Шерстяные носки на босую ногу польза
Современные технологии позволяют изобретать всё новые материалы — тёплые, прочные, красочные, лёгкие, дышащие, водо- и ветронепроницаемые. И всё же приходится признать, что именно шерстяная ткань по-прежнему считается одной из самых гигиеничных, дышащих и ценных для здоровья.
В старину недоношенных детей заворачивали в овечьи шкуры, поскольку организм младенца плохо удерживает тепло.
А Гиппократ предлагал лечить пролежни у больных, заворачивая их в шкуры животных, – шерсть хорошо впитывала и отводила лишнюю влагу, а также дезинфицировала раны и заживляла язвы.
Согреться с ног до головы
Войлочная шерстяная обувь считается сегодня уделом стариков. Её даже так и называют — «Прощай, молодость». Да и детям всё реже надевают валенки — немодно. А ведь носить обувь из валяной шерсти очень полезно — в ней ноги не замёрзнут и не вспотеют.
Впрочем, из шерсти уже много веков изготовляют самую разную одежду — это и красиво, и тепло, и полезно. Она улучшает работу капилляров и усиливает кровообращение, расширяет сосуды и снижает повышенное давление. А особые целебные свойства шерсти придаёт ланолин — животный воск, который широко используется в производстве косметики. Он хорошо растворяется при температуре тела и благодаря этому при соприкосновении с кожей легко проникает в неё, улучшая кровообращение, снижая боль, благоприятно воздействуя на мышцы и суставы и даже на дыхательную систему. Ворсинки шерсти, соприкасаясь с кожей, массируют её, оказывая положительное влияние на нервные окончания. Поэтому носить одежду и аксессуары из шерсти очень полезно.
От отита и гайморита
Можно применять шерсть и шерстяные вещи, например специальные пояса или «душегрейки», шарфы, платки и носки, для лечения различных заболеваний. Прежде всего они пригодятся при проблемах опорно-двигательного аппарата (радикулит и остеоартроз), а также при реабилитации после переломов.
Используют шерсть и в виде сухих компрессов при лор-заболеваниях (отит, гайморит, ангина) и болезнях дыхательной системы.
Очень полезна шерстяная одежда (особенно из шерсти ягнят) при заболеваниях почек и печени. Но только контакт материала должен быть исключительно с голым телом, что не всегда приятно, поскольку шерсть может немного колоться.
Но такое лечение подойдёт, только если нет аллергии на материал. Симптомами непереносимости могут быть не только покраснение и зуд кожи, но и кашель, насморк и чихание при ношении такой одежды. Часто аллергия бывает на какой-то один вид шерсти. Например, человек реагирует на кроличью шерсть, а на верблюжью и овечью реакции не наблюдается.
Можно и потерпеть
Лучше всего использовать натуральную, неокрашенную шерсть. За счёт своей пористой структуры она поглощает до 40% влаги и при этом остаётся сухой. Такое прогревание сухим теплом — то что надо при простреле. Ведь это практически физиотерапевтическая процедура, не хуже горчичников и банок. Вещи из грубой шерсти лучше носить поверх хлопковой или льняной одежды. Но в лечебных целях лучше потерпеть и надевать их на голое тело.
Чтобы меньше кололось, попробуйте завернуть шерсть в полиэтиленовый пакет и на несколько часов положить в морозилку. Можно прополоскать вещь в подкисленной уксусом воде. Также в тёплую воду можно добавить горсть горчичного порошка. А вот стирать шерстяные вещи в горячей воде крайне нежелательно. Во‑первых, они от этого сядут, а во‑вторых, лишатся целебных свойств.
Смотрите также:
- Сахарный диабет: почему он приводит к ампутации и как её избежать? →
- Пяточная шпора: способы профилактики и лечения →
- Шпильки или балетки? Какая обувь не вредит →
Источник
Еще с детских лет нам твердили «держи ноги в тепле, а голову в холоде», но почему именно ноги, почему не руки или шею?
Секреты ступней
А весь секрет в том, что на ступнях человека расположено множество нервных окончаний, воздействие на которые может повлиять на состояние внутренних органов организма.
Всем известна популярность точечного массажа, где основной идеей как раз и является воздействие на определенные точки. Существуют даже специальные карты расположения таких точек, надавливая на
которые можно, например, снять зубную или головную боль.
Именно поэтому особенно важно, чтобы эти нервные окончания не застудились и не повлекли за собой плохие последствия для всего организма.
Не переохлаждайте ноги
Если ноги мерзнут даже в теплую погоду и при ношении носков, необходимо проконсультироваться с врачом, он назначит обследование.
Холодные ноги могут свидетельствовать о нарушенном кровообращении или повышенном холестерине, что очень опасно.
Также к переохлаждению может привести тесная обувь, поскольку все то же кровообращение замедляется.
Особенно важно не переохлаждать ноги женщинам. Женское здоровье зависит от состояния всего организма в целом, поэтому замерзшие ноги могут привести как к обычной простуде, так и к заболеваниям
репродуктивной системы.
Как защититься от холода?
Есть несколько правил, помогающих избежать замерзания ног.
Для начала достаточно правильно выбрать обувь, чтобы она была не узкой и не тесной, но обеспечивала сохранение тепла. Далее следует принимать витамины, которые помогают стать суставам гибкими и
эластичными.
Эффективно закаливание ног, но здесь надо быть аккуратными, чтобы не навредить организму.
Но, пожалуй, самый простой и действенный метод – шерстяные носки.
Носки изготавливают из натуральных и синтетических материалов. В зависимости от погоды выбирают тонкие хлопчатобумажные носочки или шерстяные носки.Тонкие носки летом предотвращают от загрязнения
ног.
Также часто носки используются в качестве аксессуаров к одежде, потому что бывают разного цвета, с рисунками и узорами, дополнены различными бантиками, бусинами.
Носки из шерсти — решение проблемы
Шерстяные носки славятся своим свойством согревать ноги и сохранять тепло. Это качество им дает натуральная шерсть.
Для изготовления носков используют разную шерсть: овечью, верблюжью, кроличью и даже собачью.
Каждый вид отличается своими свойствами.
Овечья шерсть обладает согревающим эффектом, хорошо тянется и очень мягкая, что позволяет делать из нее детские носки. Верблюжья шерсть превосходно удерживает тепло, усиливает циркуляцию крови и
способствует расширению сосудов. Их часто используют при лечении остеохондроза и ревматизма.
Раньше шерстяные носки были непривлекательными, сильно колючими, носить их не хотелось, особенно сложно было заставить детей надеть шерстяные носки. Сейчас же их делают приятными на ощупь,
красивыми, яркими и красочными.
Детские носки украшают разнообразные рисунки животных и снежинок.
Для взрослых более спокойные цвета, например, носки из верблюжьей шерсти арт. 110 в магазине PALA-cashmere.com. Но бывают и носки с цветами и различным орнаментом. Их хочется надеть, особенно,
понимая как важно для женского здоровья носить шерстяные носки.
Если заботиться о своем здоровье, прежде чем наступила болезнь, организм будет благодарен и отплатит хорошим самочувствием и бодростью.
Поэтому проводить профилактические мероприятия и носить шерстяные носки, особенно, в холодное время года – необходимое условие для здорового образа жизни.
Источник
Носки — такая обыденная вещь, которой многие не уделяют должного внимания, а зря. Правильный выбор химического состава волокон нитей, входящих в носки, имеет важное значение для поддержания здоровья ног. Для каждого случая и образа жизни необходимо подбирать подходящие носки. И это я не о моде.
Из своего личного опыта я составила список различных по составу носков, подходящих к разному уровню активности и состоянию здоровью в моей семье.
100% натуральные (хлопок, лен, бамбук, крапива).
Натуральные носки подходят при малоподвижном, не активном образе жизни. Они, как правило, легче и просторнее в сравнении с синтетическими носками.
Основные преимущества:
- большая воздухопроницаемость;
- природный антисептик;
- не вызывают аллергию.
Недостаток натуральных носков в том, что они удерживают влагу и становятся мокрыми очень быстро. А это идеальное условие для развития грибковых болезней.
Это мой выбор. У меня низкий уровень потоотделения и чувствительная кожа. От синтетики я вся чешусь.
Шерстяные носки.
Шерстяные носки являются одними из лучших носков для потных ног из-за их свойства впитывать влагу. В отличие от натуральных нитей растительного происхождения, шерсть впитывает влагу внутри самого волокна. Это обеспечивает более равномерное распределение влаги и препятствует появлению запаха.
Шерстяные носки часто толще, но сплетение нитей не плотное. Это позволяет воздуху перемещаться и охлаждаться ноги в жару или согревать — когда холодно.
Думаю, о пользе шерстяных носков вы уже знаете. Моя свекровь покупает себе подобные носки, в состав которых входит кашемир. Они тоньше и мягче обычных шерстяных и подходят под любую обувь в любой сезон. При этом у неё снизилась отёчность и боль в суставах ног.
Смешанные типы носков.
90% натуральные нити и 10% полиамида — подходящий вариант детских носочков. Полиамид хорошо пропускает воздух, быстро сохнет и мало мнется. Данный вид синтетики устойчив к изнашиванию. Носки с добавлением полиамида довольно долго сохраняют свой первоначальный вид и не садятся при стирке.
аньше я своим детям покупала носки состоящие их 80% натуральных нитей и 20% эластана. Они хорошо прилегают к ножке, эластичные, но всегда садятся при стирке на пару размеров даже в прохладной воде. Я замучалась с ними.
80%натуральные нити и 20% синтетические нити
Синтетические носки состоят из нейлона, полиэстера и других синтетических тканей. Это носки для спортсменов. Они тонкие и не полностью впитывают пот. Быстро высыхают и плотно прилегают, не доставляя дискомфорта.
Такие носки я покупаю мужу на работу. В его рабочих ботинках ноги быстро потеют. Но в сочетании с дезинфицирующей шерстяной стелькой (об этом я расскажу в другой статье) ноги мужа защищены от опрелости, запаха и грибковых болезней.
Носки из полиэстера — лучший выбор в этом случае. Самый худший — полипропилен. Быстро образуются катышки при носке, легко впитывает запах, что аж режет глаза и может вызывать аллергическую реакцию.
Чем выше процент натуральных волокон в изделии, тем полезнее для здоровья. Такое распространённое мнение относиться и к носкам, но не на все сто процентов. Искусственные добавки в небольших количествах приносят только пользу: носки дольше носятся и сохраняют форму после стирки и хорошо прилегают. Главное, чтобы процент синтетики был не больше 20%.
А какие носки выбираете вы? Поделитесь своим опытом
Источник
✋???? Добрый день, друзья! Сегодня стартует мой канал, посвященный этикету и культуре общения. Материала у меня много, поэтому планирую писать регулярно.
Первый пост посвящен самому важному — как правильно носить носки). Только не с спрашивайте, почему с этой темы начинаю — вот так. Не мучить же Вас моралями по поводу того, какую огромную роль в нашей жизни играет этикет, и бла-бла-бла. К этому я постепенно подойду????, но не сразу, чтобы не спугнуть Вас скукотищей.
Итак, что нам известно про носки? Ну, носки, и носки. Они иногда нужны и должны быть чистыми. Но, оказывается, многие из нас в бытовой жизни совершают оплошности при их покупке и ношении.
???????? Как это сплошь и рядом бывает в дресс-коде, наиболее строгие правила ношения касаются мужчин, а женщинам позволительны гораздо бОльшие вольности????. В принципе, дамы могут следовать рекомендациям для мужчин, поскольку и брюки, с которыми носятся носки, позаимствованы у мужчин.
Итак, основные требования к ношению носков:
Цвет носков, их подбирают к цвету брюк, а не обуви! Смысл в том, чтобы визуально удлинить ногу, а не перебить ее на уровне щиколоток.
Белые носки с деловой и темной одеждой — моветон из моветонов, такое позволительно только Майклу Джексону и его фанатам. А вот со спортивной обувью носите на здоровье, но это должны быть не обычные белые носки, а спортивные.
Покупая носки, выбирайте изделия с хорошим составом. Универсальная формула — на фото. Более подробные рекомендации будут в книге, посвященной дресс-коду, которую я планирую рано или поздно издать (о чем уведомлю в своем блоге).
Обязательно учитывайте время года. Летом носят хлопковые или льняные носки. Зимой хлопковые или шерстяные. Парадный вариант — шелковые или вискозные.
Ни при каких обстоятельствах мужчина не должен допускать появления полоски голой кожи между носком и бирючиной, заметьте — не между туфлей и бирючиной — это большая разница.
Чем строже и формальнее костюм, тем длиннее носки. Манера некоторых селебрети пренебрегать носками, облачившись в смокинг, сомнительна. Позволить себе такое могут лишь те, кто имеет безупречный вкус и чувство уместности, то есть необходимо иметь хотя бы элементарные знания о видах дресс кода (их, кстати, обязательно получат мои подписчики и постоянные читатели).
⠀
Короткие носки или носки-следки носят с укороченными зауженными брюками. То есть впечатление обуви на босую ногу создают, лишь облачившись в зауженные и укорочённые брюки. Если пренебречь этим простым правилом, можно своими руками создать имидж эдакого дурачка (для полноты образа можно поднять брюки повыше к подмышкам).
⠀
На голую ногу носят обувь из парусины, ткани, либо из дышащей кожи и замши: сандалии, вьетнамки, мокасины, топсайдеры, лоферы без классических брюк, эспадрильи, низкие кеды, слиперы. Под броги, монки, кроссовки, кеды и т.п. надевайте носки-следки или укороченные носочки. Когда я доберусь до постов, посвященных обуви, там будут рекомендации с какими носками и как носить каждый вид обуви.
Что касается ношения прикольных, цветных, расписных носков приличными мужчинами в деловой обстановке, единого мнения тут быть не может. Консерваторы скажут, что в формальном гардеробе такие выходки не допустимы. А кто-то вспомнит премьер-министра Канады Джастина Трюдо, который открыл ящик Пандоры, являясь в забавных носочках на протокольные мероприятия. Этикет не стоит на месте, все меняется. То, что вчера вызывало шок, сегодня становится вариантом нормы. Поэтому я рекомендую при выборе пары носок руководствоваться здравым смыслом и хорошим вкусом.
⠀
Как Вы считаете, уместно ли носить разноцветные носки с деловой одеждой в формальных ситуациях? Пишите, мне интересно Ваше мнение. Задавайте вопросы. Отвечу на них или подготовлю тематический пост, если ответ будет слишком пространным.
Не забудьте подписаться на мой канал или следите за обновлениями канала в Инстаграме #etiket_dyak.
⠀
Источник
Фото: LEGION-MEDIA
Многие надевают носки по
принципу «подходят по цвету» или «какая может быть разница, что прячется под
низом моих джинсов?», но в современное время у этого предмета одежды
образовался своего рода этикет, поэтому давайте разберёмся, как именно он
выглядит.
Впервые носки появились в
Древней Греции в VI веке до н.э., и носили их
только девушки в качестве пижамного элемента. И только в I веке нашего времени носки нашли своё
место среди мужского гардероба, а затем, пройдя сквозь все возраста и
этнические группы, стали одним из самых популярных предметов одежды всех слоёв
населения. Созданная когда-то для удобства вещь сейчас служит и дополнительным
аксессуаром стильного образа. Так как же не ошибиться и правильно
скомбинировать носки с выходом «в свет»?
Важна ли высота носка?
Определённо! Самое главное и основное
правило: носки должны быть либо высокими (значительно уходить вверх от линии
обуви), либо иметь форму следков и прятаться от любых глаз.
Торчать или быть выше всего на пару сантиметров – недопустимо! Особенно это
относится к носке носков с кроссовками, так как это сочетание одно из самых
популярных, из-за чего часто привлекает к себе внимание.
Запомните! Ни при каких обстоятельствах не оголяйте ногу, даже если у вас
достаточно длинные брюки или штаны.
Фото: LEGION-MEDIA
Дресс-код цвета
По строгому правилу цвет
носка должен совпадать с тоном костюма. Не с обувью, не с сумкой, и не с
браслетом на правой руке, а именно с одеждой. В первую очередь, с брюками. В
редких случаях, если говорить о мужчинах, допускается соответствие носков с
галстуком или платком нагрудного кармана.
Другими словами, если вы подобрали сегодня на работу тёмно-коричневый образ, но
туфли решили надеть белые, носки должны совпадать с цветом костюма. Разница в
несколько тонов нестрашна, но не забывайте о мере.
Носки в повседневном стиле
Сочетая носки с джинсами, слаксами или
чиносами, вы можете играть по своим правилам. Здесь гармония цвета разрешена
как со штанами, так и с рубашками, футболками и прочими элементами верхней
одежды.
Фото: LEGION-MEDIA
Как носить разноцветные носки
Если в вашем шкафу завалялась пара-тройка
разноцветных носков, советуем обратить на них внимание. Особенно это относится
к уверенным в себе личностям.
Да, есть классическое правило гармонии цветов в образе, но оно работает только
в строгом следовании дресс-кода! Если же вы умеете следовать границам яркости в
вашей одежде, то смело используйте в ней пёстрые носки.
Причём, узорчатую палитру можно носить как
девушкам, так и мужчинам. Главное, это иметь чувство стиля.
Шерстяные носки – комфорт или мода?
Конечно, в первую очередь тёплые и мягкие
носки нужны нам в качестве согревающей помощи, но в правильном сочетании с
одеждой они могут качественно дополнить стильный образ.
Разумеется, уместны они будут только в определённое время года: осенью и зимой.
Носки с босоножками
Фото: LEGION-MEDIA
Многие говорят, что ответ на вопрос «нужны
ли к босоножкам носки?» содержится в самом названии обуви. Мол, босоножки на то
так и называются, что их носят на БОСУЮ ногу.
Тем не менее, сегодня стиль – это наше
самовыражение. Есть тренды, есть правила, есть рекомендации, а есть способы
показать миру свою индивидуальность! И если вы готовы оказаться в центре
повышенного внимания, но при этом не хотите пасть жертвой стилистической
катастрофы, то стоит знать некоторые тонкости.
Во-первых, однородная фактура. Под
босоножки не подойдут грубые носки с резкими резинками.
Во-вторых, цвет носков можно подбирать в
тон обуви, но так или иначе они должны хоть немного отличаться, а не сливаться
с ней.
В-третьих, если вы выбираете носки с
принтом, постройтесь вписать его в узоры одежды.
В-четвёртых, когда вы выбираете носки, контрастные обуви по цвету, стоит
помнить, что они берут на себя большой акцент, из-за чего укорачивают ногу и
визуально делают нас меньше. Чтобы этого избежать, нужно «сгармонировать» носки
либо с одеждой, либо с тоном кожи.
Источник
Польза от ношения шерстяных носков ни у кого давно уже не вызывает сомнений. Тёплые, красивые носки помогают нашим ногам оставаться в тепле в холодный сезон.
Но носки не только греют. Они обладают самыми разными свойствами, и действительно помогают нам быстрее выздоравливать и укрепить иммунитет.
Нет микробам!
В состав натуральной овечьей шерсти входит такое вещество, как ланолин (шерстяной воск). Его активно используют в фармацевтике и косметологии. Ланолин — отличный антисептик. Именно благодаря ему овечья шерсть способна к самоочищению, на ней не размножаются микробы.
При соприкосновении с телом человека ланолин из шерсти начинает “подтаивать”. Он проникает в кожные покровы, действуя как антибактериальное средство. Таким образом изделия из натуральной шерсти позитивно влияют на состояние суставов, мышц, кожи, органов дыхания.
Кроме того, шерстяной воск способствует ранозаживлению и снимает раздражение и не даёт образовываться мозолям и опрелостям.
Сухое тепло — самое полезное
Именно в носках из натуральной шерсти кожа на ногах дышит и не перегревается.
Это происходит потому, что в овечьей шерсти между ворсинками находится много воздушных пузырьков. Воздушная прослойка нагревается исключительно до температуры тела, не выше. А при понижении внешней температуры эффективно сохраняет накопленное тепло. Такое свойство шерсти помогает ногам не потеть, создавая комфортную тепловую прослойку.
Кроме того, носки из натуральной шерсти впитывают влагу в 7 раз быстрее, чем носки из других материалов и могут удерживать 40-50% выделяемой влаги внутри своих волосков, при этом оставаясь сухими.
Именно сухое прогревание помогает облегчить артриты и ревматизм. Поэтому шерстяные носки особо полезны людям с такими диагнозами.
Стимулируем стопы — помогаем лёгким
Поверхность каждой стопы — это концентрация 72 000 нервных окончаний. Каждая точка напрямую связана с другими органами тела человека.
Надевая шерстяные носки на ноги, мы обволакиваем стопу множеством незаметно для нас раздражающих нервные окончания волосков. Получается полезная рефлексотерапия!
Эффективнее всего воздействовать через стопу на органы дыхания, которые как раз и страдают от простудных заболеваний. А ещё можно стимулировать работу органов зрения, слуха, печени и других органов.
Природа не случайно напрямую соединила стопу со всеми органами. Раньше, пока люди не использовали обувь, нервные окончания на стопе подвергались постоянной стимуляции:
- от неровности почвы
- горячего песка
- влажной или колючей травы
- гальки
и тд.
Сейчас мы редко ходим босиком и поддерживать стимуляцию важных точек на стопе помогут именно натуральные шерстяные носки.
При первых признаках простуды — надевайте теплые носки, чтобы усилить кровообращение в стопах — и, соответственно, в органах дыхания.
Физика и польза от шерстяных носков
Исследования европейских ученых в середине прошлого века доказали, что избыток положительных ионов в окружающей обстановке опасно для человека.
Повышенное электростатическое напряжение, высокий уровень положительной ионизации вызывают заставляют наш организм бесконтрольно производить гормон серотонин. Именно он отвечает за аппетит, сон, наше настроение и эмоции. Высокий уровень серотонина в организме делает нас беспокойными, раздражительными, вызывает головную боль, способствует перееданию.
Шерсть значительно снижает положительную ионизацию на теле человека. Благодаря своим свойствам, носки из натуральной шерсти нормализуют ионный баланс, повышают способность организма сопротивляться инфекциям.
Народная мудрость и рецепты
Пользу шерстяных носков при лечении различных заболеваний подтверждают и народные рецепты, которые веками использовали наши предки при лечении простуды.
Самый популярный способ избавиться от насморка и других симптомов инфекций — надеть шерстяные носки на ночь и лечь спать.
Для усиления лечебного эффекта рекомендуется перед этим хорошенько пропарить ноги, а потом натереть стопы чесноком, касторовым маслом или добавить в носки сухую горчицу.
Если чувствуете, что жутко промерзли — можно после горячего душа натереть ноги согревающими мазями или бальзамами, а сверху натянуть носки из овечьей шерсти. Это поможет организму не поддаться вирусам и микробам.
При самых первых признаках простуды эффективно согреет ножная горчичная ванна. Парьте ноги 10-15 минут, ополосните чистой водой, надевайте шерстяные носки и спать.
Конечно, если заболели, всегда нужно в первую очередь выполнять все рекомендации врача. Но, почему бы не помочь себе немножко и не воспользоваться полезными свойствами натуральной шерсти?
Будьте здоровы!