Прыгунки ходунки польза или вред
Один из самых горячо обсуждаемых вопросов среди родителей — вопрос о пользе или вреде ходунков и прыгунков. Одни утверждают, что с помощью этих устройств ребёнок намного быстрее начинает ходить, другие считают, что их негативное влияние перевешивает все плюсы. Попробуем разобраться в этом сложном вопросе.
Что такое
Ходунки — это приспособление, помогающее малышу научиться ходить. Представляет собой раму на колёсиках с сидением внутри. Ребёнок, сидя в ходунках, достаёт ножками до пола, отталкивается и может перемещаться по помещению.
Прыгунки — это сиденье с высокими грудкой и спинкой, которое на эластичных ремнях подвешивается в дверном проёме. Малыш может висеть в этом устройстве, касаясь ножками пола и подпрыгивая вверх на небольшую высоту.
Прыгунки и ходунки обычно начинают использовать с 5-6 месяцев — с того времени, когда малыш начинает отталкиваться от поверхности ногами, если его ставят на ножки и держат за подмышки. И вплоть до 11-12 месяцев, когда ребёнок начинает ходить.
https://programmamama.com
Всё о том, как ухаживать за ребёнком, о его здоровье и развитии, рассказываем и показываем в видеокурсе «Малыш родился. Что дальше?»
Эти нехитрые приспособления имеют как своих ярых поклонников, так и убеждённых противников. В СССР такие устройства сняли с производства в 1970-е после того, как было доказано, что в них малыш обучается не столько ходить, сколько именно отталкиваться от поверхности, а навыки самостоятельной ходьбы у него не формируются. В некоторых зарубежных странах такие приспособления запрещены – там считается, что они представляют собой серьёзную угрозу для детей. Так а что же в них хорошего?
Преимущества
- Главное — эти устройства позволяют маме ненадолго освободиться и заняться необходимыми делами, при этом не теряя малыша из поля зрения.
- Ходунки и прыгунки помогают реализовать потребность детей в движении, в исследовании окружающего их мира. Ребёнок может самостоятельно путешествовать по помещению и изучать свою среду обитания.
- Эти приспособления перемещают привычного к горизонтальному положению малыша в вертикальное, знакомя его буквально с новым миром и развивая в эмоциональном, интеллектуальном, социальном плане.
- Будучи средством передвижения, ходунки при этом не дают возможности маленькому человечку дотягиваться до предметов, которые могут быть для него опасными.
- Прыгунки развивают у детей мышцы ног, стимулируют вестибулярный аппарат. Их целесообразно применять как тренажёры для малышей со слабыми мышцами плечевого пояса и рук, а также при некоторых других нарушениях здоровья. Но помните, что их использование должно быть строго ограниченным по времени и проводиться только по согласованию с врачом.
- От движения в прыгунках и ходунках малыши получают массу положительных эмоций. Для них это первый аттракцион.
Недостатки
Недостатков в применении ходунков и прыгунков их противники находят точно не меньше. Даже наоборот — очень много.
- Ходунки тормозят развитие двигательных навыков у малышей, так как не стимулируют ребёнка к самостоятельным передвижениям – потребность в них полностью компенсируется перемещениями в устройстве.
- При непрерывном длительном использовании ходунков нагрузка на неокрепшие ножки может приводить к их деформации.
- Эти устройства могут влиять на нарушение функции мозжечка. Из-за того, что малыш чувствует постоянную опору, он привыкает к ней и не пытается учиться держать равновесие. Потом это очень сильно сказывается на попытках учиться ходить — ребёнок постоянно заваливается в разные стороны.
- Отсюда же вытекает и необходимость уметь правильно падать, группироваться при падении – ходунки этому никак не научат, а это чревато в будущем серьёзными травмами.
Читайте в нашем блоге: «Первые дни дома: всё, что необходимо знать»
- Малыш совершенно не учится в ходунках осторожности – ведь он чувствует себя в полной безопасности.
- Несмотря на свою кажущуюся безопасность, ходунки являются травмоопасными устройствами: конструкции нередко опрокидываются, переворачиваются, застревают, малыши могут выпадать из них от ударов о стены.
- Эти приспособления препятствуют привычному для младенцев познанию мира через руки и рот.
- В ходунках малыш ходит на носочках, они не учат перемещению на полной ступне — это препятствует выработке чувства равновесия, замедляет физическое развитие.
Претензии к прыгункам примерно такие же. В целом использование и ходунков, и прыгунков сокращает период «ползанья», а это очень важный этап в развитии малыша. Ползанье активизирует развитие связей между полушариями мозга и способствует гармоничному росту ребёнка. Если кроха пропускает этот этап, то в дальнейшем это может привести к большим трудностям в обучении.
Эксперт по товарам для детей, генеральный директор сервиса проката детских вещей Алексей Граудынь согласен, что ходунки и прыгунки нужно использовать осторожно:
Ходунки – это развивающая игрушка, которая помогает сделать ребёнку первые шаги. Здесь, как и в случае с прыгунками, желательно сначала проконсультироваться с врачом. Для некоторых детей эти вещи могут быть полезными, а для других – даже вредными, так что здесь однозначного ответа нет. Все игрушки, как и остальные детские товары, требуют постоянного внимания родителей. Даже производители предупреждают о том, что никогда нельзя оставлять детей один на один с игрушками.
Прежде чем приобретать подобные устройства, стоит хорошенько подумать. Детям обычно ходунки и прыгунки очень нравятся, они дают им новые эмоции и возможность познавать мир иначе, чем прежде. Но как ни крути, всё хорошо в меру. Если не злоупотреблять использованием этих приспособлений, не оставлять в них детей надолго, то почему бы и нет? Если, разумеется, врачи не против. Так что главное – без фанатизма.
Эта статья может быть полезна вашим друзьям? Поделитесь ссылкой в соцсетях!
Источник
Наши бабушки и мамы часто с удовольствием вспоминают, как использовали ходунки и как быстро мы пошли. Казалось бы, действительно, малыш встал, и нужно помочь ему пойти. Так вот на самом деле не нужно. Давайте же разберемся, нужны ли детям прыгунки и ходунки.
Прыгунки
В первую очередь, прыгунки – это не игрушка, а детский тренажёр, который обычно закрепляется в дверном проёме. Он позволяет малышу активно двигаться не только в горизонтальной плоскости, но и в пространстве. Обычно прыжки на прыгунках вызывают у малышей восторг, а маме помогают освободить руки на какие-то домашние дела. Помимо этих очевидных плюсов, есть ещё доводы в пользу прыгунков.
Плюсы прыгунков
- Прыгунки помогают малышу понять, что он способен не только ползать, но и ходить, а также управлять своими движениями.
- Во время «занятий» на развивающем тренажере укрепляются мышцы ног и спины.
- Развивается вестибулярный аппарат, улучшается координация движений.
Минусы прыгунков
- Очень страдает позвоночник, так как природой не предусмотрены подобные длительные прыжки.
- Мышцы постоянно находятся в тонусе, не расслабляются в течение длительного времени, а такое положение чревато травмами.
- Нагрузка на сердце при прыжках значительно превышает нагрузку при ползании или ходьбе.
- При длительном пребывании в прыгунках без твердой опоры на ноги, нарушается равновесие, создается большая нагрузка на ножки и таз, что в дальнейшем может привести к искривлению позвоночника и деформации костей ног.
- Прыгунки создают препятствия на пути развития стопы, переход к стоянию на полной ступне стирается, таким образом, затрудняется развитие чувства равновесия.
- Прыгая, ребенок привыкает к тому, что он опирается на обе ступни, что может привести к проблемам в обучении ходьбе.
Известный всем доктор Комаровский также не разделяет восторга родителей от прыгунов:
«Самый главный и убедительный довод заключается вот в чём. Сначала ребёнок должен познать себя и окружающий мир в горизонтальном положении. Природой заложено, что малыши сначала учатся ползать, а потом уже стоять и ходить. И это неспроста. Всё в малыше «запланировано» природой. Она бережёт не до конца сформировавшийся детский позвоночник от большой нагрузки, которую оказывают на него прыгунки. Кроме того, во время ползания формируются мышцы и связки спины, которые позже станут залогом здорового прямохождения».
Как видите, минусы от прыгунков могут значительно превысить плюсы.
Если вы всё-таки решили использовать прыгунки, важно помнить, что это именно тренажёр с реальными физическими нагрузками. Поэтому время, которое малыш в них проводит, следует строго дозировать – не больше 15 минут за один раз. В день можно «прыгать» несколько раз. Когда ребенок еще не научился сидеть, его спину фиксируют специальными лямками, которые протягивают подмышками, чтобы снизить нагрузку на позвоночник. По мере роста крохи эти лямки можно снять. Прежде чем пустить малыша «в свободное прыганье», стоит проверить доступность краев мебели, о которые ребенок может травмироваться.
Когда прыгунки нельзя использовать категорически?
- Кожа малыша воспалена там, где происходит тесный контакт с элементами изделия.
- Малыш не держит голову.
- У ребёнка наблюдаются нарушения в области неврологии и ортопедии.
Ходунки
Ходунки представляют собой «раму на колёсах», внутри которой есть специальное сиденье для ребёнка. Так ребёнок может самостоятельно, без помощи родителей, перемещаться по квартире.
Ходунки для детей обычно приобретают взрослые, для того, чтобы малыш побыстрее встал на ножки. Потому что взрослым кажется, что ребенку так интереснее и полезнее, да и в принципе хочется, чтобы это случилось как можно раньше.
Сейчас существует множество всяких модификаций данного устройства, в принципе, прыгунки – это одна из них.
Плюсы ходунков
- Ходунки дают ребенку возможность исследовать окружающее пространство более или менее самостоятельно, что полезно для эмоционального интеллектуального развития малыша.
- Дети быстрее начинают делать первые шаги.
- У мамы освобождаются руки и время.
Минусы ходунков
- При катании в ходунках задействованы не те мышцы, которые работают при ходьбе, и основная нагрузка приходится на таз и позвоночник.
- Если высота ходунков не отрегулирована, малыш привыкает ставить ногу не на стопу, а на носок, что вредно для формирования навыка правильного хождения.
- У ребёнка, находящегося в ходунках, не правильно распределяется нагрузка на нижние конечности, которые просто ещё не в состоянии справиться с такой нагрузкой, в результате чего может сформироваться О- или Х-образная вторичная деформация нижних конечностей.
- Привыкшие к опоре «ходоки» не умеют падать и хуже координируют движения.
- Двигаясь в ходунках, малыш способен развивать скорость до 10 км в час, но не умеет тормозить. Любая неровность на пути движения ребёнка в ходунках или неожиданное «препятствие», лежащее на полу, которое малыш не в силах обойти, это причина падения и получения серьёзных травм!
Следует отметить, что Министерство здравоохранения Канады даже приняло специальный закон, запрещающий родителям использовать ходунки из-за травм, грозящих жизни малышей. Эта страна оказалась первой, принявшей действенные меры. Позднее и Американская академия педиатрии запретила использовать ходунки.
Правила использования ходунков
Если желание использовать данный девайс осталось, нужно соблюдать некоторые правила:
- не использовать ходунки, если ребёнок не научился даже ползать;
- начинать использовать ходунки с 3-5 минут и постепенно увеличивать время (но не дольше 40 минут);
- находится в ходунках не более 1-2 раз в день.
Опять же приведу ответ доктора Комаровского на вопрос использования ходунков:
«Ходунки в большинстве случаев — это не потребность ребенка, а потребность его родственников. Это замечательный способ нейтрализовать дитя на то время, пока мама занята по хозяйству. Чем позже ребенок начнет ходить, тем позже появится вертикальная нагрузка на позвоночник, тем больше есть шансов, что у ребенка успеют достаточно окрепнуть мышцы и связки, чтобы прямохождение не представляло для него опасности. С моей точки зрения, ребёнок должен начать ходить после того, как натрёт себе мозоли на коленках, вследствие активного ползанья. Тем не менее, ни в чем нельзя перегибать палку, и если ребенок полчаса-час в день проведёт в ходунках, то никакого особого вреда не будет. Главное, чтобы вы все-таки ограничивали его перемещение, чтобы ходунки не позволяли ребенку выйти из дома, свалиться с лестницы и т. д. Но до 9 месяцев использовать ходунки я бы не рекомендовал в принципе».
В заключении хочу сказать, что не стала бы советовать использование данных приспособлений, так как правильно написано выше, природа всё давно за нас придумала, не надо торопить время и в угоду своим желаниям портить ребёнку здоровье. Он сам пойдёт, когда будет готов. Дайте ребёнку развиваться в своём темпе. Через пару лет нам будет очень хотеться, чтобы он или она посидели хоть 5 минут.
Любите и берегите своих малышей!
Этот и другие полезные обзоры читайте в блоге Умной Мамы – https://clevermama.ru/obzory/prygunki-i-hodunki/
Источник
Ходунки для малышей в нашей стране считаются чем-то важным, и в списке приобретений для ребенка зачастую стоят рядом с детской кроваткой, коляской и ванночкой для купания. Их полагают удачным и практичным подарком для новорожденного и его родителей. Но так ли они важны на самом деле – вопрос, который время от времени возникает в головах у всех родителей.
Еще одна тема, которая волнует мам, – не навредят ли ходунки развитию ребенка. На эти вопросы есть ответ у признанного миллионами родителей детского доктора и автора многочисленных книг и статей о здоровье малышей Евгения Комаровского.
Что это такое?
В определении «Википедии» ходунки — это вспомогательное приспособление для инвалидов и пожилых людей. Их главная задача — помогать человеку сохранять вертикальное положение тела, равновесие при ходьбе. Первые запатентованные приспособления для взрослых появились в середине 1940-хх годов.
История появления детских ходунков более юная, и большинство экспертов склоняются к мысли, что это был удачный маркетинговый ход. Первые подобные изделия, которые были позиционированы как детские, появились в Англии в 1953 году. А приспособления для малышей на колесиках, почти такие, какими мы видим их сейчас, сконструировали в США в 1970 году.
В России ходунки в магазинах начали продавать лишь около 20 лет назад. Дело в том, что во времена СССР педиатрические стандарты не подразумевали использование таких устройств: врачи считали их вредными для развития ребенка, а потому в стране был запрет на производство и продажу ходунков. Сейчас многие специалисты возвращаются к тем стандартам и утверждают, что эти запреты были более чем разумными и правильными.
Тем не менее, ходунки вошли в нашу жизнь, и теперь родителям нужно хорошо взвесить все достоинства и недостатки данного изобретения, чтобы понять, а нужно ли покупать их для собственного ребенка.
Помогать при ходьбе взрослым, которые ранее умели перемещаться на двух ногах, но в силу болезни или травмы утратили такую возможность, – это вполне естественно, считают врачи. А вот применение детских ходунков для малышей, которые еще не сделали ни одного самостоятельного шага в этой жизни, вызывает немало вопросов, противоречий и споров.
«За» и «против»
Ходунки Евгений Комаровский считает приспособлением, которое очень благотворно влияет на родителей, а не на малыша. Они созданы, в первую очередь, для того, чтобы значительно облегчить жизнь маме. Ведь это очень удобно — посадила малыша в ходунки и отправилась готовить, стирать, гладить, смотреть телевизор или работать за компьютером. Малыш никуда из них не денется, не упадет, не наткнется на острый угол.
Впрочем, довольно часто родители жалуются, что чадо умудрилось и из ходунков вывалиться. Происходит такое не само по себе, а, в основном, если мама не предприняла мер безопасности. Приспособление на колесиках может опрокинуться при столкновении со ступеньками, с твердыми большими одиночными предметами, которые могут попасть в колесо, а также если ребенок плохо закреплен в ходунках.
Современные ходунки имеют яркие цвета, почти все модели оснащены игровой зоной с закрепленными игрушками, есть музыкальные ходунки.
Потому ребенок, по большому счету, не против такого времяпрепровождения, ведь в ходунках ему интереснее, чем в кроватке. Сторонники и поклонники приспособлений утверждают, что они несут в себе важнейшую развивающую функцию. Это заявление считать истинным нельзя, поскольку хоть какая-то доказанная польза от пребывания младенца в рамке на колесиках отсутствует. Не удается продавцам ходунков доказать их благотворное влияние, как ни стараются.
Зато есть вполне обоснованные мнения врачей, который утверждают, что ходунки не просто вредны для ребенка, но и опасны. Евгений Комаровский утверждает, что решение, использовать ли ходунки, должны принимать только родители, и никто больше. Он не считает, что час, проведенный в ходунках, опасен для здоровья крохи, а вот несколько — уже тревожный сигнал. Во всем нужна мера, а применительно к вертикализирующим устройствам, к которым относятся и ходунки, это утверждение справедливо вдвойне.
В чем опасность?
Природа распорядилась таким образом, чтобы ребенок в своем развитии прошел несколько стадий, что наглядно подтверждают основные этапы эволюции. Сначала малыш лежит, потом осваивает перевороты, затем начинает пытаться ползать, сидеть, и только после этого — ходить. Такая последовательность важна для дальнейшего нормального развития. Недостаточно окрепший позвоночник не дает ребенку сесть самостоятельно, а слабые мышцы спинки, живота, а также боковые мышцы не дают крохе уверенно ползать и вставать.
Все этапы ребенок должен пройти самостоятельно, считает Евгений Комаровский. Он сядет тогда, когда его спинка будет к этому готова, а пойдет тогда, когда окрепнет позвоночник и мышечный скелет. Если родители начнут форсировать события, заставлять ребенка раньше отведенного ему времени садиться, стоять, то вертикальная нагрузка на слабый от рождения позвоночный столб возрастет в разы. Это чревато не только нарушением осанки в будущем, но и более серьезными последствиями, которые могут привести даже к инвалидности.
Ранняя вертикализация — верный путь к болезням позвоночника и опорно-двигательного аппарата.
С этой точки зрения использование ходунков представляет определенную опасность для детей, который еще не умеют самостоятельно сидеть, ползать. Комаровский настоятельно не рекомендует использовать такие приспособления для детей в возрасте до 9 месяцев вообще.
Далее, в зависимости от умений и развития ребенка, ходунки можно применять на полчаса — сорок минут в день. Но малыш не должен находиться в них все время, пока он не спит, ведь кроха еще не в состоянии понять своих ощущений и сообщить родителям о том, что у него устала спинка. А вред вертикальной нагрузки актуален и для детей в возрасте 10 месяцев, и даже в год.
Рекомендуем прочитать об этом подробнее в статье «Со скольки месяцев можно ребенка сажать в ходунки и стоит ли это делать»
Как выбрать?
Выбор ходунков — дело на такое простое, как может показаться на первый взгляд. Ведь ассортимент такого товара во всех детских магазинах довольно велик. Для ребенка, который уже научился вставать с поддержкой, но пока еще не умеет делать первых шагов, можно приобрести ходунки на колесах. Главное в них — это надежное основание. Убедитесь в том, что оно достаточно широкое, сделано из крепкого пластика, а сами колесики крепятся надежно, но при этом легко вращаются.
Сиденье должно быть удобным, спинка — мягкой. Лучше всего купить ходунки, в конструкции которых предусмотрена возможность регулировки глубины посадки.
Для детей, которые уже научились делать первые шаги, но пока очень шаткие и неуверенные, можно выбрать ходунки-толкатели. При их выборе нужно обратить внимание на то, чтобы высота регулировалась или была изначально оптимальной для вашего малыша, чтобы кроха не горбился или не тянулся за поручнями вверх.
Материал, из которого сделано вертикализирующее приспособление, должен быть крепким, экологичным (ведь малыши его обязательно попробуют на вкус, на зуб). Ходунки должны быть устойчивыми. Желательно, чтобы они были оснащены развивающим столиком, чтобы крохе было интересно.
Перед выбором лучше всего ознакомиться с отзывами о тех или иных моделях, которые составлены другими родителями.
Как правильно использовать?
Если о возрасте и продолжительности пребывания в ходунках родителям уже известно, следует обязательно проверить свои знания в области эксплуатации устройства. Не стоит сажать ребенка насильно, если он всячески сопротивляется этому, не хочет или боится ходунков. Нельзя оставлять ребенка одного в ходунках без присмотра. Оптимально, если мама будет заниматься домашними делами в той же комнате, где ребенок будет перемещаться в ходунках.
Такие приспособления не стоит использоваться для детей с заболеваниями опорно-двигательной системы – это очень вредно. Также ходунки противопоказаны мальчикам и девочкам, которым доктор ранее обоснованно (на основании рентгенографии) поставил диагноз «рахит». Не стоит пытаться сажать в них ребенка с тяжелыми неврологическими расстройствами, такими как, детский церебральный паралич, например.
Даже если в вашей семье растет совершенно здоровый малыш, следует обязательно посоветоваться с педиатром прежде, чем использовать ходунки.
Если доктор не видит никаких противопоказаний, можно сажать ребенка с соблюдением правил безопасности и, обязательно, с умом.
Советы доктора Комаровского
Подытоживая все вышесказанное, можно выделить основные рекомендации, которые в своих программах, публикациях дает педиатр Евгений Комаровский.
Если на рождение ребенка вам подарили ходунки, следует их убрать подальше до 9 месяцев. До этого возраста лучше всего поощрять у ребенка ползание, так как именно такой способ передвижения позволяет детскому позвоночнику и мышцам быстрее окрепнуть.
Утверждения о том, что ходунки научат ходить и укрепят мышцы — не более, чем миф. Наоборот, ходунки лишают ребенка чувства равновесия, создают иллюзию безопасного пространства. Дети, которые много времени проводили в ходунках, обычно позже своих сверстников начинают самостоятельно ходить. Они боятся, ведь группироваться и безопасно падать в ходунках так и не научились. А мышцы укрепляют только ползание, гимнастика и самостоятельные попытки стоять и ходить, а не удерживающие устройства.
Сажая ребенка в ходунки, следует ограничить его перемещения, чтобы ребенок не свалился на них с лестницы, не перевернулся и не получил травмы.
Максимальное время нахождения в ходунках не должно превышать 1 часа. Среднее «безвредное» время пребывания в поддерживающем устройстве — 15 минут.
Вредно долго находиться в ходунках с сиденьем детям, которые опираются не на полную стопу, а на носочки. Это может привести к проблемам с развитием тазобедренного сустава, может способствовать проблемам со стопой. Таким деткам значительно полезнее обычное ползание по дому.
Подробнее о том, как выбрать правильные и безопасные ходунки, вы узнаете из следующего видео.
Источник