Польза от телевидения и его плюсы

Польза от телевидения и его плюсы thumbnail

По исследованиям социологов 60% населения России в свободное времяпровождение смотрят телевизионные трансляции. Как у любого события, изделия или имущества, у телевещания есть свои положительные и отрицательные стороны.

В чём преимущества и недостатки телевизора? Для большинства людей телевидение стало неотъемлемой частью жизни, знаковым времяпровождением.

Польза и вред от телевизора очевидны. Телевидение – легкодоступный и удобный способ провести свободное время, расслабиться и предаться веселью.

В чём заключается польза телевизора

Полезные методы использования телевидения:

  • главное преимущество телевидения – это бесплатный просмотр фильмов, сериалов и телепрограмм;
  • при умении исключать ничего не значащие передачи в пользу полноценных и познавательных, то времяпровождение за голубым экраном будет иметь весьма положительное воздействие;
  • познавательные передачи, телепрограммы об окружающем мире, о результатах человеческих достижений, о формировании отношений между людьми, об исторических событиях дают прекрасную возможность для самовоспитания и самообучения;
  • телевизор даёт возможность быть в курсе происходящих событий, сенсаций и происшествий;
  • иметь представление о том, как живут и чем занимаются знаменитости;
  • развлекательные и музыкальные программы помогают успокоиться и поднять настроение после нелёгкого трудового дня;
  • многие быстро засыпают под телевизор, что немаловажно для страдающих бессонницей;
  • спортивные программы помогают поддерживать себя в форме и заниматься физическими упражнениями на дому;
  • просматривая кулинарные передачи, можно научиться поварскому искусству;
  • благодаря телетрансляциям правительство может массово информировать население.

ВАЖНО. Грамотно и с пользой для здоровья и кругозора использовать телепрограммы.

Чем вреден телевизор

С течением времени у человека формируется навязчивая зависимость от телевизора, как средство спасения от одиночества.

Выделим не только плюсы, но и минусы телевизора. Отрицательные стороны просмотра телевизора заключаются в следующем:

  • ложное мнение, что полноценный отдых может быть только у голубого экрана;
  • зависимость от телевизора требует постоянно сопутствующий шумовой эффект. Это влечёт увеличение потребления электроэнергии и неоправданные затраты при оплате за коммунальные услуги;
  • кроме раздражения от постоянного подключения рекламы, любитель телевизора впустую тратит много времени от её просмотра;
  • большинство коротает время, тупо переключая кнопки на пульте, пытаясь найти что-нибудь захватывающее, но не в состоянии на чём-то остановить свой выбор;
  • смотря всё без исключения, человек перегружает головной мозг лишней бесполезной информацией;
  • криминальные и негативные передачи расшатывают внутреннее душевное состояние, что может стать причиной бессонницы;
  • любители принимать пищу около телевизора, увлёкшись передачей, съедают больше положенного. Зачастую это становится причиной ожирения.

Сравнив положительные и отрицательные стороны телевидения, каждый сам для себя должен решить, как он будет пользоваться телевизором.

ВАЖНО. По большому счёту, вопрос заключается в том, для чего применять телевидение: на время забыться от реальной жизни, в познавательных целях.

Сколько можно смотреть телевизор без вреда

1. Взрослому человеку.

Взрослому населению не так просто установить лимит на просмотр телевизора, ведь над ними нет контроля и время просмотра они устанавливают себе сами. Тому, кто хочет сохранить здоровье, лучше следовать рекомендациям специалистов и не переступать безопасную зону, определённую в два часа беспрерывного просмотра. Затем необходимо сделать перерыв, минимум на 4 часа, и можно снова включать телевизор.

Пренебрежение к этим рекомендациям вызовет:

  • повышенную утомляемость;
  • режущая боль в глазах;
  • покраснение глаз;
  • повышенное кровяное давление;
  • головные боли.

2. Подростку.

Сеанс беспрерывного просмотра телевизора подросткам, разрешается не больше, чем на полтора часа. Ограничивать подростку время просмотра телевизора тем более важно, что он дополнительно пользуется ещё и компьютером. В подобной ситуации просмотр детских телепередач является чрезмерной нагрузкой на глаза, что приводит к ухудшению зрения.

3. Ребёнку.

Малышам, которым нет ещё и трёх лет, смотреть телевизор можно не больше четверти часа в день и, лучше всего, двумя показами. То есть, просмотра коротенького мультика будет предостаточно.

Дети детсадовского возраста и школьники младших классов могут смотреть телепередачи более получаса в день. Нечасто, но иногда можно увеличить просмотр до одного часа.

Относительно детишек и подростков исправить условия можно, сменив просмотр телепередач на другие занятия.

Взрослому это осуществить посложнее, потому как для большинства телевизор является не средством развлечения, а предметом отдыха. В такой ситуации можно только посоветовать строго соблюдать условия и режим просмотра.

Как просмотр ТВ влияет на психику человека

Специалисты, изучающие факторы влияния телепрограмм на организм человека, абсолютно не утверждают, что смотреть телевизор нельзя. Между тем, они строго предупреждают всех, кто сверх меры уделяет теле просмотрам очень много времени, о возникновении разнообразных проблем, связанных со здоровьем.

Читайте также:  Заваривать шиповник польза и вред

Чем опасно чрезмерное увлечение просмотром телевизионных программ?

Учёные проводили предостаточно много исследований и экспериментов, которые позволили чётко ответить на вопрос: что ожидает тех, кто часами не отводит взгляд от телевизора. Результаты оказались не только поразительными, но и плачевными факторами.

Учёные подтвердили, что телевидение оказывает пагубное воздействие на психику телезрителей. Телеманы, не зависимо от возраста, ощущают испуг, панику и волнение, наряду с этим чувствуют себя несчастными и обездоленными людьми.

Подобные проявления наблюдались у телеманов даже тогда, когда они ничем не занимались или оставались в одиночестве.

По результатам исследований и экспериментов любители телевизора:

  • зачастую впадают в тоску и хандрят;
  • становятся раздражёнными и рассеянными;
  • они с трудом переключают и концентрируют внимание.

Своё влечение к голубому экрану телеманы мотивируют тем, что хотят отвлечься от проблем и от переполняющих мрачных мыслей, а также хоть чем-то заменить пустоту и заполнить времяпровождение.

Также исследования показали, что любители телевизора практически не участвуют в спортивных и иных мероприятиях и зачастую имеют избыточный вес.

Пристрастие к телепередачам:

  • содействует снижению самообладания;
  • повышает непримиримость к обычным бытовым неурядицам;
  • отрицательно сказывается на подходе к решению жизненных проблем;
  • подавляет желание достигать какие-либо цели.

ВАЖНО. У телезрителей, соблюдающих рекомендации по просмотру, таких проявлений не наблюдалось.

Источник

tv48

В жизни каждого современного человека в той или иной мере присутствует телевидение. Многие ежедневно смотрит свои любимые телепередачи и таким развлекает себя. А другие вовсе отвергают телевиденье. Однако почему возникла такая огромная разница между любителями и ненавистниками ТВ? Интересным фактом является то, что сам Фило Фарнсуорт, изобретатель современной телевизионной системы, запрещал своим детям смотреть телевизор.

Телевидение, как технология электросвязи

Первые прототипы современного ТВ начали появляться с 1843 года. Они проходили долгий этап развития, в котором усовершенствовалась технология производства телевизоров, а также повышалась доступность на рынке. И уже в 1928 году была установлена первая телевышка, что ознаменовало начало регулярного телевещания.

С появлением «голубых экранов» самая разнообразная информация стала доступна для каждого человека слуховым и зрительным восприятием. Ранее различные новости узнавали с помощью радио и прессы, но именно телевиденье открыло горизонт абсолютно новых возможностей. Действительно, ТВ это полезное изобретение, которое довольно быстро набрало популярность. Оно позволило значительно расширить кругозор интересов людей, подпитывая их новой информацией. Но, как и всё полезное, телевещание имеет и массу негативных сторон. В этой статье мы рассмотрим полезные и вредные факторы этого вида коммуникации.

Современный телевизор

Полезные факторы

Собственно, именно эти факторы заставляют людей возвращаться к просмотру телевизора.

  • Общеобразовательная информация. Наличие огромного количества телеканалов общеобразовательного составляющего однозначно обогащает зрителя. Это могут быть научные передачи о животных, авто, технике, ремонте и другом. Также к этому списку можно приписать и новости, ведь они держат аудиторию осведомленной в определенных ситуациях.
  • Бесплатное кино и сериалы. Часто телеканалы в погоне за большими рейтингами покупают лицензию на премьеру свежих фильмов и сериалов. Таким образом, это играет на руку фанатам этой продукции. Ведь всегда хочется посмотреть премьеру абсолютно бесплатно, да ещё и у себя дома. К тому же довольно часто показывают популярные хиты кинематографа, что не может не радовать зрителя.
  • Развлечение. Передачи развлекательного характера заполонили современное ТВ. Однозначно это один из самых популярных видов передач. Все любят посмеяться от души и приятно провести время. В дальнейшем появляется возможность поделиться и обсудить с друзьями шутки, которые услышали в любимой телепередачи. Конечно же, стоит не забывать и о музыкальных каналах, на которых можно послушать музыкальные новинки, попеть как в караоке и потанцевать. Хотелось подчеркнуть и спортивные телеканалы, которые собирают возле экранов толпы мужчин – спортивных фанатов.
  • Политические передачи. Политика – излюбленная тема большого количества телезрителей. Конечно, ведь именно телевиденье предоставляет им замечательную возможность окунуться в политическую жизнь своей страны. Вечерние передачи с чиновниками, которые обсуждают волнующие население проблемы, помогают в установке собственной политической позиции.
  • Своя продукция. Важнейший положительный фактор, ведь своя качественная продукция ТВ всегда являлось огромнейшим плюсом для аудитории. Некоторые телеканалы постоянно выпускают что-то новое и интересное, чем и заслуживают место во многих популярных интернет-ресурсах. Поэтому довольно иронично, что ТВ доходит и до тех людей, которые попытались себя ограничить от просмотра телевиденья.

Телевизор дома

Вредные факторы

Вредности, которые вынуждают человека отказываться от просмотра телевизора.

  • Ворует ценное время. Как оценивает большинство ненавистников телевизора – бесполезная трата времени. Отчасти они правы, ведь сегодня туже информацию можно намного быстрее получить и в интернете. Однако надо понимать, что не все имеют возможность зайти в интернет.
  • Постоянная реклама. Правда, что на многие телекомпании пытаются как можно сильнее заработать на рекламе. Увеличивая рекламное время, компании вызывают недовольство у телезрителей. Многим не нравиться постоянно повторяющаяся ненужная им информация. К тому же реклама отвлекает от просмотра любимых передач.
  • «Промывка мозгов». Новости могут быть, как и правдивыми, так и нести дезинформационный характер для населения. При том, настолько сильно убеждают людей в чем-либо, что значительно отводит их сознание от реалий нашего мира. «Промывка мозгов» – этот термин используют часто люди, которые добровольно отказались от просмотра ТВ. Также в роли обмана могут участвовать передачи шарлатанов, заставляющие отдавать деньги доверчивым людям.
  • Насилие. К большому сожалению, руководство большинства телекомпаний не следят за огромным количеством транслируемого ими материала. Таким образом, в эфир часто выходит неприемлемые кадры, это может быть шок контент, насилие, нецензурная информация. Это вынуждает зрителя отказаться от телевиденья, ограничивая его для себя и своих детей.
  • Портит зрение. Возможно одно из самых незначимых отрицательных факторов в этом топе. Ведь о зрении чаще всего вспоминают в последнюю очередь. Учёные доказали, что влияние телевизора на зрение, очень велико. В подростковом возрасте это вызывает развитие близорукости. Причиной тому, что дети садятся как можно ближе к «голубому экрану». Также на это влияет продолжительность просмотра, так как зрение находится в постоянном напряжении.
Читайте также:  Исследовательская работа на тему еда из микроволновки польза или вред

Женщина смотрит ТВ

Смотреть или нет?

Ответ на этот вопрос довольно простой – всё хорошо, когда в меру. Если просмотр телевиденья вам действительно необходим, например, после тяжелого рабочего дня, стоит задуматься, не зависимость ли это? Определиться с достоинствами этого занятия, чтоб понять приносит ли это пользу. Помните, что даже минуты отдыха можно распределить так, чтоб получить от этого только выгоду.

Источник

Современную жизнь сложно представить без телевидения. Кому-то по душе смотреть новостные передачи, другие предпочитают развлекательные шоу или шоу о путешествиях. По статистике около 60% россиян проводят свободное время у экрана, не задумываясь о его влияние на человеческий организм. Как у любого устройства, у телевизора имеются свои плюсы и минусы.

В чем заключается польза телевизора

Первые прототипы телеящика появились еще в 19 столетии. Это были примитивные приемники, способные преобразовывать изображение в электрический сигнал. Но наука не стояла на месте. Устройства усовершенствовались благодаря внедрению новых инновационных технологий. Сегодня телевидение занимает ведущую роли среди СМИ. Такая популярность не случайна. Ведь телевизор – это не просто средство для заполнения свободного времени. Просмотр определенных передач определенно несет пользу: позволяет повышать уровень образования и расширять кругозор.

К главным достоинствам телевизора относятся:

  • Легкий и бесплатный доступ к информации. Достаточно нажать несколько кнопок и выбрать интересующий канал.
  • Пассивный отдых от работы, учебы и других активных видов деятельности.
  • ТВ – средство развлечения. Юмористические, музыкальные, спортивные программы доставляют большое удовольствие зрителям и даже способны повысить уровень эндорфинов.
  • Быть в курсе происходящих событий, узнать о предстоящих изменениях в законодательстве, о происшествиях, намечающихся мероприятиях можно из новостных и политических программ.
  • ТВ – отличный способ расширить свои знания о медицине. Помочь в этом могут соответствующие передачи.
  • Кулинарные, познавательные, travel шоу, передачи с участием знаменитостей не менее интересны и несут в себе много полезной информации о разных странах и континентах, быте и традициях народов. Из них можно почерпнуть данные о том, куда стоит поехать на отдых, а куда нет. Именитые повара и кондитеры делятся своими секретами с любителями кулинарного искусства. Для тех, кто не прочь понаблюдать за развитием отношений, достаточно включить канал с реалити-шоу.
  • Телевизор – отличное средство при бессоннице. Если устроиться в кровати перед включенным экраном, через некоторое время обязательно уснешь.
  • Все новинки киноиндустрии, которые не показывают в кинотеатрах, сначала попадают на ТВ, а только потом в прокат.
  • Телевизор – хороший стимул привести себя в форму. Можно включить любимый сериал и одновременно крутить обруч или шагать на эллиптическом тренажере. А кому-то привычнее выполнять упражнения вместе с ведущим спортивной программы.

Важно! Смотреть беспрерывно все передачи не стоит. Нужно учиться фильтровать для себя полезное и действительно важное, интересное.

Чем вреден телевизор

Любая передача, сериал или реалити-шоу оказывают не только положительное влияние на организм. От обилия информации человеческий мозг перегружается, что выражается в повышенной нервной возбудимости, головных болях и пр.

Читайте также:  Польза мед имбирь лимон как принимать

К отрицательным сторонам телевизора относятся:

  • Погружение в виртуальную реальность. Чрезмерный просмотр отдаляет человека от других людей, вызывая зависимость от телеящика
  • Риск набрать лишний вес повышается у любителей перекусить за просмотром передачи или кинофильма.
  • Деградация личности, особенно у одиноких людей. Куда удобнее следить за чужой жизнью, нежели заботиться о собственной. Некоторые склонны злиться и даже впадать в депрессию при виде красивой жизни на экране. Постепенно человек теряет веру в себя.
  • Отрицательное влияние на здоровье. В первую очередь страдает нервная система, зрение, опорно-двигательный аппарат и желудочно-кишечный тракт. Люди, проводящие у ТВ большое количество времени, становятся малоподвижными.
  • Телевизор – не лучший способ скоротать время. Лучше заняться полезной работой, чем тупо переключать каналы в поисках подходящего шоу.
  • Не все передачи несут нужную информацию, порой сведения бывают искажены или недостоверны. Но программу посмотрели тысячи человек. Выйдя в общество, они передают интригующую новость друг другу. Срабатывает «сарафанное радио». А телевизионщики или заказчики передачи достигли поставленной цели, так сказать «промыли мозги».
  • Постоянно работающий телевизор влечет дополнительные расходы на оплату электроэнергии.
  • Постоянная реклама не просто отвлекает от любимой передачи, в большинстве случаев она сильно раздражает зрителей. Как следствие время просмотра увеличивается.
  • Просмотр большого количества криминальных хроник, триллеров очень плохо влияет на психику и общее самочувствие. В результате злоупотребления просмотром негативных передач с элементами насилия в любой его форме может появиться бессонница.

Важно! Прежде чем включить телевизор, стоит взвесить все «за» и «против», подумать, а так ли нужна и полезна выбранная программа.

Сколько можно смотреть телевизор без вреда

Примечательно, что Фило Фарнсуорт, пионер электронного телевидения, запрещал своим детям смотреть ТВ. Однако люди 21 века вряд ли будут пренебрегать просмотром передач. С одной стороны, без СМИ невозможно быть в курсе происходящих событий, с другой – избыток информации несет вред организму. Найти «золотую середину» просто, достаточно понять, в каком возрасте сколько времени можно проводить перед телевизором.

Взрослые люди

Оптимальный рекомендованный промежуток – 2 часа беспрерывного просмотра, потом отдых не менее 4 часов. Но этому принципу едва кто-то следует. Взрослые привыкли самостоятельно решать когда, сколько и что смотреть.

Подросток

Для юношей и девушек время ограничивается полутора часами. Следует также брать в расчет, что молодые люди в повседневной жизни используют различные электронные гаджеты: планшеты, ноутбуки, смартфоны и пр. А это повышенная нагрузка на глаза и неустойчивую детскую психику.

Ребенок

Крохам до 3-х лет лучше вообще запретить просмотр мультфильмов. Но многие родители удивляются: «Как так, если создано множество разнообразных развивающих программ для малышей». Если уж очень не терпеться развивать ребенка, нужно ограничить время просмотра – 15 минутами. У дошкольников и младших школьников доступ к экрану можно увеличить до 30 минут. Иногда можно дать слабинку и разрешить досмотреть сказку или мультфильм до конца (1-1,5 часа).

Важно! С ребенком проще договориться, чем со взрослым. Ребята охотно заменяют телевизор на другие интересные виды деятельности: прогулку, семейные игры и пр. Любое действие, лишь бы не скучать в одиночестве.

Как просмотр ТВ влияет на психику человека

Психологи и психиатры провели ряд исследований и доказали, что телевизор оказывает пагубное воздействие на психику только при злоупотреблении просмотром программ. В малых дозах информация с экрана никакого вреда не принесет. Однако понимают это не все граждане. Пренебрегают советами ограничить время посиделок за ТВ.

Результаты проведенных экспериментов оказались весьма плачевными. Пристрастие к телевидению – болезнь, сродни шопоголизму. Телеманы намного несчастнее остальных людей. Ведь живут они по большей части жизнью героев из шоу и кинолент.

Чрезмерный поток информации с голубого экрана способен вызвать у человека:

  • Волнение, испуг, панику;
  • Маниакальные и депрессивные состояния;
  • Психоневрологические расстройства.

Более того, любители ТВ плохо концентрируются, становятся безразличными к происходящему вокруг, рассеянными и раздражительными. Им сложнее найти выход из затруднительной ситуации, самооценка занижается, что подавляет желание достичь каких-либо целей.

Большинство «больных телевидением» объясняют свое влечение желанием уйти от насущных проблем, заполнить пустоту одинокого существования. Нужно понимать, что без острой необходимости смотреть телевизор не стоит, лучше найти альтернативное занятие. Ведь все хорошо в меру.

Источник