Рапные ванны польза и вред
Физиотерапия существует уже не одну тысячу лет. Первыми методиками оздоровления были бани и ванны. А после открытия минеральных источников люди поняли, что эту воду полезно не только пить, но и просто находиться в ней какое-то время.
Так появились рапные ванны. Они помогают бороться с различными заболеваниями, а также предупреждать их начало. Это свойство позволило процедуре не только закрепиться среди прочих физиотерапевтических методик, но и сохранить свою популярность и пронести её через сотни лет.
Что это такое?
Рапные ванны – это особый вид физиопроцедуры, когда действие на тело осуществляется высокоминерализованной водой (10-35 г/л активных веществ), получаемой из лиманов и озёр. Такой вид терапии часто сочетают с грязелечением. Вместе они ещё сильнее влияют на организм, позволяя избавиться от метаболических нарушений, действия токсинов, дегенеративно-дистрофических изменений. Ранее ванны использовались при патологиях в области гинекологии и акушерства.
Так как рапа − природный ресурс, ванны с ней могут быть естественными или искусственными.
Для проведения процедуры первого типа требуется озеро или лиман с водой нужных параметров. Второй же вид лечения доступен абсолютно всем пациентам, вне зависимости от территории проживания.
Ванны с рапой могут назначаться местно или быть общими, когда всё тело целиком погружается в ванну. В некоторых случаях допустимо разбавление натурального раствора водой для снижения в нём концентрации минеральных солей. При этом устанавливается температура воздействия не ниже 40-42°C.
Рапа – это мультикомпонентный раствор. В его состав входят:
- хлористый натрий,
- сернистый магний,
- хлористый магний,
- сернокислый кальций,
- углекислый кальций,
- бор,
- бром,
- органические вещества.
Многообразие активных соединений позволяет рапе действовать сразу в нескольких направлениях. К основным из них относятся:
- повышение общего иммунитета,
- активизация восстановительных возможностей тканей,
- устранение отёков,
- налаживание кровообращения в местах локализации патологии,
- лимфодренажный эффект,
- уменьшение воспаления,
- устранение болезненности,
- десенсибилизация,
- активация клеточного метаболизма,
- приведение мышечных волокон в тонус,
- улучшение работы сердца и сосудов,
- возбуждение нервной системы.
Разностороннее полезное влияние на организм сделало рапные ванны популярной и распространённой методикой физиотерапевтического лечения.
Механизм действия
Польза от рапы достигается за счёт её теплопроводности. Это обусловливает расширение капиллярной сети, которая находится в дерме. В результате улучшается кровообращение, из-за чего к органам поступает большее количество питательных веществ. Такие ванны долго не остывают, так как практически не склонны к испарению.
Под действием рапы улучшается кровообращение за счет увеличения объёма циркулирующей крови. При этом запускается синтез веществ, отвечающих за снижение свёртываемости, а активность тромбоцитов понижается. Параллельно с этим происходит изменение ионного равновесия. В связи с повышенным объёмом жидкости улучшается кровоснабжение тканей и поступление в них питательных веществ. Организм начинает вырабатывать иммунные комплексы, которые направляются к очагу воспаления. В результате оно быстрее купируется и наступает выздоровление.
Из-за перераспределения жидкости в организме уменьшаются отёки, ускоряется метаболизм.
Это обеспечивает улучшение внешнего вида и самочувствия пациента. Также процедура приводит к подавлению проводимости и возбудимости нервных волокон, что снижает чувствительность кожи к прикосновениям и боли.
Наличие в рапе большого количества минеральных солей позволяет им проникать в кожу через потовые протоки в концентрации достаточной для биологического действия. При этом полезный эффект продолжается и вне ванны. Это связано со способностью солевых растворов высыхать на воздухе в плёнку, из которой впоследствии и поступают активные вещества. Они действуют не только местно, но и депонируются в организме. Впоследствии эти ионы идут на синтез гормонов, регуляцию тонуса сосудов и мышц, нормализацию артериального давления.
Методика проведения процедуры
Для проведения рапных ванн искусственного типа нужна емкость, в которую будет набираться вода. Ее размер зависит от характера процедуры – для местного лечения требуется меньшего объёма, чем для общего. Также нужно иметь термометр для контроля температуры.
Начинают процедуру с 34-36°C, постепенно поднимая до 40°C. Длительность сеанса – от 10 до 15 минут. Всего требуется выполнить от 8 до 16 ванн в зависимости от состояния здоровья пациента, показаний и желаемого эффекта. Их следует принимать через день, реже 2 дня подряд, а на третий пропуск.
Концентрация минеральных веществ рассчитывается с учётом количества жидкости. На 150 л нужно взять 1 л рапы с минерализацией 6,6 г/л. Для 200 л берут уже 1,5 л средства для показателя 7,5 г/л. Если для приготовления ванны используют соль, то ее помещают в марлю и располагают на кране горячей воды так, чтобы она протекала сквозь него. Температура регулируется добавлением холодного раствора.
После сеанса нужно промокнуть тело полотенцем и лечь под одеяло. В таком положении рекомендуется провести 20-30 минут.
Смывать раствор с кожи категорически запрещается, так как это снижает эффект от процедуры.
Для проведения терапии в домашних условиях нужно приобрести рапу в аптеке и приготовить раствор по инструкции. Но лечение на дому должно проходить под контролем специалиста, чтобы не допустить возможных осложнений и грамотно подобрать время воздействия.
Показания
Из-за большого количества полезных свойств рапные ванны применяют для лечения заболеваний разных органов и систем. Наиболее часто процедура назначается при:
- болях в суставах ревматического генеза,
- ревматоидном артрите лёгкой и средней степени,
- деформирующем остеоартрозе,
- воспалении сустава посттравматического характера,
- болезни Бехтерева – анкилозирующем спондилоартрите лёгкого и среднего течения,
- сколиозе и его осложнениях,
- воспалении сустава инфекционно-аллергического генеза,
- хроническом остеомиелите в фазе ремиссии,
- изменениях суставов из-за подагры,
- патологии периферической нервной системы (поражение корешков, нервов, сплетений, узлов),
- остаточных явлениях после перенесённого ДЦП,
- вибрационной болезни,
- воспалении нервов хронического характера в стадии ремиссии,
- последствиях полиомиелита,
- травмах спинного мозга и их осложнениях,
- нейроциркуляторных нарушениях,
- неврозах,
- патологиях строения женских половых органов для улучшения их функции,
- хроническом сальпингоофорите и сальпингите в стадии ремиссии,
- наличии тазовых спаек,
- параметрите хронического характера вне обострения,
- инфантилизме матки и её недоразвитии,
- нарушении функционирования яичников,
- бесплодии,
- урологических патологиях с хроническим течением вне обострения (простатит, орхит, везикулит, эпидидимит),
- обменных нарушениях (рахит, ожирение, подагра, сахарный диабет, мочекислый диатез, тиреотоксикоз),
- дерматологических заболеваниях (нейродерматит, псориаз, ихтиоз, дерматит, лишай, экзема, склеродермия),
- патологиях ЛОР-органов,
- сосудистых заболеваниях конечностей (варикоз, последствия тромбофлебита и флебита, облитерирующий эндартериит и атеросклероз),
- болезнях сердца и сосудов (ИБС, гипертоническая и гипотоническая болезнь, хроническая недостаточность венозного характера),
- пиелонефрите с хроническим течением в стадии ремиссии.
При наличии показаний врач может назначить рапные ванны в качестве дополнительного метода лечения в составе комплексной терапии или как самостоятельную процедуру. Подбор температуры и схемы применения происходит индивидуально и зависит от состояния больного, характера патологии и желаемого результата.
Противопоказания
Из-за высокой концентрации минеральных веществ рапные ванны показаны не всем пациентам. Они не назначаются при наличии:
- воспаления в острой стадии,
- всех форм ИБС (стенокардия, атеросклероз коронарных сосудов),
- гипертонической болезни,
- осложнений воспалительных заболеваний,
- хронической недостаточности функции почек,
- новообразований любого характера и локализации,
- активной формы туберкулёза,
- низкой свёртывающей способности крови,
- инфекционного процесса,
- беременности, начиная со 2 триместра,
- глаукомы.
Соблюдение противопоказаний к процедуре обеспечивает её безопасность для пациента и отсутствие осложнений при правильном проведении. Рапные ванны являются отличной методикой оздоровления, позволяющей восстановить своё здоровье и сохранить его на долгие годы.
Источник
Рапа – вода с повышенной концентрацией солей, уровень содержания которых может в десятки раз превосходить норму. Добывают рапу из соленых озер и лиманов, а также искусственных водоемов, ценность воды с повышенной соленостью известна людям уже не одну сотню лет.
Чтобы уникальность свойств, которыми обладает рапа соленых озер, была более понятной, стоит отметить, что соленость обычной водопроводной воды составляет не более 0,5 промилле. Для рапы данный показатель обычно превышает отметку 50 промилле. Очевидно, что рапа соленого озера абсолютно непригодна для питья, а вот купание в таком соленом озере или регулярные ванны с рапой могут оказать прекрасное оздоровительное воздействие на организм.
Последнее отличается многогранностью, рапа способствует повышению иммунных свойств организма, обладает мощным обезболивающим и противовоспалительным воздействием, а также способствует активизации обменных процессов и регенерации тканей. Сложно представить, но самые первые рапные ванны люди начали принимать еще в античные времена, лечение рапой и водой минеральных источников тогда считалось привилегией исключительно аристократов.
В Европе активное применение рапы для оздоровления пришлось на вторую половину 18 столетия, а сегодня рапа соленого озера Саки доступна абсолютно всем. Уникальное соленое озеро является одной из главных достопримечательностей Крыма, именно оно сделало очаровательный курортный городок Саки популярной здравницей мирового уровня. Часто говорят, что рапа соленого озера – это эликсир здоровья от природы.
Лечение рапой в санатории Сакрополь
Сегодня лечение рапой широко распространено во многих современных санаториях, большой выбор оздоровительных программ и процедур готов предложить своим клиентам санаторий Сакрополь. Согласитесь, что проходить оздоровительную программу в комфортабельном санатории на черноморском побережье гораздо приятнее, чем в очередной больнице, тысячи людей по всему миру предпочитают комплексное санаторное лечение традиционным оздоровительным центрам.
Регулярное лечение рапой в санатории показано людям, страдающим заболеваниями сердечнососудистой системы, а также заболеваниями нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Рапа усиливает регенерирующие свойства организма, поэтому обязательно поможет людям, страдающим от псориаза, экземы и других кожных заболеваний. Одними из первых показаний к лечению остаются урологические и гинекологические заболевания, в числе которых и бесплодие.
Тем, кого заинтересовало лечение рапой Сакского озера и услуги, которые предлагает санаторий Сакрополь, стоит учесть еще одну важную особенность санаторного оздоровления. Лечение рапой не имеет абсолютно никаких противопоказаний, вода с насыщенным составом солей и минералов одинаково полезна людям самых разных возрастов. Лечение рапой сейчас доступно в любое время года, отдыхающие сами выбирают удобное для оздоровления время.
Рапные ванны
Самым простым и повсеместно распространенным методом применения целебной рапы остаются рапные ванны, показания к прохождению курса данных процедур, как было отмечено выше, могут быть самыми разными. Обычно курс лечения включает не менее десяти процедур, суть которых максимально проста.
Для получения оздоровительного эффекта нужно просто в течение нескольких минут принимать ванну, концентрация целебной рапы в которой составляет не более 15%. Даже такого небольшого количества рапы вполне достаточно для оказания устойчивого оздоровительного эффекта. Во время процедуры организм насыщается содержащимися в рапе микроэлементами, которые необходимы для поддержания общего здоровья и помогают активизировать защитные функции организма.
Важно отметить, что рапные ванны отличаются пролонгированным воздействием на организм. Даже после непосредственного завершения процедуры действие на организм целебной рапы продолжается. Такие простые и приятные процедуры позволят провести комплексную профилактику ряда хронических заболеваний, а также помогут избавиться от хронической усталости.
Принимать рапные ванным можно как по отдельности, так и в комплексе с другими процедурами.
Источник
Лечение Рапой – уникальной минеральной водой
РАПНЫЕ ВАННЫ
Для приготовления рапной ванны используется природная рапа. Высокоминерализованная вода РАПА добывается на территории санатория из самого большого подземного моря, расположенного в центре Восточно-Европейской равнины с глубины более 1190 м, и характеризуется как йодо-бромная, рассольная минеральная вода хлоридного кальциево-натриевого состава с повышенным содержанием органических веществ, ионов железа и борной кислоты, слабокислой реакции среды. По температуре относится к группе холодных источников. Исследуемая вода содержит весьма интересный и разнообразный спектр биологически активных веществ. По органолептическим свойствам вода представляет собой слегка мутную желтоватую (прозрачную после отстаивания) жидкость без запаха, горько-солёную на вкус , высокой минерализации 171.5 г/л. которую по лечебным свойствам без преувеличения можно сравнить с аналогичными показателями месторождений минеральных вода :Семигорья Нафталан, Чартак, Раздан
Действие. Оказывает на организм многостороннее специфическое действие. Происходит активизация иммунных процессов, уменьшение отечности, оказывает противовоспалительное и анальгезирующее действие, улучшается крово- и лимфообращения, стимулируется деятельность сосудов и сердца, стимулируются обменные процессы, повышается мышечный тонус. Образующийся на коже «соляной плащ» сохраняется и после процедуры, являясь источником длительного воздействия на нервные рецепторы и рефлекторно на многие системы организма. Он уменьшает испарение воды с кожи, что приводит к изменению функции терморегуляции, поэтому ванны оказывают более значительный тепловой эффект, чем пресные ванны той же температуры.
Методика лечения. Рапные ванны назначают с температурой воды 36-38 С продолжительностью 15 мин. Курс лечения состоит из 10-12 процедур, проводятся ежедневно ил два дня подряд с днем отдыха. После процедуры тело промакивается полотенцем (не растирать) и рекомендуется отдых 15-20 мин.
Показания:
заболевания позвоночника и опорно-двигательного аппарата: спондилез, болезнь Бехтерева, артриты, полиартриты.
заболевания и последствия травм периферической и центральной нервных систем: последствия травм спинного и головного мозга, последствия полиомиелита плирадикулоневритов, плекситы, радикулиты, нейропатии.
заболевания сердечно-сосудистой системы: начальные проявления атеросклероза, миокардиосклероз, миокардиодистрофия, ревматические пороки сердца у детей и взрослых при I степени активности процесса и недостаточности кровообращения I и II степени, артериальная гипертензия I степени, артериальная гипотензия, облитерирующие заболевания сосудов конечностей, варикозное расширение вен, посттромбофлебитический синдром.
некоторые кожные заболевания: псориаз, экзема, нейродермит.
хронические воспалительные заболевания половых органов.
Любите себя, любите свою Родину и пользуйтесь теми дарами, которые нам щедро предоставляет природа.
Источник
Можно ли вылечиться, валяясь в грязи? Кому валяться нужно и сколько, кому категорически нельзя? Какие основные ошибки совершают люди, обмазывая себя грязью?
Во всем этом корреспонденты РИА Новости Крым разбирались со специалистами, работающими на единственном действующем месторождении – в крымских Саках.
Отдых и лечение на бальнеологическом курорте Крыма Саки
Знаете ли вы, что:
– Первая гражданская грязелечебница была открыта в Крыму аж в 1827 году.
– Спустя 10 лет была открыта военная грязелечебница, ныне – знаменитый санаторий Пирогова. Он помнит много… В 1945 году здесь жили те, кто ждал прилета Рузвельта и Черчилля на Ялтинскую конференцию. А уже в наше время здесь прошли реабилитацию 8 тысяч афганцев после окончания уже другой, афганской войны…
– Сакское озеро – это семь водоемов, два из них – лечебные, остальные защитные. Летом в жару озеро испаряется и растет концентрация солей, но благодаря системе регулировки водно-солевого баланса закачивается морская вода и снижается соленость. Так сохраняются параметры рапы, при которых и грязь сохраняет лечебные свойства.
– В Мертвом море минерализация поднимается до 350-400 грамм на литр, потому оно и называется Мертвое. Сакское озеро удерживается в пределах от 150 до 250 грамм на литр, поэтому здесь есть активная биологическая деятельность. Прекрасно живут водоросли и рачок Artemia salina. Это один из биологических факторов “живых” грязей.
– Сакские грязи лечат более 100 заболеваний – костно-мышечные, нервные, спинальные, женскую и мужскую репродуктивные функции.
Клеопатра, розовая соль и умершие озера
Еще во времена Клеопатры были известны целебные свойства грязи. Египтяне активно использовали потрясающие свойства соленых озер. Это такие лагуны, которые образовались, когда таяли ледники, уровень океана поднимался. Потом океан отступил, а лагуны начали жить своей жизнью. На дно осаждался ил, появлялись микроорганизмы. Клеопатру и других оборачивали в донные осадки, улучшалось здоровье, состояние кожи.
…Пришли греки, переняли метод, а заодно начали добывать ценнейший продукт – соль. Cоленые озера – источники пищевой соли. И не какой-то там каменной, а живой, морской. Потому она розоватая – это водоросль Dunaliella salina дает ей такой оттенок. А по сути это каротин, который необходим для сердечно-сосудистой деятельности человека.
Сакское лечебное озеро иногда приобретает розоватый оттенок из-за микробиологических процессов в рапе
Крым богат грязями. Помимо знаменитых сакских, на Керченском полуострове есть вулканическая грязь. Там ниже минерализация и выше концентрация бора. Поэтому керченские грязи, особенно булганакские, превосходны для женской и даже детской кожи.
Сакское лечебное озеро
Озеро Мойнаки, что в Евпатории, уникальное по своим целебным свойствам, когда-то тоже было грязевым. Но в 90-е гидрогеологическую станцию расформировали, озеро начало жить неконтролируемой жизнью и потихоньку погибать… То же произошло с озером Чокрак под Керчью.
Можно ли их оживить? Можно! Восстановить систему каналов, запустить туда под контролем морскую воду, чтобы регулировать тот самый водно-солевой баланс, и через 3-5 лет озеро снова станет живым…
Ожог, убийство кожи, нервы
Чего категорически нельзя делать с солью и грязью?
Первое. Прыгать в них и намазывать себя, а особенно детей, без элементарных знаний! Такой подход не лечит, а калечит.
В санаториях, где больные принимают рапные ванны, концентрация солей – от 40 до 60 грамм на литр. Теперь представляем эту сцену под солнцем, в 30 градусов жары, где люди занимаются самолечением. А мамочки еще мажут грязью детей. Такие любители получают на литр от 180 до 210 грамм.
Сакская лечебная соль
Что происходит? Убийство кожи – уходят все ее защитные функции. Еще можно получить ожог.
Второе. Детям подобные неконтролируемые процедуры категорически запрещены, еще неизвестно, как это скажется на их здоровье в будущем.
Солевые ванны прекрасны. Они снимают нервное и мышечное напряжение, их можно делать в домашних условиях. А поскольку сакские соли – морские, в них есть йод и бром, идет благотворное воздействие на весь организм.
Третье. Ванну лучше всего принимать при концентрации морской воды не более 15-20 грамм на литр. Стандартная ванна – 180 литров, рассчитать количество соли несложно.
Четвертое. Если концентрация соли высокая, в такую ванну можно залезть буквально на несколько минут. Иначе убьете защиту кожи.
Особенно если вы после такой ванны вылезли, вытерлись и куда-то отправились. На улице на вас садятся микробы, идут другие воздействия, а защита еще не восстановилась.
Пятое. Как и грязи, солевые ванны не рекомендованы людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, при тяжелых формах диабета и воспалительных процессах в острой фазе.
Солнце, рапа и вода
Теперь грязь. Здесь свои нюансы.
Первое. При некоторых заболеваниях грязь вообще противопоказана. Какие заболевания? Любые сердечные и онкологические плюс воспалительные процессы в острой фазе.
Грязь используется в основном при хронических заболеваниях, таких как болезни опорно-двигательной системы, легких, урологические и т.д. Даже нервы лечит. После выхода из изоляции теплые аппликации, рапные и грязевые ванны многим будут актуальны. Только без самолечения, пожалуйста!
Еще раз – категорически нельзя обмазываться грязью просто на берегу под солнышком. Во все времена специалисты следили за тем, чтобы процедуры были дозированы.
Женщина, отдыхающая на Черноморском побережье Крыма в городе Саки, известном своими грязелечебницами
Второе. Грязь должна быть теплая, накладывать аппликации нужно в спокойной обстановке, чтобы расслабленный организм их принимал. Обычно грязь наносят на тело, тело укутывают, и примерно 15-20 минут через кожу в организм идет проникание минеральных и биологически активных веществ.
Любопытно: смывать грязь нужно сначала соленой водой, затем уже пресной.
Третье. Грязь теряет свои свойства под солнцем. Когда она становится уже не черной, а серой (сакские грязи – черные), она уже не целебная. Просто грязь…
Бутыли с грязью из Чокракского озера в Крыму
Четвертое. Это мало кто знает. Грязь не должна высыхать на коже! Ее аккуратно снимают до высыхания.
Пятое. Можно ли использовать грязь повторно? Нет. Она уже оттянула на себя патогены, а вы будто вновь хотите нанести их на кожу. Нельзя. Нужно брать свежую порцию.
Жизнь в темной банке
Раз нужна свежая порция грязи, логичный вопрос: где брать, как везти, где хранить? Особенно это волнует туристов, приезжающих в Крым. Скоро они приедут и побегут за красотой и лечением. Итак.
Первое. Покупать либо у производителя, либо у надежных фирм, которые не напихают в грязь каких-нибудь компонентов. Например, можно разбавить грязь эфирными маслами, и они поубивают целебные свойства друг друга.
Если покупать готовую продукцию, надо смотреть, кто производитель. У него должен быть сертификат и регистрация продукции, штрих-код. Были случаи: продается крымская голубая кембрийская глина, чудо-продукт. Все прекрасно, только в Крыму вообще нет кембрийских пород…
Кот на ящиках с готовой продукцией предприятия Сакской ГГРЭС
Второе. Если покупать готовую продукцию не хочется, а нужна “чистая” грязь, везти ее нужно под слоем рапы в темной банке. В темной – это обязательно. Хранить при температуре не выше 30-35 градусов, не на солнце, и никакого контакта с воздухом. Тогда грязь будет хранить свои живые лечебные качества больше трех лет.
Третье. Никогда не обмазывайте область сердца! Даже если оно у вас здоровое. Лишнее воздействие ему ни к чему.
Ну, и наконец, о красоте. Грязь – это и лечение, и восстановление, и омоложение. Причем очень активное. Поэтому с грязью, как с любой косметикой, сначала тест: нанести мазок на нежное место – внутренний сгиб локтя или запястье. Две минуты подержать. И если нет высыпаний и покраснений, значит, пользуйтесь на здоровье, становитесь спокойнее, красивее, здоровее!
Мы благодарим директора предприятия “Крымская гидрогеологическая режимно-эксплуатационная станция” Валентина Иваницкого, заместителя директора Александра Дубейко и ведущего геолога Валерия Васенко за представленный материал.
Оказывается, мужчины разбираются в красоте подчас лучше женщин…
Источник