Сок листьев лопуха польза и вред

Лопух или репейник – на первый взгляд невзрачный сорняк, но при детальном изучении понятно, что он является практически номером один в ряде целебных трав. Живительным составом обладают все части растения. Однако, самым чудодейственным, считается именно его сок, который извлекается из листьев и корней молодого растения ранним летом.

Репей начал применяться в медицинских целях еще с древности. Сегодня его в аптеке можно найти, а также самостоятельно приготовить. Широкий диапазон полезных веществ позволяет использовать сок лопуха внутренне и наружно.

Полезный состав сока

Репейный сок — это кладезь веществ, являющихся источником здоровья и красоты. В нем содержатся:

Полисахарид инсулин — помогает снизить повышенный холестерин и уровень сахара при диабете.
Протеин — первостепенная составляющая для роста мышц.
Горечи, которые, несмотря на придание соку горького неприятного вкуса, ослабляют процессы брожения, активируют работу поджелудочной железы, влияют на правильный обмен веществ, что в совокупности благостно воздействует на процесс пищеварения.
Дубильные компоненты — применяют при получении ожогов, открытых ран как вяжущее средство, а также отравлений, проблем с работой кишечника и желудка.
Фитостерин — осуществляет противоопухолевое действие.
Кислоты — стеариновая, пальмитиновая, линолевая, олеиновая.
Микро и макроэелементы — цинк, медь, титан, железо, марганец, бор и олово.

Свежий сок

В чем заключается польза лопуха для человека

Благотворное воздействие сока лопуха нельзя недооценивать. Он обладает противомикробным, противовоспалительным, антиоксидантным, противоопухолевым, антигистаминным действием, а также борется с аллергией, неплохо выводит токсины, желчь, воду, способствует регенерации клеток и органов.

Используется сок лопуха при следующих случаях:

Простуда и воспаление горла. В составе репейника имеется большая концентрация витамина С, что укрепляет иммунную систему.
Раковые опухоли. Притормаживает рост новообразований, таких как кисты и опухоли, способствует их разрушению. Облегчает самочувствие человека.
Гепатит и холецистит. Оказывает благостное влияние на желчеотделение, а также иные процессы, имеющие отношение к работе желчного пузыря. Помогает при восстановлении тканей печени.
Сахарный диабет. Хороший помощник при стабилизации в крови уровня сахара.
Гастрит и язвы. Ввиду содержания дубильных веществ, сок лопуха оберегает желудок от раздражения, затягивает эрозии, восстанавливает его деятельность. При пищевых и алкогольных отравлениях благоприятствует выходу токсинов из организма.
Атеросклероз. Понижает уровень холестерина, нормализует процессы обмена организма.
Мастопатия. Если прикладывать листья к груди и пить сам сок, состояние улучшится. Лопух считается женским растением, поскольку в силах исцелить от многих женских недугов. Так, постоянное употребление сока способствует урегулированию менструального цикла, возможно также излечиться от бесплодия.
Кожные заболевания — ожоги, раны, язвы, угри, фурункулы, экзема – вот неполный список наружных воспалительных процессов, которые благодаря протиранию соком лопуха и примочкам могут сойти на нет. Таким образом, лопух обладает косметическим эффектом. Неплохо справляется с выпадением волос, сухостью головы, перхотью и даже с проявлением первых признаков седины. Советуют для этого ежедневно втирать сок в голову на протяжении месяца и выпивать примерно 30 мл до приема пищи.
Аллергия. Принимая средство в момент действия аллергенов (например, цветение растений), можно избежать проявления аллергии, поскольку сок обладает антигистаминным воздействием на человека.

Сок лопуха, являясь аккумулятором протеина, не оставит равнодушными спортсменов. В результате регулярного приема препарата, можно наблюдать изменения мышечной массы.

Радует сок лопуха и гурманов. Горьковатый привкус в небольшом количестве, придает блюдам оригинальности. Повара многих стран используют этот секрет при приготовлении пищи.

2 стакана с соком

Вредоносное воздействие на организм

Лопух в принципе считается неопасным цветком, не способным навредить организму, но злоупотреблять его применением точно не стоит. Существуют ограничения к употреблению.

Репейный сок запрещен к потреблению и может нанести ущерб в следующих случаях:

Личная непереносимость продукта и аллергия при наружном и при внутреннем использовании.
Сыпь по телу.
Ожирение – может возникнуть как побочный эффект в результате отложения в печени гликогена.
Обострение панкреатита.
Беременные женщины и женщины, кормящие детей.
Дети до трехлетнего возраста.
Люди с медленной свертываемостью крови.

3 сока

Приготовление и прием

Полезные свойства и концентрация сока зависят от того куплен он в аптеке, либо приготовлен самостоятельно. Преимущество покупного средства состоит в длительном его хранении.

Для приготовления домашнего сока обычно используют молодые листья, сорванные в начале лета. К листьям можно добавить корни и стебель, однако, следует запомнить, что используют только корни растения не старше одного года. Заготовку следует тщательно вымыть, лучше на пару часов вымочить в воде, затем просушить. Далее сырье следует измельчить. Легко это сделать, используя мясорубку или миксер.

Из измельченного растения отжать сок, используя марлю. Хранится средство в холоде в посуде из стекла либо керамики не более недели, потом же утрачивает свои свойства. Можно жидкость перемешать с кашицей, но при этом срок хранения сокращается. Сок придется готовить в небольших количествах, поскольку быстро портится.

Для длительного хранения приготовленную смесь разбавляют напополам с водкой. Данная настойка хранится год.

Как правило, внутреннее оздоровление стоит начинать с приема чайной ложечки смеси за час до еды первые 2-3 дня лечения. Потом нужно постепенно увеличивать дозу и последующие две сутки уже трижды в день пить по чайной ложке. Оставшееся время курса пропить 3 раза по столовой ложке. Убрать горечь возможно, если разбавить медом. Курс приема варьируется от недели до месяца, с обязательным последующим перерывом.

Для наружного лечения делают компрессы с использованием кашицы или выжатого репейника и марли или бинта. В походных условиях можно приложить к пораженному месту на теле сам чистый лист.

Лопух, как оказалось, является чудесным борцом со многими бедами, о чем многие даже не представляли. Принимая лопух, можно оздоровить свой организм и излечиться от мучающих болезней. Однако следует всегда помнить о мере, так как у этого чудо-средства есть еще противопоказания. Правильно будет перед употреблением обратиться к врачу.

Источник

28 Июля, 2017
Другие состояния
Виктория Литвинова

Лопух является известным и неприхотливым растением, лечебные свойства которого широко применяются в народной медицине. Лечение различных заболеваний проводится с использованием корней, листьев и стеблей, но самым полезным считается сок лопуха. От чего он помогает, каковы его свойства, читайте в статье.

Общие сведения о растении

Лопух, или репейник, относится к семейству сложноцветковых растений. Это двулетние травы крупного размера. В таких странах, как Япония, Китай, Франция, США и Бельгия, лопух является овощной культурой, так как его корни, листья и черешки употребляются в пищу. Это растение огородники выращивают на своих участках.

Из молодых листьев готовят салаты и супы. Корни годичного лопуха варят, жарят, пекут, едят в сыром виде и используют вместо картофеля для первых блюд. Но самым ценным является сок корня лопуха, который давно используется для лечения многих болезней.

Узнать о пользе сока лопуха можно по отзывам людей, которые использовали его для лечения простуды, гепатитов, дисбактериоза, суставов, геморроя. Все они говорят, что лечение целебным напитком дало положительные результаты.

Химический состав

Это растение обладает уникальными лечебными свойствами благодаря содержанию в нем большого количества полезных веществ. Листья и корни лопуха, благодаря богатому химическому составу, широко используют для лечения многих болезней. Части растения применяют в целом виде, из них готовят сок, отвары и настои. Лучшим временем для заготовки и употребления сока является весна, май месяц. Сок лопуха богат:

Полисахаридами.
Минеральными солями.
Дубильными веществами.
Алкалоидами.
Жироподобными веществами.
Витаминами.
Протеинами.
Эфирными маслами.
Смолами и целым рядом химических элементов из таблицы Менделеева.

От чего помогает сок лопуха?

Отзывыпациентов, которые использовали целебный напиток для лечения различных заболеваний, самые положительные, и неслучайно. Репейник – уникальное растение. В нем содержится столько веществ, что оно приравнивается к женьшеню. В глубокой древности люди спасались соком лопуха при укусах змей, даже самых ядовитых. Листья растения прикладывали к ранам, и они быстро заживали.

И сейчас используют их при поражении кожи экземой, лишаями, а также фурункулами. Листья помогают при зуде, угрях, ожогах и высыпаниях в результате аллергических реакций. Сок лопуха, польза которого очевидна, тоже готовится из молодых листьев, которые нужно собирать в мае-июне. Другое время для их заготовки не годится.

Целебный напиток можно приготовить из корней годовалого лопуха. От растений с продолжительным сроком жизни нельзя использовать корни. Свойства сока лопуха, такие как болеутоляющие, мочегонные, желчегонные, антисептические, потогонные и противоаллергические, сделали растение незаменимым при лечении очень серьезных болезней:

При варикозном расширении вен сок оказывает тонизирующее действие на давление внутри них.
Повышает иммунитет и является хорошим профилактическим средством болезней дыхательных органов.
Сок лопуха от чего помогает? Отзывы пациентов с онкологическими заболеваниями, например, хорошие. Они утверждают, что сок корня репейника благотворно влияет на организм, он повышает его сопротивляемость заболеванию.
Обладая слабительным эффектом, помогает при запорах.
Сок, оказывая ранозаживляющее и кровоочистительное действие, восстанавливает структуру кожи.
Целебный напиток способствует восстановлению работы пищеварительных органов. В соке содержатся вещества, придающие ему горький вкус, но благодаря которым брожение в кишечнике ослабевает.
Спасает человека при интоксикации ядами и частицами тяжелых металлов.
С его помощью нормализуется холестерин и сахар в крови.
Предотвращается отложение лишней соли в организме.
Сок является хорошим противопростудным средством.
Способствует лечению таких заболеваний, как рак, гастрит, панкреатит, диабет, болезни почек и печени, язва и многие другие.

Из отзывов врачей и пациентов, перенесших тяжелые заболевания, следует, что сок лопуха не только лечит, но и является хорошим профилактическим средством против них.

Лечение онкологических заболеваний

Репейник является распространенным целебным растением, которое помогает в борьбе с онкологическими заболеваниями. Сок лопуха, обладая поразительными свойствами, воздействует на человеческий организм при их обнаружении. Дело в том, что концентрированный напиток содержит кристаллическое вещество, благодаря которому новые онкологические образования не получают дальнейшего развития. Это вещество препятствует распространению раковых клеток, оно программирует их на гибель. Известны случаи, когда безнадежно больные люди полностью исцелялись. Но всегда нужно помнить, что сок лопуха при онкологии является дополнением к лечению, назначенному врачом.

При обнаружении раковых опухолей желудка и пищевода готовят сок из всех частей растения. Принимают напиток перед употреблением пищи. Сок лопуха при онкологии нужно пить четыре-пять раз в течение суток. На один прием достаточно одной-двух столовых ложек.

Лечение диабета

Сок лопуха при сахарном диабете используется для лечения и профилактики этого заболевания. Напиток содержит полисахариды, благодаря которым оказывает положительное влияние на результат лечения. Еще в соке максимально сконцентрированы полезные вещества. Выжатый из молодых листьев лопуха сок оказывает мощное воздействие на организм.

Лечение печени

Для терапии гепатита разных видов и заболеваний печени используется сок лопуха. Лучше принимать сок, приготовленный из собранных в мае листьев.

Принимать его нужно перед употреблением пищи не менее трех раз в течение дня по одной ложке. Продолжительность лечения составляет одну неделю. Затем делается перерыв на такое же время, и курс терапии повторяется.

Лечение кожных покровов

Кожа часто поражается ранами гнойного характера, ожогами, лишаями, экземой, крапивницей, укусами различных насекомых. Хорошо помогает смоченный соком лопуха тампон, приложенный к больному месту. Целебный напиток используется для выведения бородавок. Если сок регулярно втирать в кожу на голове, волосы будут меньше выпадать, седина не появится преждевременно, исчезнет перхоть.

Лечение заболеваний ЖКТ

Особого внимания в плане эффективности лечения заслуживает сок лопуха при панкреатите, гастрите и язве. Напиток предотвращает раздражение слизистой оболочки, способствует нормальной работе желудка, заживляет раны. При обнаружении данных заболеваний назначается курс лечения. Сок лопуха при гастритеи других заболеваниях ЖКТ принимают на протяжении полутора месяцев по полстакана три раза в день.

Лечение интоксикации от алкоголя

Организм человека, злоупотребляющего спиртными напитками, перенасыщается вредными веществами, входящими в их состав. Выручает сок лопуха. От чего помогает? По отзывам многих людей с проблемами, связанными со здоровьем, напиток употребляют при различных заболеваниях, в том числе и при интоксикации.

Так как сок является общеукрепляющим и иммуностимулирующим средством, желательно принять его в количестве чайной ложки перед тем, как отправиться на вечеринку, где планируется употребление спиртного.

Лечение кисты почки

При данном заболевании употребление сока осуществляется по схеме:

С самого начала лечения и на протяжении двух дней в утреннее и вечернее время за 20 минут до употребления пищи следует принимать по одной чайной ложке сока.
В последующем до окончания лечения доза и условия такие же, только принимать напиток нужно не два, а три раза в день.

Курс терапии составляет один месяц, после чего делается перерыв на такое же время. Лечение продолжается до полного выздоровления.

Приготовление сока из лопуха

Для этого следует запастись листьями растения, вымыть их под краном и замочить в очищенной воде на несколько часов, чтобы пыль и грязь полностью вышли. Готовить сок следует из молодых листьев. После замачивания их нужно обтереть и измельчить, используя для этого мясорубку или блендер. Затем выжать и процедить в стакан.

Сок лопуха от чего помогает? Отзывы многочисленных почитателей этого чудодейственного напитка говорят в его пользу. Он оказывает положительное влияние при лечении и профилактике многих заболеваний.

Кому противопоказан сок лопуха?

Любые растения, обладающие целебными свойствами, имеют противопоказания. Сок лопуха нельзя применять:

Если человек склонен к аллергическим реакциям.
Во время беременности и кормлении ребенка грудью.
В случае если замечена индивидуальная непереносимость.

Лопух является поистине ценным растением. В совокупности с медикаментозным лечением он помогает преодолеть различные недуги. Чтобы лопух принес пользу, его нельзя собирать вдоль автотрасс и рядом с полями, где для выращивания культур широко используется применение гербицидов и пестицидов. А самое главное, прежде чем применять средства, приготовленные на основе лопуха, нужно проконсультироваться с врачом.

Источник

Скромное растение лопух, он же репейник, не очень жалуется огородниками – его считают сорняком, так как, попадая в пределы ухоженного огорода или сада, оно начинает агрессивно разрастаться и подавлять соседние растения. Ему не нужны никакие особенные условия ухода, лопух неприхотлив: он поселится и взойдёт там, где есть влага в почве, часто он буквально растёт под ногами в пределах населённых пунктов. Однако врачи и представители нетрадиционной медицины хорошо знают о целебных свойствах репейника и сока из него. Для получения ценного сока используют листья и корни растения.

Сок из лопуха: состав, польза и вред для организма

В молодых листьях репейника, которые собирают в мае-июне, а также в корнях растений не старше года содержится колоссальный запас витамина С. Кроме того, в них есть каротин, дубильные вещества, эфирные масла, органические кислоты, клетчатка и протеин, смолы, микро- и макроэлементы: цинк, железо, титан, медь, марганец.

Растение и продукты, из него добываемые, имеют противовоспалительные, мочегонные и потогонные, антисептические свойства. Сок лопуха усиливает процессы регенерации клеток, используется для заживления ран. В лопухе содержатся особенные горькие вещества, которые уменьшают интенсивность процессов брожения пищи в кишечнике, активизируют выработку ферментов поджелудочной железы, стимулируют выделение желчи.

Кроме поверхностных ран, средство помогает в лечении различных кожных заболеваний.: фурункулёзов, экземы, аллергических дерматитов, лишаев, угрей. При укусах насекомых оно снимает зуд и отёки, уменьшает воспаление.

В лопухе содержится полисахарид инулин – это средство нормализует уровень сахара в крови. Кроме того, применение сока снижает показатели холестерина. Благодаря приёму сока репейника нормализуется обмен веществ, из организма выводятся шлаки и токсические вещества, соли тяжёлых металлов.

Особое свойство репейника и сока из него – вещество фитостерин в его составе замедляет рост новообразований и опухолей. Женщинам средство показано для лечения мастопатии и нарушений менструального цикла.

Что касается вреда от употребления и использования сока растения, то они могут проявляться в виде индивидуальной непереносимости. К тому же необходимо помнить о том, что репейник, собранный с загрязнённой почвы возле дорог, заводов, мусорных свалок или атомных электростанций, может накапливать в себе вредные вещества из отходов, с которыми он взаимодействует в окружающей среде. От такого “лекарства” лучше отказаться, дабы не причинить себе вред.

Перечень противопоказаний к использованию сока репейника включает в себя беременность, период кормления грудью, аллергию и индивидуальную непереносимость в любом другом проявлении. С осторожностью к этому средству нужно отнестись людям, имеющим проблемы с поджелудочной железой: оно может спровоцировать обострение панкреатита.

Использование средства в медицине и косметологии

Сок лопуха продаётся в аптеках в концентрированном виде – в нём собрано максимальное количество полезных веществ.

Народная и традиционная медицина рекомендует использовать этот продукт для лечения таких заболеваний:

Бесплодие, мастопатия, киста яичников: сок можно принимать внутрь, а листья прикладывать к груди. Также сок употребляют для нормализации нарушенного цикла и во время начала менопаузы.
Гепатиты: сок принимают по 15 мл трижды в день за пол часа до еды, в течение месяца. Далее нужно дать организму месяц отдохнуть, и через 30 дней повторить следующий курс.
Нейродермит, фурункулёз, угри, кожный зуд: в течение 2-3 месяцев каждый день выпивают по 30 мл сока перед едой.
Трофические язвы: в этом случае показано наружное применение в виде компрессов.
Холецистит, болезни печени, жёлчного пузыря, жёлчных путей: курс лечения составляет 7 дней, всего необходимо повторить 3 курса. Промежуток между ними – неделя. По 1 столовой ложке сока принимают трижды в день до еды.
Простуды, грипп, бронхиты: средство нужно смешать с мёдом в пропорциях 1/1. Общее количество смеси – около 50 г на один приём. В день происходит 3-5 приёмов до еды.
Сахарный диабет.
Онкологические заболевания: каждые 2 часа в течение дня принимают по 2 чайные ложки средства. Через месяц проводится обследование, если по его результатам есть положительные изменения, делается недельный перерыв, после чего приём сока возобновляется.
Похмельный синдром и алкогольное опьянение. Этими «заболеваниями» хоть раз в жизни страдал каждый человек. Благодаря горьким веществам в составе, сок быстро снимет все неприятные симптомы.
Артриты и артрозы, подагра: продукт смешивается с оливковым маслом в соотношении 2/1. Полученную суспензию используют для прикладывания компрессов на поражённые суставы.

Что касается внутреннего применения, есть некоторые особенности, которые относятся к начальному периоду употребления средства. Для того, чтобы организм привык, а реакции индивидуальной непереносимости, если они есть, проявились не слишком сильно, начинать необходимо с одной чайной ложки сока в день. Примерно в течение 2-4 дней нужно постепенно увеличивать дозы приема средства, доводя их до предписанных.

Лечебный эффект сока репейника используется и в косметологии: при перхоти, зуде и сухости кожи головы, выпадении волос средство рекомендуют в течение месяца наносить на кожу головы ежедневно. Заметный результат появляется примерно через 10-14 дней: волосы становятся более густыми, блестящими и гладкими.

Для лица можно приготовить маски с использованием сока лопуха. Регулярное их применение помогает вернуть коже лица упругость, сузить расширенные поры и уменьшить признаки старения кожи, такие как морщины и пигментные пятна. Лосьон из чистой воды и концентрированного сока лопуха советуют применять для жирной кожи, а также для борьбы с прыщами и фурункулами. С добавлением сока лопуха готовят ледяные кубики для утреннего массажа кожи лица.

Как готовить и хранить сок лопуха

Несмотря на то, что в аптеках средство есть в продаже, некоторые всё равно предпочитают самостоятельно готовить сок лопуха в домашних условиях. Это легко объяснить: самый полезный сок – свежевыжатый, который может храниться не более трёх дней.

Сок готовят из листьев и корня растения. Листья для заготовки собирают обычно в мае и июне, когда растение ещё не приобрело наиболее сильной горечи. Корни на сок можно выкапывать весной или осенью до первых заморозков. Однако для добычи сока годятся корни только молодых, одногодичных растений.

Важно собирать растение в незагрязнённом месте, подальше от дорог, заводов и прочих источников грязи и выбросов. Не рекомендуется использовать лопух, растущий рядом с полями, на которых высажены культурные растения – их чаще всего обрабатывают от сорняков и паразитов, и растениям рядом тоже достаётся доза химикатов.

Для приготовления средства берут свежие листья или корни, их заранее замачивают в чистой воде на 3-5 часов, после чего пропускают через мясорубку.

Из полученной каши, завернув её в марлю, добывают сок с помощью пресса или скалки. Полученная жидкость хранится в течение нескольких дней, после чего утратит большинство своих полезных свойств. Чтобы сохранить его для более длительного применения, в сок добавляют 20-процентный спирт в соотношении 5/1. Такая смесь может храниться в холодильнике, но использовать её можно только для наружного применения.

Ещё один вариант настойки – с мёдом. На 500 г сока берут 100 мл спирта и 500 г мёда. Готовую смесь настаивают два дня в условиях комнатной температуры. Далее её можно хранить в сухом прохладном месте в течение года, и применять наружно или внутренне.

Для тех, кто не приемлет спирт, предлагается консервировать сок только мёдом, в пропорциях 1/1. Продукт заливают в чистую банку, плотно закрывают крышкой и хранят в холодильнике. Такая настойка, заготовленная на зиму, поможет пережить холодное время года, не вспоминая о простудах и кашле.

Как принимать сок для профилактики

Необязательно ждать, пока организм начнёт сигнализировать о наличии проблем со здоровьем. Профилактический приём сока лопуха поможет избежать болезней и подхлестнуть естественную защитную систему организма.

Перед началом употребления стоит проконсультироваться с врачом по поводу возможных противопоказаний и непереносимости продукта.

Специалисты рекомендуют проводить профилактический курс приёма раз в год.

Схема, предусматривающая месяц приёма:

1 день: 1 чайная ложка сока;
2 день по 1 чайной ложке сока 2 раза в день;
3-4 дни: по 1 чайной ложке трижды в день;
с 5 по 30 день включительно: по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Приём полезнее осуществлять до еды, или через час-полтора после. По окончанию 30 дней делается перерыв длительностью месяц, после чего курс повторяют. Если в этот период появляются неприятные ощущения и симптомы (тошнота, изжога), нужно уменьшить ежедневную дозу и продолжать употреблять сок ещё 1-2 дня. Если не наступит облегчение, стоит прекратить употребление средства и обратиться к врачу.

Для тех, кто уже не в первый раз сталкивается с употреблением сока репейника, предлагается другая схема: по 1-2 столовых ложки трижды в день, в течение 7-10 дней. Далее нужен перерыв, также не более 7-10 дней. Общая длительность всего курса вместе с перерывами – 5-6 недель.

Заедать или запивать сок ничем нельзя, и нужно быть готовым к тому, что средство имеет очень горький вкус – это одна из составляющих его полезности. В случае, если не удастся победить дискомфорт и тошноту, разрешено заесть послевкусие половиной чайной ложки мёда.

Сок лопуха – известное лечебное средство, которое используется как самостоятельно, так и в комплексе с лекарствами и лечебными веществами. Его пользу и ценность для организма подтверждают медики и люди, которые с помощью этого снадобья избавились от ряда проблем со здоровьем. Отзывы тех, кто страдал от заболеваний онкологического характера, болезней печени, жёлчного пузыря, кишечника, говорят о том, что приём продукта помогает и для профилактики рецидивов.

Как лекарственный состав для наружного и внутреннего применения, сок используется для избавления от кожных проблем, нарушений в работе мочеполовой и репродуктивной систем, онкологических заболеваний и опухолей, воспалительных и вирусных процессов в организме, как средство для очищения организма, нормализации пищеварения, стимулирования работы иммунитета, улучшения состояния кожи лица и головы, лечения слабых, тусклых и выпадающих волос, перхоти, зуда и сухости.

Средство доступно в аптеках, кроме того, его можно приготовить самостоятельно, ведь лопух, как сорняк, растёт практически везде, где для него есть свободное место. Заготовка, законсервированная с использованием спирта или мёда, отлично сохраняет все полезные свойства свежего сока, поэтому продукт выжимают впрок, чтобы в течение всего года иметь доступ к мощному лекарственному препарату натурального происхождения и широкого спектра действия.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Источник