Ромашка трава польза и вред

Полезные свойства ромашки должен знать каждый человек, ведь уже тысячи лет эти прекрасные цветочки используют в качестве успокоительного, противовоспалительного и общеукрепляющего средства. Во времена, когда людей лечили травами, ромашка служила проверенным противовирусным средством и была практически незаменимым лекарством. С тех незапамятных времен прошло уже очень много лет, но эти лечебные полевые цветы не потеряли своей актуальности. Сейчас, когда уровень развития медицины взлетел высоко к облакам, ромашка все так же располагается на пьедестале почета среди лекарственных препаратов и занимает достойное место во всех аптеках любого города.

Химический состав ромашки

В цветках содержится ценное эфирное масло, состоящее из сексвитерпеноидов: хамазулена, фарнезена, бисаболола, бисабололоксидов. Масло ромашки также содержит монотерпены: кадинен, мирцин, изовалериановую и нониловую кислоты.

Кроме того, в состав цветков растения входят и флавоноиды (апигенин, лютеолин, кверцетин), которые и придают ромашке ее антибактериальные, антивирусные и противовоспалительные свойства. Также в ней присутствуют кумарины, холин, фитостерин, глицериды жирных кислот, полисахариды.

Полезные свойства и польза ромашки для организма

• лечит простудные заболевания,
• укрепляет иммунитет,
• устраняет воспаления желудочно-кишечного тракта,
• способствует заживлению язв желудка и двенадцатиперстной кишки,
• нормализует стул,
• уменьшает газообразования,
• борется с заболеваниями десен, с их кровоточивостью,
• облегчает состояние в период климакса,
• борется с молочницей,
• устраняет головные боли,
• избавляет от бессонницы,
• останавливает кровотечение,
• заживляет ожоги,
• лечит конъюнктивит,
• способствует лечению геморроя,
• улучшает состояние, цвет кожи,
• укрепляет волосы,
• устраняет потливость ног,
• успокаивает нервную систему.

Ромашка для новорожденных детей

Так как ромашка может вызывать аллергию, то проконсультируйте сначала с врачом.

Ромашка успокаивает и чтобы малыш крепко спал, можно проводить купания в ромашковых ваннах, но только после заживления пупочка. Первый раз добавляйте совсем немного сырья.

Противопоказания и вред

Однако, как у всякого лекарства, у ромашки есть противопоказания. Несмотря на благотворное влияние на организм, врачи не рекомендуют слишком увлекаться ромашковым настоем женщинам при беременности. Дело в том, что ромашка стимулирует выработку экстрагена, который не должен превышать определенного уровня в организме, чтобы не вызвать осложнения, связанные с вынашиванием ребенка. Также не стоит принимать отвар при индивидуальной непереносимости компонентов, кормящим мамочкам и при наличии болезней почек и печени.

Издавна лекари собирали ромашку

Издавна лекари собирали и сушили головки чудодейственной ромашки. Во время сбора было крайне важно, чтобы день был солнечным, а растения пребывали в самом цвету — еще не изнуренные жаркими лучами солнца и не истратившие бесценную влагу теплого летнего дождичка. На крыше дома расстилали ткань, раскладывали цветы и сушили несколько дней. После отдыха под палящим солнцем, их закрывали в банки и ставили в сени до того дня, когда нужно будет, например, приготовить лекарственный чай. Сегодня, соблюдая вековые традиции сбора трав, ромашку все так же собирают и сушат, делая ее целебные дары доступными жителям не только провинциальных сел и городков, но и обывателям больших городов и мегаполисов. Ценя чудодейственный лекарственные свойства этого цветка, ромашку стали выращивать в своих садах и огородах.

Когда собирать ромашку

Лучше всего сбор стоит начать со второй половины июня. Собирать желательно на опушке леса или в поле, так как именно в этих местах ромашка обладает большим количеством целебных качеств. Конечно же, нельзя делать сбор вдоль дорог, в городе, вблизи города, заводов, свалок и т.д.

Лучшее время — утренние часы (период фотосинтеза и активной выработки витаминов) в сухую и теплую погоду.

Не стоит вырывать ромашку с корнем, иначе на этом месте она уже не вырастит. Рекомендуется аккуратно подрезать ножом стебель на уровне 1⁄3 длины от земли.

Учтите, что тянуть с обработкой не стоит. Старайтесь в этот же день отделять цветки от стебля и отправлять на сушку.

Как сушить и хранить ромашку

Прямые солнечные лучи разрушают все витамины растения. Поэтому сушите цветочки ромашки в тени. Место должно быть сухое и без насекомых. Как правило, на заготовку сырья уходит 1 неделя.

Для хранения подойдут тканевые мешочки (хлопок, лен) и бумажные пакетики. Срок годности — 2 года.

Применение ромашки

Способов использования исцеляющих свойств ромашки существует большое количество. Когда в доме рождался ребенок, в воду для купания добавляли отвар ромашки в качестве антисептического и противовоспалительного средства. При заболевании десен, полоскали рот все тем же настоем. Проходило воспаление и десны больше не кровоточили. Людям, страдающим от заболевания желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря и почек, советовали принимать ромашковый отвар несколько дней подряд. Также, за счет расширения сосудов, он помогал при головной боли. Удивительно, но с помощью этого красивого полевого цветка лекари даже останавливали кровотечение. При болезнях глаз, ромашковый отвар использовали как вспомогательное средство при лечении конъюнктивита. Ромашковый чай не только собирал всю семью за столом для дружной беседы, но и служил успокаивающим и общеукрепляющим средством. Такой чай особенно рекомендовали пить людям, испытывающим умственную нагрузку, он расслаблял и стимулировал работу мозга. Его богатый витаминный набор повышал иммунитет организма, поэтому его принимали для профилактики простудных заболеваний.

Как видно из вышесказанного, при устранении того или иного недуга используют отвар из ромашки. Способы его приготовления представлены ниже.

Как приготовить отвар из ромашки

Залейте 1 ст.л. ромашки 1 л кипяченой воды. Доведите до кипения на слабом огне. Затем оставьте настояться 15 минут, после процедите. Долго хранить отвар ромашки нельзя, иначе он теряет все свои полезные свойства. При комнатной температуре — 8 – 10 ч, в холодильнике — 70 – 72 ч.

Лечебные свойства. Лечение отваром ромашки

Для желудка. По 70 мл 3 раза в день за 15 минут до еды.

При рините, заболеваниях носоглотки. 1 ст.л. сырья разбавьте 1 л воды. Получившийся отвар добавляйте в ванну при принятии водных процедур.

При повышенной температуре. В 200 мл отвара из ромашки добавить 1 ч.л. меда — смесь принимать за раз.

Для горла. Полоскание горла теплым отваром 3 раза в день.

Для иммунитета. 100 мл отвара пить после приема пищи. Курс лечения — 12 дней.

При бессоннице. В 300 мл отвара размешать 1 ч.л. меда. Пить перед сном.

При воспалении и кровоточивости десен. Полоскать отваром рот 3 – 5 раз в день за 30 – 40 мин до еды.

При ожогах, ранках, ушибах. Обработайте пораженные участки отваром из ромашки или наносите компресс.

Применение ромашки для волос. Ополаскивание

Еще в старину, густым отваром ромашки девушки красили волосы в соломенно-рыжий цвет. Более слабым раствором полоскали для укрепления и использовали как средство против выпадения волос, которые становились блестящими и шелковистыми.

Осветление волос ромашкой. 2 ст.л. ромашки залейте 1 стаканом горячей воды. Спустя полчаса ополосните отваром чистые влажные волосы. Смывать его не надо! Пусть волосы впитывают все полезное, что есть в этом чудо-растении.

Шампунь с ромашкой. Измельчите 5 ст.л. ромашки в кофемолке или блендере (это надо для того, чтобы потом трава лучше удалялась из волос), добавьте 10 ст. ржаной муки (но только не пшеничную! так как она образует кашу на голове). Перед мытьем головы 3 – 4 ст.л. (на среднюю длину волос) получившейся смеси разведите в воде до состояния сметаны. Наносите эко-шампунь на влажные волосы (смесь можно наносить только на корни волос, при смывании средства кончики тоже промоются). Помассируйте кожу головы 5 минут, затем тщательно промойте волосы. После мытья волосы ополосните в 1) отваре из ромашек (не смывая), 2) смеси 1 ст.л. яблочного уксуса + 1 л воды.

Для сухих волос можно добавить в смесь немного оливкового масла.

Если даже у вас в волосах остались остатки муки или травы, ничего страшного. Когда волосы высохнут их можно удалить расческой.

Такой шампунь настоящая находка для тех, кто хочет избавить от косметологических средств, напичканных химией. Он очень дешевый и простой в использовании. Поначалу возможно ваши волосы будут выглядеть как прежде и будут просить частого мытья. Но после того, как они привыкнут к новому средству, они оживут и порадуют вас своим результатом.

Порошок ромашки

Применение отвара ромашки для лица

С годами люди научились извлекать из кладовой ромашки все больше и больше пользы. Сейчас экстракт этого удивительного цветка добавляют в средства по уходу за кожей лица и рук, обеспечивая тем самым очищающий, смягчающий, отбеливающий и разглаживающий эффект.

Умывание ромашкой. Приготовьте отвар из сырья и ополаскивайте им лицо по утрам и вечерам. Кожу вытирать насухо не стоит. Через несколько дней ваша кожа приобретет более здоровый цвет лица.

Лосьен. Смачивайте ватный диск в отваре из ромашки и протирайте им лицо по массажным линиям 2 раза в день.

Лед. Отвар залейте в специальные формочки для льда. Когда кубики будут готовы протирайте ими лицо. Не подходит для чувствительной кожи.

Маска для лица. Сырье разведите в маленьком количестве воды, чтобы получилась кашица. Нанесите ее на слегка влажную кожу лица и оставьте ее на 15 мин. Затем смойте обычной водой.

Тысячи лет ромашка считалась аптечкой леса, так говорили наши прадеды. А мы, исследуя этот маленький волшебный цветочек, не устаем восхищаться им и находим все новые и новые целебные свойства. Вот такая она волшебная и удивительная лекарственная ромашка.

Звуки природы. Поле с ромашками — релакс

Желая избавиться от различных недугов и болезненных состояний, люди нередко обращаются к целебным травам. И большого внимания заслуживает ромашка лечебные свойства и противопоказания которой нужно учитывать, применяя данное растение как внутрь, так и наружно. В чем же особенности этого цветка?

Полезные особенности ромашки и варианты ее применения

Среди разнообразия лекарственных трав особое место отводится такому цветку, как ромашка. При этом используются два вида данного растения: ромашка аптечная и зеленая пахучая ромашка. Если первый вариант целебной травы допустимо употреблять внутрь, то душистую ромашку используют исключительно наружно.

Получить полезные свойства и благоприятное воздействие на организм от подобной целебной травки можно несколькими способами:

• применяя эфирное ромашковое масло, отличающееся сине-голубым цветом и достаточно стойким ароматом;
• используя отвары для приема внутрь или в качестве примочек, компрессов, клизм, спринцевания;
• настой ромашки и настойки на спирту из сухой травы допустимо применять и внутрь, и наружно;
• проявляет ромашка свои полезные свойства и в рамках травяных сборов, чаев.

Лекарственная ромашка аптечная не может похвастаться большим количеством разнообразных витаминов. Но в ее составе находится масса полезных веществ, благодаря которым и раскрываются все лечебные свойства этого растения.

Трава ромашка: целебный состав

1. Витамины: C, D, A.
2. Более 1,5% эфирных масел.
3. Слизь, горечь и дубильные вещества.
4. Различные полезные кислоты: каприловая, олеиновая, никотиновая, анисовая, салициловая, изовалериановая, пальмитиновая, кофейная, хлорогеновая и некоторые другие.
5. Глюкоза, каротин, холин и полисахариды.
6. Флавоноиды.
7. Дополнительные целебные компоненты: кумарины, фарнезен, хамазулен, кадинен, бизаболол, кетоспирт, камедь, апиин, фитостерин, полиеновые соединения.

Благодаря имеющемуся у растения составу свойства ромашки, направленные на исцеление организма человека от различных недугов, проявляют себя следующим образом:

• оказывают отхаркивающее и жаропонижающее действие;
• помогают при воспалительных и аллергических процессах;
• укрепляют иммунную систему и помогают противостоять грибкам, вирусам, бактериям;
• очищают организм, в том числе от холестерина, шлаков и ядов;
• усиливают регенерацию кожных покровов;
• помогают при кровотечениях, нарушениях в работе пищеварительного тракта, патологиях гинекологического характера;
• способствуют укреплению центральной нервной системы, благоприятно сказываются на работе головного мозга;
• влияют на кости и суставы;
• незаменимы при нервных состояниях и ряде пограничных психических расстройств, например, при депрессивном синдроме;
• способны оказать в целом воздействие на весь организм и используются в рамках ароматерапии, при релаксации и медитациях.

Что поможет излечить ромашка?

За счет того, что лечебные свойства и воздействие на организм со стороны данного цветка очень обширны, применять это растение можно в случае самых различных заболеваний. Когда особенно следует обращаться за помощью к данному природному лекарю?

Лекарственные особенности цветка: в каких случаях применять растение

Ромашка активно используется в лечебной косметологии, ведь ее исключительная польза и оздоровительный эффект отмечаются и для кожи, и для волос. Потому данное растение часто входит в состав органической ухаживающей косметики. Настой ромашки, сделанный дома самостоятельно и применимый для ополаскивания волос, обладает подкрашивающей способностью и стимулирует рост волос.

Чем еще примечательна эта травка в рамках косметологии?

1. Избавляет от раздражений и покраснений на коже.
2. Борется с сухостью, дряблостью.
3. Помогает при заживлении ран, порезов, ожогов, в том числе и от рентгеновских лучей.
4. Цветки ромашки, заваренные в горячей воде, отдают большое количество эфирного масла. Потому подобную смесь можно применять для борьбы с угрями, прыщиками на коже и в рамках массажей кожи головы для усиления роста локонов.
5. Компрессы с ромашкой помогают избавиться от отеков, в том числе и на веках.
6. Кроме увлажнения, применение этого растения в целом омолаживает кожу, делает ее сияющей, чистой и гладкой.

Незаменима данная лечебная трава в рамках борьбы с болезнями ЖКТ:

• помогает при гастритах;
• лечит колиты;
• используется во время лечения язвы желудка или кишечника;
• избавляет от вздутия живота, метеоризма;
• нормализует пищеварение и стул, борется с запорами, диареей;
• применяется в рамках различных отравлений, оказывая вяжущий и противомикробный эффекты;
• чай из ромашки способствует улучшению аппетита, стимулирует работу желудка, снимает тошноту и избавляет от изжоги;
• отвары помогают вывести из кишечника яды и токсины, предотвратить застойные и гнилостные процессы.

Особенно сильно показывают себя свойства ромашки при лечении патологий гинекологического характера. Незаменимо это растение в рамках борьбы с воспалительными и вирусными процессами, затрагивающими мочеполовую систему как мужчин, так и женщин.

1. Используется растение при задержке менструаций и для восстановления менструального цикла.
2. Лечит ромашка простатит.
3. Помогает при тяжелых состояниях в период климакса.
4. Разнообразные патологии матки, шейки органа, также придатков, яичников лечатся с помощью использования отваров сухой аптечной травы (спринцевание, подмывание). Также востребована она для восстановления микрофлоры.
5. В ряде случаев способна ромашка предотвратить кровотечение, в том числе и внутриматочное.
6. Незаменима при воспалительных процессах в мочевом пузыре, помогает при цистите и иных подобных патологиях.

Значительная польза данного целебного растения отмечается в рамках нервной системы и психики. Добавленная в чай ромашка постепенно избавляет от панических атак, тревожности, беспокойства, раздражительности. Она действует как природный седативный препарат, помогает при бессоннице и трудностях в засыпании. Врачи назначают настой ромашки для избавления от истерических состояний, при различных неврозах, перевозбуждении нервной системы.

С какими еще недугами способна справиться эта трава

1. Ангина, в том числе и гнойная, грипп, ОРВИ и ОРЗ, бронхит, трахеит, астма и иные заболевания дыхательных путей.
2. Повышенная температура тела ввиду различных оснований.
3. Нарушения в работе опорно-двигательного аппарата: подагра и ревматизм.
4. Ромашка усиливает сердечные сокращения.
5. Помогает растение при глазных заболеваниях, в том числе и гнойном конъюнктивите.
6. В ряде случаев может быть применен отвар или чай на фоне аллергических реакций, проявляющихся зудом, отечностью.
7. Полипы в носу, а также паразитарные заражения организма.
8. Нарушения в работе печени и желчного пузыря устраняются ромашкой.
9. Патологии в работе эндокринной системы.
10. Применяется при геморрое.
11. Снимает различные спазмы, избавляет от головной боли.
12. Используя чай из ромашки или отвар для полоскания рта, можно избавиться от ряда стоматологических нарушений. В том числе помогает растение при стоматитах, воспалении десен, пародонтозе, флюсе и гнойных, язвенных процессах во рту, избавляет от зубной боли.
13. Как лечебное, профилактическое и успокаивающее средство аптечная ромашка применяется в послеоперационный период.
14. Незаменима эта травка при сахарном диабете, так как помогает стабилизировать уровень сахара, находящегося в крови.

Однако трава ромашка, обладая обширными положительными свойствами, имеет и некоторые противопоказания. А также способна нанести существенный вред здоровью человека в некоторых случаях.

Как лечит, так и калечит: вред и противопоказания

Нативная реклама

Регулярно пить травяные сборы с ромашкой не рекомендуется даже абсолютно здоровым людям. Подобная привычка может спровоцировать развитие аллергической реакции на данную траву, а после вызвать и непереносимость ее компонентов. Целебные свойства же постепенно будут притупляться, пользы от напитка практически не останется. Потому важно делать хотя бы небольшие перерывы, используя это лекарственное растение.

Имеет ромашка противопоказания:

1. склонность к поносам;
2. заболевания почек;
3. прием мочегонных и слабительных препаратов в сочетании с ромашкой;
4. не следует использовать это природное лечебное средство в комплексе с синтетическими седативными препаратами;
5. недопустима ромашка при ряде психических заболеваний, в частности, при шизофрении различной формы;
6. повышенная кислотность желудка.

При передозировке данной травкой возможны следующие побочные реакции:

• зуд;
• чихание;
• головная боль;
• боль, резь, жжение в желудке, кишечнике;
• тошнота, сильная диарея;
• учащенное мочеиспускание;
• обезвоживание;
• кашель;
• слабость, повышенная сонливость, ощущение озноба и головокружение;
• рассеянность внимания, нарушение координации движений;
• избыток ромашки в организме может спровоцировать наружные и внутренние кровотечения.

Видео-инструкция, как правильно заваривать ромашку

От том, как правильно заваривать ромашку для разных целей, чтоб она сохранила свои полезные свойства, рассказано в видео ниже:

Являясь ценной лечебной травой, ромашка может помочь при решении многих проблем со здоровьем. Однако важно соблюдать заявленные дозировки, заваривать ромашку правильным образом и не забывать следить за своим самочувствием во время курса приема этой травки.

0 комментариев