколиозе:
- Ребёнок располагается на живот. Массажист расслабляет мышцы поглаживанием, после чего следуют вибрация, растирание, разминание.
- Левосторонний. Обрабатывается подвздошный гребень, чтобы оттянуть его в противоположную сторону.
- Снова на животе. Используются техники для расслабления, а затем растягивания мускулатуры в области поясницы и лопаток.
- Ребёнок ложится на спину. Воздействие на грудную клетку и межрёберные промежутки.
В конце процедуры проводится успокаивающее поглаживание. После проведения сеанса ребёнок должен спокойно лежать 10-15 минут.
Продолжительность курса
Длительность курса массажа от сколиоза определяется степенью заболевания и общим состоянием здоровья пациента. Первый сеанс обычно занимает 20-30 минут. Продолжительность воздействия постоянно увеличивается и на девятый-десятый сеанс достигает 50-60 минут. На каждый приём отводится три-четыре минуты, при этом приёмы определяются индивидуально в зависимости от типа и степени поражения мышц.
Количество сеансов обычно следующее:
· I степень: 10-12 процедур каждые шесть месяцев;
· II степень: 20-25 процедур три-четыре раза в год;
· III степень: назначается индивидуально;
· детский сколиоз: 10-20 процедур два-три раза в год.
Сервис Выездного Массажа – Практика-М
Предлагаем записаться на процедуру лечебного массажа при сколиозе в наш сервис выездного массажа в Санкт-Петербурге и Ленинградской области. Узнать подробности процедуры, уточнить цену и получить бесплатную консультацию вы сможете у наших специалистов – https://praktika-m.ru/.
Источник