Приглашаем хорошо и с пользой провести время

Ура отдыху! Выходные – это вам не шутка. Особенно, когда приходят праздники, и на неделе получается много выходных. Чтобы не показалось, что они прошли как одно мгновение, а вы ничего не заметили, необходимо проводить их с пользой и удовольствием! Вот несколько идей о том, чем заняться в выходные:

1. Дать себе поспать в волю. Хронический недосып делает нас вялыми и раздражительными. Выделите себе время на полноценный сон. Только не переусердствуйте.

2. Исследовать город. Наверняка в вашем городе есть места, о которых вы слышали, но никогда в них не бывали. Самое время наведаться туда.

3. Организовать встречу с друзьями или родственниками. Как давно вы хотели собраться вместе, но время всё не находилось? Выходной – отличная возможность провести время с друзьями. Не стоит так же забывать про родителей, если вы долго с ними не виделись.

4. Посетить интересные мероприятия. Можно побыть праздно шатающимся на каком-либо мероприятии. В праздничные выходные таких бывает довольно много. Если вы очень активная личность – станьте волонтером или участником подобного мероприятия. Новые впечатления вам обеспечены.

5. Повести время на свежем воздухе. Прогулки и походы – занятие крайне полезное. Постарайтесь выбраться на природу. Если погода позволяет, побывайте в лесу или у водоема. Пикник в окружении близких друзей – также отличный вариант.

6. Заняться своим здоровьем. Сходить на массаж или в баню. Устроить косметические процедуры или начать профилактический прием чего-либо. Займитесь собой.

7. Проявить физическую активность. Посетить тренировку. Заняться чем-то привычным, или освоить что-то новое. Если вы давно думали посетить открытый урок по йоге – самое время.

8. Составить культурную программу. Посетите интересные места, вроде кинотеатра, боулинга или аквапарка. Может быть, стоит сходить на свидание.

9. Устроить поход по магазинам. Обновить гардероб или купить что-то в дом. Устройте набег на интересующие вас магазины

10. Заняться генеральной уборкой. Наверняка у вас есть куча хлама, который давно пора перебрать. Включите веселую музыку и займитесь им.

11. Сделать перестановку в доме или мелкий ремонт. Иногда нужно давать волю своей хозяйственности и творческим способностям. Преображайте окружающие пространство так, как вам нравится.

12. Навести порядок в документах. Прибраться в бумагах и привести их к порядку, выкинуть всё лишнее. То же касается рабочего места и документов в компьютере. Очистите почтовый ящик, систематизируйте папки, удалите ненужное.

13. Сделать резервные копии важных файлов. Не только в компьютере, но и в телефоне. Стоит регулярно делать такие резервы, чтобы не потерять ничего важного.

14. Составить список фильмов, которые вы хотели бы посмотреть и начать просмотр. Можно устроить марафон фильмов какой-либо тематики.

15. Освоить новый рецепт. Почему бы не внести что-то новое и освоить рецепт интересного блюда? Порадуйте себя и близких.

16. Составить список книг, которые вы хотели бы прочесть. Прочитать наиболее интересные. Бывает приятно повести какое-то время наедине с хорошей книгой.

17. Подумать о жизни. Останьтесь наедине со своими мыслями. Напишите, что думаете. Поразмышляйте о том, чего вы добились и куда движетесь. Набросайте ближайшие цели.

18. Заняться познанием себя. Пройти какой-нибудь психологический тест, составить собственные списки.

19. Уделить время своему хобби. Будь то рисование, вязание крючком или что угодно. Займитесь тем, что вам по душе, но вечно откладывается.

20. Сделать что-либо своими руками. Помастерить и сотворить шедевр. Или покопаться в саду. Главное – задействуйте свои руки и мозги.

21. Освоить полезный навык. Чему вам давно хотелось научиться? Попробуйте заняться этим! Массу информации можно найти в открытом доступе в интернете. Или посетить открытый урок.

22. Достать дела из долгого ящика. Разберитесь с тем, что откладываете уже очень давно. Проявите решимость, и займитесь этим. Постарайтесь завершить незавершенные дела.

23. Научиться расслабляться и медитировать. Расслабление – это не просто лежать и ничего не делать. Научитесь специальным упражнениям, которые помогают снимать стресс, уделите время медитации. Освоить её не так сложно, как кажется на первый взгляд.

24. Отправиться в путешествие. Устройте себе перезагрузку и отправляйтесь в новое место. Пусть это будет новый город, или база отдыха в вашем же городе. Не важно. Главное – смена обстановки.

25. Заняться экстримальными развлечениями. Добавьте красок новыми эмоциями. Займитесь чем-нибудь экстримальным, вроде банджи-джампинга, скалолазанья или скайдийвинга.

26. Устроить вечер воспоминаний. Посмотрите старые фотографии, или свои старые записи. Поностальгируйте и поумиляйтесь.

27. Начать вести дневник, блог или сайт. А почему бы и нет? Может у вас накопилось множество историй, о которых вы хотели бы поведать

28. Составить свой собственный список дел, которым вы хотели бы посвятить выходные.

29. Устроить праздник ничегонеделанья. Не составляйте никаких списков и не планируйте ничего. Делайте то, чего хотите в конкретный момент.

30. Подписаться на интересные каналы в Яндекс Дзен и читать их регулярно! Делать это можно, например, установив Яндекс Браузер со встроенной лентой Яндекс Дзен. Скачать на телефон можно по ссылке.

А чем вы занимаетесь в выходные? Поделитесь с Мудрым Ежом в комментариях!

Читайте ещё ▼

✦ 9 вещей, которыми давно пора перестать заниматься

✦ 5 ошибок, которые мешают нам быть довольными собой и своей жизнью

✦ 9 способов развить креативность

Фото: YanLev / Shutterstock.com

ШАГ 1 Определите, как будет проходить встреча

Встреча с друзьями – всегда радостное событие. Душевные разговоры, обсуждение новостей, улыбки и задорный смех стоит назвать неотъемлемой частью посиделок. Правда, в последнее время наблюдается не совсем хорошая тенденция – люди все больше «зависают» в телефонах и часто не знают, как развлечься без гаджетов. Все встречи проходят под чтение шуток из «В контакте», просмотр постов из «Инстаграм» и цитирование фразочек, увиденных в «Твиттере». Предлагаем вам разнообразить досуг и взять на заметку несколько интересных и забавных игр. Вся их прелесть заключается в том, что для проведения игр не нужны мобильные устройства. Вы вспомните детство и наконец-то по-настоящему пообщаетесь с друзьями, станете друг другу еще ближе. Поверьте, даже в современном мире можно веселиться без техники и модных приложений!

Итак, сначала нужно определиться с тем, где будет проходить ваша встреча. От места зависит выбор развлечения, а также особенности игр. Чтобы каждый участник был доволен, заранее узнайте у всех приятелей, куда они хотят пойти.

Несмотря на большое разнообразие, основных вариантов может быть три:

– отдых в кафе, баре или другом заведении;

– отдых за городом, пикник или выезд к кому-то на дачу;

– домашние посиделки.

Если вы выбираете общественное место, ознакомьтесь с меню и ценами на блюда. Также посмотрите метраж помещения, ознакомьтесь с правилами поведения, если таковые есть. Если выбор падает на отдых на природе, распределите обязанности по покупке продуктов, договоритесь, как вы будете добираться до места встречи. Например, можно поехать всем вместе на электричке или же каждый доберется на своей машине. Если же вы хотите встретиться у кого-то дома, уточните, надо ли помогать со столом, а также есть ли возможность остаться на ночь. Заранее выяснив все нюансы, вы, во-первых, сможете избежать непредвиденных ситуаций, а во-вторых, подготовить программу вечера, основываясь на месте проведения встречи.

ШАГ 2 Организуйте развлечения для друзей в общественных местах

Итак, если ваш выбор выпал на общественное место, это может быть:

– бар / кафе;

– ресторан;

– боулинг / бильярд;

– речной кораблик;

– специально организованные квесты или другие места, которые вы можете найти в своем городе.

Почти в каждом месте вы можете дополнить вечер своими развлечениями, никому при этом не мешая. Попробуйте один из ниже предложенных вариантов:

1. Ассоциации

Есть два варианта этой игры: вслух и шепотом. При игре вслух каждый участник по кругу называет слово, которое ассоциируется со словом предыдущего. Игра может приобретать неожиданные повороты, так как у каждого человека свои воспоминания, опыт, а значит, и ассоциации. Люди часто стремятся объяснить интересные ассоциации, а это, безусловно, поможет наладить интересную беседу и узнать много нового.

При игре шепотом ведущий говорит соседу первое слово так, чтобы другие не услышали. Второй игрок называет следующему свою ассоциацию так же тихо – и так по кругу. Когда круг замыкается, первый и последний игроки называют получившиеся слова. Раунд считается удачным, если между словами нет ничего общего.

2. Шляпа

Любимая многими игра. Для нее вам понадобятся листочки бумаги и шляпа либо любой другой предмет, в который вы поместите подготовленные листочки. Каждому выдается кусочек бумаги, на котором он пишет имя любого известного человека. Желательно выбирать личностей, которые известны всей компании. Далее все бумажки складываются в шляпу, тщательно перемешиваются и каждый игрок достает по одной. Игроки не должны видеть, что написано на их листочках. В некоторых вариациях их прикрепляют на лоб, в других просто показывают всем игрокам. Суть игры в том, чтобы игрок угадал, чье имя указано на его листочке. Для этого он задает наводящие вопросы, на которые остальные игроки могут отвечать только «да» или «нет». Например, «Это женщина?» или «Это художник?». Выигрывает тот, кто угадает персонажа за меньшее количество вопросов.

Если под рукой нет шляпы или листочков, можно играть чуть иначе. Выбирается один игрок, он загадывает в уме какую-то знаменитость. А далее все друзья поочередно задают ему наводящие вопросы. Тот, кто первым угадает правильный ответ, сменяет первого игрока и тоже загадывает свою знаменитость.

3. Современные сказки

Особенно интересна игра, если люди владеют профессиональными стилями языка. Суть игры в том, чтобы пересказать известную сказку на сленге. Например, в стиле протокола или донесения. У кого получится наиболее похоже и смешно – выиграл! Можно также использовать жаргонные слова или подражать чьей-то речи.

4. Правда или действие

Известная игра, которая нравится очень многим вне зависимости от возраста. Ведущий спрашивает игрока: «Правда или действие?» Если игрок выбирает правду – он должен честно ответить на один вопрос ведущего. Настоящая провокация! Если же игрок выбирает действие, то компания придумывает ему задание, например, прочитать наизусть стих, отнести лишнюю посуду в бар и многое другое. Действия желательно выбирать забавные и интересные, но такие, чтобы они не помешали окружающим вас посетителям или сильно не смутили игрока.

5. Фанты

Также распространенная игра. Суть в том, что каждый участник складывает в шляпу / мешочек по одной вещи. Важно, чтобы было не видно то, что там лежит. Выбирается ведущий, который по очереди вынимает одну вещь из мешка и при этом говорит, что должен сделать владелец. Задания могут быть самыми разными, главное – ваша фантазия! После того как игрок выполнил условия, вещь к нему возвращается. Как вариант если у вас запланированы подарки, их можно вручать как раз с помощью этой игры.

6. Я никогда не…

Суть игры: каждый участник по кругу говорит фразу «Я никогда не…» и заканчивает ее любым действием. Например, «Я никогда не прыгал с парашютом». Игроки, которые выполняли это действие, что-то пьют или едят. Те, кто также никогда такого не делал, ждут следующего хода. Игра часто используется во время встреч с алкоголем, чтобы разогреть присутствующих. Однако алкоголь можно заменить и на безалкогольные напитки или вовсе еду. Также знаками отличия могут стать монетки или фишки – кто больше всех собрал, тот и победил!

ШАГ 3 Поиграйте дома

Одним из самых интересных мест для проведения игр является чья-то квартира или дом. Здесь меньше шансов кому-то помешать или не найти нужных для игр вещей. Поэтому если вы собираетесь у кого-то дома, то к уже перечисленным играм можно добавить следующие:

1. Квест

Возьмите сценарий готового квеста в интернете, где уже прописаны все задачи и их решения, или придумайте свой вариант. Вам понадобится:

– определить тематику квеста – отталкивайтесь от общих интересов группы – медицина, право, пираты, футбол и другая тематика, которая известна всем или почти всем гостям;

– составить вопросы и задачи – не делайте задачи слишком легкими или сложными, ведь это будет скучно для гостей;

– адекватно оцените площадку квеста – квартиры бывают разные, в некоторых соседи не услышат и громкой музыки, а в другой будут нервно реагировать на простое хождение по полу;

– назначьте приз – это может быть еда, алкоголь или другие напитки, сувениры или любые другие подарки, которые порадуют участников.

2. Лабиринт

Еще одна игра, которую очень удобно проводить в закрытом помещении. Выбирается игрок, ему завязывают глаза и заводят в полутемную комнату. Суть игры: участник должен пройти комнату от начала и до конца с завязанными глазами, а его действиями руководят остальные участники. Нужно немного позабавиться над игроком – говорить ему, что вокруг множество препятствий (упавшая книга, стул, стол, игрушки), активно кричать ему, чтобы он был осторожен. Представьте эмоции человека, который, преодолев комнату, полную хитрых ловушек, снимает повязку и видит чистую комнату! Можно усложнить игру и разбить компанию на команды, чтобы препятствия преодолевали два и более человек.

3. Черный ящик

Эта игра стала очень популярной в последнее время, благодаря шоу на телевидении. Для игры вам понадобится средних размеров коробка. Одна стенка должна отсутствовать, чтобы зрители могли видеть, что находится внутри. По бокам коробки делается два отверстия для рук (можно их сделать со стороны задней стенки или как вам будет удобнее). Суть игры: выбирается игрок, которого выводят из комнаты. В это время в коробку кладут любую вещь – это могут быть часы, кружка, небольшие домашние питомцы (проследите, чтобы они не сбежали), игрушка лизун, торт со сливками – все, что придет в голову. Далее игрок заходит в комнату, и его задача угадать, что лежит в коробке. Он может просунуть руки и пощупать то, что там лежит, однако неизвестность всегда пугает. Еще один вариант этой игры: участник садится на стул, на который предварительно положили какую-то вещь, и пытается угадать, на что же он сел.

4. Крокодил

Любимая игра детей и взрослых. Суть игры в том, что игрок с помощью пантомимы изображает загаданное слово. Зрители должны его отгадать. Потом тот, кто угадал, встает на место предыдущего игрока.

Вариантов, как загадывать слова, несколько: их может загадывать ведущий, именинник или они уже могут быть написаны на листочках, которые нужно вытянуть. Также для взрослых можно усложнить задачу: загадывать более сложные слова или даже словосочетания и пословицы.

5. Кенгуру

Идея игры похожа на крокодила, однако игрок не должен знать реальных правил игры. Ему загадывается слово «кенгуру», которое он должен объяснить зрителям с помощью пантомимы. Однако в этом и кроется подвох – все зрители предупреждены и вместо кенгуру должны называть что угодно, но не загаданное слово. Например, «заяц», «кузнечик», «скакалка». Игра заканчивается, когда игрок выбивается из сил в попытках объяснить, что он изображает кенгуру. Можно выбрать и другое слово, главное – договориться со всеми участниками.

6. Танцы на бумаге

Участники разбиваются на пары. По полу раскладываются листки бумаги и включается музыка. Игроки должны изображать видимость танца и при этом не наступать на пол (танцевальный вариант детской игры «Лава»). Если один из пары наступает на пол, а не на белый лист – пара выбывает из игры.

ВАЖНО! При проведении игр дома, особенно если это чужая квартира, бережно относитесь к помещению. Будьте аккуратны. Если видите какие-то хрупкие предметы, попросите хозяина на всякий случай убрать их, чтобы не возникло инцидентов. Сделайте все возможное, чтобы дружеская посиделка не была омрачена неприятными ситуациями.

Также большую роль играет наличие в доме питомцев. Некоторые животные очень пугливы, поэтому, веселясь, закройте кошку или собаку в другой комнате. Так зверушка не будет вам мешать, да и вы ее не будете нервировать. Если же питомец контактный, все равно относитесь к нему внимательно. Следите за тем, чтобы никто из гостей ненароком не задел домашнего любимца.

ШАГ 4 Разнообразьте досуг на природе

На природе круг возможных игр расширяется еще больше – ведь здесь можно добавить движение!

В первую очередь не забывайте о таких возможностях, как фрисби, догонялки, стрельба из лука (детского, его можно приобрести в любом магазине детских игрушек). Можно устроить сражение на водяных пистолетах, вспомнить казаков-разбойников и светофор из детства.

Можно составить квест на природе, но только в том случае, если вы и ваши друзья хорошо знакомы с местностью. Проследите, чтобы никто не заблудился!

Также ваш досуг могут скрасить следующие игры:

1. Пьяный официант

Пить в этой игре никому не придется. Вам понадобится несколько пластиковых подносов (подойдут и обычные плотные картонки) и пластиковые или бумажные стаканчики с водой. Желательно, чтобы в каждом раунде участвовало по два человека.

Итак, суть игры: участники в течение минуты старательно раскручиваются вокруг своей оси, по команде ведущего они останавливаются, а им в руки дается поднос со стаканом воды. Цель – донести его до столика или любой линии, не уронив стакан и не пролив воду. Если во время игры было несколько тех, кто справился с заданием, можно провести финал, где победит тот, чей вестибулярный аппарат самый крепкий!

2. Перенеси шарики

Для игры вам понадобятся обычные надувные шарики (их можно приобрести в любом супермаркете, цена примерно 100 рублей за упаковку). Компания делится на две команды. Цель игры: перенести как можно больше шариков из точки А в точку Б, при этом не используя руки. Предплечья и локти также не должны участвовать. Можно зажимать их между ногами или спинами участников, но никто не должен даже притрагиваться к шарикам руками. Если это произошло, то игроки возвращаются на старт и пробуют заново. Побеждает та команда, которая доставит больше шариков в конечную точку.

3. Игра «Ха-ха!»

Чем больше участников в игре, тем веселее! Итак, игроки ложатся на землю и кладут голову на живот другому участнику. Получается длинная цепь, если у вас получится ее замкнуть в круг – это прекрасно! Дальше первый игрок говорит «ха», следующий «ха-ха» и далее по нарастающей. Игра заканчивается, как только кто-нибудь засмеется по-настоящему.

4. Лови кастрюлю!

Веселая игра на сообразительность и развитие воображения. Игроки встают в круг и начинают перебрасывать друг другу воображаемые предметы. Тот, кто кидает, одновременно вслух произносит, что именно он кидает. Второй участник должен это поймать. Суть в том, что ловить, например, «котенка» и «кастрюлю» нужно абсолютно по-разному. Выигрывает тот, кто проявит наибольшую артистичность.

5. Игры с мячом

На природе прекрасным подспорьем в играх будет мяч. Можно сыграть в волейбол или пионербол, а можно с помощью мяча провести игры на сообразительность. Первый вариант – всем известная игра в городе. Каждый участник называет город на последнюю букву предыдущего, перебрасывая другому игроку мяч. Тот, у кого мяч задержался дольше 5 секунд, выбывает из игры.

Другой вариант чуть сложнее. Участники также становятся в круг. Первый игрок кидает мяч и называет любое существительное в именительном падеже. Следующий игрок должен добавить любой подходящий по смыслу глагол: солнце – светит, машина – едет. Темп можно постоянно увеличивать, делая игру более интенсивной и интересной. Третий игрок, соответственно, называет свое существительное, четвертый подбирает пару к нему, пятый – новое существительное и т. д. Можно рискнуть и усложнить игру – попытаться составить длинный рассказ. Он не должен быть логичным! Главное, чтобы игрокам было весело.

ВАЖНО! При отдыхе на природе компании часто располагаются рядом с речками или озерами. Будьте бдительны – не проводите активные игры в воде. Как правило, взрослые при встрече употребляют алкоголь. Даже если вы выпили немного, не надо проводить соревнования по типу того, кто дольше продержится под водой или кто дальше заплывет. Подобные забавы могут привести к трагическим последствиям. Помните, что веселье должно быть безопасным. Желательно, чтобы в компании был хотя бы один непьющий или гиперответственный человек, который при случае сможет успокоить компанию.

Надеемся, что этот кейс поможет вам сделать встречи более интересными! Хорошего отдыха!

Helpcase – Рациональное решение любой жизненной ситуации. Подписывайтесь, ставьте лайк и делитесь с друзьями!