Радоновые ванны польза и вред в белокурихе
Курорт Белокуриха относится к числу радоновых курортов, куда едут ради знаменитых радоновых ванн. Источники азотнокремнистых термальных вод с содержанием радиоактивного газа радона открыты здесь с 1867 г., тогда был построен первый лечебный корпус будущего курорта. Хотя Белокурихинские горячие источники были известны местным жителям еще с древнейших времен, научные исследования лечебного воздействия радоносодержащей воды стали проводиться лишь в 1907-1908 гг. Томским технологическим институтом.
Курсовой прием радоновых ванн положительно сказывается на течении сотен заболеваний, поэтому практика использования радоносодержащих вод для лечения и оздоровления в санатории заслужила большое доверие врачей и их пациентов.
Один из видов радонотерапии, более полувека применяемый в санатории “Алтай-West” – радоновые ванны сегодня могут заменить лечение противовоспалительными препаратами. Во время приема радоновых ванн природный газ радон диффундирует в кровь, далее проникает во внутреннюю среду человека: ткани, подкожно-жировую клетчатку и органы, откуда полностью выводится в течение 2,5 часов. За этот период времени в следствие альфа-облучения, основного действующего фактора радоновых ванн, в организме происходит ионизация, меняющая направленность и интенсивность всех биохимических процессов, влияющих на механизм восстановления нарушенных функций тканей и органов.
В санатории “Алтай-West” ванны наполняют радоносодержащей водой, которая поступает напрямую из скважины, минуя общегородской накопительный резервуар. При этом температура воды – 36-37 градусов, и дополнительно не подвергается нагреву. Минимально действующей в Российской Федерации и других странах СНГ принята дозировка 3-5 нКи/л (0,11-0,19 кБк/л). В то время, как медикаментозное лечение влияет на больные органы выборочно, газ радон воздействует на организм комплексно. Слаборадиоактивные элементы радона (радий А, радий B и радий C) оседают на коже, формируют активный налет, который в течение нескольких часов после приема ванны сохраняет лечебное действие радона.
Польза радоновых ванн
В основе механизма лечебного воздействия радоносодержащих вод лежит так называемый эффект радиационного гормезиса, согласно которому малая доза лучевой энергии активизирует защитно-приспособительные системы организма. Слаборадиоактивные Белокурихинские радоновые ванны обладают малой дозовой нагрузкой 3-5 нКи/л (0,11-0,19 кБк/л), исследования в области радиационной медицины подтвердили ее безопасность. Стимулирующее и геропротекторное действие этих вод способно снизить уровень холестерина, нормализовать липидный спектр крови и остановить воспалительные и дегенеративные процессы в суставах и позвоночнике.
Показания для лечения радоновыми ваннами:
гинекологические заболевания, вызванные нарушениями гормонального фона (эндометриоз, фибромиомы, фиброматоз, крауроз вульвы, поликистоз яичников, мастопатия и др.);
заболевания мочеполовой системы (;
заболевания эндокринной системы и обмена веществ (гипертиреоз, сахарный диабет, ожирение и др.);
заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, хронические колиты, язвенная болезнь желудка и др.);
болезни костно-мышечного аппарата (ревматоидный артрит, системная склеродермия, полиартриты, остеохандрозы и др.);
заболевания органов кровообращения (вегетососудистая астения, ишемическая болезнь сердца, облитерирующий атеросклероз, артериальная гипертензия и др.);
заболевания органов дыхания (хроническая пневмония, бронхиальная астма), в том числе аллергические заболевания;
кожные болезни (псориаз, дерматиты, крапивница, ихтиоз и др.).
Свое целебное воздействие радоновые ванны оказывают на:
- сердце
Радоновые ванны оказывают гипотензивный и антиангинальный (антиишемический) эффекты, улучшается сократительная функция миокарда, нормализуется частота сердечных сокращений.
- нервную систему
Повышение процессов торможения центральной нервной системе – результат одного из лечебных применений минеральных термальных вод, в связи с этим наблюдается седативный и болеутоляющий эффекты. Радоновые ванны успокаивают, нормализуют сон и повышение настроения, формируют позитивный настрой на лечение.
- тонкий и толстый кишечник, желудок;
- поджелудочную железу;
- костно-мышечную систему;
Пациенты, страдающие воспалительно-дегенеративными изменениями в суставах, после радонотерапии чувствуют значительное улучшение, благодаря анальгетическому действию и стимуляции биоэлектрической активности мышц.
- кожу;
- половые органы;
Первая в России лечебница радоновой терапии для женщин была открыта именно на Алтае. Курс ванн положительно сказывается на признаках патологии в женской гинекологии, в том числе при эндометриозной кисте яичников. Радонотерапия за долгие годы также зарекомендовала себя, как эффективный способ лечения заболеваний в мужской половой сфере преимущественно воспалительного характера.
- легкие и верхние дыхательные пути;
- щитовидную железу
Гормоны, вырабатывающиеся в щитовидной железе, оказывают большое влияние на обмен веществ. После курсового принятия радоновых ванн отмечаются благоприятные сдвиги в лечении гипотиреоза (снижения функции щитовидной железы) и гипертиреоза (повышения уровня тиреоидных горомонов). Выравнивание гормонального фона у женщин и мужчин благодаря принятию радоновых ванн поможет избежать развития многих заболеваний.
Таким образом, минеральные воды курорта Белокуриха оказывают позитивное воздействие на организм человека в целом – повышение иммунитета, сосудорасширяющее, рассасывающее, анальгезирующее, противовоспалительное, десенсибилизирующее, седативное действие. Цена на лечебную путевку в санаторий “Алтай-West” обязательным пунктом включает принятие радоновых ванн, однако этот вид бальнеотерапии имеет свои противопоказания, которые каждый пациент должен обсудить со своим лечащим врачом.
Противопоказания для приема радоновых ванн
Спустя несколько лет после начала детального исследования радоновых процедур отечественными бальнеологами, появился перечень абсолютных противопоказаний, при которых радонотерапия может нанести лишь дополнительный вред.
Это общие противопоказания для прохождения курса бальнеотерапии, а также все стадии лучевой болезни, наличие злокачественных новообразований. Также не рекомендуется принимать радоновые ванны беременным женщинам и детям до 7-ми лет.
С удовольствием проконсультируем по всем возникшим вопросам!
Обновлено:
11 октября 2020 г.
Приветствую тебя, мой читатель! Как жизнь по соседству с коронавирусом, отпуск без Турции и Египта, не пора ли посмотреть на отдых в своей стране? Например, Белокуриха с радостью примет всех под своё крыло в любое время года, тем более, что отменены российские выездные рейсы для застрявших за кордоном.
Я отдыхала в санатории “Катунь” в 1996 году, принимала радоновые ванны, дышала лечебным алтайским воздухом, до сих пор добром вспоминаю Белокуриху, были бы деньги, непременно повторила бы! Сегодня её курорты это акционерное общество, путёвки дорогие, но при желании можно и накопить на десятидневный отдых.
Изюминкой Алтая являются радоновые ванны, которые благотворно влияют на организм человека, конечно, если нет медицинских противопоказаний, о чём должен предупредить врач. Если тебе интересно, что такое радон, откуда он берётся, как действует, то продолжай читать дальше мою заметку.
Кто открыл Белокуриху
Несколько тысяч лет назад в предгорьях Алтая плевались лавой вулканы, происходили сдвиги в земной коре, разломы, заполняющиеся грунтовыми водами, которые под давлением искали выход, насыщаясь по пути микроэлементами и радоном, вырывались наружу многочисленными горячими родниками.
Местные крестьяне были страшно недовольны своенравными источниками, вроде бы, с одной стороны дармовая горячая вода даже зимой, а с другой стороны эта же вода заливала огороды, губила урожай, размывала дороги. Всё чаще приходила в голову мысль, что надо основательно засыпать и замуровать ключи раз и навсегда.
По счастливой случайности о горячих источниках стало известно Семёну Ивановичу Гуляеву, надворному советнику, всю свою жизнь посвятившему изучению Алтая. Он убедил жителей Ново-Белокурихи, что уничтожать родники нельзя, если их облагородить, то даже зарабатывать на этом можно бу
Семён Иванович посоветовал местным крестьянам расчистить главный ключ, устроить для купанья большую купель и брать с желающих деньги. Дважды пытались жители это сделать, и дважды паводком сносились их строения, пока не соорудили дамбу, позволившую поднять ключевую площадку над речным горизонтом.
Понятно, что медицинского надзора тогда не было, не знали, как действует вода на организм, кто-то излечивался от кожных болезней, костной ломоты, болезней глаз, а кого-то после ванны с горячей водой мучила изжога, боли в животе. Только в советское время стали плотно изучать пользу и вред радоновых ванн.
С лёгкой руки Гуляева, опубликовавшего свою статью о горячих ключах в Бийском округе Томской губернии, Белокурихинские горячие источники получили популярность. Таким образом, Семёна Ивановича можно назвать “крёстным отцом” города-курорта Белокуриха, известного сегодня всему миру.
Климат и природа Белокурихи
Гуляя по жемчужине Алтая никто, наверное, не задумывается о том, что гуляет по дну Средиземного моря. Да, учёные разгадали, что это море когда-то омывало землю края, но отступало под натиском рождающихся вулканических островов и горообразовательных процессов пока не вошло в свои нынешние берега.
На месте разломов и уснувших вулканов незамедлительно возникли горячие минеральные и азотно-радоновые подземные реки и озёра. И не только подземными водоёмами богат Алтай, больше тысячи рек и речушек несут свои воды по краю в сторону Оби, множество больших и маленьких озёр разбросано в долинах и горах.
Удивительно разнообразен растительный мир этого края! Тут тебе и кедры могучие, и лиственницы, и сосны с елями, берёзы, дубы, травы по колено, ягодники. Странно, но кто-то сверху, видимо, оберегает природу Алтая от истребления и загрязнения в тех размерах, что характерны для других областей нашей страны. Только не говорите об этом Грете Тумберг.
Климат Белокурихи во все времена года очень комфортный, мягкий, не ощущается тяжёлого атмосферного давления. Я отдыхала в августе, не было изнуряющей жары и пронизывающего ветра. Однажды подслушала разговор трёх женщин, одна из которых выразила удивление, что уже пятый день не испытывает головной боли, мучившей её дома.
Видимо, зелёный растительный обруч защищает город-курорт от резких перепадов температуры, ветра, смягчает зимние морозы и летний зной. В трёх километрах от Белокурихи разросся сад с яблонями, малиной, клубникой, смородиной и виноградом, спасибо Михаилу Сергеевичу Горбачёву, виноградник был уничтожен, но садоводы-любители продолжают его выращивать.
Что такое радон
Впервые Белокурихинское месторождение радоновых вод начал изучать профессор Томского университета Михаил Иванович Кучин, сделавший заключение, что в толще гранитов, на которых расположена Белокуриха, содержатся вкрапления радия, в процессе его распада выделяются инертный газ радон, азот, гелий и аргон.
Помните из школьного курса физики, с радием работали супруги Кюри, а потом оба заполучили рак? А ещё наш физик рассказывал о часовом заводе в Америке, где стрелки часов покрывались радием, чтобы они светились в темноте. Девушек-работниц не предупредили о смертельном действии вещества, и они добавляли его в губную помаду, а потом почти все заболели раком челюсти.
Страшно? Не бойтесь, грунтовые воды Белокурихи при проходе подземного лабиринта нагреваются чуть ли не до 50 градусов, обогащаются радоном и теми веществами, на которые распадается, выходя наружу он обретает целебные свойства. Для лечебных целей используется вода с самым благоприятным содержанием радона и температуры.
В результате исследований учёных и медиков сделано заключение о благотворном влиянии радоновых вод на организм человека и животных. Привезти домой цистерну целебной воды у тебя не получится, потому что это будет уже обычная вода, в связи с тем, что радон через трое суток улетучивается.
Подземную работу вод Алтая можно назвать лабораторией, которая работает по очень сложной программе, заданной самой Природой! Радиоактивный фон, созданный ею, существует и на поверхности земли, причём разного уровня в разных уголках планеты. Организм человека приспособился за миллионы лет и жить без радиации уже не сможет.
Польза радоновых ванн
Наши сосуды, клетки, нервы жадно поглощают кислород и радон, что благотворно влияет на органы: успокаивается нервная система, улучшается обмен веществ, нормализуется кровообращение. Многие учёные сделали заключение: если человек раз в год будет менять радиационный фон своего местожительства в сторону повышения, это принесёт только пользу.
По мнению учёных Сергеева и Зеленецкой, пусковой механизм лечебного воздействия радоновых ванн Белокурихи находятся в коже, в которой заложены механизмы регуляции периферического кровотока, иммунной и энергетической систем нашего организма.
Показания для лечения:
- сердечно-сосудистые заболевания;
- заболевания и расстройства нервной системы;
- гинекологические заболевания;
- заболевания опорно-двигательного аппарата;
- заболевания эндокринной системы и обмена веществ;
- заболевания кожи.
На курорте применяется несколько видов радонотерапии, мне лечащий врач Шестакова Елена Александровна назначила радоновую ванну с температурой 37 градусов продолжительностью 15 минут, первые три ванны дозволено было принимать в течение 5 минут. И, прадставь себе, мой читатель, после второй ванны моя прекрасная родинка на шее воспалилась!
Елена Александровна направила меня к хирургу, который незамедлительно удалил родинку, обозвав её скоплением меланоцитов. Медсестра Людмила Васильевна трижды в день смазывала ранку, всё быстренько затянулось, и через три дня я продолжила принимать радоновые ванны. Уже через пять-шесть ванн улучшился сон, аппетит, настроение.
Действие радоновых ванн на организм человека постоянно изучается. Большие надежды возлагаются врачами на лечение гинекологических заболеваний, ишемической болезни сердца, гипертонии и сахарного диабета, разрабатываются целые программы терморадиатерапии.
Результаты лечения у больных, сказала Елена Александровна, наступают не сразу, а спустя несколько недель, потому что произошёл своеобразный запуск механизма выздоровления, направленный на восстановление нарушенных функций организма. На это, конечно, необходимо какое-то время, и желательно через год курс повторить.
Заключение
Мало того, что курорт Белокуриха имеет благоприятные климатические условия, так ещё и оптимальный природный радиоактивный фон, который сравнивают с фоном в горах Памира, Кавказа, Швейцарии. Кратковременное радиационное облучение в Белокурихе жителя другой области, например, моей, Тюменской, станет раздражителем для возбуждения жизнедеятельности организма.
Но секреты “живой” воды раскрыты не до конца, например, не понятно было в то время, когда я отдыхала, почему результаты лечения некоторых заболеваний были лучше у женщин, чем у мужчин? Почему очень часто хороший результат даёт повторный курс, а на первый у некоторых людей почти нет результата?
Может быть, сегодня, когда наука продвинулась далеко вперёд и возможностей для изучения больше, ответы на эти вопросы уже получены. Придётся начать со следующей пенсии копить на путёвку в Белокуриху в 2021 году. :))
А ты, мой читатель, что думаешь о поездке на Алтай? Ты вообще наслышан об этих курортах? А может быть и лечился там? Напиши в комментариях.
Белокуриха — бальнеологический курорт, здравница, основным лечебным фактором которой является термальная минеральная вода. Но много ли мы знаем об этом главном сокровище города-курорта? Восполнить пробелы в знаниях, развеять некоторые мифы и страхи о минеральных ваннах нам поможет главный врач санатория «Белокуриха» Оксана Корвякова.
Целебный альянс
— В Интернете встречаю много отзывов о радоновых ваннах Белокурихи. Кто-то называет их слишком радиоактивными, кто-то — наоборот, считает, что в здешних ваннах слишком слабый радон. Так что же у нас за вода?
— Официально главный лечебный фактор нашего курорта называется так: минеральная азотно-кремнистая слаборадоновая терма. В самом названии звучат несколько элементов, радон — лишь один из них. Наличие в воде кремния и оксида азота в высокой концентрации уже позволяет называть минеральную воду Белокурихи лечебной. «Терма» означает, что вода у нас поступает из термального (то есть, горячего) источника. Ее даже приходится охлаждать до 36-37 градусов в специальном теплообменнике. Когда человек ложится в минеральную ванну, на коже образуются пузырьки, появляется ощущение мыльной воды — это выходят растворенные в воде газы: радон и оксид азота. В воде растворен и третий элемент — кремний, необходимый организму человека для правильного роста костей, здоровой нервной системы, хорошего иммунитета.
— А какую роль играет оксид азота?
— Оксид азота — уникальное соединение, на котором делают целые научные работы на тему профилактики ишемической и гипертонической болезней. Он активно участвует в борьбе с тромбообразованием. Все наши ишемические проблемы завязаны на том, что внутренние стенки артерий деформируются за счет отложения холестерина. Как только атеросклеротическая бляшка теряет свою стабильность и с нее срывается «крышечка», на ней образуется тромб, отчего происходит катастрофа для организма — инфаркт или инсульт. Мало того, что мы опасаемся самой катастрофы, еще и сосуды, забитые атеросклерозом, становятся словно ржавые трубы. Изнутри они все испещрены этими бляшками разной степени созревания. В таких узких местах кровь проходит с трудом, если она густая. И здесь на помощь приходит оксид азота. Это соединение позволяет менять физические свойства крови, делая ее более текучей. Проходимость по сосудам крови улучшается, она лучше питает органы — мозг, сердце.
Отдельный рассказ — о благотворном влиянии оксида азота при лечении проблем с нижними конечностями. У мужчин с возрастом часто возникает атеросклероз сосудов нижних конечностей. Характерный симптом этого заболевания называется «перемежающаяся хромота», боль в икрах возникает после физической нагрузки. Сейчас подобные проблемы решают хирургическим путем, но это операция на артериях, что не всегда безопасно. Определенный риск существует. При применении комплексных процедур на нашем курорте можно отодвинуть срок хирургического вмешательства или вовсе отказаться от него. У нас есть примеры: пациенты принимают наши ванны из года в год. Один мужчина уже 19 раз приезжал — и операция ему не понадобилась.
— Что касается радона — какое действие оказывает он, и как именно работает?
— Радон с током крови и лимфы проникает в подкожно-жировую клетчатку и другие органы и ткани. Через 2,5 часа после радоновой процедуры радон полностью выводится из организма, а еще через два часа исчезают дочерние продукты. На протяжении нескольких часов после радоновой ванны в коже и в меньшей мере в других органах и тканях в результате альфа-облучения возникает состояние ионизации тканевой жидкости, которая изменяет направленность и интенсивность биохимических процессов, что служит пусковым механизмом восстановления нарушенных функций органов и тканей человека. Воздействие происходит на клеточном уровне.
Если говорить в принципе о радоновых водах, где мы ставим во главу угла именно этот элемент, то, в зависимости от концентрации, воды бывают сильнорадоновые, среднерадоновые и слаборадоновые. Фобии у людей возникают, когда они слышат о воздействии сильнорадоновой воды на организм, после которой человеку со слабым здоровьем тяжело, особенно кардиологические больные себя плохо чувствуют. Сильнорадоновые ванны с концентрацией радона около 100 нКю показаны, в основном, молодым людям с заболеваниями кожи. Среднерадоновые воды, в частности, Искринского месторождения, которое только планируют запускать, имеют 40 нКю на литр и показаны для молодых людей при лечении опорно-двигательного аппарата, заболеваний кожи.
Наши слаборадоновые воды позволяют использовать их для широкого круга пациентов. Сам по себе радон — коротко живущий газ. В Интернете иногда задаются вопросом — а куда сливаем воду с радоном после процедур. Так вот, во время процедур радон из воды просто уходит, как углекислота из газировки. Еще один распространенный миф — что слаборадоновая вода может вызвать проблемы с онкологией. В свое время на Украине серьезно исследовали влияние на организм человека среднерадоновой воды, которая у них имеется, какой-то связи с онкологией выявлено не было.
Только полный курс
— Можно ли только один раз попробовать минеральную ванну или требуется проходить полный курс?
— Процедура принятия минеральных ванн не одноразовая. За один прием она не даст никакого положительного результата. Радон имеет накопительный эффект, поэтому ванны даются только курсом. Научные исследования указывают, что для появления лечебного эффекта требуется как минимум семь ванн. Меньше мы дать не можем. Во-первых, это бесполезно, во-вторых, не получив ожидаемый эффект, человек приобретет негативный опыт, расскажет друзьям, что лечение в Белокурихе не помогает. Зачем нам подобная антиреклама? Минеральные ванны отпускаются по схеме, прием первых трех, «Тест входных ванн», назначается всем для оценки реакции пациента в период адаптации, они короткие, длительностью, 5-10 минут вместо стандартных 15 минут. В зависимости от реакции организма, определяем схему принятия процедур. К примеру, три дня пациент принимает ванны, затем день — выходной. Или день через день. Иногда, для утяжеленной группы пациентов, назначаются четырехкамерные ванны (только для рук и ног).
— Если семь ванн — это минимум, сколько нужно для полноценного курса?
— Мы стремимся к 10-12 ваннам. Лечебная путевка не может быть менее 12 дней. Если вы приехали принять минеральные ванны для профилактических целей, вы здоровы и полны сил, вам можно отпустить и 9-10 ванн за 12 дней, отделение минеральных ванн работает без выходных.
— А есть ли максимум по количеству принятия ванн? Так сказать, верхний потолок по их целесообразности?
— Он применяется при некоторых заболеваниях. Например, при миоме матки рекомендуется принимать минеральные ванны не менее 16 раз, комбинируя с гинекологическими орошениями. И когда женщины звонят и спрашивают, лечим ли мы миому (доброкачественную опухоль), я отвечаю — да, лечим. Но здесь особенность в том, что вы должны приобрести 16-18-дневную путевку. При использовании малой дозы радона, которую человек получает за неполный курс, высок риск стимулировать болезнь, а не излечить.
Кому можно минеральные ванны?
— Если я обычный человек, живу в другом городе и собираюсь принять курс минеральных ванн — просто так или какую-то определенную болячку полечить —то что мне делать? Можно ли позвонить вам и получить консультацию?
— Телефонная консультация не может решить всех вопросов. Для определения индивидуальных показаний для санаторно-курортного лечения требуется обратиться к врачу по месту жительства. Он изучит вашу амбулаторную карту, ознакомится с диагнозами, которые накоплены за всю жизнь, даст заключение: курорт показан! Приезжайте — и наши высококвалифицированные врачи-курортологи назначат лечебный курс. В санатории каждому пациенту закрепляется лечащий врач. Его задача — согласно профиля основного заболевания и с учетом сопутствующей патологии назначить и проконтролировать лечение на курорте. Бывает и так, что по одной болезни человека можно лечить, а по другой вообще не должны применять к нему эти процедуры. Здесь все зависит от врача, он принимает решение, какой курс выбрать, только после беседы с гостем, осмотра и ознакомления с его медицинскими документами.