Пустырник валериана польза и вред
09.12.2020 57104
Бешеный ритм современной жизни заставляет человека находиться в состоянии постоянного стресса. Как же снять это накопленное нервное напряжение?
Универсальными успокоительными средствами с давних времен и по сей день считаются валерьянка и пустырник.
Но в чем же их различие и какое средство лучше выбрать? Или надо их принимать в комплексе? В нашем сегодняшнем выпуске мы как раз и рассмотрим особенности воздействия на организм каждого из лекарств.
Многие считают, что принимать гомеопатические препараты можно по собственному усмотрению и ничем навредить они неспособны. На самом деле это вовсе не так. Запомните, что проводить самостоятельное лечение без консультации врача категорически запрещается! Ведь бесконтрольный прием любого лекарственного средства, даже если это на первый взгляд простая травка, может привести к серьезным последствиям.
Итак, валерьянка.
Это лекарство относится к успокоительной группе препаратов благодаря наличию в ней специфических эфирных масел, а также алкалоидов. Алкалоиды это специфические химические соединения, обладающие цикличной структурой. В природе эти вещества содержатся в некоторых растениях и оказывают сильное воздействие на нервную систему человека.
С давних времен человек использовал алкалоиды как лекарственные средства, колдовские зелья и даже в качестве ядов. Сегодня настойку валерианы лекарственной можно свободно приобрести в любой аптеке. Это самая распространенная форма выпуска данного препарата. Также можно приобрести таблетки, капли, порошки из валерианы, и просто высушенную траву для заваривания. Принимать валерьянку рекомендуется при невротическом биении сердца, расстройствах сна, психическом перенапряжении. Ведь благодаря ее расслабляющему действию организм человека намного легче переносит нервные переживания.
Но есть важное исключение, когда валериана противопоказана к применению. Это гипертония. Если вам поставили такой диагноз, не стоит принимать это лекарство. Дело в том, что при гипертонии происходит обратное действие и вместо долгожданного успокоения организм наполняется энергией и сна как не бывало.
Настой валерианы легко приготовить самостоятельно. Для этого необходимо тщательно измельчить корень растения и залить его крутым кипятком. Далее поставить в теплое место. Для лучшего заваривания можно сразу запарить в термосе. Настаивать 24 часа. Затем готовый отвар процедить через тонкое сито или марлю. Принимать рекомендуется по одной столовой ложке не менее трех раз в день. Если вы страдаете повышенной возбудимостью, то разовую дозу нужно уменьшить до 1/3 столовой ложки. Принимать также три раза в день.
При мигрени порошок из корней валерианы следует принимать в дозировке 1-2 грамма, 3-4 раза в день. Если же в качестве лечения рекомендованы таблетки по 200 мл действующего вещества, то их нужно пить 2-3 раза в день по одной таблетке, обязательно запивая водой.
Детям до трех лет принимать внутрь валерьянку не рекомендуется. Повышенная возбудимость малышей совершенно не связана с нервными расстройствами. Эмоциональность, капризность и возбуждение в данном возрасте – это результат процесса роста и развития организма.
Идеальным вариантом в этом случае будет сделать из травы валерианы небольшой пучок и подвесить его недалеко от кроватки ребенка. Аромат разнесется по комнате и принесет успокоение малышу. Еще хороший вариант – это купание детей перед сном в ванночке с добавлением отвара из валерианы.
Показания к применению.
Как мы уже знаем, валериана обладает успокоительным свойством. Данное лекарство назначается при возбужденных состояниях, нервных напряжениях, расстройствах сна. Помимо перевозбуждения, хроническая бессонница обусловлена расстройствами сердечно-сосудистой системы. Валерьянка, расширяя сосуды сердца, снижает давление и частоту сердечных сокращений.
Также валериана назначается при таких приступах головной боли, как мигрень. Валериана выпускается как в таблетках, так и в форме капель и спиртовой настойки. Конечно, таблетки гораздо удобней принимать и носить с собой. Однако, эффект от использования настойки или капель наступает гораздо быстрее.
Валериану разрешено принимать и беременным женщинам, и детям в возрасте старше 3-х лет. Т.к. данное лекарство не обладает сильно-выраженным снотворным эффектом, ее можно принимать не для того, чтобы уснуть, а именно для расслабления и снятия напряжения перед сном. По этим же причинам валериана полезна при стрессовых ситуациях, когда не получается самостоятельно справиться с волнением и тревогой. Запомните, что только врач может определить точный курс приема валерианы.
В зависимости от показаний, это может быть от однократного приема до длительного лечения. Но не более 6 недель. При более долгом приеме лекарства необходимо постоянное наблюдение специалистами.
Категорически запрещено проводить самостоятельное лечение и увеличивать дозу и частоту приема лекарства. Положительного эффекта это не принесет. В результате передозировки лекарства, могут возникнуть такие явления, как тошнота, рвота, ощущение дискомфорта в желудке, заторможенность мышления или наоборот перевозбуждение организма. Если все же вы употребили большую дозу препарата, следует срочно прекратить его прием и искусственно вызвать рвоту. В этом случае неприятные ощущения пройдут.
Противопоказания.
Основным противопоказанием является индивидуальная непереносимость к определенным компонентам препарата. В этом случае возможно появление реакции повышенной чувствительности. Сильно-восприимчивые люди могут страдать головокружениями, ослаблением концентрации внимания, понижением температуры тела, сонливостью. В случае приема препарата без назначений врача и превышении дозы, возможно появление слабости, подавленности, снижение работоспособности.
Теперь давайте перейдем ко второму лекарственному средству, пустырнику.
Пустырник
– это известная сорная трава, обладающая лечебными, успокаивающими свойствами. Это растение уверенно конкурирует с валерианой. Из сухих верхних листьев растения изготавливают горькую настойку.
Применение пустырника
Женщинам разного возраста показано применение настойки пустырника при сильных менструальных болях, при задержке менструации, для укрепления мышц матки. Также в этот период он отлично справляется с раздражительностью и тревожностью, снижает головные боли.
Настойка может приниматься и мужчинами. Хорошо помогает данное лекарство при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, является тонизирующим средством для сердца, снижает избыточную активность щитовидной железы, нормализует артериальное давление. Также пустырник помогает при заболеваниях мочеполовой системы мужчин, в частности, при воспалении предстательной железы
По своему успокаивающему эффекту настойка пустырника во много раз превышает действие на наш организм, чем валерьянка. Принимают настойку пустырника внутрь.
Дозировка для взрослого человека: 50 капель 3-4 раза в день перед едой. Курс лечения составляет не более 1 месяца. В случае превышения дозировки либо увеличения длительности приема настойки пустырника, возможно проявление побочных действий. Таких, как зуд, кожная сыпь, нарушение деятельности желудка, затрудненное пищеварение, отрыжка и тошнота. При прекращении приема лекарства все эти действия проходят самостоятельно.
Беременным женщинам и маленьким детям прием настойки противопоказан. Однако разрешено использовать напиток из листьев. Для его приготовления необходимо в стакане кипятка настоять 3 столовые ложки сушеной травы. После остывания раствор профильтровать через марлю и хорошо отжать, чтобы все полезные свойства остались в напитке. Такое лекарство можно пить даже детям. Принимать по одной столовой ложке за полчаса до еды 3-5 раз в день.
Противопоказания
Пустырник противопоказан при индивидуальной непереносимости, гастрите, при воспалительном заболевании слизистой оболочки желудка, заболевании двенадцатиперстной кишки, при пониженном количестве сердечных сокращений (менее 60 ударов в минуту).
Настойка пустырника запрещена детям и подросткам до восемнадцати лет, в период грудного вскармливания. Также пустырник опасен при обильной менструации, т.к. может привести только к ухудшению состояния.
При повышенной чувствительности возможно расстройство сердечно-сосудистой деятельности или центральной нервной системы.
Подведя итог, делаем вывод, что при выборе одного из этих средств, следует учитывать особенности восприятия конкретного организма и форму расстройства заболеваний.
Источник: ( Ссылка )
Специальные условия для людей с тяжелыми и редкими заболеваниями
Источник
Пустырник – многолетнее травянистое растение, которое активно используется в народной и традиционной медицине.
Содержание:
Пустырник: что это
Состав
Что лечит пустырник
Как действует пустырник
Как пить пустырник
Противопоказания
Передозировка
Можно ли беременным пить пустырник
Можно ли применять пустырник при кормлении грудью
Можно ли пустырник форте детям
Настой из пустырника
Спиртовая настойка
Как принимать настойку пустырника для успокоения
Пустырник: что это
Насчитывается более 2-х десятков разновидностей пустырника. Он наделен седативным, противомикробным и успокаивающим действием. Чаще всего применяется в виде таблеток и спиртовой настойки.
Состав
В составе пустырника присутствует множество полезных элементов: витамины А, Р и группы С, минералы, алкалоиды, эфирное масло и другие вещества.
Что лечит пустырник
Лекарство принимается при различных заболеваниях и проблемных состояниях, оказывая положительное воздействие на все органы и системы человеческого организма:
Сердечно-сосудистая система. При высоком кровеносном давлении пустырник позволяет нормализовать сердечный ритм. Его прописывают при миокарде, стенокардии, одышке, и прочих заболеваниях сердца. Растение улучшает состояние и движение крови.
Центральная нервная система. Трава положительно влияет на психическое и эмоциональное состояние, помогает справляться со стрессом, депрессией, бессонницей, беспокойством, головными болями. По действию на нервную систему схожа с валерианой.
Органы пищеварения. Трава полезна при проблемах с работой желудочно-кишечного тракта, борется с коликами, спазмами и болевыми ощущениями.
Мочевыделительная система. Применяется для лечения цистита, снятия отечности.
Дыхательная система. Отвары на основе пустырника помогают при сильном кашле, простудных заболеваниях, пневмонии.
Эндокринология. Трава выводит токсичные вещества, стабилизирует процессы обмена веществ, эффективна при патологиях щитовидки.
Как действует пустырник
Растение оказывает многостороннее воздействие на организм мужчин и женщин: мочегонное, успокаивающее, противовоспалительное, противомикробное, жаропонижающее, спазмолитическое. Также средство укрепляет иммунитет, способствует быстрому затягиванию ран, останавливает кровотечение, регулирует гормональный фон.
Как пить пустырник
Пустырник можно принимать несколькими способами: в составе лекарственных препаратов, делать чай, настой и спиртовую настойку из растения.
Противопоказания
Пустырник имеет минимальное количество противопоказаний. К их числу относят:
личная непереносимость составных компонентов;
аллергия на лекарство;
заболевание вен;
тромбозы.
В инструкции к препаратам сказано, что от приема стоит отказаться в период беременности и грудного вскармливания. При таких обстоятельствах необходима индивидуальная консультация со специалистом.
С осторожностью разрешено использовать при гипотонии, поскольку растение может сильно уменьшить давление, вызвать сонливое и вялое состояние.
Передозировка
Если следовать инструкции и врачебным рекомендациям, то случаи передозировки наступают крайне редко. Они проявляются следующими симптомами: тошнота, рвотные позывы, головокружение, понос с кровяными примесями, постоянная жажда.
Можно ли беременным пить пустырник
В инструкции к лекарственным препаратам сказано, что беременным женщинам пустырник противопоказан.
Можно ли применять пустырник при кормлении грудью
В период лактации во избежание угрозы для малыша стоит отказаться от приема растения.
Можно ли пустырник форте детям
Пустырник не рекомендуется принимать детям до 5 лет. Ребенок от 5 лет может использовать пустырник, но под наблюдением детского врача.
Настой из пустырника
Рецепт приготовления настоя одинаков с чаем. Разница состоит только в продолжительности настаивания. Необходимо взять 1 ст. л. травы, залить 200 мл кипяченой горячей воды и оставить настаиваться в течение часа. После нужно процедить и использовать пустырник в готовом виде. В зависимости от состояния, можно принимать по половине либо четверти стакана 2-3 раза в сутки. Такой настой отлично справляется с нервным возбуждением, стрессом, помогает при расстройствах желудка, коликах, метеоризме, и болезнями ЖКТ, которые вызваны «нервами». Также такой настой помогает наладить регулярный менструальный цикл, положительно сказывается на зрительных органах, помогает при учащенном сердцебиении и вегето-сосудистой дистонии.
Чтобы приготовить чай, нужно также взять 1-2 ст. л, залить кипятком, оставить настаиваться 15 минут, процедить. Через сутки можно принимать по стакану такого чая. Лечебный курс может продолжаться 3-4 недели.
Спиртовая настойка
Для приготовления настойки в домашних условиях лучше брать спирт 70%. Спиртовую настойку можно принимать при всех ранее описанных заболеваниях и проблемах. Является распространенной лечебной формой растения.
Продолжительность лечебного курса определяет специалист с учетом тяжести состояния, присутствующих симптомов и личных особенностей человеческого организма. Максимальная дозировка – 30 капель 3 раза на день. Капли нужно разводить в стакане с кипяченой водой. Противопоказания к применению описаны выше.
Как принимать настойку пустырника для успокоения
Для приготовления успокоительного сбора нужно взять в одинаковых пропорциях пустырник, зверобой, валериану и боярышник. В целом нужно 2-3 ст. л. всей смеси. Залить 200 мл кипятка и отставить в сторону на 15 минут, после процедить. Такой напиток эффективен при дистонии, помогает при тревожном и нервозном состоянии, подавляет чувство страха. Помимо этого, его можно принимать в целях профилактики атеросклероза, а также для улучшения функционирования сердечно-сосудистой системы.
Опубликовано: 31 Октября 2020
Автор
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Источник
- Время чтения статьи: 2 минуты
Спрос на лекарства природного происхождения растет. Это связано с безопасностью, эффективностью, возможностью периодически проводить длительные курсы при хронических заболеваниях. Одно из популярных средств для лечения расстройств нервной системы – пустырник. Красноречивое название многолетник получил из-за способности расти на пустырях и неплодородных землях. В народе он известен как глухая крапива, сердечник, пятилапостная или мохнатая трава.
Травянистый кустарник с прямостоячим стеблем семейства яснотковых вырастает до 1,5 м, цветет сиреневыми цветками, формирует плоды в виде 4 орешков.
Нижние мелкие пятираздельные листья и крупные верхние трехдольные отличаются оттенками, концентрацией активных веществ. Основная часть сосредоточена в зеленой массе ближе к верхушке. Именно их них готовят водные и спиртовые настои, таблетки, экстракты.
Применение
В аптеках продают 70% горькую настойку пустырника на этиловом спирте зеленовато-бурого цвета. Ее принимают внутрь, используют наружно в виде антибактериальных примочек для дезинфекции гнойных прыщей, ожогов. Чтобы ускорить заживление, ватным тампоном, смоченным в растворе, несколько раз за день локально обрабатывают дефектные участки.
Показания
Успокоительный состав из обыкновенного и пятилопастного многолетника принимают при невротических и астеноневротических расстройствах, в комплексной терапии:
- при сердечно-сосудистых неврозах;
базедовой болезни;
вегето-сосудистой дистонии;
атеросклерозе;
миокардите;
- эссенциальной гипертонии, тахикардии, гипертиреозе;
Биопрепарат назначают как общеукрепляющее средство при легочных патологиях, анемии, в терапии никотиновой, алкогольной зависимости. Используют при маточных кровотечениях, эндометрии, для нормализации менструального цикла.
Полезные свойства и лечебное действие
Фитосостав из облиственных верхушек прописывают как вспомогательное средство к консервативной терапии. Он устраняет дискомфортные ощущения при нейроциркулярной дистонии, неврастеническом синдроме неясной этиологии, кардиологические боли.
Многолетник показан в начальной стадии развития сердечной недостаточности, когда мышца теряет силу сокращений. Гликозиды и флавоноиды снижают проницаемость сосудов, корректируют состояние. Настойка пустырника положительно влияет на углеводный и жировой обмен, снижает показатели:
сахара;
холестерина;
липидов;
молочной кислоты.
Она доказала результативность при климактерических проявлениях. После проведенной терапии сокращается частота и интенсивность приливов, бессонница, корректируются вегето-сосудистые симптомы.
После проведения клинических исследований установлено, что раствор:
регулирует нервную систему;
снижает нервную возбудимость;
обеспечивает быстрое засыпание и крепкий сон;
убирает аритмию, миокардиодистрофическую отдышку;
снимает спазмы гладкой мускулатуры.
Что входит в состав
Эффект терапии обусловлен богатым химическим составом сердечника. В зеленой массе содержатся:
эфирные масла;
дубильные и сахаристые вещества;
дитерпеноиды;
алкалоиды;
флавоноидные гликозиды;
холин;
аскорбиновая кислота, кератин;
фенолкарбоновые кислоты и их производные.
В семенах обнаружены жирные масла, стеариновая, линоленовая, пальмитовая кислоты.
Дозировка и передозировка
Как пить спиртовую настойку пустырника – как правильно принимать для поддержания эмоционально равновесия? Эффективен раствор – 30-45 капель, разведенных в 0,5 воды. Содержимое бутылочки принимают до основных приемов пищи. В отличие от таблеток с синтетическими компонентами, действующих сразу после попадания в кровь, биопрепарат отличается накопительным эффектом. Первые результаты появятся спустя 4 дня. Курс – 20 дней.
При передозировке наблюдают диспепсические явления: изжогу, тошноту, характерные симптомы отравления. В этом случае прием временно прекращают. Для устранения признаков интоксикации пьют активированный уголь в сочетании с большим объемом воды.
Есть ли привыкание
Чтобы не возникла зависимость, не снизился эффект, нужно соблюдать ряд условий:
соблюдать дозировку;
после 3-недельного приема устраивать 15-дневные перерывы;
комбинировать с другими аптечными средствами (боярышником, валерианой).
Растительные компоненты не вызывают отрицательной реакции организма, поэтому в большом разведении сердечник назначают подросткам. Спиртосодержащий раствор разрешен детям с 12 лет, но норма сокращается в два раза.
Есть ли противопоказания и побочные действия
У средства есть ограничения. Нельзя принимать людям:
при брадикардии (медленном сердечным ритмом);
язве;
эрозивном гастрите;
артериальной гипотензии;
в период лактации.
При тромбозах, тромбофлебитах настойку употребляют под наблюдением врача. Людям умственной деятельности нужно помнить, что может появиться заторможенность, снизиться мозговая активность. Иногда наблюдаются негативные реакции – угнетение психики, боли в желудке, животе, голове.
Можно ли пить настойку пустырника при беременности?
Концентрированное снадобье на спирту запрещается женщинам в период вынашивания ребенка. Стимуляция гладкой мускулатуру матки может спровоцировать выкидыш или самопроизвольный аборт. Для коррекции психологического состояния при нормальном течении беременности прописывают домашние отвары в большом разведении или экстракты не больше 20 капель в 3 приема.
Однако водные растворы противопоказаны при запорах. В этот период из-за активности прогестерона угнетается не только ЦНС, но перистальтика кишечника. Чтобы не усугубить состояние, без рекомендаций гинеколога вытяжку не употребляют.
По усмотрению назначают препарат в таблетированной форме под названием « Пустырник форте Эвалар» (по 0, 014 г). Для результата фармацевты добавляют витамины группы В, магний.
При гипертонусе матки глухую крапиву принимают параллельно с но-шпой, свечами с папаверином.
При гестозе (позднем токсикозе) берут: сердечник, ягоды боярышника, брусничный лист по 30 г. Две ложки растительного микса запаривают стаканом кипятка, оставляют на 20 минут. Содержимое процеживают, доводят объем до начальной нормы. Доза – 1/3 нормы до еды.
Если врач не давал особых рекомендаций, покупают фиточай из аптеки и принимают натощак. Беременных часто ограничивают в жидкости, поэтому порой лучше пожевать сухой листок. В придачу растение поможет от коликов и вздутия. Для сохранения эмоционального равновесия, устранения раздражительности, тревоги желательно спать на подушке с наполнителем из сухих верхушек.
Рецепт приготовления дома
Незамысловатая технология позволяет приготовить лечебный раствор самостоятельно. Для этого нужны 2 ингредиента: сырье и медицинский спирт. В период цветения в средней полосе – третьей декаде июня и первых числах июля молодые побеги сердечника срывают, подвешивают под навесом в связках. Заготовки хранят в бумажных пакетах, стеклянной таре, применяют для отваров, экстрактов в течение 2-3 лет. Можно купить упаковку и использовать содержимое по назначению.
Для настойки берут 1 часть облиственных верхушек и 5 спирта.
Емкость взбалтывают, отправляют на месяц настаиваться, не забывая ежедневно встряхивать смесь.
Готовое домашнее снадобье ни чем не отличается от покупного. Для малышей готовят лечебный микс самостоятельно – 2 ложки сырья запаривают 250 мл кипятка, выдерживают под герметичной крышкой. Через час горький концентрат и готов к употреблению. Чтобы смягчить вкус, сдабривают сахаром или медом. Норма – по ложке 3 раза.
Рецепты многокомпонентных составов
По сравнению с валерианой настойка пустырника в 2 раза эффективнее действует на нервную систему. Для результативности ее сочетают с другими растительными ингредиентами.
При стрессе, на первых стадиях развития гипертонии и невроза полезен напиток из 20 г заваренных листьев. В альтернативе берут по 15 капель покупных настоек боярышника, валерианы, сердечной травы и разводят в воде.
Листья многолетника и ягоды, взятые в равных частях, снимут психологическое напряжение, раздражение.
При пороке сердца периодически пьют чай из ложки побегов, настоянных в 200 мл жидкости. Норма: 3 раза по 1/2 стакана.
Для снятия судорог у больных эпилепсией: 20 г с верхом верхушек сердечника выдерживают ночь в 250 мл кипятка. Снадобье принимают в 3-4 приема в течение дня. Можно залить полулитром кипятка, оставить на 2 часа, затем пить по 60 мл перед едой.
Сбор для лечения хронического панкреатита с повышенной секрецией: цветки зверобоя, мяты, сердечника смешивают в равных частях, измельчают в пыль. 2 ложки фитосбора заливают 0,5 кипятка, употребляют после охлаждения по 70 мл в течение 2 недель.
Источник