Сок лимона с соком лука польза

Сок лимона с соком лука польза thumbnail

Сок лимона с соком лука пользаФункция сердечно-сосудистой системы затрагивает работу всех органов и протекание всех процессов человеческого организма. Ее состояние в значительной степени зависит от состояния экологии, наследственности и генетической предрасположенности.

Кроме того, очень велико значение привычек и питания. За счет включения в рацион некоторых продуктов можно не только сохранить ее здоровое состояние, но и скорректировать возникшие проблемы. Один из таких продуктов — репчатый лук, употребление которого снижает уровень холестерина, что доказано исследованиями.

4 полезных свойства

Основная польза лука — в противодействии развития атеросклероза и заболеваний, возникающих в связи с накапливанием холестерина. Этому способствуют следующие полезные свойства лука:

  1. сосудорасширяющее действие, укрепление и поддержание состояния стенок сосудов;
  2. понижение уровня холестерина — ключевой фактор в борьбе с атеросклерозом;
  3. нормализация уровня содержания гемоглобина — важный аспект в недопущении развития гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний;
  4. поддержание сократительной способности миокарда — ввиду высокого содержания калия, кальция, натрия и магния в составе.

Также ознакомьтесь с интересной инфографикой:

Сок лимона с соком лука польза

Домашние рецепты — Топ 3

Лук лег в основу многочисленных рецептов народной медицины. Несмотря на то что при наступлении критических ситуаций с сердечно-сосудистой системой необходимо принимать медицинские препараты назначенные врачом, народные рецепты зачастую оказываются не менее действенными, особенно применяемые в профилактических и общеукрепляющих целях. Кроме того, для чистки организма эти средства народной медицины подходят как нельзя лучше.

При применении средств народной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом! Особенно опасно заниматься самолеченим вместо посещения врача при имеющихся серьезных заболеваниях или подозрении на них. Все указанные в статье рецепты носят рекомендательный характер, их можно применять для профилактики или облегчения симтомов, но не как самостоятельное лечение.

А теперь рассмотрим проверенные способы приготовления.

1. Укрепляющая смесь с добавлением меда

Сок лимона с соком лука польза Один из самых популярных рецептов, не только благодаря полезным свойствам, но и из-за приятного вкуса, — сок лука с медом, смешанный в равных долях. Сок можно выдавливать различным образом.

Это сочетание позволяет мягко и без осложнений почистить, сохранить и укрепить здоровье стенок сосудов. Принимать его следует три раза в день во время еды — таким образом лук не будет обжигать желудок. Продолжительность курса — 3 месяца ежедневно.

Советуем просмотреть такое видео для более детального ознакомления:

2. Напиток от высокого холестерина с соком лимона

Сок лимона с соком лука пользаНе менее популярный народный рецепт — сок лимона в сочетании с соком лука. Готовить его можно по-разному. Классический вариант — смешивать выжатый из лука сок с лимонным.

Однако можно поступить по-другому: не выдавливать сок, а мелко нарезать овощ и цитрусовый. Понижению уровня холестерина способствуют как вещества, содержащиеся в луке, так и входящие в состав лимона.

В некоторых рецептах можно встретить рекомендации добавлять в смесь измельченную цедру. Смешивать необходимо в равных количествах и потреблять по чайной ложке три раза в день на протяжении 3 месяцев. По желанию дозировку можно незначительно увеличить.

3. Отварная луковица для щадящей очистки

Пользой обладает и отварной лук в чистом виде, однако его прием может вызвать вкусовые или эстетические затруднения. Между тем это один из наиболее щадящих и при этом эффективных способов очистки сосудов. Отварную луковицу необходимо размять, добавив к получившейся кашице небольшое количество масла. Есть необходимо до приема пищи. Рекомендуется в течение недели съедать таким образом от 2 до 4 целых луковиц среднего размера.

Лечебные свойства шелухи от холестерина

Сок лимона с соком лука польза Помимо лукового сока, полезными свойствами обладает так же и шелуха. К ним следует отнести следующие:

  1. поддержание сосудов в тонусе;
  2. борьба с воспалениями и антиоксидантное действие;
  3. общее очищение организма;
  4. благотворное воздействие на капилляры.

Отвар

Шелуха лука, заваренная кипятком, используется для снижения холестерина, а также при следующих сердечно-сосудистых заболеваниях:

  • стенокардия;
  • гипертония;
  • атеросклероз;
  • тромбозы и варикозы.

Для приготовления берут 3 столовые ложки покрошенной шелухи и заливают кипятком. После этого вновь доводят до кипения и оставляют на 20 минут на слабом огне. После охлаждения отвар необходимо отфильтровать с помощью ситечка или марли. Можно добавить немного меда или сахара. Принимать рекомендуют один раз в день по 150 мл за полчаса до еды, но не натощак.

Может быть полезным просмотр такого видео:

Настойка

Сок лимона с соком лука польза Для борьбы с атеросклерозом принято использовать настойку из луковой шелухи. Ее заливают спиртом или качественной водкой в сочетании 1 к 6.

Настаиваться она должна как минимум неделю, после чего настойка обязательно переливается в темную непрозрачную бутылку.

Потреблять настой рекомендуется 3 раза в день за 20 минут до приема пищи, но не натощак.

Чтобы уберечь желудочно-кишечный тракт от резкого воздействия настойки, рекомендуется употреблять в сочетании с подсолнечным маслом.

Противопоказания

Применение методов народной медицины может осуществляться только в согласовании с лечащим врачом. При ухудшающемся самочувствием, нервных расстройствах, выраженных проблемах со сном требуется немедленно прекратить прием народных препаратов. Кроме того, к прямым противопоказаниям к очищению организма указанными методами относятся следующие заболевания:

  1. перенесенные инфаркты;
  2. приступы стенокардии;
  3. порок сердца;
  4. артериальная гипертензия в тяжелой форме;
  5. астма;
  6. нарушения эндокринной системы;
  7. язва.

Другие необходимые продукты

Помимо лука, существуют и другие продукты, способствующие очищению и укреплению сосудов. К ним в первую очередь относятся следующие:

Сок лимона с соком лука польза

  • тыква — за счет входящих в состав каротина и клетчатки;
  • чеснок — воздействие на организм схожее с луком;
  • лимон и мед — упомянутые лимон и мед обладают выраженным укрепляющим и очищающим действием на сосуды, сердце и мозг;
  • сельдерей — очень полезный продукт для сосудов, эндокринной и мочеполовой системы;
  • красное вино — укрепляет стенки сосудов и способствует очищению за счет улучшению кровотока.
Читайте также:  Домашние консервы вред и польза и вред

Также ознакомьтесь с инфографикой:

Сок лимона с соком лука польза

Таким образом, включение в рацион правильных продуктов, их сочетание с учетом индивидуальных особенностей и потребностей организма в согласовании с лечащим врачом способны устранить и предупредить многие проблемы, возникающие вследствие сбоев сердечно-сосудистой системы.

Источник

Для укрепления волос полезны многие натуральные продукты, в том числе и сок лука. Маски с ним помогают сделать волосы сильнее, предотвратить и остановить их выпадение, снабдить витаминами и минеральными веществами. О том, какова польза лука и как использовать его в уходе за волосами, рассказано в этой публикации.

Состав лукового сока и его целебные свойства

Если взять любую книгу, посвященную народной медицине, то вряд ли там не будет рецептов с луком для лечения тех или иных заболеваний. Во-первых, это полезнейшее средство для профилактики простуды, особенно в зимний период. Фитонциды, присутствующие в луке, оказывают мощное противомикробное действие, в том числе и в отношении главных возбудителей болезней верхних дыхательных путей — стрептококковых бактерий.

Кроме фитонцидов, сок лука содержит такие полезнейшие соединения, как:

  • алкалоиды, например, метиланилин, кемпферол;
  • витамины C, PP, T и K;
  • эфирное масло;
  • минералы, в том числе калий, йод, цинк, кальций;
  • ферменты;
  • полисахарид инулин;
  • белки и аминокислоты;
  • другие биологически активные соединения.

Много в луке витамина C, самое большое его количество обнаружено в перьях зеленого лука. Кроме простудных заболеваний, сок лука эффективен в отношении нормализации работы пищеварительной системы, он действует как мягкое слабительное, очищает кишечник от шлаков. Лук способен снимать отеки, выводя из организма лишнюю жидкость, разбивать песок в почках и облегчать симптомы геморроя.

Применение в косметологии

Вещества, присутствующие в луке, нашли применение и в уходе за кожей и волосами. Сок лука помогает выводить из кожи вредные вещества и токсины, ликвидировать бородавки, существует даже рецепт домашней мази с луковым соком от морщин. Луковая кашица заслужила доверие в народной медицине и применяется для лечения мозолей, заживления трещин и экземы. На основе лука делают различные маски против морщин, поскольку он обладает способностью обезвреживать свободные радикалы. Луковая маска позволяет подлечивать прыщики, воспаления и восстанавливать поврежденные ткани. Не менее значима польза лука и для укрепления и восстановления волос.

Луковая маска для волос, рецепты которой могут быть разными, помогает сделать их сильнее, послушнее, укрепить их и усилить рост.

Вариантов приготовления маски много, о них и пойдет речь далее.

Рецепты масок для волос

Укрепление волос можно проводить, используя сложную многокомпонентную и очень эффективную смесь, в состав которой входит:

  • сок одной крупной луковицы и половины лимона;
  • коньяк 2 стол. л.;
  • мед 1 стол. л.;
  • касторовое масло 50 мл;
  • желток яйца;
  • эфирное масло лимона, иланг-иланга или шалфея 10 капель.

Держится такая маска на голове не дольше 50 минут, после чего смывается шампунем для вашего типа волос. Польза этого средства не только в укреплении волос, но и в эффективном действии против перхоти и выпадения.

Подлечить поврежденные волосы и ускорить их рост поможет луковая маска с кефиром, в состав которой входит сок луковицы, половина стакана кефира, столовая ложка коньяка. Очень хорошая витаминизированная смесь, с помощью которой можно укреплять волосы 1-2 раза в неделю, включает такие компоненты:

  • сок лимона, моркови и лука по 50 мл;
  • репейное масло 1 стол. л.;
  • касторовое масло 1,5 стол. л.;
  • немного теплой воды.

Простейшая укрепляющая луковая маска – это обычное втирание сока лука в корни волос два-три раза в неделю.

После 10-минутного массажа укутайте голову полиэтиленом и полотенцем на 1-1,5 часа, затем хорошо промойте волосы шампунем. Дополнить состав можно касторовым маслом, равным по объему основному ингредиенту.

Попробуйте приготовить несложную луковую маску с медом и йогуртом, которую можно наносить на голову через день на протяжении двух недель. Польза такого лечения заключается в восстановлении структуры волос и в снабжении их белками и кальцием. Для роста эффективна луковая маска, содержащая:

  • сок лука 70 мл;
  • настойку календулы 1 стол. л.;
  • касторовое масло 1 стол. л.;
  • желток;
  • мед 1 ст. л.

Если у вас жирные корни, то обертывания для них можно делать из смеси лукового сока и спирта, также полезны маски с коньяком. Насытить пряди питательными веществами, минералами и витаминами помогает маска с соком лука и разведенными в небольшом количестве воды пивными дрожжами.

Как избавиться от запаха лука

Польза лука для красоты волос имеет, пожалуй, только одну обратную сторону – это запах, остающийся на волосах. Но если знать некоторые секреты, то использовать луковые маски для волос можно без лишних опасений.

Лучше не используйте кашицу из лука, желательно применять для масок только процеженный луковый сок.

Уменьшить луковый аромат помогают такие фрукты, как банан и лимон, их можно вводить в состав обертываний или, например, ополаскивать голову после мытья с лимонным соком или эфирным маслом. Кстати, из эфирных масел специфический запах лука сводят на нет такие масла, как:

  • розмарина;
  • чайного дерева;
  • лаванды;
  • сладкого апельсина.

С не меньшим успехом для нейтрализации запаха можно использовать сок цитрусовых с водой для ополаскивания, а также раствор 6 столовых ложек яблочного уксуса в 2 литрах воды. Эффективны в этом отношении отвар перечной мяты или мелиссы и маска из бесцветной хны, нанесенная на 15 минут. Надеемся, что сок лука поможет вам укрепить волосы и сделать их здоровыми, сильными и красивыми.

Читайте также:  Все о пользе тренажерного зала

Источник

В народном лечении лук от насморка имеет огромную популярность. Благодаря луковому лечению уходят разные инфекционные явления, происходящие во внутренних системах, носа, глотки и кожного покрова. Сок овоща во время насморка не только ведет борьбу с признаками недуга, а также помогает устранить инфекцию, спровоцировавшую заболевание. При простуде на основе данного ингредиента используется много рецептов.

Свойства овоща

Еще давно лук стал известен своим целебным свойствам. Продукт является отличным общеукрепляющим средством.

  • Возбуждающе действует на нервную систему.
  • Стимулирует аппетит.
  • Приводит в норму обменные процессы организма.
  • Оказывает пагубное воздействие на паразитов, которые обитают в организме.
  • Способствует насыщению витаминами и минералами каждой клетки тела.

Основным активным веществом продукта являются фитонциды, эфирные масла. От них погибают как бактерии с вирусами, так и грибы. Именно эти типы инфекционной природы приводят к насморку.
Лечебные свойства продукта состоят из полезных компонентов, присутствующие в составе.

  • Минеральные вещества.
  • Витамины C, E, B.
  • Алкалоиды.
  • Протеинами.
  • Каротин.
  • Минеральные соли.
  • Полифруктозан.
  • Глюкоза.
  • Органические соединения, с содержанием аминных и карбоксильных групп в молекулах.

Лук также наделен обеззараживающими и иммуностимулирующими особенностями, являясь отхаркивающим и снимающим воспаление средством. Этот натуральный продукт применяется и в профилактических целях.
При приеме овоща в любом виде это приведет к уменьшению продолжительности недуга, усилит сопротивляемость организма к инфекциям и вирусам.

Действие лука при насморке

Луковый сок от насморка способен:

  • остановить сильные жидкие выделения и носовых пазух, благодаря сосудосуживающему действию. Эффективность почти мгновенная, после того, как закапать нос;
  • уничтожить полностью все болезнетворные микроорганизмы;
  • помочь при затяжной бактериальной форме насморка, которая вызвана неуязвимыми к лекарствам бактериями;
  • препарат способен закрепить бактерицидное действие на долгое время.

Кроме того благодаря луковому лечению уменьшится заложенность органа, уйдет припухлость слизистой, возвратиться нормальный дыхательный процесс, улучшится отхаркивание и исчезнет болезненность в случае кашля (например, при бронхите).

Использование лука

Наружно продукт применяют как в сыром, так и термически обработанном виде. Луком лечатся, делая ингаляции, примочки, капли в нос. Существует множество рецептов на его основе с добавлением различных компонентов. Однако важно помнить, что этот овощ агрессивно действует на слизистые, потому лечение должно проходить с особой осторожностью.

Употребление лукового раствора в чистом виде

Капли от насморка из лука считают лучшим сосудосуживающим препаратом природного происхождения.

Чтобы приготовить лекарство по рецепту нужно взять овощ и мелко его нашинковать. Перед началом нарезания советуют подержать его в холодной воде, это предотвратит слезотечение.
Затем нашинкованный продукт следует отжать через марлю. Закапывать препарат в каждый носовой проход.
Стоит учесть, что капли из лука от насморка сильно обжигают слизистую, потому их нужно разбавлять с оливковым маслом. На маленькую ложку раствора потребуется 5 капель масла.
Допускается разводить сок с водой. Смачивается тампон в лекарстве и закладывается в пазухи на10 минут.
Важно! Если слизистая органа пересушена, применять капли не рекомендуют.
Если беспокоит отит, можно также воспользоваться средством, разбавив его водой. Лечение больного уха проводить 4 раза в сутки капая по 3 капли.

Луковый сок с медом

Использование меда с репчатым луком – это эффективный метод, чтобы избавиться от ринита. Эти составляющие повышают целебные свойства один другого.

Чтобы приготовить лекарство потребуется смешать 3 ст.л. кашицы из основного продукта, 1 ст.л. меда и 1/4 стакана воды. Затем нужно настоять средство полчаса и процедить. Капать луковые капли в нос с медом нужно 5 раз в сутки.

Изготовление кашицы

Для приготовления капель в нос из лука в рецепт входит: 500 грамм овоща и 50 грамм меда.
Используя мелкую терку нужно перетереть овощ, потом отжать сок и отправить к меду. Приготовленную кашицу употреблять после приема пищи. Детям рекомендуется 1 ст. л., а взрослым по 2. Лучшее место хранения препарата – холодильник.

Лук и масло

Чтобы сделать масляные капли потребуется 50 мл растительного масла залить мелко нарубленный овощ среднего размера. Смесь должна отстояться за ночь. Потом ее сцеживают. Лекарством можно лечиться на протяжении недели.
Лечить недуг при простуде, гайморите таким средством необходимо каждые 3 часа, закапывая по 3 капли в нос.
Существует и иной способ приготовления капель. Необходимо мелко нашинковать овощ небольшого размера и немного обжарить. Смешать с 30 мл подсолнечного масла, а затем хорошо процедить. Применять каждые 3 часа.
Благодаря лекарству смягчаться и увлажняться корки, которые образуются во время пересыхания слизистой.

Лук с чесноком и маслом

По рецептуре необходимо измельчить четверть луковицы, 4 дольки чеснока и залить горячим подсолнечным маслом – ¼ стакана. Лекарство должно настояться 2 часа. После настой нужно процедить. Капли при синусите, простуде закапываются 3-5 раз в день.

Использование мази

Чтобы сделать мазь от насморка потребуется ряд компонентов.

  • Сок лука.
  • Мазь Вишневского.
  • Корень цикламена.
  • Мякоть алоэ.

Все компоненты должны быть в равных пропорциях. Овощ трется на терке и отжимается 10 мл. Из корневища, листьев алоэ также нужно отжать сок – 10 мл, мази потребуется 10 грамм. Народное лекарство смешивается и настаивается.
В мазь обмакивают тампоны из ваты и вставляют в носовые пазухи на полчаса. Рекомендуют процедуру проводить перед сном.
Средство используется при бактериальном насморке, выделениях из носа желтого и зеленого цвета.
При проявлении первых аллергических симптомов применение лекарства стоит отложить.
Если беспокоят гнойные выделения из носовых пазух, используют следующие компоненты:

  • мед;
  • эвкалиптовое масло;
  • луковый сок.
Читайте также:  Вред и польза от мышей

Готовиться крем путем смешивания сока лука – 7 капель, эвкалипта – 5 капель, ст.л. меда.
Лекарством смазывается нос 1 раз в день. Его используют как для излечения насморка, так и для профилактики.

Процедура дыхания над луковыми парами

Для процедуры потребуется небольшая луковица, разрезанная напополам. Затем нужно вдыхать ее пары.
Чтобы не было ожога слизистой, нюхать лук маленьким детям нужно с осторожностью.

Витаминный напиток

Коктейль готовиться следующим образом. Берется 100 мл лимонного сока, ст.л. меда, 5 ложек лукового раствора и долька чеснока. Все ингредиенты смешиваются. Потом добавляется 200 мл воды.
Приготовленный коктейль нужно пить перед отходом ко сну. После его употребления нельзя пить и кушать. Наутро дыхание и общее самочувствие больного заметно улучшаться.

Компресс

Нужно измельчить овощ и положить его на ткань. Компресс следует прикладывать по обе стороны носа на 10 минут. Лечение проводится 3 раза в сутки.

Применение ингаляций

Чтобы облегчить дыхание и снять воспаление в носу, горле можно провести ингаляцию.

Способ №1

Для проведения процедуры потребуется овощ средних размеров, до 2 литров воды, чтобы сделать паровую баню.
Лук крошится в емкость и накрывается воронкой, оформленной плотным картоном, а затем кастрюля ставится на баню. Когда вода закипит, нужно наклониться и вдыхать пары.

Способ №2

Потребуется овощ небольшого размера и 250 мл чистой воды. Воду следует вскипятить и всыпать мелко нашинкованный лук. Проварить пару минут, переставить кастрюлю в место, где будет проводиться процедура.
Накрыться с головой под полотенцем и дышать над горячей смесью. После ингаляционного процесса потребуется прилечь на некоторое время.

Способ №3

В рецепте используется 4 ст.л. измельченной луковой шелухи и литр воды.
В кипяток вкидывается шелуха. После полного закипания раствора проводится паровая ингаляция над емкостью.
Если применяется паровой ингалятор, то нужно брать чистый сок. Его добавляют в воду для ингалятора (4-5 капельки).
Рекомендуют делать процедуру 3 раза в сутки. Длительность составляет 15 минут.
Благодаря любой ингаляции при недуге можно увлажнить слизистую. Это способствует разбуханию и вытеканию из носа слизи, защите от пересыхания.

Приготовление капель

Чтобы сделать лекарство, много сока не потребуется, достаточно 50 мл. Данный объем можно получить, если взять половину продукта. Готовый сок лука от насморка приносит пользу только в первых 12 часов.
Рекомендуют сохранять средство в закрытой емкости, при температуре +3-7 градусов (например, в холодильнике).

Процесс употребления

Применять лекарство советуют, как оно постоит пару часов после приготовления. Это даст возможность ослабить насыщенность и действовать на слизистую органа намного мягче.
От насморка лук капается 2-3 раза в день, но не более 3 дней подряд. В каждую ноздрю закапывается 1-2 капли взрослым пациентам. Если болен ребенок, то лекарство используется с особой осторожностью. Когда необходимо, концентрированность сока  можно снизить, при увеличении объема воды или масла.

Употребление лука при насморке у ребенка

Далеко не все народные рецепты для излечения простуды подходят детскому организму. Для устранения проблемы у детей луковый сок в чистом виде не применяется.
Большинство родителей, чтобы вылечить малышу насморк применяют щадящее средство, которое включает подсолнечное масло и лук.

  • Мелко нашинковать овощ.
  • Добавить 6 ст.л. масла.
  • Настаивать около 10 часов.

Это лекарство не утрачивает свою эффективность до 7 суток. Рекомендуют применять до 3 капель 3 раза в день.

Устранить насморк у ребенка помогут тампоны. Они смачиваются в лекарстве и ставятся в уши до утра.
Не закапывать нос при лечении насморка у грудничков. Не исключены побочные проявления в таком возрасте.
Для лечения ребенка при простуде поможет ингаляция с луком.

  • Натереть овощ на терке, выложить на тарелку. Ребенок должен вдыхать луковые пары 10 минут.
  • Отрезать половину продукта и подержать ее около носа малыша либо положить рядом с кроватью луковую кашицу, пока ребенок отдыхает.

Однако доктор Комаровский считает, что очень маленьким детям использовать любую ингаляцию не стоит, поскольку подобные процедуры способны стать причиной ожога дыхательных путей.

Ограничения и побочные проявления

При пользовании лекарством в терапевтических целях, стоит учитывать, что средство не отличается особой бережностью к слизистой органа. Помимо этого оно может вызывать побочные действия и иметь противопоказания к употреблению.
Больным, которые имеют одну из болезней, лучше не прибегать к лечению насморка данным лекарством.

  • Повышенное давление.
  • Детский возраст до 2-х лет.
  • Нарушение слизистой органа.
  • Аллергия.
  • Беременность и период лактации.
  • Доброкачественное образование в полости носа.

Как и любое другое средство, если неправильно применять капли либо превысить допустимую дозу, это может стать причиной непредвиденных последствий.

  • Сухость, жжение, зуд в полости носа.
  • Повреждение тканей.
  • Набухание и высушивание слизистой органа.

Прежде чем приступать к лечению насморка с помощью лука следует проконсультироваться с доктором. Специалист проинформирует обо всех нюансах такой терапии, возможных противопоказаниях, и как правильно применять лекарство. Важно пользоваться народными средствами осторожно, учитывая все рекомендации.

Еще больше полезных статей о ЛОР заболеваниях можете найти на сайте https://lor-uhogorlonos.ru/

Источник