Солярий польза и вред для волос
Густые локоны являются производной от клеток кожи, поэтому они не менее подвержены негативному воздействию ультрафиолета, чем сам эпидермис. Сществует множество различий между искусственным излучением и натуральным, в том числе и то, что воздействие световых волн определенной длины беспрепятственно разрушает шевелюру.
Для сравнения: в то время как солнце помогает локонам стать более крепкими, аппаратное излучение, наоборот, истончает их и делает безжизненными. Многие посетительницы говорят, что их волосы выгорели в солярии, но такие метаморфозы являются ничем иным, как обычным повреждением внешней оболочки.
Само явление осветления происходит под действием определенных солнечных лучей благодаря разрушению пигмента. Искусственное влияние не обладает таким широким спектром волн, поэтому оно не способно «забрать» и пары тонов натурального цвета.
Свет, вырабатываемый лампами, очень похож на настоящее излучение, но в корне отличаются «эффекты», наблюдаемые после него: шевелюра не защищена от подобных волн и претерпевает иссушение. Наиболее подвержены разрушению кончики, которые отличаются тонкостью по сравнению с остальной длиной.
Особенно опасен солярий для искусственно светлых волос, так как и без того поврежденная шевелюра остается абсолютно беззащитной перед искусственным светом. Вследствие этого она становится безжизненной и напоминает солому.
Средств, чтобы защитить шевелюру от вредного влияния солярия:
- Различные масла. Они способны создать что-то наподобие защитной пленки, которая как раз-таки и уменьшит вредное воздействие. Подойдет миндальное, облепиховое или масло Ши.
- Шапочка из натуральных материалов. Это «украшение» убережет локоны от пересыхания. Лучше выбирать покрытие светлого цвета (в идеале белое), так как свет будет отражаться от ткани, а не впитываться ею, как в случае с темными оттенками.
- Специализированная косметика для солярия. Отдельно разработанная линия средств имеется у каждого производителя «препаратов» для усиления эффекта от солнечных ванн.
Уход за волосами после солярия включает определенные средства:
- Кефирная маска. Нагретый до комнатной температуры кисломолочный продукт вернет шевелюре упругость и увлажненность. Но не следует использовать просроченный кефир, так как он не принесет никакой пользы.
- Йогуртно-майонезная смесь. Чтобы маска оказала сильное действие, нужно использовать майонез не заводской, а домашний. Йогурт также можно приготовить самостоятельно. Необходимо смешать эти продукты с яйцом и нанести на кожу головы, после чего убрать их под полиэтиленовый мешок или специальную шапочку и укутать теплым полотенцем. По прошествии часа смыть.
- Авокадо для восстановления. Этот продукт укрепляет локоны и отлично увлажняет их. Нужны мякоть плода, столовая ложка меда и растительное масло (желательно миндальное или оливковое). Перемешать ингредиенты до кремообразного состояния, нанести на кожу головы, а через полчаса смыть с использованием шампуня.
Смотрите на видео о маска для волос из авокадо:
- Еще один способ использования – авокадо с бананом. Такая маска способна нейтрализовать негативный эффект от того, как солярий влияет на волосы, вывести токсины из кожи головы и восстановить поврежденную шевелюру. Масса из этих растений, столовой ложки оливкового масла и яичного желтка должна быть нанесена на полчаса, после чего смыта легким шампунем.
- Бесцветная хна тоже может помочь в реабилитации. Укрепляющая и восстанавливающая, она способна «запечатать» чешуйки, которые непременно раскрываются во время воздействия ультрафиолетового излучения. Это ее свойство улучшает внешний вид, так как хна буквально окутывает каждую «ворсинку».
Здоровье локонов можно восстановить с помощью правильного питания: достаточное употребление белка станет основополагающим фактором в улучшении качества покрова, а вода осуществит наискорейший вывод вредных веществ.
При использовании мягкого шампуня и предоставлении шевелюре возможности высохнуть без использования фена результат будет заметен уже через некоторое время.
Читайте подробнее в нашей статье о солярии и волосах.
Густые локоны являются производной от клеток кожи, поэтому они не менее подвержены негативному воздействию ультрафиолета, чем сам эпидермис.
Настоящее солнце действительно осветляет покров, придает ему удивительно красивый оттенок. Природой заложено сопротивление болезненным последствиям долгого нахождения под ярким светом без защиты от него. Однако существует множество различий между искусственным излучением и натуральным, в том числе и то, что воздействие световых волн определенной длины беспрепятственно разрушает шевелюру.
Для сравнения: в то время как солнце помогает локонам стать более крепкими, аппаратное излучение, наоборот, истончает их и делает безжизненными.
Многие посетительницы говорят, что их волосы выгорели в солярии, но такие метаморфозы являются ничем иным как обычное повреждение их внешней оболочки.
Само явление осветления происходит под действием определенных солнечных лучей благодаря разрушению пигмента. Искусственное влияние не обладает таким широким спектром волн, поэтому оно не способно «забрать» и пары тонов натурального цвета.
Свет, вырабатываемый лампами, очень похож на настоящее излучение, но в корне отличаются «эффекты», наблюдаемые после него: шевелюра не защищена от подобных волн и претерпевает иссушение. Наиболее подвержены разрушению кончики, которые отличаются тонкостью по сравнению с остальной длиной.
Следовательно, волосы в солярии не выгорают, а только лишь теряют былое здоровье.
Рекомендуем прочитать статью о солярии перед морем. Из нее вы узнаете о том, стоит ли ходить в солярий перед морем, сколько раз посещать перед поездкой и правилах посещения солярия перед морем.
А здесь подробнее о последствиях солярия.
Салонное осветление считается сложной и очень «болезненной» процедурой, ведь, чтобы нейтрализовать натуральный цвет, необходимо внедриться внутрь и окислить имеющийся пигмент, который становится способным к растворению в воде после разрушения и смывается шампунем по окончании процедуры.
Посещение солярия ещё сильнее вредит волосам, так как и без того поврежденная шевелюра остается абсолютно беззащитной перед искусственным светом. Вследствие этого она становится безжизненной и напоминает солому.
Чтобы избежать ненужных последствий, следует позаботиться о том, как защитить волосы перед походом в студию загара и во время нее. Помочь в этом нелегком деле могут:
- Различные масла. Они способны создать что-то наподобие защитной пленки, которая как раз-таки и уменьшит вредное воздействие.
- Шапочка из натуральных материалов. Это «украшение», имеющее практическую пользу, убережет локоны от пересыхания. Лучше выбирать покрытие светлого цвета (в идеале белое), так как свет будет отражаться от ткани, а не впитываться ею как в случае с темными и черными оттенками.
- Специализированная косметика для солярия. Отдельно разработанная линия средств имеется у каждого производителя «препаратов» для усиления эффекта от солнечных ванн. Особые формулы, позволяющие обеспечить достойную защиту, помогут локонам перенести даже такие серьезные испытания, как воздействие искусственных лучей.
Шапочка для солярия
Совершенно нетрудно потратить несколько минут перед посещением аппарата для загара вместо того, чтобы долго и трудно восстанавливать жизнь шевелюры.
Чтобы обеспечить необходимый уход за волосами после солярия, необходимо увлажнять и питать их. Существует масса промышленных средств для того, чтобы вернуть локонам прежний внешний вид, но, конечно, лучшими «помощниками» в этом нелегком занятии станут натуральные «изделия».
- Кефирная маска. Нагретый до комнатной температуры кисломолочный продукт вернет шевелюре упругость и увлажненность. Но не следует использовать просроченный кефир, так как он не принесет никакой пользы, то есть время на проведение восстанавливающей процедуры будет потрачено впустую.
- Йогуртно-майонезная смесь. Чтобы маска оказала как можно более сильное действие, нужно использовать майонез не заводской, а домашний. Йогурт также можно приготовить самостоятельно.
Необходимо смешать эти продукты с яйцом и нанести на кожу головы, после чего убрать их под полиэтиленовый мешок или специальную шапочку и укутать теплым полотенцем. По прошествии часа смыть.
- Авокадо для восстановления. Этот продукт укрепляет локоны и отлично увлажняет их. Для приготовления такого средства нужны мякоть плода, столовая ложка меда и растительное масло (желательно миндальное или оливковое). Перемешать ингредиенты до кремообразного состояния, нанести на кожу головы, а через полчаса смыть с использованием шампуня.
- Еще один способ использования авокадо – смешать его с бананом. Такая маска способна нейтрализовать негативный эффект от того, как солярий влияет на волосы, вывести токсины из кожи головы и восстановить поврежденную шевелюру. Масса из этих растений, столовой ложки оливкового масла и яичного желтка должна быть нанесена на полчаса, после чего смыта легким шампунем.
- Бесцветная хна тоже может помочь в реабилитации после процедуры. Укрепляющая и восстанавливающая, она способна «запечатать» чешуйки, которые непременно раскрываются во время воздействия ультрафиолетового излучения. Это ее свойство улучшает внешний вид, так как хна буквально окутывает каждую «ворсинку».
Здоровье локонов можно восстановить с помощью правильного питания: достаточное употребление белка станет основополагающим фактором в улучшении качества покрова, а вода осуществит наискорейший вывод вредных веществ.
Более того, при использовании мягкого шампуня и предоставлении шевелюре возможности высохнуть без использования фена результат будет заметен уже через некоторое время.
Рекомендуем прочитать статью о загаре при беременности. Из нее вы узнаете о пользе солнечных ванн для будущей мамы, противопоказаниях к загару при беременности, правилах нахождения на солнце, а также о средствах защиты от солнца при беременности и возможных последствия загара.
А здесь подробнее о том, почему после солнца чешется кожа.
То, что происходит в осветленными волосами в солярии, никак нельзя назвать полезным или хотя бы безвредным. Однако есть возможность если не полностью освободить локоны от влияния ультрафиолета на них, то хотя бы нейтрализовать его. При соблюдении некоторых несложных правил по уходу до принятия солнечных ванн и сразу после можно сохранить шевелюру в хорошем состоянии.
Источник
Всем привет, друзья!
А любите ли вы загорать? Предпочитаете греться под лучами настоящего солнца или принимаете солнечные ванны только в солярии? Я уже несколько лет избегаю таких процедур и считаю, что белая кожа ничуть не уступает загорелой.
Польза и вред солярия — одна из самых скандальных тем в индустрии красоты. Одни считают, что загар несомненно полезен для организма человека, приверженцы же другого мнения, твердят, что УФ-лучи опасны для жизни. Кому верить? Давайте разбираться вместе.
Коротко о солярии
Мода на загар пришла к нам с европейских стран, именно там золотистая кожа является признаком состоятельности, успешности, уверенности в себе как женщин, так и мужчин разных возрастов.
А вот в Азии все наоборот, для них белоснежная кожа — предел мечтаний, к которому они стремятся, практически всю жизнь они избегают прямых солнечных лучей.
Читайте о том, как ухаживать за кожей по корейской системе здесь и здесь.
У нас в России еще по-прежнему многие девушки хотят обзавестись загорелой кожей, не зная и не слушая никого, кто выступает против. Для быстрого обретения загара были изобретены специальные аппараты, называемые соляриями. Работают они от электричества за счет расположенных по периметру капсулы УФ-ламп.
Первые такие лампы стали появляться после окончания Второй Мировой Войны, а производство соляриев начало распространяться повсеместно только с 1976 г. Сейчас они есть во многих:
- салонах красоты;
- СПА и фитнес центрах;
- гостиницах и санаториях.
А модели их поражают воображение. Так существуют следующие виды кабинок:
- Горизонтальные — обладают лампами невысокой мощности, но располагаются на довольно близком расстоянии к телу, плюс — низкий риск обгорания, минус — остаются белые пятна на коже.
- Вертикальные — имеют мощные лампы, которые дальше расположены от тела, среди минусов можно выделить быстрое обгорание кожи, а плюсом является получение более равномерного загара.
- Зеркальные — имеют зеркальный пол, который отражает лучи и способствует быстрому проявлению солнечного пигмента на коже.
- Турбо — оснащены вентиляционной системой, это позволяет лучше переносить солнечные процедуры.
- С виброплатформой — она поможет одновременно вместе с получением загара, избавится и от целлюлитных отложений.
- Повышенной комфортности — присутствует система охлаждения, музыка и даже ароматизация воздуха.
- Инфракрасные — оснащены лампами инфракрасного цвета, которые позволяют получить не только загар, но и улучшить состояние кожных покровов за счет нагревания.
Обрести бронзовый загар в основном стремятся женщины, хотя мужчины тоже не являются исключением, отсюда и возникает их повышенный интерес к положительному и отрицательному влиянию солярия. Не буду вас долго томить. Поэтому начинаем.
Польза искусственных УФ-лучей
Посещение солярия стало настоящей нормой для многих женщин по всему миру. В свою очередь ученые не перестают проводить исследования о влиянии солярия на здоровье человека.
Искусственное облучение стало применяться даже в медицинских целях. Поэтому с уверенностью можно сказать, что определенные плюсы от его посещения все же есть.
Среди положительных сторон солярия можно выделить:
- Обретение красивого и равномерного загара в короткие сроки в любое время года.
- Ультрафиолетовые лучи способны синтезировать в организме человека витамин D.
- Солярий способен снижать депрессивные состояния и улучшать настроение.
- Солярий эффективен в лечении псориаза и прыщей.
- Подготовка кожи к летнему сезону, к долгожданным отпускам и длительному пребыванию на солнце.
Девушки, которые хотят иметь золотистую кожу и зимой и летом, получили возможность посещать солярий в любое время. Среди поклонниц принятия солнечных ванн есть мнение, что загорелое тело выглядит более стройным и ухоженным. Может быть и так, не спорю.
Также считается, что естественный загар менее долговечен по сравнению со своим искусственным собратом. И вам не придется круглыми сутками грызть морковку, чтобы продлить золотистый цвет кожи. Такой загар получается более благородным — морским, чем слишком темный — дачный.
Но, ведь можно воспользоваться и автозагаром, это гораздо более безопасный вариант.
Он помогает в полной мере усваивать кальций и фосфор. Дефицит этих химических элементов приводит к уменьшению плотности костей и риску возникновения остеопороза, а также сказывается на состоянии ногтевых пластин, волос и кожных покровов.
Витамин D также замедляет процессы старения кожи, отсрочивает появление морщин и других возрастных изменений. Невероятно полезен для поддержания иммунитета и снижения риска простудных заболеваний, улучшает работу ЦНС и сердца, а также стимулирует мозговую деятельность.
Но, витамин D можно получить не только благодаря нахождению под солнечными лучами, сейчас есть множество готовых комплексов и бадов, с помощью которых можно поддерживать его уровень в оптимальном состоянии.
К сожалению наукой не подтвердилось положительное влияние УФ-лучей на наше душевное состояние, и утверждение, что солнце способно вырабатывать в организме человека серотонин — гормон радости, не подтвердилось.
Но может прямого влияния и нет, но многие девушки отмечают, что стали более счастливее и позитивнее себя чувствовать во время и после похода в солярий. Для этого стоит лишь представить себя на роскошном пляже на берегу океана, нежащейся под теплыми лучами солнца.
Но приятные эмоции можно получать и другими способами, не так ли?
Читайте также: Как избавиться от стресса с помощью практики йога-нидры?
Это действительно так. Но есть небольшие оговорки. Ходить в солярий с различными кожными заболеваниями можно только после консультации врача. В некоторых медицинских учреждениях есть свои собственные кабинки, которые предназначены не для загара, а для оздоровления кожи.
УФ-лучи способны улучшить состояние больных с кожными заболеваниями, но при не соблюдении меры они также способны и навредить. С одной стороны они могут подсушивать кожу, убивать бактерии и работать в качестве антисептика.
А с другой, они могут спровоцировать еще большее усиление симптомов угревой сыпи, так как кожа становится более сухой и плотной, это в свою очередь приведет к закупорке пор, что вызовет еще больше прыщей.
А когда дело касается лечения псориаза, то можно излишне пересушить псориатические бляшки, а также могут начать кровоточить трещины на коже.
Из этого вывод, необходимо во всем знать меру!
И да, и нет. С одной стороны, кожа действительно должна постепенно привыкать к солнечным лучам. Это позволит снизить риск обгорания. И может быть для наших широт это будет действительно полезно и приемлемо.
Но ВОЗ считает иначе, они говорят, что для пребывания в жарких тропических странах этого не достаточно, сравнивая посещение солярия с использованием крема от солнца с низким уровнем защиты от УФ лучей.
Поэтому, а стоит ли игра свеч? Не лучше ли обзавестись кремом от солнечных лучей с SPF 50?
Какую еще пользу можно получить от солярия? Оказывается УФ лучи помогают:
- уменьшить содержание сахара в крови и предотвратить диабет;
- снизить холестерин и исключить возникновение атеросклероза и других сосудистых заболеваний;
- в профилактике гипертонии.
Но если болезни уже имеются в наличии, то солярий будет наоборот являться противопоказанием. Теперь перейдем к негативным моментам.
Вред от посещения солярия
Вот здесь и начинаются пугающие истории, а бояться есть чего. Но, я считаю, что о вреде искусственного получения загара должен знать каждый. Предупрежден, значит вооружен.
Итак, что может произойти, если вы заядлый любитель солярия?
- Как считает известная телеведущая и врач Елена Малышева, вместе с многочисленными сторонниками этого мнения, посещение солярия может вызвать рак.
- Учеными доказано, что частое посещение соляриев вызывает преждевременное старение кожи или фотостарение.
- Сделав посещения солярия регулярными, есть риск развития слепоты или серьезного нарушения зрения.
- Солярий может испортить волосы.
- Солярий способен вызвать танорексию.
По данным научного исследования было определено, что люди, посещающие солярий до 10 раз в год, подвержены увеличению риска заболеть меланомой в 7 раз. А представляете, в какой опасности находятся те, кто делает это чуть ли не на каждом обеденном перерыве?
Искусственные лучи солярия гораздо глубже проникают в кожу, чем от обычного солнца. Они способны подвергнуть мутации клетки ДНК, увеличить в организме рост свободных радикалов. Особенно в зоне риска находятся люди со светлой кожей и большим количеством родинок.
УФ-лучи способны высушить кожу, особенно это касается лица, шеи и зоны декольте. А эпидермис без влаги, словно рыба без воды. На нем быстрее возникают морщины, он замедляет естественную выработку коллагена, отвечающую за эластичность и мягкость кожи.
А еще на такой коже не редко возникают темные пятна, они же пигментные. Если вы еще принимаете антибиотики или гормональные средства, то их может стать еще больше. И в итоге вместо красивого загара вы получаете пятнистую кожу.
Также в зоне риска находятся женщины старше 50 и даже 40-летнего возраста, так как их кожа уже не способна вырабатывать коллаген и гиалуроновую кислоту как в молодости.
И это не шутка. Любые УФ-лучи опасны для глаз. А в солярии лампы расположены на довольно близком расстояния от человека. Поэтому без специальной экипировки лучше туда даже не ходить. Иначе можно получить и ожог роговицы, и сетчатки и даже ускорить старение хрусталика глаза.
Если вы не покрываете свою шевелюру во время сеанса загара, то будьте готовы к тому, что постепенно волосы начнут терять влагу, иссушаться и в скором времени превратятся в безжизненную солому.
Особенно УФ-лучи вредны для тонких и слабых волос, которые испорчены химическими красками или различными салонными процедурами. Пряди могут потерять цвет или станут светлее.
Читайте также: Домашние маски для восстановления окрашенных волос.
Это меньшее из зол. Танорексия — психологическая зависимость от солярия. Вы настолько привыкните видеть себя загорелой, что будете постоянно желать посетить солярий вновь. Белая кожа станет для вас просто недопустимой. Оказывается и такое бывает.
Кому противопоказан солярий
Теперь рассмотрим в каких случаях солярий посещать не рекомендуется. По авторитетному мнению врачей не стоит увлекаться принятием искусственных солнечных ванн людям со следующими заболеваниями:
- Доброкачественные и злокачественные новообразования;
- Нарушение работы нервной системы;
- Сахарный диабет;
- Гинекологические;
- Ишемическая болезнь сердца;
- Болезни крови;
- Дерматит;
- Гипертония;
- Патологии щитовидной железы;
- Розацеа, купероз;
- Мастопатия;
- Бронхиальная астма.
Но это еще не все. Также стоит исключить солярий:
- Беременным и кормящим матерям из-за изменения в их гормональном фоне.
- Женщинам в критические дни, чтобы не вызвать обильное кровотечение.
- Людям, принимающим лекарства: транквилизаторы, нестероидные и болеутоляющие средства, некоторые антидепрессанты.
- Индивидуумам с очень чувствительной кожей, веснушками, родинками и пигментными пятнами.
- Детям не достигшим 15-летнего возраста.
- Если до этого проводилась лазерная эпиляция, шлифовка кожи или химический пилинг.
- Если вы накануне посещали баню или сауну.
- Людям в послеоперационный период.
Самым лучшим решением перед походом в солярий будет посещение врача. Не стоит пренебрегать его консультацией, чтобы потом не жалеть об этом всю оставшуюся жизнь.
Советы для тех, кто не испугался
Я думаю, что среди вас найдутся люди, которые пропустят все это мимо ушей или просто не поверят. Поэтому тем, кто по прежнему жаждет позагорать в солярии или только собирается его посетить я рекомендую прислушаться к следующим советам.
- За пару часов вымойтесь в душе, можно с мылом, чтобы загар лег ровнее и быстрее.
- Не пользуйтесь никакой косметикой, ни для лица, ни для тела, кроме бальзама для губ.
- Обзаведитесь специальными кремами, обычные солнцезащитные здесь не подойдут.
- Новичкам лучше приобрести проявители загара, они помогут плавно и постепенно загореть без обгорания.
- Через тройку посещений можно переходить на активаторы, они улучшают и закрепляют пигмент на коже.
- Лучше всего загорать в бикини, обязательно надевать специальные очки, защищающие глаза от УФ-лучей, и покрывать волосы. Также снять все украшения.
- Начинать загорать лучше всего с 2 минут, постепенно увеличивая время до 10. Если кожа не слишком светлая от рождения — можно доводить до 20.
- Каждый день посещать солярий нельзя, коже нужно дать время на восстановление.
- Как только вы обзаведетесь желаемым цветом кожи, поход в солярий можно сократить до 1 раза в неделю.
- После приема солнечных ванн стоит выпить сок с витамином С или побольше чистой воды, чтобы восполнить влагу в организме.
- Воспользоваться кремом-закрепителем. Он поможет успокоить и достаточно увлажнить кожные покровы.
- Не принимайте душ после загара, а также не тревожьте кожу скрабами.
На этом у меня все. Конечно, принимать решение о посещении солярия — дело ваше. Но для себя я решила не в пользу этого аппарата, каким бы привлекательным он не казался. Как по мне, лучше всего загорать не под прямыми лучами, а в тени при рассеянном свете. Так безопаснее.
Здоровья вам! До встречи!
Источник