Польза от сдачи крови для донора для женщин
В настоящее время донорство крови распространенная практика, которая делает возможным далеким от медицины людям оказать помощь тем, кто потерял большой объем крови из-за несчастного случая. Многие имею возможность оказаться в списке доноров: как мужчины, так и женщины. И все чаще возникает вопрос, полезно ли сдавать кровь на донорство женщинам? Когда и в каких количествах следует сдавать кровь, какие последствия ожидают и что может стать причиной в отказе на донорство — все это важно знать прежде, чем сдавать кровь.
Полезно ли сдавать кровь
Допустимая норма сдачи крови за год для женщин — это четыре раза: это объясняется тем, что ежемесячно представительницы женского пола сталкиваются с месячными и теряют кровь. После сдави крови в следующий раз донору разрешено приходить через два месяца. Важно соблюдать данный интервал, чтобы у организма было время восстановить потерянный объем крови.
Чтобы донорство принесло только пользу женщине, ей следует следить за своим здоровьем и не приходить на сдачу, если имеются какие-то противопоказания.
Следует проконсультироваться с врачом и следовать всем его указаниям относительно подготовительных мероприятий, которые позволят пройти забору крови без опасных последствий для женщины. Рекомендуется знать и возраст возможного донора.
Польза донорства состоит в следующем:
- Улучшается работа кровообращения, организм быстрее восстанавливается.
- Снижается вероятность нарушения функций сердечно-сосудистой системы, особенно снижается вероятность инфаркта у донора.
- Повышается иммунитет.
- Профилактика многих заболеваний печени и селезенки.
- Профилактика патологий желудочно-кишечного тракта.
- Организм успешно борется с сильными кровотечениями.
- Донорство продлевает жизнь человека на несколько лет.
- Кровь донора тщательно обследуется на наличие инфекций, поэтому донору не стоит беспокоиться о своем организме.
Сдача крови полезна и потому, что женщине не придется принимать лекарственные препараты, чтобы привести организм в норму.
Забор крови производится через вену. После процедуры происходит снижение кровяного давления, в результате этого стимулируется работа костного мозга: в кровь попадают молодые эритроциты. Благодаря этому представительницы женского пола дольше сохраняют свою молодость и чувствуют себя свежо и бодро.
Некоторые специалисты отмечают, что у женщины, сдающей кровь в период планирования беременности, с большой вероятностью родится девочка.
Считается, что больше всего пользы сдача крови приносит женщинам после сорока лет. В это время их организм претерпевает изменения из-за климакса, донорство помогает легко перенести его симптоматику.
Как сдавать кровь
Донором может стать женщина от 18 до 60 лет, не страдающая анорексией, вес должен превышать 50 кг.
Перед сдачей крови нужно воздержаться от сильных нагрузок на тело и употребления жареных и жирных продуктов и алкогольных напитков. Лучше всего будет придерживаться особой диеты до сдачи крови и несколько дней после. Подготовка к сдаче крови должна длиться около двух недель.
Обязательна консультация врача и сдача анализов, чтобы определить, не принесет ли донорство вред человеку и безопасна ли его кровь, выявляется наличие гепатита, ВИЧ-инфекции и других инфекционных заболеваний.
Важно установить группу крови и резус-фактор. Как правило, для этого требуется только общий анализ крови.
Помимо крови сдается и плазма. Подобный вид донорства считается полезным, так как доноры плазмы реже страдают склерозом, патологиями сердца и сосудов, их организм привыкает к потере крови, что помогает при получении серьезной травмы. Забор плазмы может производиться не более двух раз за месяц, это чаще чем донорство крови по той причине, что в данном случае эритроциты восстанавливаются быстрее.
Противопоказания
Не рекомендуется сдавать кровь беременным женщинам и тем, кто кормит грудью ребенка. Донорство в подобных случаях допускается только в ряде исключений и в небольших объемах. Нельзя сдавать кровь и при месячных: должно пройти не менее пяти дней после окончания менструации.
Донорами стать не могут люди после некоторых хирургических операций и те, кто имеет на теле татуировки или пирсинг. Считается, что возвращение из-за границы может стать причиной в отказе на донорство, и только по истечении двух месяцев женщине разрешено сдавать кровь, а в случае посещения тропических стран — три месяца.
На момент сдачи у женщины не должно быть болезней, температура и артериальное давление должны быть в пределах нормы.
Выделяют ряд заболеваний, наличие которых не позволяет сдавать кровь:
- Заболевания крови;
- Нарушения в нервной системе;
- Патологии легких и бронхов;
- Хроническая форма гепатита;
- Камни в почках и мочевом пузыре;
- Язва желудка;
- Заболевания почек;
- Кожные заболевания;
- Острые инфекционные заболевания.
При отсутствии данных противопоказаний у женщины сдача крови пойдет ей только на пользу. Полный список противопоказаний можно уточнить на сайте службы переливания крови.
Вред
Побочные эффекты, которые проявились бы после забора крови, почти нет. При соблюдении всех рекомендаций для донора, женщина не столкнется с серьезными угрозами для ее здоровья.
Среди вредных последствий выделяют одно, а именно развитие зависимости у доноров. Практика показывает, что у тех людей, которые часто сдают кровь, появляется желание сдавать ее как можно чаще. При наличии каких-либо препятствий, которые делают донорство невозможным, они начинают испытывать психологический дискомфорт, ухудшается общее самочувствие.
Сама ранка от укола на руке не приносит сильных неудобств и не болит, поэтому женщине не придется тратить время на ее обработку и уход за ней.
Донорство не приносит значительного вреда организму.
Сдавать кровь или воздержаться?
Сегодня донорство важное дело, так как кому-то всегда требуется переливание крови. В связи с этим каждый человек, сдавая свою кровь, не только спасает чью-то жизнь, но и становится почетным и уважаемым гражданином. Во многих странах доноры получают поощрения, в том числе и материальные.
Выше уже отмечалось, что донорство наносит вред организму только в том случае, если пренебречь правилами. Важно и то, чтобы забор крови осуществлялся лишь в специальном для этого учреждении, а процедуру проводил обученный специалист с медицинским образованием. Женщине нужно с осторожностью выбирать место, где она собирается сдавать кровь, если с нее требуют деньги или предлагают провести процедуру без предварительного осмотра, нужно отказываться.
Женщине не стоит беспокоиться о своем здоровье, если она решила стать донором. Уже после первого забора крови она почувствует себя свежо и бодро. Определенно, донорство приносит человеку только пользу.
Источник
Сдавать кровь на донорство не только почетно, но и полезно. Если нет категорических противопоказаний к процедуре, то на организм она повлияет благотворно и только укрепит здоровье.
Полезно или вредно сдавать кровь на донорство женщинам, мужчинам
Обдумывая вопрос донорства, многие люди опасаются негативных последствий для здоровья. В действительности сдача крови не наносит ущерба организму в случае, если придерживаться основных правил.
Донорство считается даже полезным. Прежде всего, перед процедурой человек проходит медицинский осмотр и получает возможность проверить свое здоровье. На фоне регулярной сдачи биоматериала формируется иммунитет к незначительной кровопотере. Донор легче переносит операции, травмы и ранения средней тяжести.
Как донорство крови влияет на организм
Донорство полезно не только для пациентов, нуждающихся в переливании, но и для тех, кто решил пожертвовать биоматериал. Регулярная процедура служит профилактикой недугов и облегчает некоторые неприятные симптомы.
Чем полезно сдавать кровь на донорство мужчинам
Польза донорства крови для организма человека выражается в том, что процессы восстановления начинают происходить быстрее. Возрастает скорость обновления биологической жидкости, улучшается состояние сосудов. Донорство является хорошей профилактикой сердечных заболеваний, в этом состоит особенная польза для мужчин.
Отзывы о сдаче крови отмечают, что на ее фоне у мужчин улучшается потенция
Чем полезно сдавать кровь на донорство женщинам
Женщинам необходимо подходить к сдаче биологического материала с большей осторожностью. Они и без того ежемесячно сталкиваются с кровопотерей из-за месячных. Но при соблюдении правил наблюдается следующая польза от донорства крови для донора-женщины:
- улучшается работа сердца и сосудов;
- легче переносятся обильные и болезненные менструации;
- кровь в организме постоянно обновляется, что благотворно отражается на работе иммунитета.
Женщины-доноры реже страдают от ПМС и сильной усталости, слабости и перепадов настроения.
Условия и правила сдачи крови на донорство для мужчин и женщин
Польза и вред донорства крови для здоровья зависят от соблюдения основных требований. Существуют правила подготовки и последующего восстановления после процедуры.
Со скольки лет можно сдавать кровь
По российским законам донорство разрешено только после 18 лет. Дети и подростки жертвовать свою кровь не могут. То же самое относится к пожилым людям после 60 лет.
Как часто можно сдавать кровь на донорство
По закону сдача биоматериала разрешена не более пяти раз в год для мужчин и не более четырех — для женщин. При этом медики не могут осуществить сразу несколько заборов без перерыва. В таком случае влияние донорства крови на организм станет негативным. Пауза между процедурами должна составлять не меньше двух месяцев.
Обозначенные нормы распространяются только на пожертвование цельной крови. Сдавать отдельные компоненты биологической жидкости можно чаще. Например, плазму у одного и того же донора медики могут брать около 20 раз в год с минимальными промежутками в две недели.
Когда можно сдавать кровь на донорство после лечения зубов
Отправляться на сдачу биологического материала нельзя сразу после посещения стоматолога. До ближайшей донации должно пройти не меньше десяти дней. Правило объясняется тем, что после манипуляций в полости рта, особенно при удалении зубов, существует незначительная вероятность бактериальных осложнений, вплоть до заражения крови. Донору необходимо выждать определенное время и убедиться, что самочувствие не ухудшается.
Как подготовиться перед сдачей
Сдача биоматериала требует от донора минимальной подготовки. Перед процедурой необходимо отказаться:
- от анальгетиков и других препаратов с разжижающим действием — за трое суток;
- от алкоголя — за двое суток;
- от масла, молока, яиц и бананов, а также острой, копченой и жирной пищи — накануне сдачи крови;
- от курения — за час до прохождения процедуры.
Кондитерские изделия тоже лучше не есть на протяжении двух суток перед донацией. А вот сладкие компоты, морсы и чаи пить можно и нужно. Также донор должен качественно выспаться перед сдачей крови.
Очень сладкие напитки перед сдачей крови предотвращают наступление обморочного состояния
Сколько берут крови при донорстве у мужчин и женщин
Доноры-мужчины за один раз жертвуют не более 450 мл биологической жидкости. Такая потеря считается незначительной и безопасной для организма. Для женщин норма немного ниже — 350 мл. Перед процедурой донорам обоих полов придется отдать еще немного крови для проведения обязательного обследования.
При сдаче плазмы или тромбоцитов нормы забора повышаются до 600 мл. По окончании процедуры аппарат возвращает в организм «лишнюю» биологическую жидкость, предварительно изымая из нее нужные компоненты.
Важно! Нормой гемоглобина у женщин для донорства крови считается 120 – 150 г/л, а у мужчин — 130-160 г/л.
Как сдают кровь
В медицинский пункт донор обязательно должен явиться с паспортом, удостоверяющим его личность и гражданство России. Дальнейшая процедура состоит из нескольких этапов:
- Донор заполняет специальную анкету в регистратуре, указывая в ней сведения о собственном здоровье, а затем проходит медицинский осмотр. Последний включает в себя сдачу биоматериала из пальца для определения уровня гемоглобина, группы, резус-фактора и kell-принадлежности, а также посещение трансфузиолога. Врач проводит взвешивание и наружный осмотр, измеряет давление и частоту пульса, задает дополнительные вопросы и выносит заключение.
- Если противопоказаний для сдачи нет, донор посещает буфет и принимает сладкий чай с булочками. Это необходимо для обеспечения хорошего состояния во время забора крови и после него.
- В процедурном кабинете донора усаживают в специальное комфортное кресло и накладывают резиновый жгут на предплечье. Локтевой сгиб дезинфицируют, а потом через трубку со стерильной иглой осуществляют забор биологического материала.
Продолжительность процедуры составляет около десяти минут при сдаче цельной крови. По окончании забора материала донору накладывают плотную повязку и рекомендуют посидеть спокойно около 15 минут. После этого можно идти домой, любые физические нагрузки следует отложить на следующие сутки. После донорства человеку полагается справка, предоставляющая право на двухдневный отдых от работы.
Снимать повязку после сдачи биоматериала нельзя 2-3 часа, иначе останется большая гематома
Важно! Забранный биоматериал дополнительно исследуют на гепатит В и С, ВИЧ-инфекцию и сифилис. При обнаружении вирусов медики свяжутся с донором и предложат ему углубленное обследование.
Противопоказания к донорству крови
Плюсы и минусы донорства крови для организма зависят от состояния здоровья. Для процедуры существуют абсолютные и временные запреты. Последние поддаются устранению, если с проблемой удастся справиться, то сдача будет разрешена.
Абсолютные противопоказания
При некоторых заболеваниях сдавать кровь на донорство нельзя категорически. К противопоказаниям относятся:
- онкология;
- сифилис и ВИЧ;
- туберкулез и вирусный гепатит;
- эпилепсия и другие заболевания ЦНС;
- психические расстройства;
- астма и обструктивный бронхит;
- сыпной тиф;
- алкоголизм и злоупотребление наркотиками;
- выраженная гипертония;
- цирроз и печеночная недостаточность;
- гипоацидный гастрит и язва желудка;
- холецистит и мочекаменная болезнь;
- атеросклероз;
- бруцеллез;
- хронические ЛОР-заболевания;
- нарушения зрения;
- отсутствие слуха или речи.
Нельзя сдавать биоматериал при ишемической болезни, пороках сердца, эндокардите и миокардите. Кровопотеря в таких случаях слишком опасна для здоровья донора.
Временные противопоказания
Существует список состояний, при которых человек не может сдать кровь незамедлительно, но вправе вернуться в пункт забора материала позже. К временным противопоказаниям относятся:
- свежие татуировки и пирсинг — меньше года с момента нанесения;
- аллергические заболевания в состоянии обострения — сдать биоматериал можно через два месяца после излечения;
- ОРВИ, грипп и ангина — после выздоровления должен пройти месяц;
- контакт с больным вирусным гепатитом — явиться в медпункт для донорства можно через год;
- недавние прививки или удаление зубов — нужно подождать десять суток перед сдачей биоматериала;
- применение лекарств — при употреблении антибиотиков следует выждать две недели, после приема анальгетиков всего три дня;
- недавние заграничные командировки длительностью более двух месяцев — сдать кровь можно через полгода после возвращения;
- долгое пребывание в Америке, странах Азии и в Африке — перед донорством придется выждать три года.
После вакцинации от вируса гепатита В сдавать биоматериал нельзя год, а после прохождения курса прививок от бешенства — две недели.
Внимание! Противопоказанием для сдачи является дефицит веса. Кровь берут только у мужчин и женщин тяжелее 50 кг.
У худых людей невысок объем циркулирующей крови, и сдавать 450 мл биоматериала опасно для здоровья
Противопоказания к донорству крови для женщин
Особенные противопоказания предусмотрены для женщин. Им нельзя сдавать кровь:
- в течение пяти суток по окончании менструации;
- в период беременности;
- во время грудного вскармливания и еще три месяца после него;
- в течение полугода после аборта.
Сдача биоматериала в перечисленных ситуациях может нанести сильный вред женщине.
Когда нельзя сдавать кровь на донорство мужчинам
Для мужчин не существует специфических противопоказаний к донорству. Им необходимо ознакомиться с общими правилами и запретами.
Как восстановиться после сдачи крови
Хотя незначительная кровопотеря не наносит здоровью вреда, после донации организму требуется восстановление. Чтобы ускорить его, необходимо:
- не курить несколько часов после сдачи крови, чтобы не замедлять циркуляцию кислорода в тканях;
- сразу после процедуры выпить сладкий чай для поднятия уровня глюкозы и съесть батончик гематогена;
- на сутки исключить занятия спортом и другие нагрузки, обеспечить себе максимальный покой;
- на несколько дней отказаться от алкоголя, сладкой газировки и вредных полуфабрикатов;
- первые два дня после сдачи крови на донорство употреблять побольше белка.
Совет! Для быстрого восстановления полезно пить вишневый или гранатовый сок, а также есть яблоки.
После сдачи крови необходимо пить побольше воды — не менее 2 л в сутки
Если после донации самочувствие ухудшилось, необходимо лечь на спину и поднять ноги выше головы, чтобы обеспечить правильную циркуляцию крови. Также при недомогании можно сесть и опустить голову пониже между колен. Если слабость, головокружение и тошнота не отступают, нужно обратиться к врачу.
Последствия сдачи крови на донорство для женщин и мужчин
Опасно ли сдавать кровь на донорство, зависит от состояния здоровья и соблюдения основных правил. При грамотном подходе последствия в основном благотворные. Биологическая жидкость обновляется, организм проходит регулярное очищение. У людей укрепляется иммунитет, снижается риск тяжелых последствий при получении травм и ожогов.
Врачи утверждают, что доноры легче переносят кровопотерю при серьезных автомобильных авариях и имеют более высокие шансы на выживание. Существуют исследования, отмечающие увеличенную продолжительность жизни у людей, регулярно жертвующих биоматериал. Доноры чаще проходят медицинские обследования и лучше следят за своим здоровьем, что в итоге обеспечивает качественную профилактику заболеваний и своевременное лечение.
Вред от процедуры заключается только в слабости непосредственно в день донации. В зависимости от индивидуальных особенностей недомогание может быть заметным или совсем незначительным. Если не устраивать для организма лишних перегрузок и соблюдать рекомендации врачей, забор крови не оставит долговременных негативных последствий.
Заключение
Сдавать кровь на донорство при хорошем состоянии здоровья полезно, организм от этого укрепляется. Но перед походом на станцию забора материала нужно изучить противопоказания. При некоторых состояниях донорская кровь непригодна к использованию или процедура слишком опасна для самого человека.
Отзывы женщин о донорстве крови
Сафина Анна Борисовна, 33 года, г. Тамбов
Начала сдавать кровь на донорство в 25 лет, было интересно и хотелось помочь даже совсем незнакомым людям. Регулярно прохожу процедуры до сих пор — два или три раза в год. Слабость после сдачи биоматериала ощущается то больше, то меньше, хотя правила всегда соблюдаю одинаково. Но в целом негативных последствий для себя не вижу, наоборот, стала легче переносить месячные, прибавилось повседневной бодрости.
Харитонова Дарья Дмитриевна, 27 лет, г. Краснодар
Стать донором мне захотелось еще в школе — это казалось очень важным делом, способом принести реальную пользу людям. По достижении совершеннолетия реализовать желание удалось, теперь я сдаю кровь не реже трех раз в год. Самочувствие после процедуры нормальное, слабость почти не мешает, к тому же весь день можно отдыхать. По ощущениям, стала реже болеть простудами, но возможно, просто от того, что не хочу пропускать сдачу и внимательнее слежу за своим здоровьем.
Была ли Вам данная статья полезной?
Источник