Скраб из соды для лица вред или польза

Сейчас очень много рецептов для красоты, одним из ингредиентов которых является пищевая сода. Мне тоже попадалось немало таких рецептов и для кожи и для волос. Как замечательно: всего один копеечный ингредиент и такая польза! – думала я, как и многие. Но что на это говорит наука?

У кожи есть кислотная мантия

Кислотная мантия – вот, какой термин звучит чаще всего, когда врачи-дерматологи говорят о сомнительности содовых рецептов для кожи. Что же это за мантия?

Наша кожа имеет наружный защитный слой со слегка кислой средой. Он формируется из пота, кожного сала, безопасных бактерий. Этот слой и зовут поэтичным словосочетанием «кислотная мантия». Кислотная мантия защищает кожу, нейтрализует вредные бактерии и не дает им проникнуть в наш организм. Она также помогает коже удерживать влагу, оставляя кожу мягкой и эластичной.

Кислотная мантия здоровой кожи имеет рН в диапазоне между 4,2 и 5,6. И если вы хотите получить максимальный эффект от уходовых новинок, то они также должны приближаться к этим показателям рН. Кроме этого, все, что имеет рН более 7-ми – является щелочной средой и очень плохо отражается на коже. Такие щелочные средства могут разрушить кислотную мантию кожи, что приведет к большому количеству проблем и даже заболеваний кожи.

Почему нельзя использовать соду для кожи?

Щелочные моющие средства разрушают естественную физиологическую защиту (то, что называют кислотной мантией). Но опасность не только в этом. Щелочь может изменить бактериальную флору кожи или волос, деформировать работу ферментов в верхних слоях эпидермиса. Она также растворяет жиры, находящиеся на поверхности кожи, что приводит к изменению типа кожи (станет сухой и чувствительной), так как изменится качество клеток верхнего слоя кожи.

Это не догадки, действие щелочных продуктов на кожу доказано в исследовании 1997 года, которое проводили ученые Венского Университета, Австрия (полный текст исследования – karger.com/Article/Abstract/245955).

Пищевая сода имеет рН 8, что является очень высоким показателем для того, чтобы разрушить кислотную мантию кожи. Причем повреждения имеют кумулятивный эффект: чем больше и чаще вы используете пищевую соду, тем больше вреда она наносит коже.

Сода для отшелушивания

Использование пищевой соды для отшелушивания кожи является ещё более разрушительным, чем просто умывание средством с содой. Ведь речь идет об усиленном разрушении, которое достигается не только за счет уничтожения кислотной мантии, но и за счет жесткого трения кожи, которое сопровождает процедуру физического пилинга. Вместе с мертвыми клетками кожа лишается своих жиров, полезных бактерий, да ещё к тому же получает микротравмы (царапины, порывы и пр.).

И чем длительнее процедура пилинга содой – тем хуже, тем большее количество травм получает кожа и лишается большего количества своих барьерных веществ.

Таким образом, пилинг содой не должен проводиться на регулярной основе, это, скорее разовая процедура. И если её проводить, то нужно сводить контакт соды с кожей или волосами к минимуму по времени (не более 1-2 минут).

Если нужен скраб

Эти выводы могут расстроить любителей домашней косметики и скрабов ручной работы. Им придется отказаться от популярных рецептов скрабов с содой. Однако есть немало рецептов домашней косметики, которые ученые одобрили бы. И пользоваться скрабами с большинством минералов можно. Для лица желательно перейти на химический пилинг, то есть отшелушивание не трением, а воздействием кислот.

Если же вы хотите скраб, который сформулировали профессиональные косметологи, то выбирайте составы с альфа-гидроксильными и бета-гидроксильными кислотами: АНА – для сухой и / или поврежденной солнцем кожи; ВНА – для жирной кожи.

В чем польза пищевой соды?

Натрий двууглекислый обладает широким спектром косметических свойств, что позволяет использовать соду в домашних условиях и добиваться необходимых результатов без посещения аптек и магазинов. Основные достоинства перечислены ниже:

• очищение;
• снятие воспаления;
• матирующий эффект;
• подсушивает кожу;
• обеззараживание.

Как делать скраб из соды?

Перед нанесением скраба важно подготовить лицо – распарить кожу. Стоит строго придерживаться рекомендованной частоты применения. В зависимости от рецепта, процедуры можно проводить от 1 до 3х раз в неделю.

Важна также длительность – оставив средство дольше, чем положено, можете навредить. После смывавания скраба с лица нежелательно выходить на мороз или прямые солнечные лучи. Так же не стоит заниматься спортом, чтобы не потеть.

Лучшим временем для косметологического ухода является вечер.

Рецепты скрабов из соды в домашних условиях

Пачка соды найдется на кухонной полочке в любом доме. Какие еще ингредиенты использовать, чтобы получить необходимую консистенцию и эффект? Это зависит от типа кожи и проблем, которые нужно решить.

Очищающий скраб из соды и соли для жирной кожи

Понадобится 2 ст.л минеральной воды, соль и сода по 1-й ч.л. Все ингредиенты необходимо смешать и нанести на лицо на 5 минут. Такое средство устраняет загрязнение пор и излишний блеск. Смывать тёплой водой, а затем сполоснуть холодной водой для сужения пор.

После умывания нужно всегда увлажнять лицо. 

Смесь из меда и соды для сухой кожи

Понадобится по чайной ложке соды и натурального меда. В качестве основы можно использовать 1 столовую ложку сливок или косметического молочка. Время процедуры – 10 минут. Такой состав имеет не только очищающий, но и питательный эффект.

Чтобы избежать раздражения для сухой кожи лучше добавить масло(кокосовое, оливковое или льняное).

Из овсянки и соды для питания и восстановления

Для комбинированной кожи лица подойдет смесь из следующих компонентов:

• желток 1 яйца;
• овсяные хлопья – 1 ст.л.;
• натуральный мёд – 1 ч.л;
• сода – 0.5 ч.л.

При нанесении следует избегать чувствительных участков – области вокруг губ и глаз. Если добавить несколько щепоток корицы, то это домашнее средство будет обладать тонизирующим и омолаживающим эффектом. Для увляжняющего эффекта можно добавить глицерин.

Чистая сода вместо скраба для проблемной кожи

Сода – отличный помощник для избавления от ороговевших клеток лица. Для этого порошок нужно просто размешать с водой в кашицу и нанести на лицо массирующими круговыми движениями. Такая процедура, хоть и позволяет эффективно бороться с прыщами и акне, однако ежедневно ее использовать не стоит.

С перекисью водорода для чистки лица

Особенно часто девушек с жирной кожей лица беспокоят высыпания на подбородке. Довольно простой и эффективный способ, который помогает бороться с высыпаниями это смесь перекиси водорода 3% с содой. Размешать можно просто в любой посуде. Белую пенку нанести на лицо, немного помассировать и смыть. Хотя такая смесь и не имеет крупных абразивных частиц, однако очистит поры очень хорошо.

Рецепт для чистки носа

Очистить нос, подбородок или лоб от черных точек можно и следующим способом. Намылить проблемное место детским мылом, затем пальцем растереть там же соду. Дать подействовать средству в течение 5 минут. Можно приготовить также мыльный скраб на основе жидкого мыла.

С лимоном от прыщей и угрей

Для глубокой чистки в равных пропорциях понадобиться сода, лимонный сок, глина и кефир. Такой вариант подойдет обладательницам жирной кожи, которую беспокоят камедоны. После умывания лица обязательно нанести увлажняющий крем.

С пеной для бритья

На проблемные участки нанести пену. Обмокнуть палец в сухую соду и поскрабировать кожу поверх пены.

С зубной пастой

Хорошим вариантом сужения пор и избавления от покраснений, прыщей и черных точек является смесь с зубной пастой. Лучше всего брать пасту с минимальным содержанием фтора и обязательно белого цвета.

Увлажняющий скраб со сметаной

Такой скраб подойдет сухой коже лица. Необходимо смешать сметану и соду 1:1. Немного помассировать и сразу смыть теплой водой.

Противопоказания к использованию

Как и любое другое средство, применяя данный ингредиент стоит ознакомиться с возможными побочными эффектами и учитывать противопоказания. Не используйте его, если:

• повреждена целостность кожи, имеются открытые раны;
• есть наличие сосудистой сетки;
• вы склонны к аллергии или непереносимости любого компонента скраба.

Регулярный уход за кожей лица с помощью домашних содовых скрабов поможет избавиться от многих проблем. Для этого нужно просто подобрать наиболее подходящий набор компонентов и регулярно проводить процедуру пилинга лица.

Регулярный пилинг лица — это обязательная процедура в любом возрасте. В продаже можно найти огромное количество средств отдельно для лица, для тела и для губ. Также существует огромное количество народных методов, один из которых — это содовый пилинг.

Это вещество доступно для каждого и продается в любом продовольственном магазине.

Пилинг лица — что это за процедура

Пилинг — это отшелушивание верхнего слоя ороговевшего эпидермиса.

Процедуру проводят по мере появления большого количества омертвевших клеток. От них необходимо избавляться регулярно, поскольку они препятствуют естественному обновлению кожного покрова.

В результате кожа не получает достаточного количества кислорода и полезных веществ, ускоряются процессы ее старения.

Если проводить пилинг каждую неделю, она заметно омолаживается, а поры очищаются и сужаются.

Показания для пилинга содой

Пилинг лица содой — это простая и полезная процедура, которую можно проводить в домашних условиях.

Ее можно проводить в любом возрасте по показаниям.

Такие средства могут полноценно заменить сеанс у косметолога, при этом обойдутся дешевле и займут меньше времени.

Содовые средства помогут избавиться от многих проблем:

• убрать черные точки;
• сузить расширенные поры;
• контролировать жирность кожи, склонной к появлению прыщей (акне);
• избавиться от верхнего слоя сухого ороговевшего эпидермиса.

Содовый пилинг отлично помогает при повышенной жирности кожи. Это вещество впитывает излишки жира, помогает снизить активность сальных желез.

Процедуру рекомендуется проводить перед нанесением кремов или средств для макияжа.

Действие соды на кожу лица

Пищевая сода (натрий двууглекислый или гидрокабронат натрия) — это порошок белого цвета, легко растворимый в воде.

Она используется не только в кулинарии, но также в быту и косметологии.

Вещество представляет собой небольшие крупинки, которые впитывают влагу и легко удаляются с поверхности кожи.

Во время содового пилинга одновременно происходит ряд полезных процессов:

• впитываются излишки кожного жира;
• удаляется омертвевший слой эпидермиса;
• эффект массажа — усиливается циркуляция крови в капиллярах, новые клетки получают достаточное количество кислорода;
• поры очищаются от загрязнений и жира;
• уничтожаются различные микроорганизмы.

После полного курса процедур можно забыть о таких проблемах, как грязные поры или жирная кожа.

Сода, кроме абсорбирующего действия, оказывает выраженный антибактериальный эффект. Поскольку прыщи являются воспалительной реакцией, вызванной размножением бактерий, после нескольких сеансов пилинга их количество заметно уменьшается.

Кроме того, сода не содержит примесей, красителей и ароматизаторов, как многие косметические средства. Именно поэтому она не становится причиной развития аллергии.

Противопоказания

Сода пищевая — это универсальное средство, одобренное косметологами.

Однако для каждого типа кожи препараты подбираются индивидуально. Кроме того, необходимо следить за реакцией организма на каждый новый препарат.

Соду не рекомендуется использовать при следующих состояниях:

• слишком сухая кожа — из-за абсорбирующего эффекта есть риск уменьшить и так низкий уровень секреции сальных желез;
• повреждения кожного покрова, в том числе раны, царапины, язвы, которые образуются на месте угрей;
• воспалительные реакции — участки с акне лучше пропускать, чтобы не травмировать эпидермис;
• аллергические реакции — в отличие от чистой соды, другие компоненты содовых скрабов могут вызвать покраснение, зуд, раздражение или сыпь на лице;
• слишком загорелая кожа — в жаркое время года или после посещения солярия верхний слой пересушен, и пользоваться скрабами нежелательно.

Внимание! Обладательницам такого типа кожи не стоит экспериментировать — пилинг даже самыми щадящими методами может быть для них противопоказан.

Как делать пилинг содой: инструкция

Соду можно использовать отдельно или в сочетании с другими компонентами.

Совет. Вещество достаточно агрессивное, поэтому процедуры рекомендуется проводить не чаще 1—2 раз в неделю.

Перед пилингом кожу очищают гелем или средством для умывания, а после него — увлажняют питательным кремом или маской.

Средство наносят легкими массажными движениями, стараясь не травмировать здоровые слои эпидермиса.

Существует несколько основных рецептов содового скраба, но их можно дополнять другими ингредиентами.

Содовый пилинг

Самая простая процедура, которую легко проводить дома, — это пилинг обычной содой без добавок.

Для нее понадобится мыло или гель, которые используются для ежедневного умывания.

Алгоритм прост:

• очистить лицо водой с мылом, гелем или лосьоном;
• нанести соду на лицо и аккуратно растереть массажными движениями;
• смыть средство, при этом желательно использовать сначала теплую, затем холодную воду;
• подсушить кожу, нанести жирный крем и подождать, пока он полностью впитается.

Соду можно наносить на все лицо, избегая участков вокруг глаз и губ. Здесь находится слишком чувствительная кожа, а эпидермис практически не роговеет.

Пилинг также можно делать точечно — только на проблемных участках.

Сода с солью

Соль — это еще одно вещество, которое рекомендуется использовать для домашнего пилинга.

Совет. Лучше приобрести морскую — она не только очищает кожу, но и является источником полезных микроэлементов.

Поваренная соль содержит меньшее количество минералов, но обладает более выраженным антисептическим действием.

Для жирной кожи, склонной к образованию прыщей, можно купить соль с повышенным содержанием йода.

Оба вида полезны в косметологии и широко используются для приготовления домашних скрабов.

Пилинг с содой и солью проводят по инструкции:

• соединить по половине ложки каждого компонента;
• нанести смесь на кожу и аккуратно массировать лицо в течение нескольких минут;
• удалить скраб теплой водой.

Скраб можно наносить на кожу лица и тела, но избегать воспаленных участков или открытых ран.

Попадание соли даже на незначительные повреждения вызовет обострение реакции и болевые ощущения.

Сода и перекись водорода

Простой и доступный вариант домашнего пилинга — это сочетание соды и перекиси водорода.

На 1 ложку первого компонента необходимо добавить несколько капель перекиси, размешать до состояния кашицы и осторожно растереть массажными движениями по поверхности кожи. Далее скраб смывают водой, а кожу увлажняют питательным кремом.

Соду с перекисью также используют в качестве маски для очищения пор.

Для такой процедуры понадобятся ватные диски. Их пропитывают смесью и накладывают на самое проблемные зоны на 5—10 минут. Этого времени достаточно, чтобы маска впитала излишки жира и грязь. Затем кожу просто протирают теплой водой и увлажняют кремом.

Сода с мылом

Мыло или гель для умывания не только усилят эффект от процедуры, но и защитят кожу от раздражения.

Вначале лицо необходимо намылить. Затем можно нанести соду с помощью диска и аккуратно растереть. Длительность процедуры составит 3—5 минут, после чего средство можно смывать водой.

Домашние рецепты красоты просты и доступны. Сода продается в любом магазине, стоит недорого и может использоваться для разных целей.

Скрабы с ее добавлением эффективны и гипоаллергенны, подходят в том числе и для чувствительной кожи.

Отзывы

Алена, 32 года. Очищение кожи содой — это одна из моих любимых процедур. Средство очень действенное, но достаточно агрессивное, поэтому в чистом виде я бы его не рекомендовала использовать. Кожа, действительно, становится гладкой, чистой, начинает дышать. Но после процедуры я сразу же наношу увлажняющий крем или маску, потому что любой пилинг сильно подсушивает.

Анна, 28 лет. Недавно первый раз попробовала скраб из соды. Ни с чем ее не смешивала, просто наносила на лицо и растирала. Эффект можно заметить сразу же. Кожа отлично очищается, исчезает жирный блеск. Мне это средство подходит, но у меня кожа склонна к жирности. Как оно будет действовать на сухом типе, сказать не могу.

Ольга, 54 года. Я недавно начала добавлять соду в гель дня умывания и довольна результатом. Такую смесь готовлю 1 или 2 раза в неделю, в остальные дни умываюсь обычным средством. Ранее делала пилинг у косметолога или пользовалась дорогими линиями косметики, поэтому могу оценить эффект. Единственное, что отличает те скрабы (которые я делаю самостоятельно) от импортных средств — это отсутствие запаха. Результат идентичен.